Questions et réponses n°15

Bonjour, bienvenue, ravi de vous retrouver avec les vidéos de Vivre Cru. Alors aujourd'hui, version intérieure, parce qu'il y a un très gros vent dehors, et comme on était parti pour un petit questions réponses, autant ce matin j'ai enregistré une petite vidéo dehors, mais autant là ça allait devenir un petit peu laborieux, avec tout le son, ça faisait pas mal de perturbations, donc j'ai préféré me retrouver dans mon petit bureau, d'ailleurs pour l'hiver je crois que c'est ici que je ferai quand

même quelques vidéos. Et donc voilà, pour une vidéo questions-réponses, parce que je voulais quand même à tout prix placer ces questions-réponses avant de se lancer dans les trois semaines là, parce que j'en avais un bon petit stock là, accumulé, et ça va être un joli questions-réponses.

Pour une fois, j'ai regardé rapidement les questions avant de prendre la caméra. Ça va être une question-réponse un petit peu basée sur la déprogrammation mentale, parce que vous allez voir à quel point finalement la plupart d'entre nous on a été formatés. On a été formatés dès notre plus jeune âge et les conditionnements que nous avons reçus, nous n'avons même pas conscience souvent, nous sommes tellement conditionnés à penser d'une certaine manière, à agir d'une certaine manière,

à réfléchir, et bien que l'on ne le remet jamais, jamais en cause. C'est un bloc inébranlable qui est en nous et on accepte des mots, des concepts, des démarches comme évidentes, allant de soi, alors que ce ne sont que des hypothèses, des suppositions, que ça ne tient pas la route, qu'il n'y a pas de base théorique ou scientifique pour appuyer ça, et nous on y mord à plein, on se plaît à une mordre à plein.

Et donc c'est vraiment derrière tout ça et cette espèce de somme inébranlable de vérités reçues, de lieux communs qu'il s'agit d'ébranler et que je me propose débranler au travers de toutes ces vidéos, vraiment pour remettre en circulation tout ça, pour remettre en question Appréhender la vie comme une question, remettre en question toute chose, discuter toute chose, ne pas l'accepter comme un an de soi ou comme un fait établi, ou comme c'est la vie, c'est la vie,

ça ne veut rien dire, la vie c'est tout sauf ce qu'on nous en a dit il y a un autre côté du miroir et on va passer de l'autre côté du miroir Alors, on va commencer tout de suite. David, qui lui aussi est passé de l'autre côté du miroir.

« J'ai totalement changé mon alimentation depuis que je regarde tes vidéos et je dois dire que je me sens plus léger, plus de fluidité, plus d'ouverture de l'esprit et plus de sensibilité énergétique, ce qui m'aide grandement dans ma pratique de soins par le magnétisme. Ma question concerne les farines, j'ai stoppé toutes céréales contenant du gluten, mais Etant donné que je me suis mis à préparer et à manger tous les jours à ma famille, je dois faire des concessions et utiliser des farines de châtaignes,

de riz et de midi. Mais voilà, j'ai donc mangé hier des crêpes fourrées aux légumes à la farine de châtaignes plus farine de riz, et aujourd'hui je sens comme une lourdeur, une lenteur de digestion, des ballonnements, un état émotionnel rigidifié.

Bref, l'expérience n'est pas terrible, alors je me dis qu'il y a sûrement un message à faire passer concernant les farines qu'on retrouve dans beaucoup de préparations. Oui, il y a un message à faire passer. C'est que les farines, le seul emploi que je connaisse qui soit un petit peu adapté pour les farines, c'est en les mélangeant avec de l'eau et pour faire de la colle à tapisserie.

Voilà. La farine, c'est de la colle à tapisserie. Alors, qu'est-ce que ça fait pour l'organisme d'ingérer de la colle à tapisserie ? Quelle qu'elle soit. Eh bien, cette colle à tapisserie, elle se dépose le long des parois du côlon et des intestins, réalisant une grosse croûte qui empêche la bonne assimilation et la bonne l'utilisation des nutriments que nous sommes censés absorber.

Deuxièmement, cette couche-là favorise toute une flore et une folle particulièrement de champignons qu'on appelle les candidats, qui vont proliférer simplement pour résorber toute cette couche-là.

Quand il y a une couche de dépôts, il y a les bons petits agents qui font leur travail, ils viennent et ils nettoient tout ça. Ça me fait penser qu'il faut que je fasse vraiment une vidéo sur les virus, les bactéries, les microbes.

J'y pense. ce soir, ou demain, ou après-demain, ou en tout cas tout bientôt, je vais faire ça. Donc, voilà le premier aspect. En fait, les céréales et les pseudo-céréales, leur principale action, elle est sur toute la partie intestinale économique.

Et c'est ce qui va faire que ce sont celles, ces produits-là, qui ont la plus grande influence sur le système nerveux. Tu en parles, état hémogéniel rigidifié. Je viens juste d'écrire un article pour le prochain Chou Brava, qui s'appelle « Est-ce que ce monde est cuit ? » dans lequel je montre à quel point finalement la culture céréalière a conditionné notre société, notre civilisation telle qu'elle est.

Oui, réellement, nous sommes une civilisation de céréales et nous pensons avec une pensée de céréalien, c'est-à-dire une pensée qui est en permanence un système nerveux, qui est en permanence en excitabilité, qui ne fonctionne pas comme il devrait fonctionner.

Et ce pourquoi ? Parce que si cette sphère-là est congestionnée, vous savez qu'il y a Il y a un lien, tenez j'ai la charte là derrière, il y a un lien entre Mr.Colon, là si vous voyez c'est une charte de Normal Walker, en anglais, mais on voit un petit peu tous les liens entre tous les organes.

Il y a un lien très très étroit entre Mr.Colon et cette sphère-là, la sphère, la sphère cérébrale dans laquelle il y a l'hypophyse et la pinéale, deux glandes majeures du système, l'hypophyse étant la glande maîtresse qui sécrète à peu près toutes les hormones qui va être utilisé en retour par les autres glandes.

Donc c'est vraiment le chef d'orchestre du système. Si c'est congestionné là, ça ne marche pas là. Les migraines, je vous ai dit déjà, c'est congestionné là. Mais à l'inverse, si c'est congestionné là, eh bien tout le système nerveux, tout le système de pensée qui n'est pas bien sûr que cervicale mais qui est quand même fortement cortical, eh bien tout ce système-là ne va pas pouvoir fonctionner à son plein potentiel.

Donc, comme il ne peut pas fonctionner à son plein potentiel, et bien effectivement état émotionnel rigidifié. Et d'ailleurs, comme je vous le disais ce matin, on parle beaucoup d'hyperactivité des enfants, on ne parle jamais d'hyperactivité des adultes.

Sortez dans la rue, regardez l'état de violence, d'agressivité de ce monde et posez-vous la question, est-ce que tout ça, c'est normal ? Est-ce que c'est juste normal ?

Ce qu'il faut voir, c'est que quand les gens viennent à un stage d'une semaine et que pendant une semaine, ils expérimentent tout à fait autre chose, la plupart me disent mais c'est ça la vie. Mais ouais c'est ça la vie.

La vie c'est ça, c'est pas cette folie. Tout ce qu'on vous a dit de la vie est faux. La vie c'est pas cette folie. La vie c'est pas ramer un contre-courant. La vie c'est pas avancer dans le blizzard courbé en deux en se disant oh là j'ai tenu, là j'ai tenu, là j'ai tenu.

La vie c'est tranquille, tranquille. On se laisse porter par le flot du courant. On écoute, on prie, on écoute et on se laisse porter par le flot du courant.

C'est juste ça. Et le blé contribuent énormément à nous faire nous retourner sur nous-mêmes, à mettre le système nerveux en état d'hyper-acceptabilité, et faire en sorte que finalement, on fait tout par nous-mêmes et on se bat.

On se bat sans cesse, et on est dans la violence et on est dans l'agressivité. Cause numéro 1 avec les produits laitiers, de tous les problèmes d'irritabilité et d'émotionnel. Quand quelqu'un a des problèmes d'irritabilité ou d'émotionnel, on va couper le gluten, on va couper les produits laitiers, immédiatement cette personne va se transformer du tout au tout.

ou si vous avez quelqu'un dans votre entourage qui consomme beaucoup de produits laitiers, de gluten, dites-vous que si vous lui coupez, si cette personne accepte de faire l'expérience pendant 3 semaines, 1 mois, vous allez découvrir une tout autre personne. Donc oui, David, les farines sont des cols sur le plan physiologique, c'est une catastrophe, c'est particulièrement acidifiant, et sur le plan neurologique, psycho-émotionnel, c'est une catastrophe aussi et ça crée une grande partie de la

violence de ce monde. Faites l'expérience simplement, 3 semaines sans gluten, vous allez voir, vous allez vous réveiller au bout de 3 semaines, vous ne vous reconnaîtrez pas.

Bonjour Thierry, qui c'est ? Néa. Ça fait plusieurs semaines que je suis à fond, j'ai pris tes conseils qui étaient de ne pas mettre la barre trop haute, donc au lieu d'essayer de jeûner, je me suis trouvé mon équilibre grâce aux fruits et légumes crus, excellent. Mon frère voulait me faire plaisir, il m'a acheté un blender, excellent. Mon entourage doute que l'alimentation à base de gluten, oeufs, gras sucrés soit la cause de mes douleurs au ventre.

Ben tiens, j'ai été invité et je n'ai pas réussi à refuser le repas. Tout le monde me disait, mais vas-y, mange et tu n'auras pas forcément mal au ventre. Alors ça c'est un truc, je vais me calmer, mais ça me met hors de moi.

Ça me met hors de moi cette espèce d'esprit guéguerre. On fonce droit vers la tombe, mais autant qu'on se suicide tous ensemble. On ne supporte pas, la plupart des gens ne supportent pas qu'on fasse différemment.

Vous savez pourquoi ils ne supportent pas qu'on fasse différemment ? Parce que la plupart des gens se posent des questions, ils voient bien que ça dysfonctionne, sauf que peu, peu rares sont les personnes qui sont capables de mettre en cause vraiment leur régime alimentaire. Parce que là on touche à des bastions.

Rares sont les personnes et donc finalement, ils préfèreraient vous voir adhérer à leur théorie plutôt que de la remettre en cause. Vous savez, souvent il y a des gens qui s'adressent à moi et qui m'écrivent, voilà, je suis prêt à tout pour changer.

Finalement, si vous saviez sur ce prêt-à-tout, combien de personnes répondent quand je leur dis alors est-ce que ton prêt-à-tout il s'étend à la nourriture ? Est-ce que tu es prêt à toucher à ta nourriture ? Est-ce que tu es prêt à changer tes habitudes alimentaires ?

Alors le prêt-à-tout souvent il s'arrête bien vite. Prêt-à-tout c'est prendre beaucoup de médicaments, c'est faire des tas de trajets, c'est dépenser pas mal d'argent. Si je voulais me faire de l'argent, ça ne serait pas très compliqué.

Je créerais une entreprise, je n'aurais pas une association, je vendrais des compléments alimentaire et à ce moment-là, en jouant sur la peur des gens, aucun problème. Par contre, quand on leur dit, c'est à vous de vous mouiller, de changer quelque chose dans votre habitude de vie, alors là, tout de suite, ça se passe autrement.

Donc, tu as été invité, et tout le monde me disait, mais vas-y, mange, et tu auras forcément pas mal au ventre, sauf que je ne suis pas senti bien après ce repas, bouton sur le corps, maladie gérée, paupières qui ont montré la nuit, toussé, donc c'est très bon signe, ça veut dire que ça sort immédiatement.

