Questions et réponses n°24

Bonjour, vous avez remarqué comment en ce moment on se pose des questions, moi je peux en juger par la quantité de questions, là on en a pour quelques heures je pense, je vais pas les enregistrer d'un seul coup, mais on en a pour quelques heures de questions, questions extrêmement intéressantes, j'en ai parcouru très rapidement quelques unes ce matin.

Vous vous rendez compte comment on se pose des questions actuellement, pour moi c'est une immense joie de constater ça, la position où je suis, j'estime que je suis privilégié pour de recevoir toutes les questions que je reçois parce que ça montre que finalement on commence à en avoir assez de prendre des explications simplistes, de se faire coller des modèles théoriques et de nous faire croire que finalement ce sont des vérités absolues que ce soit en termes de vie, de mode de vie,

d'hygiène de vie, de développement humain, de regard sur la planète, sur l'autre, sur notre environnement, sur notre milieu. Et bien tout ce processus de questionnement, de pourquoi, pourquoi, pourquoi, et bien il est en train de naître, il grandit, il grandit sans cesse et j'espère qu'au travers de ces vidéos, et bien c'est nourri.

Donc c'est pour ça que je vous invite chaque fois à poser toutes vos questions. Toujours pareil, je vous rappelle qu'il y a une fonction recherche sur ce site, donc je vous encourage à l'utiliser, mais posez vos questions, j'y réponds en vidéo, ça parfois une semaine, dix jours, quinze jours, mais on y répond toujours.

Il n'y en a aucune qui est oubliée. Et donc, puisqu'on parle de questions, on va démarrer tout de suite parce qu'il y avait des questions très intéressantes, avec d'abord une question de Jacques. « Bonjour Thierry, pourquoi est-ce que la peau pèle et comment éviter cela ?

Je mange des fruits le matin, je suis végétarien, j'ai arrêté les produits dédiés. Jacques, pourquoi est-ce que la peau pèle ? Que la peau pèle ou que le crâne ait des pellicules, ça revient exactement à la même chose.

Toutes ces petites couches de peau, il y a un peu de lymphe accumulé qui se place au niveau de la peau, et ce sont ces petites pellicules de micro-boutons, de micro-stagnation, un peu comme si tu avais des vésicules qui se développaient à la surface de la peau mais qui sont quasiment invisibles, qu'on ne voit pas, et qui partent ensuite, qui s'arrachent au fur et à mesure où les éliminations se produisent.

En fait, ce serait presque comme la sortie de matière via la peau qui serait témoignée via la peau qui pèle et ainsi de suite. Donc tu vois un petit peu le modèle, tu as tes toxines qui remontent à la surface, Quand elles arrivent à la surface, quelque part, avant d'être complètement relâchées, il y a encore une micro-couche de peau qui englobe ces petits vésicules de toxines, ces petites vésicules de lymphes, donc de matières grasses de type cholestérique, de type cholestérol, bien que ce soit toute une famille qu'il faut voir, et bien qui sont ces matières

grasses qui entourent des toxines de type acide, agressif pour le corps, pour les protéger, et donc le dernier stade c'est de baisser cette micro-couche de peau qui s'en va et qui s'arrache. Donc il est clair que toutes les personnes qui consomment beaucoup de produits laitiers vont avoir beaucoup de pellicules et vont peler beaucoup.

Les personnes qui se mettent en régime cru vont commencer d'abord par peler beaucoup parce qu'il va y avoir énormément d'évacuation de lymphes. Alors si on pèle beaucoup plus que normalement, alors à ce moment-là il faut se dire que certainement il y a peut-être une fonction rénale qui est un petit peu empêchée, qui est un petit peu bloqué.

Sinon, c'est un processus normal, transitoire, ponctuel. Souvenez-vous bien que quand on se lance dans une démarche alimentaire particulièrement et de réforme de l'hygiène de vie globalement, il y a presque deux temps.

Souvent, pas toujours, mais les quelques premiers jours, premières semaines, c'est un peu la lune de miel, le corps est au repos, on arrête de l'agresser, c'est des vacances pour lui, tranquille, plus aucune agression, il en profite pour se reposer, puis au bout d'un certain temps il se dit, oh là, mais ça tombe bien, il n'y a plus d'agression, et hop, il se lance dans la démarche de nettoyer, et là, quelque part, c'est la rechute,

et c'est là où c'est un petit peu l'épreuve de la foi, c'est là où vous êtes testé, est-ce que vous allez pouvoir supporter ça, est-ce que finalement votre conviction, votre détermination va résister à l'épreuve de la détoxination, parce que c'est bien ça qu'il s'agit, ce qui est rentré doit sortir, c'est une forme de c'est une forme de repentance, c'est une forme de nettoyage, c'est-à-dire voir ce qui rentre.

Merci beaucoup ! Ravitaillement vol ! Jus d'orange, un peu de pamplemousse et du curcuma, le plaisir absolu. Donc on est bien parti pour une heure, ça y est j'ai mon ravitaillement.

Donc oui, ce qui est entré doit sortir, c'est une forme de repentance sur le plan physique on va dire. C'est-à-dire qu'on voit ce qui a été et quelque part dans toutes ces manifestations de détoxination, mal à la tête, nausées, vertiges, sensations difficiles, douloureuses, nez qui coule, boutons qui sortent par la peau, soit c'est les anodines, diarrhées ou constipations, des petites pertes par les oreilles, dans les urines,

du mucus dans l'aisselle, et bien c'est l'occasion aussi de réfléchir par rapport à ce qui a été fait, par rapport à la déviance, par rapport à ce qui normalement aurait dû être, quelque part notre mental, notre conditionnement a fait qu'on a cru que par nous-mêmes nous avions les bonnes solutions et qu'on pouvait répondre aux besoins de notre corps.

Et là, quelque part, c'est une façon de se constater que finalement, on a fait fausse route. Ce n'est pas grave, ce n'est pas grave du tout, mais c'est un moment passé qui pouvait être un moment intérieur extrêmement joyeux, quelque part, de retour sur image, d'une certaine manière.

Donc là, Poukipel, c'est rien de plus que ça, Jacques. Donc je pense que c'est plutôt un phénomène transitoire. Et puis, de toute façon, ça parle aussi de reins qui ne sont pas à leur maximum.

Ce n'est vraiment pas très grave. Si tu commences à avoir beaucoup d'éruption cutanée, alors là, il faut vraiment s'orienter vers les reins et soutenir fortement les reins. Mais tant que ça reste un petit peu de la peau qui pèle, ce n'est rien de plus.

Ensuite, question de Jérôme. Je souhaite faire un tout premier nettoyage du colon et j'ai vu des personnes conseiller le produit colonix, couplé au produit toxin out de la même société sur des formes de santé.

Les témoignages sont partagés, certains sont favorables et d'autres non. Pour certains colonix c'est miraculeux, pour d'autres c'est inefficace. Pour ma part ça me semble bien mais avant de le commander j'aurais aimé avoir ton avis car je sais que certaines plantes peuvent irriter le colon.

Alors j'ai vu la liste, tu me l'as envoyé, du psyllium, du lin, du fenouil, de la réglisse, de l'aloe vera, du pamplemousse, de la papaye, de l'orme, de la guimauve, de la rhubarbe, de la luzerne, de la gomme de goire, de la menthe poivrée et de l'ail des ours, uva ursis. Donc il y a un complexe, après il y a le paranil qui sont des gélules et le cléartéathy qui est à

boire le soir, qui est un thé un peu passe-partout. Alors Jérôme, ce que je peux en dire, je vous en ai souvent parlé, pour moi les irrigations coloniques sont très importantes mais ça ne suffit pas parce que je vous ai expliqué les irrigations coloniques finalement elles vont décoincer, désincrouter toute la croûte qui vient se déposer sur les intestins, et sur le côlon surtout, c'est extrêmement positif, mais la congestion et la constipation, elle est aussi et avant tout à

l'intérieur des parois, et c'est ça qui va faire que finalement on aura beau nettoyer et nettoyer, l'assimilation ne va pas devenir meilleure, et c'est pour ça que je vous disais que l'irrigation colonique est très positive pour nettoyer le côlon, pas pour les intestins et que pour nettoyer les intestins, il fallait un complexe de plantes astringentes qui allait tirer.

