Terra incognita épisode 1 - Bienvenue chez nous ! je vous présente l'équipe d'accueil
Ce premier épisode de Terra Incognita ouvre les portes d’un mas au sud de Perpignan où douze participants vont vivre trois semaines ensemble, encadrés par une équipe pluridisciplinaire. Thierry pose d’emblée l’intention : montrer en pratique ce qu’une pause réelle, avec une alimentation de qualité et du repos profond, peut produire sur des personnes ordinaires.
L’épisode sert avant tout de présentation : chaque membre de l’équipe d’encadrement se présente brièvement, de la logistique à la cuisine, en passant par les massages, la réflexologie et l’accompagnement individuel. On comprend que le dispositif est pensé pour couvrir à la fois les besoins physiologiques et relationnels des participants.
Thierry insiste sur un point central : la nourriture de l’humain ne se réduit pas à ce qui se mange. Vivre en groupe bienveillant, dans un lieu unique et partagé, constitue selon lui une forme de soin à part entière, souvent absente de nos modes de vie habituels.
Le lieu est visité rapidement : cour commune, appartements orientés plein sud, salle de repas, espace de détente. Des intervenants extérieurs sont annoncés pour les semaines à venir, et des sorties en nature sont prévues, notamment vers la mer et des sources chaudes dans les Pyrénées. Cet épisode pose les bases de ce qui s’apparente à un galop d’essai pour les futures maisons de la régénération.
📑 Au programme de la vidéo
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0:00Bienvenue au mas, présentation du stageThierry accueille les spectateurs dans le lieu du stage, au sud de Perpignan, et explique l’intention des trois semaines à venir.
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0:55Ce que trois semaines de pause peuvent changerThierry résume la promesse du stage : repos, alimentation de qualité, soleil et soins simples, pour observer ce que ça produit concrètement.
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1:50Une télé-réalité sur la régénérationLe format de l’expérience est posé : filmer la réalité du stage pour montrer ce que la régénération produit sur de vraies personnes.
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2:10Présentation de l’équipe d’encadrementAxel, Régine, Jean-Pierre, Clair, Morgan, Maurienne, Laurence, Fabien et Crucial se présentent chacun à leur tour.
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4:05Visite du lieu de vie communLa cour, les appartements, la salle de repas et les espaces partagés sont présentés, avec les participants déjà installés au soleil.
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6:05Vivre ensemble comme forme de soinThierry explique pourquoi rassembler tout le monde dans un même lieu est une condition essentielle, pas un simple choix logistique.
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7:30Programme et intervenants annoncésPierre Dufresne, Éric Viard, Aurélie et d’autres intervenants sont annoncés, ainsi que des sorties en mer et dans les Pyrénées.
📎 Ressources mentionnées
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Transcription de la vidéo
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Bonjour, bienvenue pour cette nouvelle Terra Incognita. Je vous accueille un petit peu dans ce lieu. On est au sud de Perpignan, dans un lieu que j'aime particulièrement parce que c'est un peu mon lieu d'enfance, le Mas Bellric.
On est dans un lieu magnifique et comme je vous l'avais expliqué, on a réuni ici 12 personnes, pas mal d'accompagnateurs, pas mal de moyens. et on va vivre la régénération, la démontrer et montrer la réalité de ce qui se passe pendant trois semaines.
D'ailleurs, j'ai coutume de dire souvent quand je commence les stages, je dis aux gens, vous savez, on part sur un stage où on va expliquer beaucoup de physiologie, beaucoup de théorie, mais si chacun d'entre vous, vous pouviez faire simplement trois semaines de pause à apporter une alimentation de qualité, voire pas d'alimentation, jeûnez, vous mettre réellement au repos, profiter du soleil, de bons soins,
de massages, des choses très simples au début, mais votre vie serait radicalement transformée. On s'est dit, on va le montrer, on va le montrer en pratique. Et donc on a 12 personnes, et ce matin c'est ce que je leur ai dit, vous allez montrer que ça marche, tout simplement. Alors, bienvenue pour cette expérience, on est au soleil, soleil catalan, il est bienvenu comme il se doit, on a un beau lieu, on a un beau groupe,
il est bien entouré, et pendant toutes ces 3 semaines, on va mettre en place simplement, mais vraiment pas des grosses théories, on va mettre en place simplement ce qui sont les réformes que je vous présente dans ces vidéos, c'est-à-dire réformes de l'alimentation, adaptées à chacun en plus, non pas de manière religieuse ou dogmatique, pas le même programme pour tout le monde, mais une alimentation, plus pour les fatigués, d'autres plus pour ceux qui sont plus en surpoids,
donc voilà, des petites différences. Du temps de repos, parce que j'ai vraiment insisté là-dessus, il n'y a pas d'expérience de régénération qui ne soit une expérience de repos réellement, parce que c'est dans le repos que se trouvent les phénomènes d'élimination pour le corps, que se trouvent les phénomènes de réparation, de régénération des tissus et des organes.
Donc c'est vraiment dans le repos, c'est dans le calme et le repos que se trouve notre force et c'est notre trésor, notre richesse et la chose qui nous manque le plus dans notre société. Donc là on a trois semaines tranquilles, un peu hors du temps, hors du rythme, pour expérimenter tout ça et dans trois semaines on va voir ce que ça va donner.
Et je suis sûr de vous, c'est pour ça que je me suis engagé. Donc voilà, bienvenue, bienvenue dans cette première unique expérience de télé-réalité qui montre la réalité, la réalité de ce que tout le monde peut expérimenter.
Donc moi c'est Axel, je m'occupe de la logistique des événements Régénère et je suis là pour que toutes les personnes n'aient aucun petit désagrément d'ordre technique et que tout se passe bien.
