Cette session de questions-réponses aborde des sujets très concrets que les membres de Vivre Cru rencontrent au quotidien. Thierry commence par quelques annonces sur la tournée de conférences prévue début 2013, puis enchaîne directement avec les questions sans détour.

Deux thèmes physiologiques occupent une bonne partie de la vidéo. Le premier concerne le sel de cuisine : Thierry explique pourquoi le chlorure de sodium sous forme inorganique s’accumule dans les reins et génère de l’hypertension, et il revient sur la capacité du corps à synthétiser les minéraux dont il a besoin via la transmutation biologique, à condition que les organes fonctionnent correctement. Le second porte sur la glande pinéale et son rôle dans la régulation du sommeil, avec une explication sur les effets inhibiteurs des somnifères chimiques sur cette glande.

La question des acides aminés chez le sportif qui perd du poids en alimentation crue est traitée en détail. Thierry remet en cause l’idée qu’une perte de poids rapide signifie une carence en protéines, et pointe plutôt une sous-nutrition calorique franche, en prenant l’exemple concret d’un homme de 1 m 79 passé de 64 à 57 kg en trois mois en ne mangeant que trois bananes à midi. Il rappelle que le développement musculaire ne dépend pas d’un apport massif en protéines animales, et cite de nombreux exemples de sportifs crudivores.

La vidéo se termine sur deux sujets distincts. Les ondes électromagnétiques sont abordées sous l’angle de la sensibilité corporelle : Thierry considère que la détoxination augmente la perception de ces ondes plutôt qu’elle ne la réduit, et que c’est une information utile. Enfin, la maladie d’Alzheimer est présentée comme un diabète de type 3, c’est-à-dire une résistance à l’insuline au niveau des cellules cérébrales, avec une approche centrée sur la décongestion lymphatique et la détoxination pour permettre aux cellules de retrouver leur fonctionnement.

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