Questions et réponses n°13

Bonjour, bienvenue, ravi de vous retrouver avec les vidéos de vivre cru. Finalement j'ai attendu une petite journée mais j'enregistre les questions réponses que j'avais espéré faire la dernière fois et que je n'avais pas commencé à faire.

J'en ai un petit peu, je vous ai dit que j'allais trier un petit peu, là j'ai retenu quand même des sujets qui me paraissaient vraiment très très intéressants et non traités ici. Je rappelle pour les personnes dont je n'ai pas traité les questions, alors soit je les ai laissé passer parce que je reçois énormément de mails et je vous prie de m'en excuser.

et si elle vous paraît vraiment importante et qu'elle n'a jamais été posée, je vous prie de la renvoyer, de la renvoyer, d'insister un petit peu et au final on arrivera à la prendre en compte, sinon souvent aussi c'est parce que finalement il y a des redondances et pour éviter de dire chaque fois les mêmes choses, je comprends qu'il y ait des gens qui arrivent à tous les instants, qui arrivent sur ce site, donc je vous conseille avant tout de chercher avec la fonction recherche qui

est très très bien faite, vous tapez un mot clé et ça vous permet de Sinon, à titre d'information, il y a plusieurs personnes qui vont poser la question, il va y avoir certainement une formation qui va être proposée en janvier, février, mars, une formation à distance, on fera une fois par semaine, par skype je pense, il y aura une formation à distance, je vous donnerai toutes les modalités en décembre, mais ça sera un rendez-vous hebdomadaire qui nous permettra comme ça de faire les modules de formation niveau 1,

l'équivalent du module de la formation niveau 1. Je suis en train de réfléchir à la forme qu'on pourrait élaborer, ça permettrait à des personnes qui n'ont pas pu se déplacer ou qui ne pourront pas se déplacer lors des stages, d'assister à la formation niveau 1, tout en sachant qu'un stage c'est bien plus, beaucoup plus qu'un simple contenu théorique.

Donc voilà, ça ne remplacera pas une expérience humaine, mais pour ceux et celles qui veulent un peu progresser dans la compréhension, ça pourra donner des pistes. Il y a eu beaucoup de questions aussi sur les virus, les bactéries, je vous promets une vidéo la semaine prochaine, là cette semaine je gère un petit peu les dossiers en cours, donc on reste avec les questions et réponses, pour la semaine prochaine et la semaine qui vient j'ai pas mal de petites vidéos surprises, on va faire des vidéos un peu moins incises là, parce que je commence à en

avoir assez de rester longtemps aussi. Donc là on a une petite heure devant nous, pas plus, donc je vais en profiter très très rapidement pour passer les questions en revue, donc elles ne sont pas par ordre chronologique, Question de mes amis Alors que j'ai une alimentation plutôt saine en général, j'ai régulièrement des fringades de sucre auxquelles je n'arrive toujours pas à résister Et ça ne me satisfait pas.

Quelle plante pourrais-je trouver qui pourrait me donner un coup de pouce pour me libérer définitivement du sucre dénaturé ? Alors je tenais à préciser que dans toutes ces questions j'en reçois souvent des gens qui me disent voilà je suis encore accro au sucre Là, pour moi, c'est un signe massif que votre alimentation ne comporte pas assez de fruits.

Je ne connais pas une personne qui se nourrisse avec assez de fruits qui ait des boulimies de sucre. À la rigueur, boulimie de sel, oui, addiction pour le sel, oui, quand on a les glandes surrénales affaiblies, fortement affaiblies, quand on est fatigué, épuisé, ça peut se comprendre.

Et je vous renvoie à la vidéo qui traitait des glandes surrénales, du burn-out et de l'épuisement. Mais besoin de sucre et difficulté à se libérer du sucre dénaturé, c'est typiquement un manque de fruits.

Prenez des fruits, des fruits concentrés, des bananes, des dates, tu te fais un mélange banane-date au début pour te désintoxiquer du sucre, tu vas voir que tu vas remonter tes taux de sucre en sucre naturel et que tous les sucres raffinés finalement n'auront plus aucune saveur à ton goût.

En tout cas voilà, pour moi c'est avant tout et quasi uniquement une question de ration alimentaire. Donc voilà, question de Mélanie, mais je crois qu'il intéresse beaucoup d'autres personnes parce que je l'ai vu revenir pas mal de fois.

Donc n'hésitez pas à y aller sur les sucres. Au début, il vous en faudra déconcentrer, et puis petit à petit, vous verrez au fur et à mesure que la machine s'améliorera au niveau de transformation, que l'assimilation devra en être meilleure, alors à ce moment-là, vous verrez que vous pourrez passer sur quelque chose de plus déconcentré comme fruit.

Mais n'hésitez pas au début. En tout cas, c'est le signe avant tout. ou besoin de nourriture dense aussi, souvent ça parle de pas assez de rations caloriques. Une question de Max.

Max, Max, Max. Je ne sais pas pourquoi, mais depuis mon adolescence, j'ai des cernes bleues creusées, et ça varie de temps en temps, plus ou moins, mais elles restent là.

J'ai tout essayé. Sommeil, jus de myrtille, jus de carotte, rien n'y fait. J'aimerais avoir tes conseils sur ce que ça pourrait être.

Les reins, les reins. Cernes bleues, c'est les reins. c'est les reins qui sont fatigués. Il y aura un lien avec les surrénales. Oui, avant tout avec les reins, avec l'organe que contrôlent les glandes surrénales, mais les surrénales sont en jeu aussi, c'est reins et surrénales.

Il faut que tu mesures ta tension. Toujours pareil, la tension systolique, la tension supérieure qu'on va te donner, elle va être de 10, 11, 12, 13, 14, si tu as une hypertension.

Elle, elle va renvoyer à la santé de tes glandes surrénales. Si elle est inférieure à 12, tu as une fatigue surrénalienne, si elle est inférieure à 10, tu as un épuisement surrénalien.

Ensuite, la tension qu'on dit inférieure, la tension diastolique, la tension diastolique va renvoyer à l'état de tes reins. C'est-à-dire que si elle est supérieure à 6,5, pour moi, tu as des reins qui sont un peu faiblards.

Si elle est supérieure à 7, 8, voire 9, alors réellement, tu as une faiblesse rénale. Et tu peux vérifier ça aussi avec ton tour de créatinine. J'avais donné les informations dans nos précédentes vidéos. Et comme je l'explique en cours, et que je vais essayer de l'expliquer là très rapidement, on mesure, là je ne vais pas pouvoir vous donner d'explication, ça demande une petite démonstration que je peux donner en cours, eh bien, on se rend compte qu'imaginons

qu'on a une surtension avec les surrénales, une tension de 16 par exemple, eh bien, on va avoir automatiquement une tension diastolique, une tension qui correspond au rein qui va être élevée, qui va être de 9.

