Questions & réponses n°112

Bonjour, c'est un véritable plaisir de vous retrouver pour un petit moment qui va être un question-réponse. Je me rends compte que ça faisait un petit moment qu'on n'avait pas fait de question-réponse. Je me suis fait prendre un petit peu par tous les sujets de vidéo, beaucoup de choses en cours dans tous les sens.

Et là je me suis dit, ça fait longtemps que je n'ai pas fait de question-réponse, surtout qu'on m'avait fait passer pas mal de questions. J'ai vu la boîte des questions qui commençait à grandir. Et c'est une véritable joie de me poser pour un temps et en me disant qu'on va partir dans cette aventure du vivant, cette aventure des questions qui sont toujours autant de chances, de possibilités finalement d'explorer quelque chose qui tient d'une merveilleuse découverte, d'une merveilleuse nouvelle.

C'est-à-dire qu'il y a possibilité de réparation. Chaque fois, on pourrait me trouver un peu nié par certains côtés. Quand je m'émerveille, souvent je dis que c'est merveilleux qu'une plaie cicatrise.

Ils ont dit que la plaie cicatrisait. Je ne sais pas si vous vous rendez compte, ça veut dire qu'on a droit à l'erreur. C'est une chose extraordinaire parce qu'on vit dans un système dans lequel on nous fait croire qu'on n'a pas le droit à l'erreur.

On vit dans une société extrêmement légiférée et légalisée. Tu fais un pas en dehors des clous, tu te rends pas en pleine figure. De toute façon, un pas en dehors des clous, c'est une répression.

Voilà comment ça se passe. En fait, on se rend compte que tout ça, c'est juste sortie de l'esprit humain qui fonctionne juste à l'envers, qui est complètement inversé et perverti, mais qu'en fait, les lois naturelles ne sont pas du tout comme ça. On a droit à l'erreur, on a droit à la réparation.

C'est même quelque chose qui est spontanément inscrit dans les lois qui gouvernent le corps humain, qui gouvernent tout l'ensemble de la création. C'est-à-dire qu'il y a réparation, il y a pardon, il y a régénération.

C'est pour ça que ça s'appelle régénère. C'est que pour quiconque a fait une erreur, il y a un pardon, il y a une possibilité de retour. Et ça, c'est juste merveilleux. Alors il y a une possibilité de retour, toujours pareil, je le dis.

Si tu t'es blessé, tu t'es coupé avec un couteau au niveau de ta cicatrice, et que tous les jours tu redonnes un coup de couteau, forcément, ça va ralentir.

Donc c'est là où rentre le phénomène de compréhension. Sur un plan spirituel, on dirait de repentance. Tu te dis, OK, je me suis coupé avec le couteau, donc j'ai compris, suite à mon expérience vraiment douloureuse, j'ai compris que la lame de couteau était dangereuse pour mon corps, donc j'arrête de faire ça.

C'est à peu près ce qu'il nous a proposé toute notre vie. C'est qu'on a des symptômes qui sont autant de signaux d'alarme... Il ne faut les voir que comme ça. C'est l'une des grandes difficultés de ce monde, c'est qu'on s'est trompé.

On a considéré les symptômes comme des problèmes en soi, les symptômes ne sont que des signaux d'alarme. On a des symptômes, des signaux de douleur, de difficultés, et ainsi de suite, et ces signaux-là sont là pour nous amener à avoir une compréhension.

Et de la compréhension naît quoi ? n'est la repentance, c'est-à-dire de dire que je comprends qu'avec le couteau, je me suis fait mal, donc je comprends que je vais devoir manier le couteau d'une façon différente à ce que je faisais.

Par exemple, quand je vais couper quelque chose, je ne vais pas le couper directement sur ma main parce que si ça dérape, ça va venir me couper la main, mais je vais venir le couper sur une planche à côté.

C'est comme ça qu'on fait des apprentissages, par itération, par accès successif, et heureusement qu'on a cette possibilité de réparation parce que sinon, on n'aurait pas le droit à l'expérience. L'expérience, c'est accepter l'erreur.

L'expérience, c'est juste une apologie de l'erreur, de l'erreur possible, du droit de se tromper. Et ça aussi, c'est quelque chose qui est extrêmement perverti dans ce monde.

Quand on voit le système d'apprentissage actuel, le système d'apprentissage actuel est sanctionnant de l'erreur. Alors qu'au contraire, l'erreur devrait être valorisée, au sens où quand on fait une erreur, c'est aussi qu'on a osé.

Et finalement, à faire un système qui sanctionne l'erreur à outrance, on se retrouve avec un système dans lequel il n'y a aucune audace. Il n'y a aucune audace parce que tout ce que tu connais parfaitement bien, donc ça, ça va, et puis ce que tu ne connais pas, tu ne vas pas aller t'y aventurer parce que tu as peur de la sentence, tu as peur que ça te tombe dessus.

Mais ça encore, c'est contraire aux lois naturelles. Et vraiment dans ces vidéos, ce que je promeux au maximum, C'est non pas une méthode... Il y a des gens qui me disent que l'origine casasnovas n'existe pas.

Déjà, on ne va pas s'entendre mon pote. L'origine casasnovas n'existe pas, le mode de vie casasnovas n'existe pas. Je ne souhaite pas à chacun le mode de vie que j'ai. Quoique, je suis accompagné par des petites cocos... Faute de jus, on boit des cocos !

J'ai eu la chance... On est juste avant les stages, le stage va commencer demain. Il y a quelqu'un qui est venu avec des cocos qui m'a fait ce magnifique présent. C'est une véritable joie.

Il n'y a pas de mode de vie en tant que tel, par contre, il y a une compréhension du corps humain. À partir de là, chacun en déduit ce qu'il doit en déduire pour lui, maintenant, et fait ses expériences.

Va tester, parce que c'est bien jolie une parole, Ce n'est pas en faisant des espèces de tours de manches, en assénant des vérités avec force montage et ainsi de suite. On est une civilisation de l'apparence, de l'esbroufe, de la provocation aussi d'une certaine manière quand je vois un peu les vidéos sur internet.

Il faut rivaliser, défait... Tout ça, ce n'est pas de la compréhension. Au final, c'est bien joli, c'est rigolo, ça fait plaisir. Mais ce qui est essentiel, c'est d'arriver à comprendre, non pas en faisant le guignol, mais en étant vraiment posé.

Je pense à ça parce que j'ai vu une vidéo américaine où le mec était obligé d'en faire des tonnes pour expliquer qu'il fallait boire des jus de légumes. Et ça me semblait contraire au message. On n'est pas là pour jouer à boser le clown.

On est là quand même parce qu'il y a des gens qui souffrent profondément. Ce n'est pas une raison pour tirer une tête d'enterrement, loin de là. C'est pas ça du tout ! On ne va pas s'auto-apitoyer, au contraire, c'est joyeux !

C'est joyeux, c'est puissant, c'est posé et c'est plein d'espoir. Et c'est vraiment ce que je veux partager dans ces vidéos, c'est cet espoir colossal de dire qu'il y a réparation possible.

Il y a réparation possible à partir du moment où tu te places dans les bonnes conditions pour ça. C'est juste la loi de l'homéostasie. La loi de l'homéostasie, c'est un point levé très haut, face finalement à la loi de l'arbitraire, à la loi de la pénalité, à la loi de la répression, à la loi de la sanction, à la loi de la compétition.

Ça c'est juste de dire, mais en fait, toutes ces lois-là, elles sont humaines, mais elles ne correspondent à rien. C'est du vent.

C'est du vent vos lois, et moi je n'y adhère pas. Je n'y adhère pas, pourquoi ? Parce que je sais très bien qu'elles n'existent pas dans le milieu naturel. Il y a coopération et non pas compétition, Il y a réparation et non pas sentence-punition.

Il y a droit à l'erreur là où il y avait sanction. On peut prendre chaque point, point à point, et on se rend compte qu'en fait, le système que nous avons créé est juste l'inverse des lois naturelles.

D'ailleurs, c'est pour ça qu'il est aussi inefficace. Alors on dit, tu dis que notre système est inefficace ? Oui, il est inefficace. Il est profondément inefficace. Que ce soit en termes d'apprentissage, c'est un peu mon dada actuellement, quand tu vois que tu laisses des enfants pendant 20 ans sur des sièges sans bouger pour arriver à ce résultat-là, c'est-à-dire, franchement, en termes de créativité, la créativité humaine, elle est petite comme ça.

On est très fiers de nos iPads et nos machins comme ça, mais c'est absolument ridicule par rapport au potentiel vraiment qu'il y a dans les milieux naturels, et ainsi de suite. Tu te rends compte que, finalement, en termes de créativité, on ne crée pas grand-chose.

Ce sont des petits hochets avec lesquels on s'amuse. Notre créativité est bridée par des systèmes qui sont inefficaces parce qu'ils vont contre le sens du courant. Le jour où l'on commence à nager dans le sens du courant...

C'est tous les témoignages qu'il y a sur le Livre d'or. Sur le Livre d'or, qu'est-ce qu'il y a comme témoignage ? Des gens qui disaient, j'ai lutté, j'ai essayé, j'ai pris tel médicament, tel médicament... Un jour, j'ai compris que c'était mon mode de vie qui n'allait pas.

Mais ça, on ne me l'avait pas dit. J'ai commencé à réformer mon mode de vie. Tout était simple. Souvent, c'est ça. Tu attaques une problématique de santé, Tu te dis qu'il y en a partout, qu'il y a des symptômes ici, des symptômes là...

Si tu commences à t'attacher aux symptômes, t'es foutu ! Parce que tu vas mettre la tête là, puis là, puis là, puis là... Il y a le feu ici, il y a le feu là...

Là j'ai une inflammation au niveau du cerveau, OK d'accord, mais j'ai une atteinte de la prostate, OK, mais alors mes intestins... Ah ouais, mais alors je commence par quoi ? Tu commences par la base des bases des bases des bases...

Réformer ton mode de vie, et tout le reste se construira à partir de cette base. C'est comme une espèce de pyramide qui se construira à partir de la base du terrain, du terrain physiologique.

tes pensées, ton système cognitif va s'élaborer à partir de ça. Tout ton regard sur le monde va s'orienter, ta douceur, ta violence, tout va évoluer en fonction de ça. Quand j'étais jeune, je vous le dis souvent, ça paraît un peu dérisoire dit comme ça, mais j'ai passé beaucoup de temps à essayer de guérir la violence.

J'étais voleur, menteur, dissimulateur... Je ne veux pas en faire des tonnes, comme la plupart des gens, mais on va dire quand même que j'avais des sacrés casseroles. Je n'étais pas très viable sur le plan humain.

J'en étais conscient quand même, je n'étais pas aveugle. Et de temps en temps, quand je n'étais pas pris dans mes propres délires, je me disais que ce n'était pas possible, il faut que je travaille là-dessus, je vais faire des stages de ceci, des stages de cela...

J'en ai fait des stages, franchement, de développement personnel, d'alternatifs dans tous les sens, toutes les techniques de respiration, de transcendance, de méditation, et ainsi de suite.

Moi, quand je sortais du stage, j'étais à fond. C'est des moments là où on est en communion tous ensemble, on se sent bien pendant le stage. Pendant une semaine, on est transporté hors de chez nous, et puis là, quand on revient chez nous, ça se casse la gueule.

Pourquoi ça se casse la gueule ? Parce qu'il n'y a pas de changement de terrain, c'est juste de la surface, c'est juste du superficiel. Et donc on lutte, on lutte en permanence, on fait de la répression, de la répression de comportement, de la répression de sentiment.

Mais je vais te dire un truc tout simple. Si tu as des enfants qui sont hyperactifs, tu peux passer ton temps à faire de la répression. C'est-à-dire, on va dire, calme-toi, calme-toi, calme-toi, calme-toi, je te dis de te calmer, calme-toi, calme-toi, t'en veux une ?

Tu l'as reçue, c'est là, tu l'as reçue, tu l'as bien méritée, allez, hop, t'en veux une autre ? T'en veux une autre ? Voilà, ça va être ça la vie, ça va être ça.

c'est-à-dire que l'enfant va se prendre des coups alors qu'il est victime, victime d'une hyperactivité de son système nerveux, et vous, vous allez dépenser une énergie colossale à vous énerver, ce qui va vous acidifier, et l'ambiance de la famille va être double zéro. Il y a une autre solution.

Comprendre que l'hyperactivité chez les enfants est due aux toxines alimentaires qu'ils sont en train d'avaler, en particulier, mais pas que, les produits à base de gluten. Changer ça, donc mettre un peu d'énergie pour changer ça.

Au début, les enfants vont dire, je veux des pâtes, je veux des pâtes... Et vous allez être là, ok mon petit chéri, je comprends bien que tu veuilles des pâtes.

En même temps, moi je suis ton éducateur et j'ai déterminé qu'actuellement, nous allons faire une expérience sans pâtes pour voir ce que ça allait donner. C'est les règles de la famille, c'est comme ça.

Mais je te propose une autre alternative. Tu veux des pâtes ? Moi, voilà ce que je te propose. J'en veux pas. Voilà ce que je te propose. J'en veux pas.

Et à un moment, vous allez trouver quelque chose qui va lui convenir. Et à ce moment-là, OK, il va y avoir un défaut. Mais après, l'ambiance de la famille, ça va tout changer.

Et c'est vraiment ça l'essentiel. C'est-à-dire qu'on investit une énergie colossale à survivre au quotidien. Vous savez, on a la tête juste au ras de l'eau, là, puis on nage, là, comme ça, puis on se dit, on s'en sort, En plus, s'il y a quelqu'un qui arrive dans notre voisinage et qui risque de nous prendre un peu notre air, on l'enfonce. Il ne s'agit pas qu'il nous pique notre air, nous qui avons tellement de mal à surnager.

Il s'agit de passer à un mode dans lequel on est complètement hors de l'eau et au contraire, les copains qu'on voit avec la tête jusque-là, on les prend et on les relève avec nous. On les relève et on lui dit, viens mon pote, viens sur la terre ferme.

Viens voir comme c'est bon de respirer pleinement et de ne pas survivre au quotidien. Parce que c'est ça, il s'agit de sortir de la survie. On est dans une survie permanente, on est épuisé, on est intoxiqué, on est dans un monde qui est gestion de l'urgence.

Et ça c'est très bien, parce que tant qu'on est occupé par la gestion de l'urgence, vous savez, il y a un feu ici, il y a un feu ici, il y a un feu ici...

Donc on passe notre temps comme un pompier à folie à courir d'un feu à l'autre, et puis on jette un peu d'eau là, on jette un peu d'eau là, et le boulot, et la famille, et les vacances, et l'organisation, et les sorties en boîte, et puis on essaie de tout gérer.

il y a un moment où il vaudrait mieux revenir à la cause des causes. Pourquoi est-ce qu'on est débordé comme ça ? Pourquoi est-ce qu'on est fatigué comme ça ? Pourquoi est-ce qu'on est juste bon à se lever le matin, à râler et à aller bosser, c'est-à-dire à être un esclave ?

Pourquoi est-ce qu'on est juste bon à ça ? C'est parce qu'on a un niveau d'énergie qui est rikiki comme ça. Je peux en parler en connaissance de cause. Je ne me montre pas comme un exemple, ce n'est pas du tout le but, mais j'ai vu quand même au cours de ces huit dernières années ce qui a changé en moi. Je peux vous dire qu'en termes d'énergie, souvent on dit Ah oui, tu n'es pas bien costaud, juste comme ça.

OK, d'accord, parce que je ne passe pas bon temps à pousser de la fonte. Mais il n'empêche, en termes d'énergie, je crois que je tiens la route. Je crois que je tiens vraiment la route.

En tout cas, pour moi, c'est juste le jour et la nuit. C'est colossal. Colossal, l'énergie, la positivité, la joie qui émanent d'un changement profond du mode de vie.

Et là, votre vie est radicalement changée. Vous rentrez dans la réalité. Réalité, ça a la même base que le mot royaume. Le royaume et la réalité, c'est pareil. Le royaume, la réalité et la vérité, c'est exactement la même chose.

Et ce que nous expérimentons au quotidien n'est pas la réalité. Je suis désolé, quand un esprit est perturbé parce qu'il a consommé du gluten, quand un individu a consommé du gluten, des zones de son cerveau ne sont pas alimentées en sans frais.

Donc sa perception du monde qui l'entoure est complètement erronée, fallacieuse. Il n'expérimente pas la réalité, il expérimente un monde perçu par un cerveau asphyxié. Rentrer dans la réalité, c'est ramener du sang frais à tout ça, ramener des nutriments à tout ça, ramener de la circulation et de l'énergie à tout ça.

C'est juste ça le but. Au final, c'est juste ça. Et c'est le but de toutes ces vidéos. D'ailleurs, on était parti pour un question-réponse. Question-réponse, j'avais deux, trois petites annonces à faire.

Deux, trois petites annonces à faire avant de commencer. Premièrement, je me suis retrouvé contraint d'annuler les trois jours de formation en Suisse. Je l'ai déjà dit aux personnes concernées, ce n'est pas une décision que j'ai prise à la légère du tout et je vous prie de croire qu'il y avait des bonnes raisons à ça.

Je ne vais pas pouvoir m'étaler en vidéo. Par contre, comme j'étais dans l'impossibilité de me déplacer mais que j'avais quand même du temps qui était disponible, on a décidé de faire, à une extrémiste, une formation dans les Pyrénées-Orientales, un niveau 1.

Je sais qu'il y avait déjà beaucoup de places qui étaient pré-réservées parce qu'il y avait des gens qui étaient inscrits au niveau 1 qui va débuter demain. Enfin, demain, là vous allez le voir, on sera en plein dedans quand je vais diffuser cette vidéo, mais pour moi, demain, puisque je l'enregistre le samedi juste avant le stage.

Il y avait déjà pas mal de gens qui étaient sur la liste d'attente et qui vont basculer de l'un à l'autre, mais il reste quelques places. Donc si ça vous intéresse, je vous conseille de vous dépêcher et d'aller voir sur l'onglet stages et conférences.

