Questions et réponses n°79

bonjour, on a fait une petite pause, ça fait du bien de retrouver les vidéos en tout cas ça fait du bien pour moi de me relancer dans les vidéos aujourd'hui on est parti pour un big mouth questions réponses pour les aficionados je crois qu'on est parti pour quelques heures vu ce qui s'est accumulé pendant ce bref moment que j'ai pris un petit peu pour faire une mini-pause après cette conférence de Paris.

D'ailleurs, je tenais à y revenir sur ce qui s'est passé à Paris, une conférence absolument magnifique que j'allais diffuser il y a quelques jours maintenant. J'espère que le contenu aura pu vous nourrir, vous porter cet enthousiasme.

Il est clair que dans cette conférence, je ne suis pas rentré dans les détails, je ne suis pas allé expliquer qu'est-ce qu'il faut manger à midi, qu'est-ce qu'il faut manger le soir, parce qu'en fait, comme vous le savez souvent, on s'en fiche.

On s'en fiche absolument parce que ça c'est du domaines du choix personnel. Moi ce qui m'importe c'est de donner les clés, les clés qui permettent à chacun ensuite de choisir en conscience. Et comme d'habitude quand je fais une conférence il y a strictement rien d'écrit et je ne sais absolument pas ce que je vais dire avant de commencer à parler et d'ailleurs je ne sais même pas ce que je vais dire dans la minute qui suit à partir du moment où je me suis mis à parler.

Pour moi c'est une espèce de blanc immense, je ne sais pas ce que je ne sais pas ce qu'il s'est passé, je vous garantis que c'est assez surprenant, mais en même temps, je sais que ça a été orienté dans ce sens-là, orienté vraiment dans le sens de saisir l'esprit de toute cette promesse, c'est-à-dire le saisir sans l'emparer littéralement, c'est-à-dire pas simplement rester au niveau d'un savoir intellectuel qui continue à fonctionner suivant des processus intellectuels avec des oui-mais, des oui-mais et des oui-mais,

mais vraiment saisir la profonde radicalité de ce message. Et quand je dis profonde radicalité, le terme radical vient de racine. C'est-à-dire qu'on revient vraiment à la racine du fonctionnement humain tel que nous avons été élaborés sur le fonctionnement digestif, sur le fonctionnement nerveux, sur le fonctionnement hormonal, mais aussi sur le fonctionnement psychique, et de partager cette formidable évidence pour moi qui est que l'état normal, par défaut, en l'absence de perturbation

de l'être humain, est un état d'accomplissement parfait, que ce soit sur le plan physique, spirituel, émotionnel, psychologique, c'est l'état de pleine santé, tout simplement. Et finalement, durant cette conférence qui s'est passée à Montreuil, devant toutes ces personnes, c'était vertigineux de voir autant de monde rassembler, je n'ai fait qu'affirmer ça, je n'ai fait que le poser encore une fois, le poser définitivement, dire voilà, notre état par défaut c'est ça, notre état par défaut ce n'est pas

l'état de maladie, on n'a pas besoin de quelque chose d'extérieur pour accéder à la santé, au contraire, on a besoin d'évacuer ce qui nous empêche d'accéder à cet état qui est présent à l'intérieur.

Ce n'est pas à l'extérieur qu'on va saisir, c'est à l'intérieur qu'on va révéler. On enlève les obstructions, on enlève les couches. Et donc quand je disais radicalité, c'est parce qu'on revient à la racine aussi, mais on peut prendre aussi radicalité par rapport à son sens commun d'actuellement, c'est-à-dire un saut littéral, c'est vraiment on fait un pas de côté.

On n'est plus contre quoi que ce soit, contre un système, contre un fonctionnement. c'est tellement radicalement différent, c'est tellement radicalement à côté que de toute façon, on n'a plus rien à quoi s'opposer.

On s'en moque de s'opposer à un vieux système, un vieux mode de pensée, un rapport symptomatique au corps. On s'en moque. Il y a bien plus joyeux, bien plus urgent, bien plus amusant à faire.

Et ce à faire, c'est à comprendre, à saisir, parce qu'il faut de la compréhension. La compréhension mène à la libération, à la liberté réelle. comprendre et puis après appliquer, mettre en application et c'est vrai que quand j'ai vu tout ce monde affluer alors c'était magnifique j'ai une vision au moment je vous dis ça un petit peu comme je l'ai ressenti, j'ai vu j'ai vu quelqu'un avec un panneau Régénère Belgique par exemple j'ai vu d'autres personnes où il y avait marqué

Régénère avec un numéro de département et j'avais l'impression presque d'une d'une assemblée vous savez des des tribus qui viennent de ça et de là et qui se rassemblent pour célébrer un grand moment, pour vivre une fête.

Alors la fête, c'est vrai que la salle aurait pu être mieux. Elle était grande mais elle aurait pu être mieux. Il y a pas mal de choses qui auraient pu être mieux, qui seront mieux organisées à l'avenir.

En même temps, j'ai toujours pris le parti délibéré d'être sourd, d'être sourd à ce qui est le moins agréable, le plus moche on va dire, et à ne voir que la beauté, à ne voir que la lumière.

Et là tout ce que j'ai vu c'était autant de personnes rassemblées pour célébrer ce message là. Et ça pour moi c'est vraiment très très fort, c'est vraiment extraordinaire, ça m'a donné à la fois une émotion colossale et Et puis une motivation toujours pareille, si tant est qu'il m'en fallait, une motivation toujours plus grande pour porter ce message, expliquer la physiologie, comprendre, et ça m'a motivé aussi pour faire pas mal de vidéos, là on va faire des vidéos thématiques

sur des sujets extrêmement précis, de manière toujours pareille. Continuer à bâtir ce corpus de connaissances humaines, de compréhension de la physiologie, non pas dans des termes ésotériques, qui ne les rendent accessibles qu'à quelques professionnels de la profession, mais plutôt un corpus de connaissances pratiques, efficaces, non-orientées, non-dogmatisées, ou alors orientées dans le sens du vivant.

Vivant-orientée, on va dire d'une certaine manière. C'est ce que j'ai appelé l'hygiénisme. Cette construction-là, c'est vraiment la chose que j'ai le plus à cœur et qu'on va continuer à porter. apporter, apporter, au travers des questions-réponses mais aussi de vidéos plus thématiques qui vont permettre de rentrer vraiment dans les détails et de s'y référer au besoin pour...

voilà, si on a besoin vraiment d'une notion rapidement. En même temps, pour les questions-réponses, il y a des indexages qui sont faits et je vous conseille vraiment de vous y référer. Ça demande du temps, mais en même temps je pense que le passage d'un paradigme à l'autre demande aussi du temps, et que finalement ce temps nécessaire, ce temps de questions-réponses, est vraiment essentiel.

On est parti pour un bout de temps alors... Actuellement, je carbure aux oranges, épinards, céleri, avec parfois, parmi les épinards, un peu de blette ou un peu de mâche, avec force curcuma et force gingembre, et c'est sublime !

Je suis désolé, je vais me faire encore épingler parce que je m'en ai plein la barbe... Je l'ai bu au jour du déjeuner, ça commence bien ! Et pourtant, je suis censé avoir fait une pause...

L'essence même de ce qui m'a apparu lors de cette conférence à Montreuil, surtout aussi au travers des témoignages que j'ai reçus, c'est à quel point il n'y a pas de label. Chacun saisit l'esprit et c'est ça qui pour moi est important.

C'est-à-dire qu'on rencontre trop d'approches qui se contentent la plupart du temps d'ailleurs d'être alimentaires, ce qui pour moi est comme ça, tout petit. C'est vraiment entre guillemets la part la plus...

une part relativement congrue de la question. sur le plan alimentaire, et qui se borne à proposer des solutions. Alors qu'en fait, la question n'est pas d'apporter des solutions, la question est d'apporter des connaissances et une capacité à élaborer sa propre solution.

Et dans ce sens-là, ce qui m'a beaucoup touché aussi, c'est de voir pas mal de personnes qui me disaient que j'ai commencé à me lancer dans mon coin en faisant des conférences. Est-ce qu'ils disent exactement la même chose qu'ils disent dans les vidéos ?

Certainement pas ! Parce qu'ils l'accommodent à leur source, parce qu'ils ont saisi l'esprit et qu'ils le retranscrivent à leur manière. Parce qu'il n'y a qu'une seule vérité, la vérité du fonctionnement physiologique du corps, et ça, ils ne pourront pas en faire l'économie, donc je suis tranquille avec ça.

On ne pourra pas inventer des choses par rapport au fonctionnement physiologique du corps. Et après, chacun va aller apporter sa petite touche. Et c'est ça que je trouve fantastique. C'est ça que je trouve formidablement beau et bon, comme je disais à la fin de la conférence.

Ça c'est beau et ça c'est bon parce qu'on sort radicalement de l'ancien paradigme dans lequel nous sommes assujettis, assujettis à une connaissance et puis, quelque part, paralysés dans l'incapacité. Une fois qu'on est sortis de notre modèle, moi j'ai fait des études de physique, je savais à peu près répondre aux questions pour lesquelles j'avais été formé, dans lesquelles j'avais été moulé.

Mais si je sortais de ce moule-là, si je sortais un petit peu en dehors des cours, j'étais complètement perdu. C'était le grand ben là. D'ailleurs, aux grandes dames de mes professeurs, ils auraient pu se remettre en question.

Pourquoi ce gars-là, quand il n'est pas exactement dans ce qu'il a déjà fait, d'une manière perroquée, il commence à se noyer. Pourquoi ? Qu'est-ce qu'il y a de raté ?

Qu'est-ce qu'il y a de pas saisi ? Qu'est-ce qu'il y a de pas accompli ? Ce qu'il y a de pas accompli, c'est qu'on donne des solutions et on ne donne pas de la connaissance, et c'est là la grosse différence.

Donc, en termes de messages, de contenu, pour toutes les personnes qui vont transmettre, qui commencent à faire des conférences, méfiez-vous de ne pas tomber dans l'ornière du symptomatique et de ne pas tomber dans l'ornière de la consultation individuelle qui donne des solutions, parce que ça, ça ne peut pas marcher.

Aimer l'autre, c'est lui donner la chance de sa propre liberté. Et donc c'est quelque part, le maître aussi, face à ses responsabilités, même s'il ne l'en veut pas, qu'il te dit, qu'est-ce qu'il faut que je fasse, qu'est-ce qu'il faut que je fasse...

Non ! Tu sais ce qu'il faut que tu fasses. Tu le sais à partir des connaissances que je t'ai données. Arrête d'être un bébé. Arrête de téter. Arrête de faire ouin ouin.

Parce qu'un jour, tu vas revenir me voir et te dire « ça ne marche pas ce que tu m'as donné ! » Alors ça, je n'en veux pas, parce que je t'aime trop pour ça, parce que je te respecte trop pour ça.

Grandis ! Maintenant ! Grandis ! La maladie que tu as, c'est la maladie de ton âge. Grandis ! Prends tes responsabilités. Il faut bien entendre mon propos. Ce n'est pas une façon de rejeter les enfants dans une espèce de catégorie un peu rigide, mais quand on est enfant, on est dépendant de l'adulte.

C'est comme ça, ce n'est pas mal, ce n'est pas bien, c'est un fait. De toute façon, on sait que l'une des particularités de l'être humain, du petit humain par exemple, c'est de ne pas être fini à la naissance.

Alors comment ne serait-il pas dépendant de ses parents quand on sait qu'au niveau nerveux, structurel, même organique, il n'est pas terminé à la naissance et qu'il continue à se construire dans les premières années de vie, donc comment ne serait-il pas dépendant ?

Donc c'est en aucun cas un problème et c'est en aucun cas péjoratif de le considérer. L'enfant est dépendant de ses parents, et c'est bien. Je pense que pendant toutes ces années de vie, il faudrait qu'il se gorge de cette dépendance, qu'il se nourrisse de cette dépendance et qu'il reçoive ce qu'il doit pour recevoir.

Parce que souvent, on prétend sevrer les enfants assez tôt et on ne leur donne pas ce qu'ils doivent recevoir. Les enfants doivent recevoir un surplus d'attention, un surplus de guidage, un surplus d'amour...

Et on n'est pas là à limiter pour les faire grandir plus vite. Non, il y a un temps où on est enfant, et ce temps où on doit recevoir en quantité ce qu'un enfant doit recevoir. en quantité, c'est-à-dire sur le plan physique, du bon lait maternel, du bon soin, des caresses, des papouilles, des câlins en n'en plus finir, il doit être accueilli quand il se fait mal au genou et qu'il pleure sans être jugé, il doit faire le plein pour qu'ensuite, il puisse vraiment devenir adulte.

Et le problème actuellement, c'est un petit peu ça, c'est qu'étant enfant, on ne reçoit pas ce qu'on doit recevoir étant enfant, on n'est jamais vraiment enfant, on est tout de suite poussé, poussé, poussé, on n'a pas le temps de se développer en étant enfant, de vivre complètement son état d'enfant.

Et puis après, on se retrouve des adultes-enfants. On est dans une espèce d'entre-deux permanent. Les enfants sont censés se comporter comme des adultes, on leur donne des responsabilités, on leur demande d'avoir des modes de fonctionnement qui ne sont pas ceux des enfants.

Et puis on les prive d'une nourriture, d'une nourriture physique mais surtout d'une nourriture affective, qu'ils devraient recevoir à ce moment-là, et donc ils ne sont jamais vraiment enfants, et puis après quand ils sont adultes, ils ne sont jamais vraiment adultes, et on l'est tous dans différents domaines, et je le suis moi complètement.

Donc, pour moi, aimer aider l'autre, c'est résister à la pression de lui donner des solutions. Parce qu'il n'y a pas de solution qui soit individuelle. Il n'y a pas d'autre solution qu'individuelle.

J'ai dû me planter quelque part, il avait manqué un mot. Il n'y a pas d'autre solution que des solutions individuelles. Toutes les personnes qui vous diront « Ouais, il faut faire comme ça, comme ça, et comme ça, ça ne marchera pas.

» Ce qu'il y a, c'est les lois qui nous gouvernent. On les connaît, on choisit de les respecter, on choisit de ne pas les respecter. Point, part, la question est réglée.

Les lois qui nous gouvernent au niveau physiologique, au niveau spirituel, au niveau émotionnel, on les connaît, on choisit de les appliquer, on choisit de ne pas les appliquer, et en tant qu'adulte, on a parfaitement le choix.

Tu vois, quand on est enfant, des fois, on n'a pas le choix entre appliquer ou pas appliquer. Les parents, ils choisissent pour nous, il nous faut appliquer les lois. Quand on est adulte, on a le choix, c'est ce qu'on appelle le libre-arbitre.

On exerce notre libre-arbitre. Sauf que, pour exercer ce libre-arbitre, il faut être en complète connaissance. C'est l'espèce de caractère extrêmement fallacieux du système actuel, voire du système politique actuel, qui prétend nous faire voter alors que la construction citoyenne, démocratique de l'individu n'est pas réalisée.

Donc c'est un leurre. C'est un peu comme si votre médecin ou votre chirurgien vous demandait « Est-ce que tu veux que je coupe à tel endroit ou à tel endroit ? » Non, mais si on n'a aucune connaissance de la physiologie, comment est-ce qu'on peut répondre à une telle question ?

On va être la proie à des pressions. Il va y avoir le chirurgien A qui lui va être pour la section à tel endroit, le chirurgien B qui va être pour la section à tel endroit, et puis le A et le B vont venir faire du porte-à-porte, ils vont vous dire, si tu coupes l'A, tu auras tel avantage, tel avantage, tel avantage, puis t'as le B qui va arriver, le A t'a coupé pendant des années à tel endroit, puis tu vois ce que ça a donné, alors que moi,

j'arrive et je vais couper en B, et alors là, ta vie va être complètement changée, et puis voilà, pic, pic, pic, pic, pic, et puis nous, à re, à re, à re, à re...

Non, la connaissance fait que le chirurgien arrive, il te dit ouais, on va couper là, là et là et là et ça va donner ça et ça et puis là tu vas dire attends, t'as pas oublié de mentionner quelque chose parce que si tu coupes là, la conséquence ça va être ça le gars toupe-nous, il va dire ah ouais écoute là J'ai un appel urgent, je reviens tout à l'heure.

Le B va venir, il va te dire ouais, on va couper là D'accord, on va couper là, mais la conséquence de cette coupure ça va être ça, et ça, et ça...

Lui aussi, hop, il va partir en vacances avec le A. Et toi, tu vas être au milieu, tu vas dire, OK, on ne va rien couper, on va régénérer.

C'est-à-dire que supprimer un organe est toujours un constat d'échec. C'est même une aberration. Nous avons été construits avec des organes vitaux. Nous avons été construits comme un totem.

Supprimer quelque chose ne revient à rien. Alors ça peut arriver dans des cas extrêmes quand on n'a pas su entendre les messages, mais c'est régénérer et non pas supprimer. On est une société qui croit être une société de l'obsolescence rapide, c'est-à-dire qu'on prend quelque chose, il se dégrade et puis on le jette.

Et puis on croit qu'avec notre corps humain on peut fonctionner de la même manière, puis qu'on va pouvoir remplacer des parties. Je vois des propos sur Internet, des gens même qui s'inquiètent pour ça ou alors qui adulte les partisans d'un renouvellement de l'homme par ses partis.

Eh oh ! L'homme, c'est plus qu'un bout de barbacue. L'homme, c'est plus que quelques cellules amassées. L'homme, c'est beaucoup plus que ça. Déjà, pour prétendre pouvoir renouveler l'homme, il faudrait simplement le comprendre.

On ne le comprend pas. Qui est capable de reproduire un homme ? Personne. Personne, si ce n'est un homme et une femme qui s'accouplent de la manière dont ça a été prévu. C'est tout. Et on n'a rien besoin de scientifiques, de laboratoires pour arriver à voir éclore la vie chez une femme.

Ça se fait, ça se fait naturellement, c'est merveilleux. Pourtant on ne l'a pas mis en équation, pourtant on ne l'a pas compris, on ne connaît pas tous les paramètres, et ça se fait.

Spontanément, les femmes donnent le sein à leur enfant, et l'enfant grandit, et pourtant on ne connaît pas tous les paramètres, et pourtant on n'analyse pas tous les paramètres. Nous existons au-delà des analyses qui nous déterminent. Nous existons au-delà des modèles qui nous déterminent.

Ce n'est pas parce que le modèle ne correspond pas à la réalité que la réalité est fausse. C'est que le modèle ne correspond pas à la réalité et que le modèle est à rejeter uniquement. Dans ces vidéos, vous savez à quel point on aime bien faire des paniers avec des modèles.

On va en prendre un. Petite boulette. On joue à Michael Jordan en permanence parce que tous ces modèles erronés qui nous font croire que la vie est conforme à ce que ces modèles nous renvoient, et bien ce sont autant de lunettes que l'on se met sur la réalité telle qu'elle a été créée.

Et on se met des lunettes, et on se met des lunettes, et on vit un véritable enfer. La vie, elle est là. Bon, peut-être pas spécifiquement dans ce jus, je n'ai pas la prétention de penser que mon jus est le seul jus capable de donner de la vie, quoique, mais la vie, elle est dans les produits végétaux par exemple.

Nous sommes conçus comme des consommateurs de produits végétaux. C'est-à-dire que la grande majorité de notre régime alimentaire devrait être composé de végétaux. Point C réglé.

Après on dit, un petit oeuf de temps en temps... Fais ce que tu veux. La très grande majorité de ton régime doit être composée de produits végétaux, c'est-à-dire de fruits et de légumes verts épigés, c'est-à-dire qui poussent à la surface de la terre principalement.

Voilà pourquoi tu as été fait. Après, tu veux manger un peu de viande... Tu fais ce que tu veux, plus tu en mangeras, plus tu dériveras, plus tu souffriras.

C'est tout, c'est aussi simple que ça. Mais il y a un moment où il faut aussi arrêter d'attendre des autres et qu'ils cautionnent nos choix fallacieux, qu'ils nous rassurent. Ah ouais, mais si je consomme ça...

La loi c'est ça, après si tu ne veux pas le faire, c'est ton business mon coco. Tu ne le respectes pas, pas de problème pour moi tant que tu ne m'imposes pas de faire comme toi.

C'est l'hommage, c'est l'hommage parce que je t'apprécie bien, ça m'embête de te voir un peu dysfonctionnel, mais bon, passons, ça ira. Et c'est toujours ça, se poser en adulte, ne pas demander aux autres qu'ils valident nos choix, qu'ils soient des choix adaptés ou inadaptés, choisir en conséquence.

