Mathilde et le cru
Ce court témoignage a été filmé lors d’un stage, dès le premier jour. Mathilde raconte comment elle a découvert le site « Vivre Cru » par hasard, deux semaines avant, et comment cette découverte l’a conduite à basculer vers une alimentation crue du jour au lendemain.
En trois jours seulement, quelque chose d’inattendu s’est produit : Mathilde, fumeuse, s’est retrouvée à regarder sa cigarette avec dégoût et l’a jetée sans effort particulier. Elle décrit ce moment non pas comme une décision volontaire, mais comme une conséquence directe du changement alimentaire sur ses perceptions sensorielles.
Elle évoque aussi une sensibilité émotionnelle retrouvée : se promener à Carcassonne, entendre de la musique dans la rue et ressentir une émotion forte, là où elle ne ressentait rien auparavant. Elle qualifie cela de « condition normale des êtres humains », comme si une carapace commençait à tomber après une seule semaine.
📑 Au programme de la vidéo
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0:00Présentation de Mathilde au stageThierry croise Mathilde dès le premier jour de stage et l’invite à partager ce qu’elle lui a raconté la veille.
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0:20Découverte du cru et passage à l’actionMathilde explique comment elle est tombée sur « Vivre Cru » par hasard et a basculé vers l’alimentation crue en une semaine.
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0:55Arrêt du tabac en trois joursSans décision préalable, Mathilde se retrouve à regarder sa cigarette avec dégoût et jette son paquet au bout de trois jours.
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1:15Sensibilité émotionnelle retrouvéeSe promenant à Carcassonne, Mathilde ressent une émotion forte en entendant de la musique, une expérience qu’elle n’avait plus depuis longtemps.
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Transcription de la vidéo
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Go ! Salut Mathilde ! Salut ! Bon j'ai réussi à te détourner dès le premier jour de stage parce que j'ai trouvé là ce qu'on a échangé hier soir très intéressant. Est-ce que tu peux nous expliquer là ce que tu m'as expliqué hier soir ?
C'était un peu intéressant, ça m'a bien accroché. Alors ben je suis tombée sur le site de vivre cru un peu par hasard il y a à peu près deux semaines et ça m'a complètement chamboulée, révolutionné et donc une semaine après je me suis mise au cru et du jour au lendemain du jour au lendemain j'ai dit à fond et déjà au bout de trois jours ce qui m'a ça m'a mis par terre quoi au bout de trois jours je fume je fumais et au bout de trois jours j'étais avec ma cigarette et puis au milieu de la cigarette je me disais
pourquoi tu fumes c'est dégueulasse donc j'ai arrêté ma clope j'ai balancé mon paquet et je me sens super bien il y a aussi au niveau des émotions où je me sens vachement plus sensible par exemple je me baladais dans Carcassonne, c'est la première fois que je voyais cette ville et j'entendais de la musique, je me mettais à pleurer c'est la condition normale des êtres humains c'est génial, tu es en train de faire tomber ta carapace, ça fait que une semaine quoi donc c'est trop top T'es magnifique, voilà, c'était juste pour partager ce
petit témoignage. Vive Vivre Cru ! Je te remercie beaucoup Mathilde. Merci à toi Thierry, merci beaucoup.
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