Mon conjoint s'est inquiété, mais j'ai refusé d'aller aux urgences. Depuis, j'ai retrouvé mes bonnes habitudes crues et je vais mieux d'ajuster mes paupières qui sont encore rouges. Maintenant, mon entourage a compris, mais tout le monde me conseille de faire des tests pour juste éliminer l'aliment qui ne me convient pas.

Qu'en penses-tu, devrais-je faire ces tests ? Allez voir un allégologue ou payer une fortune pour faire un test sur les différents aliments. Alors, ce concept de l'allergie comme ce concept de la maladie est l'une des plus grosses excroqueries que l'on a créé au cours de ces siècles.

C'est-à-dire qu'on a créé des concepts maladie en le connotant de façon négative, allergie en le connotant de façon négative, et dès lors on a créé tout un corpus intellectuel. C'est-à-dire, puisque vous développez une allergie, alors il faut faire tout ça, tout ça, tout ça et tout ça.

Et on n'est jamais allé comprendre ce que c'est que l'allergie. On n'est jamais allé chercher. Vous l'avez vu, j'ai fait une vidéo sur l'allergie, elle est très très claire.

Ce qui emmène des réactions, c'est bien ce qui peut nous aider. Parce que l'allergie comme la maladie sont exactement les deux expressions d'une même chose. C'est le processus de détoxination en gros.

Sauf qu'on a mis allergie, on l'a connoté de façon négative, et maintenant on pense allergie négativement. Vous savez, c'est comme, on crée des mots, on crée des concepts qui ne tiennent absolument pas la route, qui ne correspondent à rien, ce sont des hypothèses et après on les installe comme des vérités absolues.

Ça me fait penser à un truc, ce n'est qu'un exemple, ce n'est pas pour cinématiser quelqu'un, mais cette semaine sur les vidéos, il y a quelqu'un qui me dit, comment peux-tu expliquer si on est fait pour manger des fruits et des légumes, que nous ayons des canines, nous ayons des canines aiguës et acier.

Alors là, vous savez, moi quand je ligne un truc comme ça, le premier truc que je fais, j'attrape un miroir et je regarde mes canines. Ouais, ouais, ouais, ouais, ouais. Vous allez voir ce que c'est que des canines.

On envoie l'impression. Excusez-moi, j'imprime. Vous allez voir ce que c'est que des canines. Là on a créé un mot, on a dit l'humain a des canines, mais ça ressemble absolument pas à des canines.

Regardez, hop, voilà ce que c'est des canines, merci, voilà ce que c'est des canines. Vous voulez voir ce que c'est que des canines ? C'est ça, ça, ça c'est des canines, ça, ça, ça n'a rien à voir avec des canines, sauf qu'on l'a appelé canine, et nous tout simplement parce qu'on est habitué comme ça à accepter les choses et à les accueillir, on se dit, ah, on m'a dit que j'ai des canines, on ne va pas regarder.

C'est le roi est nu, vous connaissez cette pièce et ce texte ? Le roi est nu. Le roi est habillé, n'est pas habillé, il est tout nu, mais tout le monde lui dit, mon bon sire vous êtes habillé.

Jusqu'au jour où arrive quelqu'un qui lui dit, non mais vous êtes tout nu. Mais là, c'est à peu près pareil. On nous dit, vous avez les canines. Donc, qui dit canines, dit pour manger de la viande.

Jusqu'au jour où il y a quelqu'un qui regarde dans le miroir qui dit mais attendez, c'est pas des canines ça, ça c'est des canines, ça c'est des belles canines, et le chien en plus n'est pas carnivore ni omnivore, ça c'est des belles canines, mais ça c'est pas des canines, c'est pas des canines, ça n'a rien à voir.

Alors c'est pas parce qu'on met un mot sur quelque chose qu'il faut y mordre à pleines dents et accepter le concept tout doit être questionné, tout ça c'est pas des canines, c'est des belles dents faites pour manger des bonnes mangues, c'est tout. Donc, l'allergie et la maladie, c'est exactement la même chose, simplement un produit.

Le corps n'a qu'une action, il n'y a qu'une action à l'œuvre dans le corps. Soit on va bien, soit on est en difficulté, et cette difficulté c'est le signe de détoxination, c'est-à-dire une tentative du corps pour aller vers le mieux, c'est le phénomène de l'homéostasie, c'est la base même de l'hygiénisme, et je suis fier et heureux de m'inscrire totalement et absolument dans ce courant de l'hygiénisme. Eh bien, le corps, il cherche à faire sortir et toutes les manifestations qu'on ne va pas

pouvoir observer ne seront que des tentatives désespérées du corps de rétablir l'état d'équilibre et de pleine santé qu'on appelle l'état homéostatique, l'homéostasie, la capacité de chaque système à revenir spontanément vers l'équilibre.

Mais voilà, c'est tout ce qui se passe. Allergies, ce n'est pas des allergies, c'est des réactions à des produits, peut-être peut-être parce que les doses étaient inadaptées, peut-être parce qu'on en a pris trop, donc les réactions sont fortes, mais c'est juste des réactions fortes de l'organisme.

C'est tout. Donc continue ton chemin, surtout ne va pas faire d'analyse, surtout ne va pas te faire dé-sensibiliser, vous imaginez ? Dé-sensibiliser. Qui est-ce qui veut perdre sa sensibilité dans ce moment ?

Moi je veux la développer ma sensibilité. Voilà mais là, donc non, non, fais attention, fais attention. Et souviens-toi, c'est ça les canines. Soulange, l'une de mes connaissances est enceinte de 4-5 mois et avait le fort souhait d'allaiter son enfant, mais voilà, elle dit qu'elle ne pourra pas car elle prend un médicament pour le coeur, car elle est trop speed.

Est-il possible avec des modifications de l'hygiène de vie de faire changer les choses jusqu'à l'accouchement ? J'imagine que tu vas dire oui. Une première chose, je penserais qu'elle soit moins speed et prenne des dispositions pour prendre le temps de se poser.

Ensuite, il y aura quelque chose à faire en particulier pour régénérer le coeur, ce reste lié au surrénal épuisé. Alors, SPEED, ça veut dire quoi ? Ça peut vouloir dire deux choses, SPEED, soit elle a un rythme cardiaque qui est anarchique, qui fait de la tachycardie, qui saute dans tous les sens.

Alors effectivement, le rythme cardiaque, ça n'a rien à voir avec le coeur, c'est lié à la réserve énergétique qui permet les contractions cardiaques via toute une batterie d'hormones et de neurotransmetteurs, ce sont les glandes surrénales, répétez après moi, les glandes surrénales, les deux petits haricots qui viennent coiffer nos reins, donc tachycardie, aberration du rythme cardiaque, glandes surrénales. Par contre, si elle est trop speed, ça veut dire qu'elle a une tension très élevée,

tension très élevée, je vous l'ai déjà dit, c'est blocage rénal, ça veut dire C'est-à-dire que normalement, si elle a une tension très élevée, elle va avoir du 14, 15, 16 en systolique et puis du 7, 7,5 en bas en diastolique, 7,5, 8 on va dire en diastolique.

A ce moment-là, ça, ça traduira qu'elle a les reins qui sont bloqués. En haut-dessus de 7, c'est qu'on a les reins qui sont bloqués, bloqués en tout cas, qui ne fonctionnent pas à leur plein potentiel.

Et donc là, c'est avant tout sur les reins qu'il faut travailler. De toute façon, c'est la sphère rénale et surrénalienne. Mais là, en cas d'hypertension, ce sera plutôt la sphère rénale qu'il faudra aller travailler.

Fruits, jus de légumes en priorité. Et puis, comme plantes, vous le connaissez, mes dadas. Chien d'an, barbe de maïs, orties, pissenlit. Il y a un petit mélange qui arrive en janvier, qui sera spécifiquement là-dessus.

mais déjà si vous prenez ces 3-4 là, vous avez un bon complément. Donc oui, elle peut tout changer, seulement ça veut dire aussi qu'elle change son alimentation, et son bébé s'en portera très très très très bien, elle change son alimentation, elle y va fort sur les surrénales et sur les reins pour faire diminuer tout ça, mais oui, la simple suppression du sel et des aliments non physiologiques permet une amélioration en quelques semaines, ça c'est clair.

Voilà Solange. Brigitte, je t'ai envoyé un mail, une oesophagite par candidat que l'on m'a diagnostiquée. J'ai supprimé plein de choses, sucre raffiné, café, pâtes, mais je ne dois pas non plus manger de fruits, certains légumes, car le candidat est amateur de sucre.

Connais-tu ce genre de problème ? Oui, je connais ce genre de problème, mais le problème pour moi ce n'est pas ce que tu crois, le problème c'est cette espèce de discours qu'on nous sort sur le sucre est mauvais pour la santé.

C'est une folie, la peur du sucre et des fruits. C'est absolument hallucinant. Alors déjà, on confond deux choses. On confond sucre raffiné et fruit. Ce qui n'a strictement rien à voir.

Parce que dans un fruit, c'est un totum qui vient avec un contenu minéral et en fibre qui en fait une globalité. Ensuite, la théorie qui dit que finalement, le candidat se nourrit de sucre et donc il faut se passer de sucre, elle ne tient pas la route.

Pourquoi ? Parce que de quoi se nourrit le candida, particulièrement dans les intestins ? Eh bien, le candida se nourrit des sucres complexes non digérés, sucre complexe égale céréales et tous les produits qui ne sont pas des fruits.

Sucre complexe, c'est ce dont se nourrit le candida, parce qu'en fait, au niveau de l'estomac, il y a une digestion qui est coussi coussa, des sucres complexes, et il y a des chaînes entières qui arrivent au niveau des intestins.

Sauf que le corps, au travers de la barrière intestinale, il ne peut pas laisser passer ses grosses chaînes, ses macromolécules de glucides. Donc qu'est-ce qui se passe ? Il y a toute une faune et une flore qui prolifèrent de manière à ce que ça soit consommé. On vient manger, on vient manger sur place et c'est le candidat.

Alors qu'est-ce qui se passe ? Si on prive le corps en sucre, si on prive le corps en sucre, de toute façon, le candidat, il va s'en procurer du sucre. D'une manière ou d'une autre, il va s'en procurer, parce que sa priorité pour lui c'est de surveiller vous. Sauf que ce qu'on va faire en diminuant les apports de sucre au corps et à toutes nos cellules, c'est qu'on va affaiblir ce qui est notre système immunitaire. L'équilibre et la régulation, elles ne peuvent être que corporelles.

Comprenez bien que la guérison, elle ne vient pas d'un agent extérieur, elle vient de l'intérieur. Dès lors, quelle est la logique à affaiblir notre propre système ? Dans toute maladie, dans toute affection, dans tous symptômes, le principe même d'abord c'est de renforcer le système, c'est donc de nourrir le corps exactement ce dont il a besoin.

Nous sommes par essence frugivores, on n'a pas de canine, nous sommes par essence frugivores et notre alimentation devrait être celle spécifiquement adaptée à l'espèce. C'est-à-dire des fruits, des feuilles vertes, à la rigueur des légumes racines et c'est tout. Et cela suffit largement parce que c'est déjà un absolu régal.

J'ai voulu me faire une crape de raisin, histoire de faire monter un petit peu le sucre avant la vidéo. Et vraiment, c'était extraordinaire, une petite crape de raisin bien mûre en cette saison. Et puis je pense déjà à tous les fruits qui arrivent derrière pendant la journée.

C'est un régal, c'est un régal permanent, c'est une fête permanente. Donc, la théorie qui veut que finalement, que ce soit pour le cancer, que ce soit pour le candida, on va détruire le méchant en lui coupant ses vivres en sucre, c'est aberrant. Parce qu'on détruit le méchant, mais on détruit tout en même temps.

