Terra Incognita 2018 (n°5) : Témoignage de guérison acouphènes, insomnie et troubles intestinaux

Salut Thierry, je me présente, moi c'est Andy, 29 ans, du nord de la France, à Valenciennes, à Quibrechin exactement, tout près. Enfin voilà, je voulais te dire, parce que tu as demandé dans tes vidéos, comment dire, les avis sur les terra incognita.

Donc moi, mon terra incognita c'est que j'ai vu tes vidéos il y a à peu près neuf mois, un an de là, comme j'étais sujet de la problème d'intestin, mauvaise alimentation. J'avais aussi des acouphènes, j'avais vu sur Internet qu'on pouvait pas supprimer les acouphènes qu'il fallait vivre avec. J'ai vu deux ORL qui m'ont dit que ça servait à rien.

Ils pouvaient me donner des placebo, mais bon, ça porte bien leur nom, ça sert à rien. Et beaucoup de stress, d'angoisse. Je dormais mal la nuit, j'arrivais plus à dormir.

Vraiment, ma santé, elle se déclinait, mais terriblement, terriblement, sincèrement. et je voulais plus prendre mes médicaments pour la maladie de Crohn, je voulais plus...

Je voulais me soigner naturellement, quoi. Puis j'ai bien écouté tes vidéos, tes conseils, et je me suis lancé, j'ai acheté un extracteur de jus. Et puis c'est parti. J'ai fait comme tu as dit, puis mes acouphènes sont parties.

Donc déjà ça, c'était une victoire, mais incroyable. J'étais heureux parce que j'en pouvais plus d'entendre ce sifflement à l'oreille. Et pour ma maladie de Crohn, j'ai arrêté de prendre mon traitement parce que pour moi j'en n'ai plus besoin.

Je n'ai plus de douleurs de ventre, je n'ai plus de mauvaise selle, je vais bien. Je vais bien, je touche du singe comme on dit dans mon coin, mais je vais bien.

et puis j'espère que ça va continuer, je vais rien lâcher, en tout cas je voulais juste te dire merci parce que ça m'a énormément aidé, ça m'a sorti d'une galère incroyable, donc j'encourage tout le monde qui regarde tes vidéos, qui te suit, de bien écouter tes conseils et de fermer les yeux et de jeter les têtes baissées, il n'y a aucun problème, c'est miraculeux en fait, c'est vraiment miraculeux, ce que tu fais pour tout le monde, le bon Dieu te le rendra,

pour toi et ton association, en tout cas Merci Thierry, continue comme ça et je serai toujours un des premiers à regarder tes vidéos. À bientôt Thierry. Bonjour, c'est un plaisir de vous retrouver.

Et aujourd'hui ce n'est pas une vidéo de témoignage, mais c'en est deux que je vous propose dans ce terra incognita, deux vidéos qui convergent dans le même sens, deux personnes qui parlent d'acouphènes. Alors, les acouphènes ce sont des bruits stridents réguliers que l'on entend dans les oreilles, qui sont, je ne l'ai jamais vécu, mais qui sont, de l'avis de ceux qui l'ont vécu, extrêmement épuisants, extrêmement douloureux, extrêmement handicapants, et c'est quelque chose qui est décrit par la

médecine allopathique comme on ne sait pas quoi faire, on ne sait pas quoi faire contre les acouphènes, c'est irrémédiable, on s'est traité, on prend des fois des fluidifiants, des choses comme ça pour le sang, sans vraiment trop de résultats.

Je vous propose deux témoignages qui vous montrent à quel point on peut avoir du résultat sur les acouphènes. Et je vais vous dire, c'est d'autant plus intéressant que les acouphènes, tu peux dire dans l'absolu qu'on a les oreilles qui sifflent, c'est handicapant, mais ce n'est pas si grave que ça.

Déjà, valbire à la personne qui en souffre, tu vas voir, elle va te dire que sa vie est très handicapée par ça. Mais surtout, ces deux vidéos montrent bien à quel point la théorie que je vous propose, l'approche qui est la mienne, le regard que j'ai sur tous ces phénomènes, qui est celui de l'inflammation cérébrale, semble pertinent puisqu'en répondant, en apportant des produits anti-inflammatoires, en permettant au corps de réguler cette inflammation, les sifflements disparaissent.