Sur l'onglet stages et conférences, j'espère qu'à l'époque où je vais vous diffuser cette vidéo, il y aura aussi ceci. Et ceci, c'est une grande, grande joie. Je vous la mets comme ça, au moins vous l'aurez vue.

Elle doit être disponible aussi sur Facebook ou des choses comme ça. Mais normalement, elle devra être disponible sur le site téléchargeable. Une conférence le 31 mai à Toulouse. On nous a fait la joie de nous organiser une conférence avec Éric Escoffier, avec un groupe de musique aussi qui s'appelle J'ai d'Apama, qui ont fait des super textes, qui ont fait une chanson sur les jus que j'avais pas mal relayée.

Ça va être une après-midi assez particulière avec une intervention de ma part, une intervention d'Éric, une intervention de tous les deux. Quand je dis intervention, c'est parce que ça durera un petit moment.

Je dis intervention pour ma part parce que je vous fais une petite annonce, un petit effet d'accroche, ce ne sera pas une conférence. Ça fait longtemps que j'en rêvais, mais je vais me jeter à l'eau dans quelque chose qui me fait un petit peu peur, c'est que jusqu'à présent je faisais ce qui s'appelait des conférences, qui étaient totalement improvisées, mais qui étaient quand même des conférences.

Et là, j'ai décidé de changer de forme avec quelque chose de plus original, on va dire. Ça va être du total jeté à l'eau, un baptême du feu un petit peu, mais je serai ravi.

Je le sens bien, je le sens vraiment bien. Juste après le stage, j'ai passé une quinzaine de jours à me préparer pour ça parce que ce ne sera pas évident pour moi, mais ce ne sera pas vraiment une conférence, ce sera quelque chose d'autre.

Après, il y aura une conférence d'Éric, Et après, il y aura une bonne heure et demie, deux heures où on sera tous les deux pour échanger, répondre aux questions, échanger avec vous. Et ensuite, il y aura le concert.

Ça se passe de 14h à 20h30 à Toulouse, le dimanche 31 mai. L'entrée est libre et gratuite. La salle est très grande, donc on a fait en sorte qu'il n'y ait pas de problème. Tout le monde sera bienvenu, on n'aura pas de problème de place et d'accueil.

Entrée libre et gratuite, on fera tourner un chapeau comme d'habitude. Ça se passe au Hall 8 annexe du Parc des Expositions, Allée Fernand Jourdans, 31 400 à Toulouse. Vous pourrez la télécharger sur le site, j'espère qu'on s'y rencontrera nombreux.

Il y aura un bar à jus qui sera tenu, donc vous pourrez vous ravitailler en jus, le top absolu. Je suis très content aussi de faire ces conférences avec Eric, tellement on a des choses en commun.

Mais on est nombreux à avoir des choses en commun. Je rêve vraiment pour l'année 2016, ça c'est un vœu pieux, de réellement faire un festival régénère dans lequel on puisse parler à la fois de régénération du corps au travers de l'alimentation et du mode de vie, de régénération des sols au travers de la permaculture, de régénération de nos moyens de communication avec les techniques de communication non violente, la communication empathique, de régénération de l'éducation en repensant l'école et peut-être en

pensant à déscolariser un peu la société et à sortir du modèle scolaire pour notre société. Repenser l'accouchement, la natalité, tous ces phénomènes, tous ces moments de la vie.

Repenser aussi la vieillesse, les systèmes de mouroirs organisés dans lesquels on place les personnes âgées qui sont une véritable honte à l'humanité réellement pour moi. telles que c'est repenser et régénérer les institutions qui sont là pour accueillir les personnes en handicap psychiatrique parce que là aussi on les maintient dans un état alors qu'il y a tellement à faire avec le mode de vie et que je suis persuadé, et ça je l'expérimente tout le temps, je ne dis pas que tout le monde peut être

guéri totalement, en tout cas n'importe qui qui a un trouble d'origine psychiatrique verra son état amélioré à un point qu'on ne peut imaginer, sa qualité de vie améliorée au travers de réformes simples du mode de vie.

Et ça c'est tellement frustrant de ne pas être encore en possibilité de le proposer à tout le monde, pour moi c'est une frustration. Il paraît qu'il faut accepter de vivre avec la frustration.

Alors je vis avec la frustration, je remercie pour la frustration, mais combien j'aimerais pouvoir créer des maisons de retraite, des centres d'accueil, d'ailleurs où tout serait mélangé.

L'idéal pour moi, le modèle idéal c'est simple, C'est un grand lieu où il y a des habitats de famille, des habitats de personnes âgées, des habitats pour des personnes en handicap psychique, psychiatrique, et des enfants.

Et tout ça mélangé ensemble, autoproduisant sa nourriture, vivant ensemble. Appel aux mécénats, appel aux généreux donateurs, il y a de quoi faire. Quand on voit ce que coûte une maison de retraite, ce que ça rapporte aussi, Et les mauvais traitements qui sont imposés aux personnes âgées, parce qu'effectivement les placer devant des télés toute la journée en leur servant des plateaux sodexo, c'est du mauvais traitement.

Je ne dis pas que toutes les maisons de retraite sont comme ça, mais la plupart ne sont de toute façon pas là pour régénérer les personnes. Est-ce que vous avez déjà vu une maison de retraite qui vous dit que votre maman ou votre papa, vous la portez là maintenant, dites-vous que dans un an il sort.

Il sort parce que là vous l'amenez en chaise roulante, et dans un an il sort debout, debout et autonome. Ça, ça pourrait être un programme. Ce n'est pas des maisons de retraite où on vient pour mourir, c'est des maisons de retraite où on vient pour revivre et se relancer.

On a une telle arrogance qu'on méprise tout le savoir engrangé par les personnes âgées. Mais au final, c'est eux notre chance aussi. Parce qu'ils ont tout un savoir pré-technologique, avant l'avènement de tous nos écrans et ainsi de suite.

Et ils ont un savoir manuel qui est à transmettre, un savoir pratique qui est à transmettre. et si nous en privons, c'est un gros manque pour le corpus de connaissances que nous avons tous. Donc là, il y a vraiment quelque chose d'essentiel à jouer.

C'est pour ça que j'en appelle toujours à une réforme profonde de notre mode de vie et surtout de notre mode de rapport aux autres, notre organisation sociale, c'est-à-dire des systèmes beaucoup plus communautaires, des systèmes dans lesquels il y a beaucoup plus d'entraide et de soutien parce que c'est un besoin physiologique dominant.

Une question de Gilles. Bonjour à toute l'équipe. Thierry, dans le Dernier Question Réponse, parle de son régime alimentation « Régime anabolique sportif ayant fait une transition sans additifs, gluten, lait, bio, et majoritairement cru depuis 6-8 mois, cette approche m'intéresse.

J'avais, pour prendre du muscle, l'habitude de me gaver de protéines qui ne faisaient que fatiguer mon organisme. » Mais en fait, la protéine a un avantage. Quand tu veux construire du tissu, il y a un moment où il faut un peu plus de protéines que d'habitude.

Les protéines, à quoi ça sert ? C'est toujours la question qu'on me pose. les protéines. J'ai dit OK, à quoi ça sert ? Ça sert à la construction, au renouvellement tissulaire, en sachant qu'on recycle plus de 70 % de nos protéines. C'est-à-dire que les cadavres cellulaires sont recyclés en permanence et donc les acides aminés de notre corps, 30 % viennent d'apports exogènes et 70 % viennent d'apports endogènes.

Donc, quel est l'intérêt de la protéine ? Quand on est en construction de masse forte, il faut bien voir que les physiques de type bodybuilder, et je n'ai rien contre le bodybuilding, au contraire. J'ai beaucoup d'amis qui le pratiquent, je n'ai aucun problème de ce côté-là.

Par contre, ce n'est pas naturel, ce n'est absolument pas naturel. Ce n'est pas physiologiquement adapté pour un contexte naturel. On n'est pas particulièrement rapide quand on est lourd, on n'a pas besoin de développer une musculature importante. C'est du bodybuilding, donc c'est de l'art sur le corps.

Ce n'est en aucun cas quelque chose de fonctionnel. Les personnes qui développent une énorme force... Il y a des concours de force, quand tu vois les hommes forts, ce n'est pas des hommes qui sont physiques de bodybuilder du tout.

Donc le bodybuilding c'est quelque chose à part. On utilise un fait, c'est que le fait de se nourrir d'énormément de protéines amène une réponse insulinémique qui amène finalement un effet anabolisant.

Il y aurait-il un moyen d'augmenter l'anabolisme, augmenter l'insuline sans surcharger le corps ? Augmenter l'anabolisme en augmentant l'insuline, pour moi, c'est catastrophique. Ce n'est pas question. Par contre, on peut augmenter l'anabolisme sans augmenter l'insuline.

On peut augmenter l'anabolisme, premièrement, et ça tous les bodybuilders te le diront, par le repos. Par le repos, et je dirais un repos total de l'organisme.

C'est le truc qu'on oublie, c'est qu'il y a le repos en dormant, clairement, mais il y a le repos lié aussi à la diminution de l'inflammation globale du corps. C'est-à-dire que quand tu es en inflammation globale, ton corps travaille en permanence pour lutter contre cette inflammation.

et il n'est jamais vraiment au repos. Il y a de l'anabolisme dans le simple fait de diminuer l'inflammation globale du corps. Ça, je peux t'assurer que ça marche à tous les coups. Donc tout régime qui ira dans le sens de diminuer l'inflammation alcalinisée augmentera l'anabolisme. De la même manière, qu'est-ce qui va participer à l'anabolisme ? Il y a des plantes pour ça, j'en ai déjà cité pas mal.

J'aime beaucoup la maca, la racine de maca, le tribulus terrestris, par exemple, l'ashwagandha qui sont des plantes qui vont travailler sur le système endocrinien. Il faut bien comprendre que l'anabolisme ne va pas être le fait d'une plante ou d'un produit, mais plutôt le fait de la restructuration du terrain, particulièrement au niveau endocrinien et hormonal, parce que c'est là que ça se passe.

Non pas un épuisement par sursollicitation de l'insuline, mais plutôt un enracinement et une reconstruction du terrain endocrinien et hormonal de manière à avoir de la construction de tissus forts.

Et après, ce n'est pas tant une question d'apport. On me dit toujours qu'il faut avoir des apports adaptés. Mais moi, j'ai pu le voir à mon niveau. Par exemple, j'ai eu une formidable prise de poids et de masse.

Dans mon cas, c'était bien nécessaire parce que j'étais en sous-poids, mais qui ne s'est pas accompagné du tout d'une augmentation de mes rations alimentaires. Non, ça a juste été le fruit de véritable travail de longue haleine que j'avais fait préalablement pour rebâtir mon système endocrinien.

Mais tu sais, quand on parle des fruits, c'est toujours pareil. Quand tu plantes un arbre, tu plantes ton arbre, tu commences à lui donner les bonnes conditions pour qu'il pousse.

Des fois, il faut attendre 3-4 ans pour qu'il porte du fruit. Pendant ces 3-4 ans, est-ce que tu vas t'arrêter de l'arroser, de lui donner des bons soins ? Normalement, il ne faudrait pas trop l'arroser, mais on va prendre cet exemple-là.

Est-ce que tu vas arrêter de lui prodiguer des bons soins en disant « Ah non, mais attends, tu n'as pas de fruits tout de suite, moi j'arrête. » Non, non, tu sais que cet arbre va porter du fruit, alors à ce moment-là, tu continues à lui prodiguer des bons soins.

aussi au bout de 4-5 ans il n'y en donne pas, là tu vas te dire je me pose des questions quand même. Ça devrait être exactement pareil une démarche de santé. Pas être là, non mais attends, ça n'a pas marché, j'ai changé ça, j'ai arrêté le gluten, j'ai pris telle plante depuis 15 jours, ça n'a pas d'effet.

Non. Tu as compris le mécanisme, tu as planté l'arbre, maintenant tu sais aussi que selon les arbres et donc selon les personnes, il va falloir 1 an, 2 ans, 3 ans, 4 ans pour la mise en fruit.

Tout dépend si tu es parti du noyau ou alors si tu es parti d'un sion qui avait 1 an ou d'un arbre qui était déjà beaucoup plus grand. Tout dépend de ce dont tu vas partir. Si au bout de 5-6 ans, tu te dis que tu devrais avoir les résultats dans 5-6 ans, les fruits dans 5-6 ans, si au bout de 5-6 ans, tu n'as pas les fruits, là tu vas commencer à te dire, tu n'as pas commencé à arracher l'arbre, à le jeter,

tu vas te dire, qu'est-ce que je peux faire ? Qu'est-ce que je n'ai pas bien fait ? Parce que tu sais que tout arbre doit porter fruits, ça tu l'as compris. Puisque tout arbre doit porter fruits, qu'est-ce qui n'a pas été bien fait avec cet arbre qui explique qu'il n'y a pas de fruits qui soient adéquats ?

Donc l'anabolisme dans le corps humain, on ne peut pas espérer avoir un physique de bodybuilder. Certains bodybuilders, il y a du bodybuilding naturel absolument, et ça marche très bien. D'ailleurs il y a Mario Bracco de mémoire, il faudrait que j'aille le rencontrer d'ailleurs Mario parce qu'on a beaucoup parlé de lui, Mario Bracco qui pratique le bodybuilding naturel.

Il y en a d'autres bien sûr, je suis désolé si j'en oublie d'autres, c'est celui que je connais. j'aimerais beaucoup le rencontrer, et qui montre qu'on peut développer un physique extrêmement puissant, simplement avec une alimentation naturelle, c'est-à-dire sans surcharge, sans anabolisant, sans piquance dans tous les sens, et sans se détruire la santé, parce que c'est ça un des paradoxes de la construction des corps, le body building, c'est qu'on en arrive pour certaines

personnes à avoir une apparence extérieure extrêmement construite mais avoir un terrain qui est dans un état déplorable. Pour moi, c'est une allégorie de notre monde. C'est-à-dire tout pour l'apparence, tout pour l'extérieur et rien pour l'intérieur.

On est dans un état intérieur qui est catastrophique et tout est tourné vers l'extérieur, vers le paraître, vers le semblant. C'est dur d'arriver à faire comprendre à certaines personnes que c'est juste une erreur colossale. C'est une erreur colossale parce que tout se passe à l'intérieur et que la vraie santé, la vraie joie, la vraie énergie, ce n'est pas quelque chose qui est extérieur, c'est quelque chose qui est intérieur, qui se construit à l'intérieur et il

faut revenir au bas. C'est-à-dire reminéraliser le terrain, régénérer ce système endocrinien pour arriver à construire ensuite, à partir de là, du matériau sain.

Ça me rappelle l'interview que j'ai faite avec Pierre, le sportif vivant, que vous avez bien appréciée. Pierre disait bien au début qu'il y a eu une perte de poids. Oui, il y a une perte de poids, il y a un ammunisement.

On détruit les tissus faibles, tous les tissus viciés, et ensuite ça reprend, ça redémarre. Si ça ne redémarre pas, c'est là où il y a un problème. Et pourquoi est-ce que ça ne peut pas redémarrer ? Parce que tu as un système nerveux et endocrinien qui est trop faible.

C'est pour ça que je dis toujours aux gens, apprenez à vous connaître. Et dans les stages, c'est vraiment ce que j'apporte le plus, c'est apprenez à vous connaître, à savoir où vous en êtes.

Est-ce que vous avez un système nerveux qui va vous permettre de redémarrer et de prendre l'intention ou pas ? Parce que si le système nerveux est trop faible, il ne s'agit pas de détoxiner comme un malade parce qu'après tu seras en bas et tu ne vas pas remonter.

Donc là, il s'agit de détoxiner très cool et d'être plutôt dans une phase de régénération de ton système endocrinien. Et plus il va se régénérer, plus tu vas pouvoir taper, plus tu vas pouvoir jeûner, plus tu vas pouvoir cracher tes toxines.

Mais en attendant, il faut y aller mollo. C'est là où vraiment je diffère avec certaines personnes qui sont... OK, il faut détoxiner, détoxiner, détoxiner... Je ne suis pas d'accord.

Il y a des personnes pour qui ça peut être catastrophique le jeûne. Il y a des systèmes de cures, par exemple, de cures restrictives, de cures de jus, des choses comme ça, sont catastrophiques. Il s'agit d'apprendre à se connaître.

Il n'y a pas, en anglais ils disent, « One size fits all », une taille pour tout le monde. Il y a des tas d'adaptations. Le principe est le même.

C'est-à-dire qu'il n'y aura pas d'expérience de régénération profonde sans un renforcement du système endocrinien, sans une reminéralisation profonde. Ça, c'est obligatoire. Et sans le fait de cracher ces toxines.

Mais pour cela, le chemin, le timing, le rythme et le tempo va différer d'une personne à une autre. Et c'est ça vraiment l'essentiel qu'il y a à comprendre.

C'est d'arriver à se connaître pour arriver à avoir le bon rythme et le bon tempo. Donc voilà, j'espère que j'ai répondu à ta question. Alors, question de Pierre. Je vous écris pour vous soumettre un cas.

En sachant que je ne suis ni médecin, ni thérapeute, ni quoi que ce soit, Je suis juste un autodidacte passionné. Donc je n'ai aucun droit de prescrire, de faire des recommandations, quoi que ce soit.

Ma maman âgée de 87 ans est sous traitement à base de cortisone suite à l'obstruction d'un caillou de sang dans l'œil qu'il a privé brutalement de la vision de cet œil. Donc sous traitement à base de cortisone, la cortisone étant un immunosuppresseur, Donc, suppression du fonctionnement du système immunitaire. Intéressant !

Le système immunitaire étant l'agent de protection de notre corps humain. Donc on arrête les systèmes de protection du corps humain. Très intéressant ! Les effets secondaires du traitement sont un gonflement général et surtout une constipation et une inflammation des intestins qui apparaissent presque deux fois par mois.

Je me permets de vous souligner, pour vos conseils et pour votre aide, je précise qu'elle est en bonne santé et très toonique. Elle peut encore marcher plusieurs heures en montagne. Et à 87 ans, plusieurs heures en montagne, ça dépote !

