Terra Incognita 2017 J11 -Jeûne, épuisement, cigarette et auto sabotage !

Donc Athènes, les choses ne se passent pas toujours comme prévu. Exactement. Alors ce n'est pas le jeûne qui pose un problème, tu peux nous dire un petit peu. Le jeûne ne pose aucun problème.

Pourtant tu es une fatiguée, fatiguée chronique. Une grosse fatiguée, qui est que je traîne depuis des années maintenant, je suis une épuisée. Et il y a beaucoup de gens, j'ai vu dans les commentaires, qui posaient la question, qui disaient voilà, comment ça se passe pour les épuisées, t'es vraiment une épuisée chronique, avec les poches sous les yeux qui vont bien.

Tu vois les poches ? Oui, si, tu as des poches sous les yeux, donc tu as le total, donc tu es une vraie de vraie, on ne peut pas en douter. Alors les malaises vago, les trucs... Thierry Leclerc Quand tu es dépressif un petit peu.

Oui, j'ai des petites dépressions régulières. Thierry Leclerc Qui le fait bien. La dépression du dimanche aussi je connais bien, la totale, oui. Thierry Leclerc D'accord, et donc pourtant tu as jeûné plusieurs jours.

En gros c'est un jeûne un peu hybride, mais j'ai commencé dimanche, j'ai pris un repas je ne sais plus au milieu de la semaine quand il y a une espèce de cassure, un petit repas le soir, et puis j'ai bu un bouillon hier soir aussi.

Thierry Marchefort-Gouindreau D'accord, pourquoi est-ce que tu... Tu avais besoin de ça comme stimulation, pourquoi ? C'est pour expliquer un petit peu aux gens comment ça se passe, qu'est-ce qu'il y a ?

Aliette de Laleu En fait j'ai voulu casser mon jeûne à un moment, et puis je me suis rendu compte en mangeant que ce n'était pas nécessaire. En mangeant je me suis dit finalement que je n'avais pas forcément besoin de manger, et du coup le lendemain c'est reparti comme sur des roulettes.

Thierry Marchefort-Gouindreau D'accord, beaucoup de gens s'inquiètent peut-être quand ils sont fatigués, ils disent je ne peux pas jeûner. Toi tu avais déjà jeûné avant ? Marie-Claude Oui, mais je n'avais pas du tout eu cet effet relâche.

Thierry Oui, parce que là on ne se contente pas de ne pas manger, puisque là par exemple je peux montrer, tu étais installée là en plein soleil tranquillement, ça a été un peu ton camp de base pendant plusieurs jours, c'était qu'à tel au balcon, donc tu as fait le plein soleil.

Marie-Claude Oui, j'ai pris des bains de soleil un peu tous les jours. Thierry Et puis la relation aussi, quand je suis arrivé tu étais en train de discuter avec Christiane, tu m'as dit que tu avais passé une heure quasiment à discuter avec elle, puis il y avait discuté pas de la pluie et du beau temps, ça allait au cœur aussi, et ça ça fait partie des choses qui t'ont soutenu ?

Céline ? Oui, c'est ça, c'est comme des massages à l'intérieur tu vois, tu vas masser tes émotions et du coup tu dénoues des trucs juste par la parole, quand tu as des relations et des discussions riches c'est ce qui se passe.

Et ici forcément tu vois la qualité des gens, forcément on va direct sur des terrains assez profonds. Donc ça pour toi ça a été les facteurs qui ont été soutenants pour pouvoir accomplir ce jeûne alors que tu es fatigué.

C.H.B. Tout à fait, et finalement c'est gérable, un jeûne en étant épuisé au final tu t'offres le repos, donc même si tu es KO, de toute façon tu es KO dans ta vie, donc autant être KO allongé par terre au soleil en me disant là c'est ce que je fais, je me soigne, tu vois. Thierry Macron C'est super, c'est super. Bon alors Cathal on fait aussi cette vidéo parce que c'est marrant quand on s'est contacté tous les deux,

il y a un moment on échange, c'était un peu compliqué, puis on a dit on va se finir au point tous les deux, et tu m'as réservé le meilleur pour la fin parce que tu te barres ! Thierry Je me barre !

Thierry Tu t'en vas ! Alors tu t'en vas, alors déjà il faut faire cette vidéo pour dire elle n'a pas disparu parce qu'elle est morte. Thierry Oui, c'est ça, je ne suis pas morte en fait, je suis bel et bien vivante, on a pris cette vidéo après le jeûne.

Thierry Voilà, tu es en train de couper le jeûne là. Thierry Je m'apprête à couper le jeûne. Thierry Tu dois nous quitter pour des raisons personnelles qui sont sérieuses. suffisamment sérieuse pour quitter l'aventure.

Thierry. Oui, malgré ma râlerie. Marie-Claude Malgré ta râlerie, mais ta râlerie légitimée, j'accueille ton émotion, je comprends. Thierry. Et tu me disais en même temps que tu partais, que ces 3 semaines pour toi c'était vraiment un rêve que tu avais caressé depuis très longtemps, et qu'en même temps...