Alors si tu me demandes si ce complexe tel qu'il est vendu correspond à ce besoin, je dirais que les plantes sont assez bien choisies. Je ferai d'autres petits choix mais ça tient du petit détail. Le complexe est assez bien choisi.

Le seul mais, parce que vous le voyez, c'est que j'ai regardé le prix de ce produit et c'est vendu, la première cure est vendue à 100 euros pour une durée assez courte, je trouve ça exorbitant.

Vous allez me dire que je prêche pour ma paroisse, mais il se trouve que dans moins de quinze jours, je vais vous faire une présentation des nouveaux produits qu'on a développés avec ABC de la nature, et il y a une formule qui s'appelle balai intestinal, qui d'après moi est bien plus intéressante que ça parce qu'elle introduit deux plantes que sont la la cascara sagrada et la mauve parce que là il y a la guimauve mais il n'y a pas la mauve la cascara sagrada et la mauve qui sont exceptionnels pour ce but là avec en plus du plantain chose qu'il n'y a pas là

qui va être vraiment très astringente et cette formule va sortir beaucoup moins cher donc c'est pour ça que je te dirais c'est pas mal d'après moi on peut mieux mieux et je trouve surtout ça très très cher, mais je ne veux pas m'aventurer sur des plates-bandes qui ne sont pas les miennes.

Donc voilà, mais le produit en lui-même, il est bien, il est bien pensé, il est censé, il va remplir son rôle. Mais la notion qui est importante pour moi, c'est de vraiment comprendre qu'il y a deux choses, il y a l'encroutement par l'extérieur, mais il y a ce qu'il y a dans la paroi cellulaire.

Donc toutes les personnes qui se plaignent de problèmes d'assimilation, problème d'assimilation, qu'est-ce que c'est ? Eh bien, c'est tous les gens par exemple qui vont rester extrêmement maigres, qui vont perdre du poids, les enfants qui restent chétifs, ainsi de suite.

Bon, mais là, ça parle de problème d'assimilation, vous savez, toujours pareil, l'important c'est pas ce qui rentre, c'est ce qu'on assimile, et c'est même plus que ce qu'on assimile, c'est ce qu'on utilise.

Je refais encore, en retour sur l'image, mais je sais à quel point c'est important, la cellule, elle est nourrie, elle est baignée dans un liquide intracellulaire. La qualité de l'utilisation par la cellule va dépendre de la qualité de ce liquide intracellulaire. Ensuite, ça va être l'assimilation, mais d'abord, on décongestionne ce liquide extracellulaire extracellulaire, ce liquide extracellulaire qui baigne les cellules, qui est de type lymphoïque et donc qui est qui est de la lymphe,

la lymphe qui doit être filtrée pour être épurée, pour permettre que les cellules reçoivent les nutriments et l'oxygène dont elles ont besoin, afin de pouvoir fonctionner correctement. À ce moment-là, après, et bien effectivement, le second facteur limitant va être l'assimilation, et ensuite la digestion, et ensuite l'ingestion.

Mais l'ingestion, je ne m'inquiète pas, ça se passe bien. Donc voilà Jérôme pour ta réponse, si tu peux attempter un jour, j'ai une solution un petit peu moins chère. Bonjour, suite à de gros ennuis de santé, asthme et diabète, et un gros stress professionnel, on est diagnostiqué un épuisement nerveux et psychique, oui j'allais te le dire.

Je suis une débutante dans le domaine du cru, que me conseillez-vous pour retrouver un peu beaucoup d'énergie ? Alors Louisa, je vais faire un DVD qui va s'appeler Fatigué d'être fatigué qui va répondre à tes questions, sinon de toute façon à l'intendant toute chose sur ce site il y a énormément de vidéos, va voir les vidéos sur les glandes surrénales, va voir les vidéos sur la fatigue chronique, il y a une fonction de recherche, tu vas trouver plus d'une quinzaine de vidéos qui traitent de ce thème, c'est un petit peu mon dada,

mon péché mignon que de parler de ce thème puisque c'est un thème qu'on retrouve de façon récurrente, donc je pense que tu vas trouver matière, lance le moteur de recherche sur glandes surrénales, sur fatigue chronique, sur système endocrine et tu vas voir que burnout, tu vas voir que tu vas avoir beaucoup de réponses qui vont te parler énormément, tu vois, il y a pas mal de vidéos, je te souhaite un bon visionnage.

Question de Valérie de Belgique, meilleur vieux à toi aussi Valérie, vous êtes inquiet toi et ton mari au propos du fils aîné, il est très mince et nous subissons constamment les remarques de la famille.

La minceur voire la maigreur n'est pas très appréciée dans ce monde. Il fait 1,50 mètre pour 29 kilos, il a 10 ans et demi. Ok, c'est un poids plume, effectivement, c'est rien de très gravissime.

Tu es passé au cru l'été dernier, ton mari et tes enfants te suivent sur ce chemin et de semaine en semaine nos goûts évoluent, si bien que nos enfants n'ont plus envie des aliments d'avant. Je me réjouirais.

Il mange donc beaucoup de fruits, frais et secs, des légumes, des oléagineux, du pain, des fleurs et encore quelques biscuits. Je ne sais plus quoi faire pour lui faire prendre du poids.

Il a du mal avec les bananes, ça le dégoûte, on l'oblige, il n'est difficile pour lui sauf en smoothie, mais il ne va pas boire des smoothies à longueur de journée.

Alors première chose, arrête de torturer ton enfant avec des bananes. S'il n'en a pas envie, c'est qu'il n'en a pas besoin. Et ça c'est une notion je crois qu'il faudrait qu'on commence à vraiment intégrer en nous, c'est que concernant les enfants particulièrement, demandons-nous sans cesse pourquoi un enfant n'a pas envie de faire quelque chose.

Écoutez, un exemple facile, je veux aller dans un magasin de bricolage par exemple, je propose à Auriel, le fils de Marina, de m'accompagner, il n'a aucun intérêt à ça, il n'en a pas envie, il ne veut pas y aller, il s'agit pour moi de l'intéresser, de respecter son besoin.

Là c'est pareil, ton enfant il veut du cru, mais qu'est-ce qu'il veut comme cru ? Et bien il veut les fruits qu'il veut, et arrêtez de penser que l'enfant n'a pas de capacité à déterminer par lui-même ce dont il a besoin.

On a un gros intellect, et puis alors on se considère intellectuellement plus développé que l'enfant. C'est possible. Mais qui est le plus près de son propre besoin ? Qui est le plus près de son propre ressenti ? Qui est le plus grand de nous deux en termes de santé ?

C'est l'enfant. Je vous garantis que les enfants ont, en termes de besoin, de ressenti de leurs besoins, une intelligence instinctive, on va dire, pour utiliser le terme intelligence, une intelligence bien basée, qui dépasse largement tout ce que vous pouvez imaginer. Nous, on est en maternelle petite section, ils sont déjà en terminale et ils sont en train de passer à la fac.

Donc, de grâce, respectez les besoins de vos enfants, particulièrement quand ils s'expriment dans le cru. ton enfant n'a pas besoin de bananes, il n'en a pas besoin, il te le dit, il n'en a pas envie.

Donc ne le force pas, même en smoothie. La question de la ration calorique, je comprends que pour un parent ce soit quelque chose de difficile, c'est un sujet, tu as les remarques de la famille, c'est pas facile de gérer avec ça, mais la question de la ration calorique n'est que de peu d'importance.

