Questions & réponses n°137

Bonjour ! C'est un plaisir de vous retrouver dans une atmosphère pas habituelle. Il faut dire qu'il y a neigé cette nuit en Catalogne. Il y a beau faire très très beau, c'est magnifique avec la neige, il y a un vent qui souffle en tornade donc à l'extérieur ça n'aurait pas pu le faire.

Et j'ai été obligé de me replier dans la caravane de famille. Ça donne un petit côté clip de rap, vous savez, le rappeur là au milieu de sa banquette, petit jus à la main, il me manque quelques bagouzes mais ça pourrait le faire bien vu que dans la maison c'était un petit peu difficile il y avait trop de bruit, trop d'enfants, trop de chiens, trop d'animaux, trop de personnes donc là on se posait un petit moment pour se faire un petit questions réponses et ouais d'ailleurs pendant que j'étais en train

de réfléchir là pour l'année qui vient j'ai envie de vous proposer une structure avec un questions réponses par semaine parce que je trouve que c'est vraiment un moyen d'aborder des questions thématiques par des biais qu'on n'a pas l'habitude d'aborder puis de vraiment rebondir sur vos questions donc je trouve ça vraiment très très intéressant un questions réponses par semaine et au moins une vidéo de fond en traitant des thématiques par semaine et puis si je peux en faire une deuxième j'en ferai deux ça fera deux trois vidéos par

semaine on va essayer de se caler sur ce rythme là vu qu'il ya plein d'autres projets qui se développent à côté je suis dans l'écriture d'un livre les maisons de régénération ça me permet moi de d'assurer un bon travail et et de vous donner des vidéos de qualité donc on va essayer de se caler là dessus pour poser les questions pour ces questions réponses vous avez deux moyens soit sur facebook sur la page Régénère qui est administrée par mon ami Pierre Dufraisse.

Vous posez vos questions quand il fait un appel aux questions. Donc, vous pouvez aller sur la page Facebook Régénère Thierry Casastovas, vous inscrire ou aimer cette page. Très sympa, un petit pouce bleu, ça nous soutiendra.

Et vous verrez passer régulièrement, en fin de semaine plutôt, vers les mercredis et jeudis, l'appel pour les questions. Et à ce moment-là, Pierre en sélectionne quelques-unes, en fonction de l'originalité des questions qu'on n'a pas encore traitées, et me les envoie.

Et moi, je les traite pendant le week-end pour vous les publiée en début de semaine. Sinon, vous allez sur le site regener.org, excellent site aussi, sur lequel vous allez voir en bas, vous avez un formulaire de contact, et sur le formulaire de contact, vous envoyez votre question pour les questions-réponses.

Et là, c'est Hélène qui se charge de gérer les communications via le site internet, qui me fait passer en fin de semaine une bonne sélection de questions-réponses. Et là, d'ailleurs, dans les questions que j'ai aujourd'hui, il y a un petit peu des mélanges des deux, et je vous en remercie vraiment.

Est-ce qu'on a des petites annonces ? Ouais, on a des petites annonces. Si, si, si, si, si, C'est très important. Vous voyez, je suis dans la caravane des familles. Je l'aime bien cette caravane.

Par contre, ça fait longtemps que je me titille pour avoir un lieu fixe intérieur pour pouvoir filmer les vidéos. Ça me permettrait d'en faire à d'autres moments qu'en pleine journée quand il fait chaud et beau.

Ça m'intéresserait aussi beaucoup pour faire des lives le soir, par exemple. J'ai un rêve depuis tout jeune. Je rêve d'une roulotte Zigane, une vraie roulotte ancienne Zigane. L'association est à la recherche d'une roulotte ancienne, digane, restaurée. Les vieilles roulottes diganes des années 30 à peu près.

Je rêverais de pouvoir faire des vidéos là-dedans, c'est tellement symbolique. C'est le peuple digane, un peuple qui m'a toujours fasciné par sa liberté et par sa possibilité de prendre la route du jour au lendemain.

Si vous avez ça, vous pouvez nous envoyer les photos, le prix, les conditions sur le formulaire de contact du site www.regener.org. ça nous fera un vrai grand plaisir de pouvoir répondre et puis peut-être trouver la roulotte dont on rêve qui sera le futur cadre des vidéos, le cadre où on fera toutes les interviews, le cadre où on fera les vidéos en live la nuit, le cadre où je tournerai les vidéos quand il ne fait pas beau, enfin voilà, ce sera quelque chose qui va être vraiment valorisé.

Donc aidez-nous, merci, à trouver cette roulotte. Je sais que vous êtes très nombreux quand je lance des appels à répondre, donc merci d'avance. Allez, on va pas perdre trop de temps, on va partir Directement sur les questions-réponses, je suis muni d'un petit jus préféré de l'hiver.

J'ai deux jus préférés de l'hiver selon les moments. Il y a toujours une petite base d'orange pour les fruits. Enfin, pas une base, plutôt les fruits ne sont jamais la base. Mais comme aux fruits, je mets toujours de l'orange.

Moi, dans les jus, je trouve que ça fonctionne parfaitement. Et j'ai mon jus vert de l'hiver, là, c'est essentiellement de l'épinard. Épinard, un peu de céleri branche, un peu de persil et orange.

je trouve que ça marche à fond. Pour ceux qui ne veulent pas des oranges avec de la pomme, ça marche aussi à fond, et ça c'est vraiment un jus qui est chargé de nutrition pour le coup, et très digeste, très facile à passer.

Puis après j'ai le jus Punchy, alors bien sûr avec un bloc de gingembre, d'ailleurs je me suis un peu énervé en termes de gingembre, un bloc de gingembre et de curcuma et une pointe d'ail. Et puis de l'autre côté, il y a le jus Betterave orange qui est aussi un de mes best-of.

Là la Betterave, un jus un peu plus épais, un peu plus nourrissant entre guillemets, qui est vraiment excellent pour stimuler toute la fonction hépatique, nourrir le sang, nourrir tous les organes, le cœur, et ainsi de suite.

Donc très bon jus nourricier, et le jus vert. C'est vraiment les deux jus avec lesquels je passe l'hiver, et puis je varie à l'intérieur. Des fois je fais betterave pomme, betterave orange, betterave carotte orange, betterave carotte pomme, gingembre, curcuma, un peu d'ail, Dans les verdures, je passe cèlerie branche, mâche, épinards, blettes, salades diverses, la scarole, c'est fabuleux en jus,

même la laitue en jus, c'est absolument excellent. Enfin, un peu toutes les verdures qu'on voit de l'hiver. Je vais chez mon vendeur bio, je regarde ce qui est le plus frais, le plus local, le plus accessible aussi en termes financiers, et puis je passe ça en jus.

C'est l'avantage des jus, c'est que parfois on peut recycler un peu les fonds de cagettes et ça permet de se faire des jus excellents. Donc ça, c'est vraiment mes jus de l'hiver. On est calé, bien tranquille, dans la caravane, on est parti pour un question-réponse.

On va faire pas mal de questions-réponses cette année. J'aime les questions-réponses parce que ça permet de voir où quelque part il y a des choses qui ne sont pas comprises. Ça permet d'aller vraiment au cœur des choses.

J'ai balayé, j'ai scanné rapidement les questions pour voir un petit peu de quoi il allait être question aujourd'hui. Avant toute chose, j'ai envie vraiment de poser quelque chose qui est essentiel, qui sera toujours essentiel dans toutes ces questions-réponses, on ne fait pas de la consultation à distance, pour des tas de raisons.

La première, c'est que ça ne marche pas pour moi, ou ça marche très très mal. Il faut vraiment des gens extrêmement pointus pour arriver à connaître l'autre à distance. Deuxièmement, ce n'est absolument pas ce pour quoi je suis qualifié. Moi, je connais le vivant, j'espère connaître le vivant de plus en plus en tout cas, je suis un passionné, un amoureux du vivant, un émerveillé du vivant, et j'essaie de vous faire passer cet

émerveillement en connaissant les caractéristiques du vivant et en vous disant d'une certaine manière une fois que tu les connais, relaxe-toi, souffle un coup. Parce que c'est ça en fait le but.

Le but ce n'est pas d'avoir la tête bien pleine de tous les concepts, homéostasies, hormèses et tout ce que tu veux. Le but c'est de se dire je suis vivant, je suis autoréparant, je connais à peu près les bonnes conditions et maintenant je m'y mets et je lâche.

Je lâche parce que je suis en sécurité, parce que je sais que ça se peut, je sais que ça marche, je sais que c'est là. Et c'est ça l'essentiel. Je ne voulais pas que ce soit un message qui inquiète, au contraire, c'est un message qui rassure.

Là où jusqu'à présent tu étais soumis à un arbitraire, un aléatoire, un jour tu étais malade, un jour tu n'étais pas malade, tu ne savais pas trop comment ça se faisait, là tu comprends parfaitement ce qui se passe.

Comprendre ce qui se passe ne veut pas dire que tu ne seras jamais malade. En ce moment, on a le petit qui fait encore une pousse dedans, on dort mal et ainsi de suite. Ça m'est arrivé d'avoir un peu le nez qui coule, je tousse un petit peu, mais je n'ai pas accusé de mauvais sort.

Je dis juste que je n'ai pas assez dormi, je sais parfaitement que je ne dors pas assez, Je sais que quand tu ne dors pas assez, ça induit une immunodéficience. Ce n'est pas grave, je ne m'inquiète pas plus que ça.

Je sais qu'il y aura des moments où je dormirai mieux, puis c'est parti. Enfin, je veux dire, on commence à être maître du jeu. Et c'est vraiment ce que j'espère que vous pourrez toucher dans ces vidéos, c'est devenir maître du jeu, maître de votre existence.

C'est un peu comme si vous étiez embarqué dans un train dans votre existence, puis le mec, tu ne sais pas où il va. Tu as un pilote, et puis tu ne sais pas où il part.

Et un jour, tu pousses la porte de la cabine, et là tu te retrouves devant les commandes, Et tu as quelqu'un qui te dit, tiens, regarde, je vais t'expliquer. Tu dis, mais attends, je peux régler la vitesse du train ?

Je peux régler sa direction ? Il te dit, oui, bien sûr, absolument monsieur, vous en avez le pouvoir. Et là, tu es là, mais c'est juste merveilleux, c'est quelque chose d'absolument stupéfiant, mais là c'est pareil.

Là c'est pareil, tu as les boutons. On essaye dans ces vidéos de donner le maximum de boutons de commande de manière à ce que tu puisses vraiment jouer avec ta vie et faire des choix.

Et pour faire des choix, il faut connaître les alternatives. Donc, ce ne sont pas des consultations à distance. Et c'est vrai que beaucoup de questions, c'est j'ai telle maladie, qu'est-ce qu'il faut que je fasse ?

Globalement, si tu comprends le message, la réponse va toujours être la même. Tu es vivant, d'accord ? Puisque tu es un être vivant, tu as cette capacité innée de ton corps à l'autoréparation. C'est ce qu'on appelle le principe de l'homéostasie, ce principe qui est valable pour tous, y compris pour toi qui te dit non, moi je suis le vilain petit canard, ça ne marche pas.

