Spécial témoignages :Diabète, hypertension, parkinson, troubles psy, hypothyroidie...

Applaudissements Je témoigne de tous les petits soucis de santé que j'ai résorbés grâce à la nourriture crue, l'alimentation crue. Donc j'étais, il y a cinq ans de ça, j'étais diabétique avec des épisodes de lentus et puis de cachets régulièrement par jour. La lentus sans unité et des cachets de glycophages.

J'avais l'hypertension avec des médicaments bien entendu, maintenant je n'ai plus rien. Mauvaise circulation sanguine avec des bad contention que je ne mets plus depuis ce temps-là, brûlure dans les mains, prise de norentin, problème neurologique, c'est pareil, plus de médicaments pour ça non plus.

Apnée du sommeil, j'étais appareillé, je ne suis plus appareillé, perte de poids à moins 37 kg. Thierry Marcette 37 kg ? Ouais, ah oui, j'en faisais 113 et puis je ne bouge plus maintenant, c'est bon. Thierry Marcette Oui, c'est stabilisé. Ouais, sondée urinaire à demeure depuis 13 ans, Bon, je suis pu sonder urinairement, j'ai eu un ratéblissement au niveau du code mot diluaire.

Thierry Leclercq- D'accord. Olivier Roland Amélioration de la vue de nuit, avant je ne pouvais plus conduire de nuit, maintenant je peux sans aucun problème. Douleur cérébrale et lumbar disparue, il n'y a plus rien.

Plus de rhume, plus de grippe, des choses comme ça, plus de petites choses intermédiaires. Sommeil de qualité, moral bien meilleur bien entendu, plus dépressif. Thierry Leclercq- En plus avec la douleur que tu avais, il y avait de quoi déprimer.

Thierry. Ah oui, c'était horrible, j'étais obligé le soir de me mettre la tête sur un oreiller, sur un canapé pour supporter mes douleurs, parce que je ne voulais prendre aucun médicament déjà à l'époque.

Et j'avais du psoriasis, ce que j'ai toujours un petit peu, mais ça a été nettement amélioré. Et puis au niveau de la marche, je remarque à nouveau qu'avant j'étais toujours en fauteuil toute la journée.

Thierry. Oui, là tu me disais que tu arrives à faire des bonnes distances en marche. Thierry. Oui, je suis arrivé à faire 100, 200 mètres sans problème avec une canne, mais même dans la maison je me déplace sans canne. Thierry.

Oui, alors que tu étais systématiquement en fauteuil. Malgré j'ai un pied de charcot à cause du diabète, j'ai quand même eu ça. Thierry Leclerc. Joli, et tout ça en 5 ans ?

Olivier Roland. Oui, et j'ai des paralysies quand même des deux jambes en bas quand même, mais j'arrive à marcher, j'arrive à être autonome et tout ça en 5 ans. Thierry Leclerc.

Chapeau, tu t'es donné les moyens aussi. Olivier Roland. Oui, c'est clair, ça continue en plus, ça améliore régulièrement parce que même mon épouse me dit qu'à niveau de la marche, à boite que je marche de mieux en mieux, au bout de 5 ans.

Thierry Leclerc. C'est le top, je te remercie de ce partage. Merci, c'est servant. Salut Audrey. Bonjour Thierry. C'est un plaisir de te voir là. Surtout de te voir sur ce bélicon, ça a quelque chose d'un peu surprenant pour moi. Je peux raconter un peu dans quelles circonstances on s'est rencontrées ? Je t'en prie.

On s'est rencontrées lors de la croisière qui s'est passée en octobre dernier. Et lors de la croisière, tu étais à la chaise roulante. Effectivement. Qu'est-ce qui s'est passé depuis ? Qu'est-ce qui s'est passé depuis ?

J'ai eu le niveau de mes douleurs aux jambes qui a franchement diminué. Thierry Marceau Tu peux expliquer ce que tu avais aux jambes ? Oui, tout à fait, en fait il y a 5 ans c'est déclenché une maladie orpheline, les médecins qualifient ça de maladie orpheline parce qu'ils ne savent pas effectivement ce que c'est, c'est une rétraction des tendons, donc ça a commencé au niveau de la ponevrose plantaire, donc de la voûte plantaire, puis ça a touché le tendon d'Achille et puis l'arrière des tendons aux jambes,

les gastrocnémiens, et c'est vrai qu'il n'y a rien à rien n'y a fait en fait. J'étais très médecine allopathique au départ donc j'ai pris beaucoup de médicaments, j'ai essayé de faire beaucoup de traitements biomécaniques donc des massages transverse profond chez le kiné, des injections locales de mésothérapie par exemple, j'ai fait rouler des balles, j'ai fait des ultrasons, enfin énormément de protocoles médicaux ou semi-médicaux, et ça n'avançait pas.

