Cette séance de questions-réponses s’ouvre sur une longue introduction où Thierry revient sur la posture qu’il refuse d’adopter : celle de l’enseignant qui dispense un savoir figé. Il explique pourquoi le modèle scolaire conditionne à répéter plutôt qu’à penser par soi-même, et en quoi cette habitude complique ensuite toute démarche de santé autonome.

Les premières questions abordent la transition végétarienne mal conduite, les dégradations intestinales qui en découlent quand les protéines animales sont remplacées par des céréales et des légumineuses, et les ajustements pratiques à envisager. Un autre échange porte sur les nourrissons, l’allaitement et le lien direct entre l’état physiologique de la mère et les troubles ORL ou cutanés du bébé.

Plusieurs questions touchent au système endocrinien : effets d’une contraception hormonale à base de progestérone sur les ovaires, fatigue surrénalienne comme terrain des réactions adverses au cannabis, et protocoles pour soutenir ces glandes. Thierry détaille aussi le rôle des enzymes présents dans les fruits, en revenant sur le débat autour d’Edward Howell et en précisant dans quelle mesure ces enzymes participent à la prédigestion.

La fin de la session traite du rythme de la transition alimentaire : aller trop vite quand la vitalité est insuffisante provoque un afflux de toxines que les émonctoires ne peuvent pas gérer, ce qui explique les cas de perte de cheveux ou de dents parfois attribués à tort au crudivorisme. Des échanges sur le pardon, les diplômes et la spiritualité complètent cette session, dans le prolongement des réflexions habituelles de Thierry sur l’autonomie et le rapport à l’autorité.

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