Premier jour de jeûne ! Terra Incognita 2016 Jour 17

Bonjour ! Jour de jeûne. On t'avait peut-être dit que ça serait la fête du corps, et puis peut-être que ça se passe bien. Peut-être que c'est un peu plus difficile. On est en plein premier jour de jeûne.

Vous êtes plus d'un millier à avoir répondu présent pour l'appel, un millier officiellement, mais d'après ce qu'on m'a dit, il y en avait facilement le double ou le triple. Vous êtes peut-être deux ou trois mille en train de jeûner.

nous sommes peut-être deux ou trois mille en train de jeûner en même temps, en train d'oser franchir cette barrière de méconnaissance, de peur, de conditionnement qui fait qu'on n'ose pas aller là où c'est peut-être un petit peu inconfortable.

Parce que jeûner, c'est la fête du corps. La fête du corps, ce n'est pas obligatoirement la fête des sensations. Mais c'est là où on commence à réaliser que la présence ou l'absence de symptômes n'est en aucun cas indexé sur l'état de santé.

Et c'est là où il y a un apprentissage fallacieux. On nous a dit que pour être en bonne santé, il ne fallait pas avoir de symptômes et si on avait des symptômes, on était en mauvaise santé. Et j'essaie dans ces vidéos de vous le montrer de multiples façons.

On ne peut pas faire une corrélation entre symptômes et état de santé. On peut être en très bonne santé et avoir beaucoup de symptômes. On peut être en très bonne santé et ne pas avoir de symptômes.

On peut être en très mauvaise santé et ne pas avoir de symptômes. c'est même très fréquent, et on peut être en très mauvaise santé et avoir des symptômes. Tout dépend de l'état nerveux de la personne et de sa capacité à expulser les produits qui congestionnent son organisme et qui empêchent son fonctionnement normal. Et dans le jeûne, qu'est-ce qu'on fait ?

Dans le jeûne, on réduit déjà drastiquement la quantité d'énergie qui est consacrée à autre chose que les fonctions de nettoyage et de reconstruction du corps pour tout envoyer sur cette fonction-là.

Donc, ça va se reconstruire et ça va se nettoyer. où ça va se nettoyer et ça va se reconstruire. Donc, peut-être que c'est votre première journée de jeûne, peut-être que vous n'aviez jamais jeûné, peut-être que vous éprouvez des sensations qui ne sont pas super agréables.

Eh bien, réjouissez-vous ! Réjouissez-vous parce que ce qui est en train de se passer dans votre corps, c'est le seul et unique chemin vers l'état de santé. C'est-à-dire que votre corps est en train d'agir pour nettoyer ce qui doit être nettoyé, reconstruire, rééquilibrer ce qui doit être rééquilibré. pensez à cette fabuleuse fonction qui est l'autophagie.

L'autophagie, c'est la capacité du corps à se nourrir de lui-même, mais non pas de manière totalement aberrante et aléatoire, mais à se nourrir de lui-même d'une manière ciblée et dirigée, en allant consommer préférentiellement et en priorité ce qui n'est pas fonctionnel chez lui pour venir nourrir ce qui est fonctionnel chez lui.

Ça, c'est la démarche vers la pleine santé. Et ça, personne ne pourra te l'assurer parce que déjà, pour arriver à faire ça, il faudra avoir une connaissance pleine et entière de la physiologie humaine et arriver à déterminer de manière non idéologisée quelles sont les parties de chacun de nos corps qui sont dysfonctionnelles et quelles sont les parties qui sont fonctionnelles.

Et ça, personne ne peut le faire. Le jeûne le peut parce que le jeûne va droit au but. Et quand je dis que rien ne résiste au jeûne, je le dis avec beaucoup d'assurance. Oui, rien ne résiste au jeûne.

Si on ne sait pas où aller, si en termes de santé on est complètement perdu, rien ne résiste au jeûne. la plus formidable des décisions à prendre, c'est de décider de commencer à jeûner. Décider de commencer à jeûner parce qu'automatiquement, on va aller droit au but vers ce qui est le plus dysfonctionnel dans le corps.

Comme je vous l'ai dit, dans le jeûne, il y a cette fonction de nettoyage qui se fait. Et si on a beaucoup à nettoyer, il va y avoir beaucoup de mouvements. Donc, si en ce moment c'est votre première journée de jeûne et que ce n'est pas si facile que ça, Asseyez-vous un instant et dites-vous qu'à l'intérieur de mon corps, c'est en train de travailler à toute vitesse.

