Questions et réponses n°91

Bonjour, je ne sais pas si vous avez remarqué mais c'est chaque fois qu'on va partir finalement qu'on se rend compte qu'on a encore des tas de choses qu'on a oublié de faire, qu'on avait envie de dire, qu'on n'a plus envie, on se dit mais non mais il y a ça, il y a ça, il y a ça qui manque.

Il se trouve que cette vidéo je vous l'a fait alors qu'on va faire la petite trêve pour le mois d'août avec toute l'équipe, ça va être vraiment bien nécessaire, ça va être bienvenu et d'ailleurs j'ai modifié le message sur le formulaire de contact du site, je vous prie vraiment de respecter cette trêve, c'est-à-dire qu'on ne pourra pas répondre aux questions, on ne pourra pas répondre aux emails qui nous seront renvoyés, à part pour les questions concernant les extracteurs de jus et les stages,

mais spécifiquement, on ne pourra pas interagir autrement, là où je serai je n'aurai pas de collection internet, je vais avoir la joie d'être au Québec et d'ailleurs pour tous les Québécois, je tiens à dire que finalement les conférences qui auront lieu après le stage, c'est-à-dire aux alentours du 22, 23, 24 sur Québec et sur Montréal vont être des conférences normalement où on aura des grandes salles je vais vous tenir au courant là je vous conseille de venir sur le site début août dès que j'ai l'info je la mets et on va faire des

flyers de manière à ce que finalement vous puissiez communiquer et diffuser l'information le plus largement possible je vous remercie parce qu'on va avoir des grandes salles et ça sera vraiment l'occasion de passer un long temps d'échange entre nous je vous dis c'est toujours au moment où on va partir qu'on se rend compte que il y a plein de choses qu'on n'a pas dites parce que là ce matin avant de commencer cette vidéo j'ai regardé devant moi dans mon ordinateur, puis je voyais la liste des sujets écrits au crayon griffonnée.

Moi, je suis de la vieille école, je prends beaucoup de notes au crayon, il y a des post-it partout, et je me disais, mais ça, j'en ai pas parlé, ça, j'en ai pas parlé, ça, j'en ai pas parlé.

Et c'est joyeux, je trouve, parce que ça veut dire que des sujets à explorer, on en a encore et encore, on n'a pas fini cette formidable aventure. Elle ne fait même que commencer.

Alors, on va faire une petite trêve, on va se retrouver au 1er ou au 2 septembre, Et l'aventure continuera. L'aventure continuera pour cet automne. Quand je vois le stock de sujets que j'ai encore à traiter, qu'on m'a demandé, il y a des gens qui m'ont demandé tout un sujet, toute une série de vidéos sur les analyses de sang, on va en parler, qu'est-ce qu'on peut lire dans une analyse de sang, qu'est-ce qu'on ne peut pas lire aussi, à quoi les analyses de sang sont

complètement inutiles, mais à quoi elles peuvent être utiles aussi et ainsi de suite. On va faire des tas de sujets thématiques. J'ai vu aussi que toute la série sur l'épuisement chronique vous a énormément intéressé. J'en suis ravi, parce que moi aussi c'est un thème qui me touche beaucoup, parce que c'est un thème pour lequel les personnes qui sont touchées sont souvent dans l'incompréhension profonde, et je crois que c'est important de rétablir un peu la vérité en matière de physiologie là-dedans.

La série sur l'iridologie aussi qui est une passion. D'ailleurs, à propos d'iridologie, le stage de niveau 2 est déjà complet. Il reste quelques places pour le niveau 3, pas beaucoup, mais c'est vraiment les toutes dernières, mais le stage de niveau 2 est complet.

Il y a déjà une liste d'attentes, on va voir pour en refaire d'autres. Donc voilà, autant de sujets qui vont venir à la rentrée avec des tas de surprises. Normalement, le DVD de cours niveau 1 aussi sera disponible tout début septembre et j'y compte fort.

C'est une grande attente pour moi, je suis vraiment ravi de ce travail-là. Je vais laisser l'équipe travailler pendant le mois d'août pendant lequel moi je prends un peu de distance bien que je vous dise que je serai au Québec pour assurer un cours et pour donner des conférences.

Et quand on reprendra, les sujets seront arrivés, ils seront traités les uns après les autres et vous allez voir qu'on va continuer cette formidable exploration qui n'a pas de fin.

Parce qu'il s'agit de décrire un vivant, un réel, tel qu'il est, non pas de le conformer à notre pensée, mais plutôt de conformer notre modèle descriptif au réel tel qu'il est. Et c'est ça qui est fascinant, c'est de se dire que jour après jour, on élabore un modèle qui est de plus en plus fin pour coller à une réalité qui préexiste.

C'est-à-dire qu'il y a effectivement une réalité. C'est pour ça que souvent on me dit qu'il ne peut pas y avoir de vérité. Il n'y a pas une seule vérité, mais bien sûr qu'il y a une seule vérité. Comme il n'y a qu'une seule réalité, il n'y a qu'une seule vérité.

Ah, mais c'est tout relatif. Non, ce n'est pas relatif du tout. Il n'y a qu'une seule réalité physiologique du corps et l'important, c'est qu'au travers de nos modèles d'approcher le plus possible.

Le problème, c'est qu'on confond souvent le modèle et la réalité. Ce qui fait que, comme on voit évoluer le modèle, on se dit que finalement, il y en a des tas de réalités.

Non, il y en a une seule. Notre modèle n'est pas la réalité. Notre modèle est un modèle explicatif de la réalité. Et au travers de ces vidéos, vous le savez, on ne fait pas de diagnostics, on ne fait pas de thérapeutiques, on propose des modèles de manière à ce que chacun soit autonome et puisse faire des choix en conscience, c'est-à-dire qu'il connaisse un petit peu les conséquences de son choix.

Et d'ailleurs, en parlant de conséquences de choix, je vous prie vraiment de m'excuser si pendant cette vidéo vous m'entendez quelquefois tousser, ou tirer, il est malade, ou renifler. Effectivement, j'ai la voix qui est un petit peu altérée Parce que quand on parle de modèle, on peut se rendre compte que par exemple, si vous m'entendez toussé avec une toux caverneuse, vous allez dire que Thierry ne va pas bien, qu'il ne va vraiment pas bien.

Alors moi, au contraire, je vais vous dire que c'est génial parce que je faisais longtemps que j'attendais une bonne crise de détox. Et puis moi, quand ça détoxine, c'est toujours au niveau des poumons.

Vu que j'ai un très gros passif au niveau des poumons, chaque fois, mon état pulmonaire s'améliore. C'est fabuleux ! Deux mois de cure quasi ininterrompue de pastèque avec quasiment 100 % de pastèque.

Et puis, le week-end dernier, 42 fièvres, ça crache, ça tousse, ça sort... C'est le 14 juillet mais avec un peu de retard, c'est le feu d'artifice. Effectivement, c'est un bon signe.

Et là, c'est là où nos modèles sont à questionner. Parce qu'effectivement, si quelqu'un voit cette vidéo et me voit, va dire que ce gars-là n'est pas en forme, son régime le rend malade. Sauf que, comme on ne sait pas distinguer les symptômes du moment où les phénomènes rentrent et viennent agresser le corps et du moment où les phénomènes viennent sortir et que souvent ce sont exactement les mêmes symptômes et qu'on ne reste fixé que sur le symptôme, on se laisse balader, complètement balader. C'est pour ça que

je reviens sans cesse au terrain, à la physiologie, à l'enseignement, non pas faire du symptomatique, non pas dire « Il faut que tu fasses ça pour arrêter tel symptôme. » Le but n'est pas d'arrêter la toux, le but n'est pas d'arrêter le reniflement, le but n'est pas d'arrêter la fièvre, au contraire, le but c'est de les encourager.

C'est un peu comme si tu avais quelqu'un qui est un peu à l'agonie, il est à 40-41, il est complètement explosé, et puis, s'il te plaît, je veux plus de fièvre !

On le regarde et on se dit, il délire vraiment le gars, il est vraiment très très mal. 41, ce n'est pas assez, je veux 42 ! 42 et demi, s'il te plaît, fais-moi ça !

C'est un petit peu ça. Qu'est-ce que ça veut dire quand il y a élévation de la fièvre ? Ça veut dire qu'il y a élévation du métabolisme. C'est la meilleure réponse adaptative du corps à un phénomène qui est un phénomène de nettoyage parce qu'il y a saturation de tout le système lymphatique.

Puisque je sais très bien que depuis 2 mois je n'ai rien fait pour m'intoxiquer, c'est donc obligatoirement que ce sont des produits anciens qui sortent. Et ça, c'est la meilleure réponse. Des fois, il y a des gens qui me disent mais comment savoir si c'est mon mode de vie qui m'intoxique ou si c'est de la détoxination ? Il suffit de regarder comment est notre mode de vie.

Si notre mode de vie sur le plan alimentaire est à peu près aligné, sur le rythme de vie et ainsi de suite, c'est obligatoirement de la détoxination. À moins qu'on ait un facteur polluant caché, qu'on ait complètement ignoré, ça peut arriver, mais la plupart du temps c'est de la détoxination.

Et puis de toute façon, le critère pour la détoxination, c'est que quand on en sort, on va mieux. Quand on en sort, on se sent mieux.

Là, je suis en train d'en sortir doucement. J'ai encore une respiration un petit peu de soufflé de forge, mais ça va de mieux en mieux, ça me donne des petits trémolos dans la voix. Mais ça, c'est le bon signe.

Et c'est là où tout se joue, au niveau des modèles. Et le monde, au sens premier du terme, le monde mondain, le monde sarcastique, le monde qui souvent ne connaît pas grand-chose et se contentent de se moquer bêtement en ricanant finalement.

Le monde ne comprend pas grand-chose à ce qui se passe. Il regarde les phénomènes et se dit que ce n'est pas si bien finalement. Et puis d'un seul coup, on se retrouve avec des individus qui soi-disant allaient très bien et qui se retrouvent profondément atteints.

Et là, le discours est complètement différent. C'est vrai que des fois, il y a des gens qui résistent à ce message. Je reçois souvent des témoignages de gens qui me disent Mais comment faire passer à mon entourage ?

Dites-vous que ce n'est pas en faisant le forcing qu'il y aura un jour ou l'autre où il y aura une brèche. Il y a un jour ou l'autre où l'homme descend de son piédestal, de son arrogance, de son rêve d'Icare dans lequel il se croit tout puissant, tout décideur. Je fais ce que je veux, quand je veux je peux, ma pensée est créatrice.

et tout ce genre de fadès avec lequel on s'auto-séduit. C'est de l'auto-séduction dans laquelle on chante sa propre louange. Je veux, je peux... Non mais manque de bol ! Tu veux, tu peux, tu vas manger n'importe quoi dans ta vie et puis il y a un moment où tu vas te prendre le mur.

C'est juste comme ça. Et à ce moment-là, ce n'est pas le moment d'enfoncer les gens en disant « Tu vois, t'as qu'à mourir ! » Ce n'est pas ça du tout.

C'est là où au contraire il faut venir et dire « Écoute, moi j'ai une bonne solution pour toi. J'ai une réponse à te proposer. J'ai un plan B. Le plan A, tu vois qu'il ne marche pas, moi j'ai un plan B à te proposer.

Il est simple, il n'y a pas 36 possibilités, il y en a une. C'est, il y a des symptômes, on focalise sur les symptômes, on empêche les symptômes, on augmente la congestion.

Le deux, il y a des symptômes, on se moque des symptômes, on va au terrain et on favorise l'élimination. C'est juste ça l'alternative. En fait, c'est juste ça, au cours de ces vidéos, c'est juste ça qu'on dit encore, et encore, et encore, et qu'on va encore dire, puisque là, pour se dire au revoir, on va faire un petit question-réponse.

Je ne sais pas combien de temps j'aurais voulu vous faire. Je rêvais d'un question-réponse colossal. Je m'étais dit, allez, je vais faire 6 heures de question-réponse, le truc complètement mégalomane à la Hugo de Chavez.

Je crois que je ne vais pas avoir le temps. Je vais essayer d'en faire un grand, on a pas mal de questions, mais je crois que je ne vais pas avoir la possibilité. En tout cas voilà, j'aime bien faire des bilans quand on va faire une coupure comme ça.

Pour moi, depuis le mois d'août dernier, enfin le mois de septembre dernier, que ça a repris extraordinaire les partages qu'on a eus. Vous allez me dire que c'est facile à dire, c'est toujours comme ça.

Bah ouais, mais pourtant c'est vrai. Ça a été une année très très riche pour moi. L'année qui vient promet d'être encore encore encore plus riche quand je vois tout ce qui se profile, tout ce qui se prépare.

Quand je vois aussi à quel point le projet marche, c'est-à-dire que le projet marche au sens où ce n'est pas un système pyramidal. Ce n'est pas Thierry qui est en haut, qui donne ses informations et puis tout le monde se dirige vers lui pour retirer les informations.

Je vois à quel point nombre de personnes qui ont déjà des pratiques thérapeutiques, qui ont déjà une expérience, viennent, piochent dans les vidéos ce qui leur correspond, ce qui leur parle à ce moment-là, et le réutilisent dans leurs pratiques.

Le but, ce n'est pas de rentrer en religion, le but, ce n'est pas de rentrer dans un dogme, le but, c'est de comprendre, d'avoir un déclic. Une fois que ce déclic est fait, de prendre ce qui est applicable maintenant, ce qui nous parle, ce qui nous intéresse pour notre vie de maintenant, et puis, doucement, de mettre notre vie à l'unisson avec cette promesse qu'on a entendue, avec cette parole qu'on a entendue qui nous a percuté finalement.

C'est juste ça, c'est la mettre à l'unisson. Parce que c'est toujours pareil, on dit qu'il y a la régénération qui est possible, et ainsi de suite, c'est accessible à tous.

Oui, c'est accessible à tous, mais il faut se mettre dans les conditions opportunes pour cela. L'image que je prends souvent, c'est, imaginons que vous touchiez un héritage, Si vous n'allez pas à la banque avec votre chèque pour réclamer votre argent, vous ne serez pas payé.

Donc il y a un moment, vous avez beau savoir que vous avez un héritage, il va falloir aller réclamer cet héritage, il va falloir se mettre dans les bonnes conditions pour l'obtenir. Il ne s'agit pas simplement de rester dans son fauteuil et dire « Ouais, je suis héritier.

» Non, il demande une démarche de notre part. Il y a quelque chose qui est donné mais qui demande une démarche de notre part. Et c'est ce que je trouve beau dans notre vie finalement. C'est qu'on a notre part à faire, on a notre part de libre arbitre.

On peut dire oui ou on peut dire non. Alors ça paraît toujours très manichéen. Vous savez que c'est comme le plan A et le plan B finalement. On se dit le gars c'est simpliste son truc. C'est les bons les méchants, on se croirait dans Star Wars quoi.

Et il fait même la voix de Dark Vador avec ses poumons qui sont pleins. C'est un peu ça, mais ces films-là renvoient jusqu'à une réalité. Il y a une réelle opposition entre des forces de régénérescence et des forces de dégénérescence. Ça a toujours été le cas, entre des forces de coalition, d'amour, de regroupement, et des forces de dissolution, de séparation, de diffamation.

et chacun de nous, par notre libre-arbitre, on véhicule, on est agent de l'une ou de l'autre. Et c'est pour ça que je crois que c'est très important de savoir ce qu'on fait de nos actions, de notre temps, de nos paroles, de nos écrits, et c'est quelque chose que je vois très fréquemment, à quel point finalement, par l'écrit, par le commentaire, il est facile d'assassiner quelqu'un.

À quoi ça sert ? À quoi ça sert vraiment ? Qui est-ce qu'on sert en fait ? C'est toujours la même question. Qui est-ce qu'on sert ? Qu'est-ce qu'on sert et qui est-ce qu'on sert ? À quoi ça sert tout ça ?

Tout ça, ça sert uniquement à nous faire prospérer dans cette voie de reconnaissance mutuelle tous, autant que nous sommes, en tant que frères et sœurs, de la même matrice.

Oui, on a les mêmes besoins. Alors, il y a un cadre, les besoins s'expriment dans un cadre. On a les mêmes besoins. On va me dire qu'on n'a pas besoin tous de manger la même chose, qu'on n'a pas tous besoin de boire pareil...

Oui, bien sûr, il y a une adaptation individuelle, mais on s'en fiche. L'important, c'est le cadre commun. L'adaptation individuelle est individuelle. C'est-à-dire, c'est à chacun.

Et ça tombe bien, on a même la possibilité de le faire soi-même, cette adaptation individuelle. C'est-à-dire que, étrangement, l'humain a existé sans diététicien, sans médecin, sans docteur de la loi, sans enseignant... Non, il a juste existé.

Il était en lien avec ses besoins, réellement. Et à ce moment-là, tout fonctionnait relativement de manière adéquate. Alors on va me dire que je réécris l'histoire. Non, parce qu'on sait très bien que l'homme de Néandertal, c'était oncle, oncle, oncle, oncle, oncle, oncle... Il violait les femmes et il buvait la cervoise dans le crâne de ses adversaires.

Ça, c'est des images un petit peu d'épinal. C'est des images un petit peu d'épinal qui sont véhiculées par une pensée, pour le coup, une idéologie, qui veut montrer que finalement, l'homo XXIe siècle et la réussite parfaite de l'espèce humaine, C'est-à-dire ces individus obèses, fatigués, désespérés, gris, qui perdent leurs cheveux, qui ont une peau boutonneuse, qui ont une haleine fétide, qui sont constipés, qui ont des hémorroïdes,

qui ne tiennent qu'à coups de stimulants, de dopants et d'alcool, de stimulation sexuelle, qui sont violents avec leurs enfants, avec leurs époux et épouses, qui se perdent dans le travail, qui se perdent dans le jeu, qui se perdent dans l'argent.

mais que ça, ce serait la réussite parfaite de l'être humain. J'ai du mal à y croire. J'ai du mal à adhérer à ça. Ça me chatouille aux entournures. Ça me va pas.

Et au cours de ces vidéos, j'essaye de proposer un nouveau modèle de l'être humain, une nouvelle inspiration pour l'être humain. Il y a quelqu'un que j'ai beaucoup lu, qui s'appelle Isrion Robindo, et qui disait sans cesse que l'homme n'était pas encore né, l'homme est à venir.

Puis Sade Prem, son disciple, écrivait ça aussi très souvent. L'homme est à naître, et effectivement, l'homme est à naître. Qu'est-ce que l'homme, on ne sait pas trop, et humblement, au cours de ces vidéos, on essaie de se demander qu'est-ce que c'est que la nature propre de l'être humain ? Qu'est-ce que c'est qu'un humain qui fonctionne normalement ?

Comment ça fonctionne, un être humain ? C'est une bonne question quand même. Moi, j'aurais bien aimé qu'on me propose ça quand j'étais jeune, en classe, Quels sont les besoins de l'humain, comment ça fonctionne, c'est quoi l'homme ?