Et si c'est effectivement ça, ce que je crois et ce que je vous propose d'accepter, si c'est la résultante de l'inflammation cérébrale, ces acouphènes ne sont que des symptômes, mais des symptômes qui nous signalent que c'est le feu là-haut, C'est en train de brûler là-haut, c'est le feu, c'est chaud là-haut au niveau du cerveau.

Et qui dit que c'est chaud dans le cerveau dit tous les troubles qui peuvent être associés à l'inflammation cérébrale. Il peut y avoir problème ORL, problème de la vision, problème de l'audition, problème de la mémoire, problème de l'équilibre, maladie neurodégénérative... C'est bien le problème que l'on a, c'est qu'à force de ne pas vouloir entendre les signes, à force de les nier avec des médicaments allopathiques symptomatiques qui

suppriment les symptômes, on se retrouve plus tard avec des problématiques bien plus grandes encore qu'on ne sait pas traiter. Là, quand vous avez des acouphènes qui apparaissent, c'est déjà le signal pour dire qu'il y a un problème. Normalement, c'est tellement fort que tu ne peux plus faire fi de ça.

Tu dois considérer ta vie, tu dois y réfléchir, tu dois te dire qu'il y a un truc qui ne va pas, il y a quelque chose qui ne fonctionne pas dans le sens où ça devrait fonctionner. et oui, il y a de l'inflammation, c'est tout enflammé à ce niveau-là.

Et c'est enflammé pourquoi ? Parce que tu as énormément de toxines qui stagnent au niveau de cette boîte crânienne, au niveau de cette partie cérébrale. Et donc, dans ce cadre-là, moi j'ai tendance à considérer, en hygiénisme on le considère souvent que si ça stagne à ce niveau-là, c'est souvent que c'est bloqué au niveau des intestins. Il y a un lien qui passe par le nervague en particulier, entre la partie cérébrale et la partie intestinale, et très souvent on corrèle une inflammation, une congestion au niveau cérébral par

une congestion au niveau intestinal. C'est pour ça qu'aujourd'hui, pour accompagner ces deux petites vidéos, j'avais envie de vous proposer un petit jus, puisque ces quinze jours aussi on va se faire pas mal de jus.

Moi j'avais envie de revenir un petit peu aussi aux jus, aux fondamentaux. Je vous propose un petit jus qui est un jus typique de la sphère intestinale, qui permet vraiment de libérer les intestins qui sont congestuels et qui sont bloqués.

Toutes les personnes qui ont tendance à avoir beaucoup de flatulence, que ça gargouille, ça passe mal, ils sont plutôt constipés, là j'ai un jus pour vous, un jus fabuleux, et en plus un jus de saison, un jus d'hiver qui contient principalement deux ingrédients qui sont merveilleux pour les intestins.

Le premier, c'est l'épinard, les feuilles d'épinard, c'est l'assaison des épinards. L'épinard contient de l'acide oxalique, et l'acide oxalique a la propriété d'accélérer le péristaltisme intestinal.

Le péristaltisme, c'est cette onde qui circule le long des intestins et qui permet de propulser les sels, de balayer les intestins avec les sels. et bien avec l'épinard, ce péristaltisme est amélioré, il est augmenté.

Vous allez voir, si vous n'êtes pas habitué, ça peut même à forte dose causer des véritables chasses intestinales. Je ne fais pas de dessin, ça purge, ça nettoie.

Donc allez-y progressivement, augmentez doucement la dose. Et à cela, je rajoute des pommes, parce que la pomme en entier ou en jus, c'est l'ami des intestins.

Ça adoucit, ça a un côté émolliant aussi, ça va permettre de calmer l'inflammation au niveau des intestins, Et d'ailleurs, à calmer l'inflammation au niveau des intestins, le lien entre les deux, il y a une expression en anglais qui dit « Fire in the gut, fire in the brain ».