J'étais juste maintenue à flot. Les douleurs étaient atroces et je vivais vraiment avec ça. J'étais tout le temps en fauteuil roulant. J'arrivais à me lever, mais c'était vraiment… Je comptais mes pas.

Je comptais chaque seconde que je passais debout. J'avais un capital pas par jour que je comptais comme l'eau en plein désert effectivement parce que je savais très bien que dépasser ce capital-là c'était des douleurs atroces, que j'allais pas endormir la nuit et que le lendemain mes tendons allaient être...

Mais pendant un moment mes voûts de plantaires étaient déformés, j'avais des nodules, des fibroses tellement importantes qu'elles étaient visibles à l'œil nu et c'était terrible et personne ne savait d'où ça venait et tout ce qu'on m'a proposé comme protocole ultime c'était l'opération de faire des sections longitudinales dans la ponevrose plantaire ou carrément une ablation des tendons.

Et là, je me suis dit stop, c'est trop, je sentais que… Il n'y avait qu'une chose de faux là-dedans. Voilà. Et donc, j'ai fini par connaître tes vidéos par un ami. Ça m'a franchement intéressée.

Je me suis dit, la manière dont tu donnais les explications au niveau physiologique, j'ai eu l'impression que pour la première fois de ma vie, on redonnait la parole à mon corps.

Ça a fait sens pour moi, j'ai trouvé que c'était logique et on m'a offert un extracteur de jus. Je me suis mise au cru et j'ai fait des jeûnes et d'autres protocoles depuis le mois de juin dernier.

Ça fait moins d'un an et c'est seulement à partir de ce moment-là que j'ai commencé à avoir. La première chose, c'était le niveau de douleur qui est descendu en flèche.

et j'arrivais à nouveau à avoir le sourire, à dormir la nuit parce que je n'étais pas embêtée par ces brûlures, ces tiraillements, etc. Et puis, petit à petit, je me suis mise à marcher de plus en plus.

Voilà, donc c'est vraiment... Et donc là, tu parlais du jeûne, tu parlais de... De jeûne, qu'est-ce que tu as fait ? Donc, alimentation crue, et ainsi de suite ?

Exercice physique, tu me disais aussi. Ouais, exercice physique également. C'est vrai que j'ai acheté un bellicône et c'est incroyable chez moi parce qu'au-delà du fait qu'il y ait un effet biomécanique sur mes pieds, ça me permet d'étirer mes tendons, mais pas de les étirer hyper localement, c'est-à-dire en gardant tout le reste du corps totalement immobile, etc. Ça joue sur toute la chaîne des facias, sur tout le gainage, sur la proprio réception et ça m'a beaucoup apporté au niveau biomécanique.

mais également j'ai senti que ça faisait circuler les fluides. J'ai des gros problèmes depuis de circulation du sang et de la lymphe. C'est l'une des indications d'ailleurs du trampoline. Exactement, et effectivement l'hiver où j'étais gelée, où j'arrivais pas à sortir chez moi, les pieds gelés, des engelures, des symptômes absolument atroces et très douloureux, je fais cinq minutes de trampoline tous les matins et je sens que tout circule.

Et là encore ça a progressé d'un coup, parce qu'au niveau de la circulation, mes tissus sont beaucoup plus nourris je pense, et du coup ça m'a vraiment permis d'aller encore mieux. Et puis moralement ça me fait aussi beaucoup d'effet le bricolage.

Thierry Laleux-Morin. Tu étais déjà radieuse lors de la croisière, ce qui était paradoxal parce qu'avec le niveau de souffrance qui était le tien, enfin je sais qu'on t'avait tous immédiatement remarqué parce que c'était la belle radieuse dans son fauteuil roulant, C'était un truc qui arrivait à être en joie, mais là tu l'es encore plus.