Ce n'est pas le méchant qu'il faut détruire, il faut laisser le système s'autoréguler. Donc déjà, arrêter les apports viciers, donc arrêter les sucres complexes, et ce faisant, laisser le système s'auto-équilibrer.

Tu peux utiliser du lapacho. Là aussi, il y a une formule qui arrive en janvier-février, qui sera très très bien à base de lapacho. Le lapacho, c'est un arbre brésilien, on utilise son écorce, et c'est un très bon régulateur dans les problèmes d'infection fongique.

Ça permet de rétablir la situation un petit peu plus rapidement, mais toujours parce que le corps le veut. c'est le corps lui-même, c'est la complexité du corps humain qui génère, qui gère tout ça.

Ce n'est pas nous qui le décidons, donc on ne va pas supprimer quelque chose, on ne va pas affaiblir le corps humain, ça ne tient pas la route simplement. Voilà, si vous voulez savoir ce que c'est que le principe de l'hygiénique, c'est renforcer le corps humain, renforcer le corps humain et laisser faire.

Voilà pour toi Brigitte. Question de Sophia. Y a-t-il un risque de carence ou de mauvais développement du fœtus quant au fait de manger cru et végétalien ? J'avais encore mon bébé de presque 10 mois.

Puis, je vois même être carencé, sachant que je suis souvent anémié. Je me lance doucement dans le cru, je suis végétarienne sans gluten. Je trouve énormément de soutien au travers de ces vidéos, surtout en cette période de grossesse où les gens extérieurs vous jugent et deviennent soudainement des nutritionnistes experts pour vous dire qu'il faut manger beaucoup de produits laitiers et de viande si on veut le bien de notre bébé.

Et oui, et oui, et oui, et oui, je connais ça, je connais ça. Alors, là aussi, aujourd'hui on déboulonne les grands idoles, le mythe des carences est un mythe.

C'est juste ça. Je ne connais quasiment pas de carences par défaut d'apport, je connais des carences par défaut d'assimilation. Quand nos intestins et toute notre sphère intestinale assimilatrice est couverte d'un épais mucus, d'un épais dépôt de toutes ces dépôts de gluten, de produits non digérés, partiellement digérés, ces macromolécules finalement qui stagnent là dedans, et bien c'est comme un filtre dont les mailles sont plus ou moins bouchées.

Ça passe de moins en moins bien. Et ça passe de moins en moins bien, donc on est obligé de forcer les doses. Et on prend des compléments en pilule, et on prend des compléments en cachet, et on force, et on force à travers les mains du filet, et vas-y que je te pousse, et on est toujours plus dépendant de ma béquille chimique. Les carences ne sont dues qu'à un défaut d'utilisation.

D'ailleurs c'est bien la bonne explication qui fait que finalement quand on progresse, quand on chemine, on traverse pas mal d'années dans les origines crues, puis après frugivore, puis vraiment crudivores voire fruitariens, le système s'épure tellement qu'on a besoin de beaucoup moins d'aliments pour arriver à son plein épanouissement, que ce soit en termes caloriques mais que ce soit en termes aussi de micro-nutriments comme les minéraux, les vitamines et j'en passe.

Donc il n'y a pas de risque de carence par rapport au fait de manger cru ou végétalien, à la limite la seule chose que je te dirais c'est fais attention à ton apport en gras parce que des fois c'est le facteur un petit peu limitant, j'ai déjà vu des femmes qui allaitait ou qui était enceinte, qui ne mangeait pas assez de produits gras.

Là, c'est un moment particulier, mais l'enfant a besoin de beaucoup de produits gras. Le fœtus, pour se développer, a besoin de beaucoup de produits gras. Je ne dis pas d'en consommer des tonnes, mais pense chaque jour à avoir un petit peu de produits gras dans ton alimentation.

Tu préfères les fruits gras, les noix de coco, excellents, excellentissimes les noix de coco. Tu allais être un bébé qui a presque 10 mois, à 10 mois, tu peux déjà lui donner de la noix de coco prémâchée. Tu lui donnes de l'eau de coco, eau de coco, du lait de coco, absolument extraordinaire. Tu achètes des cocos fraîches, tu enlèves la chair, tu la mixes avec ton eau de coco, l'eau qu'il y a à l'intérieur, ça te fait un lait un petit peu épais,

tu donnes ça à boire à ton enfant de 10 mois, et c'est absolument extraordinaire. Donc, non, il n'y a aucun risque de carence, il faut arrêter. Le mythe des carences n'est là que pour faire peur, qui dit peur dit séparation, dit séparation, dit dépendance, marché captif et on manque.

C'est uniquement ça. Le marché de la peur il a ses finalités, il a ses finalités mais elle est économique, elle ne va pas dans le sens de la vie, il faut bien le savoir. Donc non, non, non, le seul facteur limitant, je dirais que ce soit pour la nutrition des enfants en bas âge ou pour des adultes dans le crédibilisme, c'est que des fois j'ai vu des gens qui ne consommaient pas assez de produits gras.

Bon voilà, n'hésitez pas si tu as un appel, Je ne te dis pas de manger 3 avocats par jour, mais un bon avocat, quelques graines trempées, pense bien à faire tremper tes oléagineux, la noix de coco est une panacée, surtout pour les enfants et les femmes enceintes.

J'ai plusieurs livres sur la noix de coco, je n'ai pas voulu sauter maintenant, mais il y a un institut d'études des noix de coco qui se trouve en Guadeloupe, et qui ont fait un énorme travail là-dessus, qui comptent bien, à quel point c'est un aliment assez parfait.

Bananes et noix de coco, je crois qu'on pourrait vivre toute une vie durant simplement avec des bananes et noix de coco. Question d'Axel, je souffre de troubles du comportement alimentaire depuis une dizaine d'années maintenant.

D'abord anorexique, puis boulimique, je suis bien conscient qu'il y a un travail personnel à faire, mais je n'y arrive pas pour le moment car j'ai peur de perdre le contrôle de moi-même. C'est curieux d'ailleurs car je ne contrôle plus rien en ce moment, effectivement. Depuis un mois, je me suis mis au cru à 80%, mais j'ai tout de même de nombreuses crises vomitives, jusqu'à deux par jour.

Ce que je voudrais savoir, c'est comment aider mon corps contre ces crises ? Comment contrebalancer l'acidité amenée par ces crises ? Comment il est possible de savoir ce que mon corps utilise réellement ?

Est-il utile de faire des cures de plantes ou autre ? Depuis un mois, j'ai plusieurs cheveux blancs qui ont fait leur apparition. Cela prouve bien que mon corps fatigue quelque part.

Tu sais, ce n'est pas tant l'acidité qui m'inquiéterait dans ton cas, mais Il y a deux choses qui vont être particulièrement touchées, c'est tout ton tube, toute ta sphère digestive-assimilatrice, parce que si tu te fais vomir, ça remonte, l'oesophage, l'estomac, voire les intestins, tout ça, ça doit être vraiment bien bien bien enflammé, et surtout les surrénales, parce qu'alors là, tu te fais des décharges d'adrénaline quand tu te fais comme ça vomir,

les boulimies et vomir, tu te fais des décharges énormes d'adrénaline, et donc les cheveux blancs, sphère rénale surrénalienne, donc là pour c'est là où il y a un gros épuisement. Alors, est-ce que ça vaut le coup de régénérer malgré tout ?

Oui, parce que c'est la seule solution pour t'en sortir. Parce que si tu ne fais rien, de toute façon, tu vas rester dans ce cercle vicieux combien de temps ?

Donc, oui, oui, oui, ça vaut le coup. Tu assimileras ce que tu assimileras. Dans ton cas, ce que je te donnerais comme conseil, c'est d'y aller à fond sur les jus.

Parce que les jus, on les assimile très, très rapidement. C'est-à-dire que tu auras beau te faire vomir une demi-heure, trois, quatre heures après, t'en auras tiré la plus grande des parties de ce jus.

Donc vas-y à fond sur les jus. Autre chose que je relève dans ton courrier, tu me dis « Je suis bien conscient qu'il y a un travail personnel à faire mais je n'y arrive pas pour le moment car j'ai peur de perdre le contrôle de moi-même.

» Mais tu sais quoi ? Moi je prie pour perdre le contrôle de moi-même. J'en ai marre d'être au contrôle de moi-même. J'en ai marre d'être mon propre petit chef, de me prendre pour mon propre petit dieu et ma propre finalité.

Ma prière quotidienne c'est de diminuer, que Dieu me diminue sans cesse, parce que j'en ai marre de fonctionner avec une pile comme ça, avec une petite 1,5V, alors qu'au-dessus de moi il y a une puissance colossale. Laisse passer cette énergie ! La maladie de ce siècle, c'est aussi la maladie de la toute-puissance.

On se croit toute-puissant en tant qu'individu, en tant qu'individu on n'est rien, rien. La preuve, c'est tout ce que notre mental, notre soi-disant si magnifique mental nous fait faire. Si on était si fort, on n'en serait pas dans cet état de dégénérescence physique dans lequel on est actuellement. On n'est pas fort du tout, on est fort à couper les cheveux en quatre, c'est tout, mais à part ça, on se plante complètement dans ce qui concerne les lois du vivant.

Il faut voir l'état de la planète tout autour de nous, de notre milieu, on est arrivé dans un paradis, dans un jardin, et voilà ce qu'on en a fait, voilà ce qu'on en a fait, mais c'est scandaleux, c'est vraiment scandaleux.

Regardez ce qu'on a fait de nos corps, nous sommes des êtres dégénérés, plus ou moins, mais chacun a sa mesure. Mais regardez ce qu'on a fait de notre corps. Moi je sais ce que mon mental m'a fait faire à une époque, prendre des drogues, prendre de l'alcool.

Voilà ce qu'il m'a fait faire mon mental. Donc, je veux perdre le contrôle de moi-même, j'en ai marre d'être avec moi-même. Ce n'est pas marrant, je me connais, je me connais par cœur, j'adore me connaître.

J'en ai marre, moi je veux m'asseoir dans mon fauteuil. What's next ? Qu'est-ce qui vient lors du prochain film ? C'est quoi la prochaine Moi, j'en sais rien.

J'en sais rien, je laisse venir. Je veux que ce soit un film, et ce n'est pas mon film, c'est le film qui se déroule devant mes yeux et auquel je suis spectateur.

Je suis convié à ce film et j'en suis ravi. Donc, perds le contrôle. Perds le contrôle, Axel, je t'en prie. Perds le contrôle. Débranche tout. Arrête de contrôler.

Parce que de toute façon, tu ne contrôles pas. C'est une illusion que le contrôle. C'est une totale illusion. Fais voler un petit peu en éclat les consignes de sécurité.

Tout ça, ça n'a aucun sens. Expérimente. Vis. Ressens. Ressens vraiment pour toi-même. Mais avant tout, fais rentrer dans ton corps cette nutrition, cette énergie, cette alimentation.

Des jus, des fruits, prends du mélange pour les glandes surrénales et vas-y, vas-y, vas-y parce qu'au fur et à mesure que tu vas régénérer tes glandes surrénales aussi, ça va te donner de l'assise, de la sécurité, de la stabilité, stabilité émotionnelle. Tous les gens qui sont en instabilité émotionnelle, eh bien, ils ont tout intérêt à régénérer vraiment bien leur sphère surrénalienne.

Mais bien sûr, tu n'assimileras peut-être pas tout, mais vas-y, rentre, c'est la seule solution pour t'en sortir. Mais ton trouble du comportement alimentaire, il dénote d'autres choses aussi, et pour moi c'est un très bon signe.