Je m'appelle Régine, j'aime beaucoup aider les autres, ça me nourrit et puis le projet de Thierry m'intéresse encore bien plus, voilà. Donc je me prénomme Jean-Pierre, moi je suis là pour passer à l'action et puis pour accompagner tous les participants du mieux que je peux pour faire une aude à l'amie.
Je suis Claire, j'ai 37 ans. Dans la vie j'adore oeuvrer pour créer un cadre qui soit propice au bien-être et à prendre soin de soi et des uns des autres. Ce que je ressens c'est que quand on est on offre le meilleur de soi-même au monde.
Je suis Morgane, je viens pour encadrer le stage et particulièrement autour de la cuisine pour faire des bons petits plats à tous les participants et à tous les encadrants et j'espère que ça fera du bien à tout le monde. Moi c'est Morgane, je suis là pour animer les ateliers de massage et aussi pour proposer des soins individuels à tous les participants.
Je suis Laurence et je suis actuellement présente pour essayer d'accompagner les gens vers la découverte d'outils pour faire du bien autour d'eux. News, accompagnateur de l'extrême, moi je suis là pour mettre l'hormèse en pratique, l'accompagnement en priorité et après faire mon expérience aussi et me pousser dans mes retranchements.
Alors bonjour, moi c'est Fabien, je suis ici parce que je suis très touché par les personnes qui ont des petits déclics qui leur donnent de l'espoir, et ça me nourrit énormément de voir ces petits déclics-là, donc je me mets au service de ces personnes.
Alors je m'appelle Christiane, je suis venue accompagner pendant ces trois semaines cette expérience de terra incognita. mon rôle va être un rôle essentiellement d'observatrice, de façon à collecter un peu la réalité de ce qui se passe pour toutes les personnes ici présentes, de manière à produire un document qui sera un compte-rendu pour le démarrage vraiment des maisons de la régénération.
En fait c'est notre galop d'essai et cette expérience là va nous servir de socle. Vous venez ? On entre ? On rentre dans le jardin privé. Donc voilà un petit peu l'endroit où ça se passe, on a un immense cours, il y a les appartements qui sont tous avec des baies vitrées qui donnent vers le sud, c'est assez beau, et puis là il y a le grand parterre où on prend tout ce soleil, vous voyez tout le monde est en train de prendre tranquillement le soleil,
on a une grande salle qui nous sert de salle de réfectoire un petit peu, venez, je vous accompagne, on est en train de finir de préparer le repas à cette heure-ci, Donc c'est participatif, chacun fait ce qu'il veut, il y en a qui se reposent, il y en a qui travaillent, on va pousser ça.
Et là c'est un peu notre salle commune, on va dire, d'une certaine manière. Vous voyez, tout est en train de se mettre en place, on a un petit espace relax, là l'espace où on prépare les jus, c'est assez joyeux, les tables qui sont dressées, c'est ici que ça va se passer.
Voilà, c'est un petit peu l'unité de lieu qui m'importait énormément pour ces trois semaines. Je voulais vraiment que ça se passe dans un seul petit lieu où on soit tous ensemble, parce qu'on va parler beaucoup d'alimentation, mais on a dit dès ce matin que la nourriture de l'humain ce n'était pas simplement l'alimentation qui se mange, et que le fait d'être dans un groupe bienveillant dans lequel il y a du soin était primordial. Et donc le fait de faire vivre les gens tous ensemble comme ça, À l'inverse souvent de ce qui nous est
proposé dans notre société, dans lequel on est tous disséminés, perdus dans nos activités, là le fait de vivre tous ensemble, on va se rendre compte qu'il y a une chaleur, une force et une nourriture là-dedans qui est assez exceptionnelle.
Donc voilà, pendant ces trois semaines c'est ici qu'on va vivre, il va y avoir aussi des intervenants qui vont passer, demain il y a Pierre Dufraisse qui va venir, il y a Laurence qui est là aussi pour faire de la réflexologie plantaire, il y a Silou qui va passer en fin de semaine, il y a Eric Viard et Aurélie qui vont venir aussi pour nous faire des tas de recettes.
Tout ça, au cours des trois semaines, je vais amener des stimulations. On va partir en balade aussi, on va aller au bord de la mer pour se régénérer. On va même aller dans des sources chaudes, au milieu des Pyrénées, je vais leur montrer les spots secrets des Catalans.
On va partir en promenade aussi dans la montagne. Des choses toutes simples, rien d'exceptionnel. Et puis, il y aura le fameux rendez-vous aussi en fin de terra incognita. On a dû déplacer légèrement la dame, donc pour ceux que ça intéresse, ça sera le vendredi soir, donc ça sera le 15 décembre.
Le vendredi soir et le samedi, toute la journée, samedi matin et samedi après-midi, ça se passe toujours au sud de Perpignan, au Mas Bellric. Vous aurez la possibilité de rencontrer les participants, on va se faire un grand repas tous ensemble.
Chacun amènera des mains, on va dresser des grandes tables et on sera à un grand banquet pour fêter le vivant et pour fêter la régénération. On va en reparler, ça sera bien précisé sur le site, mais notez dès à présent, vendredi 15 décembre à partir de 18h, vous pouvez dormir sur place, il suffit d'appeler le domaine de Bellric et vous pourrez louer des chambres sur place.
et puis il y a d'autres hébergements dans les environs et ça va être un peu le final. Le final, vous pourrez venir voir un peu les fruits de la régénération et rencontrer les participants pour vous rendre compte que ce sont des vrais gens qui ont vécu une vraie expérience dans la réalité.
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