Si c'est le feu dans les intestins, c'est le feu dans le cerveau. Donc en calmant le feu dans les intestins, en apportant des minéraux, en permettant un meilleur balayage, une meilleure élimination des déchets, en apportant toutes les pectines qu'on va trouver dans les pommes qui vont être très adoucissantes pour les parois des intestins, on y répond de manière absolument adaptée.

Je rajoute toujours, vous me connaissez, un peu de curcuma, et vous savez ce qui s'est caché, un petit peu de gingembre, et là on a un jus qui est juste merveilleux pour les intestins.

On lance la machine, tiens, elle s'ouvre toute seule, et c'est parti ma cocotte. Hop, on va se le tester aussi avec des feuilles vertes, celui-là. Pour vous montrer là aussi que c'est tellement simple... Attendez, je mets mon petit curcuma.

C'est tellement simple de se faire du bien au quotidien, et c'est vraiment tout le but aussi de Zutera Incognita, vous dire, mais passez à l'action, passez-y maintenant, arrêtez de réfléchir, de prendre tout de façon cérébrale, allez-y, allez-y, et pensez d'abord à ajouter.

Avant de penser à enlever des choses dans votre alimentation, rajoutez des jus, rajoutez de la vitalité, rajoutez du jeûne, rajoutez de la mise au chalange, rajoutez de l'exposition au froid, rajouter de l'exposition au chaud, rajouter de l'exercice à haute intensité, rajouter, rajouter, rajouter, de manière à ce que votre vitalité augmente et que la machine de la santé puisse se relancer en vous.

Que la santé augmente et que votre corps puisse vous montrer un petit peu ce qu'il a à vous montrer en termes d'homéostasie, en termes de fonctionnement, et là vous allez être juste médusé. Les acouphènes disparaissent, l'anxiété disparaît, les douleurs chroniques disparaissent, et c'est naturel !

C'est naturel, parce que tout ceci n'était que des symptômes. Des symptômes que vous faisiez fausse route. Si vous arrêtez de faire fausse route, les symptômes disparaissent. On dit souvent, oui, mais tu dis que ça guérit tout.

Ça guérit tout, c'est la vie qui guérit tout. La vie va vers la vie en permanence. La vie va vers la vie, elle demande juste à être nourrie. Nourris la vie, et tu iras vers la vie.

Il n'y a pas autre chose à dire que ça. On va prendre cette deuxième pomme. Regardez comme c'est simple, ça descend tout seul. J'en avais mis du gingembre ou pas ? Je crains parce qu'il n'est pas que pour moi le jus.

Regardez, ça passe très très bien avec les épinards. Hop, là je pousse un peu la pomme, elle demande un peu de poussée, elle est un peu grosse, mais elle va se faire rattraper.

Voilà, c'est parti ma cocotte ! Et on obtient des fibres qui sont relativement sèches, ça qui est intéressant avec ces extracteurs, qui permet quand même d'avoir une bonne extraction du jus, un bon, bon rendement.

Et regardez là aussi, tranquillement, Alors, le jus d'épinard, moi je l'aime énormément parce qu'il est dense, il est crémeux, il a de la structure, il a de la matière.

Et en hiver, c'est très agréable, c'est un jus qu'on mâche un petit peu. Moi, épinard orange, là j'avais envie de vous faire épinard pomme parce que c'était un jus pour les intestins, mais épinard orange, ça fait partie de mes best-ofs.

Et puis, chargé en épinard. Mais je vous dis, au début, allez-y doucement. Allez, je crois que notre jus est prêt, on arrête. Tout simplement, je n'en ai pas fait énormément, mais c'est bon.

Regardez comme c'est crémeux là, regardez comme c'est beau ça ! Magnifique, il n'y a pas de fibres et que de la crème, c'est de l'épaisseur. Et là aussi, à votre santé !

Hum, c'est doux ! Au niveau dosage, il est pile poil, pas trop d'épinards. Moi j'aime bien qu'il est vraiment bien chargé en épinards, mais là, pas trop d'épinards, vous pouvez y aller.