Qu'est-ce que c'est l'homme ? Qu'est-ce que c'est l'humain ? Eh bien voilà, on y essaye. On y essaye dans ces vidéos et là on va se lancer dans un gros petit moyen, je ne sais rien, question-réponse. Vous avez vu, il y a du vent, donc il y a mon petit hamster qui est monté le long du t-shirt et donc il y a tout un petit stock de questions et on va commencer tout de suite.

Alors, question de Jacques. « Salut Thierry, pourrais-tu faire une vidéo sur ton alimentation typique durant une semaine, du style une semaine en été et une semaine en hiver ?

Si tu ne manges pas d'huile, comment fais-tu ta sauce à salade ? Comment suivre cette alimentation dans notre société lorsqu'on travaille, on voyage, on est invité ? Sans paraître martien ou extrémiste.

» Alors Jacques, une vidéo sur mon alimentation typique durant une semaine. En fait, ça n'a aucun sens. Je sais que ça aurait beaucoup de succès, je ferais le buzz si je commençais à vous raconter mes petits aléas, ce que je mange, je vous fais un journal alimentaire, je vous montre aussi ce que je fais dans une journée. C'est Thierry au supermarché, Thierry à la Biocop, Thierry à l'appelage, ça fait un petit peu les vacances de

Caroline là, Le monde adore ce côté intime, sauf que c'est creux, il n'y a rien, c'est inintéressant. Donc non, je ne le ferai pas. Je n'ai pas l'intention de montrer mon alimentation pour la bonne et simple raison qu'elle m'est propre, c'est-à-dire qu'elle correspond à mes besoins.

Actuellement, si tu veux savoir quelle est mon alimentation en été, par exemple, je mange globalement, depuis deux mois, des pastèques, des tomates, quelques avocats de temps en temps, mais rarement, des pastèques, des tomates. Voilà ce que je mange depuis deux mois. Alors, combien je mange de pastèques par jour ?

Ça dépend des jours, ça dépend de l'activité physique, mais pas mal. C'est quoi pas mal ? C'est beaucoup. Et c'est quoi beaucoup ? Si tu prends des pastèques comme ça, on est en Catalogne donc les pastèques sont comme ça chez nous, Si tu prends des pastèques de 5-6 kg, on en tombe facilement 2 par jour, facilement par personne.

Quand même, ça part, ça glisse tout seul. Pour peu qu'on en fasse un peu en jus, ça part très facilement. Mais ça, c'est mes besoins spécifiques à moi qui correspondent à là où j'en suis.

C'est-à-dire qu'il faut vraiment qu'on se départisse de l'idée du clonage. Nous avons des besoins qui sont individuels, personne n'est là pour nous les enseigner. On n'a pas besoin de coachs qui se font payer des sommes faramineuses juste pour maintenir notre peur et notre dépendance.

On n'a pas besoin de ça, on a juste besoin de revenir à son ressenti. Alors on me dit, si on n'a pas de ressenti, comment on fait ? Si on n'a pas de ressenti, on le cultive parce que c'est bien simple, Si on n'enlève jamais les petites roues, on ne va jamais apprendre à faire du vélo.

Donc il y a un moment où il faut virer les petites roues. On va peut-être se manger le trottoir, on va peut-être se manger l'asphalte. Ça arrivera. On aura les genoux un peu cailleux, mais au moins on va apprendre à faire du vélo.

Et le jour où on arrivera à faire du vélo... Vous allez voir, la vie c'est comme quand un vélo roule. Quand le vélo est parti, c'est énorme ce qui se passe, mais là c'est pareil.

Quand ça commence à être fluide, spontané, qu'on ressent vraiment ses besoins au niveau alimentaire, physiologique, rythme de vie, au niveau relationnel aussi. Qu'on accepte de fonctionner non pas en réaction permanente au monde extérieur mais à partir de cette connaissance qui germe là, cette intuition, cette parole qui naît ici, qu'on entend et qu'on arrête de se justifier aux yeux du monde.

Alors effectivement on peut être incompréhensible puisqu'on n'est plus en réaction avec les événements. Quelqu'un nous dit ou nous fait quelque chose et au lieu de réagir comme cette personne s'y attend, on réagit tout à fait autrement.

Ça peut donner des situations comiques. Mais là, au moins, on est libre et on est juste par rapport à nos besoins réels. Donc, il n'y a qu'un seul moyen, c'est de les connaître.

Ça n'a aucun intérêt de savoir ce que je mange en hiver, en été, ça varie tout le temps. Je suis en adaptation constante par rapport à mes besoins, donc je ne peux pas savoir.

Je vais rarement aller manger des oranges en été. Je ne vais pas faire deux ailes pour manger des oranges en été. Ça c'est clair vu que ce n'est pas la saison. En été, moi je mange beaucoup de pastèque, melon... Melon, c'est limite pour moi.

Melon, j'en ai trop mangé à une époque certainement et ça me fait des explosions de candidose encore un petit peu quand je charge trop sur le melon. Donc j'y vais doucement. Par contre, pour moi, mon fruit préféré, c'est la pastèque.

C'est des quantités, des quantités, c'est tous les ans, c'est depuis tout petit, vraiment la pastèque, c'est une panacée pour moi. Ensuite, si tu ne manges pas d'huile, comment fais-tu ta sauce à salade ?

Déjà, il faudrait que je fasse une sauce systématiquement. Ce n'est pas le cas. Moi, j'aime bien croquer une salade. Ça aussi, c'est culturel. Une salade, il faut une sauce. Donc en fait, ce n'est pas la salade qu'on mange, c'est la sauce.

Non, non, je croque ma salade comme ça et quand elles sont bonnes. Le problème, c'est que la plupart des salades n'ont pas de goût. Mais sinon, une sauce à salade, c'est très simple.

Moi, j'aime bien saler, donc je mets de l'eau de mer, des épices, un peu d'ail, un peu d'oignon, au besoin, un peu de vinaigre de cidre. Et puis voilà, tu as une super sauce à salade.

Tu mets des herbes, tu haches des tas d'herbes. Moi, j'aime bien hacher des tas d'herbes. Je mets du persil, du chénopode, de la ciboulette, de l'estragon, je mets de l'alivèche, du céleri émincé très finement, des tas de petites plantes sauvages, un peu d'ail, d'oignon, je mixe tout ça, je mets un peu d'eau de mer, un peu d'épices, et là tu as une sauce à salade, une espèce de pesto finalement.

Tu peux te le faire avec un peu de matière grasse, tu rajoutes un avocat, et là tu as un vrai pesto qui est absolument succulent. Comment suivre cette alimentation dans notre société Lorsqu'on travaille, au voyage, on est invité, on mange des fruits, sans paraître martien ou extrémiste.

Tu sais, martien ou extrémiste, pas si grave que ça. Je n'ai pas de réponse, c'est à toi de voir par rapport à ce que tu peux accepter. C'est à toi de voir, je ne peux pas te répondre plus particulièrement.

Alors, c'est facile, on va me dire tu bottes en touche, mais en fait je ne botte pas en touche. C'est juste qu'il n'y a pas de règle générale. Moi, je refuse de faire passer le besoin de conformisme des autres avant mon besoin à moi d'être juste par rapport à ce que je ressens. C'est juste du n'importe quoi.

Ça, c'est le jeu social, et le jeu social, pour moi, il est nauséabo. C'est juste ça. Je suis hyper respectueux avec les autres. Je suis très attentif à leurs besoins, mais j'attends d'eux qu'ils soient respectueux de mes besoins.

et mes besoins sont physiologiques. Je veux dire, mes besoins, c'est de pouvoir avoir l'alimentation que je veux sans que quelqu'un vienne me chercher à ce niveau-là. Alors, question de Clarisse.

Bonjour Thierry, pourriez-vous faire une vidéo sur l'arthrose de la hanche ? Une vidéo, je ne sais pas... Une arthrose, c'est ce qu'on appelle aussi une arthropathie dégénérative. Je crois qu'on dit arthropathie dégénérative chronique. En fait, dans une arthropathie, il y a une atteinte de la surface du cartilage qui commence à se fissurer doucement.

Pourquoi est-ce que la surface du cartilage se fissure doucement ? Pourquoi est-ce qu'il y a des fissures qui se propagent dans un cartilage ? Simplement parce que le cartilage est déshydraté. Mais quand on dit déshydraté, en fait, vous avez bien compris et ça, j'ai encore le reprécisé parce qu'il y a des gens qui n'ont pas compris visiblement, c'est un petit peu laborieux à faire rentrer, mais l'eau dans le corps, on en a autant qu'on veut, on est composé majoritairement d'eau.

Majoritairement d'eau, ça dépend si on est en rapport de masse, en rapport de volume et ainsi de suite. On est composé en très grande majorité d'eau. Quand un individu est déshydraté, la plupart du temps, ce n'est pas par défaut d'apport d'eau.

C'est rarement le cas. C'est par défaut de fixation d'eau. Certainement, il faut boire un petit peu tous les jours. C'est normal. Mais le problème, quand on a un cartilage déshydraté, une articulation, des disques lombaires déshydratés qui s'écrasent et créent une discopathie, Ce n'est pas parce qu'on n'a pas bu assez, ce n'est pas en buvant 100 litres d'eau des viandes qu'on va réhydrater des disques vertébraux. C'est d'abord en reminéralisant.

C'est pour ça que les injections sous-cutanées de sérum de Quinton avec une pieuvre sont aussi efficaces sur les problèmes de discopathie. Pourquoi ? Parce qu'on apporte à la fois énormément de minéraux, en particulier du sodium, et qu'il n'y a pas de fixation d'eau s'il n'y a pas de sodium.

Les personnes qui sont en carence de sodium, vous l'avez compris au travers des vidéos sur la fatigue chronique, C'est plus particulièrement les personnes qui sont fatiguées chroniques, qui n'ont pas assez de production d'une hormone qu'on appelle l'aldostérone qui est censée bloquer le sodium et l'eau et garder ça dans le corps.

Les gens qui n'ont pas assez de production d'aldostérone, il y a une fuite de sodium et il y a une fuite d'eau par l'urine et finalement, ils ne vont pas fixer l'eau. Pourquoi ? Parce qu'il n'y a pas de sodium. En fait, la fuite d'eau est là parce qu'il y a fuite de sodium.

Il y a fuite de sodium donc il y a fuite d'eau. La quantité de sodium, c'est le contenu en sodium de l'organisme et des tissus qui conditionne la fixation d'eau. C'est pour ça que quand quelqu'un est déshydraté, déshydraté, chronique, il ne s'agit pas tant de lui apporter de l'eau que de lui apporter du sodium.

Une fois qu'on lui a apporté du sodium, il fixera toutes les sources aqueuses qu'on pourra lui apporter. Ça, il n'y a pas de souci, ça se fera, mais le problème n'est pas d'apporter de l'eau.

Au contraire, des fois en apportant de l'eau, je l'ai déjà dit, on ne fait que diluer le plasma sanguin et finalement on se retrouve avec des personnes qui vont être en situation grave parce qu'il va y avoir une fuite de sodium de la cellule vers le plasma sanguin parce que le sang ne peut pas avoir une concentration en sodium qui varie trop. Donc, l'arthrose, arthropathie chronique et dégénérative, la surface du cartilage s'effrite, se fissure et ainsi de suite, ça témoigne d'une déshydratation profonde,

donc d'une acidose profonde, donc d'une déminéralisation profonde. On a dit exactement la même chose avec trop ces mots, Déshydratation, déminéralisation, acidification. Acidification va être compensée par une déminéralisation qui va neutraliser les acides.

Déshydratation, c'est la conséquence de la déminéralisation. Ces trois phénomènes vont faire que le cartilage va être beaucoup plus friable, beaucoup plus fragile. Les attaques des acides...

Quand on dit attaque des acides, ça veut dire quoi ? On imagine que c'est des Pac-Man qui viennent ronger. En fait, l'attaque des acides, c'est surtout la neutralisation des acides par les minéraux.

Si les tissus, les tissus conjonctifs, les cartilages perdent des minéraux, à ce moment-là, c'est leur structure même qui devient cassante, qui devient moins rigide et moins soutenante.

Il faut bien comprendre que tous les tissus dans notre organisme, toutes les muqueuses et toutes les membranes, sont constitués de réseaux minéraux, sont sous-tendus par ces réseaux minéraux. S'il y a des minéralisations, les muqueuses, les membranes, les tissus sont cassant les organes, les périphéries des organes, mais tout cela devient cassant, devient ulcéré, devient altéré.

Donc quand on dit attaque par les acides, en fait c'est fuite de minéraux. C'est pour ça que le problème numéro un, ça reste toujours la perte minérale. C'est pour ça que le challenge numéro un, c'est la reminéralisation.

Je dis souvent moi à un individu, il y a trois phénomènes. L'intoxication vient des intestins, mais les conséquences de cette intoxication, donc on vire les intestins, c'est la voie d'entrée la plupart.

On me dit, oui, mais il y a les poumons, il y a les métaux lourds. Oui, mais c'est relativement mineur dans tout ce que je vois. Assidification, donc déminéralisation, donc contenu minéral, facteur critique numéro 1.

Santé du système glandulaire et donc du système nerveux, facteur numéro 2. Si les deux sont réglés, l'individu va bien. On mesure l'état de santé d'un individu à l'état de santé au capital qu'il y a dans ces deux systèmes.

le système minéral, est-ce qu'il y a suffisamment de minéraux, et le système glandulaire, le système nerveux. C'est bien pour ça que quand on parle de démarche de régénération, on va d'abord accercer sur la reminéralisation à fond.

C'est pour ça que je suis toujours autant fan des jus de légumes. Pour reminéraliser, c'est certainement le meilleur moyen, le plus efficace, le plus rapide pour reminéraliser un individu qui est en déminéralisation profonde, malgré toutes les belles zélécubarations, malgré toutes les belles pensées, c'est pas naturel et ainsi de suite, en pratique, ça marche très bien.

C'est amusant, on peut faire des théories sur beaucoup de choses, mais des fois on se prend le nez sur la pratique. Là, en pratique, ça marche très bien. Donc ça, c'est un beau signe.

Et puis pour régénérer le système endocrinien, le repos, le massage, le soleil, les plantes adaptogènes, tout ce qu'on a vu... Et puis l'alimentation, bien sûr. L'alimentation physiologique adaptée à l'être humain.

C'est-à-dire une alimentation majoritairement, en grande majorité, végétale et crue. Voilà comment on répare tout ça. Donc l'arthrose, en fait, c'est juste une attaque du cartilage.

Comme on va avoir des attaques acides un petit peu partout dans l'organisme, ce n'est qu'une manifestation de l'acidité au niveau du cartilage. Pourquoi est-ce que ça se produit là ? C'est des histoires d'individus, c'est des histoires de sollicitations, c'est des histoires de vie.

Ça n'a pas d'importance. C'est pour ça que souvent on se moque du symptôme. Parce que le symptôme, que ce soit l'arthrose, que ce soit une dyscopathie, que ce soit un problème inflammatoire acide ailleurs dans le corps, au final c'est toujours la même chose, c'est des acides.

C'est-à-dire saturation du système lymphatique par les déchets, c'est-à-dire trop d'apports de produits toxiques, pas assez de capacités d'élimination et donc saturation du système. Après la manifestation, ça n'a que peu d'importance.

C'est ça vraiment la révolution à opérer finalement, c'est d'arrêter d'être obsédé par le symptôme. Moi j'ai mal là, j'ai mal là, on s'en fout.

Moi j'ai mal là, on s'en fout. Non, on s'en fout. On s'en fiche, ça n'a pas d'importance. Reviens au terrain, tout ce que tu as là, c'est un phénomène de saturation.

question de bruno c'est le copain bruno salut bruno bonjour thierry l'équipe une Sa reconnaissance à le syndrome de SAFO. SAFO... Oui, j'avais vu ça. Elle le vit mal. Il n'y a que le cannabis qui la soulage et qui est efficace après avoir tout essayé.

Mais elle y pense en permanence et je pense que le cannabis ajoute un côté psychosomatique. As-tu un protocole adapté à suivre pour elle et des précisions physiologiques de ce syndrome ? Alors, SAFO, je sais que c'est un acronyme.

C'est pour un épanchement de synovie, je crois. Synovie, acné, le P c'est quoi ? C'est une histoire de... Synovie, acné, pustule, je crois, c'est mignon.

H, je ne sais pas ce que c'est, c'est peut-être hémorroïde. O, c'est ostéite, donc inflammation des os. En fait, c'est des tas de phénomènes différents, des tas de symptômes, et comme on n'y capte rien, on a créé une maladie de ces symptômes.

On peut en créer des maladies, mais on en crée tous les jours. Il y a celui qui a mal au genou et mal au nez, ça sera le MGMN. Il y a celui qui a mal au petit doigt gauche et mal au cou de droit, Donc c'est mal au petit doigt gauche, MPG, MCD, voilà.

Et puis on va pouvoir créer des acronymes, des acronymes, des acronymes. Autant de phénomènes dont finalement l'important c'est de revenir à la base, des bases, des bases, des bases. Quelle est l'action du cannabis ?

Alors l'action du cannabis en fait, elle est double, il agit sur deux types de récepteurs. Ce sont des récepteurs qui sont dits canabinoïdes, CB1 et CB2. C'est beaucoup plus facile à dire, donc c'est les récepteurs cannabinoïdes.

Les récepteurs CB1 agissent sur le système nerveux central. Ils forcent le système nerveux central dans un état de parasympathicotomie, c'est-à-dire qu'il relaxe, c'est cool. D'habitude, les mecs qui fument la ganja sont plutôt cool.

Les Riegemann sont tranquilles, mais c'est à peu près ça. C'est-à-dire que ça force tout le système nerveux à rentrer en état de fonctionnement plutôt parasympathique, c'est-à-dire le système calme-contact.

Et après avoir consommé du cannabis, on est tranquille, relax, c'est exactement ça. Pourquoi ? Parce que les récepteurs CB1 vont avoir une action inhibitrice du système nerveux sympathique et augmentatrice du système nerveux parasympathique.

Deuxièmement, il y a des récepteurs, les cannabinoïdes 2, les CB2, qui jouent plutôt au niveau du système immunitaire, particulièrement au niveau de la rate, si je me souviens bien, et qui ont une action très fortement anti-inflammatoire, régulateur de l'inflammation.

Alors ta copine, Bruno, de ce que je comprends, elle a un ensemble de phénomènes qu'on a appelés SAFO, épanchement de synovie, inflammation de la synovie, acné, pustule, je ne sais toujours pas ce que c'est, et ostéite, donc inflammation des os.

Tu l'as compris ? Je vais retomber chaque fois sur mes pattes. Tout ça, c'est juste un phénomène de saturation extrême du système lymphatique et qui finalement se traduit par différents phénomènes diversifiés.

Elle prend du cannabis, le cannabis thérapeutique est très très utilisé. Le truc, c'est que ce n'est pas vraiment une solution. Le cannabis thérapeutique aura d'autant plus d'efficacité que la personne est en état de stress chronique finalement.

Elle commence même à rentrer en état d'épuisement. Cela prend un peu le relais de glandes surrénales qui sont complètement épuisées. Mais le truc, c'est que comme cela pousse la personne en parasympathicotomie alors qu'elle a déjà son système nerveux sympathique qui commence à être fatiguée, ça va aussi aggraver la situation.