Et avec toutes ces questions, c'est ce qu'on se plaît à faire. Petit ravito, il y en a un bon peu. Ça fait des sacrées quantités de verre quand même le conservoir, moi ça me fait un bien.

Alors on est parti, top chrono. Nathalie, bonjour, il y a quelque chose qui m'échappe quand même dans votre vidéo sur les cheveux. Vous dites que ça vient de l'alimentation.

Dans ce cas, pourquoi la chute s'arrête quand j'étais enceinte ? C'est une histoire hormonale. Mais en mangeant sain, ça continue. Pourquoi ? Alors, pourquoi la chute s'arrête quand j'étais enceinte ?

C'est une histoire hormonale, bien sûr. Qu'est-ce qui se passe quand on est enceinte ? On a une plus grande production de progestérone, la progestérone étant une hormone anti-acidifiante qui vient contrecarrer toute l'action des produits acidifiants et particulièrement des hormones acidifiantes dans l'organisme.

Alors, effectivement, ça a un effet sur l'acidification globale. C'est-à-dire que quand on est enceinte, on a une production de progestérol plus importante. L'acidité globale diminue. Qu'est-ce que j'ai dit dans la vidéo ?

Je n'ai pas dit que la perte des cheveux était liée à l'alimentation. J'ai dit que la perte des cheveux était liée à la déminéralisation. Donc, la déminéralisation est liée à l'acidose. toute chose qui va aller contrer l'acidose va permettre de préserver ses cheveux plus ou moins.

En même temps, je vais te dire... Je crois comprendre dans ton message que l'histoire hormonale ne serait pas liée à une histoire alimentaire. Alors moi j'aimerais bien savoir ce qui, à part le mode de vie, peut venir perturber les productions hormonales d'un individu.

Est-ce que c'est ex nihilo que d'un seul coup, Comme ça, par un arbitraire total, il y aurait plus d'oestrogènes que de progestérone qui apparaîtrait dans un corps. Absolument pas ! Qu'est-ce qui va venir perturber ?

L'alimentation, les rythmes de travail, de sommeil, d'exercice physique, c'est-à-dire les modifications du rythme de vie. L'alimentation étant le facteur primordial dans notre société. Dans votre vidéo sur les cheveux, vous dites que ça vient de l'alimentation, que la chute des cheveux, j'imagine, vient de l'alimentation.

Remarque, les cheveux aussi viennent de l'alimentation, puisque les minéraux viennent de l'alimentation. Donc même les cheveux viennent de l'alimentation. Donc tu vois, tout vient de l'alimentation. Je sens que dans ce que tu dis, puisque c'est hormonal, ce n'est pas alimentaire.

Il faut bien comprendre quel est le facteur de perturbation pour notre corps. Quel est l'état naturel du corps ? Quel est l'état par défaut du corps ? L'état par défaut du corps, c'est un état de production hormonale adéquat, totalement équilibré. Qu'est-ce qui va venir perturber ça ?

La perturbation du mode de vie, particulièrement les perturbations alimentaires. Donc, la perte des cheveux est liée à une déminéralisation. Quand on est enceinte, on a une très grande production de progestérole qui permet de contrecarrer ses effets, ça dure un temps.

C'est surtout au niveau du placenta qu'il y a énormément de production de progestérole. Ça ne dure qu'un temps, et après, l'acide os revient de plus belle. Je vais te dire, qui plus est, quand on était enceinte, au moment de l'accouchement, juste avant l'accouchement, et pendant toute la période où tu es enceinte, tu as une très forte déminéralisation qui se passe.

Pourquoi ? Parce que ton enfant, il se construit à partir de tes minéraux. L'enfant ne se construit pas, pareil, ex nihilo. Il y a des fois les femmes qui me disent comment ça se fait que je sois déminéralisé après avoir accouché ?

Je dis, ton gamin il s'est construit à partir de quoi ? A partir des minéraux de ton corps. Si tu n'en avais pas beaucoup, le gamin en a pompé une bonne partie. et donc ça va certainement être plus important encore la chute des cheveux après avoir accouché, mais ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit, je n'ai pas dit que la chute des cheveux était liée à l'alimentation, j'ai dit que la chute des cheveux était liée à l'acidification, l'une des causes majeures dans notre

société d'acidification est l'alimentation, Mais pas que ! Le stress, le non-respect des rythmes de vie, le manque de sommeil, le manque d'exercice physique font partie des causes d'acidification.

Et pour un individu, ça va être telle cause qui va être prépondérante, pour l'autre, telle cause. Ce que je sais, c'est que de façon majoritaire dans notre société, c'est l'alimentation qui acidifie.

Question de Sylvano. Bonjour ! Un truc qui m'intrigue. Dans les vidéos, Thierry dit que quand un corps est enflammé, la température monte. Ouais, moi j'ai une polyarthrite inflammatoire et ma température est de 36°C.

Comment ça s'explique ? Hum, excellente question, elle m'amuse. Alors, dire que quand ton corps est enflammé la température monte, disons que l'inflammation correspond à une montée de la température.

C'est-à-dire que le processus d'inflammation au niveau du corps correspond à une montée de la température. C'est-à-dire que quand le corps doit réaliser des opérations de nettoyage, automatiquement il augmente la température corporelle de manière à ce que les échanges, la vasodilatation, permettent des échanges sanguins et lymphatiques plus importants, de manière à aller réparer et nettoyer les zones en question.

Ça, c'est le processus d'inflammation, et la température monte. Par contre, il y a le processus dans lequel le corps est enflammé. Enflammé, ça veut dire agressé par les acides. Dans un cas, le corps est actif.

Tu as un processus d'inflammation, c'est quelque chose qui est voulu par notre biologie, qui est organisé et qui va dans le sens d'une augmentation de la température. Et le corps est actif là-dedans. Et puis il y a la position de la passivité, le corps est enflammé.

Enflammé, ça veut dire agressé par les acides brûlants qui vont venir agresser les tissus, dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde. Et à ce moment-là, le corps, il y a deux possibilités, il va pouvoir réagir avec un gros nettoyage lymphatique ou il va pouvoir ne pas réagir parce que le système nerveux est trop épuisé.

Si le système nerveux est très épuisé, ça se traduit par une température basse. Il faut bien comprendre le processus d'inflammation, qui est un processus actif, voulu, programmé, désiré et favorable, et le processus d'être enflammé, qui est un processus passif dans lequel on est agressé par des substances contre lesquelles on ne peut pas se défendre parce que notre système immunitaire et notre système nerveux sont déjà au ras des patrètes. HS, HS complet. Polyarthrite inflammatoire, ça veut simplement dire que c'est une arthrite,

donc une atteinte acide des os, inflammatoire, c'est de la redondance, ça veut juste dire que c'est enflammé dans ces zones-là. Pourquoi enflammé ? Parce que acide.

Polyarthrite inflammatoire, c'est exactement comme... On te parle de polyarthrite inflammatoire, on te parle de fibromyalgie, on te parle de rhumatisme, on te parle de dyscopathie, de quoi on te parle ?

On te parle exactement de la même chose. les localisations, les symptômes sont pas tout à fait les mêmes trucs. Alors on finode, on crée des mots, puis on a l'impression que parce qu'on a créé des mots, on est comme des petits caniches, là... « J'ai créé un mot, j'ai créé un mot...

» Non, on n'a rien inventé, tu n'as pas créé un mot, tu n'as fait que finalement un corps coupé en petits morceaux, quelque chose qui était déjà en tout petits morceaux, coupé, coupé, coupé, coupé, tout fin, quelque chose qui était déjà en tout petits morceaux.

La polyarthrite inflammatoire, c'est exactement comme la phlébioméalgie, ce sont des atteintes des tissus, des osseuses, des disques pour les discopathies, des muscles pour les phlébioméalgie, ce sont des atteintes par les acides, les acides brûlants qui vont venir enflammer cette zone.

Les acides enflamment la zone, la réaction d'inflammation à l'échelle du corps est une réaction voulue de nettoyage. C'est ce qui va faire que, par exemple, quand on se blesse, on a une inflammation qui apparaît.

Là, c'est une vasodilatation. Ce sont deux choses différentes. C'est chouette que ça ait permis de préciser ces notions. Jonive du nourrisson, boutons blancs sur le visage du bébé, fissure anal. Question de Rosalie.

Bonjour, j'aimerais avoir ton avis et des explications sur c'est quoi la jonive du nourrisson ? Non pas à la naissance, mais celle qui apparaît quelques jours après la naissance. Il paraît qu'il y a une différence.

Et surtout, pourquoi elle lui apparaît ? Ouais, ouais, il paraît que c'est parce que... De toute façon, quand tu as une jaunisse, quand on a un teint jaune qui apparaît, c'est parce qu'il y a la bilubirine, qui est un produit qui normalement devrait être dégradé par le foie, la bilubirine sanguine, qui n'est pas dégradée.

Et c'est elle qui donne cette couleur. Donc, pourquoi est-ce qu'on a ce teint jaune qui apparaît chez l'individu ? La plupart du temps, c'est dû à un dysfonctionnement hépatique. C'est-à-dire que le foie n'est pas à même d'éliminer cette bilubirine.

La plupart du temps, c'est parce qu'on a une inflammation hépatique, un dysfonctionnement hépatique ou un engorgement hépatique. Pour le nourrisson, il semblerait que ça puisse être lié au fait que le foie n'est pas totalement terminé...

Quand on m'en parlait du petit humain, le foie n'est pas complètement terminé à la naissance ce qui fait qu'au début, pour éliminer toute la bilubérine, il râle un petit peu. Ouais, ouais, ouais...

Moi j'en viens à me demander aussi si ce n'est pas tout ce que l'enfant mange à sa naissance comme produit pas tout à fait comestible. Ensuite, pourquoi mon bébé de 20 jours est recouvert de boutons blancs et rouges comme une grosse acnée juvénile sur tout le visage et même l'intérieur des oreilles ? Les boutons blanc et rouge, blanc c'est plutôt l'infoïde, rouge c'est plutôt inflammatoire, il est en train d'évacuer.

Évacuer quoi ? Peut-être ce qu'il a reçu à l'hôpital ou à la clinique, peut-être en train d'évacuer des choses qui passent par le lait, je n'en sais rien, c'est une réaction d'élimination.

Strictement une réaction d'élimination pour ton bébé de 20 jours. Il faut connaître exactement tout le contexte pour savoir pourquoi Pourquoi est-ce qu'il a besoin d'éliminer ces produits-là ? En même temps, s'il y a une intoxication et s'il l'élimine, ce n'est pas plus mal.

Vaut mieux éliminer que pour éliminer, donc à voir. Autre question, à quoi sont dues les fissures anales ? Aux acides. Qu'est-ce qui crée des fissures anales ou des hémorroïdes ?

Les acides ! Qu'est-ce qui brûle les acides ? Alors, un peu marrant, c'est toujours pareil, c'est les super méchants. Question de Cédrine, au Puyri depuis mai dernier, wow, d'un bypass gastrique.

Donc un bypass gastrique, ça consiste à attraper le zoophage juste à l'entrée de l'estomac et à tirer une espèce de raccourci qui va directement au milieu de l'intestin grêle, à peu près.

Le but est multiple, on va y revenir. J'aimerais savoir s'il y a des recommandations spécifiques pour passer au cru et au jus, car j'ai peur de faire rapidement des dumping syndrome, vu que ce que j'ingère passe très rapidement dans le sang.

Dumping syndrome, c'est un phénomène qui est assez intéressant. c'est le fait que finalement, comme on arrive au milieu du grêle, et qu'il n'y a pas le passage par l'estomac et ça passe directement au niveau de l'intestin grêle, et bien il peut y avoir un phénomène de saturation par les sucres, ça va passer trop rapidement dans le sang et il y a un sentiment d'écœurement.

Et d'ailleurs le dumping syndrome est utilisé pour faire maigrir ces personnes. Je vais vous expliquer en deux mots, et après je répondrai à ta question Cédrine directement. C'est trop bon, je ne sais pas si j'ai eu soif, mais c'est vraiment trop bon.

Je vous expliquais en quoi consiste un bypass gastrique. Le bypass gastrique, l'idée même derrière le phénomène, il y a d'abord une restriction, simplement une restriction par le fait de limiter le volume de l'estomac, puis de passer directement à ce niveau-là.

Ensuite, il y a une malabsorption voulue et programmée, dans la mesure où les nutriments n'arrivent qu'à mi-chemin de l'intestin graine, donc il y a toute la partie qui pourrait être ingérée au départ qui n'est plus ingérée, donc on crée une dénutrition volontaire de l'individu. Il y a ce phénomène de dumping syndrome qui se passe, c'est-à-dire que haie-cœurement par les produits sucrés très rapidement, pourquoi ? Parce qu'il y a assimilation très rapide. Et en plus, il y a une diminution du taux de gréline.

La gréline, c'est une hormone qui normalement est sécrétée par l'estomac, Alors, c'est une hormone, c'est un peptide, on l'appelait hormone parce qu'elle joue un rôle dans la production de l'hormone de croissance. Donc on l'appelait hormone, c'est... Elle a été découverte il n'y a pas longtemps, je crois que c'est dans les années 2000 qu'elle a été découverte, la gréline, ça s'écrit G-H-R-E-L-I-N-E, de mémoire, G-H-R-E-L-I-N-E, parce que le suffixe GRE, ça veut dire grandir,

pareil, donc ça est lié à l'hormone de croissance. Donc on l'a appelé hormone, c'est un peptide, c'est une chaîne protéique mais on va l'accepter. Cette gréline est produite par les tissus de l'estomac, elle régule l'appétit, c'est elle qui met en appétit, c'est l'hormone de la faim, d'une certaine manière.

Le fait de ne plus passer par l'estomac, ça veut dire que la gréline n'est plus produite et donc ça induit des perturbations. Donc le bypass gastrique, son but c'est de créer de la dénutrition directement. Ensuite, tu me poses une question spécifique, Cédrine. J'aimerais savoir s'il y a des recommandations spécifiques pour passer au cru et au jus, car j'ai peur de faire rapidement des dumping syndrome, vu que ce que j'ingère passe très rapidement dans le sang.

Déjà, au niveau des jus, évitez formellement les jus de fruits. De toute façon, les fruits, autant les manger à la croque. Il n'y a pas de problème de ce côté-là. On va enchaîner avec une question qu'on m'a posée sur un réseau social et que je n'ai pas noté mais je l'ai en tête.

Les fruits, tu les manges à la croque. L'index glycémique des fruits est inférieur à la plupart des céréales, surtout les céréales raffinées. Donc tu n'as pas vraiment de risque avec les fruits en les consommant directement.

Pour les jus, tu évites formellement les jus de fruits, tu te prends des jus avec beaucoup de verdures, et à ce moment-là, le dumping syndrome, tu vas passer à côté.

Je vais te dire mieux que ça, une fois que tu as subi un bypass gastrique, parce que le terme de subi pour moi n'est pas frotté, une fois que tu as subi un bypass gastrique, vu qu'on induit chez toi une dénutrition programmée, c'est une dénutrition en macro-nutriments, mais c'est aussi une dénutrition en micro-nutriments, macro-nutriments, lipides, glucides, protéines, Mes micro-nutriments, toutes les vitamines, tous les minéraux qui sont essentiels pour le fonctionnement des systèmes nerveux, la production hormonale,

et ainsi de suite. Je ne saurais cacher que pour moi, l'option du bypass... je dirais même dans les cas d'obésité morbide, n'est pas la meilleure des options. Je sais que c'est réversible d'ailleurs, je sais qu'on peut enlever un bypass, n'est pas la meilleure des options.

Pourquoi ? Parce que premièrement, il n'y a pas d'apprentissage de l'individu, à part qu'il se mette, comme toi Cédrine, dans une démarche volontaire ensuite, mais surtout parce que ça induit un état de dénutrition avancée qui n'est pas sans conséquence. Ce qu'on ne sait pas, c'est qu'au niveau de l'intestin grêle, c'est pas parce que...

enfin on ne le sait pas, si on le sait, mais on ne l'intègre pas. Imaginons, avec ton raccourci, tu vas arriver au milieu de l'intestin grêle. Et tu vas te dire, je vais assimiler deux fois moins, vu qu'il y a deux fois moins de longueur pour assimiler, je vais assimiler deux fois moins. Sauf que c'est plus compliqué, parce qu'il y a certaines assimilations spécifiques qui se passent à certains endroits spécifiques de l'intestin graine, c'est-à-dire que telle vitamine va être intégrée,

va être assimilée au tout départ, et si ce tout départ, tu ne le dis pas jamais, mais cette vitamine va être en carence permanente. Qu'est-ce qu'on va faire ? On va te donner des pilules pour compenser ça.

Ça va être pure folie. C'est-à-dire que l'intestin graine, Ce n'est pas la même chose répliquée sur toute sa longueur, mais il y a des spécificités selon les segments et les sections au niveau assimilation.

Ça, on le passe complètement à la trappe. C'est pure folie de proposer ça alors que pour maigrir, il y a la meilleure des solutions. La meilleure des solutions, vous l'avez vu dans la vidéo perdre ou gagner du poids, une question de physiologie, c'est qu'elle tourne beaucoup cette vidéo.

Je vais en refaire une bientôt pour enfoncer un petit peu le clou puis en plus ça va être le printemps, ça commence à être le truc des cures pour maigrir dans les magazines, et c'est un scandale ce qui est proposé, des cures hyperprotéinées qui sont en fait des cures qui produisent un état de dénutrition chez l'individu.

En fait, on rend les corps malades juste pour une question d'apparence. Alors qu'il y a une voie tellement plus facile, une voie de pleine santé. La voie de pleine santé, c'est de diminuer la toxicité du corps en comprenant que la masse graisseuse n'est là qu'en fonction de la toxicité globale du corps. on diminue la toxicité.

Et comment on fait pour diminuer la toxicité ? On apporte une surabondance de produits alcalins et végétaux. On apporte une surabondance. On ne parle pas de priver, on parle de gorger, enfin, de nutrition ce corps qui est affamé de nutrition, qui est désespérément à la recherche de nutrition. On l'a gavé de contenus macronutriments qu'il ne pouvait que faire, On l'agavait de toxines dont il n'avait que fer et qu'il a stocké.

Là, maintenant, il donne de la vraie nutrition et il relâche ! C'est bon, on ne supprime rien, au niveau cognitif, on ne supprime rien. C'est absolument magnifique et ça marche !

On n'a pas besoin de martyriser, de torturer, c'est quoi ? Dans ton cas, Cédrine, dans le cas où tu es, je m'orienterai massivement vers les jus de légumes. jus de légumes verts, pour améliorer leur assimilation, fruits à la croque...

Et puis, je ne sais pas, j'ai envie de dire, peut-être, dans un futur, si c'est possible, mes connaissances... Je vais regarder le Bypass... Est-ce qu'on peut supprimer un Bypass ?

... BIPASSE GASTRIQUE sur Glouglou, je tombe le premier site, bypass gastrique, bypass estomac et tout, sur le site Obésité Solutions Chirurgie. Comme si c'était une solution, mais le bypass n'a jamais été une solution.

Une solution, c'est quelque chose qui solutionne, ce n'est pas quelque chose qui dénutrit. alors bypass enlevé, on peut enlever un bypass, ouais tout à fait, tiens c'est intéressant ça à savoir, on peut enlever un bypass gastrique, Moi, après, je n'induis rien du tout.

C'était pour répondre à ta question, Cédrine. En tout cas, dans l'état actuel des choses, optimiser l'absorption des nutriments au maximum. Donc pour cela, des jus. Oui, les jus vont vraiment être la solution.

Je te dis, évite pour ce fameux dumping syndrome, évite les jus de fruits parce que de toute façon, tout le monde devrait éviter les jus de purs fruits. Les jus de purs fruits, ce n'est pas la peine.

Et d'ailleurs ça m'envoie... Ça me renvoie à la question à laquelle je pensais pendant que j'étais en train de répondre à Cédrine. Il y a quelqu'un qui m'a envoyé une question sur un réseau social, je ne sais plus lequel, que j'ai trouvé excellente parce qu'elle était pleine de bons sens.

Il dit voilà, bizarre ton truc là, tu recommandes des jus, donc d'un côté tu enlèves les fibres et puis de l'autre tu recommandes le psyllium. Alors, je ne comprends pas tout, tu enlèves les fibres d'un côté, puis tu rajoutes le psyllium de l'autre qui est de la pure fibre.

Est-ce que tu peux m'expliquer ? Alors c'est vrai qu'au premier abord, ça pourrait paraître un petit peu incongru, voire totalement franchement aberrant. Ce qu'il faut comprendre, c'est qu'il y a deux choses, il y a deux phénomènes en jeu.