Tu me dis qu'il mange des fruits frais et secs, des légumes, des oléagineux et même du pain des fleurs, c'est-à-dire du sarrasin, la ration calorique il a, le problème n'est pas là, il faut aller s'intéresser à ses intestins, tu vois pour lui par exemple la formule balai intestinal peut être très, très, très intéressante, il faudrait aussi aller s'intéresser à son métabolisme des sucres, donc j'irai voir les glandes surrénales, le pancréas, pour voir un petit peu

comment tout cela fonctionne, mais c'est le terrain qu'il faut amener à faire évoluer doucement pour qu'il retrouve une assimilation et une utilisation, Par exemple, est-ce que sa lymphe est épaisse ? Est-ce qu'il est congestionné ?

Est-ce qu'il a souvent des maladies hivernales ? Laisse décongestionner tout ça, mais de toute façon, ce n'est pas en le gavant que tu vas arriver à quoi que ce soit. Tu vas rendre ses organes de plus en plus saturés et faibles.

Laisse faire. Fais confiance. Combien on voit de petits gabarits à un certain âge qui deviennent des gros costauds à un autre âge ? Ou l'inverse, moi j'étais un enfant, à 17 ans je faisais 87 ou 88 kg, j'ai toujours été le bébé bien potelé, tout le monde était content, j'étais Thierry, il va bien, j'étais bien rond, j'étais bien gras, j'étais très dodu, je satisfaisais tout le monde, pour moi j'étais en particulièrement

mauvaise santé, mais ça personne ne voulait me le dire, mais bon, je satisfaisais tout le monde, et puis après j'ai perdu du poids, ça ne veut strictement rien dire, il faut vraiment, c'est important, je pense que pour un parent c'est difficile, mais de sortir du quotidien, de sortir de cette analyse, le nez directement sur le quotidien et de prendre un peu de recul.

Ton enfant il se construit, actuellement ce que vous avez fait comme choix au niveau de la famille c'est lui donner une potentialité de régénération, de reconstruction de son corps extraordinaire. Peut-être que pendant quelques années il va être encore mince, mais ça n'a aucune L'important c'est, est-ce qu'il est en bonne santé ?

Est-ce qu'il est rayonnant de vie ? Est-ce qu'il est plein de joie ? Est-ce qu'il est plein de créativité ? Est-ce que tu lui permets d'exprimer cette créativité ? Est-ce qu'il n'est pas trop cassé ? Cassé par des moules, par des... Je pense qu'il te faut ci, je pense qu'il te faut ça.

Je pense qu'il te faut des bananes. Je titille la maman là, mais je pense qu'il te faut des bananes. Si ton enfant te dit je veux des mandarines, c'est qu'il veut des mandarines. et je ne vois pas pourquoi tu pourrais lui imposer des bananes, sous précèse que c'est bon pour lui.

Imagine, tu es en train de prendre un fruit que tu adores, et puis moi je débarque dans ta cuisine, puis je te dis, de la position que j'ai, une certaine forme d'autorité sur toi, comme tu peux l'avoir par rapport à ton enfant, je te dis, non, non, non, Valérie il faut pas le manger, il faut que tu manges ça, ça c'est bon pour toi, ça c'est bon pour toi.

Bon, aux besoins, si tu te plies, ça va être de la soumission à de la coercition et de toute façon, j'aurai complètement faux. Mon principe essentiel c'est de respecter les besoins instinctifs des individus pour autant qu'ils soient exprimés dans le cadre dans lequel ils peuvent s'exprimer, c'est-à-dire les besoins instinctifs s'expriment dans un cadre dans lequel ils ont été conçus, ils ont été conçus dans un référentiel qui était cru,

donc dans le référentiel cru, Les besoins instinctifs peuvent s'exprimer librement, et c'est là où c'est fabuleux avec les enfants. Vous posez un cadre, à la maison c'est du cru comme ci, comme ça, et après c'est eux qui mènent la danse, c'est eux qui tiennent le volant, c'est absolument fabuleux.

C'est fini la conversation. Tu n'as plus à te soucier des quantités qu'il va manger, tu n'as plus à te soucier des qualités des produits qu'il va manger, à partir du moment où c'est dans le cadre, il expérimente. C'est fabuleux comme aventure ce que tu peux lui offrir.

Donc continuez bien dans cette direction, et surtout ne va pas pour des espèces de petits retours de l'ancien, ne va pas t'inquiéter pour des choses comme ça. Vraiment, pour ton fils, je ne suis vraiment pas inquiet.

Question de Pascal. J'ai acheté différentes plantes à tisane, mauve, guimauve, orty, piquante, peut-on les introduire dans les jus ? Si oui, faut-il les mettre à tremper avant ?

Non, les plantes sont faites pour être infusées avec de l'eau chaude. En jus, tu n'obtiendras pas grand-chose. Pour l'ortie, j'ai remarqué que j'aimais bien en mettre dans un verre d'eau et la consommer ainsi, en la mâchant.

Super ! Penses-tu que j'ingère les bénéfices de la plante de cette façon-là ? Oui, de toute façon, elle est séchée, ça ne vaut pas du frais, mais ça marche très bien.

Autre sujet, les cheveux. Peux-tu détailler ta façon d'entretenir ces derniers ? Fréquence des brossages, shampoing. En fait, depuis que mon alimentation est principalement basée sur les fruits, etc., je constate que mes cheveux retrouvent une jolie teinte naturelle.

Bien sûr, durant de nombreuses années, j'ai mis du gel sur mes cheveux, autant dire un véritable poison, je suis d'accord avec toi. Maintenant, je mets du beurre de karité, penses-tu que c'est encore de trop pour les cheveux ?

Là, je mens. Alors, quels soins je fais sur mes cheveux ? Depuis 6 mois, strictement aucun. Strictement aucun, c'est-à-dire C'est-à-dire que je les passe à l'eau tous les un mois et demi, maximum, deux mois, trois mois, ça dépend des temps, je n'ai aucun décompte.

Est-ce que je les brosse souvent ? Oui, là actuellement je m'astreins à les brosser un petit peu souvent, pour qu'ils prennent un petit peu plus de volume, mais avant je ne le faisais même pas. Je ne faisais rien.

Là je me plais à les brosser, à les démêler tous les matins quand j'y pense, En tout cas, un jour sur deux, à bien gratter le cuir chevelu et à tirer les cheveux.

Ce qu'il faut bien comprendre, c'est que si un cheveu est sec, c'est à force d'être lavé et agressé. Qu'est-ce qui est sec ? Qu'est-ce qui déshydrate ? C'est les acides.

Tous ces shampoings, tous ces produits sont extrêmement corrosifs, extrêmement acides, extrêmement destructeurs pour les cheveux et c'est eux qui assèchent les cheveux. Avant, quand je me lavais avec des shampoings, c'était terrible !

Quand je me lavais même avec de l'argile verte, c'était terrible, j'avais les cheveux juste après avoir lavé qui étaient secs, électriques, cassants, fins, désagréables au possible. Depuis, mes cheveux, après une petite période de transition de quelques jours, ont commencé à retrouver leur gras naturel sans trop ni trop peu.

C'est fabuleux, vous vous rendez compte ? En effet, pour ne pas avoir besoin de shampoing. Ça, c'est une trouvaille, ça, c'est une extraordinaire trouvaille. Donc, Pascal, qu'est-ce que je fais sur mes cheveux ?

On va dire, allez, le modèle l'idéal, d'après ce que j'en sais, ça serait de se brosser les cheveux vigoureusement, tu vois par exemple en arrière, comme ça là un petit peu, si tu les as longs, ou en arrière comme ça si tu les as courts, de se brosser les cheveux vigoureusement tous les jours, une fois, deux fois par jour, le matin, le soir par exemple, et c'est tout.

Il y en a qui disent que ça vaut le coup de les rincer régulièrement à l'eau, d'autres non, moi je ne suis pas très attiré par le fait de les mettre sous l'eau, donc je je le fais assez régulièrement en parlant, je n'ai pas de retour d'expérience.

En tout cas, si tu le fais avec de l'eau, vise à avoir une eau qui ne soit pas trop agressive, donc pas trop acide, pas trop calcaire. C'est pour ça que c'est le petit bémol que je mettrai par rapport à l'eau.