Le discours de victime, ça ne marche pas. C'est valable pour toi, pour tout le monde. d'autant que tu es vivant, c'est valable pour toi puisque tu es un être vivant, et c'est valable d'ailleurs pour tout le vivant, pas que les humains, les humains, les animaux, les mammifères, les reptiles, les insectes, les micro-organismes, parce qu'ils sont vivants, ont cette capacité inhérente à l'auto-reconstruction,

à la régénération, c'est ce que j'appelle la régénération, et que pour qu'elle se fasse, il faut deux conditions, enfin il y en a beaucoup, mais il y a deux conditions qui sont vraiment privilégiées, c'est que l'organisme vivant, c'est-à-dire toi, Bibi, Tu reçoives une nourriture adaptée au quotidien. Et quand je dis nourriture, je ne parle pas d'alimentation, parce que trop souvent on pense que c'est une question d'alimentation.

Non, nourriture. La nourriture, c'est ton alimentation, c'est le cadre dans lequel tu vis, c'est ce que tes yeux voient, ce que tes sens sentent, ce que tes doigts touchent, les relations que tu as avec les autres, ton métier, ton travail, tes cadres familiales, ce que tes yeux voient, c'est tout ça ce qui te nourrit au quotidien.

C'est ta passion, c'est ta spiritualité, la transcendance en toi, c'est tout ça la nourriture. Donc assurer une nourriture adéquate et assurer que tu as un système nerveux qui fonctionne de manière adéquate parce que c'est ça, c'est la plupart du temps, c'est ça le facteur limitant.

Quelle est la différence entre un mort et un vivant ? D'abord et avant tout, c'est que dans le mort, il n'y a pas d'action du système nerveux. Le système nerveux, il est dead, il est mort, il n'y en a plus.

Et pour la plupart d'entre nous, la première problématique, c'est qu'autorégénération-reconstruction, oui, mais à partir de quelle force nerveuse ? Si tu n'as pas de force nerveuse, il n'y a pas grand-chose qui se fait, ou très, très, très lentement. Pour ça, quel que soit, si tu me demandes une consultation à distance, tu vas me dire, « Allô Thierry, oui, voilà, j'ai telle...

» Je vais te dire, « Non, non, non, oublie les pathologies, oublie les pathologies, repose-toi. » Tu vas me dire, « Non, non, mais attends, j'ai un gros problème de santé et ainsi de suite.

» Je vais te dire, « Repose-toi. » Tu vas me dire, « Non, non, mais sérieusement, je viens avec un gros problème et tout. » Et moi, je vais te dire, « Mais qu'est-ce qui te fait croire que dans le repos, tu n'as pas tout ce qu'il te faut pour récupérer et pour te régénérer ?

» mais je te parle vraiment de repos, de te mettre vraiment au repos. Oui, oui, mais je me repose. Est-ce que tu t'es vraiment déjà reposé ? Est-ce que tu as vraiment déjà mis le repos comme un étendard en tête de ta vie en disant maintenant je me repose, j'arrête de dépenser mon énergie pour rien dans des projets vains alors que maintenant le programme c'est le repos ?

Si tu fais ça, si en plus tu passes du repos passif à du repos actif comme je te le présente, ou je vous le présente, je ne sais jamais s'il faut vous tutoyer ou vous voyez, voyez, vous prenez.

Comme je vous le présente dans la dernière vidéo sur les allergies qui a été super suivie, je vous remercie, dans laquelle je vous parle de l'hormèse par le chaud, par le froid, par la respiration.

Là, tu as des moyens actifs d'augmenter le fonctionnement, d'améliorer le fonctionnement de ton système nerveux et hormonal endocrinien. Bon, avec ça, tu as tout. Et quelle que soit ta pathologie, le corps est autoréparant.

Donc, quelle que soit ta pathologie, ça va marcher. C'est ça la perversion du système médical actuel qui s'est intéressée à chaque maladie individuellement, c'est de nous faire croire que chaque maladie est particulière et que chacune demande un médicament particulier.

Quand tu bascules dans l'approche hygiéniste, tu es toujours en preun de cette culture-là et tu te dis que tu ne prends plus de médicament chimique mais qu'il faut un traitement spécifique à ta pathologie. En fait, ce n'est pas vrai.

Il faut lâcher avec ça. Et les consultations, globalement, je dirais, on n'en a pas vraiment besoin, à part pour certains réglages. Quand tu comprends qu'une fois que ton système nerveux fonctionne de manière adéquate et que ton corps reçoit les nourritures adéquates et qu'il peut éliminer ses déchets de manière adéquate, eh bien, ça fonctionne.

Tu as donné aux vivants les conditions pour qu'ils puissent fonctionner. Donc dans ces vidéos, on va encore parler de ça. Donc si tu viens devant moi avec une pathologie particulière, je ne pourrais te dire que ça.

Pourquoi ? parce que c'est ce dans quoi je crois, c'est ce que je constate, c'est ce que mes yeux voient, et c'est ce que j'ai vécu dans ma chair directement. Ce n'est pas du savoir théorique, c'est ce que j'ai vécu dans ma chair, et ce que j'ai vu vivre par des tas d'autres autour de moi, par des proches et des moins proches.

Donc je ne pourrais te parler que de ça, donc tu vas être déçu si tu viens avec des demandes spécifiques par rapport à des pathologies. Ceci étant dit, on va commencer le question-réponse. Mais ce que je vous dis là, c'est la base, et cette base parfois il faut l'entendre très souvent pour s'en imprégner, pour que vraiment ça descende en nous et qu'on passe du niveau intellectuel jusqu'au niveau du cœur.

C'est vraiment pour ça que je me répète...... Il est bien gingembré ! Il est chaud même ! C'est la dernière technique que j'ai trouvée pour me garder un verre de jus dans la famille.

Gingembré à fond, il me dit qu'il y a une chance que quelqu'un me laisse un verre. Dure la vie de famille ! C'est la lutte permanente pour la survie. Bon, blague à part, c'est pour ça que je me répète si souvent dans ces vidéos, c'est pour ça que je continuerai mordicus à faire des vidéos pour aider, pour soutenir dans ce changement de culture.

C'est pour ça que je suis content de vous proposer de prendre tout le contenu des stages dans une clé USB pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer, pour qu'au quotidien vous puissiez vous nourrir de cette nouvelle culture et que quelque part par la répétition, vous la fassiez votre d'une certaine manière.

C'est pour ça aussi que je suis aussi heureux qu'il y ait des stages régénères parce que c'est une semaine pendant laquelle on est plongé dedans, et ça fait vraiment une imprégnation qui est incomparable, encore plus que les cours DVD, c'est certain, ou que les cours sur clé USB, les cours sur clé USB, c'est un pisalet, mais c'est un pisalet qui fonctionne déjà bien, et je vous remercie, vous avez été très nombreux à choisir de suivre les cours sur cette clé,

c'est énorme pour moi, c'est magnifique, et ça veut dire qu'il y a vraiment un désir de changer de culture, et c'est vraiment ce qui est proposé dans ces vidéos. Allez, on va changer.

Regarde-moi ce qu'on en est... 15 minutes, c'est tranquille pour un départ. J'espère que le cadre est bon. Je regarde. Ça a l'air d'aller bien, vous me direz. Le son a l'air bon aussi.

Donc, ce n'est pas de la consultation à distance. Pierre Dufraisse m'a sélectionné quelques questions. Hélène aussi. On est parti. Tu me dis, Pierre, il y a de nombreuses questions concernant la préparation, une chimiothérapie, radiothérapie ou une opération à venir.

Donc tu me dis, il y a une question de silacide qui va... Tu vas commencer un traitement conventionnel radio-chimio pour un édenome malin de col de l'utérus. Il y a Haku Supertramp qui dit, je vais subir une intervention chirurgicale dans quelques jours, coloscopie sur endométriose sévère.

Je voudrais savoir si tu avais des conseils en termes de préparation à l'opération qui se fait sous anesthésie générale, surtout en ce qui concerne les suites post-opératoires, effets d'anesthésie, douleurs antibiotiques. À titre personnel, ce que j'ai pu expérimenter, parce que j'ai vraiment eu dans ma vie des phases de vie où j'ai subi du traumatisme opératoire extrêmement important, particulièrement quand j'ai eu un accident où ils ont dû me refaire toute la bouche. Là, j'ai passé longtemps sur le billard,

anesthésie, anesthésie partielle, générale et ainsi de suite. Et par expérience, je ne connais rien de mieux premièrement que le jeûne, mais vraiment pour préparer un corps à une opération, à une chimio, rien de mieux que le jeûne.

Les deux jours qui précèdent un petit peu la chimiothérapie, vous jeûnez, et si vous ne pouvez pas jeûner, le jeûne étant l'absolu, tu vas vers une alimentation la plus légère possible. Tu te fais une cure de jus, par exemple, pendant deux jours, puis en n'en buvant pas des litres et des litres, en en buvant un petit peu.

Et pareil en poste, parce qu'on part toujours du même principe qu'on vérifie. C'est un principe qui est validé, qui est vérifié. Le principe, c'est que rien ne fait mieux que le corps tout seul.

Rien ne fait mieux que le corps tout seul. Je peux pas te le dire autrement, c'est à dire que plus tu lui fous la paix, plus il va pouvoir agir de manière efficace. Donc repos, jeûne, parce qu'on va parler d'alimentation, mais repos, repos, repos avant une opération comme ça, ça va être d'une violence inouïe.

Tu te reposes, tu te reposes un maximum, tu te mets le mental au repos aussi, jeûne au maximum et si tu veux faire quelque chose entre guillemets à tout prix, C'est vraiment, tu as besoin d'un os arrongé pour faire quelque chose, avoir l'impression de faire bien, parce que ça c'est la perversion aussi du système médical. C'est que si tu ne fais rien, on te dit mais tu ne fais rien pour ta maladie.

Hé, je me repose, je jeûne, je me mets au repos, et je permets que les forces de régénération à l'intérieur de mon corps soient à leur maximum. Tu fais le top de ce que tu peux faire.

Mais bon, si tu as vraiment besoin de faire quelque chose, bon, tu as le curcuma par exemple qui est vraiment un produit qui permet de réguler l'inflammation suite à ses opérations, soit le qui est très intéressant, tu peux te faire du jus de curcuma à l'extracteur, tu fais curcuma et une orange, puis tu blindes en curcuma, ça c'est génial, tu as un jus très orange, très épais, tu le bois comme un médicament, en plus tu seras content, tu te diras je vais en prendre tant le matin,

tant le midi, tant le soir, juste avant les repas, nickel, enfin il n'y a pas de repas, mais tu en prends un petit peu, ou tu croques carrément du curcuma, ça va te faire les dents orange, comme ça quand tu souriras au chien ingénieur il n'aura peur, mais tu peux croquer du curcuma directement, voilà, Je m'opterai pour ça et je n'irai pas plus loin, je ne chercherai vraiment rien d'autre.