Oui, effectivement, parce qu'en plus je suis vraiment bien dans ces maladies d'alimentation, je suis bien parce qu'aujourd'hui je suis persuadée que je vais réussir à me rétablir là où les médecins me condamnaient quelque part.

Déjà tu as des signes objectifs qui sont incroyables. Je devrais passer dans mon champ de vision en train de marcher et me dire mais il est où son fauteuil ? Oui, effectivement. Donc je l'utilise toujours parce que je ne peux pas marcher encore autant que je voudrais, etc. et forcément j'en ai besoin, mais il y a des moments où il faut que je me repose parce que je suis vraiment dans l'hormèse.

J'ai remarqué que quand je commence à avoir mal, si je force de trop, effectivement je vais relancer une certaine inflammation. Donc je respecte ça, mon intuition, mon corps, je m'écoute énormément et du coup j'ai cette option de retourner en fauteuil roulant dès que j'ai mal, mais ça progresse quand même chaque C'est aucune comparaison avec ce qu'il était précédemment. Totalement.

Je te remercie Audrey, j'ai hâte de te revoir dans 6 mois et de te revoir un petit peu sur le prochain stage régulier, on peut compter sur toi ? Ce serait vraiment avec plaisir. Très grand plaisir.

Merci beaucoup Thierry. Merci Audrey. On peut faire quelques mouvements. Allez hop ! C'est vrai quand même qu'on prouve que ça marche. En général, quand je fais mes 5 minutes de trampoline le matin, je commence effectivement par des petits balancements, tout simplement comme ça, pour me réchauffer petit à petit, etc. Et puis au départ, je commençais comme ça, parce que j'avais quand même des douleurs au niveau des pieds qui étaient assez importantes,

au niveau des mollets, ça tirait au niveau du tendon d'Achille. Donc voilà, je faisais vraiment des petits balancements comme ça. Et puis pour bien activer la lymphe, je mettais les bras aussi, également. Et puis petit à petit maintenant, c'est vrai que j'ai tendance à arriver sur le trampoline, voilà je saute de plus en plus haut et en fait je vise le dérouler du pied je sais pas si on voit mais vraiment j'essaye de sauter en revenant pied milieu enfin bol du pied et talon et ça c'est incroyable

ce que ça me fait la sensation que j'ai c'est vraiment magique j'essaye aussi de faire tout simplement ça voilà en déroulant bien le pied en appuyant bien sur la de pied parce que moi comme ça c'est ça ça me permet vraiment d'étirer la ponevrose plantaire donc le tendon qu'on a qui relie le calcanéum avec avec les orteils et ça c'est vraiment vraiment très agréable donc voilà je fais différents mouvements pour faire travailler énormément énormément les pieds voilà pour faire travailler la proprio réception si j'essaie de sauter

alors ça c'est ma dernière victoire parce que j'y arrivais pas il y a encore un mois de ça Donc bon, je n'ai pas encore beaucoup d'équilibre, mais voilà. Thierry Leccerci Bravo, merci Audrey. Audrey Demachy Merci à toi.

Thierry Leccerci Alors moi j'ai de l'hypertension depuis l'âge de 18 ans, j'en ai 63, donc ça fait 45 ans que je prends différents médicaments, et je suis tombée sur ta vidéo il n'y a pas très longtemps, tu as fait une vidéo sur l'hypertension, tu conseillais le jus de grenade, j'ai relevé le défi, tu m'as répondu d'accord, allez vas-y. donc je l'ai fait trois semaines, j'ai pris ma tension à la fin de trois semaines, et j'avais entre 22-12 et 18-10 de tension, je suis une vraie hyper-tendue,

et j'ai été jusqu'à 5 médicaments à la fois, donc 45 ans de médicaments, et donc j'ai pris ma tension, et j'avais 9 cellules de torsion. Thierry Coulon-Rechercheur D'accord, donc tu étais une vraie hypo-tendue dans ce cas. J'ai retiré un médicament pendant 15 jours et j'ai repris, j'ai continué les jus, mais je précise qu'en même temps je fais un jeûne intermittent depuis déjà très longtemps, je ne mange que le soir.

Thierry Leccercie Je ne mange pas le matin, je ne bois pas rien, je ne mange que le soir. Ça ne me faisait pas plus d'effet que ça puisque c'est vraiment le jus qui a arrangé les choses.