Sinon, rien d'autre. Beurre de carité, qu'est-ce que tu fais ? Tu englobes ton cheveu d'une couche de graisse, tu l'empêches de développer son graissant naturel, tu amènes du beurre de carité au niveau du crâne, tu empêches toute respiration au niveau du crâne. Pour moi, c'est contraire aux processus régulateurs normaux qu'il y a au niveau du cœur.

Donc non, je te conseille de ne rien faire de particulier et de continuer comme ça, et d'enlever, d'enlever, d'enlever de plus en plus. Ensuite, question de Francine, belle année à toi aussi Francine, et à Noël j'absorbais comme chaque jour la préparation de plantes pour les surrénales et la lymphe et j'ai mangé mon repas du réveillon.

Je me suis laissé tenter par des coquillages, un peu de foie gras et une salade de légumes de fruits mélangés sans sauce. L'endemain, j'ai eu une gastro terrible, nickel, ça s'en nettoie très bien avec une fièvre à 39 degrés et des brûlures à la hauteur de l'anus dues à des hormoïdes terribles. Je me suis remis aux fruits uniquement, mais dès que je mange des clémentines ou de l'eau orange, je repars en diarrhée et mon ventre fait du bruit. Je pense que mon corps se nettoie et décolle tout ce que ma lymphe gardait en déchet.

Oui, alors les oranges et les mandarines sont des produits acides qui sont très astringents, qui vont emmener à des gros mouvements de lèvres, donc des gros mouvements de détoxination. Il peut y avoir des réactions assez fortes. Et donc, partir sur des litres de jus d'orange, ce n'est pas recommandé au tout début parce que ça peut être trop fort, trop fort. C'est toujours pareil, moi je dis aux gens, attention, plus on est congestionné, plus on a besoin de fruits, mais plus les réactions de nettoyage liées aux fruits peuvent être violentes

dans un premier temps, donc il faut y aller tout doux. Avant de s'avaler des litres de jus d'orange comme ça, je pense qu'il faut avoir laissé sortir pas mal de choses.

Les pommes sont excellentes pour ça. En tant que fruit, c'est un fruit qui est très bien toléré, qui joue le rôle aussi de balai intestinal, qui est excellent. « Je sens que mon corps a besoin encore d'éliminer.

Dois-je continuer les plantes ? » Oui, pourquoi pas. Alors, ta question en fait, c'est la flore intestinale. « Est-ce que je dois prendre quelque chose qui va régénérer ma flore intestinale ? » Non.

ta flore intestinale se régénère toute seule. C'est toujours pareil. On va prendre des bifidus, on va prendre des extraits spéciaux qui vont régénérer la flore intestinale. Sauf qu'on apporte certains produits de manière mentale. On en a choisi certains et pas d'autres.

On retombe toujours dans la même chose. On va créer des déséquilibres. À partir du moment où on crée des déséquilibres, il faut que le corps compense. Arrêtons de faire. Commençons à observer et à constater.

Ta flore intestinale va se refaire directement. Ce n'est pas parce que tu as eu une gastro et que tu as mangé un petit peu de choses pas tout à fait physiologiques voire même totalement antiphysiologiques, que ta flore intestinale s'est complètement détruite. Ce n'est pas parce que tu as une diarrhée que ta flore intestinale s'est complètement détruite.

Tu as une réaction d'élimination. C'est un très bon signe pour ton corps, ça prouve qu'il est vivant, qu'il fonctionne bien. Et à ce moment-là, tu laisses aller, mais ne t'inquiète pas pour ta flore, elle va revenir.

Contente-toi de consommer des fruits et des légumes en quantité, et tu vas voir que ta flore va se refaire tout naturellement. Question de Roussette, tu me dis que tu regardes les anciennes vidéos, t'en es à la vidéo questions-réponses, jus, voyage et hydratation, et quelqu'un te pose une question, il t'est demandé si finalement chercher une détoxination au quotidien est quelque chose de si sain que ça.

Tu réponds que ça dépend du choix de la personne etc. Et là je ne comprends plus rien, j'avais compris que la détoxination venait naturellement en changeant d'alimentation que c'était obligatoire. Oui, oui, oui, une fois qu'on n'intoxique plus l'organisme par des apports inadaptés il se mettait automatiquement à se nettoyer.

Oui. Alors, le truc c'est qu'on peut le favoriser ou ne pas le favoriser. C'est-à-dire que la détoxination, elle va avoir lieu de toutes les manières, effectivement. Sauf que si je choisis de rester pendant 6 mois au jus d'orange, je vais être en programme maximal de détoxination.

Par contre, si je mange des noix, des légumes, des fruits de manière variée en faisant quelques mélanges, eh bien, la détoxination va être moindre. C'est en ce sens-là que je voulais le dire, c'est qu'il y a des périodes de plus construction et après de plus détoxination.

Mais c'est vrai qu'au départ, toute personne va expérimenter un moment de nettoyage qui se traduit la plupart du temps par une perte de poids pour ceux qui devaient perdre du poids, par une sortie de matière assez importante.

Ça se fait automatiquement. De toute façon, si tu passes d'un régime carné typique français à un régime végétarien, végétalien, fortement basé sur le cru, tu vas avoir des détoxinations.

mais après c'est à toi de jouer sur le fait de le renforcer, de le maintenir ou pas. Pour moi, la détoxination et les réactions de détoxination ne sont pas une obsession, pardon je prends un peu de distance, ne sont pas une obsession, c'est pas tant ça, c'est que je sais avant tout que finalement souvent on lutte contre des forteresses qui pourraient disparaître si on les avait laissées se dissoudre naturellement.

C'est-à-dire qu'on va chercher à améliorer notre assimilation parce qu'on ne prend pas de poids, parce qu'on ne prend pas de muscles, alors que la première des démarches à faire c'est d'améliorer l'efficacité du système jusqu'à prendre des muscles.

Pour toutes les personnes qui se posent des questions par rapport à la prise de muscles, par exemple il y a un témoignage qui est assez impressionnant, c'est un gars qui s'appelle Jericho Sunfire, Richard Blackman de son vrai nom, qui est anglais, qui est une personne qui est sur une durée de temps de 20 ans à peu près, est passé d'un régime normal, régime végétarien, régime crudivore varié, puis après un régime fruitarien, puis après un régime de jus de légumes, et maintenant qui annonce qu'il ne mange

plus du tout et qui est quelqu'un qui en termes de performance physique et de musculation est proprement impressionnant, qui est quelqu'un de très charpenté. Et donc, il prouve bien que, et il explique que s'il avait commencé à faire un régime de jus uniquement, au tout début, ça n'aurait pas marché, en tout cas en termes de prise de masse.

Mais au bout d'un certain temps, quand le système est suffisamment épuré et nettoyé, il prend de la masse, quel que soit le type d'apport qu'il a, plus l'apport est subtil et en rapport avec ses besoins, et plus c'est efficace.

Donc dans l'équation, la question des apports est toujours quasiment caduque. je ne connais aucun problème qui soit venu de carence. La maladie de la carence c'est une maladie mentale, ce n'est pas une maladie physique.

La maladie de la carence c'est une maladie économique aussi, parce qu'effectivement de la carence ça fait vendre des compléments uniquement. Le problème ce n'est pas une carence d'ingestion, c'est une carence d'utilisation et d'assimilation, et ça, ça dépend de nous uniquement.

Alors que la carence d'ingestion, on va chercher à l'extérieur, Donc on démissionne de notre responsabilité et on va chercher à l'extérieur, on se garnit l'étagère de petites pilules et puis on se dit qu'on fait bien.

Ben non, ça ne sert strictement à rien. Donc arrêtons de nourrir des processus et des circuits économiques qui sont pour moi des circuits qui ne vont pas dans le sens de la vie et commençons à s'interroger sur notre propre responsabilité et sur ce que l'on peut faire.

Ce qu'on peut y faire, c'est de permettre à ce que ces systèmes se nettoient. Donc il est certain qu'une personne qui me dit je veux passer au cru et je veux faire du bodybuilding immédiatement, soit je lui dis tu vas expérimenter une perte de masse, une perte de muscle, une perte de volume automatiquement.