Et si on rétablit la fonction rénale, c'est-à-dire qu'on la ramène à 6, alors on a un écroulement des surrénales, un peu comme si la valeur de 16 des surrénales ne renvoyait pas à l'état réel des surrénales, elles ne sont pas en hyperactivité, elles sont épuisées, mais on ne le voit pas parce que c'est monté artificiellement par le blocage des reins.

Voilà, je vous demande de l'accepter tel quel, vous le vérifierez, je le vérifierai sans cesse, mais avant tout, moins de 12 surrénales épuisées, si c'est plus de 13 et qu'en même temps on a une tension diastolique, une tension basse qui est supérieure à 7 voire à 6 et demi, alors à ce moment-là c'est qu'on a les reins bloqués et que la tension qu'on lit pour les surrénales ne renvoie pas à leur vraie santé.

Ma deuxième question est la suivante, je serais intéressé, alors la question très intéressante, effectuer mon premier jeûne, j'ai été branché par la méthode d'André Gernes qui a mis à disposition une méthode de jeûne préventif du cancer.

Pour cela, il faut effectuer une restriction alimentaire progressive et définitive sur 40 jours, puis reprendre une alimentation progressive, c'est la détoxination par palier que pratiquent aussi Désiré Merrien et Roger Lemadec, par exemple. C'est une excellente méthode qui permet d'avoir des réactions de détoxination très très progressives et ne permet pas à n'importe qui finalement de ne pas expérimenter des réactions trop trop violentes.

Je recommande cette méthode, elle est très douce pour l'organisme et si on a le temps de la faire, elle est vraiment excellente et très puissante. Le but de cette méthode est de mettre le corps en acidose afin de combattre les cellules potentiellement cancéreuses.

Le jeûne est prescrit en fin d'hiver. Qu'en penses-tu ? Je pose cette question car il précommise une mise en acidose du corps pour combattre par prévention des cellules cancéreuses. Si je me souviens bien, je crois que la prescription de l'antibiotique extrêmement léger pour le jeûneur est utilisé pour détruire la moindre cellule cancéreuse présente à son stand larvéen.

Alors quel est l'intérêt de faire ça? Je pense qu'il y a une erreur de compréhension. Il y a une erreur de compréhension parce que tuer les cellules cancéreuses par une mise en acidose du corps, les deux sont complètement asthmiques.

si le corps est en acidité, il y aura pour prolifération de cellules cancéreuses. Mais qu'est-ce qui se passe ? On se met à jeûner et tu dis une méthode de jeûne préventif du cancer. Tous les jeûnes permettent de se libérer d'un cancer. Il faut voir quel type de jeûne, mais tous les jeûnes permettent de se libérer d'un cancer puisqu'un jeûne c'est permettre au corps de réaliser ses opérations de détoxination.

Et quand le corps réalise des opérations de détoxination, il déloge les toxines acides qui se trouvent dans les masses graisseuses qui sont consommées, et qu'est-ce qui se passe dès lors ? Il y a un relâchage d'acides dans le corps, et le corps passe en acidose.

Ce n'est pas l'acidose qui détruit les cellules cancéreuses ou qui prévient leur apparition, mais l'acidose témoigne de la recirculation des toxines et de leur élimination par les émonctoires. L'acidose, qui est liée à la réaction de détoxination, elle n'est pas liée au fait qu'elle détruit les cellules cancéreuses.

C'est un témoignage. C'est pour ça qu'il faut placer les choses séparément. Le terrain acide favorise l'apparition de tumeurs et de tumeurs cancéreuses. Tumeurs, je rappelle prolifération anarchique de cellules, tumeurs cancéreuses, prolifération anarchique de cellules anormales, mutées, mutées par l'attaque des toxines et des acides sur ces cellules, et finalement le système immunitaire ne les reconnaissant plus, commence à les attaquer.

Et donc là, il me semble qu'il y a eu une erreur de compréhension. La méthode d'André Gernet, c'est juste une technique de jeûne par palier, dans lequel, et bien comme on progresse par palier de détoxination alimentaire, et bien il y a la détoxination du corps qui se fait, relâchage d'acide, Donc on a un état d'acidose dans le corps encore plus marqué puisque les acides jusque là, ils étaient pris dans les graisses.

Je rappelle que les graisses, toutes les graisses du corps, cholestérol y compris, sont les agents anti-acide du système. Quand un corps est acide, il a trois moyens, on va distiller des informations comme ça, il a trois moyens finalement de résoudre cette acidité. Premièrement, il entoure ses toxines avec de la graisse, cholestérol et différents tissus gras, lymphe, grasse qui est faite à partir d'acide gras pour enterrer et protéger le corps avec une gangue,

avec une peau. Deuxième solution, pomper les minéraux dans les os et dans les dents, calcium en particulier, et ça va donner ostéopérose, rhumatisme et ainsi de suite.

Troisième solution, l'œdème, c'est-à-dire poche d'eau temporaire. C'est pour ça que les gens souvent qui se mettent à détoxiner, ils me disent je perds 2 kilos par jour, 2 kilos par jour en termes physiologiques, en termes de tissu, ce n'est juste pas possible.

Donc, ce qu'ils perdent, c'est de l'eau, c'est-à-dire qu'ils se vident de cette eau excédentaire, on est rempli, rempli, rempli d'eau, mais d'une eau qui ne peut pas être utilisée par le corps.

On est gonflé d'eau, c'est l'œdème. Donc là, en pratique, c'est une méthode de jeûne très classique qui n'est pas préventif, elle est préventif de la prolifération des cancers dans la mesure où elle est détoxinante.

C'est un jeûne tout simplement. Ensuite, une question de Jean-Michel de La Réunion, une question que j'ai attrapée ce matin en vol et qui m'a paru excellente. J'ai une petite question sur les préparations pour les surrénales et sur les cures en général.

Pourquoi faut-il toujours suivre une posologie plusieurs jours de suite ? Quelle en est la raison principale ? Ne peut-on pas prendre un jour un complément médicinal, puis en prendre une autre fois quelques semaines plus tard ?

Au premier abord, cela me paraîtrait c'est plus naturel d'en prendre par-ci, par-là, sans devoir calculer un nombre de jours précis. Alors, c'est vrai et ce n'est pas vrai Jean-Michel.

