Questions & réponses n°100

Bonjour, c'est un plaisir de vous retrouver pour une nouvelle vidéo. C'est parti pour une question-réponse. J'ai deux heures devant moi, peut-être, j'espère en tout cas, et je viens de réaliser que c'était le question-réponse numéro 100.

Il y en avait eu avant, bien sûr, mais le question-réponse numéro 100, en comptant qu'ils font en moyenne une heure et demie, deux heures chacun, ça représente 150-200 heures de vidéos de questions-réponses. Une aventure qui se construit. Moi, ça me fiche le tournis quand je le constate.

Je trouve ça assez amusant comme aventure. Je vous remercie d'y participer à cette aventure, à cette construction que nous faisons ensemble de réflexion, d'élaboration, non pas pour arriver à un dogme ou à une religion, mais pour arriver à un état, un état qui est l'appellation de plus en plus que j'appelle pour cette démarche, c'est Régénère. Le chemin est à trouver, à déterminer, collectivement et individuellement parce qu'il y a du collectif dans le cadre et de l'individuel dans l'adaptation. Mais le but,

c'est Régénère. Ce n'est pas vivre cru, ce n'est pas je suis végétarien... Le but, c'est Régénère. Régénère ton corps, ta pensée, ton être, ton enthousiasme. Régénère un petit peu ta rage de vivre, ta joie de vivre, ton appétit de vivre, et retrouve ces capacités propres qui sont normalement l'apanage de l'être humain.

Je ne sais pas si tu as vu des enfants, quand ils jouent, les enfants ne s'arrêtent pas, ils sont infatigables et tout. Puis nous, on est là, dans nos canapés, on a toujours peur qu'ils aient froid, ils n'ont pas froid, on a toujours peur qu'ils soient fatigués, ils ne sont pas fatigués, et on veut les coucher, on veut les arrêter, on veut les brider, on veut les faire se tenir sur un siège,

et on veut les faire ne pas bouger, ne pas parler, rien, rien, boum. Pourquoi ? Parce qu'on essaie de les mettre à l'unisson de notre état d'épuisement, de renoncement et de désespérance.

Alors, la démarche qui est proposée est radicalement inverse. Plutôt que de les tirer et de les forcer à se mettre à l'unisson de notre état d'épuisement, c'est nous qui allons nous régénérer pour nous mettre à la hauteur de leur état d'énergie. Et enfin, retrouver cet enthousiasme qui est l'apanage de l'être humain, cette joie qui est normalement la normalité de l'être humain, Arrêtez d'être dupes, arrêtez d'être baladés par des pseudo-idéologies, arrêtez d'être manipulés en permanence,

manipulés par la peur, manipulés par les espèces de petits mouvements qui nous contraignent à revenir chaque fois dans le moule en se disant que si ça se pouvait, ça se saurait.

Qu'est-ce que tu crois ? Tu te prends meilleur pour les autres ? Tu penses que tu peux changer ? Tu crois que ce n'est pas inéluctable ? Tu crois que ce n'est pas héréditaire, que c'est possible et pourtant c'est impossible, et tatachi, et tatata, vous êtes condamné, toutes ces sentences...

Et qu'on soit en bonne santé ou en mauvaise santé, je connais... il n'y a pas plus malade que celui qui s'ignore malade. C'est une chose pour moi qui est essentielle quand je rencontre quelqu'un qui me dit que je vais bien, que tout va bien.

Sérieusement, je ne connais personne pour qui tout va bien. Je ne connais personne réellement pour qui tout va bien. Si ce n'est pas sur le plan physique, c'est sur le plan psychologique, mais il y a toujours des petites anicroches.

Pourquoi ? Parce qu'il n'y a pas plus malade que celui qui se croit compli. Il n'y a pas plus malade que celui qui se croit complet, qui croit qu'il n'a besoin de rien, de personne, et qu'il est stable et autosuffisant.

Dans cette forme d'arrogance, je pense qu'il y a déjà le symptôme d'une très grave maladie. C'est pour ça que ces vidéos, c'est une façon de se remettre en cause aussi, non pas pour développer une quelconque culpabilité, mais plutôt pour regarder avec lucidité et reprendre notre responsabilité.

Le problème c'est qu'on confond dans notre société trop souvent responsabilité et culpabilité. Je suis responsable de mes choix de vie, je n'en suis pas coupable. Non, je n'en suis même pas coupable.

La culpabilité c'est très compliqué. Mais de toute façon, tant que je n'en ai pas l'information, je ne suis absolument pas coupable de quoi que ce soit. Si j'ai l'information, même là la notion de culpabilité...

Parce que je crois toujours que si on a la possibilité de faire quelque chose qui est meilleur pour nous, on le fait. Si on ne le fait pas, même si on a l'information, Ce n'est pas parce qu'on est coupable, ce n'est pas parce qu'on est mauvais, c'est simplement parce qu'il y a une autre entrave qu'on n'a pas vue, qu'on n'a pas cernée d'ordre psychologique, d'ordre organisationnel, je n'en sais rien.

Mais je crois toujours que l'humain a une propension, comme son organisme, à aller vers le meilleur, aller vers le bien-être, aller vers l'état de pleine santé. Et si, malgré les informations, nous ne le faisons pas, c'est qu'il y a encore des entraves.

Ces vidéos sont là aussi pour témoigner, en permanence, parler, parler, parler, développer, mettre en lumière toutes les pleines potentialités du corps humain pour revenir à un état que l'on croyait perdu, c'est-à-dire pour revenir à un mode de fonctionnement qui est normal pour l'être humain.

Un état d'énergie, d'enthousiasme, de joie... Parce que ça aussi, il y a des gens qui me disent que je suis en bonne santé. Mais si tu n'es pas joyeux, si tu n'es pas optimiste, si tu as besoin d'élégreur, si tu as besoin de descendre le voisin, si tu as besoin de te poser en t'opposant, si tu ne peux pas exister sans critiquer, si tu n'es pas capable de développer une pensée propre, indépendante et qui puisse t'affranchir un petit peu du diktat

de l'appréciation des autres, déjà, tu n'es pas en bonne santé. Donc il y a encore des trucs à gagner, mais tant mieux ! Tant mieux, il y a encore des trucs à gagner. C'est ce chemin-là que j'ai envie de partager.

C'est ce chemin-là parce que je le vis, je le vis vraiment depuis quelques années, depuis qu'il m'a été fait grâce de me faire tomber à terre complètement. C'est pour ça que souvent je me dis que pour les têtes dures, de tomber à terre complètement, ce n'est pas si mal des fois.

Parce qu'il faut ça aussi pour renoncer à notre arrogance, à notre égo, à notre suffisance, à notre impression qu'on a tout compris, et remettre les choses en cause de manière forte et appuyée.

Et c'est un chemin que je crois vraiment fantastique. C'est l'une des plus formidables aventures qui me soit donnée de vivre. Pourtant, j'ai essayé d'en vivre avant des aventures, de faire des choses qu'on dit un peu extrêmes, et pourtant, ça n'avait pas du tout la puissance de ce qui se passe actuellement.

D'ailleurs, en parlant d'aventure, je vous rappelle, je ne sais pas quand je vais diffuser cette vidéo, mais au 1er décembre commence Terra Incognita. Terra Incognita, pour ceux qui n'étaient pas là, c'est la troisième édition.

Terra Incognita, c'est trois semaines pendant lesquelles il va y avoir des vidéos quotidiennes, même peut-être bi-quotidiennes, on va peut-être essayer de mettre le paquet cette session-là. Il va y avoir des vidéos quotidiennes pour supporter chacun dans un chemin de découverte d'un domaine qu'il ne connaît pas.

C'est-à-dire qu'au cours de la semaine prochaine, je vais proposer différentes étapes, non pas comme des espèces de moules normatifs, mais comme des indications que chacun pourrait prendre en fonction de là où il se situe et quels sont ses objectifs.

Et vous allez voir que le but va être d'amener chacun dans une zone dans laquelle il n'a pas encore été exploré. Alors pour certains, ça va être dans le sens de la détoxination plus forte, pour d'autres, à l'inverse, vous allez voir, ça va être dans le sens d'une non-détoxination et je vais leur proposer de faire machine arrière d'une certaine manière.

Et ça peut être surprenant, mais on va aller explorer hors des dons. En fait, c'est sortir du légalisme. Un ami me disait, ce week-end, et je pense qu'on va beaucoup en parler, du légalisme, c'est-à-dire de faire des choses pour plaire.

C'est-à-dire faire des choses parce qu'on nous a élaboré des lois et poursuivre ces lois pour être une bonne personne, en ayant complètement le ressenti, l'intuition et l'appréciation soi-même de ses propres besoins.

Le légalisme, c'est ça. Le légalisme, c'est ce qui fait qu'à une époque, tu découvres la macro-biotique. Le légalisme, c'est que tu te sens bien si tu manges du riz. Pourtant, tu ne vas pas bien, mais tu te sens bien si tu manges du riz.

Pourquoi ? Parce que tu y adhères intellectuellement et tu te dis que tu es une bonne personne si tu manges du riz. Après, tu découvres le crudivorisme façon américaine avec beaucoup de noix et d'avocats et surtout pas de fruits.

Tu es une personne bien si tu ne manges pas de fruits. Après, tu découvres le paléo-diète. Et puis alors là tu te mets à manger force viande et ainsi de suite, d'un seul coup.

Et puis là, t'es quelqu'un de mal, si tu consommes je ne sais pas quel produit, et c'est ainsi de suite. Alors que tout ça, ce sont des idéologies, ce sont des carcans, c'est de la rigidité.

Ce n'est pas une religion qu'on est en train d'élaborer, c'est un but. Le but, c'est la régénération. Le chemin, chacun le dresse à partir d'un cadre. Un cadre qui est clair, qu'on délabore chacun, qui correspond au cadre des besoins physiologiques de l'humain.

au niveau alimentaire, au niveau mode de vie, au niveau rythme de vie. Et le paradigme est simple. À partir du moment où tu te retrouves dans le cadre normal d'expression de la vie, à ce moment-là, la vie s'exprime de façon normale.

C'est juste ça. Ça paraît d'une banalité, d'un truisme total, et pourtant c'est bien parce qu'on se situe complètement en dehors du cadre, comme on a donné à manger des farines animales et des animaux qui étaient des herbivores, et après, on se dit que les vaches sont folles.

Et les vaches sont folles, c'est normal. T'as ton chien qui a la pelade. Pourquoi est-ce qu'il a la pelade en permanence ? Tu lui donnes à manger des croquettes avec des céréales. Mais les chiens ne sont pas faits pour manger des céréales, ce n'est pas des poulets.

Même les poulets ne sont pas faits pour manger des céréales. Mais qui plus est, ce n'est pas des poulets. Les chiens sont faits pour manger des eaux charnues. Ils sont faits pour manger de la viande, ils sont faits pour manger aussi des légumes et des fruits un petit peu, mais c'est surtout fait pour manger des eaux charnues. Ton chat, c'est un carnivore par excellence.

Donc arrêtez de vouloir se situer, de faire des expériences comme ça, de prendre n'importe quoi, et puis on se dit qu'un jour on va faire manger du sable, je ne sais pas quel animal, de toute façon, à partir du moment où ça coûtera moins cher et où ça permettra d'avoir un meilleur retour sur investissement, je pense qu'on est capable de tenter le tout pour le tout.

Mais pourtant, il y a une chose qui nous saute à la figure, c'est que malgré notre sensation de toute puissance, notre arrogance, notre suffisance, ça ne marche pas. Les humains n'ont jamais été aussi faibles, aussi dégénérés, désespérés qu'à notre époque. Ça ne marche pas, les animaux qui nous entourent n'ont jamais été aussi malades.

Tout notre système n'a jamais été aussi malade. Notre société est structurée d'une façon pathogène, c'est-à-dire qu'elle est structurée sur l'esclavagisme, la coercition, la suppression, la domination, que ce soit depuis le bord de l'école jusqu'au monde du travail, que ce soit au niveau de notre économie, de notre politique, tout cela n'est que basé sur ces structures-là.

C'est pour ça qu'il y a quelque chose de nouveau à inventer. Je suis ravi d'avoir l'impression d'y apporter ma petite pierre, ma petite contribution à cette grande aventure. Et je vois aussi ce mouvement de masse, cette quantité d'entre vous qui transmettez ce message, et ça, ça me bluffe au plus haut point.

Je vous en remercie. Donc Terra Incognita, ça sera 3 semaines. On va faire une vidéo spécifique là-dessus pour présenter un peu tous les programmes. Ça sera 3 semaines d'aventures au-delà du connu. Au-delà du connu, c'est un livre de Krishnamurti.

Je crois que c'est le premier livre que j'ai lu quand j'ai commencé à me secouer un petit peu des vieux costumes qu'on m'avait enfilé de force étant jeune. J'étais tombé chez un bouquiniste et j'avais vu ce livre-là, au-delà du connu.

C'est un livre de poche bleu, il y en a peut-être certains qui l'ont encore chez eux. Au-delà du connu. Je l'avais lu dans le train, j'avais pris une claque.

Je m'étais dit que tout ce qu'on m'a dit jusqu'à maintenant, c'est de l'AMERDE. En fait, on m'a complètement banané. On m'a complètement idéologisé. Et c'est le cas. Complètement idéologisé. Conduit à aller dans une direction qui est une direction extrêmement mauvaise pour moi, parce que je l'ai fait par l'égalisme, je l'ai fait au mental, je l'ai fait parce que je pensais que c'était bien. On m'avait dit, oui, ça sera bien pour toi si tu fais comme ça. Alors moi j'étais content,

j'étais content et j'étais rassuré. Mais c'est ce qui se passe aussi quand on va voir par exemple un prescripteur. On va voir un prescripteur, le mec il ne te connaît que depuis une demi-heure, il t'a regardé rapidement, il en a vu 15 comme toi dans la journée, il te dit, tiens, tu prends telle pilule, telle pilule, telle pilule.

Et toi, je suis rassuré. Mais au final, tu fonctionnes sur quoi ? tu fonctionnes sur sa confiance à lui, pas sur la tienne, pas sur ta conviction, c'est sur l'adhésion, l'adhésion souvent basée sur la peur, parce que tu as peur d'aller mal, tu as peur de ne pas y arriver, l'adhésion basée sur la peur, une peur qu'on t'a inculquée depuis ton enfance dans la démission que tu as eue de ta propre responsabilité,

c'est une adhésion finalement à la croyance d'un autre. Et la croyance d'un autre peut nous mener... C'est pour ça que ces vidéos sont des propositions. J'entends souvent dire, il y en a qui me disent...

C'est des dogmes, Thierry, c'est une secte ou un groupe... Déjà, il faudrait voir ce que c'est que le terme de secte, donc c'est absolument ridicule, c'est rien à voir avec une secte.

Le jour où une secte commencera par donner des centaines et des centaines d'heures de vidéos, je peux te dire que ce sera autre chose. Mais c'est surtout que le but de ces vidéos, ce n'est pas de créer un espèce de carcan rigide, c'est de proposer un chemin, de poser une question, surtout de poser une question individuelle à chacun. Est-ce que tu reprends ou non ta responsabilité ?

Reprendre sa responsabilité, c'est être aussi capable de critiquer, de questionner, d'expérimenter en dehors de ses chemins. Et je pense à énormément de personnes qui font le choix d'expérimenter en dehors du chemin, c'est-à-dire que je propose un chemin, ils font des choix d'expérimenter en dehors du chemin.

Et là, il y a deux attitudes possibles. Soit on expérimente en rejetant, soit on expérimente et on vient ensuite ajouter au corpus de connaissances. Parce que le but, c'est qu'on arrive à la régénération.

Finalement, quand il y a des oppositions, c'est juste des conflits d'égo. C'est juste ça la question. Alors que le but, c'est la régénération. S'il y a des éléments qui ne sont pas évoqués dans ces vidéos, et il doit y en avoir, tant mieux si on peut en apporter d'autres.

Tant mieux tout ce qui pourra venir contribuer à augmenter cette connaissance et en faire que chacun trouve le chemin qui lui convient. Ça, c'est fantastique. Et je pense à ça, j'ai une spéciale dédicace à une personne qui m'a apporté beaucoup actuellement, Alexandra, à qui je fais vraiment une spéciale dédicace parce qu'elle a choisi un chemin vraiment en rupture, et à partir de cette expérience, elle en a tiré des conclusions et on a pu enfin les partager,

et ça apporte énormément de compréhension sur les mécanismes de régénération à l'échelle de l'humain. Le but, ce n'est pas de créer un dogme, le but, c'est une direction, c'est un objectif, la régénération pour tous.

Parlons de régénération, donc Terra Incognita, Ça sera ce programme-là, on va le détailler un peu plus en détail. On approche de Noël aussi, donc je vais faire...

Alors, je tiens à préciser, quand je présente des choses à la caméra, c'est totalement juste du copinage parce que j'apprécie les choses. Il y a quelqu'un que je connais, enfin, que je suis, peut-être que certains d'entre vous le suivent aussi, pour tous ceux qui lisent les Bio-Contact, moi ça fait longtemps que je voyais signé un René Bickel.

René Bickel lui a fait la joie de m'envoyer son dernier livre, très sympa et j'ai beaucoup apprécié. Alors, je te l'ai à la présenter parce que c'est un livre, ne soyons pas dupes, qui est adressé aux ados en grande partie, très bien fait, avec des BD bien sûr, mais des textes aussi pour illustrer, très très bon, plein d'humour, qui peut vraiment parler à des jeunes, je pense qu'on peut commencer assez tôt

avec les enfants. Bon, ce n'est pas pour les 5-6 ans, mais rapidement avant les 10 ans, je pense que ça peut aller. Et puis, tous les ados, les adultes aussi.

C'est un excellent bouquin de communication. Oui, j'aime bien l'arrière-là. Entre bien vivre ou une vie de merde, elle a fait son choix. La qualité de vie n'est pas dans son caddie. La malbouffe coûte cher à la collectivité.

Ça ne correspond pas aux besoins du corps. Les bonnes questions sont posées, c'est tout simple, au travers de ces bulles. La malbouffe coûte cher à la collectivité. Parce qu'on nous culpabilise en permanence avec la collectivité.

Si tout le monde faisait comme vous, et vous n'êtes pas collectif, et vous n'êtes pas solidaire... Mais attendez, actuellement, le système est en train de tous nous tuer. Je ne sais pas si vous vous rendez compte.