Voilà, et donc j'avais beaucoup de mal à arrêter le bêta bloquant parce que c'est un médicament que je prends depuis mon enfance, je peux dire depuis 18 ans, J'ai fini par l'arrêter, la tension s'est stabilisée très vite.

Thierry Leclerc J'ai tout gagné, je suis très contente et je te remercie. Thierry Leclerc Merci à toi. Thierry Leclerc Voilà, j'arrive encore à ne pas y croire, mais c'est comme ça.

Thierry Leclerc Excellent, merci à toi. Bon alors écoute, tu viens de me partager quelque chose qui était magnifique, j'ai eu envie de le capturer dans la caméra, tu pourrais m'expliquer un petit peu ce que tu viens de me raconter ?

Thierry Leclerc Bien, alors donc j'avais fait un stage l'an passé déjà de consolation qui m'avait déjà été extrêmement bénéfique sur le côté alimentaire, mais je mettais beaucoup d'accès là-dessus.

Et cette année, j'ai donc la maladie de Parkinson. Je tremblais beaucoup en arrivant. J'étais très fatigué et j'ai plongé dans le stage. Je tremble beaucoup moins au-delà de après cinq, six jours de stage.

Qu'est ce que j'ai fait? J'ai fait le jeûne prolongé, le jeûne court, je veux dire. Et puis, ce que j'ai trouvé de très nouveau, c'est que j'ai fait du sauna, du trampoline, de la respiration et l'atelier de David qui est de se mouvoir sur la terre et à l'issue du jeûne, pendant le jeûne, j'étais encore un peu fatigué.

Le lendemain, je me suis dit mais tu trembles beaucoup moins, qu'est-ce qui se passe ? Et j'attendais de t'en parler Thierry parce qu'au bout de ce matin, je me suis réveillé et je ne tremblais quasiment pas. Là, je tremble légèrement parce que ça va avec l'émotion. mais donc j'ai pris conscience que finalement il y avait le côté nourriture, mais tout le côté global de l'exercice que tu appelles de l'hormèse, de tout travailler, a été extrêmement bénéfique.

Thierry Leccet. Oui, tu ne l'avais pas pris en compte à ce point-là lors des précédents stages. Thierry Goulet. Non, je ne l'avais pas du tout capté lors des premiers stages. Les ateliers pour moi c'était un petit peu, pas un divertissement mais une découverte de choses comme ça.

Est-ce que là, mais c'était une révélation, j'ai dit mais bien sûr, mais ça va tout ensemble quoi ! Thierry Leclerc Ça va tout ensemble, effectivement. Thierry Leclerc C'est extraordinaire ! Thierry Leclerc On ne peut pas tout miser sur la nourriture, c'est vraiment un global, Thierry Leclerc et c'est chouette que tu aies pu l'expérimenter, puis tu en as vu les fruits.

Thierry Leclerc Ah oui, mais vraiment, je disais à ma compagne Sylvien, mais regarde, ce n'est pas possible, on dirait que je ne trempe presque plus, même moi-même je ne le revenais pas. Donc je te remercie infiniment parce que c'est vraiment cette prise de conscience globale qui est extraordinaire.

Je te remercie beaucoup. Merci beaucoup à toi. Léla, c'est une patiente, je suis infirmière dans la ville et je l'ai suivie pendant 5 ans à son domicile parce qu'elle n'arrivait pas à faire sa toilette toute seule, à s'appuyer, Je vais suivre son traitement, donc elle a été suivie en psychiatrie depuis 41 ans sur l'Usterdal.

Enfin, la psychiatrie, on n'a fait qu'un épisode, mais elle a été suivie à DAS, et puis ensuite elle a fait la rue, donc la psychiatrie a lâché un petit peu la période où elle était à la rue, et à ce moment-là, ça se passait plutôt mieux.

Mais bon, après, elle a été rattrapée par la médecine et par la psychiatrie. Et quand je l'ai connue, je devais m'assurer qu'elle prenne bien son traitement. Et ça me peinait beaucoup parce que je voyais bien que ça ne lui faisait pas de bien, que quand elle le prenait, en fait, elle ne dormait pas de la nuit.