Donc ça va avoir un côté anti-inflammatoire, mais ça va aggraver la situation. Quand je dis anti-inflammatoire, là aussi il faut bien s'entendre. On me dit pourquoi tu parles de facteurs anti-inflammatoires alors que des anti-inflammatoires du médecin, tu n'as pas envie de les prendre ?

Je n'ai pas envie, à titre perso, après chacun fait ce qu'il veut, mais moi je n'ai pas envie de les prendre. Parce qu'on ne parle pas du tout de la même chose. En fait, il faudrait plutôt parler de régulateurs de l'inflammation. Dans le corps, il n'y a rien qui soit totalement anti.

Il y a des régulateurs, c'est-à-dire qu'il y a des produits qui vont pousser dans un sens et puis il y en a d'autres qui vont freiner. Mais tout ça, c'est géré d'une façon extrêmement fine, pour tout dire, intelligente, extrêmement précise.

Puis nous, qu'est-ce qu'on arrive ? On arrive avec nos grosses bottes et notre grosse massue et on arrive avec des anti-inflammatoires. Boum ! Et on coupe tout. Quand on parle de Curcuma, quand on parle de produits comme ça, on parle de régulateurs, médiateurs, gestionnaires de l'inflammation qui n'ont rien à voir avec les anti-inflammatoires, surtout les corticoïdes ou les AINS, les anti-inflammatoires non stéroïdiens, qui sont des véritables coups de massue pour l'organisme. C'est-à-dire qu'ils

bloquent toute l'action du système immunitaire, le système immunitaire étant notre système de nettoyage. Quand on dit système immunitaire, on dit système de nettoyage. Quand on dit système de nettoyage, on dit système immunitaire.

C'est une seule et même chose. On a créé deux mots, comme ça, ça permet de faire des phrases plus longues, mais à part ça, on a dit exactement la même chose. Et le système immunitaire, qu'est-ce que c'est ?

C'est tout le système lymphatique, le système émonctoriel, les reins, les intestins, et ainsi de suite. Le système immunitaire, c'est aussi la muqueuse intestinale qui, normalement, est censée séparer le mauvais du bon.

Le système immunitaire, c'est la rate, lieu de maturation des globules blancs. Le système immunitaire, c'est tous les évonctoires, je crois qu'on a fait le tour.

Les ganglions lymphatiques, grosse activité immunitaire dans les ganglions lymphatiques. Et c'est là où se joue tout le truc. Donc, ta copine qui a un truc qui s'appelle ça fond, en fait, elle a juste une saturation.

Je vais essayer de regarder ce que c'est que le H. Excusez-moi, mais ça m'intrigue, est-ce que ça existe ce truc ? Non, je ne trouve pas, je suis désolé.

Bon, de toute façon, tu as une inflammation de la synovie, donc problème articulaire de De toute façon, la synovie étant ce liquide qu'il y a au niveau des articulations... C'est exactement comme quand on parle d'arthrose, il y a souvent des atteintes de la synovie.

Acné, pustule, ostéite, donc inflammation osseuse, attaque des os, donc déminéralisation, on est exactement dans le même tableau. Donc au final, à un Bruno, tu peux lui faire ton régime de super jus avec l'énergie et l'enthousiasme que tu as.

Ton amie, elle devrait se rendre compte qu'elle n'a rien de spécial, sinon une saturation encore et toujours encore et toujours Alors qu'est ce que c'est que ça Joanne bonjour alors c'est une question de olivier peux-tu transmettre cette vidéo à thierry car ça va le faire bondir je pense ah bah tiens c'est quoi force ancestrale tout savoir sur le régime paléo et l'alimentation de nos ancêtres OK, qu'est-ce que tu m'as mis ?

D'accord, il y a un petit résumé de la vidéo. On parle de plus en plus souvent du régime paléo qui conseille de revenir à l'alimentation de nos ancêtres préhistoriques. Mais qu'est-ce que ces recommandations reposent sur des données scientifiques solides ? Ah, ben voilà, on va parler des données scientifiques solides. On ne va pas être dans du n'importe quoi.

Dans cette vidéo, vous allez apprendre comment la bipédie a évolué pour répondre à des besoins alimentaires. Pourquoi les tubercules ont joué un rôle clé pour nos ancêtres ? Comment notre système digestif a évolué depuis 3 millions d'années ?

Chouette, ça continue ! L'importance fondamentale de la cuisson dans notre évolution ? Génial ! En quoi consistait la vie d'un chasseur-cueilleur ? Super ! Comment l'agriculture nous a fait rétrécir en taille ?

Génial ! Pourquoi les maladies modernes sont la conséquence d'un décalage ? Avec plus de 60 références scientifiques... Vidéo ultra complète ! C'est mignon, mais le problème, en fait, c'est que tout ça...

ça se repose sur une vision évolutionniste de l'homme qui est juste complètement fausse. C'est-à-dire que la vision évolutionniste à la Darwin et à la Pasteur d'ailleurs, parce que tous les deux ils étaient compères, ils devaient passer les soirées ensemble, tous les deux, s'ils s'étaient connus, Darwin et Pasteur.

Pasteur n'étant que le bras armé biologique, la caution biologique scientifique de Darwin. Mais tout ça, c'est une pure fable. C'est une pure fable. Comment est-ce que la cuisson a amélioré et développé la taille du cerveau ?

L'importance fondamentale de la cuisson dans notre évolution, je t'en parlerai. Le problème, c'est que tout ça, c'est des vraies belles réflexions, ça cogite. Le problème, c'est qu'une fois qu'on est confronté à la réalité, on se rend compte que ça ne marche pas. C'est-à-dire que des gens qui ont essayé le modèle cuit, il y en a énormément dans ce monde, on dirait... à priori, mon petit doigt me dit que...

que c'est même la grande majorité. Ce que je vois, c'est que l'état normal de l'être humain sur cette planète, c'est un état dégénéré, fatigué, épuisé, malade, au sens propre du terme, c'est-à-dire complètement congestionné.

Si le modèle environnant était un modèle cru, ça se saurait. Ce n'est pas le cas. Et puis, comme par hasard, les personnes qui adoptent un régime alimentaire dans lequel la part de légumes et de fruits crus est bien supérieure à ce qu'ils avaient d'habitude, c'est-à-dire qu'ils abandonnent la cuisson qui normalement a participé à l'évolution du fabuleux être humain dans lequel nous sommes maintenant, les gens qui adoptent ça, au contraire, ils voient la plupart de

leurs symptômes, la plupart de leurs difficultés, complètement disparaître. C'est bizarre. C'est bien joli, toutes ces théories, mais c'est purement intellectuel. Le truc c'est que dès qu'on utilise le mot scientifique, on a une caution pas possible.

Ça, de ce côté-là, ça fait sérieux. On sort des chiffres, on sort des graphiques, et puis on a l'impression qu'on a tout dit. Mais on n'a rien dit !

La vision, je vois à quoi ça fait référence. Je ne sais pas qui a fait cette vidéo. Je vois que c'est des trucs de paléo. Le régime paléolithique est basé sur une énorme farce, c'est-à-dire une vision de l'être humain au paléolithique qui est l'être humain manger de la viande et ainsi de suite.

D'ailleurs, le régime paléo, qu'est-ce que ça veut dire ? Ça veut dire du cuit, des tubercules, pas de céréales, bon ça c'est pas mal, une bonne idée, pas de produits laitiers, ça aussi une très très bonne idée, des produits non raffinés, ça aussi c'est une très bonne idée, c'est pour ça on me dit des fois, mais le paléo ça marche, mais bien sûr que ça marche, on a enlevé les poisons majeurs,

on a enlevé le blé, on a enlevé le lait, donc ça marche, ça marche pas mal, sauf que c'est pas adapté à l'être humain parce que si tu consommes trop de viande, qu'elle soit crue ou cuite, tu vas avoir les phénomènes d'acidification.

Après, on me dit que l'acidification et tout ça, non, il ne faut pas rigoler. Il suffit de regarder le traitement des macroprotéines, parce qu'on parle des macroprotéines par le corps humain, le traitement de l'ammoniaque et de l'urée, et on se rend compte que le corps humain n'a qu'une capacité à métaboliser les protéines relativement limitée dans la journée.

Et surtout, que l'expérience le montre, comme le précisait le docteur Laurence Desjardins dans la dernière vidéo, c'est là où c'est intéressant, c'est que toutes vos belles théories se cassent le nez sur un fait factuel, c'est que quand on arrête de raisonner dans des tubes à essai, quand on arrête de considérer l'humain comme une éprouvette, on n'est pas des éprouvettes, on n'est pas des tubes à essai, on est des humains vivants, et quand on essaye sur un humain,

on se rend compte que si on passe en dessous de 5 % du régime alimentaire, Gros saut, ça veut dire que pour être en dessous de 5 % d'acides aminés, il faut le faire, il ne faut vraiment pas manger de verdures et ainsi de suite.

Mais bon, ça peut arriver. Si on passe en dessous de 5 %, il y a énormément de processus métaboliques au niveau du foie qui ne se produisent pas. Si on passe au-dessus de 10 %, il y a des processus inflammatoires majeurs qui se mettent en place et que la bonne règle, c'est entre 5 et 10 %.

5 et 10 %, c'est ce qui est exactement obtenu par une personne qui mange en abondance des fruits et des légumes crus. C'est tout, on est pile-poil là-dedans. Alors, toutes les belles théories sur le traitement métabolique des déchets protéiques...

En plus, c'est toujours pareil, quand on parle de protéines, tout de suite on pense barbac, on pense viande. L'homme de Néandertal, c'est la viande, c'est la guerre du feu, c'est exactement ça.

On prend des os et puis on mange, on a de la graisse qui nous dégouline sur le visage, on est redevenu des barbares, l'homme des âges farouches, c'est exactement ça. Mais sérieusement, ce n'est même pas un mythe qui me séduit particulièrement.

Ce n'est pas très sexy, pas très glamour de manger de la barbacue animale. Je veux dire, hormis tous les problèmes éthiques et ainsi de suite... Mais c'est un modèle, c'est l'homme brutal, l'homme bestial auquel on revient, avec des grands muscles.

Les gens qui ne mangent pas les os auraient des muscles. Parce que tu manges du bœuf, tu as des muscles de bœuf... Il y a toute une idéologie, toute une façon de penser qui est dite ou qui n'est pas dite, mais qui est sous-jacente, qui est vraiment sous-jacente.

Tout ça, c'est une fable qui se casse le nez sur quoi ? Qui se casse le nez premièrement sur l'expérimentation, c'est-à-dire que quand on dépasse 10 % de sa ration alimentaire en acide aminé, quels qu'ils soient, qu'ils soient d'origine végétale ou animale, mais d'autant plus facilement parce que les produits animaux sont concentrés avec la fraction animale, mais quand on dépasse 10 %, on a les processus inflammatoires qui s'emballent.

L'histoire de la cuisson se casse le nez parce qu'on expérimente que c'est exactement le contraire. Quand on arrête la cuisson, il y a disparition de la plupart des troubles physiologiques que vivaient les gens.

Il y a un livre d'or, vous pouvez aller le voir. Il y a énormément de témoignages. L'histoire de la bipédie et tout... Je sais que j'avais lu un livre qui est... Ce qui est intéressant, c'est que des fois, les conclusions sont bonnes, mais les voies pour y arriver sont mauvaises.

Il y a un livre qui a fait beaucoup de dégâts, qui était encore un livre très évolutionniste, très finaliste, parce que c'est une pensée finaliste, qui se cache d'ailleurs. C'est en ça que je la trouve fallacieuse et vicieuse. C'est qu'elle se cache.

C'est un livre qui s'appelait Né pour courir, Born to Run, qui a fait beaucoup de bruit, qui a des choses très vraies, c'est-à-dire que nous ne nous sommes pas faits pour courir avec des chaussures compensées comme ça, comme des chaussures de drag queen, ça c'est clair, par contre, qui expliquait que la course en endurance chez l'individu lui avait permis d'être chasseur, et que c'était vraiment...

on était fait pour être chasseur, on était fait pour être des coureurs-chasseurs. En fait, il faut bien comprendre que tout ça ce sont des théories élaborées avec une pensée, avec un modèle représentatif derrière. Ce n'est pas neutre, ça véhicule une idéologie.

C'est le petit bras armé de toute la pensée darwiniste-évolutionniste qui est une pensée de l'homme surpuissant, qui est la pensée d'Icare, qui est la pensée de l'homme qui veut se séparer de Dieu et qui veut toujours dire c'est moi, c'est moi, je suis ma propre finalité, je suis mon propre accomplissement, l'évolution n'a conduit qu'à moi et moi, je suis le parachèvement de l'espèce humaine.

Il n'y a pas mieux que notre époque ici. Mais ça, c'est une espèce de folie douce, c'est une espèce de fable que l'on essaye de nous faire gober pour ne pas que nous nous révoltions contre les conditions anormales dans lesquelles nous vivons actuellement.

Des conditions de stress, de pollution, de violence qui sont juste anormales. Et on nous dit que nous ne pouvons pas nous révéler. Nous sommes à l'accomplissement même de l'espèce humaine. l'évolutionnisme a conduit à toi, et toi, tu es la représentation parfaite de l'Homme telle que la nature l'aurait voulue.

Mais ça c'est une folie, c'est une folie furieuse, et toutes ces approches alimentaires dénotent de cela. C'est tout, c'est joli, c'est mignon, mais ça ne marche pas.

Alors ça marche au sens où ça supprime les poisons majeurs, ça c'est excellent, très très bonne idée, mais là aussi il ne faudrait pas caricaturer. Moi je connais aussi énormément de personnes qui connaissent réellement l'anthropologie, qui se sont vraiment intéressées à ça, qui ne la caricaturent pas, et qui m'ont dit, non mais attends, un régime paléo, c'est un régime qui est basé énormément sur les légumes crus,

sur les jus de légumes qu'ils utilisent énormément, sur les fruits aussi, pas de céréales, pas de produits laitiers, une petite fraction de produits animaux, et ça j'ai toujours dit que nous étions physiologiquement adaptés à une petite fraction de produits animaux, mais petite, faible, et à ce moment-là, effectivement, c'est bien pensé et ça marche.

À ce moment-là, le cadre que je définis est un cadre paléo. C'est le cadre normal de l'être humain. Alors après, on met des appellations, ça ne rime pas à quelque chose. Alors, ça c'est quoi ?

Alors, je vais essayer de comprendre. Non, je ne comprends pas. Stress et angoisse... Alors c'est quelqu'un qui a voulu rester anonyme, quelqu'un d'assez jeune, qui reconnaîtra son message.

Donc pour que tu restes vraiment anonyme, je vais pas dire quel âge tu as. Je stresse à cause du travail. Je travaille beaucoup et quand j'écris, je transpire des mains. Mon docteur a dit que j'étais précoce.

J'ai des peurs, les araignées, dormir dans un endroit que je ne connais pas, des habitudes, me laver les mains souvent, j'aime quand les objets sont à des endroits précis, je vais souvent aux toilettes, faire pipi et je force, je mets du temps à m'endormir.

Ma mère se met souvent en colère à cause de tout cela, j'ai du reflux surtout quand je fais du sport. Comment faire pour enlever tout cela ? Alors, il y a plusieurs phénomènes là-dedans. Il y a plusieurs phénomènes.

Quand on parle de reflux oesophagien, c'est ça qui est intéressant quand on lit un message comme ça, c'est d'essayer de comprendre, non pas dire qu'il doit faire ci ou ça, parce que ça c'est le degré zéro de l'analyse, c'est plutôt, OK, qu'est-ce qu'on comprend ?

On va décortiquer. Quand on parle de reflux oesophagien, on parle du sphincter oesophagien qui ne se ferme pas de manière adéquate. Pourquoi est-ce qu'il ne se ferme pas de manière adéquate ?

Un sphincter, il s'ouvre et il se ferme. En vérité, il s'ouvre ou il se relaxe. Pourquoi il se ferme ou il se relaxe ? Comment est-ce qu'il se ferme ? Quand il se ferme, c'est qu'il y a une stimulation du système nerveux sympathique.

Quand ça ferme un sphincter, c'est le système nerveux sympathique. Quand le sphincter oesophagéen ne se ferme pas de manière adéquate, qu'est-ce que ça veut dire ? que le système nerveux sympathique manque de peps, manque de patate pour réaliser cette fermeture. Cela nous donne une indication.

Déjà quelqu'un qui est certainement dans une phase de fatigue chronique. Pourtant, tu es jeune. Ensuite, tu stresses à cause du travail, tu travailles beaucoup. Quand j'écris « Je transpire des mains », un docteur a dit que j'étais précoce.

Alors, quand on stresse à cause du travail, là aussi je l'ai dit, notre incapacité à gérer, à tolérer de la pression, c'est-à-dire une multiplicité d'informations qui arrivent sur nous, témoignent de l'épuisement complet du système nerveux sympathique.

L'évangile du plombier dit que c'est quand on met la pression qu'on voit les fuites. Mais c'est exactement ça. C'est quand on met la pression à un individu, on se rend compte si son système nerveux est costaud ou si son système est épuisé.

Si ton système nerveux est épuisé, tu as une incapacité parce qu'il y a un neurotransmetteur, une neurohormone qu'on appelle la noradrénaline qui est produite par ces glandes surrénales. La noradrénaline est responsable de la filtration des informations qui arrivent au cerveau.

Quand ces glandes surrénales sont épuisées de la noradrénaline, il n'y en a plus qui est produite. Le système nerveux sympathique dans lequel la noradrénaline est un neurotransmetteur essentiel ne va pas jouer son rôle de régulation de ces quantités de stimulus qui arrivent de partout.

On n'arrive plus à les gérer, on est assailli. Au lieu d'être maître, de dire « Ok, j'ai cette information, je la prends, celle-là je la laisse, celle-là je la prends, celle-là je la laisse.

Ok, une minute, ça je le ferai après, ainsi de suite. » On est cool, on est relax, mais là c'est plutôt tout nous arrive dessus.

« J'en peux plus, j'en peux plus ! » Et là c'est là où on fait des crises de panique, on rentre dans des états, on en voit tout balader. « J'ai envie de tout laisser tomber, j'en peux plus !

» Quand quelqu'un vous dit ça, ce n'est pas la peine de lui dire « mais non, mais non, mais non, ne t'inquiète pas, ça va passer. » Non, ça ne va pas passer, c'est que cette personne est épuisée.

Elle est proche du burn-out. Et ce qu'elle fait là, ce n'est pas une comédie. Arrête ta comédie. Ce n'est pas du tout ça, ce n'est pas une comédie.

C'est qu'elle n'a plus la ressource nerveuse pour gérer tout ça. Donc, qu'est-ce qu'il faut ? Du repos. Ce qui est embêtant, c'est que tu es jeune et que tu as déjà un état de fatigue comme ça.

Alors, il y a des raisons à ça. Le système nerveux est particulièrement mis à mal par les écrans, par les pollutions électromagnétiques actuellement. Les jeunes passent beaucoup trop de temps devant les écrans.