Premièrement, de quel type de fibres parle-t-on ? Deuxièmement, à quel moment les consomme-t-on ? On consomme un jus, on consomme du psyllium. On les consomme à des moments radicalement différents. Le jus privé de ces fibres va avoir une assimilation directe, immédiate. Le psyllium pris à d'autres moments va jouer son rôle de balai intestinal.

En fait, on dissocie les deux fonctions pour ne pas qu'il y ait d'interférence entre les deux. C'est-à-dire que la plupart du temps, nous consommons les produits avec leurs fibres, mais notre capacité digestive, notre capacité à dissocier les matières nourricières des matières fibreuses qui ne sont non-nourricières, va être limitée selon les individus, ce qui fait qu'on ne va tirer que 30%, 40 % de la matière nutritive qui pourrait nous nourrir. Avec les jus, on va tirer beaucoup plus,

on va tirer un maximum. Ça, c'est un premier phénomène, et on les consomme à des moments différents. C'est-à-dire qu'on garde la fonction de balayage intestinal, On la garde d'ailleurs avec les fruits, puisque je n'ai jamais recommandé de consommer les fruits sous forme de jus, mais plutôt les fruits à la croque parce que les fibres des jus sont très douces.

Et voilà le deuxième phénomène, il y a énormément de personnes qui ont les intestins particulièrement enflammés. Les fibres des légumes, puisque quand on parle de jus, on parle d'abord des jus de légumes, vont être beaucoup trop péritantes pour eux, alors que les fibres du psyllium vont être guérisseuses pour eux, parce que les fibres du psyllium sont extrêmement douces, ce n'est pas vraiment des fibres, c'est ce qu'on appelle un mucilage.

Le mucilage est adoucissant, calmant, régénérant pour la muqueuse intestinale. Qui plus est, le psyllium a un effet d'absorption que n'ont pas les fibres normalement. C'est-à-dire que le psyllium, quand il va se balader dans vos intestins et dans votre colon, il va littéralement sucer les produits depuis la paroi intestinale.

ça ajouté au balai intestinal, ça va faire qu'on va avoir un nettoyage de la muqueuse intestinale qui va être optimum. Si on rajoute tous les phénomènes d'élimination qui vont en deux paires, l'un dans l'autre, on a un système qui fonctionne de manière adéquate. C'est pour ça que pour moi, enlever les fibres et consommer du psyllium, c'est en aucun cas antinomique.

Au contraire, ça répond à des finalités différentes, ça répond à des buts différents, à des programmes différents. Donc voilà, pour répondre à cette question. Alors... Une question, une question, une question...

Alors, question de Christophe. Donc tu es sportif, tu pratiques la boxe, le full contact à haut niveau, et un peu d'athlétisme. Ça fait plusieurs jours que tu essayes une alimentation à 95 % de fruits et légumes, avec cure de spiruline environ par jour, environ deux bananes et une orange le matin, c'est très léger, une jus de carottes, épinards le midi, viande, oeufs de temps en temps, avec fruits vers 14h,

une collation vers 16h, une ou deux bananes, un jus... J'ai perdu un peu de poids. Cela tombe bien étant donné que je voudrais descendre de catégorie de poids en passant des moins de 63 ou moins de 60 kg pour la boxe, mais pour perdre ces derniers kilos, je trouve cela très très difficile.

Oui, je sais que c'est une problématique pour vous, pour la boxe. Alors bon, moi je ne vais peut-être pas te parler, je ne vais pas te répondre, alors t'as dit d'ailleurs comment les plantes de chia vestiaire de la nature, intestin, estomac, glandes surrénales et le plasma des quintons, excellent, vise toujours les processus éliminatifs, rein, rate, lymphe, et ainsi de suite, ces mélanges sont excellents pour l'élimination, je ne cesse de le répéter.

Alors, pour un boxeur déjà naturellement mince et peu gras comme moi, comment pourrais-je continuer à ne manger que des fruits et des légumes sans être fatigué ? En mangeant plus de fruits, de légumes, de légumineuses, peut-être manger du quinoa à côté, car j'ai plus de besoins alimentaires que non sportifs ?

Oui, écoute, je vais te dire un truc. Mon petit tout de 4 ans et demi, quand il se fait un goûter dans la voiture, ce n'est pas 2 bananes qu'il mange, ce n'est pas 4 bananes qu'il mange, c'est 5 à 6 bananes, facilement. Il fait 15-16 kg, grand maximum. Quand je lis que le matin tu prends 2 bananes et une orange, C'est ridicule, c'est peanuts comme apport calorique.

Il te faut certainement beaucoup, beaucoup plus. Qui plus est, ce que je lis, tu es passé du jour au lendemain à une alimentation à 95 % de fruits et de légumes. D'après moi, c'est trop rapide, beaucoup trop rapide.

Pour tous les pratiquants de sport de haut niveau, on va faire toute une série de vidéos, là je vais y naître, promis, j'en ai parlé pas mal, sport de haut niveau, musculation, sport d'endurance à très haut niveau, pour toutes les personnes qui ont une nécessité de performance sportive, la transition doit être douce.

Pourquoi ? Parce que plus elle sera rapide, et plus il va y avoir des phénomènes d'étoxination et d'élimination, plus il y aura de fatigue, plus il y aura de symptômes, et plus ça va vous handicaper dans votre pratique sportive. Donc il est essentiel d'y aller progressivement, très progressivement. Si tu ne veux pas être fatigué, ce n'est pas en mangeant des oléagineux ou des légumineuses qui vont te demander beaucoup d'énergie au corps pour être digéré.

Ce n'est pas en mangeant du quinoa à côté qui va demander aussi beaucoup d'énergie au corps. C'est en mangeant des fruits, mais en en mangeant assez et en te reposant assez. La dernière semaine d'une compétition, devrais-je m'entraîner moins, à votre avis, pour perdre ce dernier kilo et diminuer en quantité ou perdre 500 g d'eau avant la pesée ? Alors ça je sais pas, je connais pas tout ça, ça m'a toujours paru un peu fou ces histoires de perdre de l'eau juste avant...

Alors, vous dites souvent que je ne connais pas ces phénomènes de pesée Christophe, donc je suis désolé, perdre de l'eau juste avant la pesée, ça me paraît dangereux, se faire suer pour perdre de l'eau, parce que tu vas pas perdre que de l'eau, tu vas perdre beaucoup de minéraux aussi, donc pour pour la stamina, pour l'influx, je crois que ce n'est pas bon, surtout qu'en full contact, je pense que vous faites autre chose que pêcher à la ligne, ça a l'air un peu rapide comme sport.

Est-ce que tu dois t'entraîner moins, à votre avis, pour perdre ce dernier kilo ? Je ne sais pas, je ne sais pas, et diminuer en quantité, je ne sais pas, là je t'avoue que je ne sais pas, je ne connais pas assez ce sport.

Peut-être qu'il faudrait que tu m'en dises plus pour que je puisse te dire ce que j'en pense. Vous dites souvent que l'on ne perd pas de muscle, mais vu ma morphologie à 60 kg, que puis-je perdre d'autre que du muscle ?

De la graisse, je n'en ai quasiment plus, 6 à 7 % de masse grasse. De l'eau, du muscle, alors ce que tu peux perdre c'est de l'eau, oui, de l'odème, ça oui, et puis après tu ne vas pas perdre.

Tu ne vas pas perdre parce que de toute façon, si tu continues ton entraînement, tu ne vas pas perdre en muscle. Si tu n'as pas de graisse, ben tu n'as pas de graisse, tu ne vas pas perdre.

Tu vas te densifier, ça oui, certainement. il est possible même que tu prennes un peu de poids sans prendre du volume parce qu'en te reminéralisant tu vas prendre un petit peu de poids, c'est possible. Mais ça va aller tellement avec une augmentation des performances physiques que ça ne te gênera je pense absolument pas, même ça c'est aléatoire.

Mais d'après moi, la seule chose que tu puisses perdre c'est de l'eau, c'est de l'eau. Le muscle, si tu t'entraînes, tu ne perds pas de muscle, il n'y a pas de problème.

D'ailleurs tu dis que tu as toujours du mal à perdre du poids. Voilà, Christophe, j'espère que je t'ai bien guidé. Si tu as d'autres questions, si tu veux préciser, tu me réécris.

Question de Harry, sur la bipolarité. Bonjour Thierry. Merci à toi Harry. Un ami m'a récemment appris qu'il avait été diagnostiqué bipolaire et qu'on lui proposait du lithium à vie.

On va faire une série de vidéos bien costaudes sur la dépression et la bipolarité. J'ai prévu de la faire la septe semaine. J'ai une petite semaine où je vais avoir un peu de temps en moins pour faire des vidéos. Un ami m'a récemment appris qu'il avait été diagnostiqué bipolaire et qu'on lui proposait du lithium à vie.

Alors, le lithium, c'est un neurotoxique très très puissant, hépato- et rénotoxique aussi très très puissant, ça induit une toxicité rénale énorme. Que puis-je faire pour l'aider et l'empêcher de tomber dans ces traitements ?

Le lithium, son action principale, vous savez, ça n'empêche pas de déprimer, le lithium, pas du tout. Le lithium, c'est un sédatif nerveux, C'est-à-dire que ça inhibe l'action des neurotransmetteurs au niveau de la synapse.

Ça évite que les neurotransmetteurs libérés au niveau de la synapse, qui doivent aller toucher l'organe cible, ce qui est la part essentielle de la conduction de l'information nerveuse quand l'information de type électrique devient une information de type neurochimique, à ce moment-là, ça inhibe ça.

Donc en fait, ça transforme en légumes le lithium. C'est un poison violent pour l'organisme. Le lithium est un poison violent pour l'origine. Non seulement ça transforme les gens en légumes, mais c'est un poison violent pour l'organisme.

Je vais faire une vidéo spécifique là-dessus, Harry, pour parler de ce que vit on a mis. Ce qu'il faut savoir, c'est que tous les phénomènes de bipolarité, dépression, addiction, addiction diverse, répondent toujours à un déficit de production des hormones principales que sont l'acérotonine, la dopamine et, dans une bonne mesure, l'adrénaline. Voilà, à peu près.

D'ailleurs, c'est ce qui fait que la plupart des médicaments qui sont donnés, c'est soit des calmants du système nerveux, comme le lithium, soit des inhibiteurs de recapture de l'acérotonine, on en parlera en particulier.

Quel est le but des inhibiteurs de recapture de l'acérotonine, comme tous les médicaments antidépresseurs actuellement ? Eh bien, c'est d'optimiser l'utilisation de l'acérotonine au niveau du corps.

Pourquoi ? Parce qu'on n'en a pas assez. Et pourquoi on n'en a pas assez ? Parce que les tissus entériques, les tissus de l'intestin, n'en produisent pas assez. Toutes les personnes qui sont en dépression, toutes les personnes qui ont des phénomènes de bipolarité, toutes les personnes qui ont des phénomènes d'addiction, drogue, alcool, quels qu'elles soient alimentaires, répondent à ce tableau-là parce que de toute façon on voit que si on leur prescrit un produit qui est un inhibiteur

de la recapture de la sérotonine, ils vont aller mieux, ça veut dire qu'ils n'ont pas assez de sérotonine qui est produite, pas assez de dopamine, déficit surrénalien la plupart du temps aussi avec l'adrénaline et la noradrénaline, et quand on parle de dopamine et de sérotonine, on parle de l'état des intestins uniquement.

Qu'est-ce qu'il faut faire pour ton ami ? Alors, il y a le court terme et le moyen terme. Le moyen terme, c'est nettoyer les intestins, donc toujours pareil, irrigation, balai intestinal, psyllium, favoriser le fonctionnement des émonctoires avec les mélanges de plantes, avec les jus, peut-être aller vers le mélange cerveau et système nerveux, peut-être aller vers le mélange sérénitum, qui est pas mal, pour, là, en béquille et temporaire,

permettre de poser la question récemment, quand est-ce que tu utilises le mélange cerveau et système nerveux, et quand est-ce que tu utilises le mélange sérénitum ? Ça n'a rien à voir, le mélange sérénitum qui a été créé, c'est quelque chose pour relaxer, pour les gens qui ont des troubles du sommeil, mais c'est une béquille, c'est une béquille temporaire, Ce n'est pas quelque chose qu'on doit prendre à vie entre guillemets.

Ce sont des plantes extrêmement calmantes, doucement sédatives et hypnotiques, ce qui veut dire qu'elles vont avoir une action de relâcher le système d'aveugle. Donc dans son cas, ça peut être bien, en cas de crise.

Pas que ! En cas de crise, en termes de bipolarité, lavement-irrigation communique. Pour diminuer la toxicité intestinale, faire un balayage avec le psyllium.

Psyllium est hyper important, on ne mesure pas à quel point. Balai intestinal et psyllium, balai intestinal et psyllium, balai intestinal et psyllium... Tout le temps, tout le temps, tout le temps...

C'est une véritable panacée, ce balai intestinal et ce psyllium. Pourquoi est-ce qu'il n'y a pas assez de sérotonine produit ? Parce que les tissus sont enflammés. Pourquoi est-ce qu'il y a des crises ?

Parce que finalement, il y a une réabsorption de ses propres toxines. Si tu crées un balayage permanent et important, le risque de réabsorption de tes propres toxines, et donc d'irritation du système nerveux, il est moindre.

Il diminue, on diminue et on diminue le risque de crise. Voilà ce que je ferais. Passage à un régime physiologique, ça va de soi. Sollicitation des émonctoires par des moyens mécaniques, on va dire sauna, brossage de la peau et ainsi de suite, et par les plantes, évidemment. Et balayage intestinal permanent avec irrigation colonique.

Là, je pense que tu peux lui sauver la mise, mais on y reviendra plus en détail très très rapidement. Alors... Lisa, 10 ans, vomissement cyclique. Je vous écris pour ma fille Lisa de 10 ans qui souffre de vomissement cyclique depuis l'âge de 3 ans.

Je suis séparée de son père depuis ses 10 mois. Avant et pendant la grossesse, j'ai suivi un régime macrobiotique, légumes cuits principalement, céréales et légumineuses. Les soucis de Lisa se manifestent ainsi sur toutes les premières années.

Crise de vomissement qui dure 24h en moyenne une fois par mois. Elle vomit une bile marron foncée. Elle a passé plusieurs jours à l'hôpital et n'a rien trouvé au niveau fonctionnel. Une crise survient souvent avec un changement alimentaire, du stress ou une prise plus importante de gras.

Genre elle se coiffe de crème d'amande au petit déjeuner. Lisa vit depuis deux ans avec son papa, les crises durent un peu moins longtemps mais sont toujours régulières. Le père, toujours macrobiote, lui interdit les fruits.

Cool ! Mais elle peut manger autant qu'elle veut de céréales avec gluten, de légumes cuits et quelquefois du fromage et de la viande. Bref, je n'ai plus trop de champs d'action mais j'en parlerai tout de même au père si des fois tu peux nous aider.

Merci à toi et à ton équipe pour tous ces conseils. Wow ! Là je t'avoue qu'il me manque pas mal d'éléments pour essayer d'apporter une compréhension de ce qui se passe. Tu dis que les crises surviennent souvent après une prise plus importante de gras, donc il faudrait investiguer au niveau hépatique.

Non, là j'avoue que je n'ai pas assez d'éléments, je suis désolé. Tu vois, c'est le genre de cas où ça vaut vraiment le coup plutôt que d'interroger, parce que là, c'est nébuleux, on ne voit pas trop et tout...

Là, de regarder directement les yeux de la fille, de voir un petit peu au niveau organique comment ça se passe, parce que... Moi, une chose qui me vient automatiquement, c'est que la grande majorité de son régime alimentaire, c'est-à-dire composé de céréales légumineuses, est impropre à l'alimentation humaine.

Alors qu'elle est régulièrement des crises qui lui fassent évacuer tout ça, ça peut être une réaction, ça pourrait être un mécanisme normal d'évacuation. Alors, relativement rare, ce serait marrant de remarquer, si tous les gens qui mangeaient au McDo quelques heures après se mettaient à vomir, au moins ça serait réglé.

Si les corps étaient en bonne santé, ça serait rigolo, ça marcherait comme ça, t'imagines, ça ne ferait pas une grosse pub pour le McDo. Mais bon, un corps déshabitué à manger de la M.E.R.D.E, c'est comme ça qu'il devrait réagir.

Moi, tu me fais manger... je ne dis pas que je suis meilleur que les autres, c'est juste parce que je n'ai pas l'habitude de manger ce truc-là... Mais tu me fais manger à McDo, je pense qu'il y a de retour direct à Ronald dans les minutes qui suivent.

Je fais Raoul. Pourquoi ? Parce que le corps le rejette, il n'en veut pas, il n'est plus habitué à ça. C'est comme la première cigarette, tu crapotes et pourtant t'en peux plus.

Mais c'est exactement la même chose. Est-ce que ça serait ça pour Lisa ? Je ne sais pas. Il y a des enfants qui ont une sensibilité très particulière au régime alimentaire. Donc voilà une option.

Après... Après je ne sais pas. Là, c'est vraiment l'iridologie qui permettrait de voir au niveau des organes où est-ce que c'est enflammé. D'après moi, il doit y avoir une inflammation intestinale, une inflammation hépatique aussi bien marquée.

L'origine alimentaire ne doit pas être adéquat du tout, du tout, du tout. Et pour le savoir, ça serait simple, tout simple. Il suffirait de la passer sur un régime physio pendant un mois ou deux, de voir comment se passent les crises.

Vous savez, des fois, on se prend la tête à essayer de vouloir comprendre les choses. Pas être méchant, les questions sont toujours bienvenues. Mais des fois, je reçois des tas de questions de gens qui me disent je voudrais comprendre ceci, pourquoi, pourquoi, pourquoi, et comment ça va marcher, est-ce que ça va marcher pour moi, et tout. Le premier truc que j'ai envie de leur dire, c'est arrête, débranche, ne perds pas du temps avec ça,

t'es en train de mourir, t'es en train de souffrir, change de régime, change de régime alimentaire, maintenant, et tu vas voir ce qu'on les a fait, on va voir si ça marche ou si ça marche pas, et puis après tu seras toujours à temps de comprendre ce qui s'est passé.

Mais le problème, c'est qu'on essaie trop trop trop d'analyser et de comprendre. Essayez ! Essayez avec cette petite pour voir un petit peu. Question de Sylvie.

Bonjour Thierry l'équipe. C'est une question... J'aimerais guider une dame vers le cru, mais pour cela, il faudrait que je puisse lui expliquer la cause de son mal.

Pas obligé. Pas obligé, tu vois, on est exactement là-dedans. Sylvie, je ne vois pas pourquoi tu as besoin de lui expliquer la cause de son mal. tu devrais plutôt lui expliquer ce pourquoi on les fait, comment on les est structurés et qu'est ce qu'on doit manger c'est tout mais bon j'ai cherché par le moteur de recherche du site mais je n'ai rien trouvé elle souffre de poussée osseuse ou exostose pourrais-tu me dire pourquoi et que doit-elle faire ?

Ce sont des petites croissances tumorales osseuses c'est tout c'est une tumeur, une tumeur au niveau osseux L'exostose là c'est une tumeur au niveau osseux qui crée des petits dépôts des petits dépôts de minéraux au niveau de l'os, c'est purement une réaction de...

L'os, quand il est attaqué par des acides, il réagit aussi... des fois il se déminéralise, mais il peut réagir aussi avec une mutation des cellules et une excroissance osseuse, comme pour se protéger, il fait des remparts en plus.

Il y aurait deux modes de réaction, le mode passif et le mode actif. Dans le mode passif, il se fait grignoter, dans le mode actif, il refait de la structure pour se rebeller contre les acides.

C'est tout, c'est juste ça. Donc voilà, tu peux l'expliquer, ça prend cinq minutes et après tu lui sers un big juice et tu lui dis Prends ça ma chère ! Alors question 2 Abdel, Osteo Malassi, merci, ma question concerne...

et je ne le lis pas mais ça me fait super plaisir les remerciements au début de question, je ne les lis pas obligatoirement et j'aime beaucoup aussi que vous remerciez l'équipe qui travaille super fort derrière, et donc je te remercie Abdel, voilà, sauf que je ne les lis pas obligatoirement.

T'as fait du rachitisme étant petit, mais je pense que je ne suis jamais sorti d'affaire d'un tempérament colérique, je pars au quart de tour ou sinon je rage et je peste au fond de moi pendant des heures. Des antécédents de crises d'angoisse que j'ai réussi à calmer sans anxiolytique en dédramatisant des cases."