Il dénote que tu es en rupture avec le nombre de valeurs qu'on t'a donné dans cette société, et c'est un très bon signe. Parce que comme disait un penseur que j'aime bien, Krishnamurti, il est tout à fait normal d'être totalement inadapté à un monde globalement malade. s'y sentir très très mal à l'aise est tout à fait normal sauf que il s'agit pas de développer des réponses qui sont nuisibles pour notre corps et pour nous-mêmes et pour notre être.

Il s'agit de se mettre au service d'autres choses. Donc restaure-toi et mets-toi au service de ce en quoi tu crois. Je sais que si tu regardes ces vidéos tu as un fort idéal en toi. Alors mets-toi au service de ça, porte cela, porte cela et surtout arrête de faire. Arrête de faire, arrête de contrôler, tu verras c'est...

La puissance même qui passe au travers de toi, mais pas la tienne, toi t'es rien, t'es rien, tu joues, regarde, tu constates, t'es juste un transistor sur lequel on joue une musique simulée.

Bon chemin, excellent, je regarde où est-ce qu'on en est. Voilà, gentil. Wow, ça va, on a du temps, super. Héloïse, voici ma question, où trouvez-vous des grossistes en produits biologiques en Belgique?

Il y a des belges qui regardent ces vidéos, je n'ai pas de connaissance, je les ai cherchés partout sur internet et je ne trouve que des fournisseurs non bio, donc je compte sur vous les belges pour envoyer cette information à Héloïse.

Ne parlons pas du prix, rien que pour les bananes, je n'aurai pour plus de 44 euros par mois, sachant que mon compagnon veut me suivre dans cette démarche. De ce fait, est-il préférable de manger beaucoup de fruits et de légumes non-bio ou d'en manger beaucoup moins mais de meilleure qualité ? Est-ce qu'il vaut mieux se tirer dans la hanche ou dans le genou ?

Moi, je vais te dire ce que, à titre personnel, je fais quand je suis en voyage et que je n'ai pas accès à du bio. De toute façon, l'idée même de consommer autre chose que les fruits et les légumes ne m'effleure pas.

Je ne trouve pas ça bon, je n'irais pas manger un plat de riz sous prétexte qu'il est bio. Donc à titre personnel, moi je consomme des produits non bio quand je suis en voyage ou quand je ne trouve pas de bio.

C'est moins bon, c'est moins bon pour moi, je le vois au bout de quelques jours j'ai des petits boutons qui apparaissent, mais c'est pas très grave. Par contre si je consomme un plat de riz, c'est pas quelques jours que les boutons apparaissent, c'est le lendemain matin, je me réveille, je suis engorgé, je suis constipé, j'ai du mucus partout qui me colle les yeux.

J'ai fait cette expérience il y a quelques années pour faire un pari avec un copain. J'ai mangé un bol de riz le lendemain matin quand je me suis réveillé. J'avais les paupières collées. Impossible. Crouté par le mucus, juste crouté par le mucus.

De la croûte aussi. C'était infect. Donc pour moi, c'est tout vu, j'irai toujours consommer des fruits et des légumes. A la limite, si le choix m'était donné entre des fruits non bio à long terme et des légumes cuits bio, alors là j'alternerais un peu les deux, mais franchement je ne peux pas me passer les fruits, je ne peux vraiment pas me passer les fruits.

Donc voilà, il y a des listes sur internet des produits les plus traités, tu peux taper en anglais on appelle ça the dirty dozen, la douzaine de produits les plus sales, mais je crois que Greenpeace a fait un topo là-dessus ou les amis de la terre, il faut que tu ailles voir.

Alors, moi j'irais quand même consommer des légumes non bio en quantité et des fruits non bio en quantité, mais en faisant tout mon effort pour avoir un maximum de bio en prenant des fruits à peau épaisse comme les bananes ou des choses comme ça, tu pourras éliminer la peau facilement.

Voilà. Troisième question concernant l'eczéma, mais je te fais confiance au belge pour te trouver une belle adresse. Concernant l'eczéma, quelle est la marche à suivre pour le voir disparaître ? Est-ce la même pour les enfants et les adultes ? Oui, de toute façon, l'eczéma, ce n'est qu'un signe de saturation du corps.

Je pense à ça parce que j'ai une personne très, très proche, le mentor H, qui m'a raconté que quand elle s'est mis au crudivorium, c'était pour des questions d'eczéma, elle était parcourue par l'eczéma. En deux, trois semaines, ça avait complètement disparu parce que l'eczéma, c'est vraiment saturation de tous les émonctoires et ça sort par la peau.

Voilà, c'est uniquement ça, tout bêtement, lié avec une petite congestion du foie aussi. Et puis, comme les premières années, elle faisait un petit peu d'aller-retour, de temps en temps, il suffisait qu'elle remanche cuit pendant 2, 3, 4 jours.

Et hop, l'eczéma revenait aussi sec. Donc l'eczéma, c'est vraiment une élimination uniquement. Donc c'est pas un problème en soi, mais si ça te dérange, c'est les conditions qu'il faut changer.

Voilà. Jessica. Question au sujet de la pomme de terre. Tu dis que le soie en repas de légumes et pommes de terre cuite ralentit la détoxination. Dans quelle mesure exactement ? Un peu. Tu le verras, c'est plus lent à digérer que des fruits de toute façon.

Donc, un peu. Est-ce que si je veux perdre du poids et enlever mon acné, je devrais plutôt être à cru à 100 % toute la journée ? Tout dépend de quels sont tes objectifs.

Sur du long terme, de toute façon, ton acné et ta perte de poids, ils se feront même si tu consommes quelques légumes cuits le soir. Ensuite, ça dépend à quelle vitesse tu veux y arriver.

Si tu as envie que ça bouge en quelques semaines, ouais, alors à ce moment-là, il vaut mieux basculer sur les 100 % crus, le frugivore uniquement. Concernant la cuisson, la vapeur semble-t-elle indiquer ?

Oui. Mais il existe un appareil ActiFry de Seb qui permet la cuisson de pommes de terre croustillantes avec une seule cuillère à café d'huile. Est-ce vraiment dangereux ou est-ce le même niveau que la cuisson à vapeur ?

Alors ça, ça flaire bon toute l'arnaque marketing, donc ça permet de faire quelque chose de croustillant. Si c'est croustillant, c'est qu'il y a eu de la friture. Alors même si tu mets peu d'huile, elle a été élevée à haute température.

Je ne vois pas d'autre moyen. Donc ActiFry pour moi, c'est arnaquaille, c'est arnaque, arnaque, arnaque, arnaque, vapeur. à l'eau, tu te fais des soupes, tu te fais des légumes cuits à l'eau, tu gardes l'eau de cuisson, tu te fais des légumes cuits à la vapeur, il ne faut pas chercher plus loin, c'est très très simple de se faire des légumes cuits à la vapeur, tu n'as même pas besoin d'avoir un autocuiseur, tu sais dans les magasins asiatiques,

ils vendent des paniers en bambou qu'on peut passer sur les casseroles, vous mettez votre panier en bambou, ça vaut quelques euros, et c'est parti ! Vous pouvez même manger dans le panier en bambou, à une époque j'ai utilisé ça, je faisais cuire des pâtes à tous comme ça, je me régalais.

Mais laisse tomber tous ces appareils qui font presque comme, mais sans avoir les inconvénients. Pour moi tout ça, ça ne tient pas la route. Voilà Jessica, mais en ce qui concerne la détox, je te dis, c'est tout dépend de ton programme.

Tu y arriveras. De toute façon, tu es détoxiné. Bon, si tu veux aller taper très très profond, il y aura un moment où tu seras obligé d'aller vers le 100 % cru.

Mais tant qu'on te le dira. Après, si tu veux aller rapidement à une disparition de l'acné, des choses comme ça, dans l'échelle de quelques mois maximum, alors à ce moment-là, moi je basculerais sur du 100 % cru, à condition que, émotionnellement parlant, ça te convienne.

Delphine, je m'interroge à propos de l'avécrissement avec un régime purement frugivore. Je pèse à peine 45 kg pour 1,60 m et j'ai peur de maigrir encore plus en supprimant les protéines animales. Alors, protéines animales, les produits animaux, je sais qu'on est beaucoup à dire protéines animales, mais il n'y a pas que dans les produits animaux qu'il y a des protéines animales. Vous vous rendez compte de ce lavage de cerveau ?

Là on y est encore. La plupart des gens disent, mais où tu prends tes protéines animales ? Je ne prends pas des protéines animales, je prends des protéines végétales, je prends même des acides aminés parce que le corps, il n'en a rien à faire des protéines, je prends des acides aminés.

Et mes acides aminés, je vais les prendre dans les sources les plus riches en acides examiner qu'ils soient sur la planète, c'est-à-dire les légumes verts et les fruits. Donc attention, là aussi, brainwash, brainwash, lavage de cerveau, les protéines animales, un peu d'œuf, poisson, très rarement du poulet, féculent, riz équinox et graisse huile d'olive.

De plus, pour certains tempéraments dits arthritiques, selon Pierre-Valentin Marchesso, vous voyez un naturopathe que je connais bien, enfin que je connais bien, je connais bien son travail, je ne l'ai pas rencontré malheureusement, les fruits sont mal assimilés en hiver voire acidifiant, à moins il est vrai de manger après un bain chaud ou une bouillotte sur le foie.

J'ai un terrain très acide à candidose et ma idée d'en fragiliser est douloureuse quand je mange des pommes et parfois d'autres fruits, quel est ton avis à ce sujet ? Alors tu vois c'est très très intéressant, parce que monsieur Marchessault, il dit voilà finalement les organismes qui sont acidifiés, et bien il ne faut pas manger des fruits l'hiver parce que ça va les acidifier encore plus, alors j'aimerais bien savoir où est-ce qu'il a pu voir que les fruits et les légumes sont acidifiants.

Pas les légumes, je suppose qu'il ne met pas en cause les légumes. Mais que les fruits sont acidifiants, première chose. Et deuxième chose, qu'est-ce qu'il propose en regard de ça ? Qu'est-ce qu'il propose ?

Les céréales. Les céréales, la petite addiction. Je crois qu'on crée des théories qui nous correspondent réellement, qui permettent de justifier nos propres addictions. parce que la théorie des céréales pour remplacer les fruits, alors on a un terrain acidifié, on va prendre des céréales.

Les céréales sont acidifiantes. On a un terrain acidifié, on va prendre des céréales qui sont acidifiantes. Allô docteur ? Allô ? Voilà, moi j'aimerais bien qu'on m'explique.

J'aimerais bien qu'on m'explique quelle est la logique derrière tout ça. Sachant qui plus est, si tu as un terrain à cardidose, sachant qui plus est que les sucres complexes sont la nourriture, c'est le carambar, c'est le carambar du candida albican, tout ça. C'est la nourriture de prédilection du candida albican, les sucres complexes mal digérés.

J'aimerais bien qu'on m'explique toute la logique là derrière. Prends des fruits mûrs, des légumes, légumes verts en particulier, et tu vas voir que ta déminéralisation, ton acidification, l'acidification, elle va disparaître de haut si sec.

Les tenants des produits animaux pour l'hiver en remplacement des fruits ne tiennent pas la route. C'est acidifiant au possible. Tout ce qu'on va te proposer, à part des fruits et des légumes, c'est acidifiant. De toute façon, c'est aussi simple que ça.