Mais jeûne, jeûne, jeûne, jeûne. Jacques Duchemin qui demande, polyp naso, intéressant. J'ai déjà posé plusieurs fois, mais plusieurs fois vaut mieux que pas du tout. Alors, quoi faire pour les polyp naso ?

Merci d'avance, cordialement Jacqueline. Salut Jacqueline. En fait, quand on te demande quoi faire, la première question à se poser c'est qu'est-ce que c'est que les polypes ? Des polypes c'est un durcissement des muqueuses qui forment comme des cales, des petits corps durs qui peuvent être des excroissances aussi et qui correspondent à quoi ?

Il y a un durcissement de n'importe quel tissu du corps quand il y a inflammation. Acidification qui conduit à l'inflammation et la réaction à l'inflammation c'est un durcissement des tissus donc on est typiquement quoi faire avec les polypes nasaux et c'est là où vraiment je te dis la pensée symptomatique te tue mais littéralement je vais faire toute une série de vidéos pour expliquer pourquoi la médecine moderne nous tue littéralement pourquoi au delà de la toxicité des médicaments ce que tu es un médicament est toxique et

tout mais l'esprit symptomatique nous tue pourquoi parce que tu as des polypes nasaux les polypes il t'indique qu'il y a une inflammation importante au niveau au niveau du nez et que que tes tissus réagissent avec ce durcissement.

Et donc, dans une pensée normalement structurée, tu vas te dire qu'il y a une inflammation, qu'est-ce que ça veut dire et comment fait-on pour diminuer cette inflammation ? Alors que la symptomatologie, qu'elle soit chimique ou naturelle, la symptomatologie te dit qu'on va enlever les polypes. Mais tu t'enlèves les polypes, tu n'as rien compris au message qui t'était envoyé. Pour moi, la médecine symptomatique est une médecine de l'immaturité, de l'immaturité crasse, c'est-à-dire que tu ne veux pas voir les problèmes,

tu ne veux pas les assumer, c'est là, là, là, là, là, là, là, j'entends rien, je ne vois rien, hein, où il est le bébé, là, tiens, hop, je n'ai rien vu, il est là, hop, non, il est poli, je ne veux pas les voir, je ne veux pas les voir du tout.

Mais une démarche rationnelle, c'est considérer que c'est un signal, prendre ce signal en se disant, ok, j'ai ma responsabilité dans ce signal, et agir. Alors là, tu as une inflammation des tissus, qu'est-ce qu'on peut faire pour répondre à l'inflammation des tissus ?

en règle générale, on répond à l'inflammation d'un tissu en particulier en répondant à l'inflammation qui est à l'échelle de tout le corps. C'est-à-dire qu'un tissu va manifester en premier parce que c'est un tissu peut-être plus faible de l'organisme, mais à part ça, c'est un état qui est généralisé, qui est global à tout le corps.

Alors la meilleure des réponses, c'est permettre de diminuer l'inflammation à l'échelle de tout le corps. Alors pourquoi est-ce qu'il y aurait une inflammation généralisée ? Il y a deux possibilités.

Soit tu es soumis à un mode de vie qui est pourvoyeur d'énormément de déchets pro-inflammatoires stress, alimentation inadéquate, manque de sommeil, burn-out et ainsi de suite. Et, c'est en parallèle, peut-être que tu es épuisé chronique.

Et si tu es épuisé chronique, ton corps ne produit plus assez d'hormones dites anti-inflammatoires comme le cortisol par exemple, que le corps transforme en cortisone, ce sont des hormones cortico-stéroïdiennes et qui sont des anti-inflammateurs qui régulent l'inflammation.

Donc dans les deux cas, on parle d'épuisement et d'inflammation par acidification. Donc globalement, on donne du repos au corps. Tu vas te dire, mais c'est ce qu'il m'a dit au début.

Oui, c'est ce que je t'ai dit au début parce qu'en fait, on retombe toujours sur la même chose. Tu vas donner du repos au corps, tu favorises le repos et tu favorises un mode de vie anti-inflammatoire.

Un mode de vie anti-inflammatoire, c'est un mode de vie qui fait la part belle au repos, au soleil, au massage, à une alimentation qui va être dite anti-inflammatoire. Donc alimentation dite...

Oh là, il y a du couleur là, ça devient un peu spécial, ça vous voit ? Moi, ça me voit. On dirait qu'il y a une lumière dorée tout autour, c'est magnifique.

Donc une alimentation anti-inflammatoire, c'est une alimentation qui va apporter au quotidien une énorme dose de principes anti-oxydants et anti-inflammatoires comme les minéraux, les vitamines, donc t'as vu, fruits, légumes, fruits, légumes en quantité, matières grasses aussi, produits animaux si tu en consommes, des animaux qui ont bonté de l'herbe et qui donc ont vraiment un contenu minéral et qui ne sont pas simplement juste des macronutriments.

Et avec ça, tu as tout ce qu'il te faut pour répondre à l'inflammation. Et puis si tu veux y répondre de manière radicale, tu t'arrêtes un petit peu. Tu fais une vraie pause, jeûne, repos, et là tu vas voir que ça va avancer. Après, en local, au niveau du nez, vu que la muqueuse est facilement atteignable, je dirais que tu peux utiliser de l'eau de mer par exemple à l'isotonie et te faire des rinçages de la conduite nasale avec de l'eau de mer,

ça pourrait vraiment apporter un net plus et permettre que les polypes se résorbent. Non pas qu'on les enlève, mais qu'ils se résorbent. Et à ce moment-là, tu auras compris le message.

Alors Johan qui me pose une question. « Salut Thierry, comment vas-tu ? On s'est rencontré à Montesquieu. » Je m'en souviens très bien Johan. On s'est rencontré à la fin de Terra Incognita cette année.

« Je suis en obésité morbide, je fais 180 kg et j'ai commencé les démarches pour faire l'opération SLEEVE un peu à contre-cœur, je te comprends. J'ai un délai minimum de 6 mois pour caler tous mes rendez-vous, je fais déjà un peu de jeûne tous les jours et ne mange que l'après-midi et le repas du soir sans me gonfler, mais rien ne bouge.

Chaque année, je prends de plus en plus de poids. Au mois de janvier, j'ai effectué un jeûne au jus pendant 4 jours, je me sentais bien surtout le matin, mais par contre le soir j'étais affamé, j'avais envie de viande.

Que ferais-tu à ma place ? « En restant comme cela, c'est la mort qui m'attend. Je suis perdu malgré le fait que j'aie suivi ta série de vidéos sur l'obésité. En espérant que tu m'éclaires un peu, plus je te souhaite une bonne journée en toi ainsi que ton équipe.

Merci Joël. » Alors écoute, ce que je vais te dire est très simple. C'est que si tu prends du poids chaque année, il y a deux possibilités. Soit tu surmanges, mais quand on avait discuté, ce n'est pas obligatoire dans le cas.

Soit il y a quelque chose dans ton système hormonal qui régule le poids qui est complètement déréglé. Il va falloir lui permettre de se régler. Autant te dire qu'à titre personnel, je pense que le sleeve est une opération relativement barbare et qu'il y a des effets secondaires et des conséquences qui sont extrêmement lourdes pour les individus, bien sûr dont on ne parle pas, mais fais tes petites recherches, tu vas voir, en termes de malabsorption, en termes d'inflammation des tissus,

tu vas voir que ça a son lot, et une fois que tu l'as fait, tu l'as fait, le sleeve. Donc moi personnellement, je dirais là aussi... Je ne voudrais pas que mon discours soit stigmatisant, mais je ne veux pas mentir.

En même temps, le sleeve, c'est une réponse symptomatique, c'est-à-dire qu'il y a une prise de poids, on diminue le volume stomacal, on fait un bypass, il y a différentes techniques qui vont faire en sorte que l'individu n'a pas de boulot à faire par lui-même, c'est-à-dire n'a pas quelque chose à réfléchir, pourquoi est-ce que c'est complètement dérégulé ? Et pour moi, là encore, c'est une culture de la déresponsabilisation.

Tu as tous les moyens pour faire en sorte que ton corps se rééquilibre. Tu as parlé de faire une cure de jus pendant 4 jours, si tu l'as faite pendant 4 jours, oui, tu as envie de viande le soir, c'est normal, tu as un appel pour tout ce que tu connais, mais il y a un moment, par rapport à notre santé, est-ce qu'on est des victimes des missionnaires ou est-ce qu'on est en pleine capacité et responsable ?

Si on est en pleine capacité et responsable, les envies de viande et ainsi de suite, on tient. Ça ne va pas durer longtemps en plus, ça ne va vraiment pas durer longtemps. Et puis le bien-être que tu vas goûter à jeûner ou simplement à te faire une cure de jus quand tu vas commencer à voir ton poids s'estomper de lui-même.

Parce qu'en plus, tu perdras du poids mais en devenant en bonne santé. Parce que si tu fais un sleeve, la dérégulation première de ton système endocrinien perdure. Elle reste exactement la même.

Alors que si par des modifications de ton mode de vie si tu arrives à perdre du poids, alors à ce moment-là, c'est ton schéma de pensée, c'est tout ton corps qui aura été transformé, et c'est une promesse qui est autrement plus joyeuse que le simple fait de supprimer les symptômes.

Donc moi je te dirais, vas-y, cuir de jus à fond, jeûne à fond, et vas-y vraiment, et si tu as faim, tu tiens, tu tiens parce que tu sais que tu vas vers une obésité morbide et que là sinon tu vas mourir, et que je ne pense pas que ce soit ton projet, et que tu as devant toi la promesse d'une vie qui est nettement plus épanouie, t'as la promesse d'une vie dans laquelle tu ne vas pas galérer avec tes kilos en permanence, et dans laquelle tu ne vas pas te faire

charcuter par un chirurgien. Alors bien sûr que la médecine symptomatique va te faire la promotion du sliv. Je ne veux pas être caricatural, mais combien ça rapporte ? Je ne sais pas moi-même, mais combien de milliers d'euros, ou de dizaines de milliers d'euros, coûtent une opération comme ça ?

Donc combien ça leur rapporte techniquement ? Tu ne peux pas demander à un système qui tire son argent de la maladie, de te donner des solutions pour ne plus être malade. Ce n'est pas possible, c'est se tirer le ballon dans le pied.

Je me répète en permanence, mais tant que notre système de santé sponsorisera des organismes et des modes de fonctionnement qui gagnent de l'argent sur la maladie, on n'aura pas un système de santé, on aura un système de la maladie.

Ce ne sont pas des assurances santé, ce sont des assurances maladie. D'ailleurs, quand on l'appelle l'assurance maladie, je trouve ok, c'est juste. C'est l'assurance d'être malade. On est d'accord, on est absolument d'accord.

Ici, on parle de santé. Moi je te parle de réformes, de démarches, et ça demande aussi un mental, ça demande à prendre une décision. Bien sûr, bien sûr, bien sûr, bien sûr que c'est plus facile dans l'absolu. Là, tu vois, je pourrais être vautré devant la télé avec un paquet de chips ou de Curly machin chose là, un coca à la main, et puis c'est la tendance la plus naturelle.