Le système est vraiment en train de tous nous tuer. Je ne crois pas que ce soit l'apanage d'une personne, c'est la cupidité, la peur, la méconnaissance, l'ignorance et l'arrogance qui font qu'on est tous en train de se manger le mur gravement.

Alors c'est collectivement qu'on doit se réveiller. Il n'y a pas de salut individuel. Je le dis toujours, il n'y a vraiment pas de salut individuel, j'y crois pas. C'est collectivement qu'on va s'en sortir.

Ce n'est pas chacun dans sa petite montagne, tranquillement, cultivant ses petits légumes, puis en mettant un mur d'enceinte de 3 mètres avec des barbelés et des tessons de bouteilles par-dessus. Ce n'est pas ça.

C'est les mains dans la main, tous ensemble, qu'on va corriger un petit peu cette erreur de direction. Il y a un moment, on a fait une erreur de direction sur le plan du développement.

D'ailleurs, je pense que cette erreur de direction était conjointement au niveau des choix alimentaires qui ont aussi induit des choix de société, qui ont induit des choix d'alimentaires, qui ont induit des choix de société.

Quand on voit la perturbation de neurotoxines liées par exemple à la glutamine dans les produits à base de gluten, les produits à base de blé, on comprend que la structuration folle, délirante de notre système global est de reflets d'esprit qui sont complètement dérangés, perturbés. on a un système malade qui est le reflet de nos esprits malades, perturbés par des alimentations pour lesquelles ils n'étaient pas faits.

Perturbés ensuite, et donc après c'est une espèce de cercle vicieux parce que comme l'esprit n'est pas en repos, il ne fonctionne pas de manière adéquate, comme il est beaucoup plus prompt à être attaqué par la peur, finalement il va y avoir un rythme de vie qui va s'en suivre, un rythme de vie basé sur la peur, la sensation que je dois tout faire par moi-même, je dois tout porter avec mes petits bras, je dois subvenir à tous mes besoins par moi-même.

Donc ça c'est lié à la peur, donc on en fait, on en fait, c'est du volontarisme à outrance. on commence à être épuisé, on réfléchit de moins en moins bien, donc on a besoin de plus en plus de stimulants alimentaires, on a besoin de plus en plus de stimulants alimentaires, donc on s'oriente vers les trucs les plus cracras qu'ils puissent être, et puis voilà, c'est l'échelle, c'est l'escalade.

Ça, ça fait partie des bons trucs pour arriver à communiquer avec des adolescents, et je peux vous dire qu'ils sont vraiment en demande. Je remercie René Bickel d'avoir fait ce livre. Je pense que ça peut être un super petit livre pour le...

J'aime bien, il m'a envoyé une carte. Alors, c'est du biquet, c'est toujours tranché. Si moi on me reproche d'être cassant des fois, moi j'aime bien. J'aime bien où il ne mâche pas ses mots.

Et donc on voit une alimentation naturelle, que ton aliment soit ton médicament. Et puis pharmacie farceur, que ton médicament soit ton aliment. Et donc l'un est signé hypocrate et l'autre est signé hypocrite.

Donc je trouve ça assez sympa. Ne soyons pas dupes, un bon petit livre que je recommande fortement, qui est vraiment joyeux à lire, jubilatoire à lire. En parlant de bouquins, je voulais aussi faire une petite dédicace à des gens que j'aime beaucoup, c'est toute l'aventure de l'équipe du ChouBrave, qui viennent leur faire leur première édition papier, et je tenais un petit peu à leur faire un petit coucou parce que c'est un sacré pari de sortir ça.

L'édition papier est de très belle qualité, c'est un très beau magazine, Ils ont fait un choix haut niveau, avec un superbe article sur le manguier. Quelle joie ! J'aime bien cette revue parce qu'elle est très diversifiée, elle épluche largement.

D'ailleurs, à l'arrière, je vois qu'il y a une superbe pub. Ça aussi, si vous voulez aller voir, parce que c'est un ami qui a lancé cette démarche, Yann, que je salue, les gars-pilleurs, les gars-spilleurs.

C'est un documentaire qu'ils sont en train de réaliser sur le gaspillage alimentaire, sur le fait qu'il y a énormément de notre production alimentaire qui est jetée, qui est littéralement jetée, c'est un véritable scandale au niveau efficacité du système.

Vous pouvez aller voir lesgarspilleurs.org, c'est les gars, G-A-R-S, P-I-L-L-E-U-R-S, donc c'est un jeu de mots, lesgapilleur.com qui sont entournés au travers de toute la France pour faire un documentaire, je tenais à le souligner.

Et sinon, on m'avait laissé aussi une annonce à faire. Le samedi 29 novembre, de 10h à 18h, il y a quelqu'un qui suit ces vidéos, qui est naturopathe, qui fait une journée jus de légumes, démonstration, explication sur les bienfaits des jus de légumes.

Ça se passe à la boutique Biomonde de Varenne-Vauzel, c'est une ville voisine de Nevers, dans le 58. Il y a un numéro, si vous voulez l'aider. Alors c'est Didier qui organise ça, Didier Haddad. Je vous donne son numéro, puisqu'il me le donne, il me dit peut-être donner par Thierry en vidéo, car ceci est mon numéro professionnel.

OK, donc, 07 81 76 19 48. Si vous voulez aider Didier pour cette journée, le jour indre, il est de Nevers et donc il va faire une démonstration dans le magasin Biomonde pendant toute la journée des jus de légumes.

C'est une super opportunité pour tous ceux qui ne connaissent pas ça non plus d'aller voir un petit peu ce qu'il peut y avoir derrière ces fameux jus de légumes. Alors, on va doucement prendre des questions parce qu'il y en a pas mal.

Il y en a pas mal de questions qui se sont accumulées. Pour les questions, vous savez, on fait au mieux. Il y a beaucoup de travail actuellement et mon but est de répondre de moins en moins aux questions. parce que je voudrais que l'outil soit suffisamment explicite pour que chacun puisse trouver les réponses sans passer par notre médiation, c'est-à-dire sans avoir besoin de se référer à quelqu'un, de lui demander son avis.

Vraiment, le gros challenge est là. Il est de vraiment créer un corpus d'informations et surtout de susciter le désir chez chacun d'entre nous d'aller à la découverte, d'aller par lui-même découvrir, critiquer, remettre en cause, expérimenter, vivre dans sa chair, revenir. La plus grosse difficulté, je pense, c'est d'arriver à penser par soi-même sans arriver à détester le reste.

Parce que ça, c'est une des grosses difficultés, c'est que dès qu'on essaie de penser par soi-même, on le fait en s'opposant et en rejetant. L'important, c'est vraiment de susciter ce désir d'aller expérimenter, d'aller remettre en cause.

Au contraire, toute information nouvelle ne peut que servir à une seule chose, c'est notre salut collectif à tous. Donc ces questions-là, elles sont là pour apporter ma petite contribution à ceci.

Alors ouais, on va commencer avec un petit dédicace. Il y a quelqu'un qui m'a demandé de faire un petit dédicace et ça sera avec plaisir. C'est David qui m'a demandé en début de vidéo de faire une petite dédicace pour Karine qui était atteinte d'insuffisance respiratoire et de malformations cardiaques.

Elle aimait écouter tes vidéos où tout ne tournait pas autour de tel ou tel médicament. Elle commençait doucement à prendre goût au jus. Moi j'aurais fait tout pour la sauver, mais j'ai sauvé.

Thierry, je voulais simplement que lors de la prochaine vidéo tu fasses un petit clin d'œil à Karine. Je te laisse libre dans tes paroles. Qu'est-ce qui me meut d'une certaine manière ? C'est tout ça.

C'est toutes ces personnes qui, à 30 ans, sont en insuffisance rénale aiguë, insuffisance cardiaque, qui n'arrivent plus à vivre. Alors oui, forcément, ce n'est pas toujours rigolo dans ces vidéos.

Oui, mais parce que le monde autour n'est pas forcément rigolo et qu'on se marrera le jour où tout le monde sera régénéré et que c'est le but, que c'est vraiment le but. Et que l'idée, c'est d'abord, dans ces vidéos, en premier lieu, de susciter l'enthousiasme, c'est-à-dire de redonner espoir à ceux qui n'ont plus espoir.

Il y avait un livre que j'avais trouvé une fois dans un centre de permaculture qui s'appelait « Give hope to the hopeless », donner de l'espoir aux sans-espoir, à ceux qui ont perdu espoir. Et moi, ça me paraît la chose la plus essentielle parce qu'il ne peut pas y avoir de vie, de survie, de déboulonnage de la maladie, de l'état de pathologie s'il n'y a pas un espoir qui renaît.

Or, le système actuel, la plupart du temps, il nous assassine. Il faut voir comment les diagnostics sont posés, c'est indubitable, ça nous tombe dessus, c'est un verdict, une sentence qui est définitive.

Et ça, c'est terrible. Ça nous bloque complètement. D'ailleurs, même au niveau surrénaléen, au niveau physiologique, ça nous bloque complètement. Là, le but, c'est de redonner de l'espoir à ceux qui n'ont pas espoir pour qu'ils se mettent en chemin, et qu'enfin, ils puissent croire à la possibilité d'un autre, à la possibilité d'un renouveau.

Et dans cette vidéo, j'ai toujours envie de dire la même chose, c'est que jusqu'à présent, ta vie, elle a été là-dedans. Alors, je vais te dire une chose. Si tu fonctionnes sur ta mémoire, si tu fonctionnes sur tout ce que tu savais, si tu ne remets pas en cause tout ce que tu savais, Tout ce que tu vas avoir c'est la réplication éternelle, ou en tout cas longue, des conditions, des mêmes conditions et des mêmes situations.

Tu vas voir la réplication et la réplication. Tu veux que ça change ? Crée une rupture. Crée une rupture fondamentale avec ce que tu as toujours fait. Remets tout à plat.

C'est ton mode de vie qui t'a conduit là où tu en étais, alors change de mode de vie. Pas compliqué ? Alors on me dit... C'est ton mode de vie qui t'a conduit là où tu en étais.

Remets tout à plat. Si tu es en train de crever, peut-être que tu as un travail, et peut-être que tu as un cadre de vie ainsi, il est en train de te tuer, tu fais quoi ?

Tu auras l'air de quoi une fois que tu seras mort ? Non, c'est maintenant qu'il faut corriger, remettre les choses à plat. Je pense que parfois c'est impressionnant, c'est très impressionnant, mais on a toujours à gagner à cette honnêteté avec soi-même.

Alors voilà, pour Karine, pour toutes les personnes comme ça qui sont peut-être déjà au bout, ou qui ne le sont pas mais qui vont l'être, ou qui commencent à redémarrer, ces vidéos sont là pour redonner de la rage, pour redonner du feu et pour redonner de l'espoir et dire que oui, c'est possible. Oui, c'est possible. Quand on donne les bonnes conditions au corps humain, il revient spontanément à l'état d'équilibre et d'homéostasie.

Oui, c'est possible. Je l'ai vécu, j'en témoigne. Vous pouvez le voir au travers de ces vidéos. Ce n'est pas obligatoirement immédiat. Ça demande de passer par des moments d'étape, par des moments de crise, par des moments d'élimination, par des moments de reconstruction, par des moments de questionnement, de remise en cause.

Mais au final, ça marche. Ça marche. Et ces vidéos-là sont là pour le prouver. Alors, question de Aline. J'aimerais savoir ce que pense Thierry de cet article. Pourquoi cette folie de l'huile de coco sur l'huile de noix de coco ? De l'autre côté, on dit qu'il faut essayer de manger ce qui est à proximité du lieu où on habite.

Alors oui, si c'est bon pour la santé. Mais de l'autre côté, on nous dit que proximité et l'huile de coco, c'est de l'huile saturée. Si Thierry pouvait nous faire un rapide clip sur ces huiles, à moins qu'il l'ait déjà fait, et puis je ne veux pas non plus lui prendre du temps s'il a des choses plus importantes...

Non, non, c'est super important ! Alors pourquoi cette folie de l'huile de coco ? Ces histoires d'huile saturée-insaturée, je renvoie toujours vers le livre de Udo Erasmus, dans l'anglais, qui s'appelle Les graisses qui tuent, les graisses qui sauvent, où il montre qu'il y a énormément d'idéologies entre graisse insaturée et graisse saturée. L'huile de loix de coco est une graisse saturée qui est extrêmement favorable et bonne pour l'organisme.

Elle est particulièrement intéressante pour tous les troubles de dysbiose intestinale. Pourquoi ? Parce qu'elle contient un acide qu'on appelle l'acide caprylique qui est un antifongique majeur qui régule les proliférations fongiques et qui plus est, les matières grasses saturées en particulier sont essentielles vraiment pour la reconstruction de la muqueuse digestive.

Ce qu'il faut bien comprendre, la muqueuse intestinale, Ce qu'il faut bien comprendre, c'est que les graisses quand elles sont stockées dans les tissus humains, les graisses constitutives des tissus humains sont des graisses saturées.

Les graisses insaturées sont utilisées pour des réactions métaboliques mais les graisses saturées sont partie prenante des tissus. Quand on a un organisme qui est épuisé, cet organisme va avoir du mal à faire les synthèses par lui-même.

En lui apportant une graisse qui est la plus similaire à sa propre constitution, on va avoir une reconstruction qui va être plus rapide. C'est pour ça que les graisses saturées ne sont pas à rejeter.

C'est toujours pareil, on crée des catégories et d'un seul coup c'est la mode du sans graisse saturée ou sans machin chose. C'est idéologie, idéologie, idéologie. La graisse de noix de coco est une très bonne graisse.

Alors, ouais, elle vient de loin, mais entre nous soit dit... Comment dire... Pragmatiquement parlant, de toute façon, la plupart des trucs que nous consommons ou que nous utilisons actuellement viennent de loin.

Regarde ta maison, regarde ton mobilier, regarde tes ustensiles. Alors bien sûr, le but c'est de relocaliser au maximum. Mais à l'arrivée, je connais des personnes qui disent « Ah ouais, moi je ne veux pas manger de banal, je ne veux pas manger de chez comme ça.

» et après tu regardes chez eux, mais c'est pourri de trucs importés de partout. Alors, une cohérence globale s'impose, clairement, mais de là à se mettre un challenge pas possible sur un des domaines de sa vie, je trouve que c'est un petit peu excessif.

L'huile de noix de coco, c'est le genre de produit qui se transporte très bien. Tu me parlerais de produits frais qui sont transportés par avion, alors je te dirais que c'est un scandale écologique.

Mais l'huile de noix de coco, ça se transporte très bien par bateau, et donc ça me semble être d'un coût écologique relativement modéré. L'huile de noix de coco est une huile extraordinaire pour reconstruire la muqueuse intestinale, antifongique majeure, et effectivement, moi aussi je la recommande.

D'ailleurs, qu'est-ce qu'il m'était ? D'ailleurs, c'est marrant, cette histoire de l'huile de noix de coco, parce que l'huile de noix de coco vierge qui est vendue en magasin bio, elle est très bien, mais elle n'est pas crue.

Je peux vous le dire parce que j'ai longtemps utilisé celle-là, Et un jour, je suis allé chercher de l'huile de la graisse de noix de coco crue sur un site spécialisé, je crois qu'il y en a chez KMLig, de la graisse de noix de coco crue.

Et là, j'ai pris une claque. Bon, au niveau du parfum, au niveau du goût, c'est différent, c'est beaucoup plus noix de coco, mais c'est surtout que la graisse de noix de coco que je connaissais, c'est-à-dire qui était très fluide, vous savez, moi je l'utilise pour faire ce qu'on appelle du oil pooling, c'est-à-dire les bains de bouche à l'huile, les gargarismes à l'huile pour la bouche, Bon, je mettais mon huile de noix de coco, elle était tout à fait liquide.

Et quand j'ai pris la graisse de coco crue, elle ne faisait pas du tout ça. Elle ne restait pas liquide comme elle est l'autre. Pourquoi ? Parce que l'autre a été dénaturée par un chauffage. Ça, c'est clair.

Est-ce que ça la rend moins efficace ? Je n'en sais rien. Mais pour la consommation, moi je préfère nettement l'huile de noix de coco crue. Il faut aller en chercher, on en trouve en Angleterre, on en trouve en France aussi sur des boutiques spécialisées. L'huile de noix de coco crue, parce que là on a toutes les vertus, on a toute la concentration en acide caprylique qui va permettre cette reconstruction de la muqueuse intestinale.

Par contre, l'huile de noix de coco crue, si tu veux te la mettre sur le visage, comme elle est beaucoup moins fluide, ça ne donne pas les mêmes résultats. Ce n'est pas aussi efficace. Ensuite, mercure. Bonjour Thierry, c'est une question de Simonnet.

Bonjour Thierry, merci pour ton site qui est intéressant mais qui comporte une lacune. Un tiers environ des Français sont intoxiqués par le mercure contenu dans les amalgames dentaires, plombage. Ce mercure se comporte comme un anti-nutriment et concurrence les oligo-éléments apportés par les jus de fruits et légumes.

Ces oligo-éléments sont repoussés dans la circulation sanguine et s'évacuent par les urines. Je t'invite à lire les deux livres de François Camberac, Vérité sur les maladies émergentes, qui est excellent, et Maladies émergentes, comment s'en sortir, dans lequel tu trouveras un flot d'informations extrêmement bien documentées que tu pourras évoquer dans les belles vidéos.

Bon courage et continue. Ah non, donc c'est Jean-Luc. Merci Jean-Luc. Alors oui, bien sûr, la pollution au mercure est importante. En même temps, j'attire quand même l'attention sur le fait qu'on sait maintenant que le biote intestinal a la capacité de traiter y compris le mercure et que l'intoxication au mercure sera d'autant plus importante que la personne aura un biote intestinal déséquilibré.

C'est ce qui fait qu'avec des amalgames dentaires, certains vont manifester des troubles liés à l'intoxication au mercure et d'autres non. Pourquoi ? Parce qu'avec des amalgames dentaires, il y en a certains dont le mercure va être simplement quélatée par le biote intestinal et évacuée par les sels, et d'autres pour lesquels le mercure va passer à l'intérieur de l'organisme.

Donc se protéger du mercure, oui, évidemment, mais restaurer un biote intestinal de qualité, ça me paraît aussi une priorité parce qu'il y a le mercure, il y a l'arsenic, il y a l'aluminium, et donc il est difficile d'arriver à maîtriser son environnement de manière à se protéger de tout.

Tu vois, il y a deux possibilités. Soit on construit un humain fort, puissant et régénéré, Et à ce moment-là, il peut se balader dans un monde qui est un monde dans lequel il y a des facteurs d'intoxication, il y a des facteurs de blessures, de risques et de dangers, et il tient le coup.