Suite à l'obstruction d'un vaisseau dans un œil et sous traitement à base de cortisone, un caillou de sang qu'il a prévu brutalement de la vision de cet œil." Il faudrait connaître les raisons de... Là, je ne vais pas pouvoir répondre sur l'œil parce que je ne suis pas spécialiste de cette zone-là.

Si il y a eu obstruction par un caillou de sang, ça veut dire obligatoirement qu'il y avait coagulation sanguine. S'il y avait coagulation sanguine, ça veut dire qu'il y avait affaiblissement des vaisseaux parce qu'il n'y a pas de coagulation s'il n'y a pas d'affaiblissement des vaisseaux.

la coagulation étant en réponse, étant un symptôme. Chaque fois que vous voyez un symptôme, au lieu de se dire « on tape dessus, on le supprime, on le supprime...

» Non, au lieu de dire « ok, ce symptôme, il vient d'où ? » Oubliez le symptôme, qui dit « ok, je vois ce symptôme, d'accord, d'où tu viens ?

» Et ça c'est vrai pour les symptômes du corps, c'est vrai pour tous les symptômes autour. Vous avez votre enfant qui pleure, au lieu de lui en remettre une, comme ça tu vas savoir pourquoi tu pleures. Non, non, pourquoi tu pleures ?

Je pleure pour ça. Est-ce que ça, c'est vraiment la cause des causes ? Je pleure parce qu'il m'a pris mon jouet. OK, mais bon, ça, d'habitude, tu ne pleures pas.

Alors pourquoi est-ce que ça te rend triste ? Quel est le problème ? OK, mais il s'est passé ça. OK, d'accord, et puis vous remontez la filière. C'est un jeu d'investigation permanente, mais là, c'est pareil.

Pourquoi est-ce qu'il y a eu un caillou de sang qui a obscuré le vaisseau oculaire ? Parce qu'il y avait faiblesse des tissus. Faiblesse des tissus et donc, en rapport, le sang coagule de manière à ce qu'il n'y ait pas rupture d'anévrisme et du sang qui se répand un petit peu dans tous les tissus internes.

Donc, qu'est-ce que ça veut dire reminéraliser, reminéraliser, reminéraliser ? Ce n'est pas avec des immunosuppresseurs qu'on va rendre la vue à quelqu'un qui a un caillou de sang qui bouche l'œil, ça me paraît même.

Pour moi, il y a deux propositions. Il y a caillou de sang qui bouche l'œil, immunosuppresseur. Il faudrait qu'on m'explique le lien entre les deux. Aucun. La seule chose que vont faire les immunosuppresseurs, c'est que ça va empêcher le gonflement, le fait d'enfler, l'inflation. Ce n'est pas l'inflation.

Bon, mais des fois, il manque des mots en français. L'inflation, l'inflatation de l'œil, ça va empêcher que ça gonfle. Mais pourquoi ça gonflait ? Ça gonflait de manière à avoir un apport accru de globules rouges, de minéraux, de lymphocytes, de globules blancs.

C'était peut-être une bonne chose et c'est ça qu'il fallait maîtriser. Le truc, de toute façon, c'est simple. Dites-vous que, bon là, quelque part, donner de la cortisone pour une personne, alors, à moins que la réaction inflammatoire s'emballe, et ça n'a aucun sens pour moi, si la réaction inflammatoire s'emballe, parce que ça arrive que la réaction inflammatoire s'emballe, il faut bien comprendre que dans le corps, il y a toujours une pédale d'accélérateur,

il y a une pédale de frein. La seule zone pour l'inflammation où il n'y a pas de pédale de frein, c'est dans le cerveau, c'est pour ça que ça craint. Si vous voyez la série de vidéos sur le cerveau, vous vous rendez compte qu'il n'y a pas de pédale off. Il y a un bouton ON pour l'inflammation dans le cerveau, puis une fois que c'est parti, c'est à fond les gaz, la poignée dans les coins, et puis on n'en parle plus.

D'habitude dans le corps, il y a une poignée de gaz mais il y a aussi un frein au pied, d'accord ? Et si l'inflammation s'emballe, devient chronique, on ne la contrôle plus, c'est parce qu'il y a un manque d'une hormone qui s'appelle le cortisol, d'où dérive la cortisone.

La cortisone, le corps la produit dans le ventre. On te parle toujours de cortisone, mais quand ton médecin te dit que tu devrais prendre de la cortisone, la question que tu devrais lui poser c'est « Attends, mais j'en produis de la cortisone, pourquoi est-ce que je devrais en prendre ?

» Je ne veux pas être méchant, mais je me suis retrouvé nombreuses fois dans des cas où les gens ne savaient pas que le corps produisait de la cortisone. Donc déjà... Mais bon, passons. Pourquoi est-ce qu'on aurait besoin de prendre de la cortisone externe dans des doses qu'on ne maîtrise absolument pas ?

Parce que la régulation par le cortisol dans le corps, je peux vous dire que c'est quelque chose de précis, de pointu, qui se régule vraiment en temps réel. D'ailleurs, il y a des fluctuations des niveaux de cortisol dans le corps, il y a des rythmes dans le corps, il s'adapte. Dès qu'il y a une inflammation quelque part, il envoie les bonnes quantités d'un côté l'inflammation, de l'autre côté le cortisol pour réguler tout ça.

Qu'est-ce que ça veut dire ? Ça veut dire qu'il y a un épuisement du système endocrinien. Dans le cas de ta maman, peut-être, elle a 88 ans, donc on peut se dire, OK, 88 ans, c'est marre, on n'en parle plus, le système endocrinien qui est fatigué, il faut donner de la cortisone.

À ce moment-là, il y a des régulateurs de l'inflammation naturels qui n'ont pas du tout tous les inconvénients de la cortisone parce que tu en parles, inflammation digestive, troubles endocriniens majeurs, ça peut conduire à de la dépression, gonflement général, constipation, inflammation des intestins, bien sûr, parce que la cortisone va venir jouer sur tout le fonctionnement des intestins et particulièrement la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine.

La sérotonine étant un neurotransmetteur essentiel dans la propagation du péristaltisme intestinal. Alors les conseils, au niveau de l'œil, déjà reminéraliser des jus, des jus, des jus, des légumes, des fruits.

Après au niveau de l'œil, on peut faire des bains oculaires avec du plasma de Quinton par exemple, ramener à l'isotolie avec une cupule oculaire, comme ça. Déjà ça en termes de reminéralisation locale, c'est du costaud.

Moi, ce que je ferai. Question d'Angela. Bonjour, après deux mois de régime sans gluten, mon fils de 8 ans a mangé une grande quantité de gluten le soir. Pâtes, pains, gâteaux...

ça a été la fête à la maison ! Il a fait une très grande crise d'asthme et les yeux ont gonflé. Est-ce que ce régime a rendu mon fils allergique au blé ou au gluten ? Je suis inquiète.

Il a un terrain allergique mais jamais eu des problèmes avec le gluten avant." Ouais, alors on va faire tout un sujet sur le gluten. Difficile d'être exhaustif là-dessus mais on va quand même en parler. Ce qu'il faut savoir, c'est que le système immunitaire a de multiples façons de répondre.

Il y a la réponse de type IgA, IgE, IgC de mémoire. Si tu veux, c'est un peu comme si tu avais tes forces armées dans le corps et puis tu as l'armée de terre, tu as l'armée de l'air, tu as la marine, tu as les sous-marins, tu as les fantassins, les commandos, ceux à cheval, ceux à moto, il y a des tas de corps d'armée dans le corps.

Quand on parle de réaction allergique, la plupart du temps, on parle de réaction de type IGA. Or, des réactions du système immunitaire, il y en a des tas d'autres qui ne sont pas expansives, qui ne ressortent pas.

Donc, on va reprendre ta question. Parce que quand on parle d'allergie, on dit qu'il est allergique. Non, on parle juste d'une des réponses du système immunitaire. Ce n'est pas parce que cette réponse n'a pas lieu que la personne ne présente pas un phénomène de réaction du système immunitaire.

On n'en sait rien. Il faudrait tester les anticorps dans le corps pour savoir exactement ce qui se passe. Alors, après deux mois de régime sans gluten. Génial ! Mon fils de 8 ans a fait la fête et il a mangé une grande quantité de gluten le soir.

Il a fait une très grande crise d'asthme et a les yeux gonflés. Alors, tu me demandes, est-ce que les deux mois ont rendu ton fils allergique au gluten et au blé ? Si ton fils réagit comme ça au gluten et au blé, ça veut dire que les molécules de gluten sont passées au travers de la barrière intestinale et ont été reconnues par le système comme des éléments étrangers. S'il y a de telles réactions, crise d'asthme, c'est une volonté de sortir ces produits.

yeux gonflés, oedèmes, hématomes, parce que ça monte au cerveau, je vous l'ai dit, l'alpha-gliadine du gluten monte au cerveau. Et donc, le corps s'est défendu. Si le corps s'est défendu, c'est déjà que c'était passé à l'intérieur.

Une perméabilité intestinale ne se développe pas comme ça en deux mois, et surtout, une perméabilité intestinale ne se développe pas alors qu'on arrête le gluten. Au contraire, le gluten cause la perméabilité intestinale, cause la diminution de la taille des vilosités intestinales, Donc ce n'est pas en diminuant le gluten que tu vas causer ça.

Donc la sensibilité au gluten, parce que c'est ça le problème, c'est qu'on ne sait pas distinguer ce qu'on appelle sensibilité au gluten et allergie au gluten. Sensibilité au gluten, c'est une des réponses de ton système immunitaire.

Ça va être la IGB par exemple, et on va voir des tas d'anticorps qui vont attaquer les propres cellules de cerveau, les cellules de Pukinge, P-U-K-I-N-G-E, dans le cerveau, sont attaquées par les anticorps spécifiques au gluten.

Mais ça, on ne va pas le voir. Donc l'enfant va manger du gluten et on va dire qu'il n'y a pas de problème. Il mange du gluten et tout va bien, il n'y a pas de signal. 70 % des personnes qui mangent du gluten et qui sont sensibles au gluten ne témoignent d'aucun trouble physiologique, aucune attaque au niveau de leurs intestins, aucun problème. Par contre, on découvre d'énormément d'anticorps aux cellules qui se trouvent au niveau de leur cerveau, de leur système nerveux.

Ils sont en train de se bousiller le cerveau. Et puis, quelques années après, d'un seul coup, ils vont développer un Parkinson, un Alzheimer ou une sclérose en plaques et on dira...

alors là, on ne sait pas comment c'est venu. Mais il y avait un travail de dégradation qui était en cours à l'intérieur qui était terrible, colossal, costaud. Et ça, on ne le mesurait pas.

25 à 30 % vont présenter des troubles au niveau digestif intestinal. Ils vont avoir des brûlures d'estomac, des flatulences, des troubles du transit. Mais la plupart ne vont rien avoir. Ton fils, qu'est-ce qui s'est passé ?

Je vais t'expliquer ce qui s'est passé. Ton fils avait déjà une hyperperméabilité intestinale. Il est en train de se bousiller la tête, certainement, puisqu'il n'avait pas de réaction au niveau intestinal.

Et si tu avais fait un test des anticorps à ce moment-là, alors qu'il mangeait du gluten, tu aurais vu qu'il y avait certainement énormément d'autos-anticorps spécifiques à la thyroïde, par exemple, ou à certaines cellules du cerveau.

Il était en train de se préparer à une bonne maladie auto-immune de toute la serre haute. Il a arrêté de manger du gluten. À ce moment-là, on sort de l'état de tolérance. C'est-à-dire qu'il y a un moment où le corps ne réagit plus en essayant d'expulser.

Il y en a tellement qui lui arrivent qu'il ne réagit plus en expulsant. C'est-à-dire qu'on passe d'une réponse de type IgA à une réponse de type IgB ou IgE, avec production d'anticorps. Là, d'un seul coup, tu as arrêté.

Tu as arrêté, donc les auto-anticorps ont disparu. Et qu'est-ce qui se passe ? D'un seul coup, il en remet, mais qu'est-ce qui vient ?

C'est la réaction IGA, c'est la réaction d'allergie en tant que telle. C'est bon signe, parce que si tu apportes un peu d'une substance nocive au corps, qu'est-ce qu'il fait ?

Première réaction, il essaie de l'expulser. C'est ping-pong, ping-pong, ping-pong, ping-pong. Là, c'est exactement pareil. Tu m'as donné une toxine, je te la renvoie.

Et puis, au bout d'un moment, si des balles arrivent de partout, le corps ne réagit plus comme ça. Il ne réagit plus par des manifestations allergiques, il réagit par la production d'anticorps et d'auto-anticorps qui vont venir attaquer nos propres cellules parce qu'il y a un mimétisme moléculaire entre les molécules de gluten et de nombreuses cellules du corps, en particulier au niveau de la thyroïde et au niveau du cerveau.

Et donc il va venir et il dit qu'il y a trop de balles qui m'arrivent, donc là je n'ai plus le temps de les renvoyer, je n'y arrive plus, je ne suis pas Shiva, je ne peux pas renvoyer toutes les balles, donc à ce moment-là je commence à les traiter à l'intérieur.

Et donc à ce moment-là, c'est une autre réponse immunitaire qui se met en place. Le problème, c'est que comme on méconnaît ces différents mécanismes immunitaires, on se dit que quand ça sort, c'est un mauvais signe parce qu'il y a des symptômes, on n'aime pas les symptômes, et à l'inverse, quand on ne voit rien, tout va bien.

Mais là, ce n'est pas le cas. Donc ton fils est un bon signe. Ça veut dire qu'il est sorti d'une réaction immunitaire de type production d'anticorps et que la simple réexposition aux produits à base de gluten lui a fait les expulser. C'est normal de rejeter des produits qui sont toxiques pour le corps.

Le contraire est inquiétant. C'est-à-dire que la plupart d'entre nous sommes sensibles au gluten. Qu'est-ce qu'il faut pour être sensible au gluten ? Le gluten est toxique quelle que soit la dose, quelle que soit la personne, mais il ne sera toxique que s'il passe au travers de la membrane intestinale.

Nombre d'entre nous ont une perméabilité de la membrane intestinale. C'est pour ça que je me permets de dire que nombre d'entre nous nous sommes sensibles au gluten. Très peu le manifestent.

Pourquoi ? Parce que très peu ont des réactions de type IGA, des réactions allergiques au sens classique du terme. Le problème c'est qu'il faudrait étendre la notion d'allergie, c'est-à-dire qu'il faudrait faire des tests des anticorps dans le corps et se rendre compte que nous avons énormément de production d'anticorps spécifiques à l'alpha-gliadine du gluten par exemple, et donc se dire que cette personne est allergique.

Mais sauf que ça on ne le voit pas, ce qu'on voit c'est des signes externes. Donc ton fils va bien, il va plus que bien. De toute façon, il a un terrain allergique.

Terrain allergique égale perméabilité intestinale. Il n'y a pas d'allergie si ça ne passe pas à l'intérieur. Si vous avez un enfant qui est allergique, vous pouvez vous dire qu'il y a une perméabilité intestinale. C'est automatique.

J'espère que ça saura t'aider, Angela.... J'ai vu la vidéo sur les troubles du comportement alimentaire. Je rentre dans cette catégorie car je fais des crises de boulimie vomitives depuis environ 15 ans.

Et je suis arrivé à un stade de ma vie où j'en ai assez et je veux dire stop. J'ai envoyé la vidéo à ma médecin. Suite à un rendez-vous, elle m'a dit qu'elle avait vu la vidéo mais qu'elle avait plein de questions en suspens.

Je serais ravi d'y répondre. Il n'est pas vraiment expliqué comment pratiquer l'élèvement. Pour être honnête, n'ayant pas beaucoup de moyens, j'aimerais bien commencer par les effectuer à la maison.

Mais que dois-je faire ? J'ai tapé de lavement intestinal maison et je suis tombé sur un lavement... Je te demande une seconde... Avec le micro sans fil, c'est la classe !

Je peux partir et revenir. J'espère que ça te transmettait pendant tout le temps. Ceci est une poche à lavement. Ceci est un tube, ceci est une canule rectale.

C'est quoi se faire en lavement ? C'est acheter une poche de lavement comme ça. Il va y en avoir tout bientôt sur la boutique. On les attend, des super poches de lavement. Ce n'est vraiment pas cher, c'est une dizaine, une douzaine d'euros, un truc comme ça.

Tu suspends ça à l'air à 1m50, 2m de haut. Tu trouves un endroit où tu peux t'allonger et tu utilises la poche en mettant de l'eau tiède, légèrement tiédie dedans pour commencer.

la cannule, tu mets un petit peu de matière grasse pour pouvoir l'introduire plus facilement, tu te l'introduis dans le rectum, tu ouvres le débit. Alors, pour toutes les personnes qui ont des problèmes avec les habits, qui disent « Ah, j'arrive pas à le retenir, ça part tout de suite », il faudrait arriver à faire rentrer 2 litres d'eau. Comment est-ce qu'on fait ?

On n'ouvre pas le débit trop fort au début. C'est-à-dire que vous l'ouvrez à peine, vous regardez si ça commence à descendre. Mais il ne faudrait pas que le jeu ne soit pas de tomber le bocal avant le plus rapidement possible. et on n'est pas au bar, il ne s'agit pas de tomber la bière le plus rapidement possible, il s'agit au contraire de faire passer tranquillement, je dirais une quinzaine de minutes pour descendre tout ça, ce serait pas mal.

Donc il s'agit de trouver le bon débit, il ne s'agit pas que ça reste en haut parce qu'à ce moment-là il n'y a rien qui passe, donc il faut trouver le bon débit et à ce moment-là faire rentrer l'eau. Alors idéalement il vaut mieux se coucher sur une natte, moi je trouve ça pas mal.

Tu commences par te coucher sur le côté droit, pour la moitié à peu près, et puis après tu peux te rallonger sur le dos, et à ce moment-là tu te masses, Tu te masses et tu remontes en sens inverse de la circulation normale pour faire remonter les fluides le long du côlon descendant, le long du côlon transverse et le long du côlon ascendant.