Il tremblait tout son corps. Ça n'avait pas de sens. En plus, on passait beaucoup de temps ensemble puisque je passais chez elle tous les jours. Et je passais le temps qu'il me fallait, puisque son histoire m'avait touchée.

Et j'ai beau essayer avec le psychiatre de faire réduire le traitement, il voulait rien entendre. Il disait qu'il fallait qu'elle retourne en psychiatrie, et elle ne voulait pas retourner à l'hôpital.

Elle l'a fait qu'une fois et c'est quelque chose qu'elle ne voulait pas revivre. Donc il disait non, non, si on modifie le traitement, il faut qu'elle retourne à l'hôpital. évidemment, il n'y a rien qui pouvait se mettre en place puisque Laila n'était pas d'accord pour retourner à l'hôpital.

Finalement, comme elle était hébergée chez une dame âgée dont je m'occupais aussi, cette dame, au bout de cinq ans, est décédée. Cinq ans que je passais. Je passais pour toutes les deux. Et Laila s'est retrouvée à la rue.

Donc je l'ai hébergé, et en l'hébergeant, elle s'est rendue assez forte pour pouvoir arrêter les traitements. Petit à petit, on a commencé par le psychotrope le plus méchant, et puis par voie de conséquence, il y avait d'autres psychotropes qui étaient faites pour les effets secondaires du premier psychotrope.

Et puis il y avait du diabète qui a disparu parce qu'à la maison il n'y avait pas de et puis de toute manière les psychotropes aussi augmentaient le diabète. Il y avait de l'hypertension, pareil c'est parti automatiquement.

Les dix traitements qu'elle prenait pour les intestins, pour l'estomac, tout s'était supprimé. Puis à la place on a regardé les vidéos de Thierry, Elle a une petite connaissance avec l'informatique, on a acheté une tablette et elle a regardé des vidéos de Thierry sur internet.

Aujourd'hui, elle fait des jus tous les matins. Et dans les cheveux, tout le stress, l'épuisement. Excellent. Elle fait des jus tous les matins. Voilà, on a l'extracteur en gel.

Ah oui, bon matériel. Et donc finalement, tous ces changements positifs qu'il y a eu en elle, tu le mets sur le compte de quoi exactement ? Puisque c'est à partir du moment où elle est arrivée chez toi, c'était quoi ?

C'était le soin, le cadre de vie, l'alimentation, un peu de tout ? Le fait d'arrêter les traitements, le fait de changer d'alimentation bien évidemment, d'être dans un cadre sécurisé, puisqu'elle se sentait en insécurité.

Elle est très peureuse, elle a vécu énormément de traumas puisqu'elle a vécu beaucoup à la rue. On est allé voir Amma, ça a commencé par aller voir Amma. Elle était épuisée le jour où je l'ai emmenée voir Amma.

Elle avait appelé le médecin, elle était entortillée dans des vêtements. Elle avait une méga-trachéite, quand je suis allée la voir, dans la prélude, elle m'a dit « Je ne suis pas bien du tout, c'est dommage parce que je veux te sortir, je veux me sortir avec toi.

» Et donc, quand je lui ai dit ça, elle m'a dit « Ah oui ? Ah bah attends, peut-être que ça va aller mieux. » Alors, elle a commencé à se désentortiller un petit peu et puis, écoute, ça me dirait bien de sortir effectivement.

donc on est allé à l'inauguration d'un baraju, Love Mikru, et puis derrière il y avait Amma puisqu'elle allait très bien après l'inauguration du baraju, et finalement elle a passé toute la nuit éveillée alors qu'elle était malade l'après-midi et elle était en super forme toute la nuit.

C'était incroyable. Jusqu'à huit heures du matin. Et on est rentré à huit heures du matin. Je ne m'imaginais même pas qu'elle puisse trouver toute cette ressource. Je ne pensais même pas y arriver. J'étais épuisée avec la gorge, tout. Les premiers jus, évidemment, elle n'aimait pas.

Et maintenant, elle aime bien en parler autour d'elle. et quand les gens n'adhèrent pas, bah évidemment, c'est pas que moi. Ça commence à me fâcher. Tu te fâches ?

Ouais, ça me fâche parce que je ne veux pas que les gens adhèrent. Les gens comprennent, c'est merveilleux, c'est la nature, c'est la vie, c'est l'alimentation vivante, ce n'est pas l'alimentation morte, comme il y a partout, hélas. Ils ne comprennent pas, alors c'est un peu agaçant.