Le corps va vers le plaisir, et les vendeurs alimentaires ont bien compris ça. Ils nous ont attrapés par le plaisir. On s'est fait complètement... Le plaisir qui normalement est un sens extrêmement utile à l'homme qui nous conduit vers ce qui est bon pour nous, a été complètement pervertie par la surstimulation du plaisir, par des produits artificiels qui donnent un plaisir qui est illimité.

Donc à ce moment-là, il faut mentalement s'y refuser. Il faut mentalement lutter contre et il faut de la détermination. Tu n'as qu'à regarder le film « Gros malade est presque mort » régulièrement, en boucle, pour te donner la motif.

Tu regardes les vidéos en boucle pour te donner la motif, ou peut-être, et ça, ça pourrait être une solution, tu vas par exemple sur Facebook ou sur YouTube et t'essayes de trouver des personnes avec qui vous pouvez vous soutenir, vous pouvez le faire ensemble.

Ça pourrait être une idée, ça. Tu lances un post quelque part ou tu lances un commentaire sous cette vidéo et vous faites en sorte de vous motiver au téléphone, en direct, vous rencontrer, vous donner la patate, la miac. Parce qu'effectivement, les alcooliques anonymes, par exemple, l'ont bien compris, c'est dans le groupe que tu trouves ta force et c'est dans le groupe, aussi, que tu trouves une nourriture qui est bien plus nourrissante que les chips ou les cocas.

Tu vas trouver cette force du groupe, cette sécurité du groupe, cette détermination du groupe, l'équipe, le team qui va te porter en avant. Donc ça c'est essentiel, ça c'est vraiment essentiel.

Essaye de te regrouper, voilà ce que je peux te dire. Alors, question de Sabrina, est-ce que Thierry pourrait s'il te plaît me conseiller pour me libérer d'un staphylococque ayant pris pour gîte ma narine gauche depuis cet été ?

Donc tu me dis, depuis 4 ans, les jus de légumes partagent mon quotidien. Je suis 60 % cru et je fais attention à ne manger aucun plat industriel. Je suis vigilante et suis beaucoup les conseils de Thierry.

Cependant, la plaie était si douloureuse que j'ai consulté un ORL et j'ai dû prendre un traitement antibiotique pendant 15 jours. Rien n'a changé au final. Depuis l'arrêt de la crème, du spray, une plaie est revenue dans la même narine mais à un endroit différent.

Merci. Alors, petite remarque, juste pour embêter le monde, enfin, ça va couper, je suis toujours avec l'ancien appareil, je suis désolé, ça va couper dans deux minutes.

On fait la pause et je reprends ta question, Sabrina. Donc Sabrina, on se retrouve. Tu as un staphylocoque qui s'est installé et qui résiste à tout. Petite remarque, c'est là où je vais titiller, mais c'est de bonne guerre.

Tu me parles de ton alimentation. moi je vais te dire, quand on parle d'un système immunitaire, puisque pour le coup, s'il reste là, c'est que personne n'est allé le déloger, quand on parle du système immunitaire, moi je vais d'abord et avant tout te parler de repos.

Donc tu me parles de ton alimentation, moi je vais te dire quelle place laisses-tu au repos. Vrai repos qui va stimuler ton système immunitaire. Après, je vais te dire, si ça résiste aux antibiotiques, et ça, j'ai un sujet, peut-être le prochain sujet, il est sur les antibiotiques, à moins qu'on finisse les allergies, je ne sais plus.

Je vais avoir du mal à tenir l'heure et demie. Si ça résiste aux antibiotiques, si ça résiste au jeûne, si ça résiste aux antibiotiques, si ça résiste au repos, tu te retrouves dans la même configuration qu'énormément de personnes, c'est-à-dire qu'actuellement, à force d'utiliser les antibiotiques, on a créé des monstres, on a réellement créé des monstres, c'est-à-dire des souches bactériennes, des souches virales aussi, mais des souches bactériennes qui ont muté,

qui ont été transformées et qui sont, que les américains appellent, super bugs, c'est-à-dire des super bactéries, et pour lesquelles on n'a rien, on n'a pas grand-chose. Alors, moi je dirais, moi déjà j'irais voir du côté de l'aromathérapie, on est vraiment dans du symptomatique, mais j'irais voir du côté de l'aromathérapie, donc l'huile essentielle, en trouvant un bon aromathérapeute, un très bon aromathérapeute.

Les huiles essentielles ont des vertus antibiotiques certaines, souvent plus antibiotiques encore que les antibiotiques qu'on peut utiliser dans la médecine classique, moderne, mais ceci étant dit ce n'est qu'un traitement symptomatique, ça parle d'un système immunitaire qui n'arrive pas à faire son boulot et donc je te renvoie vers toutes les vidéos sur le système immunitaire et même si par exemple les huiles essentielles te permettent de débarrasser de ça, moi je te conseille quand même d'avoir l'attention qui est vraiment attirée par

ton système immunitaire et par les bons de soins qu'il faut lui prodiguer. Après, tu jeûnes, tu te reposes et tu utilises quelques huiles essentielles, tu as des chances d'optimiser, d'être au maximum de ce que peut faire ton corps et de ce que peuvent faire les remèdes extérieurs. Donc là, ça peut peut-être marcher.

Mais réellement, je pense que vous le savez, mais on est à l'orée, l'OMS en parle, il n'y a que les médecins qui n'en parlent pas, mais on est à l'orée d'une catastrophe vraiment à l'échelle planétaire, c'est qu'on n'a plus d'antibiotiques qui marchent.

L'humain complètement taré, mais au sens propre du terme, avec une tare, parce que l'humain a une tare. Et la tare de l'humain, par certains côtés, c'est son intellect.

L'intellect est quelque chose de magnifique, mais l'intellect qui tourne pour lui-même, la masturbation intellectuelle, ça donne un humain taré, au sens propre du terme. Et l'humain taré a cru qu'il pouvait gagner une bataille contre le vivant.

Il est sorti des antibiotiques, et avec les antibiotiques, je vais buter le vivant. C'est Bruce Willis et Rambo, et Cyberspace Talon réunis. Je vais te tirer partout !

Mais attends mec, le vivant c'est toi. Donc déjà, si tu gagnes la guerre contre le vivant... Ah ouais... Et vraiment, je... Je vais couper la vidéo si vous n'aimez pas trop ça.

Je voudrais vraiment dire haut et fort ce que je crois et ce que je vois, à quel point on est dans une entreprise systématique de destruction du vivant. Et le discours contre le vivant et les pratiques contre le vivant sont à toutes les échelles de la société.

Bien sûr t'as les antibiotiques, les pesticides, les fongicides... Donc agriculture et médecine, c'est le bras armé de la destruction du vivant, de la détestation du vivant. Pour moi détestation du vivant, symboliquement et spirituellement parlant, c'est quand même l'œuvre du diable d'une certaine manière. Détester la création de Dieu... Donc médecine et agriculture sont un outrage au vivant, une guerre systématique contre le vivant.

Et je dirais même, l'écologie moderne est une guerre contre le vivant. Parce que le discours écologiste ce qui te fait passer l'homme pour le cancer de l'humanité, ce n'est pas l'homme qui est le cancer de l'humanité, c'est l'esprit symptomatique de la guerre contre le vivant.

Ça oui, c'est un cancer de l'humanité, mais ce n'est pas l'homme en tant que tel. C'est l'état d'esprit qu'il faut changer. Le combat ne se passe jamais contre la chair et le sang, contre les matières, contre les hommes en tant que tels, mais contre l'esprit, l'esprit du mal, dit ce verset.

Contre l'esprit du mal qui est en nous, cette espèce de délire intellectuel de guerre contre le vivant. C'est ça qu'il faut déloger. Et les écologistes bontains du WWF, ou le commandant Cousteau avec son brûlé rouge, te disent qu'il faudrait tuer 350 000 personnes pour que la Terre puisse survivre.

Mais que dalle ! Toi, le premier, Cousteau ! Vas-y, toi et ta famille et ta descendance ! Vas-y, allez-vous suicider, puis on en parlera après !

Non mais c'est gentil, ils veulent que tout le monde meure ! Mais, je veux dire, qui va en premier ? Et là, le problème, c'est qu'il faut bien réaliser qu'il y a une guerre systématique qui est faite contre le vivant et qu'on l'a perdu.

C'est normal ! Le vivant est beaucoup plus adaptatif que nous. Oui, il est beaucoup plus adaptatif que l'autre intellect. Le vivant est adaptatif. Le vivant fonctionne suivant la loi de l'hormèse, y compris des bactéries.

Alors les bactéries, on ne leur fait pas des bains froids, on leur balance des antibiotiques. Ce qui ne te tue pas te rend plus fort. La bactérie, elle a parfaitement compris la loi de l'hormèse.

Tu as un vimoph bactérien qui est là, qui est présent et qui dit ouais, envoyez, envoyez les gars. Et maintenant, quand il voit arriver des antibiotiques comme l'autre qui se plonge dans sa glace, il rigole. Il rigole.

Il rigole, pourquoi ? Parce qu'il est parfaitement entraîné, parfaitement adapté. Donc si on ne comprend pas ça, et qu'on ne comprend pas que ce n'est pas en détestant le vivant et en le combattant, c'est en redevenant pleinement vivant, qu'on va arriver à tirer notre épingle du jeu et à vivre dans cet écosystème, eh bien, on a raté la cible.

Donc j'espère que dans ces vidéos, c'est vraiment cet appel au vivant. Considérez que vous êtes vivant, considérez que toutes ces bactéries, ces microbes, ces virus ne sont pas des ennemis, au contraire, ils vous constituent.

C'est vous, en fait, qui ne peut pas détester quelque chose qui est toi-même. ou si tu commences à te détester toi-même, comme te pousse à le faire la pensée moderne écologiste radicale, alors à ce moment-là, tu es dans une pensée pervertie.

Parce qu'aucun organisme vivant ne se déteste, ce n'est pas possible. C'est pour ça que je suis aussi opposé à tous ces mouvements, je parle de la portion radicale, qui pousse à une détestation de l'humain ou une détestation des autres.

Le seul combat qui vaille, c'est le combat de la bienveillance, de l'amour et du soin, qui fait en sorte que l'autre change son état d'esprit. Tu ne changeras jamais l'état d'esprit d'une personne en lui donnant des coups, en la culpabilisant ou en la stigmatisant.

Et ça, c'est valable pour les écologistes, pour les végans, pour les antispécistes, pour les... Vos méthodes, la plupart du temps, sont totalement inefficaces.

Il suffirait que vous vous intéressiez un tout petit peu aux sciences cognitives et à savoir comment fonctionne l'humain et comment il apprend, et vous comprendrez pourquoi vous êtes aussi mauvais dans la promotion de votre message.