Surtout que leurs parents leur ont déjà filé un patrimoine minéral de plus en plus faiblard. Des problèmes de mixtion, des pensées compulsives, et ainsi de suite. Moi, ça me parle d'une seule chose, épuisement, épuisement chronique.

Voilà ce que je pourrais te dire. Alors tu vas me dire comment répondre à cet épuisement chronique. Il faudrait calmer le jeu. Il faudrait voir tes conditions de vie à la maison, calmer au niveau de l'écran, des écrans vidéo.

Ça, vraiment, passer beaucoup plus de temps dehors, à lire, à marcher, à faire de l'exercice physique tranquillement, ne pas rester à l'intérieur, devant des écrans... Prendre le soleil, te faire des grands bains de soleil, ça y participe aussi beaucoup, même si tu es en vacances.

Faire une cure de fruits, ça aussi c'est excellent, ça va te recharger en énergie. Mais prendre des grands bains de soleil, ça peut être une grande idée. Te faire réaliser des massages aussi, ça aide énormément pour régénérer doucement ce système nerveux.

Le problème, c'est que la pression qui est exercée sur les enfants actuellement en termes de résultats, elle est juste colossale. La pression est de plus en plus importante. Quand je vois l'ambiance dans les collèges et dans les lycées, c'est catastrophique. La pression est de plus en plus importante avec des individus de plus en plus faibles.

Donc obligatoirement, ça se différencie. Question de Sophie, ma mère est atteinte de la maladie de Pagé, une ex-croissance osseuse. Heureusement, elle est suivie par un médecin assez ouvert qui la laisse gérer ses prises de cortisone et d'antidouleurs et elle tente de les réduire au maximum.

À l'adolescence, elle a souffert d'anorexie, était souvent malade, problème de thyroïde certainement. On lui a brûlé la thyroïde à cause d'une hyperthyroïdie et a ôté les amygdales. Bien bravo !

On lui a viré la thyroïde et après on se pose la question de savoir pourquoi est-ce qu'elle a des problèmes de calcification au 16 ans. Parce que simplement, la thyroïde et la parathyroïde sont les deux glandes qui gère le calcium.

Il y a la parathyroïde qui produit une hormone qu'on appelle l'hormone parathyroïdique, la PTH. Il y a la thyroïde qui produit une hormone qu'on appelle la calcitonine. Et l'hormone parathyroïdique, la PTH, crée une libération du calcium depuis le milieu osseux dans le milieu sanguin et la calcitonine fait le chemin inverse.

C'est-à-dire qu'elle permet la réabsorption du calcium et la reformation de calcium au niveau des os. Quand tu as une thyroïde qui a été brûlée, donc certainement l'utilisation d'hormones thyroïdiennes à profusion avec un dosage qui est aléatoire, il faut bien comprendre que le problème c'est que quand on utilise des hormones de synthèse d'une certaine quantité, tu prends 125 mg de lévo par exemple, des choses comme ça, on ne tient absolument pas compte du fait que dans un corps,

une glande qui fonctionne, elle régule en permanence. L'étau varie au cours de la journée, en fonction des besoins, c'est totalement adaptatif. Et nous, on arrive avec notre gros machin et on prend la même dose tout le temps.

Mais ça ne marche pas. Et on arrive soit à la décalcification majeure, soit à de l'hypercalcification. Le problème de ta maman, c'est juste ça. C'est que finalement, elle a sa thyroïde qui a été brûlée et que maintenant, on l'a laissée sans thyroïde.

Surtout qu'une hyperthyroïdie, ça signale juste une thyroïde qui est en hyperactivité. Pourquoi ? Parce qu'elle est entourée de produits toxiques. Elle est sous bêta-blocant depuis des années. Les bêta-blocants sont des produits qui sont soi-disant hypotenseurs.

Instinctivement... Elle souffre d'insomnie et surtout de sa maladie qui l'handicape de plus en plus physiquement. Opération de l'hanche et bientôt un genou. Alors, si la thyroïde a été enlevée, c'est compliqué. Après, est-ce qu'il en reste un petit bout ?

Ça pourrait valoir le coup. Ça se régénère à ce niveau-là. On a des témoignages, tu peux aller voir un petit peu dans les vidéos. Il y a plusieurs témoignages de régénération de la thyroïde.

Après, pour jouer sur les calcifications, s'il n'y a pas de régénération possible de la thyroïde, ça va être plus compliqué. Déjà, la première des choses, c'est d'arrêter de prendre du calcium sous forme inorganique.

C'est-à-dire que tout ce qui va être source de calcium, cuite, pasteurisée, transformée, c'est niaître. Les produits laitiers hypercalcifiants, mais calcifiants au mauvais sens du terme. Surtout pasteurisés, moi c'est la chose que j'éviterais en premier lieu.

Toutes les oeufs minéraux hypercalcifiés, j'éviterais aussi. Pour dissoudre ces calcifications, tous les jus d'agrumes particulièrement et l'eau distillée sont particulièrement indiqués. Mais là, s'il n'y a plus de thyroïde, ça va être un petit peu...

il va falloir jouer aux pompiers, réguler, réguler, réguler... Je sais que c'est très très douloureux comme phénomène... Et pour l'histoire des bêtas bloquants, en fait c'est encore un faux problème.

On voit de l'hypertension artérielle qui correspond simplement soit à une obstruction, la plupart du temps à deux phénomènes concomitants, une infriction des veines qui se protège la plupart du temps contre les attaques acides par l'apparition de cholestérol, les veines et les artères, et deuxièmement, une augmentation du plasma sanguin, du volume plasmique sanguin.

Pourquoi ? Parce qu'il y a pollution, il y a empoisonnement du milieu sanguin, c'est-à-dire trop grande concentration de toxines dans le milieu sanguin qui n'arrivent plus à envoyer ces toxines dans le milieu lymphatique.

Finalement, on se retrouve avec un milieu sanguin qui commence à être dilué pour limiter les agressions. Finalement, on se retrouve avec de l'hypertension. Qu'est-ce qu'on fait ? On limite l'action du cœur avec les bêtas bloquants. Les bêtas bloquants agissent sur les récepteurs à l'adrénaline au niveau du cœur, donc l'adrénaline qui est produite par les glandes surrénales, pour éviter que le cœur ait son action normale.

On n'a pas à résoudre le problème, on empêche un phénomène adaptatif. Le problème, c'est qu'on ne comprend pas les symptômes dans le corps comme des mécanismes adaptatifs, on les comprend comme des problèmes.

Et donc là, on a tout faux. Donc ta maman, tu la vois s'effriter. Moi, ce que je ferais dans ce cas-là, c'est lui faire boire de l'eau distillée, que de l'eau distillée pour le côté solvant, et des jus de fruits, des jus de fruits, des jus d'agrumes en particulier, vraiment en quantité.

Question de Santiago. « Bonjour Thierry, une amie subit une radiothérapie, je trouve ça très barbare. » Ce n'est pas faux. « Les effets secondaires, plus envie de s'alimenter, baisse de morale.

» Acidification, acidification massive. Peux-tu m'aider s'il te plaît ? Dans les cas de radiothérapie et de chimiothérapie, quand elles sont inévitables ou que la personne a fait ce choix-là, la priorité des priorités, c'est de reminéraliser.

La baisse de morale, c'est avant tout liée à une décalcification. Quand les gens me parlent déjà de dépression, le premier truc que je regarde, c'est à quel point ils sont déminéralisés. Une personne qui est déminéralisée, elle est déprimée.

Aussi. Pourquoi ? Parce que les minéraux sont essentiels pour le fonctionnement du système nerveux central. S'il y a carence de minéraux, il y a carence de transmission de l'influx nerveux uniquement. C'est aussi simple que ça.

Donc jus à fond, ça serait certainement la priorité des priorités. Question de Sonia « Bonjour Thierry, je n'ai pas trouvé de vidéo où vous parliez du syndrome sec, syndrome de Gougerot-Schorgen.

» J'en avais parlé, mais je crois que la vidéo a été supprimée. « Je suis totalement perdu. J'ai besoin de vous parler car j'ai besoin de conseils pour commencer dans le prudivore, mais j'ai des craintes car j'ai perdu beaucoup de poids cette année et le médecin avait mis cela sur le compte du stress.

» Oui, certainement. « J'ai eu beaucoup d'épreuves, maladie de mon père, décès du fils de ma meilleure amie âgée de 20 ans à cause d'une leucémie. Cette année, c'est vrai, j'ai été limite dépressif.

» Tu vois, si je peux me permettre, puisque tu m'écris, je vais te donner mon regard là-dessus. La maladie de ton père et le décès du fils de ta meilleure amie, c'est selon l'état de ton terrain physiologique et nerveux qui vont t'impacter plus ou moins.

Parce que le décès du fils d'une meilleure amie, c'est triste, c'est vraiment triste, mais ça ne doit pas nous mettre dans un état de stress particulier. Les manifestations émotionnelles extrêmes ne sont que les manifestations d'un système nerveux épuisé.

Plus l'époque va, plus on valorise ça parce qu'on ne se rend pas compte qu'on est une société globalement d'épuisés chroniques. Donc ces manifestations, on en fait une normalité alors qu'en fait, c'est une anormalité.

Donc tu es épuisé, tu as un stress chronique, donc un incidence chronique, ça c'est certain. Le syndrome de goujons aux organes, ce n'est qu'une manifestation de l'acidose à l'échelle du corps.

Les causes de l'acidose peuvent être alimentaires, elles peuvent être aussi beaucoup liées au stress. On l'a vu dans toute la série sur le système nerveux, l'épuisement chronique, etc. Phénomène d'acidose. Phénomène d'acidose rebond par la sustimulation du système nerveux sympathique et la surstimulation des glandes surrénales qui va conduire à une acidification du corps et à un épuisement du système nerveux.

Donc, quand on me parle de syndrome sexe, syndrome de goujons aux organes, qui est extrêmement handicapant, ça je le sais, vraiment particulièrement handicapant, il y a deux priorités, toujours pareil, je me répète, reminéraliser à fond de chez à fond, ça c'est clair, reminéraliser à fond, ça serait la première des priorités.

Après, en local, moi ce que je ferais, c'est que je favoriserais l'alcalinisation en local. Intuitivement, je dirais des bains d'yeux avec de l'eau de mer ramenée à l'isotonie, du plasma de Quinton ramenée à l'isotonie, avec des cupules.

Moi, je sais que ça marche assez bien et ça fait des bains d'yeux alcalins. Alors attention, 1 tiers d'eau de mer, 2 tiers d'eau douce pour que ça ne soit pas trop agressif. Et donc on se fait des bains comme ça et ça va venir reminéraliser.

Alors ça va être un long combat. C'est une manifestation de l'acidose localisée, uniquement. C'est juste une manifestation de l'acidose localisée. Une fois que ça s'est cerné, ça roule. Bon, on reprend tout de suite.

C'est marrant parce qu'il y a un petit peu de temps qui passait là. C'était hier que je faisais la précédente séquence et j'ai chaque fois le même sentiment quand je fais ces questions vidéo finalement, c'est de me dire au final c'est toujours la même chose parce que les choses sont extrêmement simples et en même temps les façons de l'illustrer sont chaque fois nouvelles et importantes.

Disons qu'on ne peut pas en faire l'économie. Je me pose souvent la question, je me dis mais à quel point ça a de l'importance ? C'est tellement simple, c'est Quelque chose d'extrêmement simple, extrêmement efficace, gratuit, on construit une idéologie qui fait que l'on se méfie des choses simples, efficaces et gratuites.

C'est à peu près ça. Il y a une telle simplicité dans les processus de guérison sur le plan physique de l'être humain qu'il était nécessaire de bâtir toute une idéologie qui nous persuadent que si ce n'est pas complexe, si ce n'est pas scientifique, avec un petit f, si ce n'est pas avec des noms de molécules à coucher dehors, ça ne fonctionne pas.

C'est-à-dire qu'on nous a appris à placer notre foi dans des mots compliqués, àpranax, spasfon... Je n'en ai pas qui me vient en tête là... Il y a beaucoup de X, beaucoup de Z, ça fait sérieux, ça fait vraiment sérieux.

Et puis quand tu dis carotte, betterave, c'est pas sérieux, c'est pas un médicament. Vous savez qu'il y a plus de principes actifs, de principes vitaux dans une carotte, c'est même pas qu'il y en a plus, c'est qu'une carotte est chargée de principes actifs et vitaux, une molécule chimique ne sera jamais chargée de ces principes actifs et vitaux.

Quand je parle de cette opposition, c'est la lutte entre une chimie de la mort, dont le principe de base au niveau action est basé sur la destruction des tissus, des moules, des hôtes, indésirables entre guillemets, sauf que ça ne fait pas de détail.

Ça tire à vue et ça tire partout. Et puis de l'autre côté, la restauration des tissus. Donc c'est vraiment deux logiques radicalement différentes, logiques pasteuriennes. Le corps est faible, le corps n'a aucune capacité propre.

Il est soumis à des agents extérieurs méchants, très méchants, qui veulent sa mort. Et les agents extérieurs très méchants qui veulent sa mort, ils l'attaquent. Et puis, il y a Super Chimie qui arrive, et Super Chimie tire à vue.

et puis il éradique tout ça. Manque de gol, il bousille des organes en même temps... C'est ce qu'on appelle les frappes chirurgicales. Il y a une époque, ça me faisait rigoler, les mecs balançaient des missiles sur des zones en disant on a fait des frappes chirurgicales.

Tu parles de frappes chirurgicales, le mec qui est sous la bombe ne va pas te parler de chirurgie parce qu'il n'a même plus besoin de chirurgie, il est explosé. Donc il n'y a pas de frappe chirurgicale et il n'y a pas d'action chirurgicale.

De la même manière qu'un aliment propice à la vie, donc probiotique au sens propre du terme, un produit ou un aliment probiotique promeut la vie à toutes les échelles du corps humain, de la même manière, un produit ou un médicament antibiotique, et ce qui est le plus comique, c'est qu'ils n'avancent même pas à visage couvert. Ils n'en ont pas besoin.

on nous a fait tellement nous agenouiller devant l'idéologie du progrès et de la science, on a tellement rendu allégeance à Mammon finalement, et à cette folie furieuse, qu'ils n'ont même pas besoin d'avancer à visage découvert. On dit antibiotique contraire à la vie.

Amen ! C'est exactement ça. Amen à l'antibiotique, amen à l'opposition à la vie. De la même manière qu'un aliment probiotique promeut la vie à toutes les échelles du corps, Un élément antibiotique promeut la mort à toutes les échelles du corps.

La mort des éléments pathogènes, effectivement, mais la mort cellulaire, l'agression des tissus, et ainsi de suite. Une fois qu'on a compris ça, on a à peu près tout compris.

Déjà, on peut faire ses choix en matière de thérapeutique, et comme ça, ça reste des choix individuels, mais on peut aussi faire ses choix en matière de mode de vie, parce que c'est exactement la même chose.

Il y a des modes de vie qui vont dans le sens de la mort à toutes les échelles du vivant. Surstimulation, alimentation inadéquate, surstimulation, travail forcené, absence d'exercice physique, tout ça, ça va dans le sens de la mort à toutes les échelles.

Alors on va dire, qu'est-ce que ça fait si tu ne fais pas de sport ? C'est la lymphe qui ne bouge pas et tout ? C'est juste que l'activité physique est absolument nécessaire à toutes les échelles du corps humain.

La liste des effets secondaires n'a strictement aucun intérêt. C'est juste une fonction, un besoin vital de l'individu. Dormir est un besoin vital, bouger son corps est un besoin vital, boire et manger est un besoin vital, une nourriture adéquate, vivante. Être en relation avec des personnes, c'est-à-dire ne pas vivre seul et vivre une existence épanouissante dans laquelle on peut exprimer sa créativité et non pas être soumis au bon vouloir d'un petit chef frustré à exercer une tâche

répétitive et stupide. Mais ça aussi c'est un besoin vital. Donc souvent il y a des gens qui me disent je fais ce travail, il ne me plaît pas et ainsi de suite et puis j'ai de l'acidose, comment je peux faire ?

Je dis mais c'est ton travail qui est pathogène en tant que tel. Alors on me dit mais on ne peut pas s'arrêter de travailler. Non, on ne peut pas s'arrêter de travailler. Mais que notre travail nous rende malade, c'est une évidence aussi.

Et il y a des moments aussi... C'est toute une idéologie, c'est absolument fabuleux. Tenez, on peut partir là-dessus. On va faire une deuxième introduction, puisque c'est la dernière avant les vacances.

On va se faire plaisir. Si tu as quelqu'un qui a, à l'échelle du corps, une capacité à l'auto-guérison absolument hallucinante, si tu as quelqu'un qui a une créativité qui a été déposée en lui absolument extraordinaire.

Si tu as quelqu'un qui a un enthousiasme, une joie intrinsèque qui ne vient même pas de lui, qui a été déposée par le créateur, absolument stupéfiante, et bien quel est le meilleur moyen finalement de faire en sorte que cet individu ne révèle pas ses capacités, c'est en le persuadant que tout ceci n'a aucune valeur, ne rime strictement à rien.

C'est à dire que le potentiel d'auto-guérison. Le jeûne, c'est une connerie. Soyons clairs, les mecs qui se mettent à jeûner, tu vois la tête qu'ils ont à la fin du jeûne ? Ils sont tous décharnés, comme tous ces hygiénistes.

Tous décharnés. Ils ont tous une tête malade. Et pourquoi ils sont malades ? Parce qu'ils ne mangent pas de viande, de pâte, de fromage, de produits laitiers. Donc, ils sont malades.

Ça se sait. Il n'y a pas de problème de ce côté-là. De la même façon, si on pouvait créer son activité, si on pouvait être créatif... Non, mais ça se saurait.

Tu crois que les gens iraient travailler, reproduire des tâches qu'ils détestent ? Non, ils n'iraient pas le faire. Le problème, c'est qu'effectivement, la plupart de nos occupations, de nos travaux, nous rendent profondément malades.

Quand on fait quelque chose que l'on n'aime pas, le niveau d'acide produit dans l'organisme est extraordinaire. Donc il y a une acidification de l'organisme, acidification majeure. Effectivement, on peut s'acidifier par l'alimentation, oui. On peut s'acidifier par le manque de sommeil ou par le manque d'exercice, oui. Mais on peut s'acidifier fortement aussi par à la fois un travail dans lequel on ne se retrouve pas.

On s'acidifie massivement par la solitude, l'isolement social. Nous ne sommes pas faits pour vivre seuls, nous sommes faits pour vivre en fraternité avec nos frères et sœurs, nous sommes faits pour vivre dans des micro-structures, je dirais de type villageoise, des petits villages dans lesquels on se connaît, on se soutient, on s'entraîne, on n'est pas fait pour travailler, pour vivre seul.

Or, on a atteint un tel niveau de perturbation, on est tellement perdu, que finalement il y a des fois où on en vient à réclamer d'être seul. On en vient à réclamer. On est à la fois victime et on le réclame.

Je dis ça parce que je l'ai vécu à une époque de ma vie, je l'ai vécu, je préférais l'isolement que la vie avec les autres. Je vivais tout seul à mon camion, quand j'étais boulanger, je passais beaucoup de temps seul.

