Cette deuxième session de questions-réponses couvre un large spectre de situations concrètes envoyées par les membres. Thierry aborde des cas individuels en les rattachant à des mécanismes physiologiques précis, notamment l’acidité du terrain, le fonctionnement des émonctoires et la logique de la détoxination par étapes.

Plusieurs questions portent sur des pathologies spécifiques : retour veineux insuffisant, acouphènes, hernie inguinale, lymphœdème lié aux pesticides, mycoses récurrentes et cancer osseux avec métastases supposées. Pour chacun de ces cas, Thierry explique comment identifier la sphère concernée (glandes surrénales, thyroïde, foie, reins) avant de proposer une orientation pratique plutôt qu’un protocole figé.

Le jeûne par alternance revient comme fil conducteur dans plusieurs réponses, notamment pour les personnes dénutries ou très acidifiées. Thierry détaille la logique des cycles courts (2-3 jours de jeûne, fenêtres d’alimentation déconcentrée) et explique pourquoi cette approche peut être plus efficace qu’un jeûne long unique.

D’autres échanges sortent du cadre strictement physiologique : comment gérer les aliments réconfortants quand le conjoint en consomme quotidiennement, comment accompagner un enfant vers une alimentation plus vivante sans le braquer, ou encore comment aborder la question des métaux lourds et de l’environnement de vie. La session se conclut sur une mention de la méthode de respiration Buteyko, que Thierry ne connaît pas encore mais encourage à explorer.

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