Concernant ce qu'on appelle les plantes médicinales, en fait je refuse cette appellation de plantes médicinales. Pour moi qu'est-ce que c'est qu'une plante médicinale ? C'est une plante qui a des principes actifs qui agissent à faible dose.

Par exemple, des principes actifs comme l'amère, comme l'astringent, comme l'acide, on va le retrouver dans tous les fruits et les légumes. Le problème, c'est que les fruits et les légumes cultivés ont été cultivés pour avoir de moins en moins de ces principes actifs, de ces principes finalement qui permettaient de faire bouger la lymphe, spasmer le foie, nettoyer le pancréas, nettoyer les reins, on les a enlevés, pourquoi ? Parce que ce sont des principes

actifs qui ont un goût fort et qui quelque part empêchent une surconsommation de l'aliment. Donc par sélection multiple, on a eu des pommes qui sont de plus en plus douces et de moins en moins amères et tanniques, on a eu des légumes qui sont de plus en plus doux, et quand vous comparez une salade sauvage plein de principes amers et une laitue cultivée qui est toute blanche et toute couleur vert tendre, le vert tendre témoigne de sa pauvreté en minéraux, de sa pauvreté en vitamines,

en principes actifs, parce que plus un végétal est sombre, plus il est actif. Qu'est-ce que c'est qu'une plante médicinale ? C'est une plante simplement qui est active à très faible dose.

Pour moi, les plantes médicinales ne sont qu'une réponse artificielle à une situation artificielle. Normalement, les plantes que nous consommons au quotidien devraient comprendre assez de principes actifs pour que nous n'ayons pas besoin d'aller chercher à côté des autres principes dans des plantes concentrées.

C'est juste ça. Jean-Michel, je sais que toi tu es dans la forêt, dans le cirque de Mafate à La Réunion, j'imagine que si tu te nourris des plantes sauvages, tu n'as absolument pas besoin des plantes médicinales. En aucun cas, parce que finalement tous ces principes actifs, tu vas les avoir.

D'ailleurs, mon rêve absolu à moi, ça serait d'arriver à avoir une poudre qui comprendrait un peu tous les principes actifs qui devraient être dans notre alimentation quotidienne et qui ne le sont pas. Et à ce moment-là, il suffirait tous les jours de prendre deux cuillères à café de cette poudre, par exemple dans un verre d'eau, on aurait tous les principes actifs qui normalement devraient être dans notre nourriture, mais ne les plus parce que nos aliments ont été beaucoup trop raffinés, sélectionnés, épurée dans le sens de

la facilité du goût, et on laisserait le corps se servir, faire sa petite chute, c'est-à-dire réapporter au système tous les éléments manquants. Alors pourquoi est-ce qu'il faut faire des cures ? Il faut faire des cures parce que souvent on est en gros gros gros manque de ces principes actifs, et ma bonne technique c'est pas de faire une cure d'un produit puis après d'arrêter avec de la vitamine et de la narme.

Moi je conseillerais de faire une cure pour apporter tous les manques qu'il y a pendant une semaine, c'est rare, un mois, un peu plus souvent, trois mois la plupart du temps, voire plus, le temps de remplir les stocks, de faire les actions qui doivent être faites, et ensuite régulièrement de prendre des mélanges de plantes médicinales.

De temps en temps, un petit mélange de plantes astringentes, de temps en temps, un petit mélange de plantes amères, et penser, penser. L'idéal, ce serait de l'avoir au quotidien.

Je suis en train de penser à cette formule de plante, on va dire, rythme de croisière. Il y aurait les plantes spécifiques, le mélange spécifique pour...

quand on veut résoudre une situation et remonter quelque chose parce qu'il y a des principes actifs qui n'étaient pas là et ensuite il y aurait les principes actifs rythme de croisière, donc un petit mélange qui serait le mélange tous les jours, le mélange tous les jours et qu'on prendrait des plantes qui nous apporterait à la postulologie indiquée finalement les principes actifs qui nous manquent et ça il suffirait d'en prendre de temps en temps une petite cuillère et on serait complet c'est en cours,

c'est en cours, donc voilà pourquoi est-ce que je prescris des cures Voilà pourquoi est-ce que je comprends aussi ton approche, j'espère que j'aurai été assez clair dans ma présentation, mais pour moi les plantes médicinales sont une réponse artificielle.

On ne devrait pas aller chercher la poudre de telle chose ou la poudre de telle chose. On le fait parce que finalement les plantes biotopes ne contiennent pas. Déjà si vous mangez beaucoup de plantes sauvages, du pissenlit, du laiteron, du chardon-marie, du plantain, et toutes les salades sauvages, de la diplotaxe, de la roquette sauvage, des blettes sauvages, des épinards sauvages, du chénopode, de la mauve, et bien il y a énormément de principes

actifs que vous allez recevoir et finalement vous aurez un peu moins besoin, et vous pouvez très bien avoir un très bon équilibre simplement avec les plantes sauvages ou les jus de plantes sauvages. Attention quand même à une chose, la richesse de nos plantes en matière de nutriments et de principes actifs dépend uniquement de la qualité de nos sols.

Et les fruits que nous mangeons, les légumes que nous mangeons, dépendent de la qualité de nos sols. C'est pour ça qu'il est essentiel avant tout de prendre soin de nos sols, de nos sols physiques, de notre terre, la terre qui nous porte, de la nourrir cette terre, de lui apporter, d'arrêter de lui voler tous ses aliments nourriciers, de laisser les choses la nourrir, laisser les bouts de bois, laisser les morceaux de broussailles,

laisser les épluchures de nos fruits en décomposition, nourrir cette terre, mais aussi nourrir notre terrain à nous puisque le terrain physique, le terrain humain, il est pareil, un humain apportera de bons fruits, donnera des bons fruits nutritifs si son terrain est riche, donc c'est bien ce terrain qu'il s'agit de cultiver aussi, et c'est pour ça que pour moi permaculture et cru vont ensemble pour créer cette idée de permaculture, et je ne l'ai pas inclus mais je crois

qu'il va vraiment falloir faire un stage en 2013 sur la permaculture. On en avait parlé, peut-être que pour tout ça, il y a un stage qui n'était pas encore prêt. On va prévoir un module de permaculture avec des amis enseignants en permaculture.

On fera un petit pont entre les différentes techniques. Mais nourrir tous les terrains pour avoir de bons fruits, ça c'est vraiment l'essentiel. Max, le retour. Voilà, j'ai une question, pour toi, quelle est la différence entre un légume cru et un fruit cru ?