Soit on est obligé de créer un environnement complètement sécurisé, on devient des bébé-bulles, on se construit des petits coins, où il n'y a pas une seule agression, tout est stérile, et on est coincé là-dedans, on est prisonnier de tout ça.

Moi, je suis vraiment pour construire aussi des individus en pleine puissance. Mais merci pour cette information avec laquelle je suis en parfaite adéquation. Il y en a des questions, je pense qu'on l'a pas oublié.

Poudre de plantes. Bonjour, j'ai visionné la vidéo sur les poudres de plantes et je comprends bien il faudrait les acheter presque toutes." Alors ça, ce n'est jamais recommandé. Ne serait-il pas possible au laboratoire de faire un produit qui assemble les plus importantes afin d'avoir un impact global sur le corps plutôt que de mélanger 6 ou 7 peaux ?

Merci à vous pour ces éclaircissements. Alors ça, il faudrait demander au laboratoire, je n'en sais rien. Le truc, je pense, c'est que ce n'est pas la peine de tout vouloir faire en même temps.

Je pense qu'il faut aussi accepter qu'il y ait une progression. C'est pour ça que souvent j'attire l'attention. La base des bases, c'est de commencer par le fonctionnement aimantoré, faire fonctionner les reins, les intestins, la lymphe, que ça circule un petit peu bien et puis rétablir le système endocrinien.

Une fois qu'on a fait ça, le reste, c'est finalement, à part ces 4 fonctions-là qui sont vraiment des fonctions essentielles du corps humain, tout le reste, ça tient de l'homéostasie.

Alors on peut l'atter, l'activer avec des plantes médicinales bien senties, mais à partir du moment où ton élimination fonctionne de manière correcte et que tu t'alimentes d'une façon adaptée, que ton système endocrinien, c'est-à-dire ton système nerveux, fonctionne de manière correcte, tout va rouler.

C'est pour ça que faire un mélange qui rassemble toutes les plus importantes... De toute façon, il faudrait en prendre une grande quantité parce que toutes les plus importantes plantes, il va y en avoir quand même facilement une vingtaine, vingt, vingt-cinq. Moi, c'est ce que je fais souvent.

Je me fais des gros pots où je mélange pas mal de choses. Rien ne t'empêche d'acheter trois ou quatre pots, de tout mélanger, de prendre ça à la petite cuillère, sauf que moi, je préfère doser.

Je préfère doser spécifiquement certaines plantes. Si tu commences à prendre du balai intestinal comme tu prends du mélange polairin, ça peut un petit peu nettoyer fort en fonction des individus.

Ça te permet aussi de t'adapter au jour le jour et de correspondre réellement à tes besoins. Donc je ne crois pas que ça soit quelque chose de favorable. Mais par contre, moi je t'encourage vraiment à placer les choses étape par étape.

On relance le fonctionnement des aimantoires, après on s'occupe du foie. Enfin après, en même temps, mais après... Et après on va voir les petits détails. Mais non, les petits détails, ils se règlent eux-mêmes.

Si ça marche bien, on ne devrait pas avoir besoin de beaucoup d'autres choses que reins et rates, lymphes, balais intestinal, glandes endocrines pour remonter un petit peu tout ça, extraits surrénaliens de glandes surrénales si vraiment on est complètement dans les choux, soutien pour le foie en période de détoxination, et c'est réglé.

Mais vraiment, c'est réglé. Le reste, il ne devrait pas y en avoir vraiment besoin. Le reste, c'est des petits béquilles sur le chemin, en attendant, pour faciliter la tâche, mais c'est tout.

Question de Gilles. Bonjour, je vous avais écrit en juillet au sujet du cancer de mon amygdale. Suite à votre message, j'ai adopté pour l'alimentation crue. J'ai obtenu énormément d'améliorations.

J'avais une douleur côté foie, elle a disparu. J'avais une douleur au niveau de la hanche, elle a disparu. J'avais des forts mal de dos, ils ont disparu.

J'avais une douleur à l'intestin, elle a totalement disparu. Je toussais beaucoup à cause de mon amygdale. Aujourd'hui, je ne tousse quasiment plus. Mon état général s'est extrêmement amélioré en 5 mois.

Au CHU de Nîmes, on m'a annoncé en juillet que j'avais un cancer de l'amygdale droite car la biopsie est positive à la protéine P16 et selon eux, c'est dû au HPV papillomavirus. Connaissez-vous des personnes ayant eu un problème similaire ?

Savez-vous s'il existe un remède contre le papillomavirus ? Les médecins me disent que je ne m'en débarrasserai pas. Je sais que vous êtes très occupé, d'accord. Le papillomavirus, on en parle, il y a le professeur Joyeux qui avait fait un superbe appel, il s'était mouillé pour le coup, vraiment bien mouillé, pour interdire la vaccination, pour s'opposer à la vaccination systématique des enfants à 8 ou 9 ans contre le HPV.

Ce qu'il faut voir, c'est que le HPV, il y a 30 à 40 % de la population qui a le HPV, si ce n'est plus. Des virus, on en a tous, sauf que pour la plupart des gens, il est en situation dormante, c'est-à-dire qu'il n'est pas actif, il ne vient pas détruire les tissus.

Et pourquoi est-ce qu'il ne vient pas détruire les tissus ? Qu'est-ce qui fait qu'un virus devient pathogène, commence à se multiplier d'une façon anormale, change de forme, mute de forme.

C'est l'état de toxicité du milieu interne. Le HPV est présent chez tout le monde ou chez une grande partie de la population et pourtant, il ne fait pas de dégâts. Pourquoi ? Parce que la forme agressive, pathogène et les destructions ne sont pas dues à l'HPV lui-même mais à la mutation qui est induite par l'acidité globale et la toxicité de l'organisme.

L'HPV n'est pas un problème si l'organisme n'est pas intoxiqué. C'est aussi simple que ça et c'est valable pour tous les virus. C'est valable pour tous les virus, que ce soit l'herpès, le zona, le HPV...

Ce sont des virus qui vont se réactiver, qui vont prendre une forme pathogène, qui vont muter, se multiplier et prendre la place. Uniquement si l'état d'intoxication de l'organisme, l'état de pathogénicité de l'organisme augmente de façon délibérée.

C'est ça le vrai challenge. De toute façon, si il y a un cancer des amygdales, Ça veut dire obligatoirement qu'il y a un état d'acidité, qu'il y a un manque d'évacuation des déchets dans cette zone.

État de cancer égale accumulation de déchets. Cancer égale accumulation de déchets égale candidose dans cette zone-là parce que là où il y a déchets, il y a candidose. Là où il y a cancer, il y a obligatoirement prolifération de candidose.

Le problème, ce n'est pas la candidose, le problème, c'est les déchets. Souvent, on entend des gens vous dire « Il y a un cancer, donc c'est un problème de candidose. » Le problème de candidose, c'est quoi ?

La candidose n'est là qu'en conséquence à une accumulation de déchets. Là où il y a du déchet, il y a du champignon qui apparaît. C'est aussi simple que ça. Donc là où il y a du déchet, il y a du champignon qui apparaît, il y a de la transformation des virus qui deviennent beaucoup plus agressifs, beaucoup plus virulents, qui sont touchés par un phénomène qu'on appelle le pléomorphisme, c'est-à-dire qui change littéralement de forme et qui deviennent une forme

pathogénique pour l'organisme. C'est l'état du milieu intérieur. C'est pour ça qu'à longueur de vidéo, je me plais à répéter, mais nous permettez que ce milieu intérieur se nettoie.

Permettez que ça s'évacue, enfin, permettez que ça sorte. Dans les cas de cancer, on est clairement dans une situation dans laquelle la seule chose à faire c'est éliminer, éliminer, éliminer, booster le fonctionnement du système immunitaire.

En plus, globalement, dans cette zone, on peut se faire des cataplasmes d'huile de ricin pour bien soutenir ça. Il y a des plantes aussi qui vont bien aider le système immunitaire.

Mais le système immunitaire, il faut aussi penser qu'il est extrêmement lié à la force, à l'état global de notre système nerveux. Si on a un système nerveux qui est dans les choux, Le système immunitaire le saura aussi parce que sans énergie nerveuse, il n'y a rien qui se passe dans ton corps.

Il n'y a pas de production de globules blancs, il n'y a pas de circulation de l'olève, il n'y a plus rien. C'est l'électroencéphalogramme plat. C'est pour moi le gros, gros, gros challenge.

La protéine P16 est un marqueur antitumoral, si je me souviens bien. Hum... Voilà, mais le papillomavirus... C'est pour ça que vacciner des enfants contre le papillomavirus, c'est criminel. Je suis d'accord, parce que qu'est-ce que ça veut dire ?

Ça veut dire qu'on va leur apporter une surdose de ce virus à un moment donné. Enfin, la logique vaccinale... Il faudra qu'on fasse une vidéo là-dessus, bien qu'il y ait énormément de choses sur le net au sujet des vaccins, mais la logique vaccinale est délirante.

Les virus, on s'y retrouve confrontés à un moment donné de notre vie, ils rentrent dans l'organisme, ils trouvent des conditions, et tout ça se produit, contrôlé, maîtrisé, régulé par l'homéostasie du corps.

Si on commence à imposer, à injecter délibérément dans le corps des virus, on se retrouve face à des réactions vives de l'organisme parce que c'était pas prévu, cette voie d'entrée n'était pas prévue, elle n'était pas normale, ce n'est pas passé par le filtre du biote intestinal, ce n'est pas passé par nos filtres normaux.

On force à l'intérieur de l'organisme en outrepassant tous les gardiens de l'organisme. Donc forcément, ça conduit à des situations extrêmement délicates. Grossesse et allergie, question de Christine.

Bonjour à toute équipe, je suis québécoise et je bois du jus de verre. Voilà, ça c'est une vraie québécoise. Voilà ma question. Considérant que les allergies aux aliments physiologiques sont des réactions de nettoyage ou d'hyperperméabilité de l'intestin, comment se fait-il que certains enfants naissent avec ce problème ?

Est-ce transmis par la mère ? On ne peut pas détoxiner un jeune enfant d'un an. Non. Je suis enceinte et un peu inquiète par rapport à ma consommation de noix. Que faire pour éviter que mon bébé naisse avec une allergie quelconque et surtout aux noix ?

Et tant qu'à y être, voici une deuxième question. Comment expliques-tu le fait que durant les premiers mois de ma grossesse je ne suis pas parvenu à ingérer aucune légume verte. Dégout et mot de cœur.

Pourtant, ces aliments faisaient partie de ma vie quotidienne avant." D'accord. Alors, comment se fait-il que certains enfants naissent avec un état d'hyperperméabilité intestinale ? C'est parce que les enfants héritent du biote intestinal de leur mère.

C'est-à-dire qu'ils héritent de ce pool de bactéries et de micro-organismes qui sont censés être les agents immunitaires numéro un de l'organisme qui nous permettent de lutter contre tous les virus, contre toutes les bactéries, contre tous les parasites que vous puissiez imaginer, qui assurent toutes les assimilations.

L'enfant aussi construit sa structure à partir des minéraux qu'on va pouvoir lui céder sa mère. Si la mère n'a pas un capital minéral suffisant, qu'est-ce qu'il va se faire ? L'enfant ne va pas avoir énormément de minéraux pour construire sa structure.

Et même l'hyperperméabilité intestinale est liée au déséquilibre du biote hérité de sa mère et est liée à la faiblesse de la paroi intestinale ou dûe à la déminéralisation. Est-ce transmis par la mer ?

Oui, totalement. On ne peut pas détoxiner un jeune enfant d'un an. Quand on est dans un cas d'hyperperméabilité, le but ce n'est pas de détoxiner, au contraire, le but c'est de reconstruire. Je pense qu'il est vraiment important, je me plais à le dire à longueur de vidéo, de vraiment distinguer les deux phénomènes.

C'est-à-dire qu'on détoxine quelqu'un qui est chargé de déchets et quelqu'un qui a une bonne vitalité. Lui, on lui permet de faire sortir les déchets. Quelqu'un qui a un cancer, ainsi de suite, on le détoxine.

Quelqu'un qui a une grosse inflammation et hyperperméabilité intestinale, au contraire, il faut le reconstruire, on rentre dans une démarche de reconstruction. Et on voit bien que les deux démarches peuvent être antinomiques.

Parce que si tu as quelqu'un qui a un cancer généralisé, tu vas l'orienter vers une cure de raisin avec beaucoup de fruits, d'une manière à ce qu'il y ait énormément d'antioxydants, beaucoup d'astringence, histoire que ça bouge.

Il n'y a que les fruits qui sont là pour matraquer les dépôts de déchets et pour arriver à les faire exploser dans l'organisme, et pour arriver à éliminer tout ça. Si tu es une personne qui a une hyperperméabilité de la muqueuse intestinale, ce n'est pas vers les fruits à outrance que tu vas t'orienter, tu vas t'orienter plutôt vers des matières grasses pour reconstruire cette muqueuse intestinale. Donc tu comprends que les deux démarches ne sont pas similaires.

C'est pour ça qu'il est important de se connaître, non pas pour faire détoxiner à mort quelqu'un qui est déjà en grande faiblesse. J'entends des cas de personnes qui me disent... et souvent on me le renvoie, on me dit...

« Oui, mais à cause de toi ! » « Mais attends, mais à cause de qui ? À cause de qui ? » Et si t'es archi-maigre, que t'es dénutri complètement, si tu te mets à jeûner en permanence, ça ne va pas marcher.

Je ne considère pas que je sois responsable du fait qu'on choisisse de jeûner alors qu'on est déjà dans un état d'épuisement chronique. Ça ne marche pas. Il est temps de se nourrir, il est temps de becter.

Quand je vois des gens extrêmement maigres, extrêmement fatigués, je leur dis qu'il est temps de s'y mettre, il est temps de se nourrir avec des aliments physiologiquement adaptés, chose que vous ne faisiez pas avant, donc de changer sa palette alimentaire.

Certes, mais il est temps de manger, il n'est pas temps de penser à se nettoyer. Tu nettoieras après. D'abord, mange, parce que de toute façon, si tu es épuisé, si tu es extrêmement amégré et déminéralisé, tout ton système éliminatif ne fonctionne pas. Donc ta capacité à éliminer est vaine.

Finalement, tu vas te lancer dans une détoxination en n'ayant pas les outils pour ce faire. Finalement, tu ne vas pas construire, pas détoxiner, tu ne vas rien faire. Alors, prends le temps de reminéraliser cet organisme, de reconstruire, de donner de la vigueur à ce système nerveux, de redonner de la matière à ton corps, de la structure, de la réserve, de la réservant, en termes de corps, de matière, de chair.

Et à ce moment-là, tu auras toute la puissance pour détoxiner. Mais c'est vraiment deux choses à distinguer. Donc, oui c'est transmis par la mère. Tu es un peu inquiète par rapport à ta consommation de noix.

Que faire pour éviter que mon bébé naisse avec une allergie quelconque et surtout aux noix ? que tu rétablisses un bon fonctionnement de ton biote intestinal. Etant qu'à y être, voici une deuxième question.

Comment expliques-tu le fait que durant les premiers mois de ma grossesse je ne suis pas parvenu à ingérer aucun légumes verts, dégoût et maux de cœur ? Alors ça je n'en sais strictement rien. On sait que pendant la grossesse il y a vraiment des appétences très particulières.

Moi je pense que si tu avais du dégoût et du haut le cœur c'est que je n'étais pas adapté à ce moment-là. Je fais vraiment confiance au corps à ce niveau-là. Alors... Déminéralisation des dents. Bonjour, j'ai démarré un régime hypotoxique il y a maintenant un an et demi et depuis quelques mois tout cru, essentiellement fruits, beaucoup de noix, énormément besoin de manger du gras et peu de légumes.

J'ai 20 ans. Grâce à cela, mon problème de peau s'est réglé, acné, mais je suis maintenant constamment en état de stress, tachycardie, et une mylolise de mes dents est apparue. Déminéralisation de la dentine et une récession gynévale.

Ce régime est censé me reminéraliser. Je me demande si je suis réellement sur la bonne voie. Dois-je continuer ? Alors, de quel régime parles-tu ? C'est ça la première question.

De quel régime parles-tu ? Il n'y a pas de régime. Il n'y a pas vraiment de régime. Tu as fait un choix, par exemple, tu me dis j'ai choisi d'essentiellement consommer des fruits et beaucoup de noix.

Où sont les légumes ? Les légumes sont les éléments constructeurs, les minéraux constructeurs du corps. Où sont les légumes ? Donc tu es constamment en état de stress, tachycardie, mylolise de mes dents est apparue, c'est donc à l'évidence que ce que tu fais ne convient pas.

Parce que ce n'est pas normal que ça apparaisse surtout après un an et demi. Si ce que tu fais ne convient pas, moi je te dirais qu'il y a peut-être certainement beaucoup trop de fruits, Tu me dis beaucoup de noix, je pense que tu n'as d'autant plus besoin de consommer des noix qu'il n'y a pas de légumes.

Consommer des produits gras comme les noix c'est intéressant, mais ça dépend en quelle proportion. Les noix peuvent être acidifiants pour l'organisme aussi. Les fruits vont mobiliser énormément, ça va nettoyer énormément, mais ça nettoie peut-être beaucoup trop pour toi. Il est temps de faire machine arrière, de réintroduire les légumes, de te renourrir, de prendre des graisses autres que les noix.

Les noix sont pas mal comme source de graisse, ça contient énormément de protéines, ce n'est pas obligatoirement le meilleur choix. Quand on parle de la graisse de coco, par exemple, tu as un problème au niveau de tes dents, gargarise-toi avec de la graisse de coco.

Fais-toi du oil pooling, par exemple, avec de la graisse de coco, tu vas voir que ça va changer vraiment ton état buccal. Le problème, c'est qu'on parle de régime, mais il n'y a pas de régime.

Il y a un cadre normal de choix alimentaire, mais il n'y a pas un régime, il n'y a pas « mange ceci » ou « mange pas cela ». Force est de constater que pour certains, ça va être beaucoup plus de légumes, pour certains, beaucoup plus de fruits, qu'il va y avoir des périodes, qu'on va changer d'une période sur une autre et c'est comme ça que ça se joue uniquement.

Donc là, moi, si j'étais à ta place, j'augmenterais énormément les légumes cuits, les légumes en jus cuits aussi, parce que tu me dis que tu as un état de stress tachycardie. Tachycardie, ça veut dire glandes surrénales qui sont dans les choux.