J'en souffrais énormément, mais je passais aussi énormément de temps seul. Pourquoi ? Parce qu'on avait survalorisé l'ego et l'intellect et que je vivais très bien avec mon intellect.

C'était moi et mon intellect. Je lisais des livres, je méditais, je m'élevais spirituellement, Actuellement, je travaille sur moi, ça ne veut rien dire, c'est creux, c'est le genre d'expression qu'on raconte de partout.

Je m'élève spirituellement, mal barré, il n'y a aucune élévation spirituelle qui mène à quoi que ce soit. Au contraire, si tu veux gagner en spiritualité, tu as intérêt à te rabaisser, à t'humilier. Donc c'est mal barré.

Quand tu veux t'élever spirituellement, tu as tout raté. Tu ne fais qu'élever ton ego et ton intellect. Et voilà, tout ça, ça allait de paire, ça allait de paire.

Pourquoi ? Parce qu'on a mis en tête les processus intellectuels, la rationalisation, la pensée scientifique et rationnelle, et qu'on n'a pas mis en avant l'obéissance. Et voilà dans quel état on est. On est obèse, fatigué, désespéré, grillé, violent... J'ai des maladies, mais voilà où on en est, voilà les fruits qui ont été portés.

C'est pas compliqué pourtant. Des fois on me dit, comment tu peux dire à quelqu'un, à partir du moment où tu vas changer ton mode de vie, tout va aller bien pour toi ?

À partir du moment où tu vas arrêter de te fourvoyer dans les processus qui sont contraires à la vie, à partir du moment où tu vas partir dans l'essence des forces de vie, tu vas y gagner.

Parce que d'un côté, tu pars du côté de la mort, tu peux être au milieu sans bouger, donc déjà il y a du mieux, mais de toute façon, il n'y a pas de milieu tiède.

soit on est dans ce sens-là, c'est ça qui est marrant. Quand on part dans cette direction-là, on part très vite dans cette direction-là, mais quand on part dans cette direction-là, ça fait une différence colossale.

Non seulement on a arrêté les processus de mort, mais en plus on est dans les processus de vie. Et au final, quand on parle de régénération, qu'est-ce que c'est ?

C'est que pendant des années, on est allé dans cette direction, et puis maintenant... Pour ceux qui ont une carte de France, le monde est centré sur Perpignan, c'est bien connu.

Centre du monde, c'est Perpignan. Je suis à Perpignan et je pars vers le sud. Les copains espagnols ne vont pas être contents. Les copains catalans ne vont pas être contents. je pars vers le nord, je pars vers les montpellierais, je pars vers montpellier à la vitesse de 50 km heure pendant pendant cinq heures d'accord et puis manque de bol je me rends compte qu'en fait c'était pas du tout ce que je voulais ce qu'il fallait faire je devais partir vers le sud je devais aller prendre un en Barcelone.

Donc qu'est-ce que je vais faire ? Je vais faire demi-tour et puis je vais repartir dans la bonne direction. Sauf que si par exemple j'avais dépassé Béziers, je suis monté au-dessus de Béziers, il va d'abord falloir tout un temps pour revenir simplement au niveau de Perpignan.

Et à partir du moment où je serai à Perpignan, je vais commencer effectivement à descendre vers Barcelone. La régénération c'est à peu près ça. Alors effectivement, de la vitesse que je pour aller de Béziers à Perpignan, ça fera que je passerai moins de temps à rattraper ce que, finalement, un voyage dans un sens erroné m'a apporté. Donc là, pendant des années, on est allé dans une mauvaise direction.

Plus on mettra les moyens, entre guillemets, alors ce n'est pas une logique du plus c'est mieux, plus on mettra les moyens, plus on reviendra vite. Sauf qu'il ne faut pas oublier quand même que, quand on fait demi-tour entre Béziers et Perpignan, mais sur l'autoroute, il y a quand même des limitations de vitesse, ok ? Donc si on se dit, pas de problème, j'ai un gros moteur, je peux rouler à 180, on roule à 180.

Manque de bol, il y avait un radar, il y avait des policiers, et on se fait arrêter. Là, c'est ce qui nous arrive. Quand on veut démarrer trop, trop vite, on se rend compte qu'on a fait fausse route, et alors là, hop, on fait demi-tour sur route, et puis on dit, allez, je vais y aller, je vais y aller, hop, radar, vos papiers, monsieur, et ainsi de suite,

et puis on perd du temps, et puis l'agent de la circulation, il a vu que tu as tout fait pour rentrer très vite et accélérer, donc je ne dirais pas qu'il fait exprès de prendre du temps, mais quelque part, et puis je le comprends, il se dit, le gars a roulé au mépris de la sécurité et ainsi de suite, il a mis en danger tous les autres, ok, je prends mon temps, je ne m'affole pas,

moi j'ai tout mon temps, lui il a l'air speedé, moi j'ai tout mon temps. Et là c'est exactement la même chose, c'est-à-dire qu'il s'agit de faire demi-tour, oui, évidemment, qu'il va y avoir un temps d'abord dans lequel on va se contenter simplement de revenir de Béziers à Perpignan, donc on ne va pas avoir l'impression d'avancer sur le bon chemin.

Ça ne sert à rien d'aller trop vite, que c'est important d'aller à la bonne vitesse, une vitesse autorisée. Et là, la différence avec les autoroutes françaises sur lesquelles tout le monde a la même limitation de vitesse, pour nous, on n'a pas tous la même limitation de vitesse.

On a des limitations de vitesse qui sont variables, qui sont adaptés à chacun en fonction de son histoire de vie, de l'état de ses émonctoires, et ainsi de suite. Et c'est à chacun de les connaître, ces limitations de vitesse.

Et il s'agit de rouler, on va dire que l'idéal, c'est de rouler à la limite extrême de la limitation de vitesse. Si la vitesse est limitée à 130, tu mets le régulateur de vitesse sur 129 ou sur 128 à peu près, le cross-control là-dessus, et puis tranquille.

Tu sais que tu ne vas pas être chopé par le radar, mais tu sais que tu es au maximum que tu puisses atteindre. Et bien là c'est un petit peu pareil. Tu essaies de déterminer où tu en es, puis là tu places ton cruise contrôle et tu regardes la route défiler.

Parce qu'une fois que tu as fait ça, une fois que... Tu étais en train de partir pour Montpellier. Au bout d'un moment tu t'es dit... Tu vois l'étang de Thau et tu te dis, mais ça je savais pas que c'était du côté de Girond ça.

C'est pas du côté de Barcelone ça, l'étang de Thau quand même ça ressemble un petit peu trop à la France. Effectivement tu dis, ah mince, je me suis trompé de direction, c'est pas bon.

Donc tu fais demi-tour. Tu fais demi-tour, tu prends la bonne direction, tu vérifies une fois ou deux que tu prends la bonne direction, tu te checkes bien, tu réfléchis, tu te dis que tu es dans la bonne direction.

Tu règles ton régulateur de vitesse à la bonne vitesse. Avec le corps humain, les limitations de vitesse varient régulièrement. C'est pour ça qu'à la différence de ce que je vais vous montrer, avec le corps humain, il va y avoir des rattrapages, des évolutions. mais là tu te dis bon ben voilà je règle mon régulateur de vitesse et après tu sais que t'es parti dans la bonne direction tu sais qu'il va à la vitesse optimale donc tu arrêtes de te poser des questions tu vas pas te

demander sans cesse ou là attends tu prends ton gps est-ce que je suis vraiment dans la bonne direction non mais attends est-ce que je suis vraiment dans la bonne direction et dis moi chérie je suis vraiment dans la bonne direction Non non maintenant je sais que je suis parti vérifier un coup ok c'est bon ok d'accord ça évolue d'accord voilà tout va bien tout va bien ce niveau là mais c'est exactement ça qu'ils se passent et puis à un moment on va croiser perpignan donc là on aura rattrapé rattrapé un petit peu mais finalement tout ce qu'on avait

accumulé pendant des années sauf que vous imaginez bien il y en a ils se seront arrêtés à béziers il y en a même ils seront arrêtés à narbonne, à narbonne ils ont réalisé qu'ils faisaient fausse route puis il y en a des il y en a qui tchatché pas possible dans la voiture ils n'ont pas vu la route défiler et qu'ils se réveillent ils sont déjà à Je suis à Lyon, alors là, ça va être plus long pour revenir à Perpignan pour ensuite partir à Barcelone. C'est juste ça la question de la régénération.

C'est une question de vitesse, d'adaptation, de rouler à l'optimum. Parce que ça ne sert à rien d'aller trop vite, parce qu'on va se prendre une contredanse et perdre du temps. Il y a tout là-dedans.

Tant qu'on montait vers le Nord, on n'allait pas dans la bonne direction. À partir du moment où on est parti vers le Sud, on va dans la bonne direction. C'est pour ça que je dis souvent que ça ne peut pas ne pas marcher.

Ça ne peut pas ne pas marcher. C'est obligatoire. Alors, puisque ça ne peut pas ne pas marcher... Il y a la copine Joanne qui m'a envoyé des questions. Alors, une question de Eve.

Je me souviens que tu nous avais dit à la formation 1 et 2 de l'année dernière, à laquelle j'avais participé, que tu expérimentais les probiotiques et que tu nous tiendrais au courant. Pourrais-tu nous faire le point s'il te plaît ? Que penses-tu des probiotiques et de leur bienfait et si tu en as fait l'expérience ? Y a-t-il des bouquins que tu conseillerais à ce sujet ?

Non. Des recettes de probiotiques ? Non. Après une hydrothérapie, prendre des probiotiques, penses-tu que c'est utile ? Est-ce que la prise de probiotiques aide pour tous les problèmes digestifs et candidats ? C'est compliqué.

Qu'est-ce que je pense des probiotiques et de leur bienfait ? Déjà, il y a une chose qu'il faut savoir. La majorité, quand tu prends des probiotiques, on va dire que les 92-95 % des probiotiques que tu avales sont détruits au niveau de ton estomac par l'acidité.

Donc on ne peut pas repeupler les intestins avec des probiotiques. Deuxièmement, il s'agit donc juste d'apporter une information, d'apporter des microsouches qui vont après pouvoir proliférer.

Quand je dis qu'ils vont pouvoir proliférer, ça va dépendre du milieu dans lequel ils arrivent. Ils pourront proliférer si le milieu est propice à ça uniquement. Après, ça pose toujours la question de quelle souche est-ce qu'on apporte.

On apporte des souches communes à tous les individus, des acidophilus, machin-chose, et ainsi de suite. En pratique, les personnes qui ont un biotope intestinal extrêmement perturbé, je les ai vu utiliser des probiotiques, et ça a souvent bien réussi.

Après, c'est toujours pareil, en théorie, on n'en a strictement aucun besoin. Parce que c'est le simple changement du terrain qui va faire que les bactéries présentes dans notre organisme vont changer d'elles-mêmes. C'est juste un petit raccourci qui peut être intéressant pour certaines personnes, qui peut être une efficace pour d'autres si le terrain n'est pas transformé.

Si tu balances des probiotiques alors que le terrain n'est pas transformé, le temps que tu les prends et que tu vas être sous intraveineuse de probiotiques, tu vas avoir une petite modification, une petite amélioration, puis dès que tu vas arrêter, de toute façon, ça ne va servir à rien.

Je ne suis pas... On en fait l'alpha et l'oméga, moi je vais te dire, quand tu as des candidoses et des problèmes comme ça, je connais, enfin je connais, on fera des vidéos là-dessus, on en fera à la rentrée, c'est marqué, c'est prévoyé, on fera toute une série sur la candidose.

Mais les probiotiques, pour moi, peuvent être un petit ajout, un petit accélérateur et encore, mais pas plus. Effectivement, ça peut valoir le coup d'être essayé pour certaines personnes.

Mais pour moi, il faut d'abord nettoyer, réparer la muqueuse intestinale. Et une fois que ce sera nettoyé et réparé, alors à ce moment-là, on te dit réensemencer.

Ça encore, c'est une vision très pasteurienne des choses. Pour moi, le réensemencement n'est pas nécessaire. Mais d'abord, c'est nettoyer et réparer. Nettoyer comment ? Avec des techniques mécaniques ou avec des plantes. palée intestinale, psyllium, irrigation colonique...

Si tu veux dégager du candida albicoron, il y a l'ail tout simplement. Manger de l'ail ! Quand j'étais jeune, il y avait une vieille dame au marché qui disait Manger de l'ail !

Manger de l'ail ! C'était exactement ça, manger de l'ail. Effectivement, l'ail est un nettoyant très profond des sphères digestives. Un peu irritant aussi, c'est vrai. On a des plantes qui permettent de nettoyer et d'évacuer les formes pathogènes, filamentaires, des candidats albicans, les dépôts, etc.

Ensuite, il y a des plantes qui sont réparantes pour la muqueuse intestinale, la boswellia, la cannelle de Ceylan, la griffe du chat, la pâte chaude aussi, qui sont bien réparantes.

Dans les plantes nettoyantes, on avait l'écorce de noyé noir d'Amérique, on avait l'absinthe, on avait la thanésie, des choses comme ça. Et ensuite, réensemencer.

En fait, on focalise sur le réensemencement alors qu'il y a deux étapes préalables qui sont primordiales et qu'on n'a pas gardées. Donc pour moi, les probiotiques sont intéressants, mais si tu les mets avant d'avoir bien commencé à nettoyer, ça va être très ponctuel et ça ne servira pas à grand-chose.

Des bouquins, non. Non, non, j'ai pas de bouquins. Des recettes, il y a des produits qui favorisent une bonne faune bactérienne dans le corps. Par exemple, tous les produits lacto-fermentés ont une bonne réputation, ils ont bonne presse.

Je ne suis pas fan là, moi, personnellement. Ce qui est certain, c'est que l'acidité douce, le doux acide... Tu sais, dans les intestins, par exemple, on se trompe énormément.

On me dit qu'il faut que notre corps soit alcalin. Alcalin, ça ne veut rien dire. Il y a le sang, un pH fixé, ainsi de suite. Il y a des zones de notre corps qui sont acides et c'est normal qu'elles soient acides.

L'estomac, s'il a un pH de 8, tu vas être très très mal. Le pH de l'estomac, quand tu as des produits protéiques qui arrivent, il peut être de 3, donc c'est vraiment...

même moins que ça. Ça va être une acidité extrême. Et au niveau de tes intestins aussi, il y a un milieu qui est légèrement acide. Donc favoriser cette acidité avec des légumes lacto-fermentés, ça a visiblement des intérêts.

Moi je ne suis pas fan. Enfin, un petit peu, mais de ci de là. Après une hydrothérapie, prendre des probiotiques ? Non, je ne pense pas que ce soit lié.

Tu peux en prendre mais ce n'est pas lié. Après on me demande souvent des marques de probiotiques et tout... Je sais qu'il y a le laboratoire Lestum en France qui en fait des pas mal du tout, L-E-S-T-U-M, il y a Natacha Campbell qui est un peu la spécialiste des troubles autistiques et ainsi de suite chez les enfants, qui a mis au point une gamme de probiotiques qui s'appelle Bio Cult, K-U-L-T, qu'on trouve en Angleterre, qui ont très très bonne presse aussi.

Moi, après, j'ai du mal à juger de tout ça. En fait, ça peut présenter pour certaines personnes qui sont très faibles à l'intérêt, Mais d'après moi, une fois que c'est nettoyé et que la muqueuse intestinale est restaurée, la flore intestinale spécifique à un endogène se redéveloppe et une flore saine et nette.

Donc, on n'a pas tellement besoin de réensemencer. Pour moi, c'est un leurre. C'est un leurre parce que ça fait croire qu'on peut éviter toute la phase de nettoyage. Question de Vera J'aurais bien aimé entendre Thierry parler des vacances.

Entendre que ça inspire ou pas chez lui. Tout le monde en parle en ce moment. Il n'y a pas de contre discours pour dire par exemple qu'on doit être toute l'année en vacances. C'est bizarre. Le terme de vacances n'a de sens que parce qu'il y a des moments de non vacances. parce que si on est toute l'année en vacances, on n'est pas en vacances.

Ce que tu veux dire par l'AVERA, je pense que c'est que finalement, on découple notre vie. C'est un peu comme si on se disait, il y a des moments où on s'acidifie, du genre pendant une semaine je me fais régime McDo, et puis après, pendant 3-4 jours je vais me faire cuir de jus.

Puis régime McDo, puis pendant 3-4 jours jeûne ou cuir de jus. Effectivement, ce n'est pas le fonctionnement le plus adapté, mais on nous a appris à fonctionner comme ça, C'est-à-dire qu'on pousse à la limite de l'acidification, et ensuite, finalement, on a besoin de récupérer.

C'est un petit peu le petit sucre qu'on tend devant le bon salarié en lui disant que tu bosses, tu trimes, tu fais quelque chose qui est violent pour ton corps, qui est violent pour toi, que tu n'aimes pas, juste pour gagner de l'argent, Et puis, tu auras droit à tes 2-3 semaines pour ne pas complètement péter les plombes dans lesquelles tu vas te mettre au soleil pour récupérer un petit peu.

C'est pour ça que c'est chouette que les gens aillent à la mer à ce moment-là pour faire le plein de rayons solaires. Au début, quand je voyais les gens s'agglutiner sous le soleil, je disais, mais c'est catastrophique.

Non, mais en fait, non, c'est pas mal. Parce qu'au moins, ils se reposent, ils restent allongés. Si on peut éviter les baignées, ce n'est pas plus mal.

Ils se reposent et ils font le plein de soleil. C'est pour ça que les gens reviennent de vacances, ils sont reboostés. Ils sont re-boostés parce qu'ils ont mangé un peu plus de fruits, ils viennent dans le sud, il y a des stands paysans un peu partout, il y a la pastèque, il y a du melon et tout...

Ils ont pris du soleil et ils ont pris du repos. Donc c'est juste les choses qui manquaient au quotidien. Donc effectivement il y a quelque chose de complètement pathologique dans le fait de pousser à l'extrême dans l'acidification à ce point-là et puis ensuite de se faire une cure, une cure ponctuelle pour attraper le coup.

Mais j'ai connu énormément de gens qui avaient une alimentation quasi-normale, qui disaient qu'ils ne voulaient pas se priver de rien, et qui régulièrement, tous les mois et demi, deux mois, faisaient une semaine de jeûne.

Moi, ce n'est pas ma façon de fonctionner. Ils avaient un relatif bon état de santé parce que pendant cette semaine de jeûne, ils dégageaient pas mal de choses. Je ne suis pas fanat de cette solution-là. Je suis plus pour un mode de vie équilibré dans lequel, au quotidien, il y a des processus acidifiants, des processus alcalinisants, et qui sont en équilibre, en balance. Je pense que c'est avec ça qu'on a le plus de bienfaits.

Donc effectivement, il nous faut une rythmicité de repos et d'activité, parce que parler de vacances, ça n'a de sens qu'au sens du travail salarié moderne, où je parle de repos et d'activité. Donc repos et activité, il faudrait avoir une rythmicité sur la semaine.