Donc ça ne tient pas la route. C'est juste ça. C'est aberrant sur le plan physiologique. C'est juste aberrant. Je perds même mon temps à m'exciter là-dessus parce que c'est juste que ça me frustre tellement de se rendre compte qu'on se fait balader comme ça avec des concepts et qu'on ne s'en rend pas compte parce que moi aussi je me suis fait balader pendant des années, je me fais encore balader sur des concepts.

Je veux dire, tu as un terrain acide, il faut prendre des produits qui sont alcalinisants. Produits qui sont alcalinisants, tu regardes une charte des produits alcalinisants, fruits et légumes.

À partir du moment où ils sont mûrs, les fruits sont tous, tous, tous, même le citron alcalinisant. Cette histoire de terrain, moi je n'y crois pas. J'ai vu des gens qui étaient soi-disant en terrain très artéritique et acidifié se mettre vraiment aux fruits, couper un petit peu les matières grasses, couper tous ces produits animaux, le petit oeuf qu'on prenait de ceux-ci.

Oh mais c'est pas grave, je prends un peu de l'éparsie, mais globalement je suis au... Mais non, non, non, non, on voit que très peu suffit à perturber le système, enfin on est épuisé.

Et ces personnes-là se retrouvent en plein hiver, c'est-à-dire, quand on parle de frilosité, regarde, c'est pas la taille du corps qui fait ça, regarde moi je fais mon petit 50 kg là actuellement.

Il manque encore du poids, mais je fais mon petit 50 kg pour 1m75. Donc par rapport à ton 45 pour 1m60, tu vois, je suis plus maigre que toi. Je marche pieds nus ou en sandales sans chaussettes tout l'hiver.

La frilosité, je ne sais pas ce que c'est. La frilosité, elle ne vient pas de la couche de graisse que tu as par-dessus le corps. La frilosité, elle vient de tes glandes surrénales qui doivent pousser bien. Et pour régénérer ces glandes surrénales et pour leur permettre de pousser bien, je ne connais rien de mieux que les fruits.

les fruits sont chargés magnétiquement, énergétiquement, et c'est eux qui vont permettre de booster un petit peu ces glandes surrénales, de les régénérer, de les restructurer. À cela, tu allies des plantes et tu vas voir que l'hiver, tu vas avoir vraiment, vraiment de l'énergie.

Tu vas voir que ton corps, toute la sécheresse que tu pouvais avoir sur la peau, les crevasses, les fentes, on te disait oui, mais ça il faut que tu manges des produits gras pour arriver à avoir des fentes.

C'est ridicule, c'est comme les danseuses classiques à qui on faisait manger des oiseaux, et puis les joueurs de rugby à qui on faisait manger du gros beefsteak, la loi des signatures, enfin je veux dire c'est ridicule, tu ne veux pas manger des produits gras pour avoir une peau grasse, ça ne rime à rien, ça ne tient pas la route.

Donc terrain très acide, la seule chose que j'ai à te dire c'est alcalinise-toi, et pour t'alcaliniser, va faire les produits alcalinisants. Des dents fragilisées, douloureuses quand je mange des dents, des pommes et parfois d'autres fruits.

je commence par les fruits qui ne te font pas de douleur. Veille à ce qu'ils soient très très mûrs. Moi je te conseillerais une monodiète de banane particulièrement mûre, comme ça tu ne prends aucun risque.

Pour restaurer un terrain déarthritique, une monodiète de banane, c'est la panace. C'est là où vous êtes sûr, le banane est un fruit climatérique, c'est-à-dire qu'il mûrit après récolte.

Vous colliez vos bananes vertes, et bien chez vous, quand elles vont être piquetées de noir, elles seront parfaitement mûres. Donc vas-y, vas-y, vas-y. Bonjour, je voudrais savoir comment se forment les gaz intestinaux et comment les éviter ?

Merci, Patrick. Patrick, les gaz intestinaux, c'est juste des fermentations. Que se passe-t-il ? Pourquoi est-ce qu'il y a des fermentations dans le corps ?

Quand ça fermente, ça produit du gaz. C'est le principe même de la fermentation. Quand on fait du gaz dans une bouteille de champagne, c'est de la fermentation. Et comment se passent ces fermentations ?

C'est tout simple. Quand tu arrives dans ton estomac des sucres mélangés avec des autres produits et que finalement, les sucres qui ne devraient pas stagner longtemps dans l'estomac s'y retrouvent retenus par les autres produits à cause de mauvaise combinaison alimentaire, et bien ils commencent à fermenter, fermenter. Gaz intestinaux égal mauvaise combinaison alimentaire allié à sucre complexe qui eux aussi fermentent dans les intestins.

C'est tout. Mauvaise combinaison alimentaire et sucre complexe. Va voir des petits... Excusez-moi, on a été coupé. Petit problème de mémoire dans la caméra. Donc, va voir des bouquins de Shelton ou alors de Désiré Merriens.

Il y a un excellent bouquin de Désiré Merriens sur les combinaisons alimentaires. il y a un pilier de l'hygiénisme français, qui a beaucoup d'expérience, qui a fait un petit livre très simple aux éditions Jouvence de mémoire, et avec ça, tu vas voir que tu auras toutes tes informations.

Voilà Patrick. Donc, combinaisons alimentaires avant tout. Toutes les personnes qui ont des flatulences, c'est combinaisons alimentaires. Alors bien sûr, les combinaisons alimentaires et les flatulences, c'est désagréable, mais ça signale surtout une dysbiose intestinale en cours.

Donc, les gaz, c'est gênant en tant que tel, mais c'est plutôt ce que ça signale qui est plutôt en gênant. Bonjour Thierry, question de Gilles et Marie-Lyne, suite à une conférence sur l'énergie du corps, la personne qui l'a animée était crue d'ivore, super, étant nous-mêmes végétariens depuis 4 ans, ce régime nous a interpellés, le mieux à faire pour nous, vous décidez c'est de faire une cure de 3 semaines de fruits.

Question, doit-on manger le même fruit sur 3 semaines ? Alors, doit-on ? Non, absolument pas. Peut-on ? Oui. En fait, c'est toujours pareil.

Si tu fais 3 semaines d'un seul fruit, alors à ce moment-là, la détox, elle va être maximale. Maximale, maximale, parce que vraiment, tu vas donner une charge digestive minimale à ton corps.

Tu n'es pas obligé de faire comme ça, vous n'êtes pas obligé de faire comme ça. Ça dépend aussi de là où vous venez, parce que ça peut être aussi peut-être un petit peu trop fort, un petit peu trop costaud.

si vous donnez trop d'aqua à votre corps, donc la détox peut être très forte. Déjà, une autre opportunité, c'est de manger uniquement des fruits et de varier les fruits sur la journée, ou de faire une journée avec un seul fruit et puis le lendemain avec un autre fruit.

Il y a une variabilité, vous faites comme vous voulez. Plus vous épurez votre alimentation et plus vous irez vers une détoxination forte et une régénération qui s'en suivra forte. Mais bon, c'est peut-être pas la peine de griller ses cartouches les trois premières semaines.

A vous de voir. Il s'agit de savoir où on place la barre. Mais si on est habitué à sauter du 80 cm, c'est pas la peine de mettre la barre à 3,80 parce qu'on va se la manger dans les dents. Et encore même pas, on va même pas l'atteindre avec le haut de sa tête, on va faire notre petit bond.

Donc il s'agit de placer la barre au bon niveau, uniquement. Alors, doit-on manger le même fruit ? Non, pas obligatoirement. Ou au contraire, pouvons-nous tous les utiliser ? Oui. Et si c'est le cas, doit-on prendre que des alcalins ?

Tous les fruits sont alcalins. Pour favoriser la détox ? Oui. Est-ce que l'on peut inclure les fruits secs ? Ouais, un peu moins, un peu moins les fruits secs.

Au minimum, vous les faites tremper. Mais moi, les fruits secs, j'aime bien ça les fruits secs, c'est pas un souci, mais j'en consomme pas. Je les utilise que pour les voyages, à part les dates que je consomme un petit peu en sec, et même là encore, je les fais tremper, et les tomates sèches, j'avoue que c'est un peu mon addiction.

C'est pas tout à fait, mais bon, les tomates sèches, ça j'aime bien. En hiver, de temps en temps, quelques petites tranches de tomates sèches, je les fais sécher au séchoir, pas dans l'été, pas dans la pleine période, j'aime bien, j'aime bien, j'aime bien mais ça c'est ma petite ma petite addiction perso mais ouais les dates les dates les dates les dates d'ailleurs en parlant de date là j'ai reçu il ya deux jours là un carton de

date là d'une personne qui regarde ses vidéos daniel je te remercie encore c'est un véritable véritable délice les dates donc mais j'ai préféré les avoir fraîches là par exemple nous a envoyé un cajou de medjoul fraîche c'est un véritable bonheur je souhaite à toute personne de vivre ça dans sa vie.

J'avais jamais goûté les medjouls fraîches, j'avais goûté beaucoup de dates fraîches mais pas les medjouls. C'est absolument sublime, un cadeau en or, encore merci. Donc les fruits secs, mollo. Si tu veux détoxiner, mollo sur les fruits secs et en tout cas trempé.

Peut-on boire des tisanes ? Oui, des infusions, oui. Du lapacho et du thé rouge ou doit-on consommer que de l'eau ? Alors franchement, lapacho, thé rouge, dans votre cas, je vois pas.

Allez plutôt consommer, si vous êtes en pleine période de détox, allez prendre des plantes qui vont aider vraiment bien les reins. Barbe de maïs, chien d'or, horty, pissenlit, vous ajoutez un peu de mauve pour les intestins, et voilà. Vous pouvez prendre le mélange de l'inf, chez ABC de la Nature, qui va vous aider un petit peu à drainer tout ça, à faire circuler tout ça.

Voilà. Blablabla. Gilets marines, je vous souhaite un très très bon chemin. Donc, adaptabilité, souplesse. Ne mettez pas la barre. Vous avez vu, là, il y a un programme que je propose sur 3 semaines avec plusieurs programmes.

Essayez de voir où vous vous situez, puis essayez-vous un programme, puis ensuite vous réessayez ailleurs. Mais ne mettez pas la barre trop trop. On n'est pas là pour se faire violence. On a toute une vie pour cheminer.

Nicolas. Merci Nicolas. Là, je ne trouve aucune réflexion sur l'intérêt de sécher les fruits pour les consommer hors saison et ne pas les importer. On n'a pas tous la chance de voguer entre la Floride et l'Indonésie.

Oui, alors là, c'est rare quand même que je me balade. Je tiens à le dire, c'est quand même rare que je me balade. Ça, c'est petit, ça, comme micro.

Alors, l'intérêt de consommer des fruits. Peux-tu nous donner ton avis sur la qualité nutritive des fruits séchés lentement et leur fructose surtout ? Alors, le fructose, il ne change pas.

Les macronutriments dans les fruits séchés ne changent pas. Ça, globalement, tout est maintenu. Ce qui diminue légèrement, c'est les micro-nutriments, quelques vitamines, quelques minéraux, surtout les vitamines, ils ont une petite oxydation.

Intérêt de consommer des fruits séchés ? Ça permet d'avoir une production locale. Sauf que, quand même, inconvénient des fruits séchés, c'est très concentré, il manque un élément.

Vous savez, dans tout produit, il y a de l'eau, des fibres et des nutriments. On enlève l'eau, le corps a besoin d'eau. Pour moi, c'est un déséquilibre.