J'essaie de faire tout mon possible, mon maximum, pour leur faire convaincre que c'est la meilleure chose, qui peut les sauver, même de graves choses mortelles. Ils peuvent laisser leur vie, même pour les bêtes, les animaux, tout.

J'essaie d'en parler autour de moi, au maximum. Il y a des gens, c'est difficile, mais j'y arriverai parce que je suis assez têtue. Et il faut que j'arrive à ce que je veux. Il faut que j'arrive au bout des choses que j'ai envie de faire, quoi. Elle a une amie à l'hôpital psychiatrique, parce qu'elle a pu reprendre les transplants en commun, quelque chose qu'elle pouvait plus faire parce qu'elle marchait avec des béquilles et puis qu'elle tremblait tout son corps.

Et maintenant elle peut reprendre les transplants en commun et donc elle va voir son amie régulièrement à l'hôpital psychiatrique. qu'elle essaye de passer le message, mais évidemment, elle est confrontée. Il faut que tu fasses comprendre que ce n'est pas dans tous les milieux qu'elle pourra faire adhérer les gens.

Ça dépend, en étant persévérante avec eux, j'y arriverai, quoi. Alors Hélène, elle dit qu'on travaille parce que sa famille ne s'occupe pas d'elle et comme je dis, il faut regarder le bon côté des choses.

Oui, j'essaie de leur en parler aussi. Mon frère il a un cancer de la gorge, mais il ne mange que des saloperies alors. Il mange des saucisses, des choses comme ça. Mais au moins ta famille te laisse tranquille.

Comme elle ne s'occupe pas de toi, tu peux vivre la vie que tu veux. Martine, elle a des frères qui tiennent à ce qu'elle prenne ses traitements correctement. Dans ta famille, ils ne veulent pas te donner leur adresse, du coup tu es libre de faire ce que tu veux.

Ils ne veulent même pas un dessin de moi. ils ne veulent même pas, on verrait un bon sou, mais ils ne veulent rien, mais je peux envoyer quand même. Je ne peux pas te connaître ainsi.

Ah non ? Merci à vous deux, en tout cas c'est un super témoignage, vous êtes riolantes toutes les deux, magnifiques, magnifiques. Merci, c'est parti. Bonjour, je m'appelle Jean-Paul, donc je voulais apporter un témoignage à Thierry pour le remercier de tout ce qu'il fait.

Juste pour vous dire, moi j'accumule des problèmes articulaires depuis l'âge de 20 ans à peu près, gros problème de sommeil aussi. Et puis, avec mon épouse, on a fait des recherches sur internet.

On a trouvé entre autres Thierry, pas que lui, mais entre autres Thierry. Et donc, ça fait un an, on est passé à une alimentation à 90-100 % fruits et légumes.

Et franchement, alors, je m'y attendais. J'ai eu un bénéfice au niveau de mes articulations. Ça, je m'y attendais, j'espérais. Et effectivement, alors, j'ai encore des soucis, mais ça s'est drôlement atténué.

J'ai repris le vélo, je recommence à faire du sport progressivement. Et grande surprise, j'ai retrouvé un sommeil de bébé et pourtant je mange souvent tard parce que j'ai un boulot très prenant, je rentre tard à la maison.

Faire la cuisine crue des fois, tel qu'on le fait nous, ça nous prend un peu de temps et voilà donc même en mangeant tard, je me couche, je dors, c'est génial.

Voilà c'était un petit peu le message comme ça, c'est simple, une expérience simple mais je voulais vraiment le partager pour encourager les gens à aller sur les vidéos de Thierry et puis à entreprendre les démarches telles que Thierry les propose et puis je voulais remercie toi Thierry parce que tu fais un effort énorme pour mettre à notre disposition les dernières connaissances scientifiques sur le fonctionnement du corps humain et ça merci j'apprécie beaucoup ça nous permet de mieux comprendre comment nous

fonctionnons et comment nous dysfonctionnons. J'ai reconnu plein de choses de ce qui m'arrivait que je n'arrivais pas à expliquer, que des médecins n'arrivaient pas à m'expliquer et grâce à toi Thierry j'ai compris. Et puis dernière chose que je voulais te dire, j'ai surtout compris qu'il fallait faire confiance à notre corps.