Tout ce qui n'avait jamais été fait, tout ce pour quoi je n'avais pas dégagé ni du temps ni de l'énergie est en train de se faire. C'est vraiment un jour de fête. C'est peut-être un premier jour, ou si vous l'avez déjà pratiqué, chaque jour de jeûne est un nouveau jour de fête. Mais c'est peut-être un premier jour, un premier jour de fête et un premier jour d'une nouvelle direction dans la vie.

Alors, vous allez jeûner quoi ? douze heures, vingt-quatre heures, trente-six heures, quarante-huit heures, peu importe, peu importe, même si vous ne pouvez jeûner que douze heures, ou que quinze heures, ou que dix-sept heures, peu importe, vous avez vu que c'était possible, et la prochaine fois, vous pourrez rajouter une heure de plus, puis une heure de plus, et petit pas après petit pas, après petit pas, vous allez aller gagner,

gagner cette santé qui passe par une démarche consciente de refus. Parce que le jeûne, c'est ça, c'est ensemble, là, on est plusieurs milliers, à refuser ensemble de s'alimenter.

Refuser, ça paraît un peu gros, à décider volontairement de ne pas s'alimenter. Pourquoi ? Parce que l'on a compris parfaitement que quand on ne s'alimente pas, le meilleur peut advenir. Il ne s'agit pas de dire qu'il ne faut jamais manger, non, absolument pas. L'humain est fait pour fonctionner en mangeant, mais par contre, on constate que quand on diminue les apports extérieurs, le meilleur se passe à l'intérieur. Et ça, ça doit nous interpeller au sens plus

général et plus global du terme. Et dans le jeûne, c'est ce qui se passe et c'est ce que nous sommes tous en train d'expérimenter. Alors je vous le dis, même si c'est difficile, même si aujourd'hui ce n'est pas un jour confortable, par contre c'est un jour de fête sur le plan de la santé.

Et c'est ce qui te montre que les symptômes et la santé sont deux choses complètement désindexées. C'est un jour de fête absolue. C'est le premier jour, c'est l'introduction d'un mouvement dans ta vie dans lequel tu as choisi de prendre une pente complètement différente.

On est dans cette thématique de la repentance. Repentance, choisir une pente et une direction différente. Tu arrêtes de croire que le remède vient de l'extérieur. Tu as compris, vous avez compris, selon notre degré d'intimité, vous avez compris ou tu as compris, si tu n'as pas envie de mettre de carapace entre nous, tu as compris que finalement, toutes les fonctions étaient là.

Tout était présent et qu'il n'y avait pas besoin d'aller recourir à des multiples thérapeutes, à des multiples guérisseurs, qu'il n'y avait juste besoin de recourir à ta détermination, ton engagement et ta ténacité.

C'est ça, c'est ça, c'est ça, c'est ça, notre persévérance. Le terme de persévérance est fondamental pour moi. Persévérer, on oublie à force de recevoir des remèdes qui viennent de l'extérieur dans lequel on dit qu'il ne faut pas se fatiguer dans la vie, il faut profiter.

Ça, c'est le discours du monde. Le monde te dit, jouis, jouis, ne fais pas trop d'efforts, reste tranquille, et ainsi de suite. Et puis attends, ceux qui se font violence, c'est un côté un peu négatif, c'est un côté un petit peu auto-flagellation.

Et toi, tu crois que les choses se gagnent comme ça, sans persévérance, sans engagement, sans avoir des caractères qui sont vraiment forgés ? On nous pousse à avoir des caractères qui sont mous, on nous pousse à avoir des personnalités qui sont molles, On nous pousse à avoir un manque d'engagement et une espèce de fatalisme.

C'est comme ça, ça doit arriver. Mais dans le jeûne, tu découvres totalement différemment. Tu retrouves un engagement absolu parce que tout le monde est en train de manger devant toi et toi tu dis non, j'ai décidé. Et puis ton ventre se rappelle à toi.

Il te dit, moi j'ai faim, j'ai faim, et puis ça gargouille, ça tient. Et puis tu as des images qui viennent et tout. Et là, toi tu es là et tu dis non, en fait c'est moi qui ai le contrôle.

Ce n'est pas mon estomac qui me dirige, c'est moi qui dirige. Je dirige mon estomac. Donc, je te donnerai à manger quand je l'aurai décidé. Et ce n'est pas toi qui vas me conduire.