Glandes surrénales qui sont dans les choux, ça veut dire capacité digestive métabolique qui est extrêmement ralentie. Donc moi, ce que je ferais, c'est jus de légumes et les légumes, sinon, je les prends cuits.

Je les prends cuits pourquoi ? parce que ma capacité à décomposer les celluloses va être plus faible, mon feu digestif va être plus faible. On va faire des vidéos aussi sur le feu digestif pour augmenter un petit peu ça et que ça pousse un peu plus.

Je ne connais pas de régime de stabilisation qui n'ait pas une proportion, mais majoritaire de légumes dans sa composition. C'est-à-dire au moins 50 % du régime, ce sont des légumes. pour l'essentiel, mais les légumes sont essentiels.

Si on ne passe pas par les légumes, je pense que ça tient un temps, ça permet de nettoyer, d'avoir de belles améliorations, et s'il s'agit de stabiliser, ça ne passe pas.

Et des fruits mûrs. DMLA. Bonjour à toutes les équipes, c'est une question de Florence. Je suis allé chez mon nef Thalmo et il m'a détecté une DMLA, Une maladie des yeux où l'on boit de moins en moins bien.

C'est dégénérescence maculaire liée à l'âge. C'est toujours rigolo ça, liée à l'âge, donc c'est un peu inéluctable. Il n'y a pas de traitement à part une piqûre dans l'œil à faire tous les mois et qui coûte très cher, entre 150 et 200 euros non remboursés.

Tiens donc ! Il paraît que les légumes verts en abondance sont efficaces contre cette maladie en la retardant. Merci pour me donner des conseils. Je me fais déjà pas mal de jus de carottes, épinards et carottes.

Un grand verre par jour est suffisant. Je mange aussi pas mal de crus, salades, concombres. Merci pour votre réponse. C'est une dégénérescence de la rétine de l'œil dans laquelle il y a une transformation des vaisseaux sanguins qui irriguent la rétine de l'œil, si j'en crois mes souvenirs.

Alors, lié à l'âge, ça c'est complètement faux. Ce n'est pas lié à l'âge, c'est lié à l'accumulation, dégénérescence de la rétine. Pourquoi dégénérescence de la rétine ?

Parce qu'il y a la plupart du temps acidification et déminéralisation dans cette zone-là. On t'a dit que les légumes verts en abondance sont efficaces contre cette maladie en la retardant. je veux dire qu'ils ne la retardent pas, ils corrigent le terrain et ils font en sorte que cette condition n'apparaît plus.

Donc oui, oui, oui, ils sont très efficaces. Moi, si j'étais toi, tu me dis que tu consommes du jus de carotte. Alors un verre par jour, ce n'est pas gigantesque, moi j'en mettrais un peu plus.

Du jus de carotte, excellent, beaucoup de vitamina, excellent pour la santé des yeux, fabuleux. Jus de carotte épinard, parfait aussi, beaucoup de légumes, cru, cuit, en quantité, pour reminéraliser, reminéraliser, reminéraliser encore cet organisme.

Moi, je m'orienterais aussi vers un petit peu d'eau de mer à l'isotonie, ça peut permettre de reminéraliser de façon un peu plus rapide, et favoriser tout ce qui va aller dans le sens de la reminéralisation.

Mais D M L A, dégénérescence maculaire liée à l'âge, c'est du bidon. Dégénérescence maculaire, ça c'est vrai, liée à l'âge, c'est du bidon.

De toute façon, tout ce qu'on vous dit lié à l'âge, on confond complètement vieillesse et usure. Le truc, c'est que quand on a 60 ou 70 ans, on a 60 ou 70 ans de vie. Si c'est 60 ou 70 ans de pratique complètement inadéquate pour le corps humain, dans lequel on s'est tenu hors du cadre et dans lequel le corps n'a fait que compenser, forcément, c'est à cette période-là qu'on est plus prontes à développer des pathologies et des phénomènes d'usure à ce moment-là qu'avant.

Pourquoi ? Parce que c'est l'accumulation. L'accumulation, l'accumulation... Alors... Trypton C'est une question de Marie-Brigitte, Priscille. Bonjour Thierry et toute l'équipe, merci pour le travail. Cela fait neuf mois que nous sommes au cru avec d'éventuels écarts.

Je suis migraineuse depuis 35 ans. Je suis passé de 20 triphthans, c'est un produit anti-migraineux, par mois, à moins de 5 aujourd'hui. Je culpabilise lorsque je prends un triphthans. Je me mets à la diète parfois, mais j'ai encore besoin de jus.

Alors je suis déminéralisé. C'est super, c'est une super diète. Gingembre, ocitone, curcuma. Wow, c'est chaud ça ! Bétrave rouge, carotte, gingembre, curcuma. Puis la douleur est silenciente, le paracétamol ne faisant pas d'effet, je prends le triphthans.

Ma question, quel effet le triphthans a-t-il sur mon organisme ? Le triputant de mémoire, comme tous les anti-migraineux, ce sont des empêchements de la vasodilatation des capillaires au niveau cérébraux.

La migraine est en grande partie liée à une vasodilatation des capillaires, c'est-à-dire que tu as tes conduits sanguins et lymphatiques qui commencent à augmenter de volume au niveau du crâne. Et donc ça, ça empêche cette augmentation de volume.

J'ai compris une chose, je dois me faire chaque semaine des lavements si je veux me régénérer des toxines sereinement. Pour cacher le goût amer de mes jus, j'y ajoute beaucoup de fruits.

Malheureusement, je m'y fais souvent prendre par la détoxination. Pas évident de jauger de la charge en sucre." Oui. Alors, je ne comprends pas obligatoirement ta question. On peut parler des migraines un petit peu.

Ça vaut le coup de faire un sujet sur la migraine, mais je ferai une petite vidéo spécifique parce que des fois, il y en a qui ne regardent pas ces longues vidéos, qui ne s'y attellent pas, et ça vaudrait le coup pour tous ceux qui ont mal à la tête.

Mais la migraine, en grande partie, c'est lié à la vasodilatation des canaux sanguins et lymphatiques. Pourquoi est-ce qu'on a une vasodilatation ? Pourquoi est-ce qu'on a une augmentation du volume plasmique dans la zone cérébrale ? Pour une seule et bonne raison, parce qu'on a une quantité de produits à évacuer par la lymphe, on a une quantité de produits à rapporter par le sang importante.

Et donc à ce moment-là, il y a dilution, il y a toxicité, il y a dilution dans le cerveau. Si on empêche ce phénomène avec des vasoconstricteurs, qu'est-ce qui se passe ?

On ne corrige rien au terrain, ce qui veut dire que la toxicité dans cette zone-là, la vasodilatation étant là directement pour répondre à cet état de toxicité et permettre une meilleure évacuation des produits toxiques, un meilleur approvisionnement en matériaux de reconstruction, on empêche cela.

On empêche cela encore une fois. Bien sûr, on n'a pas la douleur liée à cette vasodilatation, on n'a absolument pas la douleur, mais qu'est-ce qui se passe ensuite ? Ce qui se passe, c'est que l'état de toxicité augmente, augmente, augmente. Et les migraines, elles augmentent, elles augmentent, elles augmentent. On va détailler dans une vidéo, on va faire une vidéo spéciale migraines, mais globalement, c'est ça. Et ce qu'il faut savoir aussi, c'est que cette fameuse barrière encéphalorachidienne,

cette fameuse barrière qui protège normalement toute notre boîte crânienne, quand on commence à avoir un état de dysbiose avancé, qu'on a un déséquilibre profond du biote intestinal, qu'il y a beaucoup de produits toxiques qui sont passés, cette barrière est extrêmement lacunaire.

On parle d'hyperperméabilité intestinale, on pourrait parler de perméabilité de la membrane encéphalo-rachidienne. C'est ce qui fait qu'il y a énormément de produits toxiques qui passent directement dans le cerveau.

Les migraines sont liées simplement à un état d'hyperactivité de cette zone-là pour éliminer les toxines. Ça serait la solution adoptée par le corps qui est une solution douloureuse, mais c'est la solution adoptée par le corps.

Si on l'empêche, c'est la cata. Effectivement, tout ce qui est lavement, irrigation colonique qui va permettre le renouvellement de la flore intestinale, qui va permettre d'éliminer et de drainer les déchets, va aider énormément au niveau des migraines.

Je dirais même que c'est la voie thérapeutique majeure pour les migraines. Mais on développera copieusement. Bonjour à toi Thierry et à ton équipe, je n'irai pas voir l'orthopédiste, il va se fier sur les dernières radios alors que mon corps a changé.

Si j'en écoute la connaissance que j'ai acquise avec toutes tes vidéos, mon corps se régénère et reprend son équilibre au premier. Avec une nourriture omnivore, je renouvelle la paire de semelles tous les ans car le corps se dégénère.

Avec une nourriture frugivore et crudivore, le corps se régénère par homéostasie. De toute manière, je n'ai pas eu besoin de semelles jusqu'à l'âge de 40 ans alors que si j'ai eu un défaut de la hauteur de mes jambes, ce ne peut être que l'affaissement des disques intervertébraux. Par contre, peux-tu répondre à cette question ?

Alors OK. A-t-on besoin d'un ostéopathe dans une alimentation frugivore-crudivore ? Je n'ai pas encore été me renseigner sur le site du docteur Epinez à propos des injections. Est-ce qu'on a besoin d'un ostéopathe ? On peut. Il ne faut pas croire que l'alimentation...

Si tu as un affaiblissement des disques vertébraux, il est clair que la reminéralisation va aider. Un ostéopathe peut aider aussi, mais là il s'agira vraiment d'une question de reminéralisation. Donc oui, l'alimentation peut aider.

S'il s'agit d'un problème postural, ça vaut le coup d'aller voir un ostéopathe qui va te remettre en place. Il me semble, vraiment. L'ostéopathie est intéressante. Elle est d'autant plus efficace qu'il y a un état de reminéralisation important au niveau de l'organisme.

Alors... Bonjour, j'ai une sclérose en plaques et j'ai commencé le tout cru il y a 13 jours aujourd'hui. « Depuis, ma marche s'est dégradée. Est-ce normal ? » Non, cela m'inquiète.

Merci de me dire si vous avez une expérience sur ce type de maladie et votre régime. Je n'ai pas de régime. La marche s'est dégradée. Je pense que le passage au tout cru, surtout si c'est un tout cru végétalien, c'est beaucoup trop violent.

Quand on parle de sclérose en plaques, on parle de dégénérescence de la gaine de myéline qui entoure les fibres musculaires. Dégénérescence de la gaine de myéline, pourquoi ? Parce qu'il y a des attaques acides qui viennent détruire cette gaine de myéline. Il faut reconstruire cette gaine de myéline en priorité.

La gaine de myéline est constituée à partir d'acides gras, en très grande partie. Donc un apport d'acides gras en suffisance est important. Il s'agit aussi surtout de soutenir un système nerveux qui est déjà très épuisé.

Et si on tire le frein à main et qu'on passe à du cru végétalien, je pense que ça peut être catastrophique. Il y a vraiment un problème et je ne sais pas ce que ça veut dire être végétarien, être végétalien. Je ne sais pas si je peux dire que je ne suis pas vegan au sens propre du terme.

Ce sont des étiquettes. En tout cas, ce que je sais, c'est qu'en France particulièrement, dès qu'on prononce cru, on pense végétalien, suppression de tous les produits animaux.

C'est-à-dire, pour des personnes qui ont des troubles du niveau du système nerveux, ce n'est certainement pas la première des choses à faire, loin de là. Le truc, c'est que quand on est en changement alimentaire, le premier truc auquel on pense, c'est quoi ?

C'est supprimer la viande. Les gens te disent, je suis en changement alimentaire, je supprime la viande. Mais tu sais ce qu'ils devraient supprimer en priorité ?

C'est cette espèce de colle immonde qu'on appelle les céréales. Ça, oui, c'est un poison majeur. Ça, les céréales, c'est un poison majeur. Les produits animaux ne sont pas un poison majeur.

Pour les personnes qui sont fortement acidifiées, Alors, couper toute source d'acidification est essentiel, mais ce n'est pas un poison majeur. Nous sommes adaptés à la consommation d'un petit peu de produits animaux. Nous ne sommes pas du tout adaptés à la consommation de céréales.

Donc, c'est bien deux proportions différentes. Pour les personnes qui ont une dysfonction du système nerveux, moi, je recommanderais de ne pas couper comme ça, de ne pas sauter un tout cru d'une manière délibérée, ou en tout cas, de ne pas sauter un tout cru végétalien.

Je suppose que c'est peut-être ce qui s'est passé. On va faire une vidéo aussi sur la sclérose en plaques. En tout cas, si la marche est dégradée, c'est-à-dire que le système nerveux est en train de s'affaiblir, il faut le soutenir, ce système nerveux.

Donc moi, je ne couperais pas comme ça. C'est compliqué, je dis toujours la même chose, toujours et toujours la même chose. On se heurte à notre époque à une espèce de choix qui est juste impossible à faire et qui ne peut être qu'un choix individuel.

C'est pour ça que toutes les leçons qu'on va donner sur ce choix-là me font bien rigoler parce que c'est vraiment un choix individuel. Il y a des besoins physiologiques, particulièrement pour des corps épuisés, et n'en déplaise au dogmatisme ambiant, pour des corps particulièrement épuisés, les produits animaux seront nécessaires parce que ces corps-là ne sont plus capables de produire les vitamines B qu'ils devraient produire normalement parce que leur biote est complètement déséquilibrée.

Ils ne vont plus produire les hormones qu'ils devraient produire. Ils sont affaiblis, ils manquent de stimulation nerveuse. Alors effectivement, si on coupe tous les produits animaux, où la personne va s'effondrer.

Est-ce que ça veut dire que c'est normal de fonctionner sur les produits animaux ? Je n'en sais rien, pragmatiquement, si on coupe les produits animaux, la personne va s'effondrer. Et donc, d'un côté, il y a ces besoins physiologiques avérés de pas mal de personnes qui sont épuisées ou qui sont en dysbiose avancée, et de l'autre côté, il y a l'industrie barbare de production alimentaire.

Et c'est très difficile de considérer qu'il puisse y avoir des conditions d'approvisionnement en viande, en produits animaux, qui soit acceptable. C'est très difficile et on se trouve tiraillé entre ces deux impératifs, entre des impératifs éthiques et des impératifs physiologiques. Et là franchement, je crois qu'il n'y a que l'individu même qui peut faire le choix.

Mais c'est une question cruciale, ça je suis absolument d'accord. Bon, on reprend, il ne fait pas si chaud que ça dehors aujourd'hui, Donc on va se le faire à l'intérieur, parce que faire une vidéo en doudoune, ça ne serait pas super super sexy.

Alors, on va continuer... C'est une dimension que je vais beaucoup beaucoup développer, parce que j'ai discuté avec avec plusieurs personnes récemment, et je me suis rendu compte qu'il y avait une une grande incompréhension par rapport aux modes de vie de l'individu.

C'est-à-dire qu'Eter Incognita va être vraiment centré là-dessus pour rétablir la vérité de mon propos et éviter que certaines personnes fassent des erreurs. Vraiment insister lourdement là-dessus. Il y a un temps pour le nettoyage, il y a un temps pour la construction.

On ne peut pas passer son temps à se nettoyer. Ce n'est pas le but, et surtout il y a des organismes qui sont déjà au bout du nettoyage, il est hors de question de se nettoyer. Par exemple, quand je me suis retrouvé très malade et que j'ai adopté le crudivorisme, je ne faisais rien du tout, j'étais très très faible, j'étais cachectique, Le terme est exact.

Il n'était pas temps de nettoyer, il était temps de construire. Et j'ai mangé, j'ai mangé, j'ai mangé, j'ai mangé, force au léagineux, j'ai mangé même de la viande à l'époque, crue bien sûr, et j'ai mangé, j'ai mangé, j'ai mangé, j'ai mangé énormément.

Mon propos n'était pas de me nettoyer, mon propos était de construire. Et je pense qu'il y a trop de personnes qui entendent ce discours. Il faut bien penser que si une personne est pléthorique, ça veut dire qu'elle est toxique. Ça veut dire qu'elle a chargé des matériaux toxiques dans son corps, qu'elle a stocké dans ses matières grasses.

Auquel cas, la priorité c'est de nettoyer cette personne, de lui permettre à son corps de se nettoyer. Donc être dans un régime de détoxination forte est très adapté pour cette personne. Si une personne est au contraire plutôt maigre, voire très maigre, ça veut dire qu'elle n'a pas stocké les déchets, mais qu'au contraire elle les a neutralisés avec le minéraux qu'il y avait dans son corps.

Donc c'est une personne qui n'est pas toxique, mais qui est globalement très déminéralisée. Elle peut avoir de la toxicité aussi un petit peu, mais globalement très déminéralisé, ce qui va se traduire aussi par des troubles nerveux. La déminéralisation se conduit à des troubles nerveux.

Cette personne-là ne va pas avoir intérêt à nettoyer. Encore, ce qu'il faut, c'est se nourrir, se nourrir en faim avec des matériaux qui sont nobles, des minéraux en très grande quantité, des matières grasses aussi pour reconstruire un petit peu tous les tissus.

Et donc des sucres, des matières grasses, des minéraux, des acides aminés aussi en grande quantité, c'est la priorité pour ces personnes-là. On va y revenir, revenir, revenir encore, mais je vois trop de personnes qui sont en situation précaire physiquement et qui se lancent de but en blanc dans une pratique de détoxination alors que leur corps n'appelle qu'une chose, à être nourries en faim.

Je comprends où se situe la difficulté. Je sais que parfois, on découvre ce message et on n'a qu'une envie, c'est de manger énormément de fruits, énormément de fruits, on se dit que c'est facile.

Mais si ce n'est pas notre programme, ça peut nous faire plus de mal que de bien. Il faut bien comprendre que les fruits, c'est la pédale d'accélérateur. C'est ce qui va venir nettoyer, mettre en mouvement, libérer les produits toxiques.

Mais s'il n'y a pas de produits toxiques à libérer, on a tout intérêt, au contraire, à reconstruire. Reconstruire, c'est une expérience qui est essentiellement basée sur les légumes, les produits gras, les produits sucrés denses aussi, bien sûr, mais pas autant sur les fruits que peut l'être un régime de détoxination.

Ça n'a rien à voir. Il va falloir beaucoup de légumes sous forme de jus, souvent aussi cuits plus que crus, parce que si vous commencez à consommer des légumes trop durs, trop fibreux, alors que vous êtes fatigué, épuisé et maigre, votre feu digestif est trop faible et finalement vous n'allez pas les digérer.