Alors les fruits séchés en dépannage, ok, en petit plus quand on les réhydrate, ok, mais pour moi ce n'est pas la solution pour répondre à une question d'autonomie alimentaire sous l'ultima. Si je devais vraiment penser en termes d'autonomie alimentaire pure, je ferais un peu de fruits séchés et surtout je cultiverais quelques légumes en racines, des taupinambours, des patates douces, des pommes de terre, des okras, tous ces petits tubercules de la famille des tournesols aussi,

des poires de terre, toutes ces familles, le yacon, les chou-raves, les choses comme ça, que je consommerai soit cru, soit la plupart du temps cuit, cuit à la vapeur, parce que ça en termes d'autonomie alimentaire ça me paraît beaucoup plus viable, parce que là on ne perd pas le contenu en eau, on supprime le contenu en eau, à part ponctuellement pour les petites addictions les tranches de tomates séchées, je ne suis pas à fond pour.

Par contre effectivement, sécher à basse température, surtout chez vous, faites attention, beaucoup des produits que vous trouverez en biocoop ne sont pas séchés à basse température.

Donc attention avec ça. Et les produits secs peuvent être très rapidement acidifiants, attention. Donc, solution en a un petit plus, mais le fait qu'il manque de l'eau quand même pour moi, ce n'est pas une base alimentaire.

Je me tournerai beaucoup plus vers des légumes ou racines si je devais penser en termes uniquement de ptolomie alimentaire. Mais là encore, c'est parce que nos limites sont les limites de notre imagination.

Il y a combien de fruitiers qui donnent en hiver qu'on ne plante pas ? Est-ce que quelqu'un connaît les azimines ici ? Est-ce que quelqu'un a déjà goûté les azimines ? L'azimine, ça résiste à moins 20 aziminiers.

C'est natif des forêts nord des États-Unis. Aziminia triloba. Et ça donne des fruits qui ont la forme d'une mangue un petit peu, qui ont un goût entre la banane, l'ananas et la mangue. Absolument succulents !

Le fruit exotique, bon ben ça, ça pousse partout. et les actinidia, toute la famille des kiwis, actinidia argutha, toute la famille des kiwis, toute la famille des lianes, même il y a des fruits de la passion qu'on peut faire pousser un petit peu partout, les raisins, parmi les raisins, il y en a qui poussent jusqu'à Noël, les ronces, toutes les baies qui poussent sous tous les climats.

On est vraiment limité par notre imagination, mais il y a beaucoup de fruits qu'on peut avoir même en hiver. Monique, suite aux questions réponses 14, nous avons regardé Gary Yourofsky. Alors Gary Yourofsky est sorti évidemment au quai pour tout puisque ce sont des atrocités gratuites qui nous ont décidé à être végans depuis 50 ans.

Gary Yourofsky, je crois que c'est appelé sur YouTube le discours le plus important de votre vie. Ce militant végan qui a fait un très très beau discours effectivement devant une université américaine assez stupéfiant, ça dure une heure et demie.

Ça envoie, ça envoie quand même. Il faut s'accrocher mais en même temps c'est ce dont nous sommes complices dans une certaine mesure. Donc ça fait du bien de le voir. C'est vraiment un militant.

Gary Yoropsky, Y-O-U-R-O-P-S-K-Y. Par contre, et suite à des études faites aux Etats-Unis et ailleurs sur les méfaits du soja sur tout l'organisme, nous ne pouvons pas adhérer aux propos de Gary sur le soja.

Quel est ton avis ? Je n'y adhère absolument pas, moi non plus. Et c'est ce qui me fait dire que, pour moi, la plupart des régimes végétariens et végétariens qui n'inclut pas une forte proportion de crudivore ne sont pas des régimes de santé parce qu'ils sont basés sur les céréales et légumineuses qui sont tous les deux des produits extrêmement congestionnants et acidifiants.

Les légumineuses en plus ayant beaucoup de purines donc plus particulièrement encore acidifiant par leur contenu en protéines. Donc sans hésiter, pour moi, ce ne sont pas des régimes de santé. Pour moi, le végétarien et le végétalien doivent inclure une forte proportion de crudivorisme pour être un régime de santé.

Et le soja est un poison, oui je suis d'accord, le soja est un poison, chargé en protéines, en phyto-ostrogènes, ça a beau être des phyto-ostrogènes, ça reste des ostrogènes, donc particulièrement acidifiant pour le corps et particulièrement déstabilisant pour la sphère ovarienne et surrénale.

Donc voilà. De plus, Corine Gouger, site santéendanger.net, donc Corine Gouger qui fait un site qui s'appelle santéendanger.net, se bat dans ce sens. Un livre, Soja, ami ou ennemi de votre santé, est bloqué pour sa parution depuis avril 2012.

Merci pour tout ce que tu nous apportes. Oui, ben écoute, moi je suis d'accord avec toi. Le soja est un poison. Pour moi, le soja est un poison et inadapté à l'alimentation humaine.

C'est aussi simple que ça. Je ne suis pas un spécialiste du soja, par contre, je sais suffisamment que c'est un produit auquel je ne m'intéresse absolument pas et qui fait énormément de dégâts dans les milieux végétariens avec les petites saucisses, la façon... C'est même comique, d'arriver à faire des pseudo-saucisses.

Le problème, c'est pourquoi est-ce qu'on a une démarche végétalienne et végane ? Il y a deux raisons à ça. Elle est physiologique, alors si elle est physiologique, on oublie le soja.

Elle est éthique, alors si elle est éthique, ce qui me paraît, moi qui ai été mon premier engagement avant tout, il était éthique, parce que je n'avais pas envie de manger, de me concentrer, de torturer, de torturer les animaux comme c'est fait actuellement.

Eh bien, de toute façon, s'il est éthique, je ne vois pas l'intérêt de consommer des saucisses de Strasbourg, mais avec du soja. C'est complètement agréable.

C'est encore une sordide trouvaille marketing. Voilà Monique. Bonjour Thierry, j'ai utilisé la fonction recherche et je n'ai rien trouvé au sujet des démangeaisons. J'ai un problème qui date de quelques années. Des démangeaisons au niveau des poils puent bien et c'est très dérangeant.

Je n'ai pas réussi à trouver la cause, David. Alors, démangeaisons au niveau des poils pubiens, tout ce qui démange, qui irrite, qui brûle, tout ce qui est rouge au niveau de la peau, c'est acidose, acidose, acidose, acidose. Alors pourquoi est-ce qu'en plus c'est au niveau des poils pubiens ? Je dirais que là c'est un endroit qui est, surtout si tu portes des slips, chose qui est certainement une très très mauvaise habitude, je le dis aux hommes comme aux femmes d'ailleurs,

si tu portes des culottes ou des slips, c'est une très très mauvaise habitude parce que Ça crée tout un milieu humide à cet endroit-là, chaud et humide, dans lequel finalement prolifèrent des tas de champignons et de choses comme ça qui n'auraient pas à y proliférer normalement si c'était normalement aéré.

Donc je vous déconseille l'utilisation de slips et de culottes. Puis mon adolescent, j'en porte plus et c'est mon plus grand... Enfin je veux dire, c'est naturel, c'est naturel.

Quand on parle par exemple de bain dérivatif, le principe des bains dérivatifs, déjà c'est d'exploser les parties génitales à la fraîcheur. Mais le simple fait de toute façon déjà de ne pas les porter engoncés dans des culottes ou des slips qui nous serrent et qui créent cette chaleur, qui retiennent cette chaleur, c'est déjà aller faire un bon pas dans le sens de la physiologie.

Donc pourquoi en plus particulièrement au niveau des poils plus bien ? Parce que certainement il y a une prolifération fongique à cet endroit-là et que les champignons, ils mangent et ils rejettent aussi.

Et leurs rejets sont de type acide. Donc ça, ça y contribue. Mais de toute façon, tout ce qui démange, tout ce qui brûle au niveau de la peau, c'est acidose, acidose, acidose. Est-ce qu'il y a une solution ?

Oui, oui, alcanisez le système, virez les slips, brûlez les slips, et ça devrait bien résoudre le truc. Tu verras d'ailleurs la qualité de ta peau s'améliorer à tous les niveaux du système.

Catherine, j'ai eu, il y a deux semaines, une cystite. Je voulais savoir d'où venait cette envie d'uriner alors qu'on n'a que deux gouttes à faire et pourquoi certaines fois on a des saignements.

Cystite, sinusite, tout ce qui est en nite, c'est inflammatoire, tandis nite, cystite, c'est une inflammation du canal urinaire, pourquoi est-ce qu'on aura une inflammation du canal urinaire ? Parce que l'urine, le produit d'élimination du corps est trop pas acide, c'est à dire que les reins sont surchargés de toxines, ils sont débordés par le travail à faire et cette urine à éliminer qui est trop acide. Alors pourquoi une envie d'uriner alors qu'on n'a que deux gouttes

à faire, ça pour moi elle vient de cette acidité, d'une mauvaise sensation qui est finalement liée à cette acidité, c'est à dire qu'on a une brûlure et on a l'impression qu'en poussant on va faire sortir. Pourquoi avoir des sédiments ?

Parce que les sédiments c'est normal, c'est tellement acide, que ça brûle et que ça irrite les parois du canal urinaire, uniquement, c'est la seule raison à ça. Donc, 6 tits, inflammation du canal urinaire, inflammation, pourquoi ?

Parce que l'urine est trop acide. Donc le seul moyen, c'est premièrement de stimuler les reins pour éliminer plus, pour avoir une urine moins chargée à la fois, parce que là ça veut dire que tu as une urine trop chargée, que tes reins n'éliminent pas assez, que ton urine est trop concentrée en produits acides. J'ai finalement pris des gelules de canneberge que j'ai trouvées très efficaces à l'herboristerie de Père Blaise sur Marseille.

Ils m'ont conseillé aussi leur préparation moffe, plus brouillère, plus buccerole. Oui, la moffe, ça aide à dériver un peu vers les intestins. Brouillère et buccerole, exact, très très bon pour la sphère urinaire.

Oui, ben écoute, excellent, mais le truc, là, c'est qu'il faut régénérer le terrain Fissa. Parce que les cystites, ce n'est pas quelque chose de normal, ça parle juste d'une serre rénale qui est complètement inopérante, c'est-à-dire que ça concentre trop, et d'un système qui demande des expériences et des toxinés.

Et si vous faites des cystites alors que vous commencez à manger cru, ça veut juste dire que ça dégage en haut, mais que ça ne sort pas en bas, uniquement. Tu as parlé dans une vidéo du nettoyage du côlon, mais que penses-tu du nettoyage du foie ?

J'ai vu un site qui parlait du nettoyage du foie et c'est assez impressionnant. Alors Catherine, nettoyage du foie, j'en ai déjà parlé. Le problème du nettoyage du foie pour moi c'est que ça spasme le foie.

Alors bien sûr c'est très très très efficace sauf que c'est très très très violent pour le foie. Je suis contre ces méthodes qui sont extrêmement violentes, je sais qu'il y a énormément de personnes l'ont fait, me disent qu'elles s'en sont trouvées mieux.

Oui mais à quel prix ? Est-ce qu'on mesure les conséquences en second terme ? Moi je suis sceptique. Dans les cas extrêmes, quand il faut vraiment dégager le foie et la véhicule biliaire rapidement, alors j'irai évidemment vers la cure du foie mais quand on a le temps j'utiliserai plutôt des plantes comme le de chardon-marie, comme le desmodium, comme l'artichaut, comme le pissenlit qui vont permettre doucement d'expurger ce foie.

Le foie, c'est comme une énorme éponge. Il va y aller doucement, au lieu de le spasmer comme ça d'un seul coup, mais on le presse un peu chaque jour avec des plantes toniques, amères. Le principe, toniques, amères. Voilà, donc moi j'opterais plutôt pour cette solution.

Brigitte, j'ai 53 ans, pas de problème de santé avant ça, plutôt même la pêche, même sauf des migraines terribles qui nécessitaient des prises de la maline suppositoires et autres trucs très très forts.