N'espère pas garder le même niveau. Il va y avoir une fonte musculaire automatique au départ. Pas une fonte musculaire, disons une fonte graisseuse, fonte musculaire beaucoup plus rarement, excusez-moi là j'ai fourché, parce que fonte musculaire si on sollicite ses muscles, mais il va y avoir une fonte graisseuse.

Et la plupart du temps, de toute façon, les bodybuilders ont des bras bien ronds et bien rebondis, mais il y a beaucoup d'œdème là-dedans, puisqu'ils ont chargé de protéines avec des reins complètement saturés.

D'ailleurs, vous voyez, les bodybuilders, souvent, ils ont la marque violette typique sous les yeux. Et c'est de l'œdème pour répondre à l'acidose massive qu'ils ont à force de prendre des poudres de protéines.

Donc en fait, il y a du muscle, mais c'est tellement habillé de graisse et d'œdème que finalement, c'est clair qu'on a une perte de volume. On n'a pas une perte de muscle, on a une perte de volume.

Si le muscle est sollicité, il n'y a pas de perte de muscle. Donc voilà, c'est cette question qui revient tout le temps, tout le temps, tout le temps comme un serpent de mer.

Cette question de l'assimilation et de l'utilisation, elle est cruciale, vraiment cruciale. C'est pour ça que je le répète, je le répète, je le répète encore. Je remercie les personnes qui saluent ma capacité à me répéter.

Mais oui, ça ne me lasse pas. Ça ne me lasse pas parce que c'est important et que je sais que ce qui m'est demandé, c'est de permettre que cette information atteigne vraiment les couches profondes de l'individu, tout ce qu'on nous a asséné pendant des années, et qu'elle transforme ça, qu'elle transforme radicalement notre regard sur la vie.

Ça c'est de la pure nutrition, vraiment. Bonjour Thierry, tu es issu d'un régime végétarien, poids 50kg pour 1m74 mais je ne m'inquiète plus mon corps est stabilisé, très bien, un jour peut-être que ton corps te fera prendre de la masse et du muscle, pour l'instant c'est pas encore le programme, Très belle attitude.

Tu as des faiblesses au niveau du foie, intoxication, vaccin, hépatite B, fraisage d'un amalgame sans protection, mon foie dégusté j'imagine. Tu as détoxiné le foie par les plants, des remèdes naturels, l'alimentation végétalienne, tu as gagné de l'énergie et de l'immunité.

La question c'est que si je me nourris trop de fruits actuellement, mon teint jaunit et tu as moins d'énergie, mauvaise humeur, douleur au foie insupportable. Tu restes sur les pommes et les légumes pour éviter les symptômes.

Qu'en penses-tu ? Serait-ce le dernier mal que le corps évacue par le foie ? Oui, je pense. Je pense qu'effectivement, si tu pars trop sur un régime de fruits, il y a encore quelque chose au niveau de ton foie qui est assez gros, qui est assez engorgé.

Donc peut-être que si c'est trop violent, moi je continuerais tranquillement à travailler avec les plantes, les légumes et les pommes et ce genre de fruits, ne pas aller sur les fruits trop acides, ne pas mettre trop de fruits, connaître ton bon niveau et tu vas il faut savoir que ce bon niveau va augmenter progressivement.

Toujours pareil, les fruits, les facteurs astringents dans les fruits vont amener finalement le foie. Le foie c'est comme une espèce de grosse éponge quelque part, il se spasme régulièrement puis il évacue, il évacue ces matières viciées régulièrement.

Le foie c'est l'épurateur du système, c'est vraiment l'image de l'éponge est vraiment bien adaptée, il n'y a pas de sortie vers l'extérieur, donc ce n'est pas un émonctoire en tant que tel, puisque l'émonctoire, rein, intestin, peau, poumon uniquement. Ce n'est pas un émonctoire en tant que tel, mais c'est quand même un agent détoxifiant du système par excellence.

Il réalise énormément d'autres fonctions aussi. Donc, il est normal qu'il se charge comme un filtre un petit peu. Quand tu as un filtre à gazole dans ta voiture, il se charge de petites particules et il est régulièrement nettoyé.

Là, il y a encore du nettoyage à faire. Il y a encore du nettoyage de l'ancien à faire. Et visiblement, des fois, des régimes de tout fruit c'est un petit peu violente pour ça, donc respecte ton rythme, respecte ton rythme uniquement, je n'y vois rien de problématique, mais il est vrai que certaines fois les nettoyages sont trop fort, tu es le seul à pouvoir le ressentir.

Maya, tu souhaites être enceinte mais il existe un blocage, tu n'as plus de règles depuis plusieurs années, depuis que je me suis lancé sur le chemin de la vie saine et naturelle. C'est intéressant, on va y revenir.

Personne n'a jamais vraiment su m'expliquer pourquoi, car physiologiquement tout est en ordre pour moi et mon compagnon. Je pensais longtemps que le fait d'avoir une hygiène de vie si épurée réduisait le besoin pour mon corps d'évacuer les toxines par le circle menstruel.

J'y crois peu. Mes autres émonctoires fonctionnent bien, mon énergie est au top. Ce qui est étrange, c'est que ma petite sœur a une problématique similaire car elle n'a plus ses règles depuis 5 ans.

Son alimentation est très saine également, mais on se demandait s'il n'y aurait pas un blocage énergétique. Moi, je ne parlerai pas de blocage énergétique. Si tu n'as plus tes règles, s'il n'y a plus d'ovulation, on parle avant tout de la sphère surrénale ovarienne uniquement.

C'est toute cette sphère-là qui est très fatiguée toujours dans nos sociétés. Alors, si ta sœur a le même phénomène, il est possible qu'il y ait une composante héréditaire génétique héritée d'une faiblesse surrénalienne déjà chez tes parents.

Ce qui se passe, c'est toujours pareil, c'est toujours la même chose. Tant qu'on est sous stimulant, les règles continuent. Non pas tant parce qu'on a beaucoup à évacuer, oui on a beaucoup à évacuer, mais surtout parce que ce cycle-là est stimulé, les glandes surrénales sont stimulées par tout le sel et tous les produits excitants, thé, café, musique à outrance, lumière à outrance, tout ça, ça stimule tout ce système-là.

Quand on arrête et qu'on passe à une alimentation beaucoup plus saine, qu'on simplifie son hygiène de vie, eh bien il y a beaucoup moins de stimulants et ces glandes-là qui sont extrêmement épuisées, eh bien elles passent en hypofonction.

Elles passent en hypofonction, alors sur le coup on peut se dire, ben oui, voilà, je viens d'évacuer. Non, la plupart du temps on a toujours à évacuer, sauf qu'il n'y a plus l'énergie, il n'y a plus l'énergie qui était maintenue artificiellement élevée, et bien il n'y a plus l'énergie pour se faire.

Alors quelle est la solution ? C'est une régénération surrénalienne, il n'y a pas d'autre voie. Il n'y a pas d'autre voie. Il y a quelques plantes à utiliser particulièrement. On avait fait une très belle formule avec ABC de la nature pour une formule féminine qui vient de nous être interdite.

On va re-tenter de la passer, mais ça va encore retarder les deux mois. Donc, moi, ce que je ferais avant tout, c'est privilégier le repos, privilégier le massage et privilégier la régénération surénalienne. Il faudrait que tu connaisses ta tension, vérifier qu'à ce niveau-là, ça se passe bien.

Mais tous les problèmes de règle sont liés à une faiblesse surénalienne ovarienne, les deux étant directement liés. Surtout si vous avez pris la pilule à un moment donné, c'est-à-dire bombardement d'ostrogène et de progestérone, donc affaiblissement énorme de l'organe et de la glande qui assurait cette fonction.

Il n'y a pas à chercher ailleurs. Donc Maya, le mode de vie que tu as, sain, tranquille, paisible, est certainement la meilleure des choix possibles. Mais voilà, j'irai un maximum vers les fruits pour cette régénération et je prendrai le temps, j'accepterai le temps.