Et tu tournes comme ça, tu masses, tu essaies de sentir les zones dans ton côlon qui sont sensibles, dans lesquelles ça bloque. Si à un moment, tu as un besoin urgent d'évacuer, tu coupes l'arrivée, tu restes calme, tu détends, dis-toi que c'est une formidable occasion de travailler ton air vague en retenant l'air vide expulsé, et tu masses sur certaines zones, souvent c'est parce qu'il y a des petits nœuds, et donc tu fais avancer,

tu fais avancer, et tu vas voir qu'au final tu vas remplir tout ton côlon d'eau. Là, tu attends un petit peu et hop, tu rejettes. Après, tu peux mettre de la camomille, tu peux mettre de la chlorophylle dedans, et ainsi de suite.

L'élavement peut être, oui, une aide extraordinaire pour les crises de boulimie. Je ne sais pas si ça résoudra tout, mais il est certain que la perturbation des rythmes alimentaires est grandement liée à la production d'endotoxines, de neurotoxines, par certaines bactéries dans le côlon.

le fait de nettoyer le côlon, de réformer sur tout ton régime alimentaire va avoir une action extrêmement favorable là-dessus. Il y a quelque chose aussi sur lequel je voudrais attirer ton attention pour toutes les personnes qui ont fait des boulimies vomitives.

Pensez bien que quand vous faites des boulimies vomitives, vous rejetez beaucoup d'acide, l'acide gastrique. Et souvent, on se retrouve avec des personnes qui, au final, n'ont plus d'acide. Elles se retrouvent embarquées dans un cercle vicieux, c'est-à-dire qu'elles ne digèrent plus. Comme elles ne digèrent plus, elles ressentent un inconfort gastrique, elles se mettent à vomir, j'ai connu le cas, on me l'a décrit il n'y a pas récemment, elles se mettent à vomir parce qu'elles ont un inconfort gastrique,

parce qu'elles ne digèrent plus rien, elles se mettent à vomir, vomissant, elles perdent encore plus d'acide gastrique, elles digèrent de moins en moins bien, elles perdent des enzymes, et au final c'est une espèce de cercle vicieux.

Donc la solution pour ces personnes-là, c'est surtout quand elles mangent, de prendre de l'acide chloridique et des enzymes digestifs dans un premier temps de manière à bien digérer leurs aliments parce qu'au début, elles ne les digèrent pas bien.

Elles sont enflammées et ne digèrent pas bien l'acide chloridique. vous prenez ce qu'on appelle de la bétaïne HCL, ça doit même se trouver en France, ça se trouve sur le net un peu partout, des enzymes digestifs, vous en prenez des bons enzymes digestifs basés sur des bases de plantes, il y a des enzymes à large spectre, il y en a beaucoup qui se valent, et à ce moment-là, vous allez avoir un système digestif qui va fonctionner de manière adéquate.

Faire des lavements tous les jours me paraît aussi une excellente solution pour réguler les troubles de la boulimie et surtout réformer son alimentation. Puis moi, à toutes les personnes qui font des crises de boulimie, je leur dis toujours la même chose, n'attendez pas d'avoir arrêté les crises de boulimie pour changer d'alimentation parce que sinon c'est le serpent qui se mord la queue.

Votre alimentation génère les crises de boulimie, les crises de boulimie sont l'exact reflet de la dysbiose intestinale qui s'est installée chez vous. Donc si vous attendez d'avoir arrêté les crises de boulimie pour changer d'alimentation, c'est juste prendre la truc à l'envers.

Au contraire, il faut changer d'alimentation malgré les crises de boulimie. Tu fais une crise de boulimie, tu t'en fiches, Le lendemain matin, tu es là avec tes jus, tes fruits, tes légumes, tes salades, et puis tu fais une crise de boulimie, peu importe... Hop, pardon, j'ai failli me casser la gueule.

Peu importe, tu fais tes crises de boulimie, tu continues à manger ce que tu manges. Il y a des gens qui me disent que je n'ai pas pris le divorce parce qu'on s'en fiche. La boulimie, c'est un temps à part, qui n'existe pas, que tu ne dois même plus considérer, ce n'est pas la peine de te concentrer là-dessus.

Il faut mettre toute ton attention, toute ton énergie, tout ton potentiel, il faut le mettre sur ce qui te fait du bien, c'est-à-dire l'alimentation que tu prends, les fruits, les jus, les légumes, le fait de dormir assez, d'aller faire du sport, d'être en contact avec les autres, c'est là-dessus qu'il faut investir.

C'est là-dessus qu'il faut prendre. Les crises de boulimie existent, il faut qu'elles passent à la trappe. Arrêtez de se construire une identité aussi de boulimique. Moi je suis boulimique, on s'en fout, ça n'existe plus.

À partir du moment où tu as commencé à manger cru, ton identité de boulimique n'existe plus. Tu es déjà entamé. Tes bactéries intestinales ont entendu le message « Hé les cocottes, c'est fini la belle vie.

Là, on va vous faire dégager à coups de chlorophylle, à coups de jus, à coups de légumes, à coups de fruits. On va vous faire dégager. C'est fini la belle vie.

» Et c'est ça qui est essentiel. Peu importe les crises de boulimie. Au début, les crises de boulimie vont être toutes aussi fréquentes. Et petit à petit, tu vas constater que les crises de boulimie vont ralentir.

Puis après, ça va être plus qu'une fois par semaine. Puis après, une fois de temps en temps, comme une espèce d'épée de Damoclès. Et puis un jour, ça va complètement disparaître.

Tu vas te retourner et te dire que ça fait 6 mois, 1 an que tu n'as pas fait de crise de boulimie. Et là, tu seras arrivé. En tout cas, tu auras résolu ce problème.

Mais parce que ça révélera un changement profond de ton biote intestinal. Et ça sera ça, la meilleure nouvelle. Changement profond du biote intestinal. Ce ne sera pas simplement des médicaments anti-boulimie que tu as pris, sans changement profond du terrain, ce sera vraiment une réforme totale.

Et c'est ça, la bonne nouvelle. C'est trop petit ces cocos, je vous fais les goûts en live. Vraiment trop petit, on devrait faire des cocos plus grosses.

En tout cas pour les vidéos ça ne tient pas la route. Voilà Audrey, j'espère que ça saura t'aider. Bonjour Thierry. Je voulais savoir quelle est la différence entre le sérum de Quinton et l'eau de mer.

Avant nous trouvions de l'eau de mer par litre, est-ce que ça existe toujours et où peut-on se la procurer ? La différence entre le sérum de Quinton et l'eau de mer ? Le sérum de Quinton, tel que formulé par René Quinton, c'est de l'eau de mer.

L'eau de mer contient le tautum minéral qu'on va trouver aussi dans le sang, c'est pour ça que c'est aussi intéressant. L'eau de mer ramenée à l'isotonie a l'exacte composition, au niveau minéral, la même composition que le sang.

Ce qu'il faut, c'est que comme elle est isotonique, on peut la transfuser littéralement et faire une transfusion de sang avec de l'eau de mer. Pour toutes les personnes qui ont des problèmes d'anémie, de l'effondrement de la formule sanguine, c'est fabuleux, je dirais même que c'est miraculeux d'avoir un produit pareil.

La différence entre le plasma de quinton et l'eau de mer, c'est que le plasma de quinton est capté dans certaines zones spécifiques dans lesquelles il y a ce qu'on appelle des vortex et beaucoup de phytoplanctons en particulier, et que c'est le phytoplancton qui transforme les minéraux inertes en minéraux de type organique, c'est-à-dire qui ont été transformés par la matière vivante de manière à être assimilables par l'homme.

Si tu mets du sel, des tas de minéraux, des graines de sable, tout ça... Il y a des gens qui déshydratent de l'eau de mer, qui font sécher de l'eau de mer et qui ensuite, avec ce sel récolté, du sel intégral, du sel brut finalement, le mettent dans de l'eau et disent qu'on a refait du canton.

Non, parce que là les sels se sont recristallisés, se sont sortis de leur phase organique et se sont recristallisés. et étant recristallisés, ils ont perdu toutes leurs charges électromagnétiques et ne sont plus utilisables par le corps humain.

Donc, le plasma de Quinton est pompé sur des points qu'a sélectionné René Quinton. Ils ont la particularité d'avoir un vortex et énormément de phytoplancton, ce qui fait qu'il y a énormément de minéraux disponibles et surtout, il y a la biocénose, l'ensemble des organismes vivants nécessaires pour transformer ces matériaux inertes en matériaux organiques assimilables par le corps.

Oui, on peut en trouver. Il y a plusieurs liens sur le site Regener. Il y en a un en particulier, il y a mon ami Yannick Arnaud qui se rend, qui a un laboratoire qui s'appelle CSBS où il capte l'eau sur des points quinton et où il s'assure d'avoir de l'eau de très bonne qualité.

Et il le vend par litre, c'est ça l'avantage, j'aime bien ce qu'ils font. Alors bonjour, j'ai pris contact avec vous au sujet de la B12. Je vous ai demandé de l'aide à Thierry Casasnovas, il y a trois S.

C'est beaucoup de maisons neuves. Pour l'instant on en est loin, mais c'est beaucoup de maisons neuves. Comme ça, ça donne de la matière. Il y a beaucoup de maisons neuves. Oui, mais ça tarde à venir, j'attends. J'attends. Je vois bien qu'il y en a une déjà.

Alors à vrai dire, je ne sais pas comment faire pour me remettre en forme. J'ai mal au ventre et diarrhée depuis 15 jours intenses à ne pas supporter les jus ni les tisanes que le médecin me donne.

L'origne ne soulage pas non plus, c'est normal. Ça fait plusieurs mois que je vis dans un épuisement vraiment profond à ne pas pouvoir travailler ni rien entreprendre de constructif. J'ai un état de douleur physique chronique, toujours un bobo quelque part.

J'ai beaucoup mal dans le corps, les articulations et les os, avec une nécrose dès l'enfance, des brûlures sous la vôtre plantaire qui n'ont jamais cessé. J'ai arrêté le sport très tôt, mon tempérament est dynamique.

Plus sérieux, une opération chirurgicale l'été dernier sur le genou, rose et cartilage fragilisé, reprise en novembre. Je ne supportais pas les anthalgiques, j'ai perdu presque tous mes cheveux, ma peau sèche, ma mère était toujours fatiguée..."

Ouh là, c'est... Oui... "... j'ai participé à une formation sur l'hypnose qui s'est soldée par un échec avec psychiatrie et médicaments." OK, depuis je m'oriente vers la nature, c'est le combat de chaque jour.

"... j'ai l'intention de devenir autre chose qu'un escargot mort-vivant. J'ai adopté une nourriture végétarienne il y a environ cinq ans. J'aime surtout les fruits, les noix, les légumes et les céréales.

J'ai quand même l'impression de n'avoir jamais retrouvé un équilibre de remédier aux carences dès la naissance car le placenta n'a pas permis une bonne alimentation. J'ai entrepris de prendre des compléments en zinc, B12, magnésium, comprimés, de l'homéopathie pour l'apaisement émotionnel, du canton en ampoule, le jus, carottes, betteraves, gingembre... J'ai repris petit à petit le travail sur l'ordinateur...

Donc c'était un message de... Je n'ai pas ton nom... Tu vois là, je ne vais pas pouvoir répondre à ta question en particulier, pour la bonne et saine raison que je ne suis pas Madame Soleil, donc je ne vais pas pouvoir regarder...

Ouh, je vois, je vois, je vois, ouh... Non, pas du tout ça. De ce que tu me décris, tu me dis que tu as eu des plus de vie compliquées, bien sûr, au niveau minéral, certainement, ce qui t'a été transmis au niveau minéral et endocrinien, c'est la galère.

Il y aurait de quoi tenter un sacré procès à ses parents. Il n'empêche, ça ne sert à rien. Donc on va construire sur autre chose. Il y a le feu partout. Quand il y a le feu partout, tu me parles de diarrhée, tu me parles d'inflammation au niveau digestif.

Pour moi, c'est ça la priorité. Quand il y a le feu partout, il faut commencer par arrêter d'apporter des matériaux neufs au feu, c'est juste ça. C'est-à-dire qu'au lieu d'aller éteindre tel foyer, tel foyer, il faut arrêter l'arrivée d'essence qui a alimenté toute la maison, pour que le feu ne soit plus alimenté en matériaux.

Et pour ça, le seul moyen, c'est de commencer à colmater cette muqueuse intestinale, à tout investir sur le travail sur les intestins. Désenflammer cette zone.

On peut utiliser l'aloe vera, on peut utiliser la chlorophylle, on peut utiliser la graisse de coco, on peut utiliser tout ce qui est matière grasse, végétale, animale, pour désenflammer la muqueuse intestinale. Balancer une énorme quantité de jus, parce qu'il va y avoir des intestins très sensibles.

Pour le coup, les jus sont vraiment plus que bienvenus. On me dit, il n'y a pas de fibres et tout. Oui, mais il y a des personnes pour qui les fibres, c'est insupportable.

Les personnes qui ont des proliférations de bactéries au niveau de l'intestin grêle, par exemple, donnent leur des fibres et c'est la catastrophe parce que là, ça fait démarrer les bactéries. Elles adorent les fibres, elles adorent les fibres fermenticibles particulièrement, les bactéries. Donc quand tu as un développement bactérien au niveau de l'intestin grêle, les fibres c'est niaître, toutefois en régime plutôt sans fibres.

Les jus là sont une véritable panacée parce que si tu prends un régime sans fibres normal, ce sera un régime qui sera pauvre, carencé au niveau nutritionnel. Si tu prends un régime sans fibres qui se base sur beaucoup de jus et de fruits qui ont des fibres extrêmement digestes et solubles, à ce moment-là, tu ne vas pas avoir un régime qui sera carencé en micronutriments.

Donc moi, je commencerais à guérir la muqueuse nauticionnale avec beaucoup de jus de légumes, légumes, légumes, légumes, légumes, des matières grasses anti-inflammatoires, de l'aloe vera, de la chlorophylle, de la graisse de coco, qu'est-ce qu'on va pouvoir utiliser pour guérir la muqueuse intestinale.

Moi, je prendrais des enzymes digestifs pour être sûr que tout va bien se désagréger et que tout va bien être digéré par les enzymes, et commencer doucement à guérir cette muqueuse intestinale, se faire des cataplasmes d'huile de ricin au niveau des intestins, et commencer déjà à résoudre ce problème.

Utiliser de l'argile, utiliser du charbon actif, par exemple, pour absorber les sécrétions du charbon actif, il absorbe tous les produits pathogènes produits par les bactéries, les bactéries qui sont des bactéries non-bénéfiques pour ton système.

Donc commencez à équilibrer. D'ailleurs, tous les gens qui ont des problèmes psy, pensez à essayer le charbon actif. Parce que si vous avez des problèmes psy, c'est que certainement il y a des neurotoxines qui sont produits par vos bactéries intestinales.

Vous passez un petit peu le charbon actif, vous allez voir, normalement, ça doit pouvoir résoudre pas mal de choses. Donc ça, c'est un premier point. Et une fois que ta muqueuse intestinale sera rétablie, alors à ce moment-là, le reste commencera à se rétablir de lui-même.

et il peut s'en suivre que le reste se rétablira spontanément parce qu'on aura arrêté d'apporter du matériau de combustion. Si ça ne se résout pas spontanément, c'est simplement que ton système nerveux n'arrive pas à relancer la machine et à ce moment-là, ça aura le coup de soutenir ton système endocrinien et ton système nerveux. Voilà comment je commencerai.

Quand il y a le feu partout, quand on est épuisé et qu'il y a le feu partout, je me poserai, je fonctionnerai avec des jus, des fruits et pas mal de matières grasses, de l'aloe vera et de l'argile.

De l'argile à boire, ça peut donner un bon effet. Là, il faut demander à Jade à l'aigre, mais voilà comment je le sens tiré, en tout cas. Bonjour, j'ai acheté un juicer et je bois des jus tous les jours.

C'est une question de Druid835. Mon ventre est gonflé et dur, je ne comprends pas car je n'ai pas de problème pour aller à la selle. Hum hum hum... Ce qu'il faut savoir, c'est que quand tu modifies ton régime alimentaire, si tu as commencé il y a une semaine, quand tu modifies ton régime alimentaire, pour tes bactéries intestinales, c'est un petit peu un tsunami.

Elles ne comprennent pas ce qui se passe. Les bactéries sont le reflet exact de notre régime alimentaire. Il se peut qu'au départ, les bactéries intestinales répondent en faisant énormément de fermentation.

Avant de lâcher prise et de changer ta flore intestinale, il se peut qu'il y ait des réactions un petit peu paradoxales. Ça arrive. Normalement, c'est juste un temps d'adaptation. Ça dure 15 jours, 3 semaines maximum.

Au bout de 15 jours, 3 semaines, ça devrait être adapté. Sinon, ça veut dire qu'il y a de la matière qui est délogée, des gaz qui sont délogés et remis en circulation, et à ce moment-là, ça vaut le coup de se faire des lavements pour arriver à éliminer tout ça.

D'habitude, ça ne va pas plus loin que ça. J'ai acheté un extracteur de jus il y a un an et consomme de façon insidue un demi-litre de jus de légumes tous les matins depuis septembre. Mon programme alimentaire quotidien, eau chaude, jus de légumes, deux repas de légumes crus et cuits complétés avec des oeufs, du poisson et des fruits consommés en général un quart d'heure avant les repas.

Au dernier bilan, il apparaît une grande inflammation des intestins, un dysfonctionnement du foie, pancréas, une faiblesse de la rate et un dosage très faible de vitamine D qui serait lié à la mauvaise absorption de ces jus. C'est rigolo parce que la vitamine D n'y en a pas dans les jus.

Donc je ne vois pas pourquoi la mauvaise absorption des jus conduirait à une carence en vitamine D, à moins qu'ils veuillent dire que tu as un défaut d'absorption au niveau des intestins et que tu n'absorbes pas bien ta vitamine D. Je ne vois pas ce que les jus vont faire là-dedans.