C'est pour ça que je dis toujours que les feuilles vertes, c'est magnifique, c'est vraiment adapté à la nutrition humaine, mais tout ce qui est légumes un petit peu racines, il faut les passer à la vapeur. Alors si vous les consommez, il faut les passer à la vapeur.

Un produit gras pour reconstruire, apporter enfin des matériaux sains pour reconstruire ce corps. Il s'agit de faire vraiment le distinguo entre les deux et d'arriver à savoir quand est-ce que c'est adapté de passer dans un régime de nettoyage, quand est-ce que c'est adapté de passer dans un régime de construction.

Il peut y avoir les deux catégories en fonction des personnes, mais il peut y avoir aussi au cours d'une vie. Il y a un moment où tu as besoin de nettoyer, tu nettoies, tu nettoies, Peut-être que t'en perds un peu trop, mais tu as fait un bon truc de nettoyage.

Après, tu reconstruis, tu reconstruis, tu reconstruis... Et puis tu peux te permettre de repasser à une période de nettoyage, si tu en ressens le besoin, puis tu reconstruis, et ainsi de suite.

Donc c'est vraiment une finesse individuelle qu'il faut apprendre, un ajustage individuel. Je suis très content de cette possibilité d'un stage sur Paris. Les formulaires vont être sous peu en ligne.

qui va se passer le 13, 14, 15, 16 février à Paris, un stage sur trois jours, qui sera donné conjointement avec Joanne Huttard, qui travaille avec moi pour la recherche et pour l'enseignement.

Je suis très heureux de ce programme sur trois jours parce que ce sera vraiment un programme qui sera théorique et pratique, c'est-à-dire avec suffisamment de théorie mais pas trop, avec de la pratique mais pas trop, juste le package essentiel et j'avais envie de l'appeler 3 jours pour changer de vie.

Vraiment, donner toutes les clés d'analyse qui permettent de ne pas se fourvoyer, de ne pas aller trop vite, de ne pas aller trop doucement, parce que ça ne sert à rien non plus d'aller trop doucement, de faire la bonne adéquation et d'apprendre à chacun finalement quels sont les outils pour s'auto-évaluer et savoir où est-ce qu'il se trouve sur ce chemin-là.

Parce qu'effectivement, on nous a donné un modèle traditionnel de l'alimentation et du mode de vie, le modèle de nos parents. On ne savait à peu près ce que c'était que manger. On te faisait une assiette, tu avais un petit peu de pâte ou de riz, tu avais un petit peu de viande dans un coin, tu avais trois feuilles de salade qui se battaient en duel et qui se demandaient ce qu'elles faisaient là, et puis ça allait à peu près.

Et puis un bon dessert après. Ça, c'est un repas normal. Si tu fais ça, tu es rassuré, tu te dis tout va bien. Manque de bol, tu fais ça toute ta vie et tu te rends compte que tu es gravement malade.

Donc tu te dis, ah ah, il y avait un bug. Donc à ce moment-là, tu essaies de passer à autre chose. Sauf que quand tu essaies de passer à autre chose, tu te trouves dans une espèce de nébuleuse premièrement, il n'y a pas du tout tout le recul, toute l'ancienneté, toute la solidité de la base de toute ta culture, ton histoire familiale, ton histoire en tant qu'individu dans une société.

Il n'y a pas ça. Il y a des tas d'idéologies qui sont en vogue, qui tournent autour de nous, des approches alimentaires parfois un petit peu idéologisées, et donc on ne sait pas quoi faire avec ça.

C'est pour ça que le but de ces vidéos dès le départ n'a pas été de dire tu dois faire ça, tu dois faire ça, tu dois manger tant de telles quantités par jour, tu dois faire ci, tu dois faire ça, parce que ça, ce n'est pas possible, ça ne marche pas, ça séduit énormément, et si je le faisais, j'aurais certainement beaucoup plus de succès.

Si je donnais des programmes, si je faisais du coaching, je passerais mon temps au téléphone plutôt que de faire des vidéos, et je me ferais pas mal d'oseille, comme on dit, ça serait super, sauf que c'est insupportable pour moi.

C'est insupportable de savoir que je joue sur la peur des gens pour m'enrichir. Ça ne peut pas marcher comme ça. Le propos de ces vidéos, ce n'est pas de fournir un système fermé monolithique, c'est de poser une question.

Quelles sont les conditions propres de la vie humaine ? Et d'inviter tous ceux qui veulent participer à l'élaboration de cette théorisation qui n'a jamais existé en tant que telle, d'y participer. Je ne dis pas qu'on va y arriver définitivement. Il y a d'autres personnes et d'autres chercheurs dans le monde, heureusement, et il y en a beaucoup qui cherchent à trouver des conditions propres de vie de l'être humain.

Et c'est avec la multiplicité de nos propositions que nous arriverons à élaborer vraiment un corpus intelligent. Non pas dans les espèces d'opposition, de querelles absolument puériles et ridicules qu'il peut y avoir qui ne sont que des conflits d'égo, mais vraiment en voyant ce que l'autre a apporté, en prenant ce qui nous paraît cohérent, en le rajoutant dans notre système, puis en le renvoyant vers l'autre.

avec une espèce de jeu de ping-pong permanent entre différentes approches pour arriver à vraiment cerner quels sont les besoins. Parce que le but, c'est pas vivre cru, c'est pas vivre cuit, c'est pas vivre macro-biotique, c'est pas vivre machin chose et tout.

Le but, c'est pas de rentrer en religion. Le but, c'est régénère. Ré-gé-nère. Ça, c'est le but. Ça, c'est l'objectif. Maintenant, il nous reste à tracer le chemin. Et le chemin est le plus important.

Le chemin est individuel, mais il peut y avoir des balises, des notions. Ce chemin, on ne l'accomplit pas complètement en aveugle. Là, c'est exactement pareil. Ces vidéos sont là pour qu'on n'accomplisse pas ce chemin en aveugle.

Elles ne sont pas là pour nous aveugler, au contraire. Elles sont là pour que nous n'accomplissions pas ce chemin en aveugle. Qu'on arrive à construire vraiment une compréhension des mécanismes qui se passent dans notre corps, parce que la connaissance de la vérité, la compréhension, libère.

Elle libère avant tout de la peur. C'est important de comprendre. C'est vrai que des fois ça peut paraître un petit peu intellectuel tout ça, mais c'est important. C'est important aussi que chacun s'investisse là-dedans. C'est-à-dire, il peut paraître difficile parfois, ces vidéos sont longues, il y a beaucoup de contenu, on peut se dire, oui mais c'est trop dur, c'est trop... Ouais, mais si on veut réellement arrêter

d'être complètement baladé d'un avis à un autre, d'une opinion à un autre, il faut se bâtir une conviction. Pour se bâtir une conviction, il faut collecter des informations. Et c'est ce collectage d'informations que naîtra une conviction.

Et quand la conviction est là, alors là c'est inébranlable. C'est vraiment inébranlable. Et le but c'est régénère. Alors en parlant de régénère, vous allez voir on va s'amuser bien en terra incognita. Je crois même que pour moi ça va être vraiment terra incognita.

Je ne sais pas du tout, du tout, du tout, du tout... Où l'on va ? Interrogation, c'est une question de Eleanor. « Bonsoir, intéressé par votre approche, je me pose tout de même quelques questions.

Pensez-vous que le nouveau modèle d'extracteur Oméga est un plus ? » Je ne sais pas quel est le nouveau modèle d'extracteur Oméga. Il faut vous dire un truc, il y a des études à longueur de web faites pour savoir ce que valent les extracteurs d'une marque ou d'une autre.

Il n'y a globalement que deux constructeurs d'extracteurs de jus. Il y a Hurom et il y a Kuvings. Hurom fabrique pour Omega, fabrique pour Oscar, fabrique pour Matt Stone aussi visiblement, fabrique pour les Jazz Max et des trucs comme ça... Ça c'est Hurom.

Et Kuvings fabrique avec des sous-marques qui s'appellent L'Equipe, qui s'appelle... je ne sais plus comment... Il n'y a que deux fabricants. Alors, les comparatifs, je vais vous dire, c'est assez bidon.

Ce qu'il y a, c'est toujours pareil, il s'agit de créer du buzz, du marketing. Ce que je sais, c'est que chez Huron, ils évoluent de plus en plus.

Il y a des têtes sur lesquelles on peut régler la dureté, ça permet d'avoir un meilleur rendement. Ça fait des têtes qui bougent un petit peu. Il y a des gens qui disent, l'extraction bouge un peu plus que l'Oméga, le modèle Oscar ou le modèle DH1000, le nombre de chez Huron.

Ah, il bouge un peu plus, ouais, parce qu'il y a plus de pression, il y a un peu plus de rendement. Pas gigantesquement, mais il y a un peu plus de rendement. À côté de ça, il y a les Kuvings, Kuvings verticaux à grosses bouches.

Huron développe aussi beaucoup de verticaux et c'est tout. Alors, est-ce que le nouveau modèle d'extracteur Omega est un plus ? Les Omega, ils les vendent cher quand même. Donc, est-ce que c'est un plus ?

C'est sûr des très bons produits. C'est plutôt le haut du pavé, on va dire, en termes de finition. Les seules différences qu'il va y avoir entre ces modèles, elles sont des mêmes usines, ça va être des questions de finition.

Est-ce que c'est un plus ? C'est un super beau modèle. Si on peut se le payer, c'est un super beau modèle. Mais bon, il ne faut pas trop se prendre la tête avec ça.

Au niveau des extracteurs de jus, pour moi, il y a deux types d'extracteurs de jus. Il y a le très bas de gamme, et ça c'est catastrophique. Je sais qu'on me dit souvent, pourquoi tu ne mets pas des extracteurs à 100€ ? Mais c'est catastrophique, le rendement est médiocre, l'extraction des nutriments est médiocre, et donc finalement on perd beaucoup de matière sur un chèque de légumes de bonne qualité. Donc après, il y a les extracteurs de type Omega, Huron DH1000, les horizontaux,

ou les très bons verticaux. Moi, je n'aime pas les verticaux du tout, mais je sais qu'en termes de rendement, ils sont très corrects. Les Huron 2ème génération, par exemple, verticaux, sont très bons.

Je n'aime pas les nettoyer, je n'aime pas tout ça. Il y a les Kuvings aussi, qui donnent un bon résultat en termes d'extracteurs verticals. Ça, c'est une bonne classe d'appareil, et les différences entre eux vont être d'un chouïa. Et puis après, il y a la classe bien supérieure mais dans laquelle il faut aligner beaucoup plus d'argent. Et ça, je vous le dis, pour ceux qui veulent et qui s'y intéressent, là aussi, il n'y a pas photo,

il y a vraiment une sacrée différence, c'est les modèles qu'on appelle les Angels. Les Angels, c'est une petite marque qui est fabriquée par un coréen, oui, c'est un fabricant coréen, je crois, et Angels sort des extracteurs en acier, en totalement en acier, en acier chirurgical aussi, mais il faut compter dans les 1400 euros, donc ce qui est un sacré investissement, qui ont un rendement supérieur aux omégas, c'est clair. Ils sont un peu plus longs à nettoyer, un peu plus difficiles à nettoyer, mais par contre ils font un jus d'une

qualité qui n'est pas égalée, ça c'est clair, c'est très très clair. Alors après, mettre 1400 euros dans un extracteur de jus... Voilà. Le fils d'une de mes amies qui aura très bientôt 3 ans ne parle pas.

Qu'en pensez-vous ? Bah, qu'il devrait parler ? Il faut dévoiler les raisons, je n'en pense rien. Je n'ai pas pensé qu'elles peuvent être physiologiques, psychologiques... S'ils ne parlent pas, c'est qu'il y a une raison.

Normalement, un enfant parle, s'il ne parle pas, c'est qu'il y a une raison. On peut voir au niveau du dysbiose intestinale ce qui se passe, parce que ça peut être un signe de forte dysbiose intestinale, le long développement du langage.

On peut voir aussi le contexte familial, mais ce n'est pas normal. Un individu qui fonctionne normalement et spontanément en joie, un enfant a spontanément envie de parler, de communiquer avec l'extérieur.

S'il ne communique pas avec l'extérieur, c'est soit qu'il en est empêché physiologiquement parlant, soit qu'il a quelque chose qui le retient de s'exprimer, et il faut aller chercher quoi. J'ai entendu plusieurs fois que les jus sont diabétogènes. Qu'en pensez-vous ?

En moyenne, quel est l'effet des jus sur la leucémie ? Qu'en pensez-vous ? En moyenne, quel est l'effet des jus sur la glycémie ? Tout dépend. Si c'est des jus de fruits, ça peut faire valdinguer la glycémie assez rapidement. Surtout si tu as des glandes surrénales et donc une production de cortisol qui est couche-y-couche.

Si c'est des jus de légumes et qu'on les boit tranquillement, la glycémie ne bouge pas. D'ailleurs, nombre de diabétiques ont réussi à se guérir de façon manifeste avec les jus parce que c'est un régime de détoxination, donc ça y participe énormément.

Les maîtres spirituels conseillent souvent le végétarisme. Leur esprit est pourtant à priori éclairé. D'après vous, pourquoi se limite-t-il au végétarisme ? Je suis dispo pour toute précision. Elle est intéressante ta question.

Tu sais pourquoi le végétarisme est lié ? Comment est-ce que le végétarisme est rentré dans notre société ? Dieu sait que j'ai une pensée végétarienne. Mais comment est-ce que le végétarisme est rentré dans notre société ?

Les premiers à avoir introduit le végétarisme, ce sont les moines. Ce sont les moines qui vivaient en communauté et qui ont commencé à réfléchir sur le végétarisme. En tout cas, en Occident c'est comme ça que ça se passe et en Orient c'était exactement de la même façon.

C'étaient des moines. Et tu sais pourquoi ils ont prôlé le végétarisme ? En premier lieu, il y avait de la compassion animale, certes, mais il y avait surtout une autre chose. Ils s'étaient rendu compte que quand ils s'abstenaient complètement de produits animaux, leur production d'hormones diminuait et donc leur libido diminuait.

C'était beaucoup plus facile d'être dans l'abstinence. Pourquoi ? Parce que tous ces mouvements associent la sexualité à une forme de désir mauvais, ce qui est juste pure folie. Pour moi, la sexualité entre deux personnes et l'expression même de la beauté de Dieu, le plaisir n'est pas quelque chose de négatif, mais c'est toutes ces religions, ces systèmes religieux qui ont instauré le plaisir comme quelque chose de diabolique et de négatif.

Et donc, force est de constater que quand on diminue fortement ces produits animaux alors qu'on a un système endocrinien qui est faible, à ce moment-là, la production d'hormones, particulièrement d'hormones sexuelles, diminue. Et donc, avoir une libido dans les chaussettes, ça se fait automatiquement.

Les mecs n'avaient plus à lutter, ils étaient devenus sans libido. Alors, ça dépend exactement du système endocrinien de la personne. C'est pour ça toujours que je dis que le végétarisme est une très bonne option.

Ça dépend pour qui ? Pour les animaux, c'est certain que c'est une très bonne option. Après, pour les humains, ça va dépendre de l'état de l'humain. Il s'agit de savoir où on en est, de savoir où on en est de son éthique, et de se poser les vraies questions.

C'est pour ça que je n'ai jamais prôné le végétarisme ou le non-végétarisme, contrairement à ce qu'on dit. Je ne peux pas prôner le végétarisme étant donné que moi-même j'ai consommé pas mal de produits animaux et je ne m'interdis pas d'en reconsommer.

Et je ne peux pas prôner le non-végétarisme parce que je sais très bien que les produits animaux sont une des causes sur le plan physiologique pour les individus de mortalité, d'acidification, d'intoxication majeure dans notre société, et que je sais surtout que le traitement qui est fait aux animaux actuellement est juste ignoble, barbare et inacceptable.

Je veux dire, inacceptable, le mot est creux, le mot est faible, c'est juste insupportable. Donc prôner l'un ou l'autre, c'est impossible. C'est juste impossible.

Je ne me sentirai pas de prôner le végétarisme ou le végétalisme sachant qu'il y a des personnes qui, peut-être, mourraient littéralement de ne pas recourir aux produits animaux, ça c'est clair.

Ça peut paraître excessif, les végétariens vont pousser des hauts cris, mais je vous garantis que je connais même des personnes très proches, j'en suis le premier d'ailleurs, des personnes qui doivent leur vie à avoir consommé des produits animaux, parce que c'était des produits qui étaient concentrés, parce que leur système ne produisait plus les hormones, les neurotransmetteurs, les acides gras qu'il fallait, et donc le seul moyen de survivre, c'était de les voler à l'espèce animale qui les produit pour nous,

c'est littéralement ça. Mais leur système était tellement épuisé. Alors bien sûr, ils auraient pu se laisser mourir, sauf que ça c'est un choix individuel. Est-ce qu'on préfère se laisser mourir ou est-ce qu'on préfère laisser mourir une autre espèce ?

Ça c'est un choix individuel. Je ne pense pas qu'on puisse appliquer un quelconque jugement de moralité là-dessus. Donc pourquoi est-ce que les maîtres spirituels prônent le végétarisme ? D'après moi, parce qu'ils sont endoctrinés dans un système religieux, dans une croyance maintenant qu'on est spirituel, on est végétarien, c'est le premier truc.

Je vais te dire, le végétarisme tel qu'il est pensé actuellement majoritairement est une catastrophe, est une vraie catastrophe. Parce que si végétarisme, ça veut dire se rabattre sur les céréales et légumineuses, c'est l'un des régimes les moins sains qui puissent être pour des individus.

Ça augmente la dysbiose intestinale, c'est catastrophique, réellement catastrophique. Si le végétarisme est un végétarisme cru, alors là ça change complètement la donne. Mais tout végétarisme qui n'inclut pas une grande proportion de fruits et de légumes crus, ou cuit pour les légumes, mais en tout cas de fruits et de légumes et non pas de céréales, est une catastrophe sur le plan physiologique.

Donc, les grands maîtres spirituels, on n'en a pas besoin. Enfin, je veux dire, on n'en a pas besoin. Ils apportent quelque chose, mais là encore, la sensation, la croyance que l'on doit passer par un médiateur pour avoir une relation à Dieu, ça c'est encore une croyance des religions, c'est facile. On instaure que pour être en connexion avec Dieu, il faut passer par l'intermédiaire de maîtres et c'est tranquille comme ça.