C'est pour ça que je me suis toujours opposé à ces mouvements, non pas sur le fond, non pas sur ce qui est porté. Je suis le premier à vraiment... Enfin, je ne suis pas le premier, mais je suis un amoureux, un promoteur du vivant à toutes les échelles, d'ailleurs, pas que les animaux des levages, tous les animaux, toutes les espèces vivantes à l'échelle de la planète.

Mais je sais que les méthodes qui visent à stigmatiser en montrant des images d'abattoirs pour dégoûter les gens ne marchent pas. Ça conduit au mieux à faire des religieux. On va dire que les gens s'arrêtent de manger.

Oui, ils s'arrêtent de manger, mais ça devient des ayatollahs de service. Ça devient des djihadistes qui tirent sur tout ce qui bouge, qui font la gueule et qui donnent la leçon à tout le monde.

Ça ne marche pas. Ça ne fait pas des gens épanouis et heureux qui sont des reflets de cette joie de faire la promotion du vivant. Ça ne marche pas. Les sciences cognitives te l'apprennent.

Et donc, par contre, comprendre que cette guerre contre le vivant est délirante, qu'elle est perdue d'avance, et que le seul moyen c'est de devenir d'autant plus vivant.

Et pour devenir d'autant plus vivant, il faut connaître les lois du vivant. Il faut les accepter, dire amène aux lois du vivant et s'y insérer. homéostasie, hormèse, adaptation et on a tout ce qu'il nous faut.

Question sur le sport. Il y a tous les mecs des forums de musculation qui vont dire mais Thierry tu peux pas parler de sport, t'as vu la carrière que t'as. Bonjour Thierry, j'aimerais coller ton avis personnel sur les compléments alimentaires en musculation.

Que penses-tu des produits gainers ou whey ? Pour ceux qui aimeraient développer leur masse musculaire en gardant un régime sain, que conseillerais-tu aux sportifs ? Merci de ton intérêt à cette question. Je vais l'éluder parce que je vais me faire pourrir de toute façon.

Ou alors, pour être crédible, il faudrait que j'appelle Gilles, Gilles l'archivo. Je n'ai pas mon téléphone avec moi. Tu vois, je ne me grille pas la tête avec mon téléphone portable.

On posera la question à Gilles. Alexandra. Bonjour. Après chaque séance de sport, crossfit, j'ai des courbatures très douloureuses pendant 5 jours. Je n'arrive pas à progresser à cause de cela.

On m'a conseillé des BCCA, des protéines, de la glutamine et de la créatine pour améliorer la récupération. Qu'en penses-tu ? « Je bois déjà un jus vert par jour, plus l'eau de canton, plus mélange régénérescence.

On me conseille également de prendre un petit déjeuner avant l'entraînement du matin. Grand merci. » Oui, on peut te conseiller n'importe quoi. Qu'est-ce que tu veux que je te dise ? Je ne connais pas ton entraînement.

Si tu as des courbatures, je vais te dire que ton entraînement est trop important. Point barre. Tu vas me dire que tu veux faire plus. Mais que te dit ton corps ? Ton corps te dit que tu n'en peux plus.

Donc, quelle est ton hygiène de vie globale ? Ça, c'est une vraie bonne question. Parce que boire un jus par jour... Si tu bois un jus par jour et que derrière tu bouffes des bières, des chips et des frites, que tu dors à point d'heure et ainsi de suite, n'espère pas de ton corps.

Vraiment, le meilleur allié du sportif, c'est le repos. Le repos et le sommeil, les meilleurs alliés du sportif. Un jus vert par jour, c'est déjà super, avec eau de Quinton, mélange d'ingénieur à essence, super pour l'élimination, pure élimination, je te le recommande vraiment.

mais pose-toi la question, charge trop lourde, séance trop longue ou trop intense, c'est le risque aussi parce qu'avec le crossfit là, c'est la course à la performance, tu as des vidéos sur internet, il faut bien comprendre que les vidéos sur internet, les mecs sont là juste pour mettre la barre très très haut, pour te faire rêver, donc c'est à qui on fera le plus et c'est encore manifeste qu'il n'en peut plus, Donc c'est que c'est trop.

C'est trop ou en tout cas, c'est une inadéquation. Si tu veux, c'est anabolisme, catabolisme. Catabolisme, c'est quand tu exerces ta fibre musculaire, quand tu la fais travailler.

Ce catabolisme est trop important par rapport à l'anabolisme. L'anabolisme, c'est quand tu te reposes, quand tu prends des aliments anti-inflammatoires, quand tu passes un bon temps avec tes amis, quand tu te promènes en forêt en respirant.

Anabolisme par la respiration aussi. Bon, mais c'est que la balance, elle est déséquilibrée. C'est juste ça. Et si tu as des courbatures, c'est juste ça.

Alors tu pourras rajouter de la créatinine, de la gananoanine, là où je ne sais pas quoi. Je veux dire, on passe notre temps à vouloir rajouter des choses. Je ferais plaisir à Newz, si il regarde cette vidéo, quand on était à Paris, toujours les copains, il disait qu'est-ce que je peux prendre pour aider ?

Mais il ne prend rien ! Arrête-toi ! Si un peu, tu lui foutais la paix à ton corps. Là, ton corps manifeste qu'il n'en peut plus. Faut lui la paix un petit peu. Laisse-le tranquille, laisse-le se reposer.

Tu pousses trop, et tes objectifs ne sont pas les objectifs de ton corps. Alors, Paul Lepigeon, bonjour Thierry, que penses-tu du magnétisme pour recouvrir la santé ?

Oula, c'est large ça. Qu'est-ce que je pense du magnétisme pour recouvrir la santé ? Tu parles d'abord de quoi ? Ce qu'on appelle le magnétisme médical ? C'est-à-dire que globalement, c'est une force qui passe par les mains de quelqu'un pour aller soigner, ils osent même dire parfois guérir, pour aller soigner quelqu'un d'autre.

Alors, est-ce que j'y crois ? Je n'ai pas à y croire, je l'ai déjà constaté de multiples fois, ça existe bien sûr, c'est le magnétisme humain, imposer les mains à quelqu'un, oui, bien sûr, je l'ai déjà vu et ainsi de suite.

Qu'est-ce que tu me demandes ? Que penses-tu du magnétisme ? Ce que j'en pense, on s'en fout en vérité, ce que j'en pense. Moi, le biais qui me semble là-dedans, c'est que quelque part, c'est quelqu'un qui fait pour toi.

Donc, pareil, des responsabilisations. Donc, je veux dire que le magnétisme, ce n'est pas du tout la démarche dans laquelle je me suis engagé dans ces vidéos. Dans ces vidéos, je te donne toute la responsabilité à toi.

Je ne te dis pas, va voir un rebouteux qui va t'imposer les mains, quelqu'un qui a un don particulier, en sachant que la plupart d'entre nous avons le même don, quelqu'un qui a un don particulier, qui va venir t'imposer les mains et te soigner à toi spécifiquement par son pouvoir, et puis la prochaine fois que tu auras un problème, tu vas devoir aller le revoir.

Dans ces vidéos, je te dis, débrouille-toi toi-même. Connais-toi toi-même, débrouille-toi toi-même, sois responsable, et rentre dans l'âge adulte et arrête d'être un enfant qui demande toujours à l'extérieur de le soigner.

Voilà. Qu'est-ce que je pense du magnétisme ? Je pense que dans certaines situations, c'est très bienvenu, je pense que ça existe. Je pense qu'il y a des excellents magnétiseurs, parce qu'il y en a beaucoup qui regardent ces vidéos. Je vous aime, il n'y a pas de problème, toi aussi en particulier.

Mais que si on se contente d'être soigné par magnétisme, ça ne fait aucune différence. Mais en même temps, je te dis ça, je connais une personne qui est magnétiseur et qui utilise son magnétisme pour les gens et leur donne une bonne couche.

Les gens repartent avec un extracteur de jus, des mélanges de plantes, des réformes de l'origine de vie et tout. Si tu fais ça, soulagement symptomatique ponctuel avec tout un travail sur le terrain, on est potes.

Sinon, on est potes aussi, on est frères de toute façon, on est descendants de nous et alors c'est réglé. mais on va dire qu'on n'est pas d'accord. Question de Sarah. Bonjour Thierry, bonjour Pierre, et merci pour ce que vous proposez ainsi que le contenu de la richesse de vos vidéos.

Et vraiment, c'est sérieux, je faisais le poids récemment, je pensais à tous les projets en cours et je me disais mais vraiment qu'est-ce qui m'éclate ? Ce qui m'éclate, c'est ces vidéos-là.

C'est pour ça que je voudrais avoir un beau cadre. Trouvez-moi une belle roulotte, une belle roulotte Zigane. Vous savez, avec le lit en alcove à l'arrière et avec tous les petits rideaux, c'est souvent un peu kitsch à l'intérieur, avec une madone et tout.

C'est magnifique, j'adore ça. Rouge et verte, peint en rouge et vert, par exemple. Avec le petit perron, magnifique, c'est beau ça. Ça ferait un super cadre, je serais heureux, je serais fier de faire des vidéos dans un si bel endroit, j'en rêve vraiment.

Avec la petite croix camargaise à l'entrée. Et puis comme on va avoir des choses, je me dis un de ces jours on la tête et puis on part un peu sur la route aussi, avec la famille, ça pourrait être sympa.

Donc voilà, merci. En tout cas, oui, j'aime faire ces vidéos. Pourquoi je te dis ça ? Donc oui, tu nous remercies pour les vidéos. Je n'ai plus de thyroïde suite à un cancer en 2007.

En fait, tu as eu un cancer et c'est les médecins qui t'ont enlevé la thyroïde. Tu n'as plus de thyroïde suite aux médecins en 2007. Les parathyroïdes sont encore là. Donc c'est que t'as encore un bout de thyroïde.

Vu que les parathyroïdes sont posés sur les thyroïdes, c'est que t'as encore un bout de ta glande thyroïde. Ou alors on t'a menti sur la marchandise. Et j'aimerais à travers la mémoire cellulaire de ma thyroïde...

Ouais, t'as même pas besoin d'aller voir la mémoire cellulaire, c'est les grands mots... Essayer de la faire repousser à partir de quelques tissus thyroïdiens par-ci, par-là. Oui, il y a des tissus thyroïdiens de toute façon.

Et ces tissus thyroïdiens, thy-ro-ï-diens... C'est-à-dire que ces tissus thyroïdiens répondent à la même chose que tous les tissus de l'organisme, c'est-à-dire à la régénération et à l'homéostasie. « Je suis sous l'évotirox 100 mg.

Ma question est donc la suivante. Comment puis-je commencer à réactiver ma thyroïde qui n'est plus afin qu'elle reprenne vie progressivement ? » Qu'est-ce que la thyroïde ? La thyroïde est une glande formée de 2 lobes qui se trouve au niveau du cou à ce niveau-là et qui, même si c'est difficile d'affecter une fonction spécifique à une glande vu qu'elles fonctionnent toutes ensemble, les glandes du système endocrinien, on parle de l'axe HPTA, hypothalamus, pituitaire, thyroïde surrénale,

elles fonctionnent toutes ensemble, on va dire quand même que globalement, la thyroïde c'est la glande de l'adaptation. Les hormones thyroïdiennes, la T4 et la T3 en particulier, régulent l'arrivée d'oxygène au niveau de la cellule et donc le régime auquel tu vas fonctionner. C'est la glande de l'adaptation.

