Série RGNR 10 épisodes

Terra Incognita 2017

Douze personnes volontaires, vingt et un jours de régénération intensive filmés sans filtre : Terra Incognita 2017 documente une expérience réelle, avec ses résultats mais aussi ses ratés, ses doutes et ses abandons.

On y suit les participants à travers les phases concrètes du protocole : transition alimentaire, jeûne radical, gestion de l'épuisement, auto-sabotage, et les bilans finaux où chacun tire ses propres conclusions. Rien n'est édulcoré : la cigarette qui revient au jour 11, les blocages mentaux, les moments où le corps résiste et où la tête lâche avant lui.

Les deux épisodes de bilan et les bonus d'interview complètent le tableau en donnant la parole aux participants eux-mêmes, ce qui permet de mesurer ce qui a réellement changé en trois semaines, et ce qui n'a pas bougé.

Une série utile si vous envisagez ce type de démarche et que vous voulez savoir à quoi vous attendre concrètement.

La série

10 épisodes

  1. 1
    ● Vidéo

    Candidats pour la régénération ? Terra Incognita 2017 -Vous allez voir la réalité

    Thierry présente Terra Incognita 2017 : une expérience de trois semaines dans les Pyrénées-Orientales pour observer la régénération sur une douzaine de participants filmés au quotidien.

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    ● Vidéo

    Terra Incognita 2017 : 12 participants pour une expérience de régénération (TEASER)

    Teaser d'annonce : 12 participants sont réunis pour trois semaines de régénération filmées en direct dans le cadre de Terra Incognita 2017.

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  3. 3
    ● Vidéo

    Terra Incognita 2017 épisode 5 – Toutes nos nourritures…

    À Terra Incognita 2017, des participantes témoignent de leurs pathologies et expliquent comment la nourriture, le jeûne intermittent et les liens humains participent à la régénération.

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  4. 4
    ● Vidéo

    Terra Incognita 2017 Episode 7 – Aujourd'hui on met tout au repos ! Jeûne radical…

    Septième épisode de Terra Incognita 2017 : les participants entament un jeûne sec et partagent leurs premières impressions sur le repos, l'alimentation vivante et l'arrêt du tabac.

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  5. 5
    ● Vidéo

    Terra Incognita 2017 J11 -Jeûne, épuisement, cigarette et auto sabotage !

    Jour 11 de Terra Incognita 2017 : Laurie témoigne de son jeûne en état d'épuisement chronique, d'une tentative d'auto-sabotage et d'un arrêt spontané du tabac.

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  6. 6
    ● Vidéo

    Terra incognita épisode 16 – Il marche dans sa tête…

    Éric découvre le travail de visualisation proposé par Julie en sophrologie et explique comment cette pratique l'aide à retrouver de la mobilité et de l'énergie après son jeûne.

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  7. 7
    ● Vidéo

    Terra Incognita Episode 20 – L'heure du bilan ! “vous n'êtes pas malades…” partie 1

    Thierry tire le bilan de trois semaines d'expérience collective et explique pourquoi traiter les symptômes sans s'intéresser au terrain revient à éteindre un voyant sans regarder le réservoir.

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  8. 8
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    Terra Incognita Ep 21 – L'heure du bilan n° 2- les participants vous racontent tout !

    Les participants de Terra Incognita partagent leur bilan après plusieurs semaines de repos, de jeûne et de changements alimentaires, et racontent ce qu'ils ont observé concrètement.

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  9. 9
    ● Vidéo

    “Ce matin je me suis levé avec le sourire”- Terra Incognita 2017 – Bonus 1

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  10. 10
    ● Vidéo

    La vérité sur notre alimentation ! Interview bonus n°2 Terra Incognita

    Thierry répond aux questions de Silou sur le cru, le cuit, la viande et le jeûne, et replace l'alimentation dans un contexte bien plus large que les débats nutritionnels habituels.

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