On en a beaucoup parlé avec mon ami Laurence Desjardins dans la vidéo qu'on a faite sur les rythmes chrono-biologiques, il faudrait avoir une rétismicité, six jours d'activité, un jour de repos.

Mais même dans ces six jours d'activité, tu ne vas pas passer six heures assis à un bureau en train de travailler, mais tu as des moments d'activité physique. C'est remettre des processus vitaux à l'intérieur de processus qui sont devenus non vitaux et non viables.

Donc, il n'y a pas de contre-discours sur les vacances. Les vacances n'ont de sens que parce que le travail à côté de ça, c'est un goulag. C'est tout. Si tout le monde a envie de fuir... Imaginons, mon gamin est à la maison, et le premier truc auquel il pense, c'est fuir la maison.

Dès qu'il peut, il essaie de fuguer, il essaie de s'en aller, il essaie de se barrer. Et j'ai quand même posé des questions. Est-ce qu'il est si heureux que ça à la maison ? Là, c'est à peu près pareil.

Les gens essayent de se partir en vacances, on ne pense qu'à ça, c'est une espèce d'obsession du moment, et on ne se pose pas la question de savoir que ce qu'ils vivent au quotidien est absolument atroce. Oui, mais on s'en fiche complètement puisqu'ils produisent. On s'en fiche éperdument qu'ils vivent quelque chose d'atroce, ils produisent. Ensuite, une question de Pascal.

Je suis atteint d'une hyperacousie douloureuse et ce depuis dix ans. Cela est arrivé progressivement mais en 2008, après un très gros choc émotionnel, mon corps a tout bloqué. Je ne pouvais plus marcher, à peine parler, penser et construire une phrase était difficile.

Soulever deux assiettes n'était plus possible. Je me suis isolé dans les bois, j'attendais la mort, j'ai refusé toute chimie et bien sûr mon conjoint et moi mangeons bio. Les examens ont décenné une ostoporogieuse provoquant une distorsion au bruit avec blessure de la clochée et ses cils endommagés.

Plus importante sur l'oreille droite. En deux mots, je préfère ça. Tu comptes ta cuillère contre l'assiette au repas et cela me provoque un malaise. Ça c'est la physiologie que je comprends.

L'ostoporogieuse. En deux mots, tu comptes ta cuillère contre l'assiette au repas et cela me provoque un malaise. Les bruits graves et aigus sont hyper douloureux et lorsque j'ai fait des progrès, je peux me reprendre maintenant.

Sinon, c'est un malaise vagal. Mais le plus gênant, ce sont les acouphènes qui se sont ajoutées à force de mettre des bouchons dans les oreilles. Je ne te parle pas de la fatigue et de la manque de mobilité que je vis depuis six ans.

Tu as eu une otite. Côté droit, tu avais fait un stage avec Cécile et Johanne. Tu as eu une otite suite à ça pendant huit jours. J'ai commencé la détox, j'ai eu lavement, brossage, bain dérivatif et méthode Gardel.

Mon oreille était en interne beaucoup plus sensible et saine. Cependant j'ai noté que je supporte les bruits avec moins de douleur violente. Quand on parle d'hyperacousie, c'est juste une inflammation au niveau de l'oreille, du tympan. Tu as vécu un choc émotionnel égal à la fois à l'acidification profonde et puis alors épuisement complet de tes réserves surrénaliennes.

Donc toutes les hormones anti-inflammatoires, toutes les hormones cortico-stéroïdiennes qui sont produites par les glandes surrénales, dans les choux. Fatigue chronique, acidification, je te renvoie vers les vidéos que tu as vues par rapport à ça.

Il faut bien comprendre que finalement, quand on minimise... Souvent les gens me disent, Thierry, tu négliges le côté émotionnel. Non, je ne le néglige pas, mais je le ramène à son impact physiologique Parce que c'est de l'impact physiologique.

Le côté émotionnel, s'il reste émotionnel, on s'en fiche complètement. C'est son impact physiologique qui est important. C'est lui qui va faire qu'on va avoir mal aux oreilles, qu'on va avoir mal aux articulations, dans l'étiquette. C'est lui qui va faire qu'on va avoir des douleurs comme ça qui vont apparaître. Donc, hyper-inflammation de l'oreille, liée à ce choc émotionnel, liée à l'acidification qui s'en est suivie, tu avais tout ton corps bloqué, donc tétanie, sidération du système nerveux.

D'ailleurs, il faut savoir, quand un animal dans la nature est soumis à un stress, Vous avez vu les trois techniques qu'il développe ? Alors, soit l'animal qu'il agresse est plus petit que lui. Donc là, c'est combat, lutte ou fuite.

Lutte, si l'animal est plus gros que lui, c'est fuite. Donc là, c'est du pragmatisme. Et puis, il y a une troisième technique, c'est la tétanie. Il y a des animaux comme ça, vous les voyez ?

ils se filent, ils ne bougent plus. Ça c'est une fonction viscérale, profonde de notre système nerveux, c'est qu'on a gardé ce fonctionnement-là, et donc nous, en réponse à un stress important, très important, soit on va lutter, soit on va fuir, soit on va se bloquer complètement.

Le truc qui est terrible, c'est quand on ne peut ni lutter ni fuir, qu'on est obligé de se bloquer et qu'on est dans l'annulation de l'action. Alors là, ça peut être très très violent, mais lutte, fuite ou sidération.

C'est-à-dire qu'on est bloqué. Et tous les individus qui me font part de sidérations et ainsi de suite, je leur dis, voilà, vous avez vécu un choc qui a impacté très fortement vos glandes surrénales, ce qui a conduit à ce processus d'acidification qu'on a décrit en long et en large. Ça se témoigne au niveau de ton oreille, donc c'est rien d'étonnant.

je dirais que c'est simplement en rebalançant de l'alcalinité. Alors, tu me parles de détoxination, moi je te parlerai de reminéralisation avant tout. Parce que là, détoxiner, détoxiner, tu vas faire sortir des acides.

Si tu as déjà des tissus qui sont lésés par les acides, ça peut être un petit peu compliqué. C'est-à-dire que plus avant que de parler de détoxination, on peut difficilement séparer les deux, mais plus avant que de parler de détoxination, moi je te parlerai de remunération, c'est-à-dire balancer une énorme quantité de légumes, de jus de légumes verts et de carottes, et ainsi de suite, grande quantité, grande quantité, et au besoin,

ne pas trop forcer sur les processus de détoxination, c'est-à-dire ne pas se faire des cures de jus dans lesquelles tu élimines énormément de déchets, plutôt introduire dans ton quotidien des quantités énormes de jus de légumes, avoir des techniques aussi au niveau de l'oreille.

Moi, j'utiliserai l'huile de ricin régulièrement, c'est-à-dire que j'instillerai de l'huile de ricin légèrement tiédie au niveau de l'oreille la nuit et puis je me mettrai quelque chose, pas des bouchons, mais quelque chose là au niveau de l'oreille pour le garder.

Je fabriquerai, je ne sais pas moi, un espèce de bouchon d'oreille mais qui prend toute l'oreille pour éviter... Et là, je laisserai un petit peu baigner dans l'huile de ricin. Simplement, tu instilles quelques gouttes d'huile de ricin tiède dans l'oreille et là aussi, ça va faire ce travail de nettoyage, d'adoucissement mais qui ne va pas être violent.

Il va falloir se méfier des processus violents parce que tu dis toi-même que ton oreille brûle donc... Voilà, écoute, t'as acheté un extracteur de jus, c'est super, balance, balance, balance des quantités.

Il n'y a pas de problème de ce côté-là. Tu vois, t'as une audite côté droit pendant 8 jours, donc ça indique bien que c'est ta zone sensible du corps. C'est toujours pareil, on développe quand on détoxine, quand on a un processus...

Vous voyez, par exemple, là actuellement c'est les poumons. Pourquoi ? Parce que c'est ma zone de fragilité, les poumons. Les poumons droits en particulier. C'est là que ça nettoie. Toi, c'est pareil, là tu as eu une otite, c'est un très bon signe, ça prouve. Sauf que si ça leur conduit à une inflammation supplémentaire, je dis que le jeu ce n'est pas qu'ils souffrent le plus.

Il s'agit de revenir de Béziers à Perpignan mais pas de griller les limitations de vitesse. Donc, tranquille, alors, il y a des questions, je suis désolé, on ne pourra pas tout traiter.

Ah, tenez, là, il y avait un truc dont je voulais parler. je voulais faire un petit coup de pub entre guillemets pour une manifestation qui s'appelle le fructifest en 2014 j'ai promis aux copains qu'il organise de le faire fructifest 2014 qui se passe du 27 au 10 septembre j'ai l'impression donc les inscriptions sont obligatoires à l'adresse suivante si vous voulez avoir des renseignements je vous le dicte fructifest 2014 alors ça s'écrit FRUKTIFEST2014-LAPOSTE.NET fructifest2014.net On peut arriver avant le 27 août et

après le 10 septembre mais entre le 27 et le 10 dans la période du 28 au 10 par contre c'est bloqué, soit on arrive avant soit on arrive après mais on n'arrive pas pendant cette période là, je ne sais pas trop pourquoi Donc le fructifest pour rappeler quand même ce que c'est C'est une fête de personnes qui sont fruitariennes, vraiment très orientées vers le fruit.

C'est auto-géré, 100 % fruit, non fumeur, participative. Venez bivouaquer avec votre couverture ou toute autre chose dont vous auriez besoin. Fruits, moustiquaires fortement recommandés, cosmétiques bio, tentes, hamacs, coussins. Décors aussi sauvages que possible, herbes non coupées pour plus de douceur et de simplicité.

zones textiles et zones naturistes, eau de source au robinet chaud, tiède et froid et depuis peu, 10 bains avec panneaux solaires et toujours pas de chien pour éviter toutes les crottes et les plaines de voisinage, pas de feu, bougies, ni encens, arrêter les bouches du rond jusqu'à la fin septembre, électricité, internet et téléphone, producteur de mélons bio à 4 km, de pommes bio à 40 km, grossiste bio à 50 km,

détaillante pâchière de fruits et légumes d'hiver à 300 mètres au rond-point. Et à partir de cette année, suppression de tables et de chaises pour davantage de convivialité et d'espace. Vous serez au sol.

Amenez votre serviette de plage et coussins si vous pensez en avoir besoin. Donc c'est quelque chose d'auto-organisé, très très simple. J'y suis jamais allé malheureusement encore, et cette année je ne vais encore pas être là. donc je le regrette fortement, mais les échos que j'en ai eus, c'est que c'est très spontané, très simple, il s'agit de vivre dans la nature, de célébrer le fruit, et donc tous ceux qui sont intéressés, fruitifest2014.net, vous aurez tous les renseignements concernant ça,

je pense qu'il faut s'inscrire à ce moment-là. Ensuite, une question de Sonia. « Peut-on manger des légumineuses cuites pour pouvoir me débarrasser de la viande, du gluten, du laitage et pour manger sainement ? » Malbarré !

Si on remplace des poisons par un autre poison, on est mal parti. Les légumineuses sont des poisons. Comment tu peux dire ça ? Ça contient une forte quantité de glu, de produits amidonnés, et en plus, ça contient des quantités non négligeables de protéines.

On va dire, mais t'as encore peur des protéines alors qu'il nous en faut des protéines ? On l'a montré, ce n'est pas la peine de forcer en protéines. Nous ne sommes pas adaptés au métabolisme de quantité importante de protéines.

Nous ne sommes pas équipés pour cela. Les légumineuses cuites sont un facteur d'intoxication. Je dirais qu'à la limite, pour moi, étant donné qu'ils réunissent à la fois contenu protéique et contenu amidonneux qui va coller aux parois des intestins, on va dire qu'ils ont le pire du pire.

A la fois, ça colle aux parois des intestins, donc ça va amener une irritation intestinale par le travail de nettoyage des candidats albicans et de tous les autres copains, et en plus il va y avoir ces macroprotéines qui mal digérés vont paroir passer. En plus, les légumineuses sont très difficiles à digérer, donc à décomposer.

Et effectivement, les protéines qui sont comprises dans les légumineuses ne vont pas être décomposées de la manière adéquate. Donc pour moi, c'est vraiment à oublier les légumineuses. C'est l'espèce de folie du régime végétarien, à penser façon la vie claire.

C'était céréales-légumineuses, céréales-légumineuses... C'est l'un des régimes les plus encrassants que je puisse imaginer. C'est le régime du normal mangeur qui s'alimenterait avec des légumes un peu locaux et ainsi de suite, et bien plus sain, même s'il contient des produits animaux, même s'il contient des produits laitiers, et bien plus sain que le céréale légumineuse.

Et si en plus, le céréale légumineuse produit laitier, c'est une catastrophe. Catastrophe absolue au niveau de l'état intestinal. En fait, le problème souvent, c'est qu'on a l'impression qu'il faut remplacer les choses.

Alors le truc, c'est que si tu supprimes viande, gluten, laitage, d'un seul coup, effectivement, tu vas ressentir une sensation de manque. C'est assez amusant, il y a quelqu'un qui a écrit un livre, il y a Christian Talchaleur qui va publier un livre bientôt, qui m'a envoyé, qui a eu la gentillesse de m'envoyer, je le remercie beaucoup.

Et ce livre dont elle se présente, j'ai trouvé le titre vraiment très pertinent, c'est comment passer d'une alimentation de la densité à une alimentation de la qualité et de la légèreté. Et au début, on n'est pas habitué.

On est habitué à être lourdé par notre alimentation. C'est-à-dire, on n'a plus faim quand on se sent plein, quand on se sent lourd. Et il faut un temps d'apprentissage, à prendre de nouvelles sensations pour se sentir bien simplement en étant bien.

Ça veut dire quoi, se sentir bien en étant bien ? Se sentir bien sans avoir des sensations stomacales qui nous indiquent qu'on est plein. Au contraire, se sentir bien simplement parce que notre corps est en pleine activité et qu'on n'a pas faim.

Mais ça, c'est un apprentissage qui demande du temps. C'est vrai qu'on est habitué à une alimentation qui est extrêmement dense, extrêmement lourde, extrêmement difficile à digérer, qu'on a sur l'estomac pendant des heures et des heures.

Et au final, c'est l'histoire du gars qui se fait taper sur les doigts tout le temps. Au final, quand on arrête de lui taper sur les doigts, dans les premiers temps, il dit, c'est bizarre, je me sens mal.

J'étais tellement habitué à me faire taper sur les doigts, je me sens très très mal. Il n'aime pas ça. Donc peut-être qu'il vaut mieux décroître progressivement de taper sur les doigts, à moins que les doigts soient déjà complètement explosés.

C'est ce qui fait la différence entre nous. C'est que finalement, si tu décroîtes doucement, tu vas t'habituer à ces nouvelles sensations. Alors que si tu décrois d'un seul coup, il n'y a plus rien.

C'est-à-dire que tu avais la viande, le gluten, les produits laitiers, et puis là, d'un seul coup, plus rien. C'est pour ça que je dis souvent aux gens, fixez-vous un objectif.

Tu connais cette phrase, on dit... Parle de tes projets à Dieu si tu veux le faire rigoler. On se fixe des projets, on se fixe des objectifs, ça peut être assez comique, mais bon, passons.

On se fixe des objectifs et on se dit qu'on va y aller progressivement. On peut se dire que l'on va commencer à diminuer la viande, puis à la supprimer. Entre nous soit dit, le premier truc que je commencerai à supprimer, c'est le gluten et ou les laitages.

Je remplace le gluten par des céréales sans gluten. Ce n'est pas très compliqué, on a la même sensation de gluten. Et puis après, on commence à supprimer les laitages. Là, ça va être un petit peu plus difficile.

Puis après, on commence à limiter ses céréales. Et puis après, on commence à limiter la viande. Et puis progressivement, on travaille, on travaille, on travaille. Et puis, dans la viande, je dirais qu'on peut se mettre à en consommer beaucoup moins.

On peut commencer aussi à consommer de la viande crue, sous forme de tartare, pour qu'elle soit moins toxique. On diminue les quantités. Et puis progressivement, on s'habitue à ces sensations.

et on commence à introduire du fruit, du légume et on n'a pas besoin de passer par la case légumineuse. Parce que ce n'est pas la peine, sous prétexte d'être dans une démarche de santé, de réintroduire des produits qui sont extrêmement délétères, particulièrement pour les intestins.

Ça ne me paraît pas la bonne solution. Dans ce livre, que je n'ai pas encore lu, il parle de cette transition alimentaire qui peut prendre des années pour certains. Quand je vois comment je mange actuellement et ce que je mangeais il y a des années, je suis estomaqué, c'est-à-dire qu'arriver à fonctionner juste avec des pastèques pendant pratiquement deux mois, c'est juste stupéfiant.

Bon alors après, tu as la tête comme une pastèque, à force d'avoir du mucus qui est libéré, mais arriver à fonctionner pendant deux mois et à me régaler, C'est-à-dire que ce n'est pas à l'intellect, c'est vraiment au plaisir.

Je fais ça parce que je ne sais pas faire autrement. Mais quand je dis que je ne sais pas faire autrement, c'est que chaque jour, je pense qu'il y a une seule chose... Regardez-moi ce bébé ! Voilà à quoi je pense tous les jours.

On m'a dit que j'étais un peu méditerranéen quand j'avais dit 6 kg la pastèque. Celle-là doit faire plutôt 4 kg et demi, 5 kg, 5 kg et quelques. Deux comme ça par jour, c'est bien un minimum légal ça.

Je ne pense à rien d'autre. J'ai envie de ça, je ne me force pas. Je ne me dis pas qu'il faut manger de la pastèque parce que c'est détoxiant, mais j'ai juste envie de ça, il n'y a rien d'autre qui me fasse envie.

Je suis, dans la mesure du possible, pour les individus qui n'ont pas d'urgence vitale à changer, pour la progressivité. C'est ça qui assure la continuité dans le temps. Après, il y a des tempéraments différents, mais je préfère tenir ce discours-là parce qu'il est beaucoup plus adapté à la majorité des gens.

Alors, question de Gladys. Ça s'écrit G-W-L-A-D-Y-S, donc j'espère que je n'accroche pas ton nom. Gladys, je pense. Bonjour, je regarde votre série sur l'épuisement chronique, etc.

J'ai un problème de sucre, à savoir que je ne dois pas prendre de sucre Même naturel. Cela me fatigue. On m'a dit que mon pancréas était fatigué et fabriquait peut-être naturellement du sucre.

Ah ça c'est intéressant ça. Pouvez-vous me conseiller un jus pour réguler le taux du sucre ou le renforcer mon pancréas si besoin ? Alors le pancréas qui fabrique du sucre lui-même c'est intéressant.

À un moment ça serait peut-être le foie, mais le pancréas je ne vois pas comment il pourrait fabriquer du sucre. Quand tu consommes du sucre naturel... Que tu réagisses mal quand tu consommes du sucre, du sucre raffiné, c'est juste normal.

Donc là, il n'y a pas d'inquiétude de ce côté-là. Que tu sois... Parce que le sucre naturel, je me méfie. Qu'est-ce que ça veut dire ? Si c'est le sucre des fruits et ainsi de suite, si c'est de cela que tu veux parler, il y a une arnaque forte.