Le médecin prétend que les jus sont à l'origine de ma méga-inflammation. À ma place, que ferais-tu ? ma méga-inflammation des intestins. Qu'est-ce que tu veux que je fasse là-dedans ? Moi, ce que je vais te dire, c'est que dans les jus de légumes, il y a énormément de minéraux.

Les minéraux sont profondément anti-inflammatoires. Si quelqu'un arrive à me prouver, à me montrer une quelconque étude dans laquelle les jus de légumes ont créé une inflammation au niveau des intestins, je bouffe mon Samsung.

Réellement, ce n'est pas possible. Techniquement, ce n'est pas possible. Donc c'est là un moment où les gens viennent te voir et te disent « Oui, j'ai fait 7 années d'études pour te dire que les jus créent de l'inflammation dans tes intestins. » Alors tu leur dis « Techniquement, ce n'est pas possible mon coco.

» Donc tu es gentil, tu as boule aux blanches, tu te la manges, mais techniquement, là, tu ne sais absolument pas ce que tu dis. Les jus ne peuvent pas créer de l'inflammation.

Au pire, je dirais, des jus de fruits exclusivement, de par leur caractère extrêmement nettoyant lié aux acides faibles des fruits, les jus de fruits pourraient amener à une remise en circulation des toxines dans le corps qui pourraient créer de l'inflammation.

C'est pour ça que je dis toujours attention aux jus de fruits. Mais les jus de légumes, pas possible ! Surtout quand on parle de la paroi intestinale, l'inflammation serait ailleurs dans le corps.

Mais la paroi intestinale, ce n'est pas le relargage des propres toxines. Donc l'inflammation de la paroi intestinale est impossible avec les jus. C'est aussi simple que ça. Impossible ! à moins que tu ne consommes que des jus de fruits qui soient extrêmement acides, mais sinon ça ne marche pas. Donc on ne peut pas aller chercher une inflammation de la barrière intestinale avec les jus, au contraire ça va le résoudre.

Donc moi, si j'étais toi, tu as le choix. Soit tu choisis l'un, soit tu choisis l'autre, soit tu crois l'un, soit tu crois l'autre, soit tu crois quelqu'un qui est un spécialiste de la maladie, soit tu crois quelqu'un qui s'est spécialisé dans la santé.

À toi de voir. Je ne peux pas dire de plus. Mais ce genre de discours me... Alors...... Question de Sylvain. Salut Thierry, selon toi et ton expérience, peut-on se nourrir exclusivement de graines germées ?

Pouce jeune pouce. Est-ce qu'on peut se nourrir exclusivement de graines germées ? On peut le faire en temps. C'est toujours pareil. Est-ce qu'on peut se nourrir uniquement de jus ? Je veux dire, un temps, si tu as un système endocriné qui tient bien, les graines germées, qu'est-ce que tu vas y trouver ?

Tu vas y trouver au niveau micro-nutriments, minéraux, et ainsi de suite. Si tu varies bien tes pousses, si tu as pas mal de chlorophylle, ça va aller. Le plus gros problème, c'est que ça va manquer pour moi.

Au niveau protéique, tous ceux qui sont obsédés de la protéine vont être contents. Il y en a même trop, peut-être qu'il y a beaucoup trop d'acide aminé. Mais là où ça va pêcher, c'est que tu vas surtout avoir des celluloses, donc des sucres complexes.

Le peu de sucre que tu vas avoir, ça va être des sucres complexes. Ça va manquer vraiment de sucre simple. Donc un temps, ça doit pouvoir tenir. Le long temps, et puis en matière d'acide grasse, c'est un petit peu léger aussi.

Moi, un temps quoi, c'est tout. Voilà ma réponse, Sylvain. Alors, question d'Éric. « Salut Thierry, que penses-tu des cures de chlorure de magnésium et pourquoi cela crée de la diarrhée ? » Qu'est-ce que je pense des cures de chlorure de magnésium ?

Les cures de chlorure de magnésium, c'est tout simple. Il faut bien comprendre que dans le corps humain, tous les minéraux sont en équilibre dynamique. Calcium, magnésium, sodium, potassium, c'est les quatre principaux, ils sont en équilibre dynamique.

Si tu apportes du magnésium de manière isolée, sous forme de chlorure de magnésium, de manière massive, ça va complètement déséquilibrer tout cet enchaînement, cet équilibre qu'il y a entre ces quatre minéraux.

Donc apporter du magnésium de manière isolée, c'est une aberration. Pourquoi est-ce que ça crée de la diarrhée, le chloronamagnésium ? La plupart du temps, c'est simplement parce que le corps n'en veut pas et le seul moyen qu'ont les intestins de diminuer le temps d'exposition de la muqueuse intestinale à des produits qui sont en surquantité, c'est de créer de la diarrhée, d'évacuer, c'est la purge.

Si tout d'un coup, tu as un truc qui ne va pas, toi, mentalement, tu te dis... Ouh, le chlorure de magnésium ! Enfin, pas toi, je ne dis rien de personnel là-dedans.

Ouh, le chlorure de magnésium ! J'ai lu que c'était bon pour moi. Donc tu prends du chlorure de magnésium et tes intestins disent non, on n'en veut pas parce que ça va nous mettre une pagaille pas possible dans l'équilibre minéral du corps.

On n'en veut pas, on va avoir une surcharge de magnésium dans le sang, on ne va pas savoir quoi en faire, donc on tire la chasse et on vidange immédiatement. Pourquoi est-ce que ça crée de la diarrhée ? Ça crée de la diarrhée parce que c'est en surquantité.

Quand quelque chose crée de la diarrhée dans le corps, ce n'est pas bon signe. Ça veut dire qu'il y a une surquantité. Donc les crures de chlorodomagnésium sont une aberration pour moi, Sauf si on les accompagne de sodium, de magnésium, de potassium.

Mais à ce moment-là, je vais te dire, pourquoi prendre du chloride et de magnésium ? Il faudrait prendre du chloride et de magnésium en petite quantité et un petit peu d'eau de...

j'ai cru qu'il y avait quelqu'un qui me mettait la main sur l'épaule. Il faudrait prendre du chloride et de magnésium et un petit peu de quinton à côté. Quel besoin ! Du magnésium, il y en a dans l'eau de mer.

Tu te fais de l'eau de mer à l'isotonie et là tu as du magnésium, du sodium, qui est le bon équilibre du corps. À la rigueur, si tu veux faire une cuillère de chloride de magnésium, ce serait une petite cuillère de chloride de magnésium avec du plasma de quinton.

Là, oui, ça pourrait encore passer, mais uniquement, sinon ça va te créer des diarrhées pas possible. Par contre, comme purge, c'est le top. Bon, quelques heures ont passé, c'est le temps de récupérer...

Une dernière petite coucou du carton et on va reprendre ces questions. On reprend immédiatement avec une question. Alors, je n'ai pas ton prénom, mais bon, je pense que tu reconnaîtras ta question. J'ai un mail, mais bon, je ne vais pas citer ton mail.

Bonjour, mon fils de 18 ans, année du bac, s'enfonce dans la dépression car il est dans une filière qu'il déteste et il voit l'avenir en noir. Il ne mange aucun fruit et légumes, sauf bananes et tomates."

C'est toujours pas mal. "...Il s'empoisonne jour après jour avec de la nourriture, uniquement produits laitiers, céréales, sucre, fast-food, etc. Ses analyses de sang montrent qu'il est à la limite d'une hyperthyroïdie et il prend du Xanax, un le soir, mais il veut en prendre aussi dans la journée.

A doit diarrhée en permanence et très maigre. Je ne sais plus quoi faire, merci de votre aide." C'est ça la réussite de l'Occident. Dix-huit ans et complètement explosé. Je ne rigole pas de la situation qui est désespérante.

Non, qui n'est pas désespérante. Je rigole juste de l'aveuglement complet, c'est presque puéril. C'est un peu comme les enfants, tu leur dis que c'est comme ça. Ils ont le fait devant eux et ils disent que ce n'est pas comme ça.

Je t'ai dit qu'il fait nuit, c'est le temps d'aller se coucher. Non, il fait jour. Regarde, c'est noir. Non, il fait jour. Il y a un moment où il faut arrêter de discuter parce que de toute façon, on est rentré dans un jeu.

Et là, c'est exactement la même chose, c'est-à-dire qu'on nous sort le discours selon lequel on est tous heureux et épanouis grâce à notre mode de vie actuel. En fait, on est en train d'en crever littéralement. Et les jeunes le témoignent parfaitement.

Ce que je retiens dans ton message, tu me dis qu'il s'enfonce dans la dépression car il est dans une filière qu'il déteste et il voit l'avenir en noir. Moi, j'inverserais la phrase. Je dirais qu'il s'enfonce dans une filière qu'il déteste et il voit l'avenir en noir parce qu'il est en dépression.

Et pourquoi est-ce qu'il est en dépression ? Il est en dépression parce que son corps et son système nerveux ne sont pas alimentés de façon adéquate. Il faut bien se rendre compte que quelqu'un qui s'enfonce dans une filière qui ne lui convient pas, s'il n'est pas en état de dépression, qu'est-ce qu'il va faire ?

Il va en sortir immédiatement. Il va poser les affaires à 18 ans et tu prends ton sac à dos et tu pars parcourir le monde un petit peu, c'est le moment de le faire. Donc je veux dire, ce n'est pas parce qu'il est dans une filière qu'il déteste, c'est parce qu'il est en dépression, et la dépression, ce n'est rien de psychologique, ce n'est rien de ça, c'est juste purement physiologique et enterrique.

Enterrique, ça veut dire propre aux intestins. On a montré que la dépression... je vais faire toute une série de vidéos là-dessus. Maintenant, je vais me fixer des deadlines à long terme, comme ça je ne prendrai pas de risque.

À l'automne, je ferai toute une série de vidéos sur la dépression et les intestins, là où je vais vraiment mettre un coup de butoir à toutes ces pseudo-sciences qui prétendent que la dépression est quelque chose de psychologique, détaché du corps.

Ce n'est absolument pas le cas. On montrera de façon définitive que la dépression, c'est enterique, c'est digestif. Ce n'est pas pour rien que nous sommes une civilisation gavée d'antidépresseurs. Et même que la France paye du bon manger, le bon manger français, et bien le bon manger français, la baguette et le clacos, c'est la civilisation, c'est le pays qui consomme le plus d'antidépresseurs.

Mais tout va bien, on se réalise parfaitement en mangeant notre sandwich camembert. Mais oui, sauf qu'on est hyper déprimé. Oui, mais on a le bon manger français, la gastronomie, monsieur.

La gastronomie, dans laquelle ce sont des personnes obèses qui te font des cours de cuisine. Mais déjà, tu devrais te dire qu'il y a un blême. Le mec paraît avoir 60 ans alors qu'il n'en a que 40, il est obèse, sa peau est pleine de boutons, il respire à peine et on a l'impression qu'il va tomber en catalepsie en permanence.

Et lui, il me fait la cuisine. Mais taillot ! Taillot les gars ! Moi je ne veux pas de ça, mais on n'a même pas ce truc-là. C'est magnifique. C'est le bon vivant.

Et ce n'est pas des bons vivants, c'est des bons déjà morts. Ça, il faut bien le sentir. Et donc il y a toute une éodologie là-derrière. Donc, ton fils s'enfonce dans la dépression, certainement parce qu'il a un mode alimentaire qui est complètement inadéquat, et que l'alimentation conditionne exactement les bactéries que nous avons dans les intestins.

Les bactéries que nous avons dans les intestins déterminent tous les neurotransmetteurs, enzymes, hormones qui sont produits par le corps et donc qui vont complètement conditionner l'état d'esprit d'une personne. Le problème, je vais te dire lequel il est, c'est qu'à la fois, on a des jeunes de plus en plus qui sont dans un sale état au niveau physiologique.

Pourquoi ? Parce qu'ils sont nés à une époque où il y a tous les systèmes d'électromagnétique, téléphones portables, 3G, etc. Moi, quand je suis né, en 1974, il n'y avait rien de ça. Je ne crois pas qu'il y ait...

Non, non. À part la radio, il y avait la radio et la télé, c'était tout. Les jeunes qui sont nés dans les années 95-2000, s'il a 18 ans, il doit être dans cette fourchette-là, 97, ils commençaient déjà à connaître ça et ils se sont bombardés, ils se sont mangés ces ongles pendant l'enfance.

Gros déséquilibre du système endocrinien. Qui plus est, l'arrogance du système agroalimentaire a fait qu'à notre époque, on a d'autant plus de polluants, de colorants, d'additifs alimentaires, de produits OGM cachés dans la nourriture qu'on n'a jamais eu.

Donc autant de facteurs de perturbation et ces jeunes-là sont dans un sale état. Malgré tout, moi je reste persuadé, et ce n'est même pas que j'en suis persuadé, c'est que j'en suis convaincu totalement, qu'il y a en nous, toujours, en tout un chacun, quelque chose qui résonne avec la vérité, l'amour, la douceur, la bonté, la non-violence, le soin à l'autre et ainsi de suite.

D'ailleurs on le voit, on voit comment physiologiquement dans notre corps, si tu es agressif avec quelqu'un, c'est plus à toi que tu fais mal qu'à l'autre. En tout cas, en premier lieu, c'est à toi que tu fais mal.

Si tu ne pardonnes pas, tu te bouffes toi-même. Si tu as de la lacrymonie vis-à-vis de quelqu'un, pareil. On voit que la douceur, la bonté, le soin à l'autre, le partage... Ce n'est pas des options qu'on peut prendre ou qu'on ne peut pas prendre.

C'est une nécessité vitale. C'est pour ça que ces lois spirituelles devraient être enseignées aux jeunes. On devrait leur dire... Tu sais, quand on dit aux autres que tu dois pardonner quand tu es enfant, on dit que tu devrais pardonner à ton copain.

Le gamin te dit que tu dois pardonner, que tu es gentil, mais qu'il n'a pas envie de pardonner. On devrait dire que tu n'as pas le choix. On ne va même pas attaquer le plan spirituel, parce que spirituellement, si tu ne pardonnes pas, tu es mort.

Mais bon, ça me dépasse peut-être. OK, d'accord, tu ne veux pas entendre parler du plan spirituel, pas de problème. Si tu ne pardonnes pas, tu es mort aussi parce que tu t'assidifies, tu te bouffes de l'intérieur, donc tu n'as pas le choix, tu vas pardonner.

Tu vas pardonner parce que de toute façon, il n'y a pas d'autre option valable. Tu vas arrêter d'être agressif avec ton pote parce que de toute façon, il n'y a pas d'autre option valable. Il va falloir que tu y arrives, que tu lâches prise et que tu acceptes que ce n'est pas une position acceptable.

et que dans les quelques moments de lucidité que tu as au cœur de ta colère, tu te refuses de ça. Parce que tu as deux possibilités quand tu es pris par la colère. Il faut bien comprendre, tu es pris par la colère, tu es pris par un engrenage.

À ce moment-là, soit tu te laisses complètement prendre. Il y a des moments où tu as ce moment de dissociation avec ta colère et tu vois ta colère et tu l'entretiens, ou alors tu arrêtes de l'entretenir.

C'est là tout notre jeu. Les jeunes de maintenant, ils ont beau être épuisés, complètement avachis, Il n'empêche qu'il y a une part d'eux qui comprend bien que tout ce qu'on leur sert, c'est de la M.E.R.D.E.

Que le comble de l'épanouissement humain n'a strictement rien à voir avec le modèle qu'on est en train de leur servir. C'est normal. On te dit toujours que les jeunes passent par un moment de dépression. Je ne sais pas vous, mais moi j'ai fait ma grosse grosse dépression.

Après, j'en ai fait une deuxième à coup d'antibiotiques. Ça, ils ne m'ont pas raté. Mais bon, j'ai fait ma grosse dépression, remise en cause, et ainsi de suite. On te dit que c'est hormonal.

Je crois que la composante hormonale abonde là-dedans aussi. Il y a simplement que les jeunes commencent à avoir... Tu sais, la substance noire du cerveau est construite à peu près à 9 ans.

La substance blanche est construite à peu près à 19 ans. À 19 ans, on va dire que le système nerveux central et le cerveau est mature. Il est mature, donc il commence à calculer.

Et qu'est-ce qu'il calcule ? Il calcule que ce qu'on lui serve, c'est de la DAUBE, c'est de la daube totale. C'est-à-dire que tout ce qu'on veut lui servir, ça ne rime à rien.

Et en même temps, il y a la pression de la société, il y a la pression des parents, il y a la pression de l'institution. Ils travaillent, travaillent, travaillent, travaillent, travaillent...

Et donc les gamins, ils sentent ça. Et comme en ce moment, ils sont de plus en plus crevés et qu'ils n'ont pas la force de se rebeller, ils n'ont même pas la force de sortir de ça, mais je pense que la désespérance est obligatoire.

C'est pour ça que le plus beau cadeau qu'il faut leur faire, c'est de sortir de là. Alors, qu'est-ce que tu pourrais faire pour ton fils qui a 18 ans ? Sérieusement, qu'est-ce que tu pourrais faire pour ton fils qui a 18 ans ?

La question que je vais me poser, c'est quelle taille, quel poids fait-il ? C'est-à-dire, est-ce que tu es de taille à rivaliser avec lui en termes de force physique ou pas ?

Ou est-ce que tu peux t'entourer de quelqu'un ? Moi, techniquement, je te dirais, en tant qu'éducateur, Je vois un gamin qui bouffe de la M.E.R.D.E.

et qui est complètement déprimé. Je le considère comme un drogué et qu'est-ce que je fais ? Je le prends avec moi, je le fous en isolement dans un petit chalet de montagne, coincé entre des fruits et des légumes.

Le premier village est à au moins 20 bornes de marche, donc de toute façon, il n'a pas le choix. Téléphone portable à la poubelle, tout le reste à la poubelle, et je commence à lui faire cracher ses toxines.

Sérieusement, c'est ce que je ferai. Ça peut paraître un petit peu violent, mais je crois qu'il y a un moment... Être éducateur de quelqu'un, ce n'est pas faire ce que tu veux. Il y a des moments où il faut se rendre compte que l'autre est esclave, il n'est plus en possibilité de choisir, et donc à ce moment-là, tu le chopes, tu le mets en cellule d'isolement et tu lui fais cracher ses toxines.