Des traitements de fond aussi. Donc tout allait bien sauf les migraines terribles quand même et le traitement de fond. Depuis 2 ans, j'ai arrêté les traitements de fond, je ne me souviens plus trop quand mais j'ai commencé à avoir des brûlures d'estomac violentes et la nuit aussi.

La suite tu la connais, fibro, biopsie, il y a une semaine j'ai eu le résultat, oeufs fagites, ulcérées, infectieuses aux candidats. Une belle candidose quoi, oui, de l'oesophage.

Mon alimentation, pratiquement jamais de viande ni de poissons d'ailleurs. Des oeufs, des fruits, des légumes, des céréales oui, mais aussi du fromage et plein plein de sucreries et chocolat.

Là j'ai supprimé le gluten, la levure, viande et poissons. Depuis environ un an, je mange des produits bio. Bon, et bien de toute façon, si tu as des candidats dans l'oesophage, tu en as aussi dans les intestins.

Si tu en as dans les intestins, et bien il n'y a qu'une seule c'est couper la nourriture des candidats, donc les pseudo-céréales, les sucres, les sucres blancs, les sucres de...

ça c'est aviré, aviré, aviré, là je te l'ai dit, c'est le carambar du candidat, tout ça. Donc tu enlèves ça, tu enlèves ça, et tu vas voir tout de suite des modifications vraiment, vraiment, vraiment majeures. Mais si tu as des migraines terribles, moi ça me fait penser aussi de toute façon que tu dois avoir une constipation terrible, ou en tout cas tu as eu une constipation terrible, donc une bonne couche de dépôts le long de tous les intestins et de ton côlon,

et donc ce faisant, un lit à Candida, donc c'est là que se situe le Candida, et après il remonte dans l'osophage, le Candida pour moi il se développe d'abord dans les intestins, on creuse sa tombe avec ses intestins, il en reste encore pas mal, Elle sera un peu plus longue que celle-là, je suis désolé, comme ça la semaine prochaine on fera moins de questions.

Alors, bonjour Thierry. J'ai une question à te poser concernant moi-même et mes pieds qui sont jaunes depuis de nombreuses années. Ma tension de 10,6. Quand je suis fatigué, j'ai la paume des mains jaunes et la plante des pieds jaunes.

C'est Marie. Au niveau du foie, observation faite par un iridologue, je n'ai pas de décentrement du foie, par contre j'ai un anneau congestif, lymphe et de l'acide urique d'hérédité car je ne mange pas un gramme de viande depuis une quinzaine d'années.

Acide urique, ça, ça signale que tu as certainement des champignons de type Candida dans les intestins, puisque le rejet est de type acide urique. J'en ai déjà parlé dans les cas de crise de voûte chez des végétariens.

Donc pour moi c'est pas un problème héréditaire, C'est un problème de congestion de tous ses intestins. Qu'est-ce que tu as ? Paume des mains et plantes des pieds jaunes. Mon visage n'est pas jaune. Je pensais à la lymphe intoxiquée par un épuisement de mes surrénales et une faiblesse au niveau des intestins.

Faiblesse au niveau des intestins, oui, tu me dis que tu as la constipation. J'ai fait des analyses il y a 3-4 ans. Moi, pour moi, couleur jaune des pieds et des mains, là, souvent, il y a une maladie qui s'appelle la caroto, qui se réduit au fait de consommer trop de carotes. Alors est-ce que finalement tu métaboliserais un peu mal ?

Je ne sais pas. A priori, ce n'est pas le foie, c'est plutôt au niveau du visage qu'on voit le teint jaune pour le foie, pas tant au niveau des mains et des pieds. Mais je ne sais pas.

Je ne peux pas trop te répondre. Ce que je peux te dire par contre, c'est que l'acide urique d'hérédité, je n'y crois pas, pour moi c'est du bluff complet. D'ailleurs, c'est dommage que ça puisse être dit, c'est du bluff complet, ce n'est pas héréditaire l'acide urique.

Si tu ne consommes pas de produits animaux, ça ne devrait pas être héréditaire, mis à part si tu as une population de petits autres qu'on appelle des candida qui prolifèrent dans tes intestins, qui mangent et qui rejettent.

Et puisqu'ils rejettent, ils rejettent de l'acide urique. Donc, première chose que je ferais, c'est bouger cette lymphe, pas mal, prendre de l'huile à pâte chaude qui va bien t'aider, et puis aller à fond sur les légumes et les fruits crus, et les fruits, les fruits, les fruits agents, détoxinants, des systèmes par excellence.

Voilà Marie, ça fait un mois que tu as commencé le cru, donc tu as tout en chemin. Ah oui, Olivier, je t'ai répondu directement en mail, mais je tenais à reprendre ta question pour montrer un petit peu comment on peut se faire perdre par des concepts.

Je me permets de te demander des précisions, comme je l'ai fait pour la question des lipides d'homme des sucres, cette fois concernant les ganglions lymphatiques. Je n'ai jamais entendu parler de bactéries qui habitent les ganglions pour détoxifier la lymphe.

En revérifiant mes cours, je remarque qu'on parle de l'infocyte B et T pour la réponse immunitaire en cas d'infection, mais aussi de macrophages qui sont là justement pour phagocyter les déchets. Parles-tu de bactéries pour citer ces macrophages ou alors y a-t-il vraiment des bactéries dans les ganglions ?

Il y a vraiment des bactéries dans les ganglions. Si c'est le cas, pourrais-tu me dire d'où tu tiens cette information ? Je tiens mon information de n'importe quel livre de physiologie. l'université de genève le CHU de Genève.

Merci, CHU de Genève. Ganglions, tu méfiais. Votre enfant a une boule sur le côté du cou qui a enflé récemment, c'est vous sûr, ça va être du suisse ça, et légèrement rouge et douloureuse.

Qu'est-ce que c'est ? Il s'agit d'une adénite. C'est l'inflammation d'un ganglion. Un ganglion est une petite usine qui sert de filtre contre les bactéries et les virus. Donc déjà, hop, idéologie. C'est un filtre contre les bactéries et les virus.

Lors d'une angine, par exemple, le ganglion qui draine le cou va s'activer. Il va filtrer et détruire un maximum de microbes. Lorsqu'un ganglion s'enflamme, il augmente de taille et devient douloureux.

Si l'infection est causée par un virus, plusieurs ganglions peuvent gonfler. Si l'infection est due à une bactérie, c'est souvent un ganglion isolé qui enfle. Il peut alors atteindre plus de 4 cm, devenir rouge et chaud.

Parfois un abcès du pus peut se former au centre de ce ganglion. Donc voilà ce qu'on te dit, on te dit le ganglion sert à nous protéger contre les virus et les bactéries, c'est-à-dire qu'on a délibérément, on sait à la place du corps quelle est la fonction du ganglion.

Ça on lui a dit, ganglion c'est pour filtrer contre les virus et les bactéries. Qu'est-ce qu'on fait ? Si on voit une prolifération bactérienne au niveau d'un ganglion, et bien on va voir aussi la plupart du temps du pus, Et on va dire, finalement, c'est parce que c'est infecté à cause de la bactérie qu'il y a cette prolifération bactérienne, cette infection, et donc il s'agit de tuer ça avec des antibiotiques, d'ailleurs c'est ce qu'ils doivent mettre

dans la suite. Si l'adénité due à une bactérie, votre pédiatre vous prescrira un antibiotique. Le problème c'est que ça c'est une très jolie fable mais c'est absolument faux. Au niveau du ganglion, qu'est-ce qu'il y a ?

Il y a effectivement du pus qui s'accumule. Ce qu'on appelle le pus, c'est de la lymphe particulièrement congestionnée et chargée de toxines. C'est ce qui explique que la plupart des maladies sont au niveau des ganglions.

Les cancers sont des cancers des ganglions lymphatiques avant tout, avant d'être pus systémiques. Et il doit y avoir une accumulation de pus. Comme il faut qu'une population, que ça soit régulé, parce que le corps ne va pas laisser ça comme ça, et bien il y a une prolifération de macrophages et de bactéries, les virus venant de l'extérieur mais jouant exactement le même rôle, on verra. Je vous ai promis une vidéo sur les bactéries et les virus, je vais essayer de me poser ce week-end

pour la faire. Et donc, on voit de façon concomitante du pu et des bactéries, on dit les bactéries sont responsables du pu. Manque de bol, c'est complètement l'inverse, les bactéries sont là pour consommer ce pu avec les macrophages qui sont présents.

Donc, ce n'est pas enseigné en école de vétérinaire, c'est très possible. ce qui est enseigné c'est la photo, la photo d'ensemble, et après il y a toute une idéologie. L'idéologie c'est un ganglion est une petite usine qui sert de fibre contre les bactéries et les virus.

Voilà, dans cette phrase il y a tout le contenu idéologique. Moi ce que je dis c'est que dans un ganglion, le ganglion joue un rôle de fibre, il y a des bactéries et il y a des virus, et il y a du pus.

Et maintenant on essaye de réfléchir pour comprendre comment tout cela s'organise, au lieu de dire par finalité contre les bactéries et les virus. Mais ça c'est la théorie pasteurienne, d'ailleurs la théorie pasteurienne que lui-même a remis en cause à la fin de sa vie, sauf que personne n'a voulu l'entendre, car il a fait machine arrière.

Donc, j'ai fini ta question, si c'est le cas, pourrais-tu me dire d'où tu tiens cette information ? Je tiens mes informations des bouquins de médecine et du CHU de Genève. D'une part parce que je trouve rétolent qu'on ait lu une téléformation dans les cours de médecine, peut-être, je ne sais pas, ou tu n'as pas fait attention.

D'autre part, parce que dans ce cas où ce seront bien des macrophages et donc des bactéries qui détoxident l'herbe, je trouve abusif de prendre un tel raccourci de langage. Malheureusement, ce n'est pas un raccourci de langage, même au nom de la vulgarisation scientifique. Ce n'est pas de la vulgarisation scientifique.

Une partie de moi fait penser que de toute façon, ce n'est encore qu'un détail qui ne changera pas la face du monde. Et là, tu as parfaitement raison. Donc voilà, voilà mon explication. N'oubliez pas, je te la redonne.

C'est juste une erreur conceptuelle. C'est-à-dire qu'on a les bons éléments, mais sauf qu'on monte le puzzle à l'envers. Et ce que je vous présente, c'est un regard hygiéniste, uniquement sur le corps humain.

Allez, on va terminer cette vidéo. Une petite question à propos du citron. Penses-tu que je puisse réellement en appliquer un peu à l'aide d'un coton tous les soirs pour régénérer aussi de l'extérieur ? Non, non, acide agressif, si tu as la peau qui est enflammée, j'irai très très doucement, très très doucement.

Il vaut mieux passer par le processus digestif dans lequel finalement on oxyde les acides présent dans le citron et on n'utilise au niveau du corps que les matériaux alcalins. Je ne l'utiliserai pas en extérieur, car si c'est bon de l'intérieur, c'est bon de l'extérieur.

Non, parce qu'à l'intérieur, il y a le processus digétique qui a transformé énormément les substances. Le cru, ça redonne la vie, mais ça fait faire des économies. Excellent. J'ai une amie qui a démarré ce lundi, son chemin vers le cru, j'ai un collègue qui renifle tout le temps, il boit du lait au chocolat le matin, bref, tu sais.

Le citron en externe, moi je ne l'utiliserai pas, si tu es particulièrement enflammé j'utiliserai plutôt des jus de légumes, des choses comme ça. Tu te mets du jus de concombre, du jus de carottes sur la peau si tu veux adoucir, de l'aloe vera si tu veux adoucir.