Je comprends, donc un légume frais et un fruit cru, c'est pareil, je comprends tout à fait la différence nutritionnelle que tu peux faire entre le cru et le cuit. Alors, quoi qu'une tomate cuite dégage plus de lycopène qu'une tomate crue, alors le lycopène, j'en ai déjà parlé énormément de fois, c'est le truc qu'on nous sort en soirée systématiquement, une tomate cuite contient plus de lycopène qu'une tomate crue.

OK, et qu'est-ce qu'elle contient en moins ? Des milliers de choses, mais elle contient un nutriment en plus. Donc déjà c'est sans fondement, elle contient un truc en plus, mais 20 ou 30 trucs en moins, donc de toute façon ça ne tient pas la route.

Et deuxième question, a-t-on besoin de beaucoup de lycopènes ? Mais en termes de nutriments, pour moi un légume et un fruit sont tout aussi bons l'un comme l'autre pour le corps humain. Tu préconises de ne manger que des fruits.

On ne peut pas manger aussi des légumes si... Quelles différences tu fais entre légumes et fruits au niveau nutritionnel ? Je ne fais pas de différence entre légumes et fruits au niveau nutritionnel, je recommande tout autant les légumes que les fruits. Simplement, en termes de détoxination, un corps a d'autant plus d'énergie pour la détoxination que l'énergie prise par la digestion est moindre.

L'énergie nécessaire à la digestion des fruits est inférieure à l'énergie nécessaire à la digestion des légumes. Ça a à voir avec le type de fibres. Les légumes contiennent plus de fibres insolubles que les fruits qui contiennent plus de fibres solubles et sont donc plus digestes, plus rapidement libérés, plus rapidement digérés, et puisque plus rapidement digérés, et bien donc plus d'énergie pour la détoxination.

En plus, les fruits contiennent des produits astringents et des produits acides en plus grande quantité que nos légumes cultivés. Je ne parle pas des plantes sauvages, Je parle des légumes cultivés qui ont été extrêmement sélectionnés.

Donc, la différence n'est pas au niveau nutritionnel, elle est au niveau avant tout de la charge digestive qu'ils vont imposer. Il y a une autre différence, c'est au niveau vibrationnel. Si tu t'intéresses à l'échelle de Bovis, qui rend compte finalement du niveau magnétique et vibrationnel d'un produit, un humain en bonne santé doit à peu près être à 6500 angstrom.

c'est une unité de physique Langström qui mesure un petit peu la vibration, l'énergie magnétique de cette personne. Un fruit vibre à peu près à 10, 11 000 Langström, un légume va vibrer à peu près à 8000 Langström, donc ce sont crues bien sûr je parle, ce sont tous les deux des nourritures de santé, mais en termes de régénération pure, le fruit apporte plus d'énergie magnétique, plus d'énergie électrique, plus d'énergie subtile que le légume.

Et c'est bien pour ça qu'il faut vraiment se rendre compte qu'on appréhende le monde en termes de nutriments, en termes de mécanique, on a l'impression que ce monde est rivé, finalement, à sa dimension matérielle, mais la dimension matérielle c'est...

C'est très très peu, il y a tellement d'autres choses qui cohabitent en nous, mais en toutes choses qui nous entourent, il y a tellement d'autres choses qui cohabitent, donc c'est pas parce que la valeur calorique d'un produit va être la même que l'autre, c'est pas parce qu'il va y avoir le même nombre de sucres, lipides, glucides, déjà quand on va te dire glucides, lipides, protides, je vais te dire quels glucides, quels lipides, quels protides, sous quelle forme,

des chaînes longues, des chaînes courtes, des acides aminés séparés, ainsi de suite, on va rentrer dans les détails, mais c'est surtout qu'il y a tellement d'autres dimensions, le niveau électrique, magnétique, vibrationnel, qui est si important pour le corps humain.

Un fruit est plus détoxiant et plus régénérant qu'un légume parce qu'il apporte une charge digestive moindre et parce qu'il apporte une une énergie électromagnétique et vibratoire supérieure et qui va permettre plus de détoxination.

Ce n'est pas une raison pour se priver de légumes. J'ai toujours tendance à dire que les fruits sont les agents nettoyants du système, les légumes sont plutôt les agents constructeurs. Il y a beaucoup d'acides aminés pour faire un petit peu plus de muscles, de la croissance tissulaire, et bien les acides aminés des légumes vont être très bienvenus.

Voilà la différence entre les deux. Ensuite, j'aimerais vraiment suivre le chemin du végétarisme mais un jour du crudigoïsme, mais sérieusement, sérieux, alors on va être sérieux. Est-ce que tu penses que ce régime est compatible avec des métiers de force nécessitant une combustion calorique énorme et des besoins énergétiques énormes ? As-tu des exemples de personnes effectuant des travaux de force qui fonctionnent ainsi ?

Oui, il y a des bodybuilders même qui fonctionnaient ainsi, la question c'est rare pour calorique, c'est-à-dire qu'une personne qui est sédentaire, qui reste assise sur son siège, elle va avoir une certaine consommation de fruits et de légumes, une personne qui va faire deux fois plus d'efforts, elle aura deux fois plus de fruits et de légumes.

De toute façon, en termes d'effort, qu'est-ce que tu vas choisir ? Tu vas choisir un apport alimentaire qui va te donner des produits difficiles à digérer, donc qui vont demander beaucoup d'énergie et d'effort au système pour être digéré, ou tu vas apporter une nourriture directement digestible qui va apporter tout de suite toute l'énergie, toute la puissance nécessaire au système.

C'est tout vu, il n'y a pas de différence. Au final, le corps prend les produits, il les digère, il les décompose en brique alimentaire, sucre simple, acides aminés, acides gras qui traversent la paroi intestinale qui est la séparation entre le milieu extérieur, nos intestins c'est l'extérieur, c'est de l'autre côté de la paroi intestinale que c'est le milieu intérieur, et donc l'intérieur.

Si tu consommes des produits cuits, tu auras toujours des sucres simples, des acides aminés et des acides gras qui vont passer de l'autre côté. La seule différence c'est qu'il y aura énormément de produits qui auront disparu, et il y aura énormément de produits non reconnaissables par l'organisme, des protéines mutées, des acides gras qui auront été dénaturés, qui vont aussi passer la paroi intestinale alors que ce n'est pas prévu, qui vont venir s'accumuler dans les cellules, l'ADN qui est un peu notre programme

interne de construction tissulaire ne va pas reconnaître ces produits, ça va s'accumuler, on va voir des cellules qui vont muter, c'est parti. Mais au final, que tu manges un plat de pâte ou que tu manges une banane, ce que tu vas assimiler c'est des sucres simples, Il n'y a pas de différence fondamentale entre le sucre des bananes et le sucre des pâtes.