Les maîtres ont leur petit précaré. Il y a des maîtres en politique, en écologie, en spiritualité, c'est-à-dire qu'ils ont créé leur petit club fermé de grands gourous, les grands gourous qui sont le seul intermédiaire, l'intercesseur. Avant il fallait passer par les grands prêtres, par la pitié, par tout ça, Et puis tu devais payer, donner de ta personne, rendre un culte à ces personnes-là.

C'est du pouvoir et c'est de la peur. Le lien à Dieu ne demande aucun intermédiaire. Ça a été fait. L'intermédiaire est venu sur Terre. Il n'y a plus besoin d'intermédiaire. Le Christ est venu sur Terre, l'Esprit Saint est maintenant autour de nous et on peut se laisser toucher par le message de Dieu en permanence.

On n'a pas besoin d'un intercesseur, on n'a pas besoin d'un culte particulier. Parce que c'est trop facile finalement, parce que si on pense qu'il faut toujours passer par un intercesseur, ça maintient le pouvoir.

Tu ne peux aller là qu'en passant par moi, tranquille ! C'est un peu comme si je te disais, tu ne peux être en santé que si tu prends un coaching avec moi. Oui, je t'assure, je t'assure. C'est même pas la peine !

Si tu ne fais pas ça, tu ne seras pas en santé. Et à ce moment-là, je suis peinard, parce que toutes les personnes qui seront faibles, qui auront peur, elles vont à courir pour passer par moi.

Moi, je l'ai fait des tas de fois, j'ai fait des kilomètres, j'ai dépensé des sommes colossales pour trouver un sauveur. En fait, le sauveur n'était pas là-bas, ou là-bas, ou là-bas, ou là-bas. Le sauveur m'attendait là, déjà. Il me parlait à ma conscience, mais je ne l'attendais pas parce que j'avais du mucus plein les oreilles.

J'étais bouché de mucus, je sortais le mucus de partout. Je n'entendais rien, j'avais du mucus dans ma tête, j'avais du mucus dans mes pensées, j'avais du mucus partout.

J'étais rempli de mucus, mucus physique, mucus psychologique, mucus spirituel. J'étais engorgé, j'étais plein, plein de suffisance, plein de toxines, plein de mucus, plein d'arrogance, plein de croyances que je pouvais y arriver tout seul, que j'étais très fort, et ainsi de suite.

Et tout ça... c'est sorti. Et là, je me suis retrouvé tout petit, tout mec, tout frêle, tout lue, tout fragile, mais tout sauvé.

Et ça, c'était le pire. Allez, on passe à une autre question. Alors, question de Kevin. Alors, dis-moi, j'aimerais te poser une question. C'est au sujet de ma chienne qui est malade. Je suis embêté de te prendre du temps avec ça, mais je voudrais avoir ton avis s'il te plaît.

Plus d'un an après sa chimiothérapie, un an de traitement, la pauvre, elle a son cancer qui Bien sûr, on te donne des chimiothérapies, tu vas guérir, mais c'est faux, c'est archi-faux, c'est archi-faux.

La chimiothérapie ne fonctionne pas de manière systématique, je dirais même que les taux de récidive de la chimiothérapie, d'ailleurs qui sont extrêmement difficiles à obtenir, parce que tu parles, c'est trop dangereux de les savoir, ils sont extrêmement faibles, les récidives sont énormes.

Pourquoi ? Parce que tu as un corps qui est hyper acidifié, hyper toxique, et qu'est-ce que tu arrives ? Tu arrives avec le cancer, tu fais... OK, tu décanilles les cellules cancéreuses, tu décanilles tout, tu acidifies énormément le corps et après...

Alors ouais, t'es guéri de ton cancer de la prostate, sauf que t'as un cancer de la moelle osseuse. Ah ouais, non mais attends... T'as guéri du cancer de la prostate, alors qu'est-ce que tu lui demandes ?

Tu lui demandes d'être guéri du cancer de la prostate. T'es guéri de la cancer de la prostate, il n'aime pas m'embêter. Depuis l'arrêt de la chimie, j'ai profondément réformé son alimentation, plus phyto-info, mais finalement ça n'a pas suffi. Penses-tu que ce que tu proposes dans ta vidéo ou tuer un cancer avec l'alternant jus de carottes-jeûne pourrait fonctionner sur ma chaîne.

Le jeûne, oui, fonctionne très bien sur les animaux. Je te conseillerais de te rapprocher de ce qu'on appelle les groupes BARF. Je ne connais pas trop, mais c'est l'alimentation physiologique des chiens. On va parler d'un gars dont le pseudonyme est Vigo, qui visiblement est très calé dans son domaine.

Je pense qu'il faudrait vraiment que tu t'orientes vers ces personnes-là qui sauront t'aider, te conseiller pour ta chienne. Je ne suis pas spécialiste, je n'ai jamais eu de chien, donc je ne me suis jamais posé la question.

J'ai juste un chat et le chat ne se pose pas la question. On ne le nourrit pas, donc comme on ne le nourrit pas, il se nourrit lui-même et je vois vers quoi il s'oriente.

Il s'oriente rarement vers les jus de carottes, pourtant j'ai essayé, je lui ai parlé gentiment, je lui ai fait des mamours, le jus de carottes... Ils se regardent plutôt vers les petits lézards, les petits lapins, les petites souris qu'ils chassent, qu'ils me montrent allègrement.

Il est super bon pour chasser les souris. Ah, et un truc, pour ceux qui ont des chats, il y a une chose dont les chats sont raffoles aussi, je ne sais pas si vous le savez, c'est la noix de coco.

Les chats sont dingues de noix de coco. Particulièrement si vous voulez faire une expérience avec votre chat, quand elle est trop dure, ils n'arrivent pas à la manger. Vous prenez de la noix de coco sèche, vous la mâchez, puis vous la recrachez, et vous la donnez à votre chat, vous allez voir, il va devenir dingue.

Et la noix de coco fraîche, quand on ouvre des noix de coco fraîches, le chat il nous tourne autour, il est fou, il adore ça. La noix de coco, les chats aiment énormément la noix de coco.

Je ne sais pas pourquoi, mais j'ai toujours remarqué ça. Mais donc pour ton chien, je te conseille de te rapprocher de forum BARF. Tu auras certainement des sacrés renseignements à ce niveau-là.

Alors, problème d'incontinence fécale avec les jus. Alors, c'est une question de Karine. « Bonjour à tous. J'étais si enthousiaste à l'idée de commencer les jus en même temps avec une certaine crainte connaissant la sensibilité intense de mon corps.

J'ai commencé les jus ce 10 novembre. En effet, en tenant compte de mon état, j'ai commencé doucement avec deux jus par jour, carottes, épinards, gingembre, curcuma. Plus de carottes que d'épinards. Puis quatre jus.

J'étais content car au début de semaine, je commençais à aller à la selle normalement et régulièrement. Puis sont venus les diarrhées. Et ensuite, de nouveau, du mal à aller à la selle normalement avec par contre une incontinence fécale.

Non pas des diarrhées, avec des selles très molles. J'ai réduit également le balai intestinal." Ouais, tout doux, tout doux, tout doux, tout doux. On va faire un petit aparté sur le balai intestinal.

J'espère me faire comprendre car c'est un peu difficile d'expliquer le phénomène. J'essaie de voir. Petite selle incontrôlée et en même temps constipation, comme si le rectum ne faisait plus son travail.

Je ne sais plus quoi faire car sans les jeux en quantité, je ne pourrais aller mieux et là je suis coincé loin du compte. C'est pourquoi je demande l'aide de Thierry. Peut-être dois-je changer les légumes.

Pourtant du verre, il en faut. Alors, première des choses, balai intestinal, à l'utilisation du balai intestinal, puisque je l'ai beaucoup expérimenté. Voilà toujours ce que je recommande.

Commencez petit. L'effet se fait sentir des fois une semaine après. Donc je conseille toujours de ne pas augmenter la dose à moins de 15 jours. C'est-à-dire, quand on augmente la dose, on se donne 15 jours pour voir comment cette augmentation de dose fait sur l'organisme.

On ne passe pas deux jours et puis on se dit « Ah, ça ne bouge toujours pas, j'en rajoute. » Non, on passe 15 jours facilement. Et je conseille d'augmenter.

Vous savez, il y a des petites cuillères doseuses. Un tiers ou une demi-cuillère doseuse à la fois. On en rajoute, et surtout qu'il n'y ait pas de diarrhée, qu'il n'y ait pas de crampes d'estomac, parce que ça ne sert à rien.

Le but est de faire bouger et de trouver une dose de stabilisation. Pour certains, c'est une demi-cuillère, pour certains c'est une cuillère, pour certains c'est deux cuillères, pour certains c'est trois cuillères.

Je connais même des gens qui en prennent six, sept, huit cuillères, mais tout ça, ça ne peut se faire qu'en adaptation individuelle. Donc déjà, pour le balai intestinal. Et tout doux, tout doux, tout doux.

Et si à un moment vous dépassez la dose, il faut vraiment s'arrêter pendant un petit temps pour laisser tout le système se calmer. Il y a une plante, la Cascara sagrada, qui est très nettoyante pour le système.

C'est excellent, mais elle peut l'être trop. Donc là, tu as un phénomène d'incontinence fécale avec difficulté à retenir et ainsi de suite. Forcément, c'est le nettoyage qui est induit. S'il y a de l'incontinence, ça parle aussi d'une fatigue énorme.

Dès qu'on a les 5 terres qui ne fonctionnent plus de manière adéquate, qui ne se referment plus, que ce soit à ce niveau ou au niveau de l'anus, c'est obligatoirement une fatigue nerveuse qui n'arrive pas à retenir.

Quand le corps n'arrive pas à réguler, à retenir ou à expulser, c'est une fatigue nerveuse. Qu'on soit constipé ou qu'on n'arrive pas à retenir, c'est une signe de grande fatigue nerveuse. Dans un cas, on n'arrive pas à ouvrir le sphincter, on n'arrive pas à faire progresser avec le péristaltisme normal.

Dans l'autre cas, le sphincter ne se referme pas. Moi, ce que je te conseillerais, tout simplement, ça va te paraître un truisme de dire ça, mais c'est de commencer par des toutes petites quantités. J'ai connu des gens qui ont commencé par se prendre une cuillère à café de jus par jour, puis deux cuillères à café de jus par jour, puis trois, puis au bout de quelques semaines, ils en étaient à un verre, puis après quelques semaines, ils en étaient à deux verres,

et puis maintenant, ils en sont à boire un litre, un litre et demi de jus sans aucune difficulté. Donc moi, ce que je te conseille, c'est de commencer tout petit, de voir les réactions de ton corps, d'y aller tout doux sur le balai intestinal.

Si c'est extrêmement enflammé, comptez sur l'aloe vera qui va bien désenflammer tout cela. Introduire un peu plus aussi de matières grasses peut-être dans ton régime, la graisse de coco, moi j'aime beaucoup, la graisse saturée qui va venir vraiment guérir la muqueuse intestinale.

Commencer à nettoyer tout ça, et je pense qu'avec tout ça, tu devrais commencer à faire mieux, mais toujours tout doux, tout doux, tout doux. C'est dingue !

Moi, des fois, j'entends parler de réactivité chez certaines personnes, je me dis que ce n'est pas possible. Au début, je me disais que c'est fabuleux, ce n'est pas possible d'être aussi réactif.

On est complètement différent. Alors, c'est vrai que quand on écoute ces commentaires, on peut se dire « Non mais attends, la fille ne supporte pas un verre de jus, mais qu'est-ce que c'est que cette histoire ? » Eh bien oui, il y a des gens, même une cuillère de jus, ça les fait réagir.

Vous n'allez pas me demander pourquoi, je n'en sais rien, ça parle d'un état d'intoxication, mais pas que, parce qu'il y a des gens qui sont très intoxiqués et qui tolèrent des très grandes quantités de jus, il y en a d'autres qui réagissent très très vite. Je pense que ça témoigne surtout des différences qu'il peut y avoir entre deux individus fondamentales.

Et c'est quoi les différences fondamentales entre deux individus ? Il y en a trois, c'est l'état du système nerveux endocrinien, deuxièmement, le niveau de minéralité, troisièmement et avant tout le biote intestinal.

Ça c'est les trois caractéristiques qui distinguent un individu d'un autre. C'est l'état de ton système nerveux slash endocrinien, l'état de ton biote intestinal et de toutes ces bactéries et micro-organismes qui transforment, qui métabolisent, qui recyclent, qui kélatent, qui absorbent, et puis ta quantité de minéraux dans l'organisme.

Et tout ça, globalement, ça t'est donné à ta naissance. C'est-à-dire que ton biote intestinal est donné par ta mère, ta quantité de minéraux est donnée par ta mère, et l'état de ton système endocrinien et nerveux est grandement déterminé par l'héritage génétique de tes parents. À partir de ça, ça va déterminer un peu la façon dont tu vas réagir dans ta vie.

Après, on peut améliorer ces phénomènes, on peut vraiment les rebâtir, pour ajouter des minéraux... Oui, mais il faudra partir de l'état dans lequel tu es. C'est ce qui fait qu'il y a des énormes différences entre les individus.

Donc, Poco à Poco, qui va ? Piano va ça, non ? Question ? Bonjour Thierry, toute l'équipe, une question de Patricia.

Tout d'abord, merci pour tout le travail, super ! Je passe par cette adresse e-mail car je ne sais pas où poster autrement. Ça fait un mois que je me régénère avec les jus et l'extracteur de jus. Avec ma famille, nous avons noté de nombreux biais faits.

Donc après un mois de régime mi-cuit, mi-cru, avec suppression des produits animaux, laitiers et du gluten, j'ai été invité dans ma famille à manger. D'abord le 8 novembre, repas traditionnel, j'ai mangé comme tout un chacun, sans excès.

Deux jours après, gingivite carabinée. Puis le 11 novembre, repas familial à nouveau, et deux jours après, névralgie faciale carabinée. Ma question est celle-ci.

Ces deux écarts sont-ils à l'origine de mes souffrances ? Certainement. Les écarts sont-ils à proscrire pendant le début de la transition ? Écoute, je vais te dire un truc.

Imaginons une personne qui fume toute sa vie. Elle fume, elle peut s'avaler un paquet, deux paquets par jour, ça ne pose aucun problème. Elle s'arrête de fumer pendant un bon petit bout de temps.

Elle recommence à fumer. Qu'est-ce qui va se passer ? Sa première cigarette va cracher énormément. Ton corps réagit du tac au tac. Quand tu as habitué ton corps à ne plus recevoir de produits toxiques, le premier truc qu'il va faire quand il va recevoir de nouveaux, c'est qu'il va les évacuer.

Parce que là, on se dit, il sait ce que c'est et il les évacue. Gingivite, ça veut dire que les acides qui ont été délivrés par ses repas, sont immédiatement éliminés et ne sortent pas. Ça se retrouve au niveau de la gencive. Ensuite, la névralgie, ça indique qu'au niveau de ta tête, voire au niveau des intestins, c'est un peu congestionné.

Après, cette question de... les écarts sont-ils à proscrire pendant le début de la transition ? C'est compliqué. Je vais te dire parce qu'il y a plusieurs phénomènes. Premièrement, il y a ce phénomène du fait que finalement, si tu n'habitues plus ton corps à être pollué, quand tu vas consommer un aliment qui est polluant, il va réagir du tac au tac.

Deuxièmement, pour digérer certaines classes d'aliments, il faut certaines enzymes spécifiques qui sont produites régulièrement par le biote intestinal. Imaginons, tu es quelqu'un qui mange de la viande des produits animaux puis tu passes un régime végétarien pendant 5-6 mois, puis d'un seul coup, tu te remets à manger de la viande.

Je peux te dire que tes premiers repas de viande vont être très lourds pour l'estomac. Ça ne voudra pas dire obligatoirement que cette viande est inadaptée pour toi, ça veut juste dire que ton corps s'est habitué à ne plus produire d'acide chlorhydrique, donc il n'en produit pas puisqu'il n'en avait pas besoin.

Il produit beaucoup moins d'acide chlorhydrique, il y a beaucoup moins d'enzymes digestifs comme la pepsine qui sont produits parce qu'il y avait moins de protéines complexes. Et donc il faut un temps d'adaptation, et c'est pour ça qu'effectivement c'est très difficile de faire du cru longtemps puis d'un seul coup un repas cuit parce que là, tu n'as pas les enzymes.

Alors pour les personnes qui sont obligées de faire ça, quelque part la meilleure des solutions, si c'est tenté que ce soit une solution, c'est de ne jamais lâcher le cuit, c'est-à-dire de se faire une ou deux fois par semaine un repas un peu plus complexe, un peu plus traditionnel.

À ce moment-là, leur production d'enzymes continuera, continuera et continuera, et à ce moment-là, ils ne se prendront pas une claque dans la figure à chaque fois qu'ils reconsomment un repas cuit.

Parce que sinon, effectivement, non seulement notre corps n'est plus habitué à ces produits-là et donc les expulse, et deuxièmement, il n'a pas la capacité enzymatique et digestive pour les digérer.

Donc les deux phénomènes de façon concomitante font que ça va très très mal se passer. On va garder les repas très très longtemps sur l'organisme. Il faut bien comprendre que quand on fait un changement alimentaire, si on enlève quelque chose, ce n'est pas grave.

Mais quand on rajoute quelque chose, les personnes qui commencent à augmenter la quantité de nutriments dans leur organisme, il faut y aller progressivement. Il faut un temps d'adaptation aux microbiotes intestinales pour arriver à produire les enzymes spécifiques nécessaires.

Et il ne faut pas conclure de manière erronée que ce n'est pas adapté pour nous. Des fois, on n'a pas les enzymes nécessaires simplement parce que le corps s'est arrêté de les produire parce qu'on ne le sollicitait pas dans ce sens-là, alors que tant bien même que ces produits sont bons pour nous.

C'est comme ça que je vois des personnes qui me disent « Moi, je ne tolère plus les produits gras et si je mange du produit gras, de toute façon, ça me reste sur l'estomac, donc ça prouve que ce n'est pas bon pour moi.

Moi, j'ai tendance à me dire, attends, surtout si ce sont des personnes dénutrites, j'ai tendance à me dire, attends, moi je pense autre chose. Je pense que ton système est épuisé, qu'il ne produit plus assez d'enzymes pancréatiques, particulièrement qu'il n'y a plus assez d'acide chlorhydrique dans l'estomac, et que finalement, le fait que ça se passe mal avec les produits gras, t'en manges moins, comme t'en manges moins, t'as de moins en moins d'enzymes qui sont produits, comme il y a de moins en moins d'enzymes

qui sont produits, Chaque fois que tu en manges, ça se passe mal et c'est une espèce de cercle vicieux. Tu arrives à réduire ta palette alimentaire de manière extrêmement draconienne. Tu n'arrives finalement à ne plus pouvoir manger que quelques fruits juteux.