Et en faisant ça, qu'est-ce qui se passe ? Simplement, vous apportez au corps les éléments qui lui sont nécessaires pour que les intestins puissent fonctionner de manière correcte. À partir du moment où au niveau des intestins ça a fonctionné bien, qu'est-ce qui se passe ?

C'est un émonctoire qui fonctionne bien, c'est-à-dire que l'élimination des déchets à ce niveau-là va pouvoir bien se faire, tout commence à se drainer à ce niveau-là, tout ce qui était bloqué au niveau de la tête peut commencer à être remis en circulation, l'inflammation diminue, l'élimination des déchets, c'est un cercle vertueux qui s'engage, tu alimentes ton corps de façon adéquate, tu arrêtes de le surcharger avec une alimentation qui n'est pas forcément particulièrement adaptée, et l'un dans l'autre, les acouphènes disparaissent,

l'inflammation cérébrale disparaisse, tu te rends compte que tu as une meilleure mémoire, une meilleure acuité visuelle, une meilleure audition, tu te rends compte que ton état d'esprit est beaucoup plus positif, que le brouillard mental qui était le tien a complètement disparu, que ton équilibre est meilleur, que tu as plus de vitalité, que tu as plus d'énergie...

Autant de choses qu'on qualifie difficilement de maladies, ce sont les petits désagréments du quotidien, mais qui, l'un dans l'autre, vous pourrissent la vie et font que vous fonctionnez surtout à 10 % de votre régime.

Moi, je vous propose de fonctionner à 100 % et en plus de vous régaler. Et je vous souhaite une bonne régénération. À votre santé. Bonjour Thierry, déjà en premier, je voulais te remercier pour toutes tes vidéos, tous ces conseils que tu nous donnes, surtout que tu nous donnes avec conviction et intentionnalité. Donc pour ma part le témoignage que je voudrais partager ça a commencé je suis allé chez mon médecin parce que j'avais des acouphènes et quand je lui ai parlé de mes acouphènes il m'a répondu qu'en fait il n'y avait

absolument rien à faire et qu'au bout d'un moment j'allais m'y habituer. Alors cette réponse elle ne m'a pas vraiment satisfaite et au même moment donc je suis allé voir sur ton site sur lequel je suis abonné, je suis allé voir sur le site et j'ai vu que tu avais fait une vidéo sur les acouphènes notamment avec des jus et où tu nous expliquais que cela pouvait peut-être provenir en fait qu'on avait un peu trop de choses dans la tête comme une irritation.

Donc moi j'ai mis en place plusieurs choses donc j'ai déjà commencé à mettre en place des jus c'est à je me suis acheté un extracteur et puis je bois régulièrement des jus, un verre de jus le matin.

Je me suis mis aussi au jeûne, jeûnais régulièrement une fois par semaine et j'intègre dans mes repas du cru. Alors avant je prenais souvent un fruit mais pas toujours un légume cru donc maintenant à chaque repas je prends un légume cru puis je mange un fruit.

Alors c'est pas énorme mais enfin par rapport à ce que je faisais avant c'est déjà mieux. Et ce que je me suis aperçu, c'est que d'une part mes acouphènes ont complètement disparu. Et un autre effet que j'ai eu, c'est que je fais du squash, qui est un sport relativement violent.

Et quand je faisais du squash, j'étais rouge, rouge comme mon pull. Et en plus ce soir, quand je rentrais, j'arrivais à m'endormir et je me réveillais en pleine nuit avec un mal de tête, une migraine. et jusqu'à présent la seule solution que j'avais, c'est que je prenais deux aspirines le soir où je voulais mieux dormir, pas systématiquement mais je prenais deux aspirines et là j'arrivais à peu près à dormir. Depuis que j'ai réformé un peu mon mode de vie avec ces choses,

non seulement quand je joue maintenant que je fais des efforts très violents je ne suis plus rouge et le soir je comme un bébé. Et globalement mon sommeil s'est grandement amélioré mais en fait je pensais déjà bien dormir mais en fait je m'aperçois que je dormais pas très bien parce que maintenant vraiment je dors comme une masse.

Voilà pour mon témoignage et encore merci.