Les formules pour les glandes surrénales aussi peuvent être exceptionnelles pour toi, elles peuvent t'apporter beaucoup. Il est ré, j'ai commencé en 2013, vous vous rendez compte ce phénomène qu'a permet de l'épuisement psychique et nerveux, de burn-out, tout ce à quoi ça peut conduire.

C'est vraiment sur tout le corps que ça a des répercussions, et même au niveau de la conception, conception des enfants. On est une société qui va devenir finalement stérile par épuisement, c'est quand même extrêmement angoissant, et ces tards se transmettent finalement de génération en génération.

Ta chance, Maya, c'est de pouvoir renverser tout ça, régénérer tout ça, et transmettre être un enfant, un patrimoine, une base qui soit beaucoup plus forte. Or quand on sait que cette base-là, les glandes surrénales, c'est l'ancrage de la personne, on voit tout le potentiel aussi positif que cela porte une telle régénération.

Donc réjouis-toi, il y a du bon qui peut venir, il y a du bon qui est à venir, il faut juste lui laisser le temps de revenir. J'ai une maman, il est ré, j'ai commencé en 2013 une monoliette de bananes avec de bons résultats.

Super ! Chapeau ! Régale-toi bien ! Je suis doula, excellent, formée à l'école d'Arger, plus d'autres domaines pour les bébés. Les doulas, ce sont des accompagnatrices de naissance, j'espère ne pas me tromper dans la définition, ce ne sont pas des sages-femmes mais ce sont des accompagnatrices de naissance qui plus est formé à l'école d'Arger, qui est une école de naturopathie uniciste, ça doit... tu dois avoir des compétences très intéressantes. Tu as une maman de

39 ans qui, après deux fausses couches, est enceinte de trois mois. Elle souffre de contractions et de douleurs dans l'utérus, qu'on appelle l'utérus contractile.

Elle mange lait, viande, légumes cuits, sucreries et fruits. Je la sensibilise à changer son alimentation. Mais par quoi commencer ? Elle souffre d'acidité gastrique.

Est-ce que ça vient de leur dysfonctionnement des glandes surrénales et thyroïdes ? Là, de toute façon, utérus contractile, c'est un utérus qui lance ses contractions de manière inopportune et non prévue.

C'est une hyperstimulation du système nerveux. Pour moi, il y a deux causes fondamentales. effectivement il y a peut-être une faiblesse au niveau surrénalien qui est à voir puisque les glandes surrénales sont vraiment en lien avec le système nerveux parasympathique mais avant toute chose il y a l'excitation endogène du système nerveux par les produits toxiques ingérés, c'est à dire que si elle commence à si elle mange du lait, de la viande, des légumes, des sucreries et des fruits, et bien tous les sucres rapides et ainsi

de suite ne vont faire que surstimuler comme des petites aiguilles qui vont venir pointer son système nerveux et qui vont générer ces réactions là, donc c'est C'est globalement d'une détoxination globale qu'il faudrait faire.

Si elle veut voir des améliorations, il faudrait déjà qu'elle supprime gluten et produits laitiers et sucre raffiné. Et je pense que là, elle pourrait voir une bonne amélioration. Mais là, on parle de...

En fait, quelque part, l'utérus contractile ou l'hyperactivité des enfants ou l'hyperagressivité chez les adultes, c'est la même chose. C'est un système nerveux qui n'est jamais au repos, qui a déjà un niveau de base extrêmement élevé et qui est censé se tiquiner par des petites aiguilles qui vont le faire démarrer.

Donc, dans son cas, régénérer les glandes surrénales, supprimer avant tout les produits qui sont certainement extrêmement délétères pour son système nerveux, le gluten en particulier.

Déjà, on devrait voir une sacrée amélioration. Aller vers des pratiques beaucoup plus saines pour son corps, des massages des pieds, du du massage, particulièrement pour relaxer, pour relâcher tout ça, mais ce n'est qu'une stimulation nerveuse inappropriée, c'est tout. Donc voilà, il est riche, j'espère que ça pourra te… j'espère que ça pourra te guider.

Hélène du Québec. Bonjour, j'ai enlevé les produits laitiers à mon enfant qui a des problèmes de croissance. J'aimerais maintenant enlever les produits céréaliers pour son problème d'hyperactivité avec déficit d'attention.

Comme il est maigre et sans appétit à cause de la ritaline, j'essaie de trouver d'autres aliments de remplacement pour qu'il ne perde pas du poids. Donc, ritaline. Ritaline, c'est une drogue que l'on donne aux enfants, soi-disant en hyperactivité.

Hélène, je vais essayer d'avoir les mots les plus doux, qui soient accompagnants et qui ne soient pas stigmatisants. Comprends bien que je ne suis pas en train de pointer ce que tu as fait. Tu as reçu des informations et tu as fait au mieux, j'en suis certain.

Sauf que là, la ritaline c'est un poison violent, c'est une camisole chimique, ton fils en est victime. Ton enfant n'est pas hyper actif parce qu'il a un quelconque esprit malin ou un désordre en lui, il est simplement hyper actif parce qu'il a un système nerveux, on en parlait tout à l'heure, il a un système nerveux qui est agressé, qui est agacé en permanence.

Il est il est victime, il est dans la souffrance par rapport à ça. Il est certain que stopper les produits céréaliers peut tout changer directement pour lui. Donc moi ce que je ferais, c'est que je stopperai la ritaline et les produits céréaliers, mais je ne garderai pas la ritaline.

Donc ta question c'était, excuse-moi je me suis emballé, mais pour moi la ritaline c'est un cauchemar qu'on est en train de faire vivre à nos enfants, c'est un cauchemar de leur donner ça aussi jeune. J'espère qu'un jour les personnes qui sont responsables de la diffusion de l'arythaline devront rendre compte, devront rendre compte de ce qu'elles ont fait parce que c'est odieux, c'est un travail de...

on ne connaît aucun des effets à moyen et à long terme de l'arythaline, aucune étude n'a été faite jusqu'à maintenant, alors qu'on aurait le recul nécessaire pour vous dire à quel point il doit y avoir des pressions pour qu'on ne connaisse pas les effets secondaires, c'est de la camisole chimique, on va transformer les enfants en légumes au mauvais sens du terme, on va les transformer en légumes et après on va se poser la question.

Simplement, si on veut avoir une armée de zombies consommateurs à nos ordres, et bien il n'y a pas mieux à faire que de décérébrer les gens. La ritaline a une action sur le système nerveux qu'on ne connaît absolument pas.

On ne sait absolument pas à quoi ça sert. Vous savez, c'est un peu comme l'histoire du roi Kitan par exemple. La ritaline, ce n'était pas à l'origine prévue pour l'hyperactivité. Je ne me souviens plus pourquoi c'était prévu.

Et puis un jour on s'est rendu compte par hasard que ça marchait aussi pour calmer les enfants. Mais un coup de batte de baseball dans la figure, ça aide aussi à calmer les enfants. La roaccutane c'était pareil, la roaccutane c'était un médicament qui était utilisé pour le cancer.

Et puis un jour on s'est rendu compte, tiens, ça fait disparaître les boutons chez les cancéreux. Hop, on l'a donné pour l'acné. Manque de bol, on s'est en aucun cas intéressé au mécanisme d'action du produit sur l'organisme, aux conséquences que ça pouvait avoir.

C'est de la folie furieuse. on introduit des produits dans le corps, on voit un effet, on ne sait pas du tout ce qu'il y a en regard de ça, on ne sait pas du tout ce qui va avec ça, c'est monstrueux. C'est monstrueux.

La ritaline, ce qu'on a vu, c'est que ça calmait les enfants. Dans d'autres pays, on autorise la consommation de marijuana pour calmer les gens. On mâche des plantes psychotropes pour calmer les gens et ça calme.

On fume de l'opium pour calmer les gens. Et je me demande si ça ne serait pas mieux de faire fumer de l'herbe aux enfants plutôt que de leur donner de la ritaline. Je pense qu'en termes de conséquences à long terme, ça serait moins pire.