Et pendant que je lis, ceux qui ont envie d'aller plus loin, d'aider, de conseiller les autres, d'accompagner, d'expliquer, de devenir enseignant aussi et tout, vous pouvez carburer.

Des antécédents de crises d'angoisse, réussir à calmer sens axiolytiques en dédramatisant les crises, peur imminente de mourir, complètement irraisonné, douleur articulaire au réveil qui se tombe dans la journée, sommeil très très léger, je me réveille HS au bout du rouleau et finalement quand je retourne me coucher en deux heures je fais ma nuit et ça va mieux.

Plus de vie professionnelle salariée à cause de ça, suite à un burnout en 98, quelques petites jobs par ci par là mais je rentre complètement HS, et ça se voit sur mon visage, cernes noires, cernes noires, c'est les reins, yeux très fatigués.

Eau crue à 50 % depuis fin décembre, j'ai retiré... ça c'est super ! Bref, je ne mange que des fruits et légumes crus ou cuits, des jus uniquement le matin de grand verre. Ma question concerne l'ostéomalacie, qui serait une fragilité génétique de la paroi intestinale qui provoque des malabsorptions plus des hydratations chroniques.

Penses-tu que le régime cru dit... Tu me mets un petit texte après, l'ostéomalasie est causée par une carence en vitamine D. Non, c'est faux, elle n'est pas causée par une carence en vitamine D. Je ne sais pas où tu es allé pêcher ce texte-là, mais c'est faux.

Elle n'est pas causée par une carence en vitamine D. L'ostéomalasie est causée en grande partie par une carence en calcium. C'est ce qui explique que la plupart des gens qui ont ces phénomènes-là ont aussi de façon corrélée des phénomènes de dépression.

Pourquoi ? Parce que c'est une décalcification, une déminéralisation profonde. Alors, il est certain que l'assimilation du calcium au niveau de la muqueuse intestinale est directement en lien avec les taux de vitamine D, mais ce n'est pas un manque de vitamine D, c'est un manque d'assimilation du calcium au travers de la muqueuse intestinale.

Rétablissons les choses. Ce n'est pas la peine d'aller prendre de la vitamine D en très grande quantité. C'est pareil pour l'arachidisme, on vous balade sur la vitamine D, ce n'est pas la vitamine D, c'est le calcium.

Effectivement, au travers de ce que je lis, des cris d'angoisse, des problèmes de sommeil et ainsi de suite, tu dois avoir une muqueuse intestinale extrêmement lésée et qui, dans ton cas particulier, se traduit par une moindre réabsorption du calcium et donc une décalcification massive.

Il faudrait aller checker aussi ton mélange de thyroïde, si j'étais à ta place, ou, si tu ne veux pas la checker, ce que je comprends bien, moi j'essaierai pendant un petit temps le mélange thyroïde pour voir comment ça se passe, et surtout les 4 petits boutons de culottes qui se baladent sur la thyroïde qu'on appelle parathyroïde, qui sont les glandes qui, en sécrétant une hormone qu'on appelle la PTH, l'hormone parathyroïdique, régulent toute l'absorption du calcium.

Mais l'ostéomalacie, tiens regarde, on va regarder, oui kiki, oui kiki, alors... Ah, bah tiens, tu vois, Wikipédia ils n'ont pas. Écoute Wikipédia, mon enfant.

L'ostéomalacie est une décalcification osseuse induite par un défaut de minéralisation. Manque d'ion calcium principalement et de phosphate, de la trame protéique du squelette. C'est en quelque sorte l'équivalent adulte du rachitisme chez l'enfant.

Alors voyons les causes pour rigoler. Dans les causes, ils mettent synthèse insuffisante de vitamine D, absorption intestinale insuffisante de la vitamine D qui peut être une conséquence de maladie céliaque, stétatoré, maladie intestinale, traitement anticonvulsifiant, Ah ouais, quand même, hypo-parathyroïdie, ils en parlent quand même, hyper-parathyroïde, c'est pareil, que tu sois en hypo ou en hyper, c'est pareil, amylose, mylôme et tout.

Ouais, ouais, ouais, ouais, déminéralisation globale, ça peut être lié au fonctionnement d'un gland parathyroïde, ça peut être lié la plupart du temps, je pense, à l'état de ta muqueuse intestinale qui fait que c'est tellement enflammé, En plus, il y a des phénomènes de type psycho-psychiatre...

Tu vois, tu as les marques bleues sous les yeux... Moi je dirais, OK, c'est les reins, si les reins sont surchargés, c'est que ça passe à fond les ballons du milieu extérieur dans le milieu intérieur des produits toxiques.

Donc, le système éliminatif, il travaille, il travaille, il travaille... Ça va tirer sur les glandes surrénales, parce que pour que les reins travaillent comme ça, qui est-ce qui charge derrière ?

C'est les glandes surrénales. Et qui est-ce qui envoie l'influx nerveux du système nerveux auto-homme ? C'est les glandes surrénales qui envoient, qui envoient, qui envoient... Et puis à un moment, elles se cassent la gueule.

Vous savez, c'est toujours ce phénomène d'intoxication au travers de la membrane intestinale. Je le répète pour mémoire parce qu'il est vraiment important. Pendant les premiers temps, l'inflammation de la muqueuse intestinale fait qu'au début, pas d'inflammation. On mange ce qu'on veut, tout va bien.

Inflammation, des produits inadéquats commencent à passer dans le milieu intérieur. Qu'est-ce qu'il se passe ? Alerte, tout le système illimitatif se met en branle, les glandes surrénales qui sont vraiment le réservoir du système nerveux autonome sympathique, donc le système nerveux autonome qui régule les situations d'urgence, se met à fonctionner à toute vitesse pour éliminer ces produits-là.

Donc ça élimine, ça élimine, et pendant ce temps, ça va. Comme il y a un maintien de l'élimination, on a un système qui est à peu près équilibré. Et puis, au bout d'un moment, les glandes surrénales tombent.

L'individu retombe en fatigue chronique avec des phénomènes de panique et d'attaque. L'adrénaline et la noradrénaline tombent dans les choux aussi. La fonction illimitative tombe dans les choux aussi, ce qui fait que l'auto-intoxication monte à toute vitesse.

Les organes sont eux-mêmes engorgés. Au début, les organes ne fonctionnent plus parce que les glandes surrénales n'ont plus assez d'énergie pour eux, mais comme ça ne se nettoie plus, c'est des immondices qui s'accumulent et les organes deviennent dysfonctionnels parce qu'ils sont entravés, parce qu'ils sont étouffés, parce qu'ils sont en littéral anémie, parce qu'ils sont entourés de toute cette matière qui ne permet pas, cette lymphe épaisse des pots de mucus, des pots de matière toxique,

qui ne permet pas aux cellules des dix organes d'être alimentées de manière adéquate et d'éliminées de manière adéquate. Et alors là, la tête dans le trou... La tête dans le trou...

Déshydratation chronique et tout... T'as tout le profil d'inflammation intestinale importante et faiblesse du système nerveux autonome, je pense, donc faiblesse des glandes surrénales, liée certainement au départ à l'état de cette muqueuse intestinale parce que de toute façon, tout vient de là au départ.

Question de cholestérol de Denise. J'ai commencé les jus depuis septembre, J'ai refait 21 jours crus chez Soyons le Changement, je ne connais pas. Coupé viande et produits laitiers et féculents. Je me fais du jus d'orange pamplemousse le matin, un litre de smoothie vert avec 500 calories de fruits, un litre de jus vert concombre zucchini...

Oula, ça sent le Québec ça ! Zucchini, ça sent le Québec là ! Mon petit doigt me dit... Alors, un litre de jus vert concombre zucchini, persil et épinards, plus légumes vapeurs, j'ai fait quelques écarts quand je ne suis pas à la maison, je ne perds pas de poids et sur ma prise de sang, le cholestérol a augmenté."

Bah oui, si tu ne perds pas de poids et que le cholestérol augmente, c'est toujours pareil. Qu'est-ce que ça veut dire ? Alors tu dis, l'énergie remonte mais pas toute la journée, besoin de beaucoup dormir, je trouve ça long la pente, je me demande si je mange assez ou trop, j'urine beaucoup le jour et même la nuit.

Alors tu urines beaucoup mais est-ce que tu élimines ? C'est toujours pareil, on te dit de boire, on te dit d'uriner mais ça ne veut strictement rien dire.

T'as les grands gourous de la flotte qui te disent qu'il faut que tu boives, qu'il faut que tu urines... Si ça ressort blanc et ça n'illumine pas, ça sert à peanut. Ça ne fait que fatiguer ton système qui doit être déjà bien fatigué.

Vous avez des reins qui sont crevés, des reins qui sont engorgés. Et en plus, vous le faites travailler pour rien, travailler avide, parce que la fonction de l'urine, ce n'est pas de s'arrêter toutes les 5 minutes pour faire pipi dans un fossé, ce n'est pas le but.

Uriner, c'est agréable, on va dire. Uriner face sous le soleil tranquillement, les chevaux au vent dans la campagne, ça peut être très agréable, mais la fonction de la mixtion, c'est quand même d'éliminer.

Donc si ça ne sert à rien, ça fonctionne à vide, ça fatigue le système nerveux. Donc les gourous de la flotte, à ce niveau-là, ils vous parlent de quantité d'eau, ils vous parlent de quantité d'urine, ils ont tout faux.

Ce qui est important, c'est qu'est-ce qu'il y a dans les urines ? Tu élimines certainement très peu, la preuve, tu ne perds pas de poids. Qu'est-ce qu'il y a ? Tu as ton niveau de cholestérol qui a augmenté, Pourquoi est-ce que le niveau de cholestérol augmente la plupart du temps ?

Pour répondre à l'acidose. L'acidose peut être liée au facteur exogène, c'est-à-dire ce que tu consommes de l'extérieur, ou endogène, la libération des produits toxiques qu'il y a dans ton corps suite aux changements alimentaires, et le fait qu'ils ne peuvent pas être éliminés.

Donc pour moi, je mettrais le paquet sur l'élimination plus que sur la détoxination, mélange de plantes, T'as fait 21 jours cru, mélange de plantes pour favoriser l'élimination, rénale, intestinale, balayage intestinal, mousse costaud, psyllium, tu fais des irrigations une fois par mois, ça c'est pas mal, j'en ferai plus, favoriser l'élimination, parce que là, ça ne sort pas, ça n'élimine pas,

ça... Ouais, voilà, c'est... C'est assez classique, assez classique. D'ailleurs, c'est chouette que tu n'aies pas de phénomène inflammatoire, parce que là, avec un truc pareil...

Ok, on va se faire une petite pause, mais là, j'en tire une qui a l'air bien costaude. Oh, ça va être marrant. C'est toujours comme ça, quand je me dis que je vais me faire une petite pause. C'est l'été, je ne sais pas chez vous, mais ici c'est vraiment l'été, c'est impressionnant. Ego et intestin.

Bon, on a été coupé in extremis quand on allait s'occuper de ego et intestin, et on reprend, il y a quelques heures qui sont passées... On reprend avec ego et intestin. Voyons à quoi j'avais échappé tout à l'heure.

Bonjour Thierry et l'équipe, je me demande si les personnes qui ne peuvent pas s'empêcher d'avoir des relations sexuelles avec d'autres personnes que leur femme ou mari sont poussées par autre chose que l'attirance physique, le gluten ou d'autres substances qui agissent dans nos intestins ?

Ah oui, oui, nettement, tous les produits excitants, donc les produits animaux, la viande chargée d'hormones et de neurotransmetteurs, particulièrement des des hormones de stress de type adrénaline et noradrénaline vont conduire à ce type de compulsion directement. Alors ça c'est une évidence totale.

Le gluten est un très fort excitant du système nerveux aussi, donc il va y contribuer. En fait, tout ce qu'il y a d'excitant dans notre mode de vie, donc au niveau alimentaire, on va dire globalement gluten, produits animaux particulièrement, mais aussi toutes les stimulations qu'on va recevoir dans notre vie, la musique, les rythmes...

le décalage complet avec nos rythmes normaux de fonctionnement, le manque de sommeil, etc... ça va conduire à des comportements compulsifs, y compris sexuels. Oui, absolument. En plus, on surajoute à ça toute une culture de la consommation sexuelle, parce que c'est littéralement ça qui est produit actuellement. l'attirance physique n'est pas le premier moteur...

je dirais même que... la monogamie est-elle adaptée à l'être humain ? est-ce une question d'ego que de souffrir d'être trompé si le corps de l'autre ne nous appartient Le corps de l'autre, je doute qu'il nous appartienne au jour.

Je sais pas à qui il appartient le corps de l'autre, mais certainement pas à nous. Je crois pas avoir jamais à posséder quelqu'un simplement par l'acte sexuel. Alors la monogamie est-elle adaptée à l'être humain ?

Tu sais, ça serait très tentant pour moi de te développer tout un truc sur la monogamie ou la polygamie, Le truc c'est que là, je pense que certains trouveraient, et peut-être que je suis en train de tourner au gros, en train de donner mon avis sur à peu près toute chose, je parle de physiologie, je parle de physiologie en grande partie.

Moi je peux te dire ce que, alors la monogamie, le terme je le trouve un peu cru, moi je peux te dire ce que la fidélité dans le mariage m'a apporté. Ça oui, je peux en témoigner, comme un témoignage.

Après quand tu me dis, est-ce que c'est une question d'ego que de souffrir, d'être trompé, si le corps de l'autre ne nous appartient pas ? Je te dis, le corps de l'autre ne nous appartiendra jamais.

D'ailleurs, je doute même qu'il lui appartienne à l'autre, son corps. On est dépositaire du corps, quelque part. On est responsable du corps. On devrait le faire fructifier, un peu comme un jardinier qui prend soin du jardin. Mais je doute qu'on soit...

que notre corps nous appartienne. Mais alors à l'autre, qui est plus... Moi, ce que je peux te dire, c'est que j'ai trouvé dans le mariage et dans la fidélité et pas une fidélité contrainte, une fidélité spontanée, qui naît dans le mariage.

Et ça, pour moi, ça a été une très très grande découverte. On te dit que tu vas vivre avec la même personne pendant des années et des années, et tu te dis que tu vas falloir que tu luttes contre les tentations et tout ce que tu veux.

Et puis on te dit que tu vas vivre avec la même personne pendant des années. mais il y a un truc que tu oublies complètement, c'est que tu ne vis jamais avec la même personne. Enfin, si tu as fait le bon choix au départ, si tu as vraiment été aller vers la personne vers qui tu te sentais attiré, non pas attiré simplement pour les motifs physiques, mais vraiment vers qui tu avais été destiné, on va dire d'une certaine manière, mais cette personne, elle va cheminer, elle va grandir.

Et tu n'es pas le seul à grandir, ou tu n'es pas la seule à grandir. Cette personne, elle va grandir, cheminer avec toi, et tous les matins, tu vas te réveiller avec une nouvelle personne, et heureusement, parce que sinon, effectivement, moi je m'en fuis a priori.

te dire que tu vas vivre 10 ans, 20 ans, 30 ans, 40 ans, 50 ans avec la même personne, mais tu t'en fuis. C'est horrible. C'est horrible. Par contre, te dire que tu vas vivre avec une personne renouvelée.

Alors moi, ce que j'ai découvert, premièrement, c'est que dans le mariage, j'ai découvert une évidence de la fidélité. La question ne se pose même pas. Et mieux que ça, surtout, j'ai découvert une liberté.

T'as découvert une liberté dans un véritable enchaînement. C'est ce que j'avais dit lors de mon mariage, quand je me suis marié, c'est de l'esclavage volontaire d'une certaine manière. C'est-à-dire que je renonce à penser que ce sont les circonstances extérieures et que c'est l'autre qui est responsable de mon bien-être ou de mon mal-être.

Je renonce à faire reposer sur l'autre les conditions de mon bonheur. C'est-à-dire que je ne pense pas que c'est en zappant d'un partenaire à un partenaire que j'irai mieux et que je découvrirai mieux à chaque coup.

Je renonce à cette illusion, je renonce à aller chercher à l'extérieur mon accomplissement, ma complitude quelque part, et je vais la chercher là où elle est, dans la relation directe, et non pas dans une espèce de compulsion de consommation extérieure dans laquelle je vais chercher ça, puis je vais chercher ça, puis je ne suis jamais satisfait, puis je crois qu'un bout, Je recrache, et je crois qu'au bout, je recrache, et non,

on passe à autre chose. On passe à quelque chose de plus profond. Voilà ce que j'ai découvert. Est-ce que la monogamie est-elle adaptée à l'être humain ? J'en sais rien.

Moi, j'y ai trouvé la liberté. Voilà ce que je peux te dire. J'espère que ça répondra à ta question, Virginie. Question de Guy. Système digestif intolérance. « Certains aliments, les légumes secs par exemple, sont mal tolérés par beaucoup de personnes.

Doit-on en conclure que ces personnes ont leur système digestif en mauvais état ? » Non, on doit en conclure que les légumes secs sont complètement inappropriés à l'alimentation humaine. « Peut-on dire par corollaire que l'on n'est pas en parfaite santé tant que l'on présente une réaction gênante à un aliment quelconque ?

» Alors non... Alors pour moi, on n'est pas en parfaite santé tant que l'on présente une réaction à un aliment physiologiquement adapté à l'humain, et on est parfaitement en santé si on présente une réaction à quelque chose qui est non physiologique à l'humain.

Alors qu'actuellement c'est le contraire, la plupart des gens ne réagissent pas aux aliments qui sont des poisons, pourquoi ? Parce que le corps et en tolérance, et par contre, réagissent aux aliments qui sont physiologiques pour eux, c'est-à-dire les fruits et les légumes, parce que ça induit des réactions de nettoyage.

Donc c'est juste la tête à l'envers. Donc, non, il n'est pas anormal d'être inadapté à des aliments qui sont des poisons, et de réagir de façon violente. Légumineuses, céréales, produits animaux, produits cuits, il est normal de manifester des phénomènes au niveau des intestins, puisque ce sont des produits inappropriés à l'alimentation humaine.

Les céréales, on peut en tolérer un petit peu, mais l'acidification va venir et puis il y a des conséquences. On peut en tolérer, oui on peut, mais par contre il y a des conséquences.

Ce n'est pas digestion parfaite, ce n'est pas fonctionnement parfait, parce qu'on n'est pas adapté à ça, on n'est pas prévu. La boyauterie n'est pas prévue pour ça. Le but ce n'est pas d'être adapté et de pouvoir avaler de l'acide chlorhydrique sans morfler, sans manifester quoi que ce soit, c'est pas du tout ça, au contraire. Mais je te dis, actuellement, la perversion c'est que finalement on est devenu adapté à des produits qui sont des poisons, enfin adapté en tout cas en tolérance

par rapport à des produits qui sont des poisons, et on réagit à des produits qui sont des produits physiologiques, pourquoi ? Parce qu'ils induisent des réactions de nettoyage. Dans le même domaine, un intestin sensible à palpation est-il forcément enflammé ?

Il y a des chances, en tout cas il est ballonné, certainement. Fatigue surrénale et produits animaux ? Une question d'Alexandre... Tu manges cru depuis un mois, fruits, légumes, quinoa, sarrasin, petite dose...

Depuis que j'ai abandonné mon ancienne alimentation, je me sens complètement épuisé, fatigué au matin, frilosité, sous-motivation... détoxination, fatigue réelle que tu mesures et ainsi de suite.

Je comprends que ceci est mon état réel ouais pas que, pas que, c'est aussi qu'il y a pas mal d'énergie qui est pompée au système pour le nettoyage c'est pas uniquement ton état réel, il y a de l'énergie qui est pompée au système pour le nettoyage, ça en fait partie Je comprends que ceci est mon état réel, sans tous les stimulants que je consommais Maintenant j'ai vu dans une vidéo que Thierry parlait de consommer des produits animaux en cas de fatigue extrême jusqu'à ce que l'individu se régénère.

Ouais, mais tu fais ce que tu veux en fait, tu sais, moi j'en parle mais chacun fait ce qu'il veut. Moi je donne des informations, après chacun tranche, c'est pas parce que Thierry a dit ceci ou Thierry a dit cela, vraiment. Pourquoi est-ce que les produits animaux pourraient-ils aider à régénérer les surénales ?

Les produits animaux n'aideront jamais à régénérer les glandes surénales. ce sera une béquille temporaire qui apporteront des neurotransmetteurs et des hormones le temps que ton système digestif, qui va produire la plupart des neurotransmetteurs, plus tes glandes surrénales et ton système hormonal, qui est quand même pas mal gouverné par les glandes surrénales puisqu'elle gouverne le système nerveux autonome, le temps que tout ça se remette en place, c'est une béquille.

