Terra Incognita est un rendez-vous annuel lancé depuis quatre ans par Régénère, qui se tient chaque début décembre sur trois semaines. Le principe est simple : passer de la réflexion intellectuelle à l’expérimentation concrète, dans son propre corps et sa propre vie. Cette édition 2016 démarre le lundi 28 novembre.

Le dispositif repose sur trois éléments. Une vidéo quotidienne est publiée chaque matin, avec des contenus variés : physiologie, inspiration, rencontres. Sur le site, une page dédiée propose des téléchargements, dont le cahier de transition, un outil pour avancer étape par étape dans les changements alimentaires et de mode de vie. Enfin, un calendrier permet à chacun d’organiser ou de rejoindre des rencontres locales partout en France.

La nouveauté de cette édition, c’est l’élargissement du champ. Jusqu’ici, Terra Incognita abordait l’alimentation, le rythme de vie, l’exposition aux ondes ou les produits cosmétiques. Cette année, Thierry introduit la question de ce qui se passe dans notre tête au quotidien : la colère, la rancœur, le mépris, et leur impact réel sur l’état de santé. L’idée n’est pas de faire du développement personnel, mais d’établir un constat honnête de là où on en est.

Thierry pose une question directe : peut-on se régénérer physiquement tout en entretenant des états mentaux et émotionnels de violence intérieure ? Sa réponse est non, et il propose d’explorer ce que serait la normalité humaine sur les plans physique, psychologique, émotionnel et spirituel, pour se donner un cap clair. Terra Incognita 2016 est présenté comme un saut en terrain véritablement inconnu, y compris pour lui.

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