Si tu veux faire de la musculation de thyroïde, il va falloir que tu travailles ton adaptation. Je te renvoie sur la vidéo numéro 3 sur les allergies, dans laquelle on parle du renforcement du système immunitaire. Renforcement du système immunitaire, renforcement du système endocrinien de la glande thyroïde en particulier, renforcement du système nerveux, égale adaptation. Adaptation dans un cadre qui ne dépasse pas la capacité adaptative spécifique et particulière, qui est la tienne.

On est d'accord, c'est adapter à toi. Mais l'adaptation, il va falloir que tu te mettes au challenge, alimentation physiologique, repos en suffisance, et mettre au challenge.

Mettre au challenge respiration, bain froid, exposition au chaud, exposition à des conditions qui changent dans ta vie, pas quelque chose de répétitif, de monotone, j'ai cherché le mot, mais du changement permanent au niveau des rythmes alimentaires par exemple.

Moi j'aime vraiment ça, j'appelle ça la guérilla alimentaire, c'est-à-dire c'est pas je jeûne tous les dimanches, mais c'est de temps en temps je sorte un repas, de temps en temps je fais un jour de jeûne, de temps en temps je fais un jour de jus, de temps en temps je jeûne deux jours, de temps en temps je mange deux jours, de temps en temps Hop, hop, hop, hop, guérilla alimentaire. Adaptation permanente.

Et en venant de l'adaptation, tu vas pousser ton corps, tu vas aider ton corps, tu vas induire cette direction pour reconstruire des nouveaux tissus thyroïdiens. Ça peut être long, ça peut ne pas être long.

On a quand même maintenant suffisamment de témoignages de personnes dont la thyroïde a repoussé. Il reste toujours des petits fragments. Les mecs, ils ne curent pas complètement, et heureusement pour vous.

Voilà. Alors, question de Ghazi... j'espère que j'écorche pas trop ton nom... Ghazi Pettacat. En même temps, je suppose que c'est un pseudonyme, donc si j'écorche ton pseudonyme, c'est pas grave.

Bonjour Thierry, qu'est-ce que tu penses du cerclage ? Ah, mais le cerclage de quoi ? Le cerclage des tonneaux... Ah, je suis en 7 ! Non, c'est pas le tonneau, c'est le cerclage du col de l'utérus.

« J'ai fait une fausse couche tardive, on ne m'a pas trouvé de béance du col, mais les professionnels de la maladie veulent que je fasse un cerclage. J'ai envie de faire confiance à mon corps et de ne pas lui imposer ça.

Qu'est-ce que tu en penses ? » Donc, cerclage du col de l'utérus, quelle idée ? Dire qu'il y a des fausses couches, c'est parce qu'il y a une béance du col de l'utérus. Donc, tu comprends au filigrane, ton utérus ne fonctionne pas de manière adéquate, ton corps ne fonctionne pas de manière adéquate, il y a une obéance du col de l'utérus, et donc on va refermer le col de l'utérus avec un cerclage, opération barbare s'il en est, qu'on va enlever au dernier moment de

manière à libérer le fœtus. Ça, ça part du principe que le vivant est con. Quand un enfant est éliminé par ses parents, c'est qu'il n'est pas viable. Et c'est aussi simple que ça. Alors je sais que ça peut être très douloureux, moi-même avec mon épouse on a eu plusieurs fausses couches avant d'avoir un enfant, donc je sais très bien à quoi ça peut correspondre, mais en même temps, chaque fois je me disais, pas des fausses couches très, très, très tôt hein, on les a eues très tôt,

mais un embryon qui ne prend pas ou qui a une fausse couche en cours, c'est qu'il n'est pas viable et il vaut mieux qu'il ne vienne pas à la vie. Il vaut mieux qu'il ne vienne pas à la vie, parce que le jour où il vient à la vie, le jour où tu as un enfant, c'est un enfant qui naturellement était viable.

Et ça change tout. Déjà que les enfants qui naissent actuellement sont déjà souvent... Ils démarrent avec un bagage et un capital qui est souvent léger, léger, léger. Mais si en plus tu forces à venir au monde des enfants qui sinon ne seraient pas viables, pour moi c'est une aberration totale.

Et pareil, là encore, tu fermes bien le virus histoire que le corps ne puisse pas l'évacuer. C'est du symptôme à l'autologie profonde avec un impact. Mais toujours pareil, une telle opération, il faut le mettre et puis après il faut l'enlever, pépette. Donc les professionnels du cerclage, ils savent très bien pourquoi ils te recommandent ça. Pour avoir des enfants, il faut avoir un corps en bonne santé, globalement. C'est la base.

L'enfant se nourrit du capital que va lui donner la mère. Si la mère n'a rien à lui donner, l'enfant ne viendra pas au bout. Ça c'est automatique. L'enfant n'arrivera pas à terme.

Donc il faut faire en sorte de nourrir le corps de la mère, de la reposer, de permettre qu'elle ait un système endocrinien qui fonctionne de manière adéquate. Vous aurez des enfants, mais l'avantage c'est que vous aurez quand même des enfants qui naturellement auront été permis, donc qui seront en moins mauvaise santé que ceux qui auront été forcés.

Ensuite... Question de Stéchel. « Bonjour, je suis fatigué, anémié, insomniaque, des leucocytes dans les chaussettes. J'ai le nez qui coule depuis 20 ans, chaque jour de l'année, avec une perte totale d'odorat.

J'ai arrêté le gluten avec quelques rares entorses depuis au moins 6 ans, sans amélioration, puis tout produit laitier. » Quand tu me dis « j'ai arrêté le gluten sans amélioration », c'est des systèmes nerveux dans les chaussettes.

« J'ai fait aux cicatrices de thérapie du colon, déjus presque tous les jours, appliqué les enseignements de Thierry, rien n'y fait ». C'est la faute à Tiddy. Il est vrai que j'avais négligé l'importance du stress par rapport à l'alimentation.

J'ai recommencé à me tenir fermement à mes 3 cohérences cardiaques par jour. Je marche 45 minutes à 1 heure, 4 ou 5 fois par semaine, super. Je fais du yoga. Au final, j'ai l'impression que je ne fais que des choses pour ma santé.

Et finalement, je ne fais que ça. Je précise que je suis infirmière. J'ai des horaires que je ne supporte plus. Et j'ai l'impression qu'ils réduisent mes efforts. Je veux dire, je ne voulais pas faire du Kenny Harkana, mais cherche en toi.

Tu as déjà la réponse. Tu peux mettre en place tout ce que tu veux, tu fais un boulot qui t'épuise, des horaires que tu ne supportes plus et tu as l'impression qu'il y a du jamais à néant tes efforts et certainement pour de bon.

j'ai diminué mon temps de travail, que pourrais-je faire de plus ? C'est Steph. Je sais que ça peut paraître facile à dire, mais réellement, ce que tu peux faire de plus, c'est arrêter complètement de travailler.

Parce qu'effectivement, si c'est en train de te tuer, vu ce que tu mets en place, tu mets beaucoup de choses en place, tu y es allé de façon très volontariste, et toi-même tu dis, j'ai l'impression de passer ma vie à essayer de me maintenir en bonne santé.

Je comprends, franchement, passer tout son temps, tous ses efforts, toute son attention à essayer de maintenir sa santé, c'est épuisant. Puis au bout d'un moment, c'est vain, tu te dis, mais à quoi bon tout ça ?

Est-ce qu'il n'y a que ça ? Est-ce que c'est ça, la vie, finalement ? Non, mais tu peux mettre tout ça en place si d'un côté, tu as un drame.

Je veux dire, imaginons, tu as une super hygiène de vie, tu jeûnes, tu te reposes et tout. Et à côté de ça, tu es harcelé, tu vis dans un stress permanent, c'est ça qui va prendre le dessus.

Il n'y a pas photo. Il y a des moments où il faut faire des choix de vie qui sont lourds de conséquences. En même temps, c'est un choix de vie. C'est un choix vers la vie et pour la vie.

Et puis, il va y avoir une petite pause. Donc, je vais devoir relancer juste après. Je sais, Stéphane, que ce n'est pas facile. Mais tu as la réponse. Tu l'as. Peut-être que ça va prendre encore un peu de temps pour que tu sois prête à faire le bon.

Mais tu l'as, la réponse. Tu l'as complètement. Et tu vas voir, tu fais beaucoup d'efforts avec beaucoup d'input et très peu d'output, très peu de retour sur investissement.

Si tu arrêtes ce qui te draine énormément d'énergie, tu vas voir que d'un seul coup, ça va monter. Tout ce que tu fais de bon pour ta santé. Mais quand vous commencez à tout changer et qu'il n'y a pas de résultat, dites-vous que c'est simplement parce que vous êtes totalement épuisé, épuisé, épuisé. Le système nerveux permet de prendre ce qu'il y a dans notre environnement et de le transformer.

mais si tu n'as plus de système nerveux, tu as beau mettre un super environnement, c'est dans les chaussettes. Question de Colette. Bonjour, ma question porte sur mon ami qui est âgé de 64 ans et séropositive.

Aurais-tu quelques conseils à lui donner ? Elle mange très sainement et prend la trithérapie, mais peut-être as-tu plus de conseils à lui donner bien spécifiquement à cette terrible maladie. Quelle maladie ? Il n'y a pas de maladie.

Si je compte définir par maladie... Déjà, la définition d'une maladie. Mais la maladie, c'est le méchant microbe, ou le méchant bactérie, ou le méchant virus qui vient t'attaquer pour te faire du mal parce qu'il n'avait rien d'autre à faire et qu'il n'avait pas de copain pour jouer au flipper.

Ce n'est pas une maladie. Ce n'est pas faire du conspirationnel ou quoi que ce soit pour dire que le virus du sida n'existe absolument pas. même le professeur Luc Montagné qui l'a trouvé a bien dit « mais attendez, on avait fait une modélisation, mais en fait c'était pour de rire, on avait dessiné ça avec des copains un soir où on était bourrés, mais il n'y a pas de virus du sida.

» Il y a une immunodéficience. Et cette immunodéficience, donc cette baisse, cet effondrement du système immunitaire... OK, qu'est-ce que c'est que le système immunitaire ? Cet effondrement du système immunitaire laisse la place, effectivement. Tu as une cuirasse de protection, et ta cuirasse elle prend l'eau, t'as n'importe quoi qui rentre.

Voilà ce que c'est que le syndrome d'immunodéficience active, ou acquise. Je ne me souviens plus si c'est active ou acquise... Peu importe, en tout cas tu vois ce que c'est. C'est une immunodéficience. Quand tu sais que plus de 80 % de ton immunité est attirée par l'immunité mucosale, c'est-à-dire l'ensemble des microbes qui tapissent les muqueuses de notre organisme, qui font une séparation entre le milieu extérieur et le milieu intérieur, tu te dis, si je suis immunodéprimé, c'est que l'essentiel de mon système

immunitaire qui est composé à 80 % par les bactéries et les microbes qui peuplent les poissons, sont déficientes. Et pourquoi ? Antibiotiques, stress, environnement stérile, pesticides, fongicides, et voilà déjà.