Mais une béquille qui a un coût, c'est l'acidification. alors c'est pas... tu sais, la vie c'est... Profit... perte et profit quoi, quelque part. Bon ben, t'es complètement épuisé, tu ramènes tout, t'as trois enfants, il faut bien de la stimulation, il faut bien que t'assures pour ces trois enfants, tu vas pas laisser comme ça, enfin tu vois, les circonstances sont différentes, moi je disais que en tant que béquille,

un apport d'hormones et de neurotransmetteurs est envisageable, et pour certaines personnes c'est même indispensable. indispensable, oui c'est même indispensable, parce que rien ne redémarre, rien ne redémarre, et il faut ce petit kick, si tu veux, le truc c'est que le système nerveux, quand il est épuisé, il faut bien que quelque chose réalise le nettoyage, des fois il vaut mieux le cravacher un tout petit peu pour relancer le nettoyage, pour qu'il se débloque lui-même,

et qu'ensuite il se relance de lui-même, donc pas faire des généralités, c'est une béquille, ça peut être un coup de starter pour certaines personnes, oui. Dans mon cas d'épuisement, est-ce que la consommation de produits animaux pourrait m'aider ?

Et si oui, sous quelle fréquence et quel type de viande ? Mais il n'y a que toi pour le savoir. Il n'y a que toi, il n'y a que toi, il n'y a que toi...

Il n'y a vraiment que toi. Je me demande ceci car j'ai lu que la régénération des surrénales pouvait prendre 6 à 12 mois et pour le moment je ne peux pas me permettre d'être épuisé dès le matin.

Voilà pourquoi. Si tu ne peux pas te permettre d'être épuisé dès le matin, il faut te stimuler. Il faut te stimuler en ayant une alimentation plus complexe, plus stimulante. Oui, les produits animaux peuvent t'aider dans ce cas-là, si tu ne peux pas te le permettre.

L'aspiruline, des produits protéiques concentrés le matin, par exemple, sont très bienvenus. Oui, tout à fait. De toute façon, si tu vas consommer des produits protéiques, il vaut mieux les consommer le matin.

Des noix, des choses comme ça... Le truc, c'est que beaucoup de gens sautent sur les fruits et légumes, ils ne pensent pas qu'il y a aussi les fruits gras, les fruits oléagineux, tous ces genres de produits, ils ne sont pas négligés du tout.

Après, savoir combien, combien de fois, il n'y a que toi pour le savoir, il n'y a que toi pour le ressentir. Si je te dis qu'il faut que tu manges 100 g de viande 2-3 fois par semaine, ça veut dire quoi ?

Ça ne veut rien dire. Je ne connais pas ta capacité éliminative, je ne connais pas ta capacité métabolique, je ne connais pas ton poids, je ne connais rien de ça. Moi je vois des recettes, il faut que vous mangiez ça avec 30 g de ça, 30 grammes de ça ou tant de calories de ça par jour, tant de calories de ça par jour, mais c'est un leurre, c'est un leurre profond.

Si je te dis, Alexandre, il faut que tu manges 100 grammes de viande, 100 grammes de côtes de bœuf, trois fois par semaine, tu vas être rassuré.

Par contre, tu ne seras pas guéri. Il n'y a rien qui sera apporté. Là, c'est un petit peu la même chose. Moi, je te renvoie à ta sensation. Tu consommes de la viande. Moi, je dis toujours, si tu consommes des produits animaux, consomme-les crus, pas piqués.

Essaye de trouver des animaux qui ont été élevés et tués dans des conditions un peu moins horribles que le reste. Et puis, il voit exactement quelle quantité il te faut. Après, je pense qu'on vit une époque où on n'en a pas particulièrement besoin, même pour faire un coup de starter.

Tu marches bien sur de la spiruline, par exemple, là tu vas avoir une source protéine concentrée, tu vas avoir un petit kick, tu te fais beaucoup de jus vert, beaucoup de jus vert le matin avec de la spiruline, tu vas voir qu'en termes d'acides aminés, ça va booster.

Après, béquille, béquille... Voilà, mais en tout cas, personne ne peut te le dire. Là vraiment, il faut vraiment sortir de ce modèle dans lequel il y a des prescripteurs, parce qu'on s'appuie...

en fait, quelque part, on va leur voler l'assurance qu'il nous manque, parce qu'on n'est plus du tout en lien avec notre ressenti, avec notre vécu. Donc, au final, qu'est-ce qui se passe ?

On va voir quelqu'un et on lui lâche 100 euros pour qu'il nous vende de la sûreté. On va voir quelqu'un qui va nous mettre sur une feuille estampillée un tel, un tel, qui a fait ses études à un tel, un tel, un tel, et puis il va nous dire qu'il faut prendre ça, ça, ça, et ça, et ça. Je suis rassuré, j'ai un traitement.

Ça, cling ! Mais tant qu'on va chercher à l'extérieur les réponses qu'on a déjà là, voilà à quoi on va se retrouver confronté. On se crée ar-na-qué. Je ne dis pas que les prescripteurs sont malvenus, je dis que l'esprit de la prescription...

Vous avez bien compris, j'en ai parlé dans la conférence, je ne me bats jamais contre les êtres humains, je ne me bats jamais contre la chair, je me bats contre l'esprit. l'esprit de profit, l'esprit de démission, l'esprit d'infantilisme, l'esprit de résignation...

c'est contre un esprit, pas contre un individu, c'est pas un individu. Je vais faire en sorte que l'esprit de résignation soit chassé d'un individu, que l'esprit de démission, l'esprit de profit, l'esprit de vénalité soit chassé d'un individu, mais je n'ai jamais à cœur de blesser, de stigmatiser un individu en tant que personne.

Par contre, l'état d'esprit qui est véhiculé, et dont on peut être le véhicule chacun à un moment ou à un autre de notre vie. Moi, j'ai été le véhicule d'une culture, d'un état d'esprit, maintenant j'ai changé, je véhiculisationne, je véhiculesque.

Je balade avec moi un autre esprit et une autre culture. C'est contre l'esprit. Donc quand je m'en prends à un état d'esprit naturopathique, à un état d'esprit prescripteur, ne croyez pas que je suis naturopathe...

non, non, non, t'es mon pote. Par contre, l'état d'esprit qui préside à tout ça, c'est ça l'important. Vous savez, je m'interroge aussi beaucoup sur l'état d'esprit qui est le mien quand je fais les vidéos, quand je reçois tous ces remerciements et ainsi de suite, pourquoi est-ce que je le fais ?

C'est important pour moi, parce que l'important c'est pas... en tout cas pour moi, L'important, ce n'est pas d'apporter de l'aide aux gens, l'important c'est dans quel état d'esprit je le fais.

Parce que je peux le faire simplement pour me nourrir mon égo, pour être désiré, aimé, et ainsi de suite. Je ne dis pas que c'est absent, et malheureusement c'est encore présent.

C'est encore trop présent à mon goût certainement. Et puis je peux le faire aussi pour servir ma foi, ma foi profonde, parce que je sais que c'est juste mon service. Parce que si je n'ai pas le choix, c'est juste mon service.

Comme un pommier donne des pommes, moi je donne ça. Et à ce moment-là, les remerciements n'ont pas de lieu. Je fais juste ce que je suis censé faire. Comme un maçon va exercer son art avec toute sa prestance et toutes ses qualités, comme un musicien, comme un danseur, il n'aura pas plus de mérite que moi, il n'en aura pas moins, il aura exactement le même mérite, c'est-à-dire aucun mérite, simplement il sera redevable du don,

de la capacité, de la qualité qui lui aura été donnée, et il sera renouvelable surtout d'en faire profiter les autres, d'en faire profiter la création. C'est juste ça.

Donc, c'est toujours contre l'état d'esprit. J'ai dérivé la viande, il n'y a que toi pour savoir. A priori, je la consommerai crue. Tu peux essayer les oeufs aussi, mais je te dis...

Spiruline, chlorella, des petits trucs comme ça qui vont te pousser un petit peu. Si t'es crevé, il y a des plantes aussi qui sont extraordinaires. Déjà les plantes pour les surrénales, ok. Ensuite tu peux prendre de la maca, des ginsengs, des ginsengs rouges de bonne qualité.

Ok, ça va être déstimulant, mais c'est toujours pareil, bénéfice balance. La maca, ça marche bien, Tribulus terrestris aussi, très bonne plante.

Tribulus terrestris, en indien je ne me souviens plus comment on dit. Plante essentielle de la pharmacopée indienne, très très bonne plante. L'astragale est fabuleuse, il y en a dans le mélange des surrénales.

Tu peux rebooster en rajoutant de l'astragale, plante adaptogène majeure. On va tout de suite chercher aux trucs les plus évidents, alors qu'en fait, c'est souvent les moins efficaces. Les plantes sont certainement bien meilleures en termes de stimulation, et pour soutenir un organisme, tu vas prendre de l'ashwagandha par exemple.

Vitanius omnifera, ashwagandha, fabuleux l'ashwagandha ! Fabuleux pour soutenir un organisme. Voilà les petits trucs que je te propose, mais en tout cas, si tu veux t'orienter vers les produits animaux, il n'y a que toi pour savoir les quantités.

Tu essayes, tu essayes de voir, tu essayes de sentir qu'est-ce qui te va le mieux. Question de Tom Tom. Salut Tom Tom. Tu as des antécédents familiaux au cancer colorectal et souffrant depuis bien longtemps de douleurs abdominales.

Je fais régulièrement des coloscopies afin de détecter d'éventuelles polypes. Ouais... ouais alors en même temps l'écoloscopie c'est hyper irritant donc le polype ça peut être iatrogène enfin bon la veille de cet examen je bois 4 litres d'un produit très salé permettant un nettoyage complet de toute la tuyauterie c'est je pense beaucoup plus qu'une irrigation colonique puisqu'on nettoie le grêle en plus ma question pensez-vous que ce produit est capable de décoller tout ce qui pourrait être collé aux parois de l'intestin ce qui

serait génial pour tous les gens qui sont dans mon cas je fais de la porosité intestinale Depuis 3 mois j'utilise 4 de vos produits, je n'ai pas encore passé au jus, est-ce une erreur ? Je pense que oui, je suis prêt à commander à l'extracteur s'il le faut.

Ce n'est pas qu'il le faut, je ne suis pas un vendeur de foire, je pense que tu auras tout intérêt. Donc toi ce que tu me proposes c'est d'utiliser leur produit qui est un nettoyant carcher irritant de la muqueuse intestinale régulièrement pour nettoyer.

Tu peux oublier, quelque part ça serait la solution pour ne pas faire d'irrigation colonique et nettoyer toute la tuyauterie. Sauf que ces produits-là sont extrêmement, extrêmement, extrêmement irritants.

Et c'est pour ça que je t'encourage à avoir un regard critique par rapport à des pratiques trop régulières, peut-être des coloscopies. Je te dis de toute façon, soyons clairs. Tu vas faire des coloscopies pour voir si des polypes se développent.

OK. Si des polypes se développent, tu vas faire quoi ? OK, tu peux les supprimer, tu peux opérer. Ça va être une lésion de plus sur des tissus déjà lésés et enflammés.

Ça ne va faire qu'aggraver le phénomène. Sinon, qu'est-ce que tu peux faire pour ces polypes ? Apporter un maximum d'alcalinité via les jus, en particulier les jus de légumes, et via tout ce qui va permettre de désenflammer la muqueuse intestinale.

Les intestinales psyllium, ça va vraiment dans le bon sens. Tu as adopté le sang caséine sans sucre ajouté depuis trois mois. mais tu balances un maximum d'alcalinité avec des jus de légumes, et là tu vas voir tes polypes qui vont disparaître, donc quelque part as-tu vraiment besoin de savoir ? Est-ce qu'en permanence on passe des scanners, est-ce qu'on passe des radiographies pour savoir si on a un développement tumoral à tel endroit, ou à tel endroit, ou à tel endroit ?

Je veux dire, a priori, en l'absence de symptômes, on a tendance à ne pas s'inquiéter, donc je sais qu'il y a l'inquiétude familiale, mais Là, ton inquiétude familiale est en train de créer les conditions de sa propre onopropositibilité. Parce qu'à force de te purger comme ça les intestins avec ces produits, à force de faire des coloscopies qui sont extrêmement invasives, douloureuses et inflammantes pour les tissus et pour la muqueuse, oui, tu vas te créer d'une certaine manière, moi en tout cas c'est de la façon dont je

le vois, tu vas te créer une inflammation, des polypes, de l'acidité massive au niveau des intestins. Moi j'éviterais. En tout cas, ces produits-là ne sont certainement pas à utiliser. Les purgatifs ne sont pas des solutions pour nettoyer le système intestinal.

C'est bien pour ça que j'ai créé ce mélange balai intestinal qui n'a rien à voir avec un purgatif, qui est un véritable aspirateur, et qui marche en tandem avec le psyllium. L'un est un aspirateur phytochimique, l'autre est un aspirateur mécanique.

Le balai pompe dans les parois, le psyllium emporte tout ça et continue le balayage, et les deux fonctionnent. C'est Starsky et Hutch. Le balai intestinal, c'est Starsky le frisez-brun, Hutch qui passe derrière et lui c'est le blondidé tout mou...

Il était cool David Soul, mais qui passe derrière et qui... le beau blanc... C'est à peu près ça. Starsky et Hutch, c'est balai intestinal psyllium.

Et en certainement pas des purgatifs, qu'ils soient chimiques, que ce soit l'huile de ricin qu'on pourrait prendre en interne qui est une aberration pour moi, sauf cas extrême, ou tous les autres purgatifs qu'on peut utiliser.

Voilà, voilà TomTom, j'espère que ça pourra t'aider. Est-ce que je l'ai vu ? Oui, oui, oui. Toutes les personnes qui ont des inflammations digestives, la première des choses que je ferais, je dirais... Vous voulez savoir comment aller mieux ?

Ça fait bonimenteur de froid. Ah, je te promets, tout va bien, dans douze heures tout va bien. Comment aller mieux ? Enlevez les poisons majeurs, gluten, produits laitiers, produits irritants. Apportez des jus, massivement, jus vert, massivement. Privilégiez le repos et vous allez voir que vos intestins vont être réglés rapido. C'est tellement simple que ça en est parfois frustrant.

Question de Janik Question coeur, main de pierre et physiologie. Je m'appelle Janik, j'ai 48 ans, j'ai un fils de 23 ans qui doit se faire opérer d'une valve au coeur car il a plusieurs fuites au niveau de la valve.

Il a aussi bizarrement des mains dures comme de la pierre et n'arrive pas à utiliser ses trois derniers doigts. C'est parce que ce n'est pas vascularisé. Je m'angoisse quand on est sur l'opération. Que ferais-tu si tu avais un fils avec ces problèmes ? Et puis, te serais-tu possible de me conseiller un livre de physiologie humaine clair, simple et imagé ?

Claire, simple et imagé, j'en ai pas. J'en ai pas. Il faudrait regarder sur Internet. Si quelqu'un a une bonne idée dans les commentaires, ça serait bien.

Ou alors c'est à faire. ça c'est à faire. Moi je rêve de faire un livre pour les enfants de physiologie, je le fais au quotidien de parler de parler avec mon petit tout là de physiologie et ainsi de suite, de lui expliquer comment fonctionne son corps, mais lui expliquer où sont ses intestins, son foie, sa rate, à quoi sert un rein, voilà, lui expliquer, puis quand dit le ventre, à quoi ça correspond,

voilà, comprendre un petit peu, mais ça serait une bonne idée. Un livre simple, je n'ai pas ça sous la main, mais peut-être que dans les commentaires il va y avoir ça.

Sinon, tu me dis qu'il a les mains dures comme de la pierre, il n'arrive pas à utiliser ses trois derniers doigts, pour moi c'est un problème de vascularisation, dans ce que je comprends.

Il doit se faire opérer d'une valve du cœur, donc il se referme mal, certainement une valve du cœur. Ce qu'il faut savoir, c'est que quand on parle d'une valve ou d'un sphincter qui se referme mal, on pense immédiatement à une minéralisation et un système nerveux obligatoirement.

c'est-à-dire glandes surrénales et contenus minéraux. Glandes surrénales qui sont littéralement la batterie, qui vont donner l'impulsion électrique, et le contenu minéral qui va jouer le rôle de transmetteur au niveau de la synapse.

Parce que ce qu'il faut bien comprendre, c'est que dans le système nerveux, alors je suis désolé, j'espère que ça ne sera pas trop complexe pour toi, il y a deux volets, on va dire.

Il y a la transmission nerveuse électrique pure, et là on est plus particulièrement dans le système nerveux sympathique au niveau des glandes surrénales, Et ensuite, il y a toute la transmission au niveau de la synapse vers l'organe cible.

Tu peux regarder Synapse, S-Y-N-A-P-S-E, tu vas voir c'est fascinant, et vers l'organe cible. Et là, les minéraux jouent un rôle essentiel dans la libération des neurotransmetteurs. Donc, moi je parle toujours d'éminéralisation et fatigue, ou alors malformation.

Il faudrait voir un petit peu ce que ça peut donner. En tout cas, pour moi, s'il n'arrive pas à utiliser ses trois derniers doigts, dans l'étendue des connaissances que j'ai, de ce que tu me dis, je penserais avant tout vascularisation.

Il est jeune et quand même... Je vais regarder un truc, excuse-moi. Je regarde à quoi correspond l'opération des valves cardiaques... parce que moi je crois que c'est vraiment une question L'ouverture et la fermeture des valves sont complètement passives, elles ne répondent même pas au système nerveux, elles dépendent de la différence de pression de chaque côté de la valve.

Lorsque la pression d'avant est inférieure, la valve est ouverte, dans le cas contraire la valve est fermée. Oui, ce sont des valves anti-retour. Pathologie des valves... De toute façon, ce qu'il faut savoir, c'est que le cœur n'est pas une pompe.

Le cœur n'est absolument pas une pompe, c'est une valve en tant que telle, c'est un relais qui va relancer. Le coeur n'est pas la pompe que l'on présente. La pompe, elle se situe au niveau des glandes surrénales en grande partie.

C'est elle qui donne l'énergie pour les contractions cardiaques. Au niveau des valves de l'esophie, soit il y a une malformation congénitale, il faudrait voir, et est-ce que ce n'est pas lié aussi aux attaques acides et à l'acidose ?

Je ne sais pas. Soit ce n'est pas le cas, et alors à ce moment-là, c'est un problème de respiration diaphragmique, peut-être, certainement parce que le diaphragme... c'est le diaphragme en fait qui met en mouvement tous les poumons et et le coeur donc à ce niveau là il y aurait investi...

j'ai pas assez d'éléments je peux pas je peux pas te répondre plus que ça Question de Marie, de Marie-Hélène c'est une question concernant la pré-mélopause avec tout son chapelet de symptômes bouffée de chaleur tristesse envie de rien insomnie que faire Bouffée de chaleur, tristesse, envie de rien, insomnie. Donc là, c'est hyper-ostrogénie, c'est-à-dire c'est dominance ostrogénique.

Pourquoi ? Parce que quand les ovaires commencent à fatiguer un petit peu, ils commencent d'abord par arrêter de produire de la progestérone avant d'arrêter de produire des ostrogènes. Donc c'est directement lié à la dominance en ostrogène, qui sont des hormones qui vont s'opposer à l'action des hormones thyroïdiennes, qui vont bloquer l'action des hormones thyroïdiennes.

Donc ta thyroïde va être bonne, par contre tu vas avoir tous les symptômes d'une hypothyroïdie. Tristesse, envie de rien, insomnie... Les médecins conseillent une supplémentation d'hormones. Est-ce un passage obligé ?

Est-ce un passage obligé ? Non, non, non, non, non, c'est pas un passage obligé. La ménopause et la pré-ménopause sont des témoignages de l'usure hormonale et endocrinienne. Le but dans une vie, quelque part, c'est de minimiser cette usure, donc reminéralisation, décongestion de toutes ces zones-là, mais il y a pas mal de témoignages de personnes qui étaient passées même en ménopause complète et qui, suite à un régime physiologique, donc à une reminéralisation,

et donc on revient toujours à ce phénomène de reminéralisation qui est essentiel, qui est vraiment la pierre d'achoppement, qui, suite à l'adoption d'un régime physiologique, ont vu leur aigle revenir. Les bouffées de chaleur, c'est lié à la carence de production d'oestrogènes et de progestérone, ce qui fait qu'il y a une zone du cerveau, la zone CRH, qui carbure pour envoyer des messages aux ovaires pour leur dire qu'il faut qu'ils travaillent, qu'ils en produisent.