Tu lui fais sortir un petit peu tout ça, renouveler son biote intestinale. Tu vas voir ton gamin au bout d'une semaine, 15 jours en montagne, en montagne ou je ne sais pas où, tu pars où tu veux, entouré de fruits, de légumes et de jus.

Bon, peut-être que toi tu auras pris des bleus parce qu'il t'aura cogné, mais mise à part ça, blague à part, tu vas voir qu'il va résonner totalement autrement. Il faut le sortir de son contexte de toute façon.

Je veux dire, si ce que tu vis te rend déprimé, il faut changer radicalement ce que tu vis. Il n'y a pas d'autre choix. Si tu es actuellement dans une phase chronique, il faut changer.

Changer ton alimentation, changer ton cadre de vie, changer ton boulot, changer ton mari... Non, je blague. Ne pas changer ton mari, du tout. Ce n'est pas ça la solution, ce n'est pas là-dedans que ça réside.

Changer le contexte, changer le pays, changer ce que tu veux, mais il y a un truc qui ne marche pas. Et ce truc qui ne marche pas, il faut aller le chercher, il ne faut pas avoir peur.

Parfois on dit, je ne peux pas avec mes contraintes et tout ce que tu veux. Oui, mais attends, ta vie, il y a un moment où elle aura passé. Maintenant, est-ce que tu veux simplement vivre comme un zombie toute ta vie ou est-ce que tu veux prendre les choses à bras le courant ?

Et il a 18 ans. 18 ans, je me donne un mois et il va passer son Bac. Le truc c'est qu'après on dit que le Bac il faut la fac, mais même s'il n'avait pas son Bac, est-ce que c'est si grave que ça de ne pas avoir son Bac ?

On est une société essentiellement scolaire. Les mecs te parlent toute leur vie du Bac qu'ils ont passé. Le Bac c'est l'intronisation, j'ai le Bac. Mais n'importe qui a le Bac maintenant, ça ne veut rien dire.

De toute façon, le Bac c'est ton certificat d'allégeance d'un système qui est pourri. Donc tu ne peux pas dire que c'est quelque chose pour lequel tu vas sacrifier ta vie pour le Bac.

Ce n'est pas parce que tu as le Bac que tu es intelligent, ce n'est pas parce que tu as le Bac que tu as la moindre capacité dans la vie. Je suis sorti, j'avais mon Bac, j'étais ignare, incompétent, incapable à la vie sociale, j'étais recalé sur tout.

Et j'ai appris à vivre en me prenant plein les dents. Et donc les jeunes de maintenant, on est obsédé par le Bac. C'est bien s'il a son bac, mais ce n'est pas ça le problème.

Le problème, c'est qu'il faudrait déjà lui donner la capacité cognitive à imaginer un futur qui soit autre que la réplication du même qui est absolument désespérant. Et pour ça, il faut lui donner la capacité de raisonner.

Tu me dis, on va lister. Pour passer à autre chose après... Il a la diarrhée en permanence et très maigre. Malabsorption, allergie au gluten. Il a certainement ce qu'on appelle la maladie celiaque, c'est-à-dire réduction de la taille des villosités intestinales.

c'est une maladie auto-immune qui attaque les cellules du système enterrique et des intestins. Donc, hypersensibilité au gluten, il faut lui virer le gluten immédiatement. Et strictement, c'est zéro gluten toute sa vie, de toute façon.

Ces enzymes de sang montrent qu'il est à la limite d'une hyperthyroïdie. Hyperthyroïdie, tu sais que quand une glande est en hyperfonction, c'est juste avant le drapeau blanc, tu vois ce que je veux dire ?

Elle est en hyperfonction parce qu'elle a besoin d'expulser toutes les toxines qui l'entourent. Sa thyroïde est comme quelqu'un que tu commencerais à baïonner. Tu l'attrapes, tu le baïonne. Moi, si on essaye de me baïonner, je peux te dire que je vais mettre toute mon énergie à essayer de me libérer, d'exploser les liens qui sont en train de me retenir. Mais là, c'est pareil. Toutes les glandes font ça.

Elles passent par un état d'hyperactivité et après, à force d'être en hyperactivité, elles tombent. Et alors là, quand elles tombent, ça va à volo parce que la thyroïde tombe, c'est tout le métabolisme qui tombe, c'est-à-dire toute l'élimination, toute l'assimilation, déjà qu'il n'est pas bien gros.

Il est en dépression, donc déminéralisé, au clair. C'est pour ça, quand je te disais qu'il faut le prendre et qu'il faut user de ta responsabilité de parent et d'éducateur, c'est que, pour moi, ce sont des enfants qui ne vont pas vivre longtemps.

Réellement, je ne veux pas blaguer, ils ne vont pas vivre très très longtemps. Alors la bonne nouvelle, c'est que ça peut être complètement inversé, mais qu'il faut s'y mettre, et il faut le faire contre eux parce qu'actuellement, il n'est pas libre.

Il faut considérer qu'une personne qui est en dépression n'est pas libre. Et sans les autres, il ne peut pas y arriver. Ce n'est pas possible sans les autres, mais on a besoin les uns des autres.

Tu sais, je me réfère souvent aux Évangiles, je pense toujours au mec qui était dans sa civière et qu'on descend par le toit. Lui, il est grave à terre. C'est ses potes qui ouvrent... T'imagines, les gars montent sur le toit, ils portent une civière sur le toit.

Déjà, porter une civière sur le toit c'est costaud. Ils portent une civière sur le toit, ils arrachent les tuiles, ou je ne sais pas ce qu'il y avait sur le toit, et ils descendent la civière avec des cordes.

Symboliquement, ça devrait nous parler, c'est qu'il n'y a rien qui les arrête. Il n'y a rien qui les arrête pour que leurs potes soient guéris. Mais là c'est pareil, en tant que parent, en tant qu'ami, en tant que frère, en tant que soeur, en tant que quoi que ce soit, il y a un moment où quand on voit les autres dans la panade...

Au début, il faut leur parler gentiment, et puis il y a un moment où il faut y aller parce que de toute façon, ils ne sont pas en capacité de le saisir. Ils ne sont pas en capacité mentale de le saisir. On va dire, mais t'es fou, tu vas forcer les gens à se régénérer.

Eh bien oui, parce que je fais le pari qu'ensuite ils me remercieront. Parce que de toute façon, ils étaient dans un état d'aveuglement qui faisait qu'ils étaient dans un état de zombies et qu'ils étaient en train de se faire pomper littéralement la vie.

Moi, je postule ça, et je postule effectivement des périodes d'isolement, d'isolement, de training intensif dans lequel tu mets la personne ouverte, tu la fais marcher pieds nus dehors, tu lui fais manger quelque chose qui est bon pour son corps, tu la fais travailler la terre, tu la fais courir en montagne un petit peu et tu vas voir que ça va cracher.

Et au bout de 10 jours, tu changes une vie. Des fois, je me dis, en 10 jours, 15 jours, tu lui fais saisir quelque chose qu'elle n'a jamais saisi.

Allez, 15 jours ! Et si vraiment tu es bourgeois, 3 semaines ! 3 semaines pour bouleverser la vie de quelqu'un. Tu te rends compte de ce qu'il y a de haut ? C'est extraordinaire ce qu'on peut faire.

C'est absolument extraordinaire. C'est ce que je souhaite le plus. J'espère que ça répondra. Levement hyperdégoureux. Le message est de Enya Vlis. Alors merci Thierry, bonjour, merci d'avoir répondu à ma question sur la cystite au pH 9, d'accord. Oui, je m'en souviens, c'était une question-réponse forte de vos conseils. J'ai pratiqué un lavement, pratique que j'avais abandonné depuis plusieurs années, afin de nettoyer mon côlon.

Un premier lavement avec un litre d'eau tiède s'est effectué sans problème, mais comme je n'ai pas pu garder l'eau plus de deux minutes, j'ai voulu en effectuer un second d'un litre également. Mais là, j'ai cru que j'allais m'évanouir.

En effet, j'ai commencé par avoir des douleurs abdominales intenses qui m'ont rivé au siège pendant 20 minutes. avec évacuation normale de quelques selles formées. Puis je suis allé me reposer dans un fauteuil car j'étais complètement livide et les jambes flageolantes, pensant que l'évacuation était terminée, mais bien m'en a pris car les douleurs intestinales se sont amplifiées, accompagnées de douleurs au foie et d'une diarrhée cataclysmique qui ne m'a pas permis de rejoindre les toilettes à temps.

Je ne vais pas vous citer les détails, je te remercie. Suivez la ligne jaune. J'ai mis toute la soirée à me remettre de ce nettoyage. Les deux jours précédents, j'avais fait une diète de fruits avec jus.

C'est peut-être la raison de l'efficacité incroyable de ce lavement. J'avoue que j'appréhende la prochaine fois. Pensez-vous qu'il est normal que cette évacuation fût aussi drastique ? Normal, j'en sais rien.

C'est pas fréquent, on va dire. C'est pas fréquent. Ceci dit, on ne sait pas grand-chose du système enterrique. On ne sait strictement rien même du système enterrique.

On le découvre petit à petit. Vous voyez toute la série que je fais sur cerveau et intestin. Elle va comporter je pense de nombreux épisodes. il va y avoir le retour, du retour, du retour, du retour... Donc vous allez voir que plus on va s'enfoncer dans la compréhension, plus on va se rendre compte que c'est beaucoup plus complexe qu'il n'y paraît, mais à la fois, les solutions sont extrêmement simples et ça va nous permettre de ne pas nous laisser tromper. Donc là,

par rapport au lavement, je ne peux pas te dire. La réaction du côlon indique qu'il y a certainement énormément à faire parce qu'il n'y a pas de tissu hypersensible qui ne soit pas hypersensible et qui réagit de cette façon-là.

Alors, peut-être que dans un premier temps... Je dirais, vu les réactions, que c'est trop actuellement lavement. Il faudrait se contenter simplement de laisser agir les fruits, les légumes, les jus pour adoucir cette muqueuse intestinale, pour la désenflammer doucement, apporter des matières grasses de bonne qualité aussi pour désenflammer tout ce système enterrique, laisser faire le nettoyage progressif, prendre du balai intestinal par exemple ou du psyllium qui vont aider à entraîner les matières progressivement,

et recommencer ça dans quelque temps quand le premier nettoyage aura été effectué. Mais c'est très difficile de prévoir, très très difficile. C'est pour ça que des fois, on me demande des conseils à distance, j'en ai quelque chose que je fasse, mais j'en sais rien !

Mais j'en sais rien ! Ça se gère en temps réel et en plus, il faut pouvoir s'adapter, Il faut pouvoir vraiment ressentir et c'est pour ça que j'essaie de vous donner toutes les clés de manière à ce que le meilleur thérapeute et le plus proche de vous, c'est vous. Donc il n'y aura pas mieux à faire.

Donc... tu as cru que tu allais t'évanouir ? Moi je pense... — Oui, tu as commencé à toucher une poche de toxicité dans tes intestins. — C'est imprévisible, on ne peut pas prévoir les réactions.

C'est comme on ne peut pas prévoir les réactions en jeûne par exemple. C'est pour ça que c'est aussi important, quand on fait son premier jeûne, soit de commencer tout doucement soi-même chez soi, soit, si on veut se lancer dans un jeûne de plusieurs jours, de faire le premier accompagné pour savoir un peu comment on réagit.

Si tu vois que ça se passe bien pour toi, et encore, on ne peut pas savoir si tout se passera comme ça, mais si tu vois que ça se passe globalement bien, après tu es tranquille. Mais être accompagné au départ parce qu'une fois que c'est parti, c'est parti. Pour les lavements, c'est pareil, il faut y aller précautionneusement, ne pas commencer à s'envoyer des litres et des litres d'eau parce que pour la plupart des gens ça se passe très bien, Pour d'autres, ça peut se passer de façon plus compliquée.

Alors, question de Dominique, coiffeur criminel. Oh ! Je vais encore me faire des amis syndicats des coiffeurs. Bonjour Thierry et toute l'équipe, et un grand merci pour toutes ces vidéos. Une voisine âgée de 74 ans va chier son coiffeur toutes les trois semaines pour une teinture à l'ammoniaque, à l'hydroxyde d'ammonium.

Des taches noires sont apparues sur son visage. Son médecin l'a dirigée vers un dermatologue qui lui a proposé des séances de laser, mais ne vous inquiétez pas madame. On suivit des problèmes de cataractes, des insomnies, c'est catastrophique, je rigole, mais c'est scandaleux, des insomnies, des pertes de mémoire.

Elle s'est perdue dans son quartier, dorénavant elle donne l'île de la tête. Comme elle recherchait une bonne crème hydratante, j'en ai profité pour lui offrir un pot d'huile de coco, bien lui expliquant qu'on croit se mettre des produits sur la peau mais qu'en fait tout se pénètre, et qu'on devait dire dans la peau, yes. Quelques jours plus tard, elle refaisait deux teintures consécutives à l'ammoniaque car la première n'avait pas tenu.

Quand je la questionne sur l'origine des tâches noires, sa réponse est que son médecin lui dit que toutes ses analyses sont bonnes. Serais-je la seule à avoir un lien entre l'ammoniaque et l'apparition des tâches ?

Qu'en dit Thierry ? Ce que dit Thierry, c'est que l'ammoniaque c'est de l'hydroxyde d'ammonium. hydroxides d'ammonium, on va taper hydroxides d'ammonium L'hydroxyde d'ammonium est très corrosif et « Damaged cells in the body on contact.

» Ce qui veut dire, en mots français, le pays de la bonne chaire, ce produit chimique est très corrosif et détruit les cellules du corps qui sont en contact avec ce produit.

C'est ce qu'on utilise pour faire des colorations sur les cheveux. Alors, est-ce qu'ils sont criminels les coiffeurs ? Je ne sais pas. Je ne sais pas si on peut aller jusqu'à dire ça. En tout cas, ils sont complices.

Complices conscients ou inconscients, ils sont complices. Mais quand j'étais jeune, quand on me parlait des produits chimiques dans l'alimentation, je disais que c'était pour les faibles, ce genre de considération.

On peut résister à tout, tranquille. Il y avait une espèce d'arrogance, de dire que les mecs qui mangeaient bio... J'avais un copain qui mangeait bio, et je me souviens, dans la bande, on se moquait un peu de lui quand il allait chercher son pain bio à la vie claire.

On lui disait qu'il ne savait pas ce que c'était. Il dit que c'était des valeurs familiales, sa mère était tatouée d'avis clair, donc c'était quelque chose qui était important pour lui. Nous, on se moquait de lui.

Pourquoi ? Parce qu'on ne prenait pas la mesure de ce qu'il y a. C'est ça le truc, on ne prend pas la mesure. Si on dit à quelqu'un que tu ne devrais pas te faire des teintures parce que c'est fait avec de l'ammoniaque et que l'ammoniaque détruit les cellules du corps, le mec va te dire que c'est agressif, corrosif... Si on lui disait que cette personne a fait des teintures régulièrement, Regarde dans quel état elle est.

Ça, c'est toi dans 5 ans. Déjà, ça impressionnerait mieux. Si on prenait les gens qui mangent du gluten par exemple, qui te disent qu'ils n'ont pas de problème avec le gluten, on leur fait un test des auto-anticorps et on se rend compte qu'ils ont des auto-anticorps qui sont...

pour des tas de parties de leur zone du cerveau. On leur dit que tu es en train de te préparer un petit parking-zone derrière les fagots où ça va être un bon cru celui-là. Celui-là, dans quelques années, il n'y aura plus personne.

Ou Alzheimer. Tu sais, chérie, où est-ce que j'ai garé la voiture ? C'est exactement ça. Je rigole avec ça, ça ne me fait pas rire, mais je préfère le prendre avec un petit peu de légèreté.

Mais réellement, on ne prend pas la mesure. Et à tous les niveaux, on ne prend pas la mesure. On est tous sur notre camp à soi aussi. Moi, j'ai besoin de ça, j'ai besoin de mes besoins, mes besoins, mes besoins...

Si on se rendait compte que si on te disait... T'as tes besoins, t'es gentil, t'as besoin de ta période de vacances, t'as besoin de ta bagnole qui consomme tant, t'as besoin d'avoir ton propre habitat avec ton propre jardin et ta propre tonnelle et ta propre roquinchère et ton propre machin. C'est très joli.

Dans 5 ans, il n'y a plus de pétrole, c'est l'émeute et on va tous s'entretuer. Si on te disait ça, qu'est-ce que tu ferais ? Tu dirais, les voisins, on arrête de bosser pour nos boulots stupides.

Là, qu'est-ce qu'on fait ? Aujourd'hui, on arrête tout. on relève nos manches, on va planter des arbres parce qu'on a 5 ans pour les faire pousser et on a intérêt à faire sacrément caca aux pieds pour les fertiliser, on a 5 ans pour les faire pousser pour arriver à faire becter nos familles et nos quartiers parce que sinon ça va être les meutes et que ce n'est pas une solution envisageable. Le problème c'est qu'on n'a aucune capacité de projection.

Alors 5 ans, on va me dire... c'est pas 5 ans... Ouais, c'est 5 ans, c'est 50 ans, on s'en fiche.

De toute façon, on sait très bien que l'espèce d'arrogance dans lequel nous vivons d'une énergie gratuite et illimitée, ou quasi-gratuite et illimitée, elle a une fin, elle a une fin complète.

Et en matière de mode de vie, c'est la même chose. Les gars, c'est terminé, c'est terminé de se la jouer. Alors, est-ce que les coiffeurs sont criminels ? Non.

Est-ce qu'ils sont inconscients ? Oui. Est-ce que l'information est connue ? Oui. Est-ce qu'il suffirait de taper ammoniaque pour se poser la question ? Oui. Pourquoi est-ce qu'ils ne le font pas ? Parce qu'ils n'ont pas été éduqués à avoir un esprit critique et une pensée dialectique.

On leur a appris. Ils ont leur bac ! T'as ton bac, t'as ton bac, tu pourrais être coiffeur. Mais ils ont leur bac, ils ont leur bac.