Mais le mieux, c'est de les sortir de cet enfer, de leur redonner des conditions de vie qui soient normales. C'est-à-dire à la fois sur le plan alimentaire, de l'hygiène de vie, c'est-à-dire leur assurer un coucher tôt, les enfants ont besoin de dormir énormément.

Soyez attentifs au coucher de vos enfants, les enfants ont besoin de coucher tôt. Ils ont besoin de vivre dans un environnement sécurisé, c'est-à-dire d'avoir confiance en vous, de sentir que vous êtes un appui fort pour eux. Un enfant a besoin avant tout, et je vais dire quasi uniquement, de sécurisation, c'est-à-dire de savoir qu'il a un ou deux parents sur qui il peut s'appuyer coûte que coûte, qu'il puisse expérimenter cet amour inconditionnel qu'on peut encore avoir plus ou moins pour des enfants.

Entre adultes, on connaît plus souvent l'amour inconditionnel. Mais avec les enfants, particulièrement les femmes, je sais qu'il y a quelque chose de magique qui se passe, elles renouent, on renoue avec cet amour inconditionnel.

Et bien c'est ça qu'il faut qu'ils sentent, et c'est ça qui va lui permettre de se libérer de cette hyperactivité. Il est dans l'hyperactivité parce qu'il est drogué par des produits opioïdes comme les gluten et les céréales, et parce qu'il est en peur, en stress permanent, et la ritaline ne fait qu'accentuer la chose.

C'était ma petite... j'en avais pas encore parlé. J'aimerais donc savoir si je peux lui donner du lait ou du yaourt de soja. Je te le déconseille. Est-ce considéré comme un produit céréalier ? Non, mais c'est une légumineuse, je te le déconseille.

Est-ce que je peux lui donner des graines de chia et des graines de lin ? Oui, oui, oui, oui, oui, oui, ça c'est excellent pour les enfants. Les enfants ont besoin de pas mal de graines oléagineuses. Graines de chia, graines de lin, graines de chanvre, puisqu'on parlait d'enfumer, là pour l'instant je vais te parler de graines de chanvre.

graines de chanvre, noix, noisettes diverses, avocats, noix de coco, noix de coco fabuleux pour les enfants, pistache, tout est bon pour lui, tout est bon.

D'ailleurs les oléagineux ont une excellente influence sur le système nerveux, donc pour aider à régénérer tout ça, je te conseillerais de faire ça. Ce que je ferais moi, c'est que j'arrêterais la ritaline et je prendrais à la place un mélange de ginkgo biloba et de gotu kola, tu peux les noter, gotu kola et ginkgo biloba, ce sont des plantes fabuleuses pour la régénération nerveuse et cérébrale, tu peux lui donner un petit peu de valériane, de camomille pour l'aider dans les

premiers temps à calmer tout ça, et surtout vraiment explorer cette dimension alimentaire, cette dimension de la sécurisation, pour moi c'est vraiment les deux piliers d'un enfant qui grandit vraiment dans la quiétude.

Voilà, j'espère Hélène que j'aurai répondu sans stigmatisation parce que c'est pas du tout mon but, c'est avant tout te montrer que tu as fait d'une façon, parce que tu as été conseillé d'une façon, mais que tu peux aller beaucoup mieux que ça.

Question d'Alexa, donc une question concernant le tabac et arrêter de fumer. J'ai l'impression que depuis un mois que je me suis mis à un régime frugivore à 80%, mon état psychique va en se dégradant, et ce de manière incontrôlable.

Rumination haineuse quasi permanente contre la terre entière, impression parfois d'être étrangère à moi-même, comme déconnectée du réel, pulsions verbales agressives envers mes proches, idées noires, phases dépressives, voilà. Alexa, tu es en train de traverser l'humans land, uniquement.

Alors, il y a deux, trois possibilités. Tu vas te construire une petite cabane dans la montagne, sans personne, et puis tu laisses passer quelques mois. Ça peut être une bonne idée. Et tu laisses sortir, tu laisses sortir, parce qu'il y en a beaucoup qui ne sont pas toi. Il y a toutes ces toxines qui sont remises en circulation, finalement, et la toxine émotionnelle, quand elle ressort, elle ressort aussi sous forme émotionnelle.

Je vous dis, la toxine émotionnelle, la toxémie et les dépôts acides, ils peuvent venir de choses matérielles, mais ils peuvent venir aussi de toutes les influences, les émotions, les aléas de la vie que l'on va recevoir.

Mais après, ça s'incarne dans notre corps, ça se fiche dans notre corps, dans les tissus, et quand c'est relâché, là aussi ça ressort, après ça suit le processus inverse, de l'émotionnel ça devenait incarné dans le tissu, matière, et de la matière ça redevient de l'émotionnel, et ça ressort, et ça, on sort notre haine, notre colère, on est excédé.

Donc, première chose, aller t'isoler. Deuxième chose, ralentir la détoxination en réintroduisant un petit peu de produits cuits. Moi je te dirais qu'avant tout là, il faudrait aller voir si tes émonctoires, les reins particulièrement fonctionnent bien.

Moi j'irai à fond sur la régénération rénale dans les formules qui sortent dans 15 jours, je vais vous en parler. Il y a une formule pour les reins qui va être exceptionnelle, qui d'après moi devrait être prise systématiquement en début de détoxination avec la formule l'inf.

L'inf, reins, surrénal, ça serait un peu le pack, je crois que je les propose les trois ensemble, mais ça sera un peu le pack détoxination, reins, lymphe, surrénales et balais intestinal, là il y aurait les 4 pour démarrer tout processus de détoxination, et ça, ça peut être tenu pendant 3 mois, pendant 6 mois, et vraiment pour accompagner ce processus, à la fois le mélange lymphe qui draine, qui est astringent, le mélange rénal et surrénal qui permet de vraiment assurer l'évacuation par les

reins et régénérer cette sphère surrénale, plus la fonction balais intestinal pour désencrouter tous les intestins et permettre être une meilleure assimilation, une meilleure utilisation, voilà, ce serait la base, c'est le pilier de base, c'est les quatre éléments sur lesquels on peut s'appuyer, mais toujours pensez que finalement si c'est dur à un moment, c'est que ça ne sort pas, si ça ne sort pas, il faut aider à sortir l'astringence et

votre meilleur ami, c'est pour ça que les fruits sont fabuleux, c'est pour ça que j'en parle autant, c'est que les fruits quelque part, ils vous aident même quand vous êtes au repos, c'est-à-dire que quand on consomme par exemple du jus d'orange comme ça, et bien il y a dans ce produit une astringence qui va faire que ça va tirer, tirer des tissus, décongestionner, ça se fait tout seul, et c'est assez merveilleux, c'est pour ça que je pense que les prochains jeûnes que je ferai,

je les ferai avec de l'eau et du jus de citron, vraiment ce sera un quasi jeûne à l'eau, mais je les ferai à l'eau et au jus de citron, et avec des plantes médicinales pour aider à la fonction rénale, pour aider à la fonction éliminatrice et pour ne pas laisser le corps se laisser engorger par les toxines.

Donc moi j'irai très fort sur les reins et sur la lymphe pour permettre d'évacuer ça, au citronné, tu bouges beaucoup, va marcher, va marcher, ça aidera à éliminer tout ça, ralentis aux besoins en réintroduisant un petit peu de produits cuits, si tenté que tu en ressentes le besoin.

Et voilà, c'est la phase à traverser, et avec ça, je suis désolé de ne pas avoir d'autres réponses à t'apporter. Question de Yannick, après plusieurs tentatives, je n'y arrive pas, toujours beaucoup d'acidoses dès que je me mets au cru.

Comment puis-je éviter ces acides ? Y a-t-il des plantes à prendre pour éviter cela ? Tu me dis que je suis très acidifié mais dès que je mange des fruits, une demi-banane par exemple, brûlure digestif dans la bouche et dans l'estomac.