Et qu'est-ce que tu fais ? Tu fais en sorte de favoriser des conditions qui vont permettre un renforcement du système immunitaire. Et je te renvoie sur les vidéos sur les allergies. Mais ce n'est pas une maladie.

Ce n'est pas une maladie. De toute façon, il n'y a pas de maladie. Après le bras qui repousse, il n'y a plus de maladie. Et mon gamin qui est malade, qui crache et qui tousse, qu'est-ce que c'est qu'une maladie ?

Qu'est-ce que c'est qu'une maladie ? Si tu considères la maladie comme quelque chose de négatif, il n'y a pas de maladie. Si ton gamin crache et tousse, il est en train d'évacuer.

Alors certes, ce n'est pas agréable. Certes, ça peut être violent et on peut même mourir de ça parce qu'il y a tellement de nettoyage à faire dans le corps et on entend tellement peu le message qu'envoie le corps qu'on continue à en rajouter en rajouter en rajouter on peut en mourir mais n'empêche ce n'est pas une maladie parce que les maladies n'existent pas parce qu'il n'y a rien de négatif le vivant va vers la plaine santé en permanence change ton environnement change les conditions tu vas voir qu'il n'y aura pas de maladie c'est

une illusion pure il n'y a pas de maladie en ta côté il faut du temps pour comprendre ça c'est pas c'est pas prétentieux quand je dis ça je dis pas ouais moi j'ai mis du temps et tout ce que tu veux il m'a fallu du temps pour comprendre ça Question de Gaël.

Bonsoir et merci pour tout ce que vous réalisez. Je suis atteinte d'une endométriose et vous conseille me sont précieux. Ah, me seraient précieux, j'imagine, parce que ça c'est pas une question sinon. Alors, qu'est-ce que c'est qu'une endométriose ?

C'est un développement de tissus utérins en dehors de l'utérus. C'est-à-dire que t'as du tissu utérin qui se développe en dehors de l'utérus et à la fin ça peut venir pousser sur les organes adjacents, c'est douloureux et ainsi de suite.

Pourquoi est-ce qu'il y a un surdéveloppement de tissus en dehors de l'utérus ? Pourquoi est-ce qu'il y a toujours ces tissus qui se multiplient de façon anarchique, anormale ? Je vais te parler d'inflammation et d'acidité.

Uniquement acidité et inflammation au niveau des tissus profonds de l'organisme. Toujours et toujours la même chose. Pourquoi est-ce que l'organisme se mettrait à délirer ? Je vais te dire, il ne délire pas.

Change les conditions et tu vas voir que ça va évoluer. Donc quand tu as une endométriose, qu'est-ce que je vais dire à la personne ? C'est favoriser le repos puisque ton système nerveux fonctionne de manière adéquate.

que la balance hormonale se rétablisse aussi parce que souvent quand on parle d'endométriose on parle de trop d'oestrogène en vérité c'est pas trop d'oestrogène c'est pas assez de progestérone pourquoi parce que la progestérone est l'hormone qui est précurseur de toutes les hormones surrénaliennes et que si ton corps il turbine à produire du cortisol et bien il n'y a plus assez de progestérone disponible donc en fait tout est dérivé vers la production de cortisol parce que tu es en épuisement parce que tu es en

stress Donc il y a un déséquilibre hormonal, repose-toi, tu vas rééquilibrer au niveau hormonal, tu vas favoriser les forces de reconstruction dans ton corps. Apporte une alimentation qui est nutritionnellement adaptée et riche, qui va permettre d'apporter suffisamment de matériaux anti-inflammatoires de manière à ce que tu diminues cette inflammation des tissus et que l'acidité soit évacuée. Favorise l'élimination par les organes, les émonctoires, par le repos, par les mélanges de plantes,

tu prends Pure Elimination, Reno 1, Lympho 1, tu vas chez Régénérescence, T'as des super mélanges de plantes qui dépotent, qui vont te permettre de bien éliminer. Au besoin, si tu veux vraiment faire un truc en externe, tu te prends de l'huile d'oricin, tu te fais des cataplases d'huile d'oricin au-dessus de la zone utérine, qui vont avoir pour propriété d'activer la circulation lymphatique, d'augmenter le nombre de globules blancs et de favoriser le nettoyage de la zone.

Et ça va se résoudre. Pourquoi ? Parce que tout se résout. Systématiquement, tout se résout à partir du moment où tu paries sur le vivant. Donc c'est systématique. Systématique, systématique, systématique, systématique. Voilà, donc j'espère que les conseils que je t'aurai donné te seront précieux.

Nombreuses questions sur la diversification alimentaire pour les bébés. Alors ça, il faudrait que j'aille interviewer des autorités incompétentes en la matière. Alors en même temps, moi je suis un peu compétent puisque j'ai un petit monstre de 11 mois à la maison.

Comment se passe la diversification alimentaire ? Très bien, en fait, il mange depuis l'âge de 3 mois ou 3 mois et demi. Alors, il tête toujours, le lait est son essentiel.

Parce que diversification alimentaire pour les bébés, tout dépend. Quand on me parle de carence, je dis oui, si vous lui filez du lait animal ou des trucs maternisés, c'est clair qu'il y a un risque de carence.

Si le bébé tête sa mère, il n'y a aucun risque de carence parce que l'essentiel lui est apporté par le lait. Je rappelle que l'OMS recommande 2 ans d'allaitement. Et d'allaitement pas biberon desselé d'ananas, d'allaitement par la mère, par le sein, un truc normal globalement.

2 ans d'allaitement, c'est ce que rappelle l'OMS qui n'est quand même pas connu pour être une bande de babas lulus hippies en train de fumer des pétards. Si ils te disent 2 ans, tu te dis que c'est bien le minimum.

Ce que je veux dire par là, c'est que ce n'est pas des grands promoteurs du naturel, globalement dans l'OMS. Donc si ils te disent 2 ans, c'est 2 ans minimum.

On a oublié ça. Après la diversification alimentaire du bébé, les bébés adorent les fruits. Franchement, nous tu verrais, le petit, ils aiment énormément les fruits, puis ils développent vraiment des goûts spécifiques, tu sais quels fruits ils aiment.

Au moment du raisin, moi j'ai des photos où je vois mon petit, il est devant une grande corbeille de raisin, il s'assoit, il a pu passer, quand je dis des heures, mais presque des heures, à manger systématiquement ses grains de raisin.

On lui mettait une corbeille de raisin, puis il picorait, il était tranquille, mais quand je dis des heures, c'est peut-être exagéré, mais des demi-heures entières quoi, en train de manger son raisin, assis par terre, tranquille, bon il en fout partout après, et il recrachait les peaux, d'ailleurs c'était marrant, lui il n'aimait pas les peaux, il recrachait les peaux.

Il sussotait son grain de raisin, il recrachait les peaux. Maintenant c'est avec les pommes, il a toujours un bout de pomme à la main. Dans la maison je trouve des quartiers de pommes partout, dans le lit partout, des trucs un peu grignotés.

C'est la petite souris, il fait comme les chiens avec les os d'ailleurs, parce qu'il les met à certains endroits, puis de temps en temps il se balade, il retrouve un petit quartier de pommes, il le reprend, deux trois jours après, tu vois il a un peu séché en surface, mais ça lui plaît bien.

Les pommes, les ananas, il aime énormément les ananas. Les jus, les enfants aiment énormément les jus. Si vous leur faites des jus qui ne sont pas trop costauds, et encore même des costauds, avec du gingembre, ils les boivent allègrement.

Bien sûr, tant qu'ils n'ont pas dedans, vous ne leur donnez pas des trucs à mâcher ou vous les prémâchez pour eux. Par exemple, le petit, il aime énormément les oléagineux. J'en ai marre, j'ai mal à la bouche à force de prémâcher des cajous, des macadamias, des noix de pécan, des amandes... Mais je lui prémâche, comme ça c'est imbibé d'amidazine salivaire.

Sinon, on fait des pâtés avec des graines de tournesol. Les enfants aiment tout globalement. Les enfants mangeront ce qu'il y a sur votre table. Si vous voulez que votre enfant mange des aliments peu transformés, n'en mangez pas vous-même, ils mangeront des aliments peu transformés.

Ils développeront leur goût là-dessus. Franchement, pour la diversification alimentaire des bébés, quand ils n'ont pas dedans des trucs mous, des trucs qu'ils peuvent manger... Les trucs mixés, moi je dis que si l'enfant ne peut pas le manger, on le mâche pour lui, mais mixé, je n'aime pas trop.

Je n'aime pas trop ça. Il n'y a pas cette imprégnation avec l'amylase salivaire. En petite quantité, ça va. Pour un adulte qui va bien la saliver, aucun problème. Mais pour un enfant, je ne suis pas fan.

La diversification alimentaire des enfants, c'est rien en fait. C'est juste qu'ils mangent ce qu'il y a sur la table, ce qu'ils ont envie. Tu le vois bien.

Ils se jettent sur un truc, tu leur donnes. Nous, on nous avait sorti des tas de théories. On m'a dit que l'enfant ne devait pas manger de solide avant 6 mois. À 3 mois et demi, le gamin devenait hystérique quand j'ouvrais une banane devant lui.

Il y a une fois, de toute façon, j'avais la banane à la main, il ne m'a même pas demandé mon avis. Il était dans le porte-bébé, il s'est penché vers ça et il l'a attrapé.

Quand j'ai essayé de la manger, il m'a attrapé un bout. J'ai dit, Gaillard, tu veux manger ? Il m'a dit, oui papa, tu es bouché, tu n'as pas compris.

Ça fait des semaines que je te dis que je veux manger. Votre gamin, vous le laissez sur la table, sur vos genoux, Et vous allez voir, il y a des trucs qui vont les attraper.

Nous, le soir, quand on fait des légumes à la vapeur à la maison, il aime beaucoup les choux à la vapeur. Je vais juste se régaler. Et puis ça change tout le temps en fonction de ce qu'il y a.

Mais les fruits, ça marche très bien. Les avocats, ils aiment énormément les fruits gras. Les olives, ils aiment énormément, énormément, énormément. Donc voilà, on pourra faire un truc spécifique.

J'ai une amie qui s'appelle Nathalie qui est pédiatre, super pédiatre, Excellente pédiatre, et peut-être que si j'arrive à l'attraper, on se fera une vidéo ensemble là-dessus. Nombreuses questions concernant les dents.

Les personnes qui font des transitions alimentaires trop rapides vers un régime 100 % se retrouvent avec des déchaussements dentaires, des tâches brunes, la fameuse religion de la pastèque. OK. Oui, alors beaucoup de questions sur les dents. Mais oui, mais toujours pareil, toujours pareil, toujours pareil.