Donc la preuve par la démonstration, t'as ton bac, t'es coiffeur, tu peux foutre de l'ammoniaque qui est un corrosif puissant sur la tête de ton client, ça prouve que le BAC n'est pas un critère d'intelligence. Je prends les coiffeurs, mais je prends des tas d'autres.

Tu ne te poses pas la question de l'aspect corrosif du produit que tu lui mets sur la tronche. C'est uniquement ça. On est quelques heures à regarder ces vidéos, mais finalement on est très peu. Il ne faut pas rigoler.

Quentin me dirait qu'il y a 40 000 abonnés sur YouTube, il y a presque 60 000 sur le site. C'est cool, ça fait 100 000 personnes, c'est génial, c'est très très bon. Mais bon, 100 000 par rapport à la population française est mondiale.

Mais ce n'est rien du tout ! C'est bien la preuve que le système actuel fait très bien son office. Ils sont très forts, le système est très bien construit. Et c'est toujours pareil, je dis bien, je ne m'oppose pas à des personnes.

C'est-à-dire que je pense que quand je parle du système, ce ne sont pas des personnes que je focalise. Il n'y a pas tel méchant, tel méchant, je ne veux pas faire la peau à Obama, je ne lui plante pas des petites aiguilles dans le corps tous les soirs, ça n'a rien à voir.

Il faut vraiment comprendre, et c'est là où on s'est fait détourner aussi, c'est que même les personnes qui sont dans l'alter-mondialisation, la plupart du temps, ils se battent contre des personnes. Tant qu'on se bat contre des personnes, on a perdu.

Parce qu'il faut bien comprendre que c'est un esprit, c'est un état d'esprit qui se joue les personnes. Donc imaginons, je détermine dans ma folie, je dis OK, c'est Obama le grand fautif.

Imaginons, je vais m'entraîner, je pars en Afghanistan, c'est de la blague, je pars en Afghanistan ou je ne sais pas où, je vais m'entraîner, je deviens un warrior, on se croirait dans Terminator ou je ne sais pas quoi, ou dans Commando, avec Schwarzenegger. Là, il était beau dans Commando, avec ses marques.

Et j'arrive à rentrer dans la Maison Blanche, j'arrive à shooter Obama. Et alors ? L'état d'esprit mauvais, que j'appelle diabolique, le diable en tant que tel, il l'utilise n'importe qui.

Une fois qu'on aura supprimé Obama, il va utiliser quelqu'un d'autre. C'est un état d'esprit. C'est pour ça que le combat ne se fait pas contre des hommes, il se fait contre un état d'esprit.

Et qu'au contraire, le seul moyen de combattre un état d'esprit, c'est d'aimer l'autre. aidez même son ennemi, parce que son ennemi, ce n'est pas son ennemi.

Son ennemi, l'apparence que l'on voit, elle est à sauver. Ce qui a à bouffer et à percuter, c'est l'état d'esprit qui le meut. La seule façon de le changer, c'est que quand l'autre vient vers toi avec agressivité, c'est de le prendre dans tes bras, pour désamorcer le truc, pour créer une forme de rupture.

Il s'attend à ce que tu aies une réaction, mais toi tu crées une toute autre réaction. C'est par contre les coiffeurs qu'il faut taper, il faut leur apporter l'information. Désespérément leur apporter l'information, les aider, les aimer, et non pas les rejeter.

Coiffeur, tueur, coiffeur, ça ferait bien ça. Et puis après il y aura bouché... Ce n'est pas comme ça que ça peut marcher. Il faut aider l'autre à se libérer de cet esprit-là. C'est la seule chose qu'on puisse faire. C'est vraiment ça le vrai combat.

Et tant qu'on se fera tromper, finalement, on perdra notre énergie. C'est pour ça que la guerre des hommes les uns contre les autres, elle est autant exaltée, valorisée, même par le cinéma.

Il faut bien comprendre qu'on est complètement manipulé. Ils font des jeux vidéo, maintenant on va parler d'un jeu vidéo qui s'appelait Call of Duty, l'appel du devoir, dans lequel ils entraînent les jeunes à shooter des gamins, des hommes et ainsi de suite.

Les jeux vidéo, ça fait très longtemps que je n'y suis plus. Je suis arrêté à Pac-Man et au Commodore 464, vous savez, les trucs avec les cassettes, les choses comme ça.

Donc je suis un peu largué au niveau jeux vidéo, Pac-Man c'était bien, au moins il ne devait tuer personne, il devait manger des boules. Donc, vraiment comprendre que tant qu'on se laissera tromper et qu'on focalisera sur des personnes et non pas sur des états d'esprit, on sera d'une efficacité colossale.

C'est pour ça que le seul moyen de gagner ce combat, ce n'est pas de se séparer, c'est de se relier. Ce n'est pas d'exclure l'autre, c'est de l'inclure et de l'amener avec nous et de faire en sorte que l'état d'esprit mauvais qu'il agite, actuellement n'est plus de prise sur lui, qu'il s'en libère.

À ce moment-là, il sera sauvé, et c'est ça le programme. La bonne nouvelle, c'est que le coiffeur criminel de ton quartier qui a bousillé la tronche de ta vieille dame, il ne va pas falloir aller lui reprocher quoi que ce soit, il va falloir aller l'aider à ce qu'il ne continue pas à faire un tel désastre.

Et quand ce sera lui, lui, lui, puis après faire en sorte que ce soit un porte-parole des coiffeurs, un espèce de coiffeur sur YouTube. Il pourrait devenir, dit-lui, de créer une chaîne sur YouTube.

Moderne coiffure ou je ne sais pas quoi, régénère-coiffure, régénère ta coiffe, régénère ta perruque. En tout cas, quelque chose qui passe dans le passer un nouveau message et trouver une raison d'être, non pas dans la réplication du mème qui est toujours aussi désastreux, mais trouver une raison d'être dans le fait de pourfendre un esprit mauvais, et c'est l'esprit du monde qu'il s'agit de pourfendre.

Voilà, je me suis lâché, mais là tout le son doit être à 1h30, 2h30 de vidéo, donc la plupart des gens auraient décroché, donc on doit être 4 ou 5 à regarder cette vidéo, donc ça va pas m'être trop reproché, parce que sinon après ça va ressortir sur YouTube. Ah, il a dit ça !

Oh là là, on tient une bonne là, Casasnovas s'est ridiculisé ! Pipipipipi, alors... Évitez de citer mon nom en vidéo si possible. D'accord, donc c'est un message de Philippe Dumas. Non, je rigole. D'accord, j'évite de citer ton nom en vidéo.

OK. Bonjour Thierry et toute l'équipe. Je vous suis avec acidité depuis plus d'un an et vous m'avez été d'un soutien moral énorme, donc déjà merci. Toutefois, depuis huit mois, mon état ne s'améliore pas.

Ça veut dire qu'on n'a pas servi à grand-chose. Gastrite, épuisement nerveux, dysbiose avec le ventre énorme, avec constipation, diarrhée, asthénie et perte de poids. Je suis sûr d'avoir maintenant une dysbiose et trouvant les recherches de Natacha Campbell, j'ai réintroduit la viande, le jaune d'œuf, les probiotiques et les crises se sont calmées mais l'acidité qui en découle me gêne." Eh oui !

Natacha Campbell, c'est a lot of bidoche, comme dirait un bon anglois. A lot of bidoche, donc beaucoup de viande, et donc forcément, ça ne marche pas.

Les travaux qu'a fait Natacha Campbell sur l'autisme et la muqueuse intestinale sont intéressants, mais je pense qu'il faut savoir en garder le meilleur. Et le meilleur, ce n'est pas de manger de la bidoche à tous les repas, parce que ça ne marche pas sur toute la viande cuite, c'est catastrophique.

On va faire un sujet là-dessus particulièrement qui va t'intéresser, mais je te donne quand même une piste déjà. Alternance de diarrhée et de constipation. Ventre énorme, donc qui gonfle énormément. On est typiquement dans un schéma de ce qu'on appelle le SIBO.

Small Intestine Bacterial Overgrowth. Vous avez vu, je me la joue, j'ai travaillé mon anglais. Ça veut dire surdéveloppement bactérien dans l'intestin grêle.

Parce que dans l'intestin grêle, il doit y avoir peu de bactéries. Or, il se trouve parfois que, pour des multiples raisons qu'on va explorer en vidéo, il y a des bactéries qui remontent depuis le colon. Le colon, lui, par contre, est peuplé de bactéries parce que le colon, c'est l'endroit d'élimination des déchets.

Donc c'est là où il y a plein de bactéries pour éliminer les déchets. Dans l'intestin grêle, il n'y a pas tant de bactéries que ça parce que s'il y avait beaucoup trop de bactéries, elles se nourriraient à nos dépens.

L'intestin grêle s'est fait pour assimiler. Et donc quand on a des bactéries qui remontent via l'idéosécale, pourquoi la plupart du temps ? Parce que le balayage ne se fait pas et plus que le balayage, vous verrez qu'il y a deux phénomènes.

Il y a le péristaltisme en tant que tel, donc si on est constipé, ça remonte. Mais il y a un autre phénomène, c'est le réflexe moteur migrant. on verra ce que c'est exactement, une espèce d'onde péristaltique mais hyper puissante, un tsunami intestinal qui balaie les intestins à peu près toutes les 2-3 heures, qui vidange complètement le truc.

Et si ça ne se fait pas, pour des tas de raisons, à ce moment-là, il y a des bactéries qui remontent à ce niveau-là. Ce ne sont pas des bactéries pathogènes, mais elles ne devraient pas être là.

Et alors qu'est-ce qu'elles font ? Elles se nourrissent à nos dépens. On s'est rendu compte que leur production, leur métabolite, pouvait causer diarrhée ou constipation de manière alternée, et surtout quand elles se nourrissent, particulièrement de sucre et d'hydrate de carbone, elles fermentent et ça fait du gaz qui va sortir soit par le bas, soit par le haut.

Ça vous fait des reflux acides, le balonnement, tout ça est lié à ce phénomène de surdéveloppement bactérien au niveau de l'intestin grêle. Cibo, S-I-B-O, en bon langues de chaque expire. Donc voilà, ça te permettra de cibler un petit peu les choses.

Tu as une gastrite, donc tu vois, c'est toute cette acidité qui remonte. Moi, je vais te dire, l'origine de la tâche à Campbell, il y a un gros problème, c'est qu'il y a trop de viande, et ça, c'est incontournable.

Donc, qu'est-ce qu'on peut y faire ? Moi, je dirais que c'est le modifier de manière à ce qu'il y ait moins de viande. C'est-à-dire retenir que pour refaire une bonne muqueuse intestinale, il faut des matières grasses, ça j'en suis persuadé, et des matières grasses végétales, et certainement aussi des matières grasses animales. Ça peut aider.

Ensuite, pour refaire une muqueuse intestinale, il faut des matériaux... L'avantage des matières grasses aussi, c'est qu'il y a beaucoup de vitamines qui sont liposolubles. Les matières grasses sont très riches nutritionnellement à partir du moment...

C'est là aussi où il y a le problème. Si tu prends de la matière grasse qui provient de sources pas bio du tout, complètement traité, c'est dans les matières grasses que se stockent la plupart des toxines, et alors pour les animaux, c'est encore plus catastrophique.

Donc attention à l'origine, ça oblige à réfléchir un petit peu à ce qu'on fait avec les animaux, c'est-à-dire que si tu parques des animaux pendant des jours dans des cases, ça ne peut pas marcher.

C'est insupportable sur le plan éthique, c'est insupportable sur le plan écologique, et surtout, ça va donner des produits qui seront inconsommables par l'humain. Donc on crèvera de notre propre violence et de notre inhumanité.

Donc quelque part, ça sera un bon retour. L'origine de Natacha Campbell est bien, mais elle blaxe trop pour moi sur les produits animaux, et particulièrement sur la viande. On n'a pas un besoin protéique élevé, c'est clair, net et définitif.

On a besoin d'un apport gras, et pour certaines personnes, rajouter des jaunes d'œufs, du beurre cru, par exemple, c'est une option qui va jouer vraiment bien favorablement.

Je l'ai vu, il m'a fallu longtemps pour le reconnaître, mais je l'ai vu. La graisse de coco, toutes les huiles, les choses comme ça, peuvent aider aussi énormément à la reconstruction de la muqueuse intestinale.

Ce qui est important, c'est d'avoir une variété d'apports d'acides gras, beaucoup de produits qui vont reminéraliser, c'est-à-dire des fruits et des légumes, les légumes particulièrement en jus, pour éviter d'enflammer la muqueuse intestinale avec des fibres qui vont être trop dures, et des fruits doux, non-acides, qui ne vont pas agresser la muqueuse intestinale. Et avec ça, tu as un bon programme.

Les probiotiques, ça peut être un petit plus. Je ne suis pas persuadé qu'à long terme, ça fasse un vrai effet, les probiotiques. J'hésite à chaque fois. Il y a le jour où j'y crois et le jour où je n'y crois pas.

Le mélange de semencement est trop faible pour moi pour vraiment faire une différence. Il me semble en tout cas. Il faut prendre le meilleur de l'attache à caramel, il faut aller s'inspirer à beaucoup de choses, il faut garder le meilleur.

Moi, je garderai une grande majorité de légumes crus en jus, d'ailleurs elle recommande les jus, j'ai remarqué. Je garderai une bonne proportion de matière grasse, en sachant que si tu as toutes ces inflammations au niveau du côlon, Tu as certainement eu de la constipation, un péristaltisme qui est ralenti, donc un système nerveux qui est ralenti, ton métabolisme des sucres ne sera pas au top.

Donc ne pas forcer sur les fruits et surtout pas sur les fruits secs. Arriver à panacher ton apport énergétique entre fruits et gras, et avec ça tu devrais y arriver. Alors, amégrissement excessif.

Bonjour, ma fille de 35 ans m'aigrit depuis plus de 10 ans. 1m70, elle ne pèse que 78 livres, donc c'est des Québécois et bonjour aux cousins des Amériques. Elle ne pèse que 78 livres, alors même en livres, ça ne fait pas plaisir, ça doit faire 30 et quelques kilos.

Environ 32 kilos, ah ouais, c'est pas beaucoup. 1m70, oui, elle est en train de me battre moi encore, enfin pas tout à fait. Elle s'est mise au jus et Vitamix à la nourriture crue, peut-elle prendre du poids comme ça ?

Si oui, en combien de temps ? En combien de temps, je n'en sais rien. Si elle maigrit, c'est parce qu'elle a une malabsorption. Pourquoi est-ce qu'elle a une malabsorption ? Je vois trois possibilités.

Premièrement, et on va le voir dans toute cette série de vidéos sur la digestion et le cerveau, dans ce que j'évoquais précédemment pour le problème de gastrite, compétition avec des bactéries qui se trouveraient au niveau de l'intestin grêle.

Ça arrive très souvent. Les bactéries se nourrissent, ça nous dépend, et finalement on n'est pas nourri. Qu'il plus est, il y a des tas d'autres conséquences.

Ça détruit la qualité de la bile qui fait que ça peut digérer les matières grasses et on se retrouve avec une stéatose, qui veut dire qu'on fait caca du gras, et une stératorée, je me suis peut-être trompé dans le terme.

En tout cas, on commence à avoir des matières grasses dans nos selles parce qu'on assimile mal les matières grasses, parce que la bile est détruite par les sécrétions de ses bactéries.

Premièrement, on peut avoir une prolifération bactérienne dans les intestins qui fait que ça compétitionne avec l'assimilation normale et donc on ne se nourrit pas. Deuxièmement, il peut y avoir tout ce qu'on appelle maladie céliaque.

Maladie céliaque, c'est atrophie des vilosités intestinales qui sont réduites. C'est une atteinte auto-immune que l'on affaire la plupart du temps au gluten, mais il n'y a pas que ça. La maladie céliaque arrive avec d'autres produits que le gluten.

Le gluten est le premier pourvoyeur de maladies céliaques, mais pas que. Ensuite, déficit enzymatique, épuisement enzymatique, qui est la plupart du temps lié à une dysbiose intestinale et qui fait qu'on ne digère pas les aliments proprement.

Donc pour ta fille, pour savoir si c'est un déficit enzymatique, tu regardes s'il y a des morceaux dans ses selles. S'il y a des morceaux dans ses selles, quand elle mange, ça veut dire qu'elle ne digère pas ses aliments.

Sinon, c'est soit une atrophie des velocités intestinales, donc l'absorption liée à ça, soit un développement bactérien. J'ai vu la réponse, donc tu m'avais répondu.

Doit-elle manger plus ? Elle n'arrive pas à reprendre et le système s'améliore. Moins de bouillie intérieure, mais pas de prise de poids ou de muscles. Ça peut prendre du temps, et moi ça m'a pris...

Quand j'étais au plus bas, ça m'a repris presque six ans pour arriver là où j'en suis, donc ça permet vraiment du temps. Elle est un peu découragée parfois, mais vous lui donnez beaucoup d'espoir.

Oui, oui, je peux lui en donner beaucoup d'espoir. Tu lui dis de temps en temps qu'elle se fasse une picouse de rappel en regardant les premières vidéos. Bonjour, bienvenue avec les vidéos de vidéo recrue. Voilà, c'était ça. Et c'était il n'y a que 4 ans ! Et je me suis nourri comment ?

Je me suis nourri avec des fruits, avec des légumes, avec des jus, avec des matières grasses et encore j'ai mangé pas beaucoup, c'est ça qui a vraiment changé.

J'ai augmenté la part de matières grasses aussi, ça m'a bien aidé à reprendre du poids. Mais ça a marché ! Donc oui, ça va marcher. Le truc déjà, c'est qu'il faut résoudre les conditions qui font qu'elle est en train de s'épuiser et de ne pas profiter.

donc c'est la malabsorption. Pour résoudre la malabsorption, déjà, on arrête le gluten exposition au polluant, donc ça, déjà, elle l'a fait. Deuxièmement, il y a cette prolifération de bactéries au niveau de l'intestin grêle.