Notre corps avait la capacité de se régénérer, il fallait juste fiche la paix un petit peu, le mettre au repos, au jeûne, la respiration, enfin il y a tout un tas de choses que tu nous expliques, mais le fond de ton message tel que je l'ai reçu c'est faites confiance à votre corps, laissez-le s'exprimer, laissez-le se régénérer.

Thierry, je te remercie encore. Thierry Coulon-Rechercheur Alors vas-y, je t'écoute. Alors moi je voulais vous faire partager mon expérience, mon témoignage sur une hypothyroïdie que j'ai réussi à réguler avec la loi de l'hormèse sans le savoir parce qu'à l'époque je ne connaissais pas tes vidéos donc en fait j'ai été sous l'ivo-thyrox durant quatre ans en sachant que je savais que c'était pas l'idéal pour moi, pour ma thyroïde en sachant que je m'étais fait ma petite déduction personnelle c'est à dire que la thyroïde

me fait partie de moi et si on donne un substitut à ma thyroïde elle est fainéante comme moi, donc du coup elle se met au repos. Donc je voulais dépasser ça, j'ai voulu aussi changer de vie, et il m'a fallu du courage, j'ai voulu en fait changer de sport aussi puisque j'étais quelqu'un qui courait beaucoup, et du coup j'ai fait du crossfit, donc c'est un sport qui permet d'avoir des temps de repos et des moments où vraiment on y va à fond.

Thierry Leclercq-Oui, haute intensité et courte. Marie Poulain-Voilà, et du coup ça m'a aidé à changer de vie, en parallèle j'ai changé mon alimentation, Et je me suis fait accompagner par une naturopathe pour m'aider à diminuer la prise de l'évotirox puisque c'était mon souhait.

Ce n'est pas quelque chose qu'elle a voulu me poser, c'est moi vraiment qui voulais quelqu'un qui m'accompagne là-dessus, et petit à petit on a diminué les doses du l'évotirox sur 6 mois, et voilà, et depuis tout va bien.

Thierry Leclerc J'étais sous l'évotirox 50, donc j'avais une petite hypothyroïdie, c'est en nodule, pas d'Hashimoto, mais voilà, en fait, en 6 mois, un an, j'ai pu récupérer ma thyroïde, et là j'ai refait des analyses, tout va bien, et je continue sur le chemin de la régénération.

Thierry Marcet C'est top, bravo, je te remercie beaucoup. Non, ce n'est pas un petit évoyage. Est-ce que tu peux nous expliquer un petit peu ce qui s'est passé pendant le jeûne ? Alice Oui, merci.

Bonjour, moi j'ai jeûné comme tout le monde et puis j'ai rompu le jeûne hier midi parce que je me sentais vraiment très très mal et puis après ça s'est bien passé et puis pendant les questions réponse hier soir, j'ai eu, j'ai eu des problèmes de calcul au rein, des gros problèmes, et donc j'ai eu comme des milliers d'aiguilles à plusieurs reprises dans le rein et je connaissais pas du tout cette sensation, j'ai très mal, mais j'avais fait l'après-midi un cataplasme d'huile de Rissac.

Et puis, je les gardais toute la nuit. Et puis donc, hier soir, quand je me suis couchée, encore ces six aiguilles. Et ce matin, je me suis allée me doucher.

Et puis dans la douche, j'ai uriné un petit peu. Il y a plein de petits fragments de calcul qui sont sortis. Alors au début, je me suis demandé ce que c'était.

J'ai touché et c'était bien des petits calculs et je suis vraiment contente d'avoir pu rejeter tout ça et ça m'encourage vraiment pour faire à nouveau un jeûne chez moi. Je voudrais m'entrepiquer pour dire qu'il y a deux ans j'ai fait un stage avec Thierry pour ma pénurie, et que cette année, j'ai trouvé qu'il avait dépassé...

Oh ! C'est super ! Vraiment, je ne m'attendais pas du tout à ça, et là, je trouve qu'il a été cherché partout, partout, partout. Je trouve qu'il a vraiment... Moi, je trouve qu'il m'a travaillé vraiment dans tous les coins, dans plein de choses que je ne connaissais pas et j'ai trouvé ça sensationnel.

Voilà, je les remercie.