Or, il n'y a pas de produit, donc ça va de plus en plus fort. Et juste à côté de cette zone, il y a la zone de contrôle de la température corporelle. Donc elle est perturbée par l'hyperactivité de cette zone.

Ensuite, trouble du sommeil, c'est résistance hormonale globale liée à l'hyperostrogémie. Et tristesse, et ainsi de suite, c'est lié à la baisse du métabolisme global. Donc hypothyroïdie, mais pas liée à une dysfonction thyroïdienne. C'est pas une hypothyroïdie constitutive, c'est une hypothyroïdie fonctionnelle liée à la résistance aux hormones thyroïdiennes induites par les ostrogènes.

Un bon régime physiologique, moi j'utiliserai le mélange féminine qui est extraordinaire pour soutenir ça, particulièrement à la pré-menopause pour relancer un petit peu tout le système d'inglondulaires. Et c'est toujours pareil, nettoyer, nettoyer pour optimiser le fonctionnement.

Il n'y a pas de raison que ça s'encrasse comme ça, il n'y a pas de raison que ça ralentisse comme ça. C'est toujours pareil, nettoyer pour optimiser le fonctionnement, pour tirer plus, pas besoin de rajouter des neurotransmetteurs, pas besoin de rajouter des hormones, toujours les chercher à l'extérieur simplement pour compenser notre engorgement global. Non, on va nettoyer et on permet une meilleure fonctionnement.

Question de Nicole. J'aimerais bien savoir pourquoi Thierry n'est pas vraiment pour les graines germées à part l'alfafa ? Lorsqu'il n'est pas possible de faire des jus lors des déplacements, je trouve ces petites pètes bien intéressantes.

Ouais, alors déjà j'ai mes goûts personnels, j'aime beaucoup, beaucoup, beaucoup l'alfafa germé. Ensuite, ce que je dis souvent, c'est que, attention, si on parle des pousses vertes, aucun souci. Si on parle des graines germées avec la graine, et que la graine est toujours présente, l'enveloppe cellulosique des graines germées, même germées, est peu digeste.

Ce sont des sucres complexes, des chaînes de sucres complexes qui sont très peu digestes. Après, chacun voit comment il y fait, ça va fermenter, et voilà. Mais oui, oui, oui, mais l'alpha-pha c'est une toute petite graine, mais sinon, tu vois, les pouces verts de tournesol, c'est comme ça, c'est extraordinaire, il n'y a pas de problème.

Alors là, on m'a fait un petit dossier... Fructose et cycles de crêpes, taux de triglycérides... Et... question prise de poids avec jus. Intéressant, je pense que ça va tous se rejoindre. Alors, fructose et cycle de Krebs.

Question de Profit. Pourquoi c'est comme ça que tu t'appelles ? J'ai étudié et préparé un bêtisse bio-diététique par le CNED il y a quelques mois, où l'on m'explique dans mes cours que le fructose, par l'intermédiaire de la réaction du cycle de Krebs, se transforme automatiquement en glucose.

C'est faux. C'est faux. Il rejoint le glucose à un niveau du cycle de Krebs, bien sûr, mais ce n'est pas le fructose qui se transforme en glucose en tant que tel, c'est plus du glucose et c'est plus du fructose.

Donc c'est fallacieux de parler de ça. Je ne connais plus le cycle du fructose de mémoire, mais il rejoint le cycle de Krebs à un moment donné, le cycle de Krebs étant le moyen qu'a la cellule de produire de l'énergie à partir des sucres simples.

Tu expliques que le fructose n'est pas digéré de la même façon que le glucose est directement utilisée par nos cellules via le sang. Comment cela est-il possible ? Ce que j'explique, c'est que le fructose n'est pas métabolisé via l'hormone insuline pour être transporté jusqu'aux cellules, mais elle est métabolisée par le foie directement.

Donc ça ne me demande pas l'utilisation de l'insuline. Voilà ce que je dis. Et que le fructose n'induit pas de réaction insulinémique. Voilà tout ce que je dis. Alors, je suis en transition alimentaire depuis deux mois et je mange cru à 90 % Super, tu avais des crises de boulimie et d'anorexie et tout ça, ça s'est vraiment bien résolu grâce aux changements d'alimentation. Exact, excellent. En revanche, j'ai tendance à avoir des glaires légèrement jaunâtres ou non,

qui me remontent dans la gorge et me font tousser. ce n'en est pas gênant car non douloureux. Mais qu'est-ce donc de l'élimination ? Elle est glaire, c'est de l'élimination, élimination de mucus, juste normal. Par la même occasion, si jamais tu publies mon message par vidéo, j'informe que je cherche du travail dans la région PACA, toujours en cuisine, mais au sein d'un restaurant bio ou végétalien.

Mais tiens, on va profiter pour passer l'annonce. Et proche de l'alimentation vivante afin d'exercer mes fonctions dans un milieu où je n'ai pas l'impression d'empoisonner les gens à coups de laitages, agogos et produits bourrés de gluten.

Merci à ceux qui vont dans le sens de cette démarche de me joindre à l'adresse suivante alors je la donne prof hit 84 alors ça s'écrit prof p r o f point hit e a t 84 tout accroché donc p r o f point e a t 84 arrobase yahoo.fr voilà pour quelqu'un qui cherche du boulot donc voilà fructose ça c'est réglé alors pourquoi après c'était les deux autres étaient liés Parce qu'on va encore parler de taux de triglycérides et prises de poids.

Bonjour à toi Thierry. Alors je vais lire les deux en même temps parce qu'ils ont l'air liés et on va les accrocher. Question de Michel. Je sais que ce sujet t'énerve, mais non. Mais mon doc m'a jeté car pour lui, fruit égale fructose donc sucre.

Ah bah ça... D'accord avec ton médecin. Après une cure de pastèque cet été, taux de triglycérides passait de 3 à 12 g. Car au début de diabète, il m'autorise un seul fruit par jour à la croque et contrôle par prise de sang tous les 6 mois.

Que ferais-tu à ma place ? Merci, à bientôt, j'espère, Aïx, Marseille, Michel." Ok, Michel, je mets de côté. Question de Eric.

Cher Thierry, merci pour toutes ces vidéos. Je fais donc des essais et erreurs et en tire des conclusions afin de garder ma pensée en mouvement. Super ! Peux-tu me dire si ma réflexion est correcte ?

En t'écoutant, j'ai compris l'importance d'alcaliniser mon corps plus que ce que je ne le faisais. Je suis en très bonne santé psychologique et jamais malade, mais quand même en léger surpoids et en manque de vitalité.

Je mangeais très peu de fruits et trop de sucreries. Après avoir écouté une télé vidéo expliquant que la prise de masse grasse était corrélée à la quantité de toxines d'acidité dans le corps puisque la graisse sert à stocker, faute d'élimination des toxines, je me suis lancé pendant 3 semaines et ai pris énormément et quasi uniquement des jus de fruits et légumes mélangés à l'extracteur dont au niveau des fruits des pommes, oranges, poires, pastèques et au niveau des légumes des carottes, du fenouil, plein de légumes verts...

1 à 2 litres par jour. J'ai aussi diminué un peu les sucreries, mais pas plus complètement. Résultat apparent, j'ai pris pas mal de masse grasse. Je devais être à plus ou moins 18 %, maintenant je dois tourner autour des 25 % de masse grasse.

J'en suis totalement responsable, et j'ai raison d'émettre les hypothèses suivantes. Détoxification et élimination ne vont pas au même rythme. Première hypothèse, je n'ai pas pu éliminer aussi vite que ma détox, et donc les déchets sont revenus dans le sang et sont restockés dans la masse grasse.

Oui, très possible. Deuxième hypothèse, mes intestins étant congestionnés ne peuvent plus produire la sérotonine et la dopamine correctement, et donc je suis toujours en addiction. Ouais, moi je dirais, plus que tes intestins congestionnés, moi je parlerais de tes surrénales peut-être fatiguées, tout le métabolisme du sucre est perturbé.

Ouais, alors après, quand on est en épisode de transition au tout départ, Surtout que je ne connais pas ton histoire. Quand on a eu des épisodes de troubles du comportement alimentaire, il y a toujours pas mal de mois, voire un peu plus, dans lesquels le corps fait des choses aberrantes.

Il compense un petit peu, ça c'est vrai. Troisième hypothèse, j'aurais dû manger plus de fruits crus sans l'extracteur pour garder les fibres solides et ainsi de ralentir la prise de sucre.

J'aurais dû m'abstenir de prendre des jus de fruits le matin, mais plutôt des jus de légumes. Ouais, ouais, ouais, ouais, ouais... Les trois hypothèses sont valables. Les trois hypothèses sont très très valables.

Et la troisième hypothèse elle raisonne complètement avec celle de Michel, ça c'est intéressant. Vous savez, le problème, c'est les messages simplistes. Le problème c'est les messages simplistes parce que... D'accord, j'ai tout mélangé les sujets.

Le problème, c'est le message de cette liste. Il y a des gens qui arrivent à te dire mange autant que tu veux de fruits et de sucre et de toute façon tu vas maigrir, tu vas aller mieux. Mais ça, c'est juste totalement impossible et aberrant.

Il y a eu des fous furieux à une époque, sur un forum qui s'appelait 30 bananes par jour. 30 bananes par jour, tu peux manger 30 bananes par jour, c'est pas grave. Moi je préfère manger une caisse de shirimoya, pour ceux qui ne connaissent pas le shirimoya quand même, ils sont très mûrs tranquillement.

Regardez, le merveilleux de la nature quand on parle des merveilles de la nature, le shirimoya, il commence à sentir bon, ça je vous invite vraiment à découvrir ce fruit, il y a ses produits tout l'hiver, nous on les produit pas loin, juste de l'autre côté de la frontière en Espagne, et c'est absolument fabuleux comme fruit. Je vais le couvrir d'ici un jour ou deux.

Alors, pourquoi je parlais de chinoya ? Oui, il y a des gens qui te disent, 30 bananes par jour, mange, mange, mange des fruits, mange des sucres, autant que tu veux, et de toute façon, tu ne prendras jamais de poids.

Hé, c'est peanut, c'est n'importe quoi, c'est juste une énorme fable qu'on peut raconter à n'importe qui. Je veux dire, forcément tu vas prendre du poids.

Tout ce qui est toxique pour l'organisme est susceptible de prendre de la masse grasse. Pourquoi ? Parce que tout ce qui est en excès pour l'organisme va être stocké automatiquement, il n'y a pas de secret. Alors ce qui est certain, c'est que si tu prends un excès sous forme de lipides, tu vas en stocker, je crois, de mémoire, 90 à 95 %.

Si tu prends un excès sous forme de sucre, tu vas en stocker 70 à 75 %, parce qu'une partie va être utilisée pour la thermogénèse, la production de chaleur. C'est pour ça qu'on a aussi chaud quand on mange des dates ou des choses comme ça.

Pour se réchauffer, tu manges des dates, tu vas avoir de la thermogénèse. Mais bon, 70 à 75 % va être stocké. Dès que tu dépasses les quantités nécessaires pour ton fonctionnement métabolique normal, ta croissance musculaire, ton fonctionnement, tout le reste se stocke.

Prétendre le contraire, c'est juste aberrant, c'est juste fou et aberrant. Je sais qu'il y a des partisans du surnourrissement, c'est une idéologie, pour moi c'est purement idéologique, c'est aucune base physiologique, ça a des conséquences à moyen et à long terme assez dramatiques.

Ça marche pendant un temps, tu te gaves de sucre, tu te gaves de sucre... Je ne te dis pas que tu es surrénale, un petit peu comme elle travaille pour gérer ça, parce que dans les fruits il n'y a pas que du fructose, il y a aussi du glucose.

Le glucose, au niveau insuline, s'attire, s'attire, s'attire. Ton pancréas et tes surrénales doivent travailler très fort. Les taux de cortisol montent en flèche. Le foie, pour métaboliser le fructose, lui aussi, il monte en flèche.

Les triglycérides se rajoutent, et c'est là où je pense par exemple à Michel. Le jus de pastèque, c'est excellent, mais on a tendance à en boire beaucoup, beaucoup, beaucoup, beaucoup. Avec les fruits, ça peut faire beaucoup, beaucoup, trop. De toute façon, si tes triglycérides sont remontés à part que tu aies une dysfonction hépatique, donc ça, ça serait à checker, c'est que les doses étaient trop importantes.

Alors bon, c'est pas grave, ça va redescendre très rapidement. Tu te fais une bonne petite cure avec des jus de légumes, mais les feuilles vertes sont essentielles pour équilibrer tout ça, et les fruits, il faut en manger assez.

Assez, c'est quoi ? C'est juste la quantité adaptée pour un individu par rapport à son mode de vie, son poids, son activité physique, par rapport à tout ça. Et cette logique du « mange plus, mange plus, mange plus, mange plus » c'est une idéologie pathogène, ça ne correspond à rien physiologiquement parlant. Aller dire aux gens « mange plus et tu ne prendras pas de poids », c'est faux. C'est faux.

En pratique, c'est complètement faux. Ou alors, tu compenses dans une pratique un petit peu qui tourne à l'anorexie, Tu comprends, c'est avec une hyperactivité sportive. On sait très bien que chez les anorexiques, il y en a beaucoup qui ne restreignent pas tant que ça leurs caloïnes et par contre qui se lancent dans une hyperactivité sportive.

Dans ces milieux-là, il y a un petit peu de ça aussi. Les triglycérides, ce sont les graisses de stockage. D'ailleurs, ce n'est même pas tant que ça les graisses utilisables par le corps.

C'est-à-dire que le corps stocke sous forme de triglycérides. ce sont des graisses qui attendent, ce sont des réserves caloriques pour être dépensées à un autre temps. Pourquoi ? Parce que l'apport de sucre est trop important. Les sucres sont essentiels au fonctionnement, il faut manger suffisamment.

Il est vrai que nombre de personnes qui passent en régime cru ne mangent pas assez, mais par contre, il est complètement faux, aberrant, de dire qu'on peut manger autant qu'on veut, qu'il faut surnourrir.

Il ne faut pas surnourrir, il ne faut pas sounourrir, il faut nourrir de façon adéquate. Dans ton cas, Michel, par exemple, je pense qu'il y a eu peut-être un surdosage.

Ça arrive très fréquemment quand on commence un régime cru. Il y a tellement de bons fruits et c'est le pied. Franchement, c'est le pied en régime pareil. Cette approche du mode de vie...

Quand je vois les espèces de trucs secs que mangent la plupart des gens, et quand je vois les fruits, regardez comme c'est beau ! Regardez-moi ça ! Regardez-moi ça, comme c'est beau !

Ça, un régime de banane ! De la bonne banane canarie ! Ça, c'est la vie ! Et ça pèse son poids, je ne sais pas combien il y a de kilos de bananes là-dedans... Elles sont toutes prêtes, elles nous attendent, mais ça c'est magnifique !

Donc oui, il y a du plaisir, et des fois au début on se lâche, on compense, parce qu'on a besoin, besoin... C'est le risque aussi parfois de ne consommer que des fruits, parce que pour peu que les fruits n'aient pas tout leur contenu minéral, or au début, quand on commence cette alimentation, le corps a faim de minéraux, Il est assoiffé de minéraux, il veut des minéraux, des minéraux, des minéraux...

Et finalement, si le contenu minéral des fruits, donc le contenu en micronutriments des fruits auxquels on a accès, est faible, on va devoir en consommer énormément pour avoir la quantité de minéraux dont on a besoin, et avec ces micronutriments en faible quantité, il y a des macronutriments, des sucres, la plupart du temps, qui sont en grande quantité.

C'est pour ça que je recommande toujours de bien doser en légumes verts, particulièrement en jus de lait, c'est l'assurance que les minéraux seront là, et qu'on n'aura pas tendance à surconsommer des fruits parce qu'on cherche des minéraux.

On consommera des fruits parce qu'on cherche des sucres et là donc on aura l'apport adéquat. Pour ça, pour moi, les jus verts c'est assez incontournable. Voilà, j'espère que j'ai répondu un petit peu à toutes vos questions, qu'on a fait un petit peu le point sur cette vidéo. Bon, on a dû faire une autre petite coupure, un petit problème technique.

J'ai parlé pendant une bonne demi-heure devant la caméra et ça n'a pas été enregistré. Donc on va reprendre, j'aurais connu les questions avant, donc c'est du shiké, c'est du playback que je vous fais.

Ça va être bon, ça va être une nouvelle expérience. Mais ouais, on va terminer sur cette histoire de cycles de crêpes, de fructose, des choses comme ça. Par pitié, il y a des choses qui vont contre le bon sens.

C'est-à-dire que quelqu'un qui te dit tu peux manger tout ce que tu veux, tu ne vas pas grossir, C'est juste pas possible. Il y a deux possibilités. Soit ils mentent, soit il y a quelque chose de caché.

Quelque chose de caché, qu'est-ce que ça peut être ? Ça peut être phénomène de dénutrition, par exemple les régimes hyperprothéiques. Qu'est-ce qui se passe ? Le corps ne peut pas tirer parti de toutes ces protéines et finalement il en vient à être dénutrice, les produits passent, passent, passent... Les régimes hypersucrés aussi, c'est certain que l'assimilation des sucres est amoindrie Parce que pour qu'il y ait une bonne assimilation des sucres,

il faut aussi des protéines en quantité, des verdures, des choses comme ça. Le fait de balancer de telles quantités, d'après moi, ça doit même amoindrir la capacité du corps à absorber ses nutriments. Mais de toute façon, le plus gros problème pour moi, c'est cette logique de la peur du manque.

Toujours pareil, penser que c'est à l'extérieur, il faut manger, manger, manger, manger... et puis qu'on est comme des grosses bouches béantes qui nous baladons à vouloir manger, manger, manger... Non, attends...

Optimise le fonctionnement et mange ensuite la juste quantité. Mais une fois que ton moteur tourne de façon adéquate, tu le règles bien pour qu'il y ait une bonne carburation, et quand il y a une bonne carburation, tu prends la ration adéquate.

Selon le niveau d'activité physique, il y en a pour qui ça va être 2500 ou 3000 calories, il y en a d'autres pour qui ça va être 6000 calories, il y en a d'autres ça va être moins de 2000 calories. Ça arrive.

Chacun a des besoins physiologiques différents, à des moments différents de vie. Voilà ! Voilà pour le cycle de crêpes. Allez, je fais semblant de les découvrir. Oh ! Wow ! Une question... Alors, non. Une question de Camille.

Bambin, paludisme est dingue ! Je viens de regarder un passage de vidéo traitant des vaccins en général et du traitement anti-palud chez les adultes. J'ai moi-même voyagé en Afrique sans traitement. Ouais ! Quel est ton point de vue concernant les enfants en bas âge ?

Ben... J'aimerais partir l'hiver prochain au Burkina avec ma fille qui aura 18 mois et quitte des paludes, de la dengue et des vaccins obligatoires. Fièvre jaune et DTP. Déjà, les vaccins obligatoires, de par leur nom, sont obligatoires. Si tu veux aller dans ces pays avec ta fille, je crois que ce sera incontournable.

Donc, question réglée. Penses-tu qu'une alimentation crue limite les risques d'infection ? Bien sûr, il les limite. Est-ce qu'il les annule ? Ah, gros point d'interrogation.

C'est un point d'interrogation avec lequel il faut savoir si on veut jouer ou pas. et pour soi-même, ça va encore, pour un petit tout de 18 mois, c'est toujours plus compliqué.

Moi, j'ai tendance à, vis-à-vis des enfants, à toujours dire, voilà, prendre des précautions. Plutôt trop de précautions, un petit peu trop de précautions.

Alors après, le traitement anti-palud, qui est un traitement de cheval, il y a des alternatives très crédibles en termes d'aromathérapie, par exemple, avec les huiles essentielles, il y a des traitements préventifs pour le palud, Le traitement non préventif pour le palus, c'est-à-dire le traitement si on attrape le palus, c'est cette plante fabuleuse qui est Artemisia annua, qui est une absinthe, famille des armoises.

Plante fabuleuse, mais je ne sais pas si le vaccin anti-palus est obligatoire. S'il n'est pas obligatoire, moi je m'orienterai vers de l'aromathérapie. Donc j'irai voir un bon aromathérapeute, quelqu'un qui pratique très bien les huiles essentielles pour avoir un protocole pour renforcer l'immunité et la résistance de mon enfant.

L'alimentation crue limite les risques d'infection. Est-ce qu'elle les annule ? Écoute-moi, j'ai un pote qui est crudivore depuis je ne sais pas combien d'années. Alors on va te dire toujours pareil, mais le problème c'est qu'est-ce que ça veut dire être crudivore ?