Ça, on va voir dans les vidéos suivantes un petit peu ce qu'on peut y faire. Et déjà, elle devrait se trouver dans les bonnes conditions. Si en plus, elle renforce son système endocrinien en se donnant du repos, en prenant des plantes adaptogènes, il n'y a pas de raison que ça ne marche pas.

Et oui, les fruits et les légumes suffisent à prendre de la masse, oui. Après, je veux dire, le truc c'est qu'on est toujours en train de résonner en termes d'apport, mais un organisme qui va bien, il lui faut très peu d'apport.

Il faudrait qu'on se visse ça dans la tête, un organisme qui marche bien, Il lui faut très peu d'apport, dit-il en se reproposant de la coco. Ah, mais c'est que ça sèche de parler. Il lui faut très peu d'apport.

Donc, on peut augmenter les apports, on peut augmenter, augmenter, augmenter les apports, mais en même temps, ça fatigue le système. Ce n'est pas vraiment intéressant.

Le plus intéressant, c'est d'améliorer l'efficacité. Alors, d'avoir un rapport, au début, si ton système est complètement bouché, il faut avoir des apports importants pour arriver à maintenir un poids corporel et à l'augmenter dans le cas de ta fille.

Mais rapidement, on devrait constater une diminution des apports. C'est plutôt rassurant, c'est-à-dire que le système s'améliore pour maintenir la même activité, la même énergie, le même poids de corps, voire le développer si on veut le développer.

Et c'est là tout le challenge. Donc, la question de la quantité, pour moi, ça ne doit pas être le point de focalisation. Le point de focalisation, ça veut dire comment je fais pour améliorer l'efficacité de mon système intestinal.

Et là, tout est dans les vidéos. La nourriture qu'elle prend, si elle peut, pense à lui donner de la graisse de coco par exemple, qui pour les personnes dénutries est une véritable panacée.

Ce côté-là, graisse de coco extraordinaire, parce que ça se digère très facilement, comme des sucres, c'est des acides gras à chaîne moyenne. Ça se mélange avec à peu près tout sans problème. C'est très nourrissant, ça guérit, ça répare la muqueuse intestinale, c'est antifongique donc ça va lutter contre les proliférations bactériennes.

Ça c'est un produit, la coco, c'est pour tous les amégueris, les affaiblis, la coco, les femmes enceintes, la coco... Il y a juste un seul problème, c'est que ce n'est pas local.

Quoique, chez nous en Catalogne, on a un fruit qu'on appelle Djubeat shilensis, pour ceux qui connaissent ça, noix de coco du Chili, qui sont des toutes petites noix de coco de cette taille-là, qui poussent sur des espèces de grands palmiers à je ne sais pas quelle hauteur, Et quand tu les casses, c'est de la noix de coco.

À la paille, c'est gros comme ça, donc on ne va pas aller très loin. Alors, il y aurait deux questions. Et on s'est fait un bon question-réponse des familles. Bonjour, un article et une question sur Thierry.

J'aimerais bien avoir son avis. La science dévoile le secret de la longévité. L'étude du professeur Longo montre certes que les personnes qui mangent plus de protéines entre 50 et 65 ans ont plus de risque de cancer, mais elle montre aussi autre chose.

Après 65 ans, les personnes qui continuent à manger peu de protéines ont un risque de mourir d'un cancer augmenté de 70 % et ont un risque de mourir de n'importe quelle autre cause augmentée de 28 % comparé aux personnes qui mangent beaucoup de protéines.

Quelques semaines plus tard, une autre équipe publiait une étude dans une revue spécialisée, Aging Cell, spécialisée dans les phénomènes de vieillissement. En étudiant une souris transgénique, les chercheurs ont confirmé les découvertes du professeur Longo.

Les faibles niveaux d'IGF1 diminuent certes le risque de cancer dans la jeunesse, mais ils provoquent des problèmes de santé. C'est-à-dire que le nombre de problèmes de santé qu'ils ne tuent pas augmente. Ils constatent encore notamment une fragilité aux oeufs accentués, une perte de masse musculaire, une vulnérabilité aux infections et une baisse de la fertilité.

L'article est très intéressant, je vous encourage à le lire. Oui, c'est génial, on fait des tests sur des souris transgéniques, tout va bien, et puis on en déduit des conclusions pour l'humain.

Donc au final, qu'est-ce qui se passe ? Si tu manges des protéines, tu as toutes les chances de mourir entre 50 et 65 ans. Par contre, si tu n'es pas mort, tu serais en meilleure santé.

Je ne l'ai pas vraiment lu l'article, en plus je vois d'où il vient l'article, donc c'est très orienté scientifique, je ne vais pas rivaliser avec ça, ça ne m'intéresse absolument pas. Ce genre d'études ne trouve que ce qu'elles cherchent, globalement.

C'est-à-dire qu'il faudrait vraiment étudier en profondeur tous les critères liés au mode de vie pour arriver à conclure qu'une moindre apport en protéines conduit à des accidents pendant la vieillesse.

Je n'y crois pas, il n'y a aucun argument physiologique qui nous prouve qu'il y a un besoin accru de protéines quand on est âgé, il n'y a rien. Si on le prouve, si on prouve que le métabolisme des protéines baisse... Ce n'est pas en testant sur un modèle de souris transgénique...

Non mais attends, on se moque de qui là ? Ce n'est pas en validant une hypothèse sur des souris transgéniques. Qu'est-ce que ça veut dire ? Et puis, il faut bien comprendre, c'est que régulièrement, il y a des attaques.

Ils sentent très bien que le dogme du protéines pour grandir, protéines pour grossir, protéines pour être en forme est entré à notre sacrément ébranlé. Donc obligatoirement, tu as tous les idiots utiles du système qui arrivent avec leurs belles médailles en chocolat.

Moi, professeur Antel, j'ai utilisé des souris transgéniques pour prouver qu'eux, et les mecs parce qu'ils ont la petite médaille, ils ont de l'autorité, et t'as des gens qui sont spécialistes sur internet qui disent, moi je ne relaie que des spécialités scientifiques.

L'autre casasnoise dans son jardin avec ses chemises improbables, il n'est pas médecin, il n'est pas scientifique, il n'est rien du tout. C'est clair, et pourtant j'ai le droit à la parole, et je remercie YouTube de me laisser le droit à la parole encore et toujours.

Donc on a tous le droit à la parole. Ce n'est pas parce que tu es médecin que tu as des choses intéressantes à dire. Et... Non, ce genre d'études, je ne vais pas y consacrer de l'énergie. Pourquoi ? Parce que je sais que les acides aminés sont construits autour d'une base d'azote, que nous sommes très mal outillés pour métaboliser l'azote, que la plupart des protéines du corps et des acides aminés du corps, nous les recyclons en permanence, Je pense que plus de 70 % des acides aminés du corps proviennent des cadavres

cellulaires que nous recyclons au niveau du côlon. Donc, que les besoins en protéines sont... Mais moi, tous les articles sur les protéines, j'en ai marre ! Je ne mets pas de l'énergie là-dedans parce que c'est un faux problème.

Donc je ne suis pas allé voir, je te l'avoue. Peut-être que je rate quelque chose, mais bon... Après, spécialité de décortiquer les articles scientifiques, c'est juste jouer au baromètre et se laisser complètement manipuler.

Ah ! C'est quelqu'un qui réagit à la vidéo sur le pardon. Quel beau message ! Pouvez-vous aussi parler du délit ? Si vous aviez été victime de violences physiques, Thierry, vous, votre femme ou vos enfants, oui, on ne peut être qu'être dans le pardon pour continuer à vivre, dans la joie des nouvelles minutes, mais que feriez-vous ?

Attends, si quelqu'un touche à ma femme et les enfants, je l'aligne. Ah non, je le plante sur un pieu et puis c'est fini. Puis c'est réglé, hein ? Ah non, non, non, non, voilà, fin de la vidéo.

Qu'est-ce que je ferais, j'en sais rien, on verra quand j'y serai. Si j'avais été soumis à des violences physiques... J'ai été soumis à des violences physiques, à d'extraordinaires violences physiques.

A l'époque, je ne connaissais pas la physiologie donc je ne vais pas être l'exemple. On va dire que je me suis vengé. Mais tu vois, c'est marrant parce que je me suis vengé. Il y a des personnes qui m'ont violenté, j'étais mauvais à l'époque, j'étais vraiment un pitbull, donc il fallait soit me laisser pour mort, soit craindre pour ses abattis.

Donc j'avais beau être tout petit et tout sec, j'avais quand même un potentiel de nuisance très élevé. Sauf qu'à 33 ans, j'étais mort physiquement, bouffé par ma colère et par mon agressivité.

Si ma femme ou mes enfants sont victimes de violences physiques, qu'est-ce que je pourrais faire ? Prier pour être présent quand ils seraient soumis à ces attaques pour pouvoir faire barrage, non pas pour exploser les ou la personne qui les soumettrait à des violences physiques, mais pour réussir à faire barrage et empêcher ça, empêcher que le diable se répande partout. Après, je ne sais pas ce que je ferai, on verra quand on y sera, Mais dans Didier,

au système du œil pour œil, on finit tous aveugles. Il n'y a pas d'autre solution. Ce n'est pas du déni. Ça parait tout bête ce que je vais te dire, mais tu as ton gamin qui se fait tirer une balle dans la tête.

Est-ce que tirer une balle dans la tête du gars qui a tiré une balle dans la tête de ton enfant, ça va changer quelque chose pour ton enfant ? Rien, que dalle, m'accache.

Tout ça veut dire que tu auras déchargé ta violence, tu auras tué quelqu'un, et puis après tu entretiens le feu de la violence et de la colère. C'est une espèce de longue chaîne ininterrompue dans laquelle on est complètement plongé actuellement.

Ce n'est pas du déni, le pardon n'est pas une option. Des fois on se dit, celui-là il a pardonné, mais ça au moins il n'y a que des gens enrôlés dans une secte pour arriver à pardonner ce qu'on a fait à leur enfant.

Quand les médias achètent quelque chose qui est fait sur les enfants, c'est immonde. Ce qui est fait sur les enfants, sur les animaux, c'est immonde. Ce qui est fait sur les hommes, c'est immonde à tous les niveaux.

Ce n'est pas parce qu'on le fait sur un enfant que c'est moins immonde que si on le fait sur un afghan ou sur un irakien. C'est immonde qu'on le fasse sur un palestinien ou sur un israélien. C'est immonde qu'on le fasse sur un jeune ou un vieux.

C'est immonde qu'on le fasse sur une femme ou sur un homme. C'est immonde. Il n'y a rien qui justifie le crime, la souffrance, la violence, la colère et l'agressivité. Il n'y a rien !

On ne peut pas justifier la peine capitale, c'est impossible à justifier. Une société ne peut pas prétendre donner des leçons à l'humanité à partir du moment où elle a encore dans ses lois la peine capitale, ce n'est pas possible.

Une société ne peut pas se dire être basée sur des valeurs chrétiennes, et je vois à qui je pense, si elle applique encore la peine capitale, ce n'est pas possible. Une société ne peut pas prétendre être un État libre et un État de droit s'il enferme les personnes qui sont en détresse totale, Parce que pour commettre un crime, il faut être en détresse totale.

S'ils les enferment comme des bêtes dans des quartiers de sécurité en les laissant crever et entre eux, ce n'est pas possible, ce n'est pas acceptable. Tout ceci n'est pas acceptable, ce n'est pas une possibilité.

Donc ce n'est pas être dans le déni que de dire qu'il n'y a pas d'autre option que de faire autrement, c'est juste du pragmatisme. Il n'y a pas d'autre option. Ce que nous faisons actuellement ne marche pas, ne marche absolument pas.

Et c'est une injure à toute notion d'humanité. Tu sais, t'as la déclaration universelle des droits de l'homme. C'est rigolo, parce que la dernière fois que je lisais un truc, c'était un gamin qui lisait la déclaration des droits de l'homme et du citoyen.

Il dit que tous les hommes naissent et vivent égaux, en droit, et ainsi de suite. Il disait que c'est cool, mais le problème c'est qu'à partir de 18 ans, et encore... Par exemple, les enfants n'ont aucun droit.

On ne reconnaît aucun droit aux enfants. Alors après, on fait la déclaration des droits de l'enfant. Mais attends, de qui on se moque ? Il y a la déclaration des droits de l'homme. On n'a pas besoin de déclaration des droits de l'enfant.

Ou alors, ça veut dire que les enfants ne sont pas des hommes. Ah ! Ouh ! On tient un truc là ! Ouh ! On tient un truc ! Les vieux non plus.

Ouh ! Ouh ! Ouh là là ! Et puis bientôt, ça sera un tel et un tel, et les homosexuels, c'est pas des hommes.

Ah ! Ouh là là ! On tient des trucs ! Mais oui, parce qu'on fait des déclarations des droits des hommes, Mais après, on la retient à une petite frange de la population.

Les WASPs, les White Anglo-Saxon Puritans qui étaient aux États-Unis, les francs de souche, on va dire. Après c'est trop facile, ça ne rime à rien.

Il s'agit d'étendre les valeurs spirituelles et physiques, légales, qui sont les valeurs d'amour, de justice, d'égalité, d'équité et de pardon à l'échelle de la société. Il n'y a aucun État qui soit un État de droit.

Dans un État de droit, on ne gouverne pas de façon délégative. Dans un État de droit, on ne nie pas le droit aux enfants. Dans un État de droit, on ne maintient pas les gens dans un tel asservissement.

On ne les pressure pas dans un système pseudo-communiste qui ne marche pas et qui est au détriment de la majorité pour le profit de quelques-uns, dans un état de droit, ça ne marche pas comme ça.

Donc on n'est pas en état de droit et ce n'est pas du déni que de dire qu'on ne peut pas fonctionner suivant les lois de ce monde. Donc oeil pour oeil et dent pour dent, ce n'est pas du déni que de dire que c'est impossible. Je ne te dis pas que si quelqu'un touchait à ma famille, je ne serais pas malade à en crever, mais de toute façon, le seul choix pour ne pas devenir fou, ça serait de tomber à genoux et de prier, et juste ça.

De prier que la colère et que la violence... Wouah, j'ai eu raison de la carte vidéo, je suis désolé. De toute façon, on était en train de conclure, donc c'est quelques derniers mots pour dire qu'effectivement, la violence, la vengeance, l'agressivité et la colère ne sont pas une option.

Ce n'est pas possible. Donc il y avait un moment où il faut le poser et il faut leur fermer la porte. Notre responsabilité n'est pas de s'opposer à la violence, notre responsabilité est de ne pas la nourrir et de nourrir autre chose.

C'est vraiment tout le propos de ces vidéos. Ne pas faire qu'on va s'opposer les uns aux autres, arrêter de défiler pour onir telle ou telle personne, rejeter telle ou telle personne, mais bien comprendre qu'il y a un état d'esprit qu'il nous faut exploser, qu'il nous faut percuter comme ça, et que cet état d'esprit, nous ne le percuterons qu'en faisant passer l'information. C'est-à-dire vraiment en arrivant à inclure l'autre dans notre découverte merveilleuse que le mode de vie peut changer,

peut littéralement bouleverser une vie. Et ces vidéos, elles sont là pour ça, pour que nous prenions soin des uns des autres. pour que nous prenions soin les uns des autres, de notre famille, de nos proches, de notre environnement, de toute notre communauté, de notre ville, de notre village, qu'on prenne soin les uns les autres en arrêtant de considérer que l'autre est un CON, un SALOP ou ce que vous voulez et

en commençant à comprendre que l'autre est quelqu'un qui n'a pas encore accès aux bonnes informations et qui n'a pas fait les choix adéquats. Quand on voit à quel point nos choix alimentaires influent, par exemple, sur notre fonctionnement cognitif, on sait très bien à quel point l'alimentation détermine les réactions d'une personne. Donc si tu n'es pas content avec les réactions de ton voisin, de ta femme, de ton mari, de tes enfants,

change ce qu'ils mangent, change les conditions dans lesquelles ils vivent, et tu vas voir que tu as changé la réponse. Le pouvoir est entre nos mains, le pouvoir d'agir pour nous et pour nos proches. Il est entre nos mains.

Au lieu de continuer à reprocher aux gens ce qu'ils font, c'est à nous de prendre notre responsabilité. Je te dis qu'on est une société de droits. J'ai droit à ceci, j'ai droit à cela.

Non, tu as un devoir, et ton devoir, c'est de prendre soin de toi et une fois que tu as pris soin de toi et que tu n'es plus pris dans la matrice, de prendre soin des autres.

C'est uniquement ça. On nous dit que j'ai droit au respect de mes enfants. Non, tu n'as pas droit au respect de mes enfants, tu as un devoir d'en prendre soin. Tu as un devoir d'en prendre soin et tu verras que leur respect te viendra de surcroît.

C'est exactement la même chose, c'est tout ce qui est partagé dans ces vidéos. Je vous remercie vraiment de les partager. Je vous donne rendez-vous en juin pour ceux qui viendront au stage, je vous donne rendez-vous à Toulouse pour le 31 mai.

Je donne rendez-vous, mais vous le verrez après, ça va tanner. Moi, c'est dans quelques heures. Il y a toutes les personnes qui arrivent au Mass Bellric à Montesquieu pour le cours de niveau 1 où je vais donner mon maximum.

Je ne serai pas disponible, mais j'ai mis des vidéos. J'ai fait quelques vidéos, c'est le dernier jour que je vais vous livrer. Je travaille toujours sur ma série sur les enfants qui demande encore un peu de temps.

je vais partir à Paris faire une interview dans la deuxième partie du mois, donc je peux vous assurer que ça prend encore du temps, mais vous n'allez pas regretter le voyage. Bonne régénération à tous, et merci pour votre soutien, votre solidarité, et merci surtout de faire passer le message.

L'important ce n'est pas ces vidéos, c'est surtout que chacun les saisisse et qu'il fasse passer le message. Vous savez, le sous-commandant Marcos avait une cagoule, et n'importe qui pouvait mettre la cagoule et tenir le discours.

Il s'agit qu'on soit tous capables de porter ce discours de la régénération pour pourfendre cet esprit du monde qui fait qu'on est dans un état pareil actuellement. Bonne régénération !