La seule différence, c'est que les pâtes, tu vas les garder dans les estomacs 4 ou 5 heures, et que tu ne les digéreras que ensuite, tu ne les assimileras que ensuite. Alors que la banane, tu l'as digérée en une demi-heure, et tu l'assimileras immédiatement et tu auras de l'énergie immédiate.

C'est la seule différence. Tout ce que l'on vous a dit sur le reste est faux. Sucre lent, sucre rapide, ça n'a aucun sens. Il y a des sucres simples et des sucres complexes, et après il y a des index glycémiques.

allez les voir, vous allez avoir de sacrées surprises. Vous allez vous rendre compte que les sucres lents sont souvent beaucoup plus rapides dans l'assimilation que les fruits. Donc tout ça, ce sont des tentatives de désinformation massive, j'espère au travers de ces vidéos, sans trop m'exciter, arriver à contrecarrer tout ça, et c'est pour ça que je me plais à le marteler, à le marteler, à le marteler.

J'espère que les gens qui ont fait, toutes les personnes qui ont fait la formation niveau 1 maintenant, seront des grands ambassadeurs et arrivent à démonter ces schémas de pensée qui nous ont été martelés depuis le plus jeune âge, sucre simple, sucre complexe, ça remplace tout ce qui était sucre rapide, sucre lent. On oublie sucre rapide, sucre lent, ça n'a aucune réalité.

Vous savez, on fait des théories, il y avait une phrase d'Einstein qui me plaisait bien, il avait dit à son collègue qui avait élaboré une superbe théorie, il lui dit, mon cher ami, c'est une très belle théorie mais que les faits ont lâchement démenti.

Pour les sucres rapides et les sucres lents, c'était exactement ça. On a fait cette théorie et elle s'est avérée fausse, mais elle perdure, il y a une forme de sclérose avant d'être dans les tissus, la sclérose elle est mentale la plupart du temps. Alors, oui Max, tu m'interpelles sur les forces de séparation, je suis d'accord, les forces de séparation sont à l'œuvre et on œuvre à leur laisser le moins de place ici et au contraire à faire travailler les forces de cohésion

question très intéressante de monique je me suis fait un jus vert de la valeur d'un verre à eau hier normal deux grandes feuilles de blette une dizaine de feuilles de pissenlit et quelques feuilles de plantain il était 12 heures j'étais à jeun de l'eau dans la matinée j'ai avalé le verre en trois fois j'ai alors aïe aïe aïe était prise de nausées envie de vomir eau dans la bouche ça s'est passé au bout de cinq minutes cela est-il arrivé qu'est ce que ça ça veut dire.

Monique, alors Monique, oh, on est à 25 minutes, super, j'ai le temps de discourir. Réaction de nausée, réaction d'aversion, de dégoût, vomissement, et bien tout ça, c'est le signe de réaction de détoxination extrêmement forte par le corps.

Qu'est-ce qui s'est passé ? Deux possibilités, vous consommez un produit et immédiatement il y a une sensation de malaise, de nausée, de dégoût qui se produit. Deux choses, soit le produit lance immédiatement une réaction de détoxination en apportant certains nutriments, micronutriments, principes actifs dont votre corps avait besoin pour réaliser une opération de détoxination.

Attention, ce n'est pas le produit qui détoxine par lui-même, mais il apporte les éléments nécessaires au corps pour que le corps réalise la réaction de détoxination. Il n'y a que le corps qui réalise la réaction de détoxination.

C'est lui qui a le rythme, qui l'organise et qui l'a choisi. Donc première possibilité, ce produit là est utilisé par le corps pour générer une réaction de détoxination et donc on va avoir une sortie de matière, un moment de dégoût, un moment de malaise, c'est la recirculation des toxines.

Règle d'or quand on a ça, s'asseoir, boire un verre d'eau, verre d'eau citronnée, vous savez la stringence du citron qui aide à bien faire circuler la lymphe, respirer, tout va bien, tout est cool, on reste tranquille.

Deuxième possibilité, le produit qu'on a consommé, qu'on se tient énormément de principe actif, et risque de générer une réaction de détoxination trop forte pour l'organisme. À ce moment-là, l'organisme le rejette immédiatement, parce que pour l'instant, on a placé la barre trop haut, on en a pris trop, trop à la fois.

C'est ce qui me fait dire par exemple aux gens qui me disent voilà, j'ai une allergie à tel produit. Les allergies, ce sont uniquement des réactions de détoxination potentielles par ces produits, mais simplement on en prend une telle quantité que le corps est obligé de s'en débarrasser de façon violente.

Et c'est pour ça que je dis souvent, imaginons les personnes qui ont une allergie à tel produit, consommez-en de toutes petites quantités pour permettre au corps de faire progressivement ses réactions de détoxination et vous verrez qu'un jour vous pourrez en consommer autant que vous voulez, sans aucune difficulté.

Donc toutes les réactions d'aversion, de dégoût, de vomissement, de rejet, sont liées à une opération de détoxination, soit que la dose apportée soit trop importante et le corps rejette le produit, soit simplement que le produit fasse son œuvre dans le corps.

Et je vous en prie, toute réaction d'allergie doit être comprise comme une réaction de détoxination non accomplie, non accomplie ou trop violente, uniquement ça. Et donc finalement, quand on comprend ça, on comprend qu'il n'y a que des produits qui nous permettent, en utilisant les nutriments, d'amener à un mieux-être du corps par l'entremise des réactions de détoxination que le corps organise.

Et donc tout dégoût pour un produit, c'est simplement un message d'alerte du corps qui dit Actuellement, il ne faut pas y toucher, la barre est trop haute pour moi, là je ne peux pas, et vous allez voir, vous allez avoir des aversions pour certains produits, puis au bout de quelques mois, l'aversion pour ce produit disparaîtra.

C'est le même pour les allergies, on se rend compte que finalement il n'y a d'allergie à des produits, entre guillemets allergie, que s'il y a un terrain encombré, un terrain qui est chargé de toxines.

Quand on a réalisé une détoxination, d'allergie il n'y a plus. L'allergie qui dénote du terrain le plus engorgé la plupart du temps c'est l'allergie à la poussière, aux acariens ou aux pollens.

Là, on est vraiment dans des engorgements lymphatiques assez élevés. Je me souviens, étant jeune, j'avais ce qu'on appelle le rhume des foins, et au fur et à mesure que j'ai avancé un petit peu sur le chemin de la détoxination, le rhume des foins, ce n'est même plus la peine d'en parler, alors que j'étais paralysé tout le mois de mai, je le passais avec des gros yeux rouges, je ne pouvais pas sortir de chez moi.