Ce n'est pas la solution. Ce qui demande le moins de digestion passera, même si nos enzymes sont complètement épuisées. Il n'y a pas une solution monolithique. Mais il est clair que plus tu vas raffiner ton régime alimentaire, plus, si tu veux revenir à autre chose, il va falloir le faire progressivement.

Sinon, ça va être lourd, ça va être difficile, très progressivement. D'habitude, on le fait trop rapidement. Donc, voilà ce que je pourrais dire par rapport à ta remarque.

Bonjour Thierry, le nom c'est Jean. « Bonjour Thierry. Depuis 10 ans, j'ai un taux de féritine élevé jusqu'à plus de 800. Taux normal entre 0 et 400.

J'ai fait tous les examens. Pas d'hépatite, pas d'hémochromatose, un foie très gras et gros. J'ai surveillé mon alimentation et à force j'ai perdu un peu de peau et mon taux a fini par baisser autour de 500-600.

Depuis que j'ai découvert ton site, je me suis mis au jus, cela fait 2 mois, et lors de mon dernier contrôle, il y a une semaine, mon marqueur de féritine est monté à plus de 1000.

Je prends également les plantes chez ABC, la nature intestinale, Diacolle, glandes surrénales. As-tu une explication ? Non, je n'ai pas d'explication par rapport à ces taux de fer très élevés.

Il est évident que tout le bio-intestinal a quelque chose à voir avec ces surabsorptions de fer, mais quel sens ça a au niveau de l'organisme ? Là, j'avoue que je sèche.

Je ne sais pas si quelqu'un a une idée, si quelqu'un a une solution, je suis preneur. C'est le genre de choses sur lesquelles je sèche, je n'ai pas de réponse. Il me semble que j'avais fait quelque chose là-dessus... Ce qu'il faut savoir, c'est que quand on parle de féritine élevée, la féritine, c'est une protéine, ce n'est pas le fer en tant que tel.

La féritine élevée, j'avais rédigé un travail de recherche pour là-dessus. La féritine, c'est une protéine qui permet de fixer, de stocker le fer. Alors tu me dis que tu as un foie gras, de toute façon, étant donné que la féritine est produite principalement au niveau du foie, au niveau de la moelle osseuse je crois aussi, mais principalement au niveau du foie, ça a certainement un lien avec l'état de ton foie, il est très possible aussi que la cure de nettoyage que tu fasses

commence à faire bouger au niveau du foie énormément, et qu'il y ait des réactions dans ce sens-là. Moi, comme ça, je regarde ce que j'avais répondu à la personne, moi, comme ça, je dirais... Souvent, on a une élévation de la féritine quand on a une hépatite, par exemple. Si tu es en phase de détoxination du foie, ça peut mimer une hépatite pour le corps.

Moi, je continuerai à surveiller, je ne m'affolerai pas trop. je continuerai à surveiller un petit peu comment ça évolue, ça indique qu'au niveau de ton foie il y a un dysfonctionnement.

Donc ce que tu fais va dans le bon sens, moi il me semble que j'en resterai là. Mais si quelqu'un a d'autres précisions à apporter, ça serait bienvenu. Voilà Jean, j'espère que je t'ai donné des pistes....

Alors, question de Cathy. Je regardais votre vidéo sur les maladies neurologiques. On m'a diagnostiqué une sclérose en plaques début d'année avec en 2013 une poussée sévère et en 2010 une première poussée. Je suis persuadé que l'alimentation est une solution pour contenir la maladie puisque dès la première poussée, un régime avec un minimum de gluten et de lait avait été mis en place de mon propre chef. Le ressenti dont vous parlez, en 3 ans, aucune poussée. La seclérose en plaques n'avait pas été diagnostiquée.

Ensuite, tu as moins suivi ton régime et juillet 2013, une paraderivie à droite. Début d'année, un traitement a été mis en place, Copaxone, mais ce n'est pas ce que je veux. Je me suis documenté sur l'alimentation et la seclérose en plaques.

Donc plus de gluten, plus de lait, mais j'aimerais aller plus loin pour remettre mon système qui est à plat afin de combattre cette fatigue permanente. Vous parlez d'alcalinisation, pouvez-vous m'expliquer la marche à suivre ? Ok, on va faire un sujet spécifique sur la sclérose en plaques, mais comme j'y suis confronté régulièrement ce phénomène de sclérose en plaques, je voudrais quand même attirer

l'attention des personnes qui sont soumises à cette sclérose en plaques sur plusieurs signes. On parle de pathologie du système nerveux. On parle obligatoirement de quoi ? On parle de déminéralisation forte.

Quand il s'agit de la sclérose en plaques, on parle aussi du système nerveux volontaire, les muscles en tant que tel. Donc, on parle de quoi ? De démiélinisation, je ne me suis pas planté. Démiélinisation, attaque de la gaine de miéline.

Qu'est-ce que c'est que la gaine de miéline ? C'est une gaine qui entoure les fibres nerveuses, un petit peu comme les fibres nerveuses volontaires, du système nerveux volontaire, celui qui fait se mouvoir.

Un petit peu comme le câble électrique est muni d'une gaine, et cette gaine protège le câble électrique. Et donc, il y a une attaque de la miéline au niveau particulièrement du système nerveux central. Alors, pourquoi est-ce qu'il y a une attaque de la miéline au niveau du système nerveux central ? souvent parce que la barrière encéphalo-rachidienne est altérée, altérée par quoi ?

Par les attaques acides, par les produits toxiques et les attaques acides. Et donc ensuite vient attaquer cette gaine de méline si spécifiquement. Ça veut dire déjà en premier lieu qu'il y a un trouble au niveau intestinal, ça c'est clair puisque notre biote intestinal est notre premier garant de l'immunité, de l'auto-immunité, c'est lui qui empêche les produits toxiques de rentrer.

S'il ne fait plus son travail, ça rentre à tout va. Donc déjà, il y a à voir au côté intestinal, il y a à voir du côté de la déminéralisation, apporter une surabondance de minéraux sous forme de jus, de jus verts, est très intéressant dans ces cas-là.

Il y a une autre chose, quand tu vas vouloir reconstruire la gaine de myéline, il va falloir des matières grasses. La gaine de myéline, c'est presque un tiers de cholestérol quasiment, donc il va falloir apporter de la matière grasse.

La gaine de myéline est grasse avant tout, c'est elle qui gagne. Donc l'apport de matériaux gras dans ces régimes-là pour restaurer la gaine de myéline est important aussi à ne pas négliger. Donc moi je dirais pour les personnes qui ont une sclérose en plaques, je me lancerai plus dans un programme de reconstruction que de détoxination, dans l'absolu. Reconstruction qui va viser le système nerveux, qui va viser la reminéralisation, qui va viser la reconstruction de la gaine de myéline avec des produits gras en suffisance.

C'est une petite ébauche. Je vais faire une vidéo sur la sclérose en plaques, promis, très rapidement. Très très rapidement, surtout que c'est une question qui me touche énormément. Mais oui, reminéraliser, avec des jus, avec des produits gras de bonne qualité...

Ce n'est pas une idéologie ce que je vais te dire. Dans mon expérience, les personnes qui ont guéri une sclérose en plaques et qui l'ont vraiment dépassé de manière massive, je ne peux pas dire que c'est l'unique chemin, ont toujours consommé des produits animaux.

Des produits animaux gras, par exemple. Parce que ça soutient énormément le système nerveux, Quant au système nerveux qui est dans les choux, ça soutient énormément le système nerveux et ça apporte des matières grasses saturées de première qualité.

Je ne veux pas dire que c'est impossible de faire sans. Je veux dire que dans mon expérience, les personnes que j'ai vues le guérir, parce que j'ai vu des personnes le guérir, j'ai pas mal de témoignages, ont toujours gardé une petite proportion de produits animaux.

Je ne sais pas si c'est la voie unique, mais c'est quelque chose à retenir et à savoir. En tout cas, c'est une dégénérescence de la gaine de myéline. Si tu veux reconstruire ta gaine de myéline, il faut reminéraliser et apporter des matériaux gras de première qualité.

Alors, une question de Claire... Merci Thierry, tu nous invites de plus en plus à nous autonomiser en faisant notre propre diagnostic et je pense aussi que c'est la solution. Mais justement, c'est là que le bas blesse pour moi.

J'ai beau regarder toutes les vidéos, je fais un peu n'importe quoi. Je n'arrive pas à ajuster les prises alimentaires en fonction de mon degré de fatigue car je n'arrive pas à le mesurer. Mon éducation c'est on prend sur soi et on va de l'avant.

Mon tempérament volontariste et hyperactif me coupe de mon ressenti. Je suis souvent épuisé mais dès que ça va mieux je me dis que je suis hypochondriaque et que je joue à la victime alors que je ne sais plus.

Je ne dois pas être la seule dans ce cas." Non, tu n'es pas la seule dans ce cas-là. On nous a habitué à serrer les dents et à surtout pas faiblir. Quand tu faiblis, de toute façon, c'est pas bon, c'est insupportable. On ne supporte pas d'avoir notre propre faiblesse.

Je sais qu'on ne peut pas compter sur les analyses salivaires et sanguines pour mesurer le taux de cortisol. Si, sur les analyses salivaires, oui, mais il faut 4 prises sur la journée. Tu te fais 4 prises sur la journée et là, ton analyse salivaire est excellente.

Alors, est-ce qu'il serait possible d'avoir une liste des critères FIA pour savoir à quel stade on en est ? Stade 1 ou stade 2 de l'épuisement ? Je vais te dire, si tu es en stade 1, c'est-à-dire que tu as encore des glandes surrénales qui fonctionne mais que tu es en état de stress permanent, qu'est-ce que tu vas avoir ?

Tu vas avoir des difficultés digestives parce que la haute production de cortisol va induire des difficultés digestives, tu vas avoir un retard de cicatrisation, tu vas avoir des pupilles dilatées, tu vas avoir des troubles digestifs majeurs, tu vas avoir de l'hyperactivité et ainsi de suite. Si tu es au stade 2, c'est-à-dire que tu n'as plus de cortisol et que tes glandes cérébrales commencent à être dans les choux, tu vas commencer à avoir froid, froid aux pieds, froid aux mains,

problèmes d'arrhythmie cardiaque, ta tension va commencer à chuter, ta tension systolique va commencer à diminuer, tu vas avoir une pupille qui va commencer à être contractée, tu vas commencer à avoir des difficultés à te lever le matin, peut-être des difficultés à t'endormir le soir, Tu vas commencer à avoir des inflammations chroniques un petit peu partout dans le corps.

Ça va être assez diffus, mais voilà un peu les critères. Le test de la pupille n'est pas très concluant chez moi. Est-ce qu'on peut être un peu des deux ? Oui, bien sûr, si on se situe...

Oui, ça c'est des catégories, c'est un petit peu caricatural. Ce serait vraiment génial si on pouvait s'appuyer sur une liste assez complète car là je suis complètement perdu. Ça pourrait être un formidable outil pour beaucoup d'entre nous.

Ok, alors je le note... J'étais là, sclérose en plaques... Si tu savais la liste, un critère épuisement... Bon, ça tombe bien, on va faire terra incognita, on aura une vidéo au moins par jour, donc je vais pouvoir en balancer.

On va en faire... On va en faire, mais je ne sais pas si j'arriverai à tout couvrir. Après Terre incognita, je préviens, je me prends 2-3 semaines facilement de vacances, de coupure totale, pour calmer un peu le jeu, parce que cet automne, ça ne s'est pas arrêté du tout.

Donc j'essaierai de faire un petit peu le break. Question d'Aurore. Bonjour, je me permets de vous écrire comment on enverrit une bouteille à la mer. J'ai 38 ans, maman de deux petites filles, et je souffre de tout un tas de symptômes sans doute liés à ce que vous appelez une alimentation vide.

Retrait de la visicule biliaire, grosse herniatale, acnée, cellulite partout, fatigue permanente. Et avec tout ça, j'ai réussi à faire une petite fille gravement allergique à l'arachide.

Ouais, parce qu'il y avait déjà certainement une dysbiose très marquée chez toi. Je me suis lancé dans une alimentation dénuée de gluten, de produits étiers, de viande et de sucre depuis le 6 octobre, donc un gros mois.

J'ai fait quelques écarts, très peu, car il est très difficile de respecter ses propres règles en société. Je consomme des jus de fruits et de légumes et je découvre le crédivorisme. Je ne me sens ni bien, ni mal. J'ai l'impression que mon estomac reste lourd. Je suis toujours très angoissé.

Mon sommeil n'est pas vraiment réparateur. Mes nuits sont pires que mes journées." Et il y avait un deuxième message... Ma question est, suis-je si abîmé ? Devrais-je prendre des plantes médicinales et si oui, desquelles et comment ?

Es-tu si abîmé ? Je n'en sais rien. C'est vrai que c'est hallucinant de se rendre compte des états dans lesquels on peut se mettre, par méconnaissances, on n'analyse pas, c'est-à-dire que des signaux d'alarme on en a, on en a des tas, une hernie hiatal ça indique un état de déminéralisation important, puisque pour qu'il y ait hernie ça veut dire que les tissus lâchent, si les tissus lâchent, c'est-à-dire que la trame minérale qui supporte les tissus ne tient plus,

ne fait plus son office, donc ça indique une déminéralisation importante et pourtant on ne le voit pas, on n'en tient pas compte, effectivement. Si je suis abîmé ? Je ne suis pas là pour te dire que c'est foutu.

Je n'y crois pas, c'est foutu. Toujours pareil, si une personne dans l'état où j'étais a pu s'en tirer, ça a mis du temps, mais il y a eu la première phase où j'ai vu que j'allais survivre, puis j'ai survécu pendant quelques années, j'ai eu un coup d'arrêt parce que j'ai eu un gros problème d'accident qui m'a passablement abîmé les dents.

Mais ensuite, j'ai recommencé la démarche depuis deux ans, quand mes opérations dentaires se sont arrêtées, deux ans, deux ans et demi. En deux ans et demi, je suis passé quand même de l'état de quelqu'un de très maigre, cachectique, fatigué, épuisé.

J'ai repris depuis l'époque, là je fais une soixantaine de kilos, donc j'ai repris plus de 17 kilos, mon corps s'est reconstruit, tous mes problèmes de foie et des choses comme ça sont complètement résolus.

Et donc, effectivement, je ne crois pas que quiconque soit condamné. Je n'y crois pas. Je ne suis pas là pour dire ça parce que je n'y crois absolument pas. Ce n'est même pas une méthode couée, je n'y crois pas.

Es-tu si abîmé ? Le fait que ta fille soit allergique aux arachides indique clairement une dysbiose intestinale parce qu'on voit que la plupart des toxines se lient aux protéines particulièrement et que le biote intestinal commence à avoir des difficultés avec les produits protéiques en premier lieu, parce que souvent, quand il y a une dysbiose, il y a aussi une carence en acide chlorhydrique au niveau de l'estomac, et donc la digestion des protéines,

en particulier des protéines des oléagineux, qui ne sont pas faciles à digérer, contrairement à ce qu'on croit. On croit que parce que ça vient des plantes, c'est plus facile à digérer. Il ne faut pas croire.

Globalement, je dirais même que les matières grasses d'origine végétale sont souvent plus difficiles à digérer pour le corps que les matières grasses d'origine animale. Et ne consommer que ça, c'est parfois difficile.

En fait, ce n'est pas la question si c'est animal ou végétal, la question c'est saturé ou insaturé. On nous a fait toute une énorme propagande, et on va faire des vidéos là-dessus, sur la propagande pour les acides gras insaturés, donc les acides gras insaturés comme les oméga-3 et les oméga-6 qui sont importants, certes. Et donc, à l'opposé des acides gras saturés, il y a un truc qu'il faut savoir quand même, c'est que dans le lait maternel, il y a moitié-moitié.

Il y a moitié d'acides gras saturés et il y a moitié d'acides gras insaturés. Moi, quand je me pose des questions comme ça, je regarde aussi la composition du lait maternel. Si on me dit que le lait maternel contient moitié d'insaturé et moitié de saturé, je me dis finalement que les acides gras saturés ne sont pas si malvenus que ça.

Parce que pour moi, le lait maternel reste. Si je devais garder qu'une seule certitude dans ma vie, ce serait celle-là. Ça reste l'aliment parfait, physiologiquement merveilleux, le plus adapté du monde pour l'enfant.

Pour moi, ça c'est indécrottable. Donc au final... Pourquoi je te disais ça ? Je ne sais plus où j'en étais... Je suis en hippo-coco-tébi. Il me manque une coco.

Il y a quelqu'un qui m'entend ? Je ne sais plus pourquoi je te disais ça, j'étais parti dans le délire encore. Oui, oui, voilà. Oui, donc je te disais, finalement, les matières grasses végétales ne sont pas obligatoirement les plus faciles à digérer, et particulièrement les oléagineux qui mélangent protéines et matières grasses.

Alors là, c'est très compliqué à digérer, les noix, les amandes, surtout si tu vas les manger, tu les fais tremper, tu les fais pré-germer pour qu'il y ait déjà une forme de décomposition, d'hydrolyse, des liaisons, et donc ça donne des produits plus simples.

Les acides aminés sont sous forme de chaînes moins longues, les acides gras, pareil, beaucoup plus assimilables. Et tu s'y abîmes, tu ne te sens ni bien, ni mal. J'ai l'impression que mon estomac reste lourd. Si ça ne bouge pas, déjà c'est que c'est extrêmement bloqué au niveau des intestins.

Premièrement, je commencerais à travailler sur les intestins, faire des lavements, prendre un peu de balai intestinal, prendre un peu de psyllium et voir comment ça évolue. Ce serait le premier truc, faire bouger au niveau des intestins.

Commencer à ce que ça évacue par les intestins, puis y aller progressivement. Peut-être ne pas faire une transition trop rapide, sans gluten, sans produits laitiers, de viande et de sucre.

Bon, c'est pas mal, garde du cuit quand même, ça fait beaucoup à la fois, peut-être même. Avoir, peut-être que c'est une absence de stimulation. Mais moi je commencerais...

quand ça ne va pas, pensez élimination. Quand ça ne va pas, pensez élimination obligatoire. Enfin, tout départ. Quand ça ne va pas et que vous n'êtes pas profondément dénutrié et extrêmement maigre, pensez accumulation et donc élimination.