On n'est pas privé d'émotionnel, donc il y a des crudivores qui surmangent des fruits, il y a des crudivores qui surmangent tout court, il y a ceux qui sous-mangent... Donc être crudivore ce n'est pas une espèce de label estampillé.

En tout cas, lui, il a eu le palu alors qu'il était en Afrique et il s'est rattrapé de justesse avec l'artémisphère NUA. Donc, moi, je ne jouerai pas avec ça. De toute façon, si les vaccins sont obligatoires, question is regret.

Encore une question. Blante, bébé, candidose. C'est Sylvain. Ma compagne n'aime pas le balai intestinal et le mélange endocrine. Elle ne le prend plus. Faut-il suivre son instinct ou l'étrodir de façon homéopathique ?

Ouais, alors je pense que dans le mélange endocrine, elle n'aime pas le Sabal Cirulata. C'est une plante qui a un goût très très fort, et en même temps, c'est un endocrino-régulateur absolument fabuleux. Balai intestinal, je ne comprends pas cette espèce de racisme anti-balai intestinal.

Ce n'est pas la première personne que je m'entends dire « Oh, le balai intestinal n'a pas bon goût, moi je l'aime, je t'aime balai intestinal, je t'aime. » Non, ça ne me dérange absolument pas le goût.

Alors après, quand on voit l'action de ces plantes sur le corps humain, moi j'aurai tendance à dire qu'elles l'introduisent, sérieusement. Parce que nos perceptions des goûts, particulièrement des plantes médicinales qui sont des plantes extrêmement concentrées en précipes actifs, on n'est plus du tout habitué au goût des précipes actifs.

On n'est plus habitué à l'amertume, on n'est plus habitué à l'astringence. Dans les plantes médicinales, vu que c'est plus, plus, plus, plus, on n'est absolument plus habitué à ces goûts.

Je pense que là il y a un moment où il faut se faire un petit peu violence. Il faut passer au-delà un petit peu, le mélanger avec quelque chose et le prendre. les intestinales, c'est quasi incontournable pour moi en termes de nettoyage intestinal. Donc ouais, je pense que c'est la bistorte qu'elle n'aime pas, mais en même temps, la bistorte, je ne vais pas faire un mélange sans bistorte parce que ça n'a pas de sens pour moi, ça n'a vraiment pas de sens.

Cette plante est vraiment extraordinaire placée à cet endroit-là, donc non, moi je dirais ne l'introduire quand même. Bon voilà, après elle ne va pas vivre avec ta compagne. Ma compagne est une candidose.

J'ai regardé la vidéo, elle dit ne pas en souffrir, à part quand elle prend des antibiotiques, ce qui n'arrive plus depuis longtemps. On a une fille qui a 5 mois, qui est en bonne santé.

On commence à peine la diversification. Si j'ai bien compris, l'enfant hérite de la flore intestinale, donc de la candidose de la mère. Il y a des choses, des pistes, des préventions pour que la petite se porte bien ou mieux.

Oui, elle n'hérite pas de la candidose de la mère, en fait elle hérite du biote. Mais ce biote intestinal va faire qu'il va y avoir une modification de ses besoins, de la façon dont les nutriments vont être traités, ce qui fait que très rapidement, elle peut développer une candidose.

Mais elle ne va pas naître avec une candidose obligatoirement, elle va naître avec un biote complètement déséquilibré. Elle peut naître aussi avec une candidose. T'accompagnes une candidose, elle dit ne pas en souffrir.

Alors ce qui est particulier avec la candidose, c'est que si on regarde les symptômes de la candidose, c'est à peu près tout. Parce que quand on dit candidose, on dit hyperperméabilité. Quand on dit hyperperméabilité, qu'on dit candidose, qu'on dit inflammation, qu'on dit rectocolite, qu'on dit crône, on dit à quasi quelque chose de près la même chose. C'est-à-dire on dit déséquilibre du biote intestinal, on dit inflammation de la muqueuse

digestive qui fait qu'il y a des produits aberrants qui vont passer dans le milieu intérieur qui va y avoir saturation du milieu intérieur en produits toxiques. Et donc les symptômes qui peuvent en découler sont super divers.

Ça peut aller du symptôme physique au symptôme psychique en passant par les douleurs inflammatoires aiguës, les dysfonctions rénales... C'est diffus, c'est diffus les diagnostics. La candidose, en fait, comme le tube digestif, comme les intestins, sont quasiment la pièce centrale, la matrice à partir de laquelle nous nous élaborons et par laquelle passent la plupart des polluants.

À partir du moment où il y a une atteinte, or qui dit candidose dit atteinte, dit lésion du tube digestif, à ce moment-là, tous les symptômes peuvent être possibles. Donc ta compagne, elle n'en souffre pas, à voir. Il faut savoir qu'une très grande partie de la population française et mondiale souffre de candidose.

La faute à quoi ? La faute aux céréales. Donc tu me dis, y a-t-il des pistes, des préventions pour que la petite se porte bien ou mieux ?

Moi, j'éviterais les glus, j'éviterais les cols et les glus, c'est-à-dire toutes les céréales à gluten, toutes les céréales qui collent un petit peu trop. J'orienterais plus vers des produits beaucoup moins collants comme le sarrasin, le millet, le quinoa et encore le quinoa, les légumes, les fruits en grande quantité...

Oui, c'est-à-dire que je ne nourrirai pas le candidat de cette petite. Et puis, à terme, il faudrait envisager un nettoyage intestinal à 5 mois, laisse tomber. Mais c'est une chose qu'il faut avoir en tête parce qu'on ne mesure pas l'influence sur le psychisme particulièrement du candidat albican.

terrible. Le nombre de malades psychiatriques qui sont en fait juste des malades du candida albican, c'est absolument hallucinant. Et voilà, on ne se rend pas compte qu'il y a une pensée candidosique quelque part.

Il y a une méthode. Parce qu'en fait, la candidose, particulièrement quand elle se manifeste au niveau du côlon transverse, le côlon qu'on a là, comme le Quand on transverse, il y a la plupart des points de liaison nerveuse avec les fonctions cérébrales.

Une candidose à ce niveau-là, ça va se traduire très fortement par des dysfonctionnements au niveau psychique et cognitif, et donc pathologie dite mentale. C'est hyper fréquent, on l'a vu en iridologie.

Qu'est-ce qu'on a passé ? On a passé un après-midi, deux après-midi facilement sur la candidose. On s'est fait un spécial candidose lors de la formation en iridologie à Paris. C'était joyeux, j'ai bien marré, je me suis régalé.

En tout cas, je vous remercie à ceux qui étaient là. On a fait un spécial candidose et je referai un sujet sur la candidose. Je vais en refaire, je le note parmi mes sujets spécifiques.

Là, la semaine, je vais vous faire pas mal de sujets. Et sujet spécial candidose, on va se faire ça, promis. OK, évitez les poisons majeurs, évitez les cols particulièrement, et penser à un programme de nettoyage intestinal, de rééquilibrage du biote, ou besoin d'utiliser des probiotiques si c'est vraiment trop avancé.

Hum hum hum... Question interne. Je parle interne parce que c'est Laure, une amie qui répond déjà aux questions pour le compte de l'association, qui m'envoie ces questions.

D'après ce que j'ai compris, l'hyperactivité et l'épilepsie sont toutes les deux des formes de système nerveux qui s'emballent. Hum... L'épilepsie, c'est une forme de système nerveux qui s'emballe.

D'ailleurs, on ne sait pas trop ce que c'est que l'épilepsie. À un moment, au sein d'une neurone, il y a un arc électrique nerveux un peu aberrant qui se forme et qui se propage de part en part.

Et là, c'est une espèce de réaction en chaîne qui se produit. On ne sait pas trop ce qui le déclenche, on ne sait pas trop trop. J'ai des suspicions, mais on ne le sait pas trop trop.

L'hyperactivité, c'est autre chose. L'hyperactivité est plus liée à l'absence d'influence d'une hormone qu'on appelle la noradrénaline, qui est censé réguler l'apport d'informations au cerveau de l'enfant.

Le fait que cette hormone ne soit pas active pour cause de glandes surrénales épuisées qui ne produisent plus assez d'hormones de neurotransmetteurs, particulièrement d'adrénaline et de noradrénaline, ça fait que trop d'informations arrivent au cerveau de l'enfant, il est complètement saturé.

Si tu rajoutes à ça une alimentation contenant du gluten, or le gluten favorise, on l'a vu en faisant des scanners cérébraux, le gluten favorise l'anémie cérébrale, c'est-à-dire la non-irrigation de certaines zones du cerveau, mais tu as afflux de maximum d'informations, non-irrigation de certaines zones du cerveau, tu as de l'hyperactivité, c'est-à-dire de l'affolement permanent.

C'est les enfants qui sont en crise de panique permanente. L'hyperactivité et l'épilepsie, ce n'est pas exactement la même chose. Je me demandais si on pourrait aller jusqu'à dire que l'épilepsie est une forme extrême de l'hyperactivité.

Non, je ne crois pas. Ce sont deux choses bien différentes pour moi. Vraiment deux choses bien différentes. Qu'est-ce qui crée cet arc nerveux un peu aberrant dans l'épilepsie ? On ne sait pas trop trop.

Pour moi, c'est vraiment une toxicité interne qui vient titiller les cellules, mais voilà, rien de précis, c'est difficile à déterminer. Alors, pour les gens qui ont des problèmes de sommeil afin de retrouver un rythme à peu près normal, peut-on leur dire de prendre de la rhodiola et de la griffonia en complément d'une modification de l'hygiène de vie ?

« Penses-tu faire avec ABC de la nature un mélange béquille-temporaire pour les personnes très stressées, déprimées, qui n'arrivent pas à dormir ? » Oui, alors Rhodiola et Griffonia... Rhodiola, oui, Griffonia, j'irai tout doux.

J'irai tout doux, la Griffonia contient un précurseur de la sérotoline, surtout si c'est de la Griffonia titrée, avec extrait titré en 5-HTP, j'irai tout doux parce qu'on a toffé de déséquilibrer complètement le système endocrinien en vouloir trop intervenir.

Moi, la Griffonia, je ne l'aime pas particulièrement. La rhodiola, qui est une plante adaptogène majeure, est beaucoup plus valable. Est-ce que je pense faire un mélange béquille-temporaire ? Oui.

Déjà, tu as le mélange sérénitum qui marche très bien, je pense en faire un un peu plus costaud qui contiendra rhodiola, qui contiendra de l'escolzia aussi, qui est une plante beaucoup plus intéressante que la griffonia pour son côté sédatif. Un peu de houblon, par exemple, si vraiment je cherche le côté sédatif. Tu fais une formule, rhodiola, houblon, valériane, passiflore, escolzia... Là, tu as un truc qui est bien costaud.

Après, le problème, c'est que les personnes qui n'arrivent pas à dormir, elles peuvent dormir parce qu'elles sont hyper stressées, donc haut taux de cortisol, même la nuit, qui s'oppose finalement à la production de mélatonine et à l'action de la mélatonine.

Elles peuvent avoir des problèmes pour dormir parce qu'il n'y a pas assez de sérotonine, donc c'est la dépression. Pas assez de sérotonine, donc c'est plutôt le fruit d'une inflammation digestif. Donc, le premier coup, on avait des glandes surrénales qui turbinaient à fond.

Deuxième coup, on a des intestins qui sont extrêmement lésés. Troisième coup, c'est parce qu'elles sont déprimées. On n'arrive pas à dormir aussi parce qu'on a des problèmes digestifs. Ça peut être le foie qui est un petit peu patraque et qui, finalement, perturbe la digestion.

Donc, difficile à dire. Donc, à part faire un mélange un peu sédatif, on est un peu paumé. Donc c'est pour ça un petit mélange là. Oui, oui, j'ai ça en vertu là, le mélange coup de massue là un petit peu.

Mélange coup de massue pour abaisser la nature, on va se faire ça. Ouais, ouais, promis. Tu disais dans une vidéo récente que si une personne en acide os buvait beaucoup, elle allait faire encore plus d'œdème.

Mais est-ce que le corps ne rejette pas automatiquement le surplus d'eau en ne gardant que ce dont il a besoin pour diluer les acides ? Pour diluer les acides. Le problème c'est que si tu as une quantité énorme d'acide dans le corps, il va diluer, il peut léser les organes.

Les personnes qui ont tendance à faire de l'odème ne risquent-ils pas de se priver de boire par peur de grossir ? Ouuuuaais, mais l'eau c'est bien, c'est important, l'eau est importante parce qu'elle emporte que parce qu'elle apporte, mais en même temps quand j'entends des gens dire, tu vois, il faut que tu boives deux litres, trois litres d'eau, j'ai dit... vous n'avez pas eu à gérer des problèmes de dème par exemple, de dème pulmonaire ou de dème au niveau du foie ou choses comme ça,

parce que vous aviez des organes tellement acides que finalement ça gonflait d'eau, ça gonflait, ça gonflait... et l'organe commençait à être lésé. Tu sais, moi ce que j'ai quand même à te dire à ce sujet-là, c'est qu'à l'Institut Max Gerson, et Max Gerson à priori ce n'est pas Mickey Mouse, C'est plutôt quelqu'un qui a acquis une certaine crédibilité au fil des années. A l'Institut Max Gerson, tu sais combien ils donnent d'eau aux personnes ? Zéro !

Peanuts ! Macaches ! Rien du tout ! Ils estiment qu'avec les jus de légumes, il y a une hydratation qui est suffisante. Et c'est vrai que plus une personne est acide, plus je vais l'orienter vers les jus de légumes parce qu'en même temps que l'eau va apporter une très grande quantité de minéraux qui vont venir neutraliser les acides et qui évitera cet effet d'œdème.

et l'eau sera utilisée pour ce qu'elle est. Parce que quelque part, si tu fais boire une très grande quantité d'eau à une personne qui va faire de l'EDEM, elle n'a pas d'eau disponible pour la fonction rénale et le fonctionnement des néphrons rénaux. Donc c'est un peu rater la cible. Donc moi, jus de légumes, jus de légumes fruits, en tout cas jus de légumes avec beaucoup de minéraux, pour réhydrater, c'est assez incontournable,

c'est une panacée. Après, un petit peu d'eau, oui. Plus une personne est acide, plus j'irai mollo. Qu'est-ce que ça veut dire, y'a les moulots ?

Je sais pas, tu vas pas te forcer à boire des litres et des litres et des litres. Boire un petit peu au matin, ça me paraît pas mal, mais tu vois, tu peux boire de l'eau citronnée, par exemple, pour mettre un petit peu plus en mouvement la lymphe.

Mais l'obsession de boire de l'eau, le côté forcené, comme l'obsession de bouffer des calories, comme l'obsession... Tous ces trucs-là, un petit peu dogmatiques, qui respectent pas le vivant, fais-le ressentir. Alors on va me dire, OK, mais les gens, ils savent plus sentir leur foie.

Alors ça c'est... tu vois, prendre la plupart des gens pour des gens stupides. Non, on sait ressentir la soif, ça revient assez vite. Peut-être que les premiers jours, on s'impose un petit peu de boire pour voir s'il y a un vrai besoin ou pas.

Mais après, il ne faut pas insister plus que ça, moi je crois. Vraiment, c'est assez illusoire cette idée. Aurélien pose la question suivante. On m'a dit qu'il ne fallait jamais manger de fruits après 18 heures car comme pour le café, le sommeil s'en trouvait altéré.

Qu'en penses-tu ? Faut que tu viennes faire des gros repas de fruits avec nous le soir à 10h ou 11h du soir pour voir ça. Problème Aurélien, je t'encourage à faire ton expérience, c'est-à-dire essaye de manger des fruits et puis de voir ce que ça donne.

Tu me diras toi-même, parce qu'on m'a dit que, papa m'a dit, tu sais, il y a un moment où il faut aller voir. Il faut aller voir. C'est juste tout le contraire.

On va dire que le meilleur moment pour manger des fruits, des glucides, c'est avant le jeûne de la nuit, parce que c'est quelque chose qui est facile à digérer, qui va te donner une énergie longue durée, qui va te permettre de passer la nuit et le matin tranquillement, sans te réveiller sur l'écrou, donc c'est certainement le meilleur moment.

Chronobiologiquement parlant, le pire des moments pour manger, c'est le matin entre 6 et 9, 10 heures. À partir de 10 heures jusqu'à 15 heures à peu près, ce serait le meilleur moment pour consommer plutôt des produits protéinés parce que la synthèse de la majorité des neurotransmetteurs va se passer en deuxième partie d'après-midi, la sérotonine vers les 17 heures, des choses comme ça.

Donc apporter des acides aminés de bonne qualité avec des salades, un peu de spiruline, des produits protéiques, le mieux ce serait de les abonner à midi. Et ensuite le soir, charge glucidique histoire de bien passer la nuit et la journée suivante.

Tu fais le plein de glycogène. Alors on fait souvent l'inverse, les fruits la journée et les salades le soir pour des questions de confort, pour des questions émotionnelles, parce que le soir, c'est bien d'avoir quelque chose de gras, si on met un peu de gras dans la salade, un peu plus...

Puis parce que le soir, les glandes surrénales sont fatiguées, parce qu'on est toujours ras-les-chaussettes au niveau énergie. Comme les glandes surrénales sont fatiguées, on a beaucoup de mal à équilibrer l'équilibre sodium-potassium. Vous savez, c'est les glandes surrénales qui régulent cet équilibre sodium-potassium via l'aldostérone. Et donc, on a des envies de saler.

on a des envies de saler, si on mange du sucré, on va avoir des grosses grosses grosses grosses envies de saler. Pourquoi ? Parce que c'est juste le reflet de notre fatigue et de notre usure émotionnelle.

Alors on se met à manger des salades et du gras et des choses un peu plus salées, un peu plus épicées le soir. C'est juste une question de stimulation, ce n'est pas bon physiologiquement parlant, c'est fonctionnel sur le plan émotionnel on va dire, mais théoriquement, il faut mieux consommer les fruits le soir.

Largement, largement, largement, largement. Voilà, et surtout ne va pas croire ce qu'on t'a dit, va expérimenter mon pote, va vraiment expérimenter. Contre les cicatrices et les vergetures, je parle généralement de brossage de peau et de massage à l'huile d'horizon, ouais, de jus vert surtout, en plus d'une alimentation physiologique et de jus vert, ouais, jus vert, jus vert, jus vert, jus vert. Cicatrices et vergetures,

une abondance de minéraux. Est-ce que tu vois autre chose ? Ouais, mais jus vert. Est-ce qu'on pourrait dire la même chose à ceux qui veulent se débarrasser de leur tatouage ?

Se débarrasser de ses tatouages juste en consommant des minéraux, j'en doute un, ou en se brossant la peau, ça ne marche pas. Si ça marchait, ça m'intéresse. Moi j'ai le tatouage, j'ai la moitié du dos tatoué, ça m'intéresserait vraiment d'avoir une technique pour enlever le tatouage.

Non, non, c'est jus vert, jus vert, jus vert, reminéralisation pour les vergetures. Parce que les vergetures, les cicatrices, elles se reforment d'elles-mêmes à partir du moment où tu apportes des minéraux et des acides aminés de bonne qualité, donc jus vert.

Les vergetures, c'est avant tout un problème d'assimilation du calcium, la plupart du temps. Valérie pose la question suivante. Ma gynécologue essaie toujours de me faire peur, Avec la carence en fer, mais hormis la fatigue, y a-t-il vraiment un risque ?

J'ai expliqué à Valérie que la carence en fer était rarement un problème d'apport, mais plutôt un problème d'assimilation. A la carence en fer, est-ce qu'il y a vraiment un risque ? Oui, le fer est essentiel.

Tu risques d'avoir des macros... je ne sais plus comment on dit ça... des gros globules rouges, un peu comme la carence en B12. Le fer est essentiel au fonctionnement dans le corps humain.

Le problème, c'est que si tu prends des compléments, il y en a une bonne partie qui est non biodisponible, donc il va venir s'accumuler, donc ça va créer des problèmes, ça va être de la gyatrogénie, créer des problèmes par les solutions elles-mêmes, donc c'est pas la solution.

La solution, effectivement, c'est problème d'assimilation, nettoyer les intestins, nettoyer, nettoyer, pas surajouter, pas rajouter sur un filtre qui est déjà bien bouché, mais plutôt nettoyer, nettoyer, nettoyer, nettoyer, donc ça c'est le cas.

Mais il n'y a pas à faire peur avec la carence en fer, il y a à nettoyer les intestins. Faire peur, ça n'a jamais résolu une carence en fer. T'as une personne qui a une carence en fer, tu lui fais peur, tu ne vois pas le rapport.