Donc voilà le sens du dégoût, de l'aversion et des vomissements à retenir. Question de Sophia, elle est enceinte, elle se bat contre 10 ans de boulimie vomitive, y a-t-il des risques pour le fœtus avec la détoxination ?

Alors c'est toujours la même question Sophia, y a-t-il des risques pour le fœtus avec la détoxination ? Alors on va te dire, si la mère détoxine, ça passe dans le lait, ok. Mais si la mère ne détoxine pas, de toute façon c'est là.

Donc au final, moi ce que je ferai, c'est progressivement par palier pour ne pas amener de relâchage massif de toxines. une autre chose, d'être particulièrement attentive à ce que tes émonctoires fonctionnent bien pour que ça sorte au minimum par le lait et au maximum par tes émonctoires.

Tes reins, alors pour les reins, la tisane, racines de chien dents, barbe de maïs, orties, pissenlit, voire baie de genièvre dedans, pour moi c'est une palincée, et là tu devrais en prendre, en vérifiant que ces plantes ne seront pas désagréables pour le lait pour ton enfant, mais je ne crois pas, il n'y a pas de contre-indication, au besoin tu enlèves la baie de genièvre puisque tu alètes mais voilà faire fonctionner terrain faire fonctionner terrain pour être sûr que ça sort au

maximum pas l'air vérifier que tu vas à la selle au moins une fois par jour une fois par jour étant vraiment le strict minimum il vaudrait mieux deux à trois fois par jour et si c'est pas le cas prendre de la mauve prendre de la racine de guimauve cascara sagrada aussi c'est une plante que tu peux trouver chez abc de la nature et qui va t'aider qui sont des excellentes plantes pour libérer tout ça et permettre à terrain de fonctionner de manière adéquate. J'ai préparé plusieurs mélanges pour les intestins, actuellement j'ai un mélange de stoma

intestin qui peut vraiment te convenir aussi, qui va aider à ce niveau-là, mais j'ai de nouveaux mélanges qui seront plus, on va dire, pour adoucir et permettre d'aller plus à la selle, sans être relaxatif, qui arriveront en janvier.

Voilà. Ensuite, ça je l'avais déjà passé, Ça, je l'ai déjà passé. Alors, une question de Lys, intéressante, tu dis pratiquer le jeûne dans une vidéo récente. Pourtant, tu es fructivant depuis plusieurs années, ça voulait-il dire que même après une longue période passée à pratiquer ce régime frugitif, il est encore nécessaire de se détoxiner.

Peut-on espérer venir à bout de ces toxines un jour? Question intéressante, question intéressante. Alors, peut-on espérer venir au bout de ces toxines un jour? La toxémie, la production de toxines, de déchets par l'organisme et le processus naturel de la vie.

Toutes cellules produisent des déchets. C'est bien pour ça que dans un corps, je dis toujours qu'il y a à peu près 80 % d'alcalinité et 20 % d'acidose. et les 20 % d'acide, ce qui correspond au processus de la vie en cours. La vie c'est catabolisme, c'est consommation... Hop là !

Je n'ai pas accroché ma caméra. Hop là, à nouveau ! Alléluia ! Elle va tenir. Donc le processus de la vie c'est catabolisme, c'est destruction, c'est production d'acide. ça ce sont les toxines qu'on dit endogènes à l'organisme, et donc tu s'évacues naturellement.

Mais il y en aura toujours des toxines à évacuer puisque chaque jour on voit l'apparition de toxines acides, chaque fois que tu fais du sport, que tu contractes un muscle, il y a production d'acides, à chaque instant il y a production de petites cellules, des cellules cancéreuses, par exemple des micro-cellules cancéreuses qui sont éliminées par le système immunitaire et ainsi de suite, ça c'est le cours normal de la vie.

Ensuite il y a tout ce qui vient de l'extérieur, les toxines exogènes, il y a les toxines exogènes alimentaires, alors c'est vrai qu'avec un régime frugivore, on en a quasiment plus, mais on en a toujours, parce que dans l'alimentation, de toute façon, on aura beau prendre bio, même en bio, il y a des produits qui sont utilisés en bio qui ne sont pas idéaux pour le corps, c'est un minimum de consommer bio, mais c'est tout sauf satisfaisant pour moi,

le plus satisfaisant c'est d'avoir son propre jardin avec un sol sain, et encore là, on ne maîtrise pas, on ne peut pas aller au 100 % de maîtrise, c'est la réalité de notre incarnation, de ce qu'on vit là, de ce moment de vie que l'on vit là, dans lequel on est.

Donc il y a les toxines alimentaires qui vont arriver. Bon alors, il est clair que si tu ne prenais pas un régime frugivore, alors tu aurais tous les produits, les fausses vitamines, les additifs alimentaires, tous les produits de transformation dû à la cuisson, les molécules, enfin je t'en passe, c'est des meilleurs, tu connais tout ça.

Donc effectivement avec un régime frugivore on limite la quantité de toxines exogènes, mais il y a bien d'autres choses qui arrivent, il y a vraiment bien d'autres choses. Qu'est-ce qu'il y a d'autre ?

Eh bien, il y a toutes les émotions, les émotions, le mode de vie que tu as, créer des toxines dans ton corps, on l'a bien vu, une émotion crée une acidité dans le corps, il y a tous les stress que tu reçois, il y a tous les polluants électromagnétiques que tu reçois dans lequel tu es baigné, l'air que tu respires, tout ça dans l'eau, eh bien il y a tous ces polluants que le corps doit excréter.

donc il est toujours nécessaire de se détoxiner. Oui, c'est la fonction normale de l'organisme, mais ce qui est certain, c'est que quand on commence un régime frugivore, et ça peut durer des années, et bien selon l'état d'intoxication, il faut du temps pour que ça sorte.

Les personnes qui sont venues au stage niveau 1 et qui ont vu la photo de mes yeux, ont vu qu'à mon niveau, moi, et bien on ne rattrape pas 15 années de pratiques, on va dire, complètement biocides, on va dire, contraire à la vie avec beaucoup de produits chimiques ingérés, que ce soit en médicaments ou en différentes substances psychotropes, et bien on ne le rattrape pas de sitôt, et le corps il met son temps, et j'ai un terrain qui est encore passablement abîmé, c'est clair.

C'est même une grâce que je sois aussi en bonne santé avec le bagage que je me traîne. Voilà, je suis dans le chemin des détoxinations, le jeûne est une est une est une voix excellente j'ai eu la chance moi de de rencontrer quelqu'un qui était fruitarien depuis depuis son enfance à ce que j'en crois cette personne quand vous la croisez je l'ai croisé je lui donnais 42 43 ans il a 78 ans ou 79 ans c'est juste stupéfiant c'est aberrant.