Quand on est fatigué après avoir mangé beaucoup de fruits, parce que je vais me mettre dans un cadre, si ce n'est pas des fruits, mais même pas le sucre extrait des fruits, parce que le sucre extrait n'est pas un aliment physiologique adapté pour l'être humain, donc ce n'est pas anormal d'y être inadapté et d'avoir des problèmes de métabolisme avec ça.

Il n'y a aucun problème de ce côté-là. Par contre, si quand tu consommes des fruits, tu as un coup de fatigue, la plupart du temps, en fait, c'est un hyperinsulinisme, mais ça c'est le truc...

Ce qu'il faut bien comprendre, c'est que le Le corps humain utilise l'insuline pour faire rentrer le sucre au niveau de la cellule et pour être un transporteur depuis le sang. Mais vous avez vu le rôle essentiel du cortisol aussi. Et s'il n'y a pas assez de cortisol qui est produit, qu'est-ce qui prend le relais ?

C'est l'insuline. Les coups de fatigue qu'on a après avoir mangé, je dirais, trop de fruits... Alors là, on pense encore qu'on peut manger trop de fruits. Ben oui, on peut manger trop de fruits, la blague !

Quand tu es crevé après avoir mangé des fruits, c'est que tu as mangé trop de fruits. Quand tu as un coup de chaleur après avoir mangé trop de fruits, c'est que tu as mangé trop de fruits. Ça veut dire quoi trop de fruits ?

C'est trop de fruits par rapport à ta capacité métabolique du moment, par rapport à ta capacité endocrinienne du moment. Et c'est fallacieux de faire croire aux gens qu'on peut manger autant de fruits qu'on veut, que n'importe qui peut manger autant de fruits qu'on veut.

Les personnes qui sont fatiguées chroniques, je l'ai dit, elles ont plutôt intérêt à faire en manger pas beaucoup de fruits, mais répartis sur la journée en petites parties, parce que sinon elles ne vont pas arriver à le tolérer, Elles ne vont pas arriver à le métaboliser, c'est une évidence même.

Pourquoi ? Parce qu'elles n'ont pas assez de cortisol. Et donc, de ce que je comprends de ta question, un pancréas qui fabrique naturellement du sucre, j'y crois pas. La génération spontanée de sucre, j'y n'y crois absolument pas.

Que ton pancréas soit fatigué, c'est possible. Le truc, c'est que nous sommes tellement incultes en matière de santé qu'on nous balade avec des concepts qui sont complètement foireux. Excusez-moi l'expression, on t'a dit que ton pancréas était fatigué, qu'il fabriquait peut-être naturellement du sucre et puis nous on est là...

Ah... et on est tous là... Ah... d'accord... ah ouais... parce que c'est une autorité qui nous a dit ça... Non mais c'est bidon, c'est complètement bidon... Ce que je sais, c'est qu'une personne qui a des troubles de régulation de la glycémie, qui est toujours en lien avec une fatigue chronique et une fatigue des glandes surrénales, pourra consommer des fruits, mais va devoir les consommer en quantité plus faible, faire un peu plus attention à sa façon de les consommer,

oui, parce que sinon, effectivement, elle risque un hyperinsulinisme qui est lié à l'absence de cortisol, donc c'est l'insuline qui prend tout le relais et elle n'est pas contrecarrée par le cortisol, c'est le gros problème s'il n'y a pas le cortisol.

En fait, dans le corps, tout fonctionne par antagonisme. Il y a l'insuline, et l'insuline est muselée d'une certaine manière par le cortisol. Si le cortisol n'est pas produit en quantité suffisante, l'insuline se répand en trop grande quantité, elle fait trop rentrer de sucre au niveau de la cellule et ça ne marche pas.

Donc, petite quantité, mais il n'y a personne qui ne gagne pas à consommer des fruits. De toute façon, ça marche pour tout le monde. Les diabétiques, par excellence, ont tout à gagner à consommer des fruits.

Ça parait juste fou, mais les diabétiques ont tout à gagner en engine. Pouvez-vous me conseiller un jus pour réguler le taux de sucre ? Ou renforcer mon pancréas si besoin ? Alors, un jus pour réguler le taux de sucre, ce sera déjà un jus qui ne contient que peu de fruits.

Parce que si tu prends les fruits sous forme de jus alors que tu es déjà faiblarde, là ça va être un petit peu trop violent, il n'y a pas de fiment. Donc je ne te conseille pas les fruits en jus, juste un petit peu dans le jus pour accompagner, pour donner un petit peu de sucré.

Par contre, pour nettoyer ton pancréas, betteraves, carottes qui est bien, et puis alors toutes les plantes amères, donc les salades, les plantes sauvages, les pissenlits, les laiterons, les choses comme ça extraordinaires.

En plantes médicinales, tu as la chanciade, Tu as un mélange de plantes médicinales chez ABC qui s'appelle Pancréas, qui est très efficace aussi pour nettoyer le pancréas avec de l'agentiane, avec de la racine de pissenlit, mais si tu as des pissenlits par chez toi, hop, tu les mets dans les jus.

Attention, ça peut être amer, donc tu en mets d'abord quelques feuilles, tu goûtes et tu essayes de voir. Ce sera avant tout les jus verts et ce sera avant tout des jus finalement qui contiendront peu de fruits, c'est tout. Mais par contre, si tu as un problème avec le métabolisme du sucre, ce n'est pas étonnant, parce que le sucre est inadapté.

Alors ensuite... Alors, une question d'une amie qui s'appelle Françoise. « Dis-moi, ma fille est enceinte de 6 mois et commence à avoir des crampes dans les jambes assez fortes. Que peut-elle faire ?

Prendre comme jus. Est-ce que les blettes peuvent remplacer les épinards en ce moment ? Sont-elles aussi reminéralisantes ? » Les blettes, c'est très reminéralisant, surtout la partie verte des blettes, très sombre. De toute façon, ce qui traduit le contenu minéral d'un produit, c'est sa couleur.

Et d'ailleurs, je vais vous dire une chose, c'est exactement pareil pour les êtres humains. Quand quelqu'un étouffe la farce, tout blanc, c'est qu'au niveau minéraux, ce n'est pas le top du tout. Quand quelqu'un a une belle peau resplendissante, il n'a pas besoin d'être hyper bronzé s'il n'est pas toujours au soleil, mais une belle peau avec une belle couleur bien tenue sur la peau, ça indique qu'il est bien minéralisé.

La couleur de la peau, la capacité à prendre le soleil sans brûler, la capacité à prendre le bronzage sans brûler, témoignent réellement de la minéralité d'un individu. Quand vous croisez quelqu'un qui a toujours un léger bronzage sur lui, ça veut dire qu'au niveau minéralisation, il n'est pas mal du tout.

C'est exactement pareil sur les légumes, c'est ce qui donne la couleur. Donc tout ce qui est coloré, vert. Et plus c'est vert, et plus c'est vert sombre, plus c'est chargé en minéraux.

Mais la carotte et la betterave le sont aussi. Et donc ta fille commence à avoir des crampes dans les jambes assez fortes, que peux-t-elle faire ? C'est le dilemme de la femme enceinte, c'est toujours la même chose.

Le dilemme de la femme enceinte, c'est que le bébé, pour construire ses tissus, a besoin de minéraux. Et ces minéraux, il les prend où ?

Il les prend chez la mère. Je vais devoir passer quelqu'un qui m'a piqué toutes mes tomates avec les bras rechargés de tomates. J'aurais dû réagir. Ils savent que je suis bloqué devant la caméra donc ils en profitent pour aller prendre toutes les tomates du jardin.

Il va falloir sévir. En fait, il faut bien comprendre, quand une femme est enceinte, le bébé se forme à partir de quoi ? À partir des réserves de la mer, réserve minérale, réserve endocrinienne de la mer.

Et donc la mère, si elle est déjà râle et chaussette au niveau réserve minérale et tout, le fait que le bébé lui en pompe beaucoup, elle va passer en dessous de la limite. Les crampes, c'est juste un problème de déminéralisation.

La conduction de l'information nerveuse, les spasmes musculaires, et des choses comme ça, sont liées à de la déminéralisation. C'est pour ça qu'on a des crampes après un très fort exercice, parce qu'on te dit que c'est la production d'acide lactique. C'est parce que cet acide lactique est neutralisé par les minéraux et qu'on a ponctuellement une carence minérale dans une zone du corps.

Donc la première des choses que je dirais quand une femme apprend qu'elle est enceinte, c'est le premier truc que tu fais, si tu es son mari ou si tu es la personne elle-même, c'est d'attraper un jouisseur, ou tu n'en attrapes pas et tu te mets à autre chose, mais avec les juicers c'est pas mal, et tu t'envoies des quantités de jus verts, de jus de légumes, peu importe ce que tu vas avaler, peu importe ce qu'il faut que c'est que tu avales des minéraux.

Je dirais que plus tu varieras mieux ça sera, mais peu importe ce que tu avales, ça n'a aucune importance quelque part, parce que si on fait des jus pour ci, des jus pour ça, c'est encore une vision extrêmement séparative, rationnaliste des choses.

De ce côté-là, la seule chose qui m'intéresse c'est balancer des minéraux en grande quantité. Les crampes de la femme enceinte, c'est la déminéralisation. La dépression de la femme après l'accouchement, c'est la déminéralisation.

Toutes les douleurs, les inflammations de la femme pendant la période où elle est enceinte, c'est la déminéralisation. Le fait que les femmes tombent en fatigue chronique après avoir accouché, c'est la déminéralisation plus après les rythmes un peu de fou parce qu'effectivement les femmes accouchent seules entre guillemets.

Elles n'accouchent pas seules mais il n'y a pas de relais familial, il n'y a pas de relais de clan, elles sont obligées d'assumer les nuits toutes seules. Le fait d'être fermées sur des structures familiales, tata nanan les deux enfants et le break marron, ça fait qu'on s'impose des enfers.

Le mode de vie actuel de la petite famille restreinte dans son petit pavillon tout mignon, c'est juste pathogène aussi. Il faut se les farcir les grands-parents, je suis d'accord, mais blague à part, on a juste oublié ce que c'était que de vivre en clan, ce que c'était que de compter les uns sur les autres. La famille élargit, les oncles, les tantes, les cousins, les cousines, et tout le monde prend le relais.

et ce n'est pas juste deux personnes, dont souvent le mari qui travaille à l'extérieur, c'est-à-dire que tranquillement, lui, il va se mettre en sécurité avec ses collègues parce qu'il travaille, donc au moins, quand il rentre à la maison, il peut dire, attends, moi, j'ai bossé toute la journée.

La femme, elle n'a rien fait, c'est le genre de truc... OK, elle a passé sa journée à regarder des séries télé peut-être. Non, pas du tout, elle n'a pas arrêté elle non plus, donc il n'y a pas de raison.

Mais ça repose sur deux personnes, donc ce n'est pas juste, ça ne peut pas tenir, ça ne peut pas marcher. Et c'est ce qui fait qu'il y a de la fatigue chronique. Mais donc tous les jus, crampes, tous les jus, fluctuations de l'humeur, tous les jus.

Tu parles de SMS pour les massages, tu peux en parler dans tes vidéos, avec quoi les fais-tu ? Quelle partie du corps à quel rythme ? Aucune importance. Ça n'a aucune importance. En fait, quelle partie du corps ?

Techniquement, globalement, le truc le plus simple, c'est de masser le dos de la personne. C'est difficile de masser la partie postérieure d'une personne, la poitrine, le ventre, les zones viscérales, etc. Ce n'est pas le même type de massage.

Techniquement, c'est beaucoup plus facile de masser le dos et les épaules. Quand tu dis à quelqu'un, viens te faire masser, tu vas voir, il va s'allonger sur le ventre.

Intuitivement, c'est comme ça qu'on se place, donc c'est pas mal. Le massage crânien est bien. Le massage du crâne, c'est un truc extraordinaire. Le massage des pieds aussi, si on n'est pas trop chatouilleux et si la personne sait s'y prendre.

Mais massage dos, épaules, bras, jambes, et puis un petit peu mobilisation des pieds, ça me paraît la meilleure technique. Et il n'y a pas besoin de technique en fait, c'est juste qu'on fait ça de façon empathique, on circule... Je fais ça avec les mains...

Tu peux mettre un tout petit peu d'huile avec de l'huile essentielle de basilic, basilic sacré même si on peut, qui est vraiment relaxante, qui est endocrino-équilibrante, donc qui va équilibrer tout le système endocrinien.

Pour endormir les jambes, tu peux mettre aussi un peu de lavande qui est relaxante, mais... Mais il n'y a pas besoin de technique particulière. Alors, question de Joël34. Bonjour Thierry l'équipe, tout va très bien depuis plus d'un an passé à me gaver de jus et de fruits.

Super ! Malgré mes deux ou trois fêtes hebdomadaires avec pizza, croissant ou baguette où je relâche la pression. J'aimerais quand même arrêter le gluten quelques semaines et je sens que pour régler cette candidose évidente et mon addiction au tabac et à l'herbe, il me faudrait un petit jeûne thérapeutique.

J'ai goûté le sérum de Quinton et j'ai adoré et j'ai commandé 6 litres d'hypertonique. Problème, je viens de commencer un protocole pour le métaux lourd et la dame qui me suit me déconseille fortement de le faire, même au canton, et de plutôt y aller sur les légumes et éviter les monodiètes de melons ou d'abricots, alors que je ne pense qu'à ça, alterner fruits d'été et gel, même si je suis censé être en chélation.

C'est vrai que si on est en chélation de métaux lourds, je pense qu'on a intérêt à y aller mollo sur la détoxination. Je n'ai pas vraiment de notion à ce niveau-là, mais intuitivement je dirais d'y aller tranquille. Ce n'est pas anodin la chélation de métaux lourds et on a tout fait de se réintoxiquer beaucoup plus gravement finalement que ce qu'on faisait préalablement.

Donc intuitivement, j'ai du mal à le justifier, mais intuitivement je dirais la même chose. Intuitivement, vraiment, directement la même chose. Sinon, super spot la plage de Saint-Cyprien, si quelqu'un connait un endroit de ce genre à Montpellier, ça m'intéresse. Tu as la plage du Petit Travers, entre la Grande Motte et Carnon, c'est un chouette endroit aussi.

Le petit travers, tu vas voir par là-bas. Je ne sais pas si c'est... Alors, question de Pierre. « Depuis six mois, j'ai découvert ton site et je me suis mis à fond. Etant sportif, j'ai bien vu les bénéfices sur le court terme.

Mais au bout de quatre mois, j'ai commencé à me sentir mal. Tachycardie, etc. Et à l'heure actuelle, je ne supporte plus le fructose. Ça m'a surpris, mais en me renseignant, j'ai trouvé des infos.

Souffrant de candidose et d'asthme, j'ai tout misé sur les fruits et je ne les supporte plus. Diarrhée, tachycardie, asthénie. Je suis un peu désemparé. Penses-tu que c'est transitoire ou j'oublie les fruits ?

Alors, cette histoire d'intolérance au fructose, ça arrive, l'intolérance aux fructoses, mais c'est très, très, très, très, rare. Et puis en plus, ce n'est même pas un phénomène d'intolérance aux fructoses, c'est une difficulté métabolique du foie.

Par contre, là ce que j'entends, moi, c'est une réaction aux fruits uniquement. C'est-à-dire qu'on a tout fait d'isoler un principe actif, c'est le fructose, alors qu'en fait, c'est une réaction aux fruits, réaction forte aux fruits.

Et pourquoi réaction forte aux fruits, d'après moi ? Parce qu'effectivement, comme tu le dis, tu es allé à fond. et c'est toujours pareil, t'es allé à fond.

Alors, je ne peux pas te le reprocher, diarrhée, tachycardie, asthémie. Diarrhée, c'est réaction de nettoyage massive, vraiment massive, massive, massive. Et effectivement, c'est un peu comme moi, regarde, on me dirait mais t'es en pleine forme.

Et j'étais en pleine forme. Deux mois de pastèque, j'étais en pleine forme. Et là, on va me dire, mais là, tu ne vas pas bien, ça sort, ça nettoie, ça nettoie, ça nettoie, ça nettoie. Et là c'est un petit peu pareil.

Une fois que c'est parti, deux mois, quatre mois, et t'as les fruits qui nettoient. Les fruits sont extrêmement nettoyants. Pourquoi ? Parce que ce qu'il faut savoir c'est que, regarde, quelle est la différence fondamentale entre les fruits et les légumes ?

Les fruits, les légumes, apportent des minéraux et sont très alcalins. Donc les légumes vont remplir le pool minéral et combler la déficience minérale qui est présente à l'échelle du corps et...

Pouf, j'ai perdu mon truc ! En fait, ils vont venir construire, rajouter de la minéralité, permettre la construction de tissus, de nouveaux muscles, et ainsi de suite.

Les fruits ont une caractéristique, c'est le fait qu'ils soient acides. Ils sont toujours légèrement acides, ils ont une légère acidité, les fruits. Une acidité qui va venir dissoudre les dépôts anciens.

C'est pour ça qu'on dit que le fruit est nettoyant, parce que le fruit va venir attaquer littéralement les dépôts anciens. Le légume s'attaque peu aux dépôts anciens, entre guillemets. Il vient combler, construire, ajouter, mais il ne vient pas nettoyer.

S'il s'agit de nettoyer, il faut faire appel aux fruits. S'il s'agit de construire, il faut faire appel plus aux légumes. Ça c'est un petit peu la règle de base assez simpliste, mais c'est ça.

Et donc, si on se lance dans une cure de fruits massive, il ne faut pas s'étonner à un moment que le nettoyage soit colossal. Et je dis toujours, attention, on a tout fait de se lancer dans le nettoyage trop important.

Donc, je doute que tu sois allergique aux fructoses. Par contre, je pense qu'effectivement, tu es peut-être allé trop trop fort, donc c'est transitoire, oui, mais il va falloir... Tu sais, quand c'est parti, c'est parti. Donc, moi, là, je prendrai énormément de jus de légumes, pas mal de légumes.

J'éviterai de trop forcer sur les fruits, mais il ne faut pas arrêter. On va trop dans un sens, puis après on va trop dans un sens, puis après on apprend doucement à s'équilibrer et à garder le bon cap.

Là, c'est la même chose. Alors, question de Lola. Bonjour Thierry et toute l'équipe. J'ai 22 ans et l'émail de mes deux dents est parti suite à un brossage au bicarbonate alimentaire pendant un mois, ou peut-être à cause du citron.

Comment régénérer ses dents ? Je doute que ce soit lié au brossage du bicarbonate alimentaire et je doute que ce soit à cause du citron. C'est assez amusant quand même, on se laisse berner souvent.

On va voir des petites causes externes, alors qu'on oublie une chose, la réelle acidité n'est pas extérieure, elle est intérieure. La réelle acidité, elle est là, et elle remonte.

La réelle acidité, c'est en permanence notre salive, c'est pas les jus de citron, c'est pas les choses comme ça, mais c'est le... Mais c'est l'acidité, c'est l'acidité de la salive.