Si ça ne va pas et que vous êtes extrêmement maigre, à ce moment-là, pensez à port aussi, il ne faut pas passer à côté, ça paraît l'évidence, mais quand ça ne va pas, il faut penser à remédier à la réalisation.

Renseignements... Je reviens vers vous, je vais vous adresser un mail concernant mon souci de santé. J'aimerais... Avec le lupus erythémateux, la fibromyalgie, douleurs articulaires, fatigue maintenant, j'ai des brûlures aux intestins, sur le plan gynécologique, brûlure cystite affreuse, j'aimerais des conseils pour commencer des produits sans faire dehors, de trop agresser à nouveau mes intestins, et sur le plan des organes végétaux, brûlure en urinant et tout le temps.

Mais là, c'est brûlure, brûlure, brûlure, brûlure... Je vais t'expliquer tous ces phénomènes, fibromyalgie, lupus erythémateux, ça veut dire juste une seule chose, c'est que la barrière immunitaire qui devait te protéger, c'est-à-dire les remparts de l'organisme, notre premier système immunitaire qui est notre biote intestinale, qui protège la muqueuse intestinale, n'est plus là.

Il est affecté, il est abîmé. Donc il y a n'importe quoi qui rentre dans ton organisme. Il y a n'importe quoi qui rentre dans ton organisme, c'est couplé à un système nerveux, un système éliminatif qui doit être fatigué, et c'est n'importe quoi qui vient agresser tout ton système musculaire, c'est la fibromyalgie.

Fibromyalgie, c'est tous les muscles, tous les tendons qui sont irrités, tous les nerfs qui sont irrités. Il y a des gens, le simple contact d'un doigt comme ça, ça leur fait mal.

Quand on leur presse les doigts, vous savez, il y a eu une époque où j'étais très acidifié, je ne le savais pas, on me pressait le bout des doigts, ça me faisait mal.

Maintenant, tu peux me presser... Tu peux me presser le bout des doigts, je peux te dire que ça ne fait rien du tout. Ce n'est pas normal, tu ne dois pas avoir mal quand tu te tapes, quand tu te heurtes, quand tu te connes.

Si tu te heurtes et que tu as mal, ça veut dire simplement que tu as une très grande quantité de produits acides, que tes tissus sont irrités, et que ces tissus sont très sensibles. Mais tu sais, ça va au-delà.

La sensibilité au niveau auditif, les gens qui, dès qu'il y a un son un peu plus haut que l'autre, « Oh ! » comme ça. Ou les bruits répétitifs qui viennent t'agresser, le système nerveux qui est irrité.

Les sons, les bruits, tout ça, ça veut dire système nerveux irrité par les acides qui rentrent dans l'organisme. Pourquoi est-ce qu'ils rentrent par l'organisme ? Déjà parce que le rempart n'est plus présent, parce que le système éliminatif ne fonctionne plus. On a dit les deux choses.

Alors après, fibromyalgie, lupus erythémateux, douleurs articulaires, cystite... Pourquoi cystite ? C'est normal, ta vessie est censée éliminer les produits, sauf que ces produits-là, ils surpassent la capacité d'épuration de ton organisme, donc ce qu'ils éliminent, c'est des produits qui sont encore très acides.

Ça brûle, ça brûle de partout. Par quoi est-ce que je commencerais ? Je commencerais par consommer une grande quantité de jus pour reminéraliser tout ça, déjà dans un premier temps, rétablir l'état de la muqueuse intestinale, On va faire toute une série de vidéos qui est en cours, certainement comme vous verrez celle-là, sur ce thème-là, et commencer doucement à rapporter de la minéralisation à ce système qui est extrêmement enflammé, extrêmement agressé.

Syndrome d'anémie persistant. Question d'Isabelle. Bonjour, je voulais savoir s'il est normal d'avoir encore des symptômes, fatigue, vertige, jambes branlantes, quand on sort tout juste d'une anémie et que les résultats sanguins sont redevenus bons et combien de temps ils peuvent encore durer. Les résultats sanguins, soit dit, ce n'est pas parce que c'est dans ton sang que c'est dans tes cellules.

Ça dépend complètement de la congestion du milieu intérieur. Ça dépend de la capacité d'utilisation par tes glandes. Donc on se base tout le temps sur la composition du sang.

Si tu as des symptômes d'anémie, c'est-à-dire les jambes faibles, faiblesse, fatigue, et ainsi de suite... Quand on parle d'anémie, on pense tout de suite ferme. Ça ne veut rien dire.

Quand on parle de l'anémie, la plupart du temps, on pense fatigue. Si on pense fatigue, qu'est-ce que ça veut dire ? Ça veut dire uniquement que tout le système endocrinien, particulièrement surrénalien, est fatigué. Donc c'est à ce niveau-là qu'il faut travailler, en priorité, et ne pas s'obséder avec le fer.

Donc combien de temps ça peut durer ? Le temps que ton système se remette en place, le temps qu'il soit reminéralisé, le temps qu'il soit renforcé au niveau endocrinien. Il ne s'agit pas d'une question, mais j'aimerais que Thierry lise cet article qui remet complètement en cause le principe de l'homéostasie auquel il est très attaché.

Voyons cet article... BFM TV... J'espère que ce n'est pas une vidéo, parce qu'on ne va pas la regarder... C'est tranquille, elle a ma campagne, les connexions... Il faut qu'il arrive, c'est par pigeon voyageur internet.

Il nous amène des informations, il repart... Donc il y a une illustration... la nourriture trop grasse, trop salée ou trop sucrée abîme durablement le fonctionnement de notre organisme. Les mauvaises habitudes alimentaires laissent des traces indélébiles dans l'organisme.

Peu importe les changements de régime, le fonctionnement des gènes aura été altéré, augmentant définitivement... Blablabla... Ok, je vois... Poubelle... Non, mais sérieusement, c'est la connerie.

C'est idiot, parce que c'est bien joli toutes ces théories, mais ça se casse le nez sur l'expérience. Effectivement, selon l'état d'altération du système mais selon la capacité du système nerveux propre de la personne, le retour va être plus ou moins difficile, plus ou moins long.

Mais sérieusement, je ne connais aucune atteinte génétique qui ne soit pas réversible, tout ça, je vais te le dire. Des anormalités génétiques, on en a quasiment tous. On te dit que celui-là a une anormalité génétique.

Non, il a une expression de cette anormalité génétique. C'est ça la question qu'il va se poser. Il y a la génétique et il y a l'épée génétique. Des anormalités, des déficiences, des carences génétiques, on en a tous, totalement tous. Pourquoi est-ce que certains l'expriment et d'autres non ?

Ça, c'est le terrain. Corrige le terrain, on s'en fiche de savoir ce que les gènes auront pris dans la figure. Si on corrige le terrain, tout sera changé littéralement.

Question physiologique... Question de Yaï. Bonjour, ma fille née très grande et prématurée, à 5 mois et demi, avec un poids de 590 grammes, aujourd'hui elle a 9 ans, diagnosticée dyspraxique, visio spatiale, hypotonie des membres inférieurs, elle dort mal, anxieuse et angoissée, se rogent les ongles, pèse actuellement 20 kg, toujours très contactée au niveau musculaire, pas d'équilibre sur les jambes, je souhaiterais améliorer son état de

santé mais avec quel jus ou plante ? Également sa vision, troubles oculomoteurs, ses oeufs n'accompagnent pas le geste d'une difficulté à se mouvoir dans l'espace. Bon alors, si elle est née à 5 mois et demi, j'imagine qu'elle n'est pas née par voie basse.

Si elle n'est pas née par voie basse et aussi prématurée, ça veut dire qu'au niveau du biote intestinal, il y a déjà eu énormément de lésions. Dyspraxie, alors quand on parle de dyslexie et de dyspraxie, vous pouvez savoir que ça indique directement un dysfonctionnement au niveau intestinal et digestif.

Là, on est typiquement dans ces phénomènes. elle est toujours très contractée, donc irritation du système nerveux. Moi, ce que je ferai, considérant que certainement son développement neuropsychique ne s'est pas fait complètement, et donc il y a certainement encore du boulot, il y a encore de la plasticité à ce niveau-là, on peut encore travailler même à 9 ans, ce que je ferai, c'est que je basculerai, je lui donnerai beaucoup de jus.

Je commencerai avec des jus très simples, jus de carotte par exemple. Un truc qui me vient là spontanément, en intuition, je lui ferai du jus de carottes et je mélangerai ça avec de la noix de coco.

Dans un blender, je blende le jus de carottes avec la noix de coco. Tu lui fais une espèce de lait de coco-carottes, tu vas lui apporter des acides gras de première qualité qui vont lui aider à finir de construire son système nerveux central.

Tu vas lui apporter du jus de carottes qui va être extrêmement reminéralisant, extrêmement nourrissant, qui va travailler sur la vision, sur les spasmes musculaires, sur la tension musculaire.

Rien que ça, cette boisson-là, c'est une boisson de santé. c'est carottes, noix de coco. Noix de coco, si tu les as jeunes, mais même si tu les as vieilles, tu mets carottes et un peu de noix de coco ancienne, ou même un peu de graisse de noix de coco.

Ça se mélange assez bien avec la carotte, je crois qu'il y a du sucre dans la carotte, mais quand même, le mélange n'est pas trop catastrophique. Et ça, ça va permettre déjà de désenflammer son système.

Il faut bien penser, on pense toujours uniquement aux minéraux. Pour désenflammer un système, il y a les produits gras et les minéraux. C'est le système de neutralisation des acides au niveau du sang, c'est EDM, neutralisation par les produits gras, et neutralisation par les minéraux.

Bon, l'EDM, on n'y recourt pas, on ne va pas se faire volontiers à gonfler, mais par contre, neutralisation par les acides gras, neutralisation par les minéraux, c'est les deux à jouer.

Là, avec un jus comme ça, tu as les deux qui jouent. Hypotonie des membres inférieurs, aldormal. Au niveau des plantes, je penserais en termes de régénération nerveuse, on a des plantes qui sont absolument fabuleuses.

Il y a le mélange cerveau-système nerveux qui contient Gotu Kola et Ginkgo Bidoba. Cerveau-système nerveux chez ABC de la Nature qui est vraiment excellent. Gotu Kola et Ginkgo Bidoba, très très très bienvenus.

Je penserais à une autre plante qu'on appelle la scutellaire casquée, scultap en anglais, scutellaire casqué, fabuleux pour la régénération du système nerveux. Qu'est-ce qu'on a d'autre ?

On a une plante qui s'appelle, dans une moindre mesure, le mucuna pruriens, qui est un précurseur de la dopamine. C'est pas mal aussi comme plante, très très adaptée.

Mais ginkgo, gotu kola, scutellaire casqué, là déjà tu as un beau gros mélange. Tu soutiens aussi au niveau du système endocrinien avec des plantes adoptogènes ou des plantes pour le système endocrinien.

Et là, tout de suite, tu vas avoir quelque chose qui tient vraiment la route. Alors... Question de Cécile. Où en est-on là ? Il va falloir que j'arrête rapidement parce que je vais avoir un rendez-vous.

Salut Thierry, je sais que vous avez beaucoup de travail sur la construction du site, donc si tu n'as pas trop de temps pour répondre, ce n'est pas grave, je peux attendre. Mais voilà, c'est attendu quand même.

J'ai fait deux cures de safralite comme tu l'as conseillé, mais je n'ai pas vu de changement par rapport à mon appétit sexuel. mais je pense que ça avait légèrement amélioré mon humeur. Le safralite, c'est du safran, adaptogène puissant, effectivement antidépresseur majeur. Ma gynéco m'a fait changer les pilules pour répondre à l'hypothèse que mon ancienne pilule n'était pas assez forte en hormones et pouvait endormir ma libido.

Perso, je n'y crois pas. Je vais faire un test... Non mais attends, déjà il y a un problème, d'accord ? On n'a pas besoin de pilules pour avoir une production d'hormones suffisante, d'accord ? Ce n'est pas en augmentant la pilule, il n'y a pas une production d'hormones.

Personne, je n'y crois pas, je vais faire un test sur 3 mois et si rien ne change à un niveau, je l'arrêterai. Sinon, j'ai remarqué que j'ai une gêne depuis plusieurs mois au niveau de la poitrine, un peu au-dessus.

Je ne respire pas à fond, je le sens, ça bloque, j'ai envie de tousser, mais rien ne sort, je siffle avant de m'endormir de plus en plus souvent. Je ne sais pas trop quoi faire pour faire sortir s'il y a quelque chose.

Niveau sexualité, nous sommes toujours avec mon chéri au niveau zéro, mais on essaie de se faire des petits massages de temps en temps. Je me dis que ça peut peut-être à l'ongle nous rapprocher.

Si tu as des conseils, questions pour m'aiguiller dans la compréhension et le fonctionnement, surtout n'hésite pas. Ah oui, de temps en temps, je me fais des lavements en maison quand je suis nerveux.

J'ai remarqué que je dormais mieux la nuit des lavements. Je suis vraiment étonné à chaque fois de l'odeur horrible et puis qu'il y a toujours plein de choses qui sortent. Au début, après, liquide, et après que je découvre des petits aliments. Bref, désolé pour les détails si ce n'était pas utile. Mais si, c'est utile. Tu es impressionné par la quantité de produits ignobles qui sortent de tes intestins.

Mais je vais te dire, tu n'es pas la seule. Dans nos intestins, c'est un cloac nauséabond. C'est un véritable cloaque nauséabond. On dit que je suis obsédé par ça, mais ce n'est pas le cas.

C'est la réalité. C'est un cloaque nauséabond. Et il faut que les pauvres aliments qui sont censés nous alimenter passent au travers de ce cloaque. Qu'est-ce que tu veux que nous soyons alimentés de manière adéquate ?

Si on ne nettoie pas ce cloaque, de toute façon, les aliments, on aura beau avoir le meilleur régime du monde, on sera intoxiqué par ce cloaque lui-même, par ces parasites qui pullulent.

Pourquoi est-ce qu'ils pullulent ? Parce que c'est souillé, c'est plein de déchets à ce niveau-là. Sexualité zéro, ça veut dire épuisement complet. Je veux dire, pour un individu, pour produire des hormones sexuelles, il faut du cholestérol, il faut de l'énergie nerveuse.

Si tu as un régime qui est suffisamment riche en acides gras, va chercher l'énergie nerveuse, et la plupart du temps, c'est ça. C'est-à-dire que les personnes qui ont une sexualité qui tombe dans les chevaux, c'est soit des personnes qui font des changements draconiens, les personnes qui rentrent dans des régimes amégrissants très forts et qui suppriment toute matière grasse et qui vont vraiment trop loin.

À ce moment-là, quand elles n'ont plus de masse et grasse, les femmes anorexiques ne produisent plus d'acide hormone sexuel, c'est-à-dire qu'elles n'ont plus de règle, plus d'ostrogène, pour désagréger la membrane utérine, plus d'ostrogène, plus d'hormones sexuelles, donc aucune sexualité.

Donc, typiquement, ça veut dire quoi ? Épuisement, épuisement, épuisement, épuisement... Donc, si tu veux retrouver de l'énergie sexuelle, il faut renforcer le système, le soutenir et le renforcer.

Avec des plantes adaptogènes, avec un régime adapté, et comme je dis toujours, quand on est en épuisement chronique, pour moi, les extraits glandulaires sont assez incontournables, même si ce n'est pas végétalien, je suis d'accord, mais ils sont assez incontournables pour faire récupérer la personne.

Ça me paraît essentiel, voire maintenir un peu de stimulation dans ton alimentation parce qu'il y a des gens qui disent, « Ah, mais surtout pas ! Il faut couper toute stimulation !

» Mais non, mais attends, si la personne est complètement dans les choux, il y a un moment où le système se mord la queue parce que si le système n'est pas un peu soutenu et stimulé, l'élimination ne se fait plus du tout, la personne s'engorge.

Comme elle s'engorge, elle est de plus en plus fatiguée. Comme elle est de plus en plus fatiguée, elle s'engorge de plus en plus. Il y a un moment où il faut mettre un espèce d'électrochoc là-dedans un petit peu, Et donc, garder un peu de stimulation alimentaire, c'est-à-dire une alimentation pas trop raffinée, pas trop uniquement fruits, légumes, fruits, légumes, fruits, légumes, mais avec plus de noix, plus d'épices, voire des produits animaux, voire de l'alimentation cuite de temps en temps de manière à stimuler cet

organisme qui se lance. Pas trop pour ne pas trop l'intoxiquer, mais suffisamment pour qu'il puisse fonctionner. Et c'est là où il y a toute la finesse. C'est vraiment là où il y a toute la finesse. On va en terminer avec cette vidéo, avec la centième...

Oui, tu es arrivé au bout ! la centième vidéo, mais je pense qu'il nous est vraiment demandé de penser au-delà des dogmes. On a été imprégné de dogmes depuis notre enfance. Au début, on croyait qu'il fallait manger comme-ci et comme-ça, pâte, jambon et dessert, fromage, dessert. Après, on passe à autre chose, on rentre dans un nouveau dogme.

Et toute notre vie, nous sommes captifs de dogmes. C'est un peu comme si on allait de dogme en dogme, en dogme, en dogme. Mais entre ces dogmes, il y a un espace qui est l'espace de liberté.

Un espace de liberté qui passe d'abord par la connaissance et la compréhension des phénomènes physiologiques qui se passent à l'échelle de notre corps. Et c'est dans cet espace-là que je voudrais que nous nous trouvions.

C'est dans cet espace-là qu'on expérimente la véritable et pleine santé, l'épanouissement complet de l'individu, non pas au travers d'un chemin religieux, mais au travers d'un véritable chemin d'émancipation individuelle par la compréhension des conditions qui sont propres à la vie et l'adaptation à notre histoire individuelle. C'est dans cet espace-là, cet espace ténu entre dogme et dogme que je précise, que je désire que nous nous tenions.

Terra Incognita, ça va être ça, ça va être entre dogme et dogme, cet espace, cette grande vastitude dans laquelle on peut se tenir, dans lequel on est indexé sur ça, sur le ressenti, sur la compréhension et sur le ressenti.

Bienvenue pour tous ceux qui vont nous rejoindre le 1er décembre en Terra Incognita. On va faire fort, puissant cette année. Je vous encourage vraiment à embarquer sur le navire.

Les Christophe Colomb 2014 sont prêts pour le départ. Bonne régénération à tous... et à toutes !