Le jour où j'ai vu cet homme, que j'ai vérifié qu'elle était vraiment son âge, alors j'ai commencé à croire à l'histoire des patriarches de la Bible. J'ai dit ok, 900 ans, je veux bien.

Ça me paraît correspondre. Parce que là, j'ai vraiment quelqu'un qui paraissait la moitié de son âge, mais vraiment la moitié de son âge, alors qu'il vit quand même dans notre monde.

C'était stupéfiant. C'est pour ça que je prends autant aussi la voie des fruits pour la détoxination. De quoi meurt un frugivore s'il n'attrape jamais l'une de ces maladies de civilisation. La question peut sembler étrange mais découvre un peu le frugivorisme, je la pose malgré tout, et bien il meurt de toxémie comme tout le monde, parce que les sources toxiques ne sont pas que dans l'alimentation.

Voilà Lys, j'espère que J'espère que j'ai répondu à ta question. Alors ensuite une question de de jérémy alors concernant l'électro sensibilité je suis électro sensible depuis plusieurs années c'est très handicapant j'essaye de trouver comment guérir entre guillemets il semblerait que ce genre de problèmes soient liés avec une intoxication aux métaux lourds oui je suppose que c'est mes nerfs qui morflent aussi j'ai du mal à tout démêler je te comprends je suis en train de travailler là dessus il y a un ami qui m'a branché

là dessus aussi et je suis vraiment en train de comprendre d'essayer de comprendre en tout cas comment ça fonctionne. J'ai arrêté le gluten et les produits laitiers, je mange très peu de céréales et de produits animaux. Est-ce que tu aurais d'autres conseils, je pense prendre ton mélange complexe cerveau et système nerveux, oui. Est-ce que tu aurais d'autres conseils pour moi ?

Alors tu me dis je prenais du psyllidium et du soufre il y a quelques temps, mais instinctivement je me sens plus porté vers ces plantes soufrées, choux, radis, oignons. Oui, oui, c'est ce que j'allais te dire, c'est que la détoxination des métaux lourds, pour moi, elle peut se faire, elle peut se faire, j'en viens de plus en plus à me dire qu'elle peut se faire par la cellule elle-même, je suis en train de prévoir un mélange de plans, je peux, attends, je reviens,

une seconde, je vous laisse en tête à tête avec ma chaise. Alors je prends mes notes parce que j'ai fait une formule et je vous pouvez donner quelques plantes. Il y a plusieurs plantes que tu pourrais vraiment avoir dans ta pharmacopée classique. la racine de bardane est excellente, l'ortie est vraiment une panacée, le persil en jus est une panacée, l'echinacea en plantes médicinales, maintenant que vous avez vu le début de la vidéo, est aussi une panacée.

Donc voilà, les plantes avec lesquelles je travaillerai, et la kelp. La kelp qui est une algue qui permet un petit peu de renforcer la glande thyroïde, pour moi elle me paraît essentielle aussi à utiliser. Donc là je suis en train de faire une formule qui contiendrait ces plantes plus quelques-unes d'autres mais que tu auras du mal à trouver, mais pour moi avant tout l'ortie et le persil, ce sont les plantes avec lesquelles tu devrais travailler, toute la famille des crucifères aussi est excellente, surtout si tu te retrouves appelé vers

ces composés soufrés, et là Vraiment, l'utilisation de ces composés soufrés dans des jus ou dans des salades, elle dépend vraiment de chacun. Il y a des gens qui vont sentir qu'ils sont appelés par ça, d'autres non. Moi, par exemple, j'ai une aversion totale pour les composés soufrés.

Quand on voit mes yeux, quand on voit la quantité de soufre dû aux médicaments allopathiques que j'ai pris, qu'il y a dans mes yeux, qui témoignent de ce qu'il y a dans mon corps, alors à ce moment-là, on comprend pourquoi j'ai une aversion pour le soufre.

Mais les aliments soufrés sont excellents. Je consommerai aussi beaucoup beaucoup de persil, de coriandre dans les jus, du basilic. Toutes les plantes aromatiques sont excellentes pour aider à la détoxination des métaux lourds.

Persil, coriandre, basilic, j'en mettrai, j'en mettrai, j'en mettrai et je n'hésiterai pas. Et avec ça, tu vas avoir un très très bon processus. Je n'utiliserai jamais du sélénium et du soufre de manière isolée.

Les minéraux isolés sont nocifs pour le corps. Tu sais, le tout est plus que la somme des parties, ce n'est pas parce que tu vas prendre du soufre que le corps va pouvoir l'utiliser. Il faut prendre du soufre en complexe, dans un complexe naturel.

Le soufre que tu vas trouver dans les plantes est idéal et désigné directement, excusez-moi, c'est le terme anglais qui me vient, mais pour le corps humain. Donc va vraiment vers la gérémie et tu verras une sacrée amélioration à ce niveau-là.

Mais l'électrosensibilité est un domaine qui m'intéresse beaucoup. S'il y a des gens qui ont des documents à me faire passer, ils peuvent parce que ça nourrira ma réflexion mais ce qui est certain c'est que je le vois plus pour travailler avec des électrosensibles c'est que la détoxination du terrain amène toujours une amélioration de l'électrosensibilité et ça c'est massif, massif, massif, donc de toute façon vous connaissez la réponse et tu connais la réponse Jérémy, voilà,

bon courage à toi. Question sur le vitiligo de Jason, un vitiligo qui est apparu vers l'âge de 12 ans qui s'est intensifié avec le temps jusqu'à mes 25 ans, il était localisé sur les doigts au début, puis à toucher progressivement d'autres parties du corps.

Tu as 29 ans et ton vitiligo est stable. Je tiens à préciser que mon père a également un vitiligo. De quoi vient cette dépigmentation, hormis l'héritage génétique? Est-ce une fatalité?

Vitiligo, la pigmentation de la peau, c'est la glande pituitaire. Petite révision, la glande pituitaire, la glande maîtresse de tout l'organisme qui régule la pigmentation de la peau, la couleur de la peau, la pigmentation. C'est un lien avec la glande pituitaire, la glande majeure qui qui se situe à l'avant, juste derrière il y a la glande pinéale.

Alors, dans ton cas, il y a de fortes chances qu'effectivement ce soit le patrimoine génétique que tu aies reçu qui explique cette apparition de vitiligo. Mais j'ai une bonne nouvelle pour toi, ce n'est pas une fatalité, ce que je veux dire par là, c'est qu'au travers de l'alimentation crue, au travers d'une démarche de détoxination, non seulement on guérit son corps, mais on en arrive même à guérir sa cellule et plus profondément son ADN.