Marie-Claude Très longtemps, tu nous as prévenu 3 semaines avant de faire le truc. Thierry. On va dire très longtemps. Marie-Claude C'était une opportunité qui me paraissait incontournable.

Thierry. Incontournable, d'ailleurs c'est pour ça que tu as été la première sélectionnée de tous, Thierry, mais tu me disais quelque chose de très haut, tu me disais voilà, je pars, par contre je ne pars pas du tout comme je suis arrivé, je pars avec quelque chose...

Thierry, en gros je suis arrivée carrément désespérée, en mode je suis au bout du rouleau, j'ai peur de m'enfoncer dans ma situation et de dépérir, et je n'ai plus de ressources, je n'ai plus aucune force en moi pour m'en sortir, je dois aller à terra incognita parce que je ne vais pas m'en sortir, et je repars au bout de dix jours, donc ce n'est pas dingue, au bout de dix jours en me disant j'ai toutes les clés en main, j'ai toutes les clés en main,

il n'y a pas de souci, ma réparation je vais la faire. Thierry Leclerc Et alors c'est quoi ces clés ? Marie Poulain C'est tout ce qu'on a en participant, il a un peu le soleil, Thierry Leclerc Non, il n'arrive pas à s'endormir.

Marie Poulain J'ai connu, j'ai connu, Et du coup les clés c'est beaucoup de repos, un lieu sécure quand même où tu te sens protégé du monde hostile de Babylone et compagnie, tous les petits outils qu'on a pu mettre en place, cataplasme, glissant, les lavements, moi je n'ai même pas pratiqué le lavement tu vois.

Tous ces trucs-là, mais je sais que ça va rentrer dans mon quotidien très rapidement en fait. Thierry Leclerc Tu me disais une chose intéressante aussi, tu me disais que finalement c'était une grande partie de ton épuisement était lié aussi à tes modes de pensée.

Oui c'était ça le truc, c'était que je me suis rendu compte en arrivant ici que je pensais être... que mon corps en pouvait plus, avait plus de jus et qu'il était vraiment en train de canner.

Et en fait je me suis dit mais attends ton épuisement il est surtout peut-être lié à tous tes blocages intérieurs, émotionnels, mentaux, toutes tes résistances que tu nourris en permanence, qui t'épuisent, qui te pendent.

Donc juste lâche quoi, lâche le corps en te reposant mais lâche l'esprit aussi, il faut lui la paix. Lâche prise quoi, vas-y, détends-toi, la vie c'est beau et ça roule, ça coule quoi, laisse couler. et peut-être qu'en faisant ça, je pense que tu récupères ta valeur.

Thierry Côté C'est du bon ça, tu n'es pas resté très longtemps, mais là tu nous as fait un bon message. Caroline Lévesque J'y crois, j'y crois à 150 %, et je pense vraiment que le pire c'est que c'est à l'intérieur de chacun, donc on a la clé, on a tous la clé, on a tous sa clé quoi.

Thierry Côté C'est bon, alors je ne peux plus dire que je t'en veux après un message comme ça. Caroline Lévesque Tu as vu ça, je te crois. Thierry Côté Bonne route Cathel !

Caroline Lévesque Merci ! J'espère qu'on aura l'occasion de se rencontrer à nouveau. Marie-Claude J'espère aussi. Thierry Je te remercie pour ton passage éclair qui a été remarqué.

Marie-Claude Courbe et intense. Thierry Courbe et intense, lâchée prise. Je te remercie Cathèdre. Marie-Claude Sur la cigarette, que oui, je suis une grosse fumeuse de clope, et en gros j'ai arrêté la clope du jour au lendemain en arrivant ici de façon complètement spontanée, sans trop d'efforts.

Thierry Ce n'était pas réfléchi ? Marie-Claude J'avais mon tabac, tu vois ma blague à tabac elle est là, je l'ai vidé ce matin. mais ça m'a aidé, et à la base c'était pour les enfants mais je leur ai piqué, et en gros ça s'est fait super naturellement, j'ai jeté mon tabac tout à l'heure sans même y penser, je ne l'ai pas jeté, je l'ai refilé à Nico pour être honnête, il ne faut pas mentir.

Thierry Lecce. Ah d'accord, donc tu fais du deal tout à l'heure. Marie Poulain. Je fais refoulier, je n'aime pas jeter les restes, tout ça du coup je l'ai filé, et j'ai un peu honte, mais en tout cas c'est vrai que je n'ai pas du tout envie de fumer, et le pire c'est que ça me dégoûte, genre je suis repassée du côté des non fumeurs tu vois.

que les non-fumeurs ? Je vais devenir la pire, les plus intolérants sont les ex-fumeurs, c'est bien connu. D'accord, ok, future ex-intolérante. Voilà, je vais essayer de faire un effort sur ça, mais c'est cool ça, waouh, c'est très cool.

Merci Catherine. Je suis au téléphone. Oui, tu es au téléphone.