Mathilde et le cru
Mathilde a décidé de passer à l'alimentation crue, et cette série suit ce que ça donne concrètement, sans mise en scène ni résultats garantis à l'avance.
Dans le premier épisode, elle présente sa démarche, ses motivations et ce qu'elle met en place au quotidien, avec les ajustements pratiques que cela implique. Le second épisode, tourné quelques jours plus tard, fait le point : ce qui a changé, ce qui a surpris, ce qui reste difficile. Pas de bilan spectaculaire, juste un retour d'expérience honnête sur les premiers effets d'une transition vers le cru intégral.
Cette série s'adresse à ceux qui envisagent ce type de changement alimentaire et veulent voir comment ça se passe réellement, au-delà des témoignages lisses, avec les doutes et les observations concrètes d'une personne qui le vit en temps réel.
2 épisodes
-
1
● Vidéo
Mathilde et le cru
Mathilde témoigne de sa première semaine en alimentation crue : comment ce changement l'a amenée à arrêter de fumer en trois jours et à retrouver une sensibilité émotionnelle.
Voir l'épisode -
2
● Vidéo
Mathilde quelques jours après !
Mathilde fait le point à mi-stage : elle décrit les changements ressentis sur son système nerveux, son énergie et son visage après quelques jours de pratique.
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