Alors je sais bien qu'on me dit, oui, l'ADN n'évolue quasiment pas, il n'évolue que très peu, je suis absolument d'accord. Mais l'expression de l'ADN change énormément. Intéressez-vous à ce qu'on appelle l'épigénétique, qui est maintenant la science qui remplace la génétique. On a un code génétique et on n'en exprime qu'une partie.

Eh bien, avec l'alimentation crue, avec la régénération, la détoxination, on peut choisir d'exprimer une toute autre partie du code génétique. Et ce faisant, on peut régénérer la lignée.

Sur le plan symbolique, c'est absolument extraordinaire. Je ne sais pas si tu t'en rends compte, on peut inverser le rapport de causalité. On peut inverser la boucle de dégradation qui s'était amorcée.

Donc là, il y a une faiblesse pituitaire, ok. Faiblesse pituitaire, moi j'irai à fond, à fond, à fond sur une alimentation crue avant tout. J'utiliserai beaucoup, beaucoup d'ortie, qui est la plante majeure de la blanche pituitaire.

Et surtout, je l'ai dit, je l'ai dit, je le redis, gros lien de la glande pituitaire avec tout le colon, le colon transverse en particulier.

Je me soucierai de la santé de mon colon au besoin de quelques petites irrigations coloniques sans abuser, et surtout une alimentation riche en fibres naturelles qui permettent de nettoyer tout ce colon et de faire tout circuler.

Donc voilà pour le vitiligo. Qu'est-ce qui me restait comme question ? Vous voyez, finalement, on va y arriver. Je vois bien où j'en suis. Hop, il nous en reste un petit peu.

Alors... Eh bien, j'en ai pas d'autres. Eh bien, j'en ai pas d'autres. J'en ai pas d'autres que j'ai retenus. À force de faire de l'écrémage... Eh bien, il n'y en a pas d'autres.

Ben voilà, ça fera une vidéo qui est un petit peu plus courte. Tant mieux, tant mieux. Ce sera plus facile à voir pour tout le monde. mais vraiment les notions qui sont discutées ici, elles me paraissent vraiment essentielles. Je pense qu'il y a des gens qui voient ces vidéos pour la première fois, qui disent ouais, bon, fruits, légumes, quelques plantes médicinales, mais qu'est-ce qui nous promet ?

Je vous promets énormément, et c'est pas moi qui vous promet, c'est parce que je le vois tous les jours, des témoignages, vous en lisez au travers des commentaires dans ces vidéos, je les vois tous les jours à l'action, que ce soit dépressions, problèmes physiques, problèmes psychiques, difficultés congénitales, héréditaires, à peu près tout s'améliore ou est guéri par l'adoption d'un mode de vie physiologique.

J'ai dit revenir au régime spécifique de l'espèce, revenir aux conditions de vie spécifiques de l'espèce, ça veut dire par exemple ne pas rester assis pendant pendant trois quarts d'heure à vous parler, parce que je déteste ça, mais aller se promener tranquillement, aller se promener, marcher. La pratique du sport, j'avais une discussion hier avec quelqu'un à ce sujet là, une très belle discussion, et qui me demandait un petit peu ce que je pensais de la pratique du sport,

pour moi le sport tel qu'il est pratiqué actuellement est une mauvaise réponse et une mauvaise situation, la mauvaise situation c'est que finalement on est sédentaire, on est assis toute la journée, et donc après on va faire une heure, une heure et demi de sport, mais ce sport là pour moi il est beaucoup trop violent, il est beaucoup trop intense, et il n'est pas physiologique.

Pour avoir une activité physiologique réellement, eh bien en fait c'est l'activité permanente, c'est le fait d'être debout tout le temps, de bouger, de se baisser, de ramasser quelque chose au sol, voilà, ça c'est l'activité permanente, et c'est le plus beau gage de santé, c'est ce pourquoi on est fait revenir aux conditions naturelles pour lesquelles on a été créé, et ça paraît un message tout bête, alors on va chercher dans les fruits et les légumes, et bien finalement la nourriture pour laquelle on est faite,

on va chercher dans les plantes médicinales les principes actifs qui sont absents de notre nourriture parce que notre nourriture est trop raffinée, même dans les produits bruts elle est trop raffinée, alors que dire avec les autres produits, et laisser faire ensuite, retrouver les conditions normales de sommeil normal, on va faire toute une vidéo sur la mélatonine parce que ça il y a aussi beaucoup à apprendre, donc retrouver les conditions normal au niveau du sommeil, retrouver des conditions normales aussi au

niveau des relations entre individus. Donc c'est pour ça que la communication entre nous, tous ces domaines-là m'intéressent énormément, l'acceptation, l'accueil des émotions, revenir aux conditions normales d'utilisation.

Et la machine a une fonction d'auto-nettoyage, auto-nettoyage physique mais aussi auto-nettoyage psychique. Et nombre d'entre vous qui se lancez dans des réformes alimentaires, dans ce régime-là, vous allez expérimenter une forme de guérison psychique, naturelle, spontanée, sans qu'il n'y ait aucun vouloir qui se mette là-dedans.

Pour moi, c'est la grâce. C'est parce que la grâce vient à chacun de nous si on laisse la place pour ça. Il faut être vide pour accueillir la grâce, il faut être vide pour accueillir la guérison, il faut être vide d'intention, vide de vouloir, et vide aussi de toxines et de produits encombrants.

C'est là où se situe tout le challenge. C'est vraiment ça, le challenge, arriver à laisser la place à la guérison. Arrêter de faire, faire, faire, accumuler les actions, accumuler les efforts, juste s'arrêter. On a parlé du jeûne, c'est vraiment ça, juste s'arrêter. Je vous souhaite une très très très belle journée, merci pour ces vidéos.

Vous avez vu, il y a des stages qui arrivent en avril, vous avez toutes les informations qui vont être mises sur le site, Certainement une formation à distance qui va être organisée à partir de janvier.

Je remercie aussi toutes les personnes qui ont envoyé des infos par rapport à la tournée qu'on veut faire en février. Continuez si vous avez des salles. On cherche des salles un peu partout en France pour faire des conférences, des petits ateliers sur une journée, pour venir à la rencontre un petit peu.

Ce serait un très très beau moment qui se passerait pendant les vacances de février. Je vous souhaite à tous et à toutes une très belle journée. Je vous souhaite de cultiver votre terrain pour donner les meilleurs fruits.

et à très bientôt avec les vidéos des vivres crus !