Je bois pourtant que du jus de carottes, d'une seule carotte, car tu m'as dit d'y aller doucement. Je ne mange que un ou deux fruits, pas plus, soit pommes ou bananes par moitié. J'ai vraiment envie d'y arriver mais dès lors que je passe un peu au cru, je sens tout mon intérieur acide au plus haut niveau. En plantes, je prends en infusion comme tu me l'as dit, mauve, guimauve, plantain, réglisse. Je sens mon foie engorgé, donc je prends boules radis noirs, artichauts, roux-marins. Oui Yannick,

alors là on parle d'un organisme qui est extrêmement toxique et extrêmement engorgé. Là où je pense qu'il y a eu mécompréhension, quand je te dis d'y aller doucement, une seule carotte c'est rien du tout. Un seul litre de jus de carotte, ok, mais on va parler, là, une seule carotte c'est rien du tout pour ton organisme.

Ce qu'il va falloir faire, c'est que tu as un organisme qui est particulièrement acide avec une lymphe particulièrement congestionnée. Il s'agit d'apporter du mouvement, de la vie, de la stringence là-dedans, sauf que tu le dis toi-même, les fruits sont trop forts, les réactions de relâchage des acides sont trop fortes.

Donc la solution c'est de commencer d'abord par neutraliser ces acides avec de l'alcalinisation. Avant de vouloir les faire sortir, on va essayer de les neutraliser de l'intérieur. Donc là, les jus de légumes, les jus de carottes sont tes amis, mais pas une carotte.

Moi pour moi, je me ferais des journées entières aux jus de carottes. Jus de carottes, jus de carottes pommes, jus de carottes épinards, je me ferais des journées entière avec ça.

Tu le bois tranquillement, tu le bois à la petite cuillère s'il le faut, mais tu fais rentrer cette nutrition, tu fais rentrer cette énergie dans le corps, et tu permettes que doucement tout cela se mette en place, et puis petit à petit tu réintroduis les fruits.

Mais quand on a un niveau de toxémie au CO, c'est clair que des fois les fruits sont trop forts pour des personnes qui sont trop intoxiquées. À ce moment-là, il n'y a pas le choix, il faut commencer par les légumes et doucement, ensuite, réintroduire les fruits.

Commence par des jus de légumes en profusion, si vraiment tu manques en apport calorique, tu rajoutes des légumes cuits à la vapeur et puis petit à petit tu progresses en rajoutant des fruits, des fruits doux d'abord, en petites quantités, tu les mâches largement très très mûrs, c'est très important et tu fais rentrer ces matériaux alcalins qui vont neutraliser les acides et puis à un bout de moment, quand finalement le niveau d'acidose sera un petit peu diminué et que ton corps aura repris de la vigueur,

tu devrais prendre le mélange surrénal pour le régénérer au niveau nerveux parce que d'après moi il doit y avoir beaucoup de faiblesses à ce niveau-là, rénale, lymphe, et le mélange rein aussi. Et bien à ce moment-là, tu vas pouvoir réintroduire les fruits, tu pourras passer à la phase d'accélération du processus.

Mais dans un premier temps, il faut se contenter du rythme que peut accepter ton corps. Donc voilà, il faut prendre ton mal à la patience, mais surtout ne pas lâcher le morceau. C'est pas parce que tu n'y arrives pas à 100%.

Les jus de légumes vont vraiment beaucoup t'aider. Jus de légumes et légumes cuits à la vapeur, ça pourrait être ton programme pendant 2-3 mois. Juste ça. Jus de légumes, légumes cuits à la vapeur, jus de légumes, légumes cuits à la vapeur.

Avec chaque fois que tu peux le tenter, quelques fruits, quelques fruits, quelques fruits. Puis tu testes ta réaction aux fruits. Et dès que tu commences à les tolérer un peu plus, hop, hop, hop, hop, tu augmentes.

Et tu travailles ça, tu améliores ça, et tu fais en sorte que finalement, doucement, ça monte, ça monte, ça monte. Et finalement, au final, ça va peut-être prendre quelque temps, ça va peut-être être un processus sur un an, sur deux ans, sur cinq ans, mais au final tu vas avoir un organisme qui sera régénéré.

Sauf que là, voilà, il faut y aller tout doux au début, le terrain est tellement miné qu'il faut avancer sur la pointe des pieds. Donc j'espère qu'avec ces informations, pense aux plantes, pense aux plantes surtout pour aider à évacuer cette acidose.

Vraiment pense aux plantes qui peuvent être très très très aidantes. Voilà, on va s'arrêter là pour aujourd'hui, je vais reprendre au six secs parce qu'il y a à peu près la même quantité de questions qui attendent derrière pour ne pas faire attendre trop les gens qui attendent des réponses assez rapidement.

Mais vous avez vu, c'est toujours la même chose, il y a des piliers que je répète, que je répète sans cesse. J'espère qu'ils vont commencer à rentrer, ces vidéos sont là pour asséner, asséner, assainer et faire tourner et faire tourner et faire tourner parce que c'est le message le plus essentiel et je ne vais pas je vais pas cesser de dire toujours et simplement la même chose je vous préviens je vais le décliner de tas de façons mais je ne vais pas cesser que de dire finalement et bien aimons-toi en

bon état améliorer l'utilisation décongestionner cette lymphe permettre une meilleure utilisation régénérer ses glandes observer les relations multiples qui peut y avoir surtout ne rien enlever ne rien supplémenter ne rien couper ne rien ne rien détériorer dans cet organisme qui est un équilibre subtil, magnifique, somptueux, qui est une machine d'une perfection que notre esprit ne peut pas concevoir réellement, que nous ne pouvons pas concevoir, qu'on ne peut pas modéliser.

Alors tous les modèles, dites-vous qu'ils sont des modèles parcellaires, qu'ils sont des modèles ponctuels d'un certain type, mais qu'ils ne rendent pas compte de la réalité. La réalité préexiste, le réel préexiste au-delà de nous, au-delà de notre pensée, et c'est pas nous qui le créons, c'est pas nous qui le pensons, il a été pensé pour nous.

Et quelque part, si on voulait arrêter de faire les obstinés, les ânes obstinés, tout respect que j'ai pour les ânes que j'aime beaucoup, eh bien il faudrait commencer à reconnaître que nous avons déjà une grande chance de pouvoir expérimenter, expérimenter tout ce qui a été prévu pour nous. C'est une immense chance que de expérimenter cette conscience, ses bras, ses mains, ses doigts, ses bouches, ses oreilles, ses yeux qui permettent de voir, qui permettent de voir à quel point c'est

beau autour. Eh bien, c'est une grande chance d'expérimenter tout ça. Et que l'humilité, l'humilité première, la maturité première, ça serait de se contenter, d'expérimenter, de donner les conditions, d'arrêter d'entraver pour que, et bien le processus de vie se perpétue à travers de ces vidéos.

C'est ce qu'on essaie vraiment de faire. Je sais qu'il y en a certains d'entre vous qui sont en difficulté, en souffrance. Tenez bon. Tenez bon parce que dans les fruits, dans les jus, dans les plantes médicinales, il y a un chemin, il y a une issue.

Vous allez voir, c'est pas que le physique qui va s'en retrouver régénéré. C'est toute votre vie qui va s'en retrouver régénéré. J'enchaîne immédiatement avec une deuxième partie. A très très bientôt.

Merci pour toutes vos questions. Je relance un appel, je suis toujours à la recherche de salles sur Paris pour faire les conférences. C'est vraiment une frustration pour moi que ça ne vienne pas aussi facilement.

J'ai besoin d'être aidé pour ça, je ne peux pas gérer toute la tournée donc je compte sur des personnes pour me dire voilà, enclé en main, il me faudrait une salle pour accueillir au moins 100 personnes pour faire une conférence le soir, le vendredi soir particulièrement et le samedi soir. Si vous avez ça sous la main, si vous pouvez me trouver une salle, l'idéal ce serait une salle gratuite, parce que je ne voudrais que la conférence soit gratuite.

Je vous remercie d'y oeuvrer autant que vous le pourrez. Je vous souhaite une très très belle journée et à très bientôt !