C'est marrant. En fait, je pense qu'il faudrait arrêter de parler d'alimentation parce que c'est une catastrophe en fait. C'est vraiment une catastrophe. C'est-à-dire, si je te disais, du jour au lendemain, tu vas briser la glace et te plonger dans l'eau.

Tu vas me dire, attends, je veux bien le considérer, mais il va me falloir des mois pour m'entraîner progressivement avec des douches de plus en plus froides et ainsi de suite pour arriver à me plonger dans l'eau sous la glace.

Mais toi, ça ne te dérange pas de dire du jour au lendemain, je bazarde mon alimentation et je la remplace par une alimentation par exemple, 100 % cru, radicalement différente. Pour ton corps, c'est le même choc.

Alors, il y en a qui vont l'endurer, le choc, et il y en a qui ne vont pas l'endurer, et ça, ça va dépendre de la force du système nerveux, du bagage de la personne, et ainsi de suite. Donc, c'est toujours la même chose.

On ne devrait pas parler d'alimentation. Je devrais d'abord vous parler de respirer, de la loi de l'hormèse, et ainsi de suite, et de progressivement changer son alimentation, d'abord en rajoutant et non pas en enlevant.

Et à ce moment-là, tu n'auras pas ces problèmes au niveau des dents. Pourquoi il peut y avoir des problèmes au niveau des dents ? c'est que si tu lances le corps dans une détoxification majeure, premièrement.

Si, deuxièmement, tu amènes à des modifications majeures de ton écosystème intestinal trop rapide, tu peux effectivement avoir ponctuellement une acidification de la salive. Tu peux avoir aussi des développements bactériens non voulus, non prémédités. Parce que ça va trop vite ! C'est juste le signe que ça va trop vite !

Comme tu ne te jetterais pas du jour au lendemain sous la glace, il ne faudrait pas te jeter du jour au lendemain dans une alimentation différente. tu y vas progressivement, étape par étape, en considérant que l'alimentation n'est qu'une partie de ta nourriture.

Et à ce moment-là, tu n'auras strictement aucun problème. Et puis, s'il y a des problèmes au niveau de tes dents, dis-toi que tu es allé trop vite. Dis-toi que tu es allé beaucoup trop vite, et c'est tout.

Après, ça va s'adapter, ça va se rééquilibrer. Tu fais un peu machine arrière au niveau alimentaire, tu favorises la respiration, tu favorises d'autres choses qui te nourrissent. Tu favorises aussi le fait d'être nourri.

Je veux dire, je ne veux pas être lourd avec ça. Je résonne sur le plan physiologique, je ne résonne pas sur le plan éthique, mais il y a énormément de personnes qui basculent dans une autre alimentation, en basculant de manière religieuse dans le 100 % cru du jour au lendemain, 100 % cru et 100 % végétalien, voire végan. Il y a énormément de personnes pour qui ça ne marche pas.

Je ne dis pas que ça ne marche pas à long terme, je dis que ça ne marche pas en moins dans l'instant et qu'il faudrait vraiment privilégier beaucoup plus de produits gras. il ne mange pas assez gras, trop de fruits, trop de fruits sucrés, trop de sucre.

Et au final, ça peut être le sucre des fruits, ça reste du sucre. Ton organisme, quand il est bourré de sucre, il n'en peut plus. Et le problème, c'est que quand on dit « fruits », « manger des fruits », je te parlais de noix de coco, d'avocat, d'olive, d'oléagineux, tout ça, ce sont des fruits, mais la plupart des gens, c'est fruits juteux sucrés.

À ce moment-là, quand vous commencez à être bourré de sucre, oui, vous pouvez avoir des développements bactériens anormaux dans la bouche. Pourquoi ? Parce qu'il y a trop de sucre. Vous êtes imprégné de sucre, vous êtes gavé de sucre.

que ça peut être le sucre des fruits, ce n'est pas anodin. Je regarde peu internet, je regarde peu Youtube, je n'ai pas le temps, et des fois c'est à se taper la tête contre les murs, je laisse tomber.

Dans les milieux sains et particulièrement dans les milieux végétaliens, il y a une apologie des sucres. Si ils suivent le McDougal qui est un malade du sucre, c'est de la folie.

Les mecs, quel recul ils ont là-dessus ! Je veux dire, trop de sucre, c'est trop de sucre. Je ne suis pas pour les régimes 100 % sucre ou hyper sucré avec l'imitation des graisses.

Je ne suis pas du tout pour les régimes cétogènes non plus parce que pour moi c'est une violence faite à l'organisme. Même si ça a des avantages dans un court terme, ce n'est pas une démarche rationnelle pour moi. L'humain est fait pour manger des sucres, des graisses, des légumes dans des quantités qui vont varier chaque jour en fonction des besoins spécifiques de chaque individu.

Mais faire une religion avec un mono-aliment... Les mecs qui mangent des pâtes avec du sucre par-dessus... J'ai vu l'Australien qui faisait ça... Là aussi, c'est taré en tant que tel. C'est ne rien connaître à la physiologie humaine.

Je comprends, les mecs sont bloqués dans un système, ils doivent vendre leur e-book, peut-être. Mais c'est ne rien connaître à la physiologie humaine. Tu satures de sucre, tu satures de sucre, quelle que soit la nature du sucre.

Donc, trop de sucre, transition trop rapide et pas assez d'autres paramètres de santé respiration, sommeil et ainsi de suite. Pas assez de temps. Donc oui, tout ça peut contribuer à un moment à ce que ce soit trop violent pour l'organisme, mais comme si tu vas sauter dans de l'eau glacée, tu vas voir que ça va être trop violent pour ton organisme.

Il est temps de mettre du bon sens à des gens. Ça manque le bon sens. Et pourquoi ? Je vais encore faire ma charge. Parce qu'on a un système éducatif qui n'apprend pas le bon sens.

Il apprend à répéter bêtement ce que dit un enseignant, même si c'est des choses qui sont fausses. Il faut les répéter pour avoir une bonne note. On a un système éducatif qui ne cultive pas le bon sens, la pensée dialectique, la pensée critique.

On a un système éducatif qui est là juste pour faire des consommateurs. C'est-à-dire des gens qui bouffent, qui bouffent de l'information. Et moi-même, je suis là-dedans. Je suis un consommateur.

J'ai été structuré comme tel. Là, il y a plein de petites questions. Alors, sujet très demandé, les dents, ok, on fera le sujet. La grossesse, avant, pendant, après, avec allaitement, on va s'en occuper, promis. L'alimentation physiologique de nos animaux de compagnie, ok, ça on va le traiter.

Quelle heure il est ? Une heure et quart à peu près, je crois qu'on va s'arrêter là. C'est bon pour vous, c'est bon pour moi. Il y a le jus qui m'appelle, déjà je commence à avoir la gorge sèche, il y a la famille qui m'appellent, j'espère que cette question-réponse vous aura été utile.

En tout cas, c'est tout le but. Vous avez compris, le but c'est vraiment à force, à force, à force, à force de nous libérer de ces schémas de pensée erronés qui nous conduisent à la souffrance. Je veux dire, tout part de système de croyance erroné, il faut bien comprendre ça.

Tout part de systèmes de croyance erronés à la base parce que si tu as un système de croyance erronée, tes actions sont erronées et les fruits sont erronés. Et au niveau de notre système de santé, on s'est fourvoyé dans un système symptomatologique.

Mais c'est valable pour toute notre société. C'est-à-dire que dès qu'il y a un symptôme, on veut le supprimer et on pense qu'on a soigné quoi que ce soit. On n'a rien soigné. La suppression du symptôme n'est jamais la solution. La suppression du symptôme n'est jamais la guérison.

Ça n'a strictement rien à voir. Et vraiment, le saut qui nous est demandé, c'est de passer de l'âge de l'infantilisme dans lequel tu es là là là je veux pas voir je veux pas voir je veux pas voir j'ai la jambe coupée mais je veux pas voir j'ai une gangrene mais je veux pas voir je veux pas voir je veux pas voir je veux pas voir un moment de maturité où là tu écartes tu dis ok considérons les choses avec maturité je suis un adulte et maintenant je vois que les choix que j'ai fait m'ont conduit à certaines situations qui ne sont pas

forcément agréable je sais maintenant aussi que j'ai le pouvoir de faire d'autres choix et C'est là que ça se joue. Qu'est-ce que tu choisis ? Est-ce qu'aujourd'hui, maintenant, ici, tu vas choisir la vie ?

Et choisir la vie, c'est choisir la vie dans toutes tes actions. Dans ce que tu manges, dans ce que tu dis, dans ce qui sort de ta bouche, dans ce qui rentre dans ta bouche, dans toutes tes actions.

Est-ce que tu choisis la vie ? Si on se posait cette question, chaque fois que tu vas répondre à quelqu'un, est-ce que là, je suis dans le sens de la vie ? Est-ce que je choisis la vie ?

Chaque fois que tu vas mener une action, est-ce que je choisis la vie ? Et chaque fois, tu verras qu'il y a deux possibilités. Choisir la vie, choisir la mort.

Serre la vie, serre la mort. En fonction de tes choix, tu auras les fruits qui seront en adéquation. C'est juste ça à propos de ces vidéos. Je vous souhaite une bonne régénération.

Je vous remercie pour ce petit temps qu'on a passé ensemble. C'était super, super, super agréable. Je remercie encore toutes les personnes qui sont venues à la conférence de Paris.

C'était super, super, super agréable. On va renouveler. On en fera quelques-unes de conférences, un peu Toulouse, Marseille, Bon, les grandes agglomérations... On en fera une sur la plage cet été, en Catalogne, chez moi, à la casa...

On va essayer de faire aussi des... Si vous avez des endroits de verdure, là, où on peut faire des grandes conférences, ça me plairait vraiment. Vous savez, des amphithéâtres de verdure, des grandes clairières, un petit peu bien agencées, on met des bottes de pain et tout, ça serait quand même sacrément plus agréable.

Et si vous avez des idées comme ça, n'hésitez pas. Formulaire de contact du site. Si vous avez une roulotte Zigan à vendre, ou à donner, généreux donateur, une magnifique roulotte Zigan, les années 20-30, ou approchant un peu l'ancien, on est preneur.

4 mètres, 4-5 mètres, on est preneur. Ça fera un super cadre pour les vidéos, et ça me permettra de partir ensuite sur la route avec la famille, pourquoi pas. Je vous souhaite une bonne régénération, je vous remercie, je suis extrêmement touché.

Je sais que vous êtes très nombreux derrière ces vidéos, c'est même impressionnant, je suis extrêmement touché. Ça demande un vrai saut dans notre système de croyance, et je suis impressionné de voir que vous êtes aussi nombreux à aller vers l'avant.

à oublier l'ancien, à aller vers l'avant. C'est bon ça. Merci. Bonne régénération. On se retrouve dans 3-4 jours pour la suite des vidéos thématiques, questions-réponses. On continue à avancer, toujours plus de connaissances et toujours plus de liberté.

Bonne régénération. Je vais aller déjeuner.