D'ailleurs, je te conseille de tester, je te conseillerais de tester l'acidité de ta salive avec une bande de net pH pour voir où tu en es. C'est pas le bicarbonate qui peut attaquer les dents. A la limite, le bicarbonate va nettoyer, il est très alcalinisant.

C'est vrai qu'il a un petit côté abrasif, mais s'il arrive à abraser les dents, parce que l'émail des dents est extrêmement fragilisé par quoi ? Par les attaques acides, et certainement pas par les acides faibles du citron, mais par les acides forts qu'il y a dans tout notre système intestinal.

Sérieusement, on ne se rend absolument pas compte de l'état délétère de nos intestins. A quel point c'est acide, on n'en prend pas la mesure. Alors, comment le régénérer ? Déjà, le régénérer de l'intérieur en rapportant une quantité colossale de minéraux.

Après, ce que je ferai, c'est pour éviter que ça continue à détruire tes dents, au cours de la journée, régulièrement, de se gargariser avec une solution alcaline. Tu peux te gargariser avec de l'eau de mer ramenée à l'isotonie.

Tu peux te gargariser avec une solution de bicarbonate de soude légère. Tu peux te gargariser avec des jus verts aussi. C'est-à-dire, régulièrement, dans la journée, il faudrait que tu aies une petite bouteille. Mais bon, jus vert, ça ne se conserve pas.

C'est pour ça que j'aime bien avoir soit de l'eau de mer ramenée à l'isotonie, soit du bicarbonate de soude, et tu as ta petite bouteille dans ton sac. Et puis régulièrement... Et voilà, tu recraches.

Et là, tu vas assurer que finalement, en permanence, les agressions liées à ta salive, en attendant que ton milieu intestinal soit corrigé, qu'il y ait moins d'acide qui remonte à ce niveau-là, ça va te protéger les dents correctement.

Et après, c'est reminéralisation par l'intérieur. Checkez la glande thyroïde, car la calcification est liée à la glande thyroïde. Et puis voilà, c'est parti ! Quand on parle de reminéralisation, on parle de trois choses.

On parle de glande thyroïde, glande surénate, Puisque la L2 gère tous les équilibres minéraux du corps, la thyroïde plutôt sur le calcium, la glande surrénale sur toutes les autres, et on parle d'apport de minéraux alcalins.

Tout simplement. Il y a l'un des vidéos à faire, je vois des gens qui m'interpellent. Pour les gens qui ont une question sur le fait d'uriner, très souvent, dès qu'ils mangent des fruits ou des légumes, les urines sont abondantes et claires comme de l'eau.

Quand je bois quelque chose, dans l'heure qui suit, je l'ai éliminé sous forme d'eau. Le simple fait de manger des fruits et des légumes me fait uriner suffisamment, donc j'évite de boire en plus.

Mes urines ne sont que très rarement jaunes claires. La plupart du temps, elles sont claires comme de l'eau. Ça, qu'est-ce que ça indique ? On va me dire... Est-ce que c'est bon de dire à cette personne de ne pas boire plus d'eau ?

De toute façon, si les reins ne filtrent pas, ça ne sert à rien de boire de l'eau en plus. Ça ne va rien ajouter. Ce n'est pas une solution de ne pas boire de l'eau, mais si les reins ne filtrent pas, ça n'a aucun intérêt d'en rajouter.

D'abord, il faut faire en sorte que les reins filtrent. Pour que les reins filtrent, il faut les nettoyer. Pour que les reins soient nettoyés, il faut décongestionner au niveau lymphatique. Je veux dire, toute notion d'efficacité d'un organe à l'échelle du corps humain passe par une expérience de nettoyage du système lymphatique.

Nettoyage du système lymphatique avec les légumes et avec les fruits, avec les plantes médicinales aussi, parce que ça c'est primordial. le gaillet gratteron, il y a le mélange ABC de nature pour la lymphe qui est vraiment bien adapté, et faire travailler ça, commencer à nettoyer cette lymphe, commencer à nettoyer ses reins, faire en sorte qu'il commence à fonctionner à nouveau, régénérer et soutenir, parce que tant que ça ne filtrera pas,

ça ne sert à rien. Tu ne bois que très peu, sinon tu passes tes journées et tes nuits à aller uriner. Ça aussi, ça dénote une inflammation chronique de la vessie qui fait que la vessie ne supporte pas d'être distendue.

C'est-à-dire que ce qu'on voit, c'est que plus une personne se « désenflamme », plus elle accepte de retenir des grandes quantités d'urine. Je l'ai déjà dit, au tout début, quand je faisais 50-60 cl d'urine, c'était le maximum que je pouvais retenir.

Il y a beaucoup de gens qui sont dans ce cas-là. Ça veut dire que si on a consommé beaucoup de fruits et de légumes, dans la nuit, on va devoir se réveiller une ou deux fois parce qu'à 50-60 cl, on doit évacuer, il y a une douleur.

Si notre capacité de rétention est de 1,2, 1,3, 1,4, voire 1,5 l, alors là, on a la capacité de passer toute la nuit tranquillement, sans aucune difficulté.

Donc c'est un problème d'inflammation de la vessie, donc d'inflammation du corps tout court. Mais on ne se rend pas compte à quel point, finalement, le... Le niveau d'inflammation de l'individu et le bas niveau de filtration de l'individu est quelque chose de colossal, c'est-à-dire que nos reins ne fonctionnent pas, nos intestins ne fonctionnent pas, on rajoute de la M.E.R.D.E.

à chaque jour, à chaque repas, avec cette espèce d'obsession du manger, manger, manger... Mais ça ne peut pas marcher ! C'est même un miracle qu'on tienne comme ça !

C'est juste incroyable ! Moi, je m'attendrais à ce que tout lâche ! C'est incroyable ! On a des capacités de résilience qui sont énormes, sauf que quand on pousse la machine un peu trop loin, il y a des gens qui se disent, « Qu'est-ce que j'ai fait ?

Dans ma vie, j'ai toujours été gentil et je suis gravement malade ! » Mais sérieusement, la grâce qui t'a été faite, malgré ces mauvais traitements extrêmes, d'arriver à tenir à peu près le choc...

Alors, on dit tenir à peu près le choc, en fait, je crois que c'est là où il y a un problème. C'est qu'on a acté comme normaux des états humains au niveau psychologique et physique qui sont juste anormaux, c'est-à-dire qu'on est très faible physiquement, on est spirituellement et mentalement aussi complètement à côté de la plaque, énervé, violent, excité, et ça on ne se rend pas compte qu'on est vraiment très très loin de ce qui est le potentiel réel humain.

L'homme a été créé à l'image de Dieu. Je dis toujours, l'homme a été créé à l'image de Dieu, sérieusement, quand je me balade dans la rue ou quand je me regarde dans un miroir même, parce que je suis...

ne vous inquiétez pas, de ce côté-là je suis très lucide, je me dis qu'il y a du chemin, il y a quand même des couches de congestion, il y a des Donc, cette notion d'infiltration rénale est essentielle, elle est primordiale.

Et il n'y a pas de vraie expérience de guérison qui ne passera pas sans une réhabilitation de la fonction intestinale et de la fonction rénale. C'est obligatoire. Les questions que je ne pourrais pas traiter, qui n'ont pas été traitées, il faudra les renvoyer en septembre ou quoi que ce soit.

En même temps, je crois qu'il y a beaucoup de réponses déjà, donc c'est bien aussi que je ne réponde pas à tout le monde. Une question de Thierry, je suis paraplégique au niveau L1-T12 depuis 1987 suite à une opération de la horte après un accident de la circulation ce qui a entraîné un manque d'irrigation de la moelle épinière.

Cette paraplégie incomplète se présente avec la sensibilité partielle du bassin et des jambes et une circulation sanguine très diminuée, ce qui atrophie les muscles, je peux imaginer. Il me reste juste la motricité des deux muscles des couturiers et une légère motricité des doigts de pied.

Voici ma situation depuis 27 ans. Suite à la découverte de tes vidéos, je me suis mis au repas cru et remplacé le café par les jus depuis peu de temps. Je souhaiterais ton aide pour de bons conseils sur les légumes et fruits à prendre qui pourraient m'apporter une petite amélioration de ma paraplégie.

Alors, je n'ai pas envie de te parler de petite amélioration de ta paraplégie. J'ai envie de te parler de grande amélioration de ta paraplégie. Légumes et fruits, je vais te dire tous les légumes et tous les fruits. Pour tout ce qui est la régénération du système nerveux, les fruits sont la panacée.

Quand on parle de paraplégie, je vais parler de fruits. Alors, en sachant que, toujours pareil, il se méfie des réactions de détoxination, mais la régénération nerveuse est une expérience de fruit.

Ça, c'est incontournable pour moi, c'est-à-dire qu'il y a un moment ou un autre, bon, il va falloir peut-être monter en régime progressivement, mais il y a un moment ou un autre, peut-être dans un an, peut-être dans deux ans, peut-être dans trois ans, où ça passera par une monodiète de fruit pendant quelques mois, pendant quelques temps, et là, vraiment, c'est de la régénération nerveuse profonde à laquelle on parle.

Mais la régénération profonde, c'est une histoire de fruits, de baies, de melons, de pastèques, de toute cette classe-là, surtout en termes de régénération nerveuse. Ça, c'est incontournable.

Après, en termes de régénération nerveuse, il y a deux plantes que j'aime particulièrement, mais qui ont une potentialité extraordinaire, c'est le Ginkgo Biloba et le Gotu Kola. Il y a un mélange chez ABC de Nature qui s'appelle Cerveau et Système Nerveux qui est très très fort pour ça.

Tu peux aussi acheter les plantes séparément. Dinko Biloba et Gotu Kola, là aussi, en matière de régénération nerveuse, là on a deux, c'est pas la peine d'aller chercher... C'est vrai, en matière d'herboristerie, souvent on veut des formules dans lesquelles il y a...

Enfin, j'ai tendance à me faire avoir parce que c'est moi aussi souvent. Mais je cherche des formules dans lesquelles il y a beaucoup de plantes. En fait, on n'a pas besoin de beaucoup de plantes, On a besoin de plantes efficaces et ciblées.

Gotu Kola, centella asiatica, le saumon botanique, et ginkgo biloba, alors là, réellement, tu as deux super costauds pour la régénération nerveuse. Tu peux tout bâtir là-dessus. Une fois que tu as ces deux super costauds, une fois que tu mets une très grande quantité de jus et surtout de fruits dans ta vie, tu peux te dire que tu es dans la bonne direction. Maintenant, le travail se fait.

C'est relativement pénible. C'est ça qui est serein. Vous savez, il y a des approches compliquées. C'est-à-dire qu'on doit toujours chercher, chercher, chercher, comprendre, chercher, comprendre, chercher...

Ciao ciao ! Bonne route ! On doit toujours chercher, comprendre, chercher, comprendre. Là, c'est relativement simple. Une fois que vous avez saisi le message, une fois que vous l'êtes approprié, vous vérifiez que tout est à peu près ok, ou vous faites un plan de route un petit peu intuitif, au ressenti, en se disant voilà à quelle vitesse je vais avancer et tout, mais bon, c'est une vision...

Quand je te parle de 2-3 ans, ok, c'est une vision sur 2-3-4-5 ans, mais qu'est-ce que c'est que 2-3-4-5 ans ? Ça fait 27 ans que tu es paralysé, ça fait 27 ans que tu as une paraplégie partielle, partielle et bien avancée, Donc 2, 3, 4, 5 ans, c'est rien du tout à l'échelle de vie.

Surtout que moi je parle de, au bout de 3, 4, 5 ans, d'expérimenter un état d'être qui soit radicalement différent. A tous les gens qui découvrent ces vidéos, on va couper là, parce que j'ai d'autres choses à faire encore aujourd'hui. Si j'ai encore le temps, je reprendrai la caméra ce soir pour compléter, parce qu'il y a encore beaucoup de questions, mais sinon il faudra les renvoyer en septembre, si tant est qu'il n'y ait pas les réponses déjà dans les vidéos.

Mais je m'excuse pour toutes les personnes à qui on ne peut pas répondre à toutes les questions. Au contraire, à la limite, j'ai commencé à me relaxer le jour où j'ai réalisé qu'il y en avait vraiment trop et que c'était juste impossible.

Tant que je croyais que je pouvais faire par moi-même, alors j'ai essayé de le faire et je m'épuisais. Maintenant, je sais que ce n'est pas possible. Je laisse tomber. Il y a celle qui passe, il y a celle qui ne passe pas, il y a celle que j'attrape au vol, il y a celle que je n'attrape pas au vol...

C'est on fait au mieux. J'ai perdu mon fil. Je suis désolé, je vais te dire un truc important. On parlait de cette progressivité et surtout cette détermination, c'est à dire on a choisi une direction et après on y va.

C'est pour moi le truc le plus important, c'est d'arrêter de faire le yo-yo, d'arrêter de se dire que si je n'ai pas de résultats dans deux mois, j'arrête. Mais ce n'est pas ça. C'est pour ça qu'il est important ces vidéos qui sont un peu logoriques.

Elles sont importantes pour moi, parce qu'au début, il faut accumuler de l'information, accumuler, accumuler, accumuler, pour assoir une certitude en nous, une certitude que c'est la bonne direction, que c'est l'unique direction, que c'est la seule voie et qu'il n'y a pas de plan B, qu'il n'y a pas de plan B, qu'il y avait la dégénérescence, que maintenant on s'est lancé dans une voie de régénération et qu'à part ça, il n'y a pas grand-chose comme choix.

Une fois qu'on l'a acquis et qu'on l'a acté, on met les choses en place, on va voir automatiquement qu'il va y avoir de l'évolution dans notre état progressivement, puis on va se retourner, on va se dire, l'année dernière voilà comment j'étais, regarde comment je suis maintenant, et ainsi de suite.

Et puis voilà, ça va progressivement se mettre en place. Il n'y a rien d'autre à dire. Ça va progressivement se mettre en place. Il n'y a pas d'expérience de régénération profonde qui ne passe pas par une réhabilitation de tout le système intestinal, oui.

Il n'y a pas d'expérience de régénération profonde qui ne passe pas par un nettoyage profond du système lymphatique, exactement. Et il n'y a pas... parce qu'effectivement, quand on a des glaires, du mucus, etc., là c'est le système lymphatique, moi c'est au niveau pulmonaire, Et au niveau cérébral, la lèvre stagnante qui se draine, et je ne fais rien pour l'arrêter.

Au contraire, il y a ma petite pastèque là, je vais continuer. Je vais continuer, déjà parce que je n'ai envie que de ça, et puis parce que c'est une très bonne chose. Il faut revoir les standards de notre société.

Il y a une époque peut-être où j'aurais eu peur d'apparaître comme ça, complètement congestionné, je veux dire, un gégé, un gégé. Ou alors, je vais aller donner le cours au Québec, ils vont se dire le gars vient nous donner un cours et il est dans un état pas possible.

Mais non, mais non, c'est très bien, c'est très bien. Arrêtez finalement de... il faut dédramatiser un petit peu tout ça et montrer vraiment qu'est-ce que c'est que l'état de santé profonde.

L'état de santé profonde, c'est un état dans lequel on a été nettoyé. Donc effectivement, une expérience de régénération, ça passe par une expérience de nettoyage du système intestinal, ça passe par une expérience de nettoyage du système lymphatique, Ça passe par une relance du système rénal et ça passe aussi par une expérience liée à un moment ou à un autre vraiment aux fruits, mais aux purs fruits.

Il y aura un moment où ça va taper là-dedans, mais ce n'est pas le programme pour tout le monde. Il y en a pour qui ça va prendre 10 ans ou 15 ans avant d'arriver à un programme de purs fruits. Ce n'est pas une question de valeur, c'est bien de manger du purs fruit ou pas.

Ce que je sais, c'est que pour taper profond dans la détoxination, il y a un moment où on passera par là, mais il y a du chemin entre-temps. Il y a vraiment du chemin entre-temps. C'est pour ça que l'individualisation est essentielle.

Le ressenti de chacun est essentiel. C'est pour ça que ces vidéos sont là. Elles sont là pour dire à chacun, apprends à te connaître, à connaître tes besoins et à connaître ton agenda. C'est juste ça.

On l'a fait pendant 3 ans et demi maintenant qu'on y est. On va faire une petite pause comme je vous l'ai dit. Si j'ai un peu le temps ce soir, je reprendrai la caméra. Mais c'est loin d'être certain.

Sinon, pour le mois d'août, la boutique va être fermée, on ne sera pas là, ce n'est pas la peine d'envoyer des questions, je vous remercie, elles ne pourront pas être traitées, les messages seront supprimés.

Je n'ai pas envie d'arriver en septembre, je n'aurai pas de connexion là où je vais aller, et je n'ai pas envie d'arriver en septembre avec des dizaines et des dizaines de messages, c'est très anxiogène, donc le message que j'ai demandé à mon équipe qui va veiller un petit peu à supprimer les messages qui ne correspondent pas, on ne peut pas le traiter, donc on demande vraiment une pause.

Je ne pense pas qu'il y ait des urgences qui les nécessitent. Il y a beaucoup d'informations sur Facebook, sur les groupes Vivons Crus, sur les groupes Kibu Crus... Je ne vais pas tous les citer, mais il y a beaucoup de références.

Pour les Québécois, je vais venir au Québec. On n'a pas encore les lieux exacts pour les conférences. Par contre, je vous encourage, je mettrai ça sur Vivons Crus au Québec.

Dès qu'on aura les dates et les lieux... Enfin, les dates, on le sait. À Québec, je devrais y être le vendredi 22, et à Montréal le samedi 23. D'ailleurs, le vendredi 22, si il y en a qui connaissent un endroit pour faire un pique-nique, on pourrait se faire pique-nique et conférence sur Québec.

Le lendemain, ce sera pique-nique sur le Mont-Royal vers les 11h ou un truc comme ça, et conférence le soir. Si vous voulez des renseignements, vous allez sur le site leguidefrugivore.com.org Je ne sais pas...

Vous pouvez aussi contacter Patrice Robert sur le groupe Vivons Crus au Québec. Vous pourrez venir voir sur le site d'ici 4, 5, 6 jours, je pense, maximum. Il y aura des flyers, vous pourrez les télécharger et les diffuser pour qu'il y ait du monde à ces conférences.

Je suis ravi de venir vous rencontrer. Pour moi, c'est une grande joie, je suis jamais venu au Québec. J'ai rencontré pas mal de Québécois que j'appréciais beaucoup. Je suis ravi de venir au Québec, peut-être à ce soir, mais sinon, je vous souhaite un bon mois d'août, un bon repos.

Il y a énormément de matière dans ces vidéos. Moi, je crois que je vais... Ils sont des armés ici à la maison pour ça. Comment est-ce qu'on teste une bonne pastèque ? Vous la mettez contre l'oreille. Vous pouvez la taper comme ça.

Mais vous la mettez contre l'oreille, il faut qu'elle résonne. Si elle ne résonne plus, c'est qu'elle est trop mûre, si le son est assondi complètement. Mais alors qu'elle a un bon son de xylophone...

Ça, c'est probiotique. Ça, c'est la vie. Et ça, c'est la direction.