Tu ne lui fais pas peur, au contraire, tu lui expliques pourquoi elle a une carence en fer. Rarement une question d'apport, la plupart du temps une question d'assimilation. Peux-tu s'il te plaît rappeler les avantages et les inconvénients du régime signalé ? Eh ben, le régime Jean-Signalé, il a comme avantage qu'il supprime les poisons majeurs, gluten et produits laitiers, qu'il est facilement applicable dans la vie de tous les jours.

et qu'est-ce qu'il a comme inconvénient ? C'est qu'il était encore victime du dogme de l'instinctothérapie, c'est-à-dire qu'il laisse une bonne place aux produits animaux, chose qui pour moi est une erreur. Je ne dis pas que la consommation de produits animaux est antiphysiologique, mais par contre, dans la proportion où il l'indique, je ne suis pas d'accord.

Et puis que voilà, mon goût s'arrête à mi-chemin, c'est-à-dire qu'il n'utilise pas tout le plein potentiel du cru, mais après c'est certainement une très bonne chose pour nombre de personnes qui ne se sentaient pas se lancer dans le cru.

Donc ouais, mi-chemin, très bon mi-chemin, et qui a fait ses preuves, donc c'est déjà pas mal. Voilà alors. Question de Nabil. Bonjour, je suis nouveau dans la régénération et j'ai du mal à savoir si je dois mettre les fruits et légumes avec leur peau dans l'extracteur malgré le fait qu'ils soient non bio.

Non. S'ils sont non bio, moi je ne mettrais pas la peau, quand même, parce que les pesticides s'accumulent au niveau des fibres et de la peau particulièrement. Alors, les fibres sont rejetées, c'est ce qui fait que quitte à consommer un fruit ou un légume pas bio, autant le consommer en jus, parce que la toxicité sera moindre.

Mais bon, voilà, moi j'enlèverai la peau. D'ailleurs, au sujet des peaux, vous savez, j'en parle souvent dans les vidéos, je dis, ouais, la peau de citron, tu peux la mettre et tout.

Ce qu'il faut savoir vraiment, c'est que les extracteurs de jus sont faits pour fonctionner avec des choses découpées parfaitement, vraiment découpées finement. et certainement pas pour y mettre la peau.

Alors moi, j'estime que quand je mets la peau de pastèque, quand je mets la peau de citron, je tire énormément de bienfaits, mais je sais que ça exerce une pression sur les tamis, la partie noire avec la petite grille là, et le petit filtre au bout de l'extracteur de jus, l'oméga.

Je sais que ça exerce une pression supplémentaire anormale, et donc quelque part, il ne faut pas s'étonner si au bout de quelques mois, cette pièce casse. Alors, ça vaut une vingtaine d'euros. Donc moi, j'accepte cet handicap, s'il faut en changer une fois par an, une fois tous les huit, neuf mois, j'accepte cet inconvénient, mais je sais que j'applique des conditions anormales à mon extracteur de jus.

Donc voilà, je tenais à le dire parce que j'en parle parfois. Ne soyez pas étonné si cette pièce lâche au fur et à mesure parce qu'on exerce une très forte pression. Moi, je crois que ça vaut le coup.

20 euros de temps en temps, ce n'est pas extraordinaire, en tout cas, c'est gérable pour moi. J'ai fait ce choix-là, je comprends qu'on ne le fasse pas, mais ne pas se retourner vers la garantie dans ces cas-là parce que ça ne marchera pas.

Ça ne marchera pas, on va dire... Il faut voir que les conditions dans lesquelles on utilise ces extracteurs de jus, c'est fait pour se faire un petit jus de ci de là, on les fait tourner comme des fous furieux, il y a des gens qui se font des 3, 4, 5 litres pour toute la famille tous les jours, un truc de fou !

Un truc de fou en mettant la peau, en coupant, et puis la machine, c'est les enfants qui la font, voire nous quand on est en stage, on les fait forcer les machines, elles tiennent très très bien, mais il y a quand même des petites pièces d'usure, celle-là je la considère.

Deuxième question, pouvez-vous me conseiller un panier de fruits et légumes de base pour toujours avoir un jus réalisable sous la main ? Pommes, carottes, betteraves, c'est assez facile, pommes, carottes, betteraves, le PCB, et puis en cette saison, céleri, branches, épinards, persil. Avec ces six là, même si t'en prends que deux de chaque, tu fais pommes, carottes, épinards, céleri, déjà t'es bien,

c'est très très bien et avec ça tu as toujours des choses sur la même bon simplement si tu as des pommes et des carottes c'est déjà bien ou des betteraves et des betteraves et des pommes excellent aussi excellent aussi troisième question après tu peux rajouter des tas de choses mais c'est vrai que c'est un peu les ingrédients de base Troisième question j'ai du mal à comprendre la notion de fruits mûrs un fruit acheté acheté en supermarché est-il mûr Devons-nous attendre que les fruits pourrissent pour qu'ils soient mûrs ah

non non non c'est deux choses complètement différentes Il y a des fruits qui sont dits climactériques et il y a des fruits qui sont dits non-climactériques. Climactériques, ce sont des fruits qui mûrissent après récolte.

C'est-à-dire qu'on va les séparer de l'arbre, ils vont continuer leur maturation, ils vont développer le contenu minéral, le contenu en sucre prévu par la nature. Exemple parfait du fruit climactérique... Exemple perfecto du fruit climactérique, c'est ici. El signor banana.

Fruits climactériques par excellence. La banane, tu vas l'acheter verte, elle va mûrir chez toi et elle va vraiment développer toutes ses qualités de banane. C'est pour ça que c'est un fruit un peu incontrôlable parce qu'on sait que dans toutes les conditions, on peut avoir des bananes mûres.

La pomme, la poire sont quasi climactériques, le kiwi aussi. Par contre, tu as des fruits, tu auras beau les garder chez toi, qu'est-ce qu'ils vont faire ? Ils vont pourrir mais ils ne vont pas mûrir.

Par exemple, la cerise, la fraise. Une fraise qui n'est pas cueillie à maturité, Elles restent vertes, acides, sans contenu minéral. C'est pour ça qu'en hiver, la banane, la pomme sont des fruits incontournables.

En été, c'est plus facile d'avoir des fruits mûrs. En supermarché, les fruits sont extrêmement rarement mûrs. Il vaut mieux essayer de trouver des petits producteurs, même non bio, pour arriver à avoir des fruits, à les ramasser après récolte, on peut se débrouiller.

Mais les fruits de supermarché ne sont que très rarement mûrs. Pourquoi ? Parce qu'ils veulent les garder sur les étals pendant des jours et des jours. Donc ça n'a pas de paire avec un fruit mûr. Particulièrement en été, les pauvres pêches, c'est des boules de pétanque qui te vendent.

Je veux dire, viens chez nous, on va te montrer ce que c'est qu'une pêche mûrie sur l'arbre. Tu vas voir ce que c'est. Donc on confond souvent fruits pourris et fruits mûrs. Ça n'a rien à voir, strictement rien à voir.

D'ailleurs, c'est ce qui fait qu'en hiver, quand on a des difficultés à avoir des fruits mûrs particulièrement, autre que la banane, je dis toujours, vous chargez bien sur les jus verts, parce que là au moins vous aurez votre contenu minéral assuré, ça c'est clair.

Parce que dans les légumes verts, on arrive toujours à avoir des légumes verts plus ou moins de proximité. Il y a plus une tradition du potager qu'une tradition du verger chez nous. Pour la bonne et simple raison qu'on a développé les céréales, et les céréales nous ont éloigné de l'arbre, l'arbre qui était vraiment notre refuge majeur, le recours aux arbres, finalement. On l'a oublié, pourquoi ? Parce qu'on s'est laissé séduire par la déesse Cérès, la déesse céréale,

Déméter qui est venue, qui nous a complètement envoûté avec ses produits toxiques et addictifs. Donc on a oublié la civilisation du fruit. Ce qui est en jeu maintenant, c'est de refaire émerger une civilisation du fruit. Il y a quelque part la civilisation agraire, c'est aussi la civilisation de la propriété privée, de la rareté, de l'hiver, du manque...

La civilisation du fruit, un arbre fruitier, tu le plantes une fois et après c'est réglé. Il donne des fruits en permanence pendant des années et des années. On est dans une totale logique, tu ne dois pas ressemer tous les ans, tu ne dois pas...

C'est tranquille. L'arbre fruitier, c'est vraiment une rupture idéologique, philosophique, majeure avec le système actuel dans lequel c'est le labeur permanent. Et c'est pour ça d'ailleurs aussi que de passer du potager au verger, c'est aussi un sacré saut que l'on effectue parce qu'on passe du labeur permanent, renouvelé tous les ans, à quelque chose qui est beaucoup plus dans la pérennité, dans la gratuité, dans l'abondance, dans le repos, dans l'inquiétude. Et puis bon,

la productivité au mètre carré d'un verger et la productivité au mètre carré d'un potager en termes de calories... Tu vas voir ça, c'est incomparable ! Merci ! J'ai assisté à la conférence de vendredi qui m'a ouvert un peu plus les yeux.

Superbe ! Superbe ! Bienvenue Nabil ! Bienvenue ! Bienvenue ! Bienvenue ! Allez, il m'en reste quelques-unes... On ne va pas pouvoir tout traiter là, parce que j'ai encore des choses ce soir à faire. Je voudrais vous la monter pour demain.

On fait un maximum pour traiter toutes les questions. Des fois, il y en a qui ne sont pas traitées. Des fois, il y en a... J'avoue qu'on n'y répond pas obligatoirement parce que tout est sur le site et que je demande à chacun de s'autonomiser aussi par rapport aux recherches.

C'est-à-dire que tout ce qui concerne les plantes médicinales, il y a une page là-dessus, il y a une petite bouclette qui a été faite, un petit PDF qui a été fait pour expliquer toutes les conditions pour prendre, pour assimiler les plantes médicinales.

Donc, on ne répond pas aux questions sur les plantes médicinales. Pareil pour les extracteurs de jus, il y a beaucoup de questions sur lesquelles j'ai extracteur à choisir et tout, j'ai fait des vidéos là-dessus, donc je vous prie vraiment de vous y référer, et puis pareil, les questions vidéos, questions-réponses, il y a des questions qui sont, voilà, qui reviennent, qui reviennent, c'est ce qui va faire que je vais faire la plus de vidéos thématiques là à venir.

J'aime bien les questions-réponses, on s'amuse bien, ça dure un petit moment, mais... Mais voilà, je demande aussi aux gens de s'automiser. En tout cas, on fait tout notre possible pour répondre à toutes les questions.

Parfois on n'y arrive pas. Parfois il y en a qui passent à la trappe. Je suis désolé, ce n'est pas de la mauvaise volonté de notre part. Il y a plusieurs personnes qui bossent d'arrache-pied. Il y a trois personnes qui bossent d'arrache-pied pour répondre à toutes les questions.

Question de Flora. Je suis hypothyroidienne sous l'Evo et Sinomel. Aux crues à 80 % depuis novembre 2012. J'ai baissé mon dosage d'un quart de comprimé une première fois en mai 2013, puis une seconde fois en octobre 2013.

Excellent ! A mon grand plaisir, tout allait bien jusqu'à récemment. En prise avec mon fibrome calcifié et mes infections rénales, j'ai pris plusieurs mélanges de plantes, casse-pierres, reins et rates, balais intestinal et glandes endocrines, trois louchettes par jour de chaque.

C'est alors que je constate un dérèglement de mes sites pleins, règle tous les quinze jours, une grosse fatigue, mais le fibrome ne bouge pas. Je décide de faire en contrôle de ma TSH et constate que celle-ci est élevée.

Je retombe donc dans l'hypothyroïdie. Pas sûr ! Pourquoi me suis-je bien senti pendant un an ? à mon avis le mélange gangreneux crée de la cause, mais pourquoi ?

On dirait qu'il a sur-stimulé les ovaires et freiné la thyroïde. Ouais, ouais, ouais, ouais, ouais... Alors là, je ne suis pas sûr. Ce qu'il faut savoir, c'est que quand une glande commence à dysfonctionner, elle passe, comme je l'avais dit souvent, par des étapes d'hypo et d'hyper, d'hypo et d'hyper, d'hypo et d'hyper...

Quand elle commence à refonctionner, de la même manière, elle passe par des étapes d'hypo et d'hyper, d'hypo et d'hyper, d'hypo et d'hyper... Donc, on peut interpréter ça aussi en disant que le mélange gland dans nos crines parce que c'est effectivement certainement celui-là qui a eu une influence, est en train de relancer complètement la machine, ce qui se traduit par une légère hyper-production de TSH, et encore cette production de TSH étant là peut-être pour réveiller la glande thyroïde.

Je ne sais pas, c'est une hypothèse. Après, si tu n'es pas à l'aise avec ce qui se passe, si j'étais à ta place, qu'est-ce que je ferais ?

J'arrêterais. Si tu n'es pas à l'aise, si tu as une inquiétude quelconque avec ce qui se passe, j'arrêterais le mélange de glandes endocrines ou je le diminuerais fortement. Moi, je pense qu'on est prompt à s'inquiéter au moindre symptôme, qu'on est loin de comprendre tous les symptômes.

Je rappelle, tout système laissé à lui-même en l'absence de perturbations revient spontanément à l'état d'équilibre. Donc là, c'est cool, c'est la bonne nouvelle, plein de santé.

En passant par toute une série de processus qu'on appelle des processus régulateurs. Le problème, c'est que la plupart du temps, on ne comprend pas ces processus, on les connote de façon négative, et donc on essaye de les supprimer, de les bloquer, de les empêcher.

Est-ce que ce à quoi tu assistes est un processus régulateur ? Je vous le fais à l'endroit, je crois que c'est comme ça. Point d'interrogation. Je ne sais pas, ça peut être un pari, il n'y a que toi qui le sauras, qui fais ton choix.

Moi, je n'aurais du mal à croire que ça ait complètement déséquilibré tout. Vu qu'on a des plantes comme le Sabal Cirulata par exemple, qui sont vraiment des endocrinos régulatrices, j'ai du mal à croire que ça perturbe à ce point-là. Le fibrome, je ne sais pas où tu l'as aussi, parce que ça peut être aussi une action de la glande thyroïde.

Si le fibrome est au niveau de la glande thyroïde, le fibrome calcifié, ça peut être une tentative de la glande d'expulser le fibrome. Autant de questions, moi je ne sais pas, je ne peux pas y répondre.

C'est toujours pareil, c'est un gros point d'interrogation qu'on met. Arriver à comprendre ces processus régulateurs, il n'y a pas de science des processus régulateurs. Pour l'instant, quand on voit un processus régulateur qui passe, qu'est-ce qu'on fait ?

On le tire à vue. Et on a créé toute la science symptomatique. Et quelque part, au travers de ces vidéos, j'essaye de passer ce message, Attention, tout symptôme n'est pas une chose négativée. La plupart du temps, les symptômes sont les meilleurs processus que peut développer le corps pour revenir à l'état d'équilibre et de pleine santé. Il faut les comprendre, les accompagner, les réguler, les soutenir, ne pas les empêcher, à moins qu'ils mettent en danger

l'intégrité du corps. Et ça aussi, il faut avoir la sagesse, la connaissance pour pouvoir le déterminer. Il y a des fois où il faut les bloquer. C'est absolument nécessaire de les bloquer.

Parfois c'est nécessaire, malheureusement, mais c'est toute cette science-là, hors des dogmes, hors des... Il faut, il faut, il faut que tu manges ceci, il faut que tu fasses cela...

Le gars qui te dit qu'il faut que tu fasses ceci à telle heure, ceci à telle heure, ceci à telle heure... Comme je disais tout à l'heure, on va payer quelqu'un pour qu'il nous rassure, c'est juste ça, alors qu'on a tout là, on a toute l'information.

Tout ce qu'il faut, c'est de la compréhension et après de l'écoute. Compréhension pour se sortir de l'ancien modèle et écoute avec une nouvelle paire d'oreilles pour écouter ce que ça a à nous dire, pour écouter son ressenti.

Comme Aurélien, ne va pas croire les gens qui te disent que manger des fruits après 18 heures ça t'empêche de dormir. Va faire l'expérience. Flora, par rapport à ton problème, fais confiance à ton ressenti.

Si tu sens que c'est le mélange endocrine qui est trop fort, qui réveille trop fort, diminue la dose ou coupe-la. J'ai pas d'explication à ça, ça me surprend beaucoup, mais pourquoi pas ?

Et tu es la seule à pouvoir prendre cette décision, et tu es la seule à pouvoir la justifier, à pouvoir l'assumer quelque part. Et au travail de ces vidéos, c'est vraiment ça. Cessons de démissionner de notre responsabilité pour la donner à d'autres qui en tirent leur profit.

Et après, on va se plaindre, on va dire « Oui, mais il m'a dit ça, il m'a dit ça, il n'a pas été chouette avec moi, il m'a baladé...

Ils ont décidé que... » Non, ils n'ont pas décidé que, ils ont décidé parce qu'on a démissionné. C'est un jeu de dupe qui se joue à deux. Ils ont décidé parce que nous avons démissionné. Notre place, on la reprend dans notre santé, dans la décision, dans la façon de mener notre vie, non pas contre quiconque, non pas contre un système, mais parce que c'est notre place légitime de citoyen au sens propre du terme.

On prétend être dans un système démocratique dans lequel il y a des citoyens. Mais tu sais ce que ça veut dire être citoyen ? Ça veut dire assumer une part colossale de responsabilité, les choses que nous ne faisons jamais.

Devenons réellement citoyens d'une démocratie. Et ça va réellement changer les choses. Ça risque de tourner le boulet, parce qu'actuellement, ce n'est pas une démocratie qu'on vit, et ce n'est pas des citoyens que l'on forme, ça c'est clair.

En matière de santé, en matière d'éducation, en matière de choix de vie, c'est à nous de nous imposer, c'est à nous de reprendre notre place. Ce n'est pas à nous dire, « Ah oui, mais on ne me laisse pas ma place.

» Non, non, ça c'est à reux à reux, ce n'est pas la façon de fonctionner. C'est je reprends ma responsabilité, je reprends mes décisions, je dis aux chirurgiens que je ne veux pas opérer, je pense qu'on peut faire autrement.

Dans quelques temps, je reviendrai te voir si vraiment ma tentative a échoué, et je ne serai pas redevable, tu n'auras pas à me regarder en ricanant, tu n'auras pas à me regarder en disant que tu vois, ça n'a pas marché, le jeu ce n'est pas ça, on devrait être réjouis tous les deux qu'on fasse une tentative encore pour préserver l'organe, pour préserver la vie à tout prix, pour aller dans ce sens de la régénération,

et on est pote, on est partenaire mon gars, Toi, tu as une technique qui est puissante, mais qui est aussi invasive et avec des conséquences, des effets secondaires. Je l'aurai recours à ta technique, que si le reste n'a pas fonctionné.

Et je te demande d'être partenaire avec ça. Voilà, on reprend notre positionnement. Pas question d'être toujours... Il faut arrêter ce positionnement de victime complète tout le temps. On se place en victime.

Victime des autres, victime du système... Ah oui, c'est comme ça, c'est comme ça, c'est comme ça... On est victime du système parce qu'on aime bien ce positionnement aussi, parce qu'on aime bien se faire biberonner, on aime bien se faire pouponner.

Tous, qui que soit que nous soyons, moi le premier, là, quelque part, la pelle dans ces vidéos, c'est aussi à comprendre et à prendre sa part. Prendre sa part.

Et c'est joyeux, et c'est bon de prendre sa part. C'est bon d'être adulte. On a des problèmes à résoudre d'adultes, des challenges, de la fatigue d'adultes, mais on a aussi des responsabilités, et c'est bon à l'échelle d'une vie de vivre ça. C'est un véritable accomplissement.

Et dans ces vidéos, c'est juste ce qu'on fait. Donc on ne dit pas, tu dois manger ça, tu dois voir ça, tu dois voir ça à telle heure et à telle heure. Ça, ça rassure, mais ça ne permet pas de l'autre de grandir.

Ça n'apporte aucun bienfait à l'autre. Tout ce que ça fait, c'est de le maintenir dans un état d'asservissement total. C'est pas le but. On s'en moque de ce que tu manges. À partir du moment où tu as compris, ce que tu vas manger va être le fruit de ton libre-arbitre. Et là, tu seras seul responsable.

Tu pourras pas aller reprocher à quelqu'un d'avoir fait le choix pour toi. Et là, c'est bon. Bonne régénération. Climactérique. On va le climacteriser, lui. !