Pense bien, ce que tu mets sur ta peau, tu dois être capable de le manger. Stéphanie, j'ai découvert il y a quelques semaines, vivre cru, de chercher des rassaillements sur la glande pinéale. Je tombe ce matin dans les questions-réponses sur regarder le soleil, mais je ne comprends pas le mot en anglais sun rising. Non, c'est sun gazing, gazing, G-A-Z-I-N-G. Quelles sont ces pratiques ? C'est des pratiques qui sont pratiquées depuis très longtemps.

Tant un fils de 18 ans qui ne trouve pas le sommeil, il est sous mélatonine, il le trouvera d'autant moins parce qu'il est shooté à la mélatonine, donc il atrophie sa pinéale, mais ça n'agit plus.

Bien sûr, parce qu'un temps ça marche, et puis la pinéale s'atrophie complètement, et finalement plus rien ne marche. Il a ancré le fait de ne pas dormir depuis sa petite enfance. Aujourd'hui, il prépare un concours pour la grande école et se démotive.

Sébastien, si tu regardes cette vidéo, est-ce que tu voudrais intervenir ? Je te conseille d'aller sur le site sungazing.fr et de prendre contact avec la personne qui l'anime, qui s'appelle Sébastien, qui est un excellent ami, qui est intervenu et qui interviendra encore sur les stages livre cru.

Et encore une fois, je ne saurais dire à quel point j'ai de la gratitude pour cette personne assez extraordinaire et d'une générosité remarquable, tu contactes Sébastien parce qu'alors lui, il va pouvoir t'aider et te guider.

C'est l'une des personnes les plus calées en France, c'est une personne extrêmement calée dans ce domaine-là. Ça consiste à observer le soleil au matin selon un protocole très précis avec une gradation très précise, il y a le sun-gazing, il y a le sun-yoga, Sébastien nous a appris les deux lors des stages.

et c'est une méthode pour régénérer la glande pinéale absolument extraordinaire et là pour ton fils il s'agit de régénérer la glande pinéale. Tu vois bien chaque fois qu'on supplé à une fonction et bien on atrophie l'organe, la atrophie de la glande pinéale.

Dominique question donc voilà Stéphanie tu vas sur sungazing.fr tu contactes son animateur Sébastien Tu peux l'appeler de ma part, tu peux le contacter de ma part, il te donnera plein d'informations pour toutes les personnes qui sont intéressées.

Allez, allez sur ce site, venez au stage où on pratiquera le sungazing parce qu'on va continuer à le pratiquer, il me l'a transmis, j'espère qu'il reviendra, je pense qu'il reviendra au moins cet été et c'est absolument extraordinaire.

Il s'en suit un état de bien-être et de régénération qui est absolument extraordinaire et encore moi j'en suis qu'au tout début de ma pratique. Question de Dominique, le diabète de type 1 est décrit comme une affection auto-immune dans lequel le système immunitaire détruit les cellules bêta du pancréas.

Avec une vision hygiéniste, comment comprendre ce comportement ? Ben, tout simplement, de deux choses. Pour le moment, le système immunitaire ne les détruit pas tant que ça.

La plupart du temps, elles se détruisent elles-mêmes parce qu'elles sont asphyxiées, parce que finalement, il y a une congestion de la lymphe. Parce que tu sais que quand il y a un engorgement lymphatique, il est global.

Il n'est pas localisé, il est global. Congestion lymphatique, tu l'as vu au cours, des cellules et de fluides, du sang et de lymphes, toutes les cellules, les cellules du pancréas, cellules du coeur, même combat. Donc, cellules bêtas du pancréas, elles sont asphyxiées par une lymphe épaisse, qui plus est, s'il y a beaucoup de produits acides et que les cellules bêtas ne peuvent plus

rejeter à l'extérieur, dans la lymphe, parce que la lymphe est déjà saturée, et bien leurs produits acides, dus au métabolisme cellulaire normal, elles s'auto-intoxiquent de l'intérieur, elles deviennent acides, donc ciblées par le système immunitaire qui vient les shooter, c'est juste ça.

Maladie auto-immune, c'est donc la maladie de la lymphe congestionnée qui fait que les cellules ne peuvent même plus rejeter à l'extérieur dans la lymphe, elles ne peuvent plus sortir leurs déchets, les déchets restent à l'intérieur de la cellule, et ce faisant, il y a une auto-intoxication qui se produit.

Voilà, Dominique, addiction au chocolat, pour Carole, 200 à 300 grammes de chocolat par jour. Depuis que j'ai arrêté le gluten et que je mange crues et légumes crues deux fois par jour, je constate maintenant qu'il semblerait que le chocolat me donne des angoisses.

Oui, certainement, à vérifier. La question, comment faire pour arrêter ces quantités de chocolat ? Stimuler, stimuler, stimulation des glandes surrénales parce que c'est un stimulant par excellence est-ce que le chocolat est un excitant comme le café oui c'est un excitant et un stimulant pas exactement comme le café Mais moi je pense qu'il est beaucoup plus stimulant et excitant que le café et comment cela se passe dans notre organisme enfin tout ce que tu sais sur le chocolat pour les faits ce que je sais c'est que le chocolat est

un poison c'est garni de sucre rapide donc simplement les sucres rapides suffirait à le les sucres simples je veux dire les sucres simples et extrêmement raffinés suffirait à le faire éjecter de la nourriture physiologique pour l'humain, mais qu'épuiser dans la fève de cacao, il y a énormément de principes stimulants.

Donc, tu stimules, tu cravaches, tu cravaches, tu cravaches ton corps. Que ça donne des crises d'angoisse, c'est pas étonnant, parce que ça fait un yo-yo avec tes glandes surrénales qui sont régulatrices de ton humeur.

Donc, pour moi, là, comment arrêter ça ? Eh bien, régénérer les glandes surrénales à fond, prendre énormément de jus, et puis accepter de traverser le miroir à un moment. s'accrocher, s'accrocher, bannir, virer toutes les plaques de chocolat de chez toi, s'il n'y en a pas chez toi déjà, ça sera beaucoup plus dur, et puis franchir le miroir.

Mais pour bien franchir le miroir, fais-le accompagné, c'est-à-dire ration calorique suffisante, prends des dates, des choses comme ça qui sont très satisfaisantes, et pompe bien sur tes glandes surrénales, prends bien le mélange surrénale, bien des fruits pour régénérer tout ça.

Bonjour Thierry, Christian, j'ai 67 ans et je me suis mis au cru direct pendant un et j'ai eu des fortes détox sur toute la nuit, vers 2-3h du matin, de mucus et de glaire, 2-3h du matin c'est le foie.

J'ai ensuite allégé un peu en prenant de temps en temps de quinoa le midi avec des légumes cuits et de soupe le soir. Ma santé s'est un peu améliorée, j'ai arrêté tous les médicaments et je ne me suis plus constipé, j'ai perdu 23 kg.

Félicitations ! Mais le problème reste encore la digestion et la candidose qui me provoquent encore des crises d'arythmie sur cœur sain. Arrhythmie, ce n'est pas la candidose, pas la digestion, c'est les glandes surrénales.

Arrhythmie, c'est les glandes surrénales avant tout. Il s'agit de régénérer ça. Mais le rythme cardiaque n'est pas lié du tout à la candidose. La candidose peut être un problème, que tu peux avoir concomitant, mais ce n'est pas lié.

Donc là, j'irais voir vraiment les glandes surrénales. Tu penses que c'est lié à la digestion. Moi, je ne pense pas que l'arrhythmie cardiaque soit liée à la digestion. je ne vois pas de lien direct entre la digestion et l'arrhythmie cardiaque.

Par contre, je vois un lien direct entre les glandes surrénales et l'arrhythmie cardiaque puisque c'est elles qui sont finalement la ressource, la batterie de ton organisme, celle qui envoie les impulsions électriques.

Donc Christian, c'est à ce niveau-là que je travaillerai, vraiment. Travaille dans le sens de la détox, prends pas mal de fruits, va à ton rythme comme tu le fais, viens avec nous dans ces trois semaines, et je pense que ton arrhythmie cardiaque devrait se réguler d'elle-même.

Si ce n'était pas le cas d'ici un mois ou deux, Alors à ce moment-là on peut se contacter, on verra s'il y a quelques plantes qui pourraient être aidantes. Question de Laure, dernière question. Quand feras-tu une vidéo sur les virus, les parasites ?

Ou alors une vidéo sur l'hygiène pour récupérer les acariens ? Oulah oui, gros sujet, oulah oui, on a fait déjà une bonne longue vidéo. Écoute Laure, je vais faire une vidéo là cette semaine sur les virus, les bactéries, les parasites, les macrophages et les mycrophages.

Promis, promis, promis, mais ce sera le sujet d'une prochaine vidéo, donc je ne t'oublie pas, et on va faire ça. Bon, voilà, question-réponse, j'ai fait un peu plus long que d'habitude, un peu plus long que l'heure, je suis désolé, mais là il y avait beaucoup, beaucoup de questions et fortement intéressantes, mais vous vous rendez compte à quel point on se fait laver le cerveau et prendre des vessies pour des lanternes ?

Le roi est nu. Ça, ce sont des canines, ça, ce sont des manguines, ça sert à manger des mangues uniquement. C'est uniquement ça. Donc ne nous faisons pas regarder.

Et vraiment, c'est pas pour stigmatiser quiconque. Je veux dire, moi, des trucs comme ça, j'en bouffe tous les jours, moi-même. Heureusement qu'il y a des gens autour de moi pour dire, mais attends Thierry, tu acceptes ça comme un fait établi, mais d'où ça vient ?

Est-ce que tu l'as déjà questionné ? Et je me prends des claques, mais tous les jours, tous les jours, tous les jours. Je me permets ça, c'est plus de la blague qu'autre chose.

Mais je me rends compte de ça tous les jours. On a été complètement formaté à penser d'une certaine manière et à surtout ne pas poser des questions. Il est temps de poser des questions. Au travers des trois semaines qui arrivent, ce que je vais vous proposer aussi, c'est d'enlever cette espèce de brume épaisse qui nous empêche de réfléchir par nous-mêmes. Traverser la brume et aller voir de l'autre côté un petit peu comment ça se passe ici.

C'est pas un peu plus joyeux ? Parce que je vous promets que c'est un peu plus joyeux. Donc, il va y avoir beaucoup de petites vidéos pratiques, assez courtes, on va essayer, il y aura toujours quelques questions réponses, mais bon, voilà, ça prend quand même pas mal de temps, je ne répète pas obligatoirement le temps, je vous souhaite à tous et à toutes une très très bonne journée, pensez à faire le plein de fruits et de légumes pour lundi, lundi je mettrai une vidéo en ligne,

vous avez déjà tous les éléments pour commencer, je vous ai décrit ça dans la vidéo, les fruits me rendent malade, quelques quelques éléments pour commencer ça on va surtout travailler sur la motivation, la stimulation, je compte sur vous tous pour vous entraider, vous soutenir il peut y avoir de l'accueil chez les uns, chez les autres, du soutien par téléphone pourquoi pas, contactez-vous les uns, les autres si des personnes veulent être mises en contact,

qu'elles me le disent, qu'elles m'envoient un email et je les mets en contact directement et je vous souhaite à tous, à toutes, une très très belle journée dites-vous que c'est pas parce que vous bataillez contre le vent actuellement que c'est inéluctable et qu'il y a peut-être un autre côté des miroirs.

On va s'y voir. Très bonne journée, merci à toutes et à tous, et à très bientôt avec des vidéos de la vie recrue.