Ce n'est pas toi qui vas me conduire par le bout du nez. Parce que dans ce monde, c'est comme ça qu'on vit. On vit conduit par notre sexe, par notre estomac, par nos envies compulsives, et c'est ça qui nous meut.

On est possédé, on est littéralement possédé par ces espèces d'instincts premiers et qui sont joués par le monde. Alors, ces instincts premiers sont parfaitement fonctionnels dans un cadre qui ne serait pas un cadre tel que nous l'avons actuellement. Le problème, c'est que dans le cadre où nous sommes actuellement, de la nourriture, il y en a partout.

Les sollicitations du monde pour acheter, pour consommer, elles sont partout. Et si, délibérément, on ne met pas un frein en disant « Non, là, moi, je m'abstiens, je refuse, je ne m'engage pas.

Si on ne le fait pas, personne ne le fera pour nous. » Au contraire, le monde est là pour te pousser. Il te dit « Mange ! Mange ! Profite !

Gave-toi ! Gave-toi ! Gave-toi ! N'inquiète pas ! Après, on te fera une liposucion, il n'y a pas de problème. Tu paieras pour consommer, tu paieras pour te faire liposucer.

» Dans les deux cas, tu es perdant. Tu es absolument perdant. Ne compte pas là-dessus pour te sortir de la situation dans laquelle tu es. Par contre, tu peux compter sur le jeûne.

Ce petit message était tout simple, il était pour vous dire que ce que vous faites là, c'est fondamental, c'est énorme. Ce que vous faites là, c'est juste un pied de nez délibéré à la fatalité de ce monde qui te dit qu'on n'y peut rien, que ça se passe comme ça.

Mais oui, tu peux quelque chose. Tu peux t'abstenir. Tu peux t'abstenir à tous les niveaux. Tu peux t'abstenir de manger, de boire, d'Internet, Tu peux t'abstenir d'un téléphone portable, de consommer, d'acheter, de tout ça.

Et tu peux découvrir l'énorme puissance qu'il y a entre tes mains à t'abstenir et à te rendre compte qu'au contraire, ça ne va pas plus mal mais ça va mieux. Ça se passe beaucoup mieux. Vous êtes dans un jour de fête, littéralement. Et pour ceux qui peuvent continuer, vous serez dans deux jours de fête.

Et vous verrez qu'à la fin de ces deux jours, vous aurez gagné quelque chose d'incroyable. C'est-à-dire la sécurité et l'assurance qu'il y a tout ce qu'il faut à l'intérieur pour vous permettre de traverser deux jours de jeûne sans difficulté.

Et puis, dans les jours qui vont suivre, vous allez observer comment vous fonctionnez, vous allez observer comment vous vous sentiez pendant ces deux jours de jeûne et vous allez voir que rapidement vous allez devenir accro.

Accro à cette discipline de vie que je trouve essentielle. Oh, ça le terme discipline aussi, on ne l'aime pas, ça fait rétrograde, ça fait vieux.

Mais oui, c'est pareil, le monde te persuade, le monde te dit Discipline, obéissance, mais ça c'est des mots vieux, c'est des mots tristes. Il y a eu les années 70 qui sont arrivées, donc c'est la révolution, on a le droit de jouir de tous les côtés.

Non, non, non, parce qu'il y a des lois, des principes de vie. Et ces principes de vie, tu auras beau les nier, tu auras beau faire là, là, là, là, là, je ne les vois pas, ils se rappellent à toi.

Tu finis gros, obèse et presque mort, gros, malade et presque mort comme disait Joe Cross dans son film, tu finis gros, obèse et presque mort.

Et là, tu te dis, OK, d'accord, peut-être un truc que j'ai raté. Oui, tu as raté un truc. Et là, aujourd'hui, vous prenez une décision qui va juste à l'inverse. C'est pour cela que je suis vraiment formidablement heureux de ce terra incognita.

Je suis formidablement heureux de ce mouvement qui a été induit et de cette compréhension qu'il est de notre responsabilité de prendre notre responsabilité. Il est de notre responsabilité de redécouvrir l'humilité. Et l'humilité, on la découvre dans le jeûne.

Parce que dans le jeûne, des fois, tu ne te sens pas bien. Tu te sens même minable, passez-moi l'expression. Tu te sens un peu à la ramasse, comme on dit.

Tu es nauséeux, tu as un mauvais goût dans la bouche, et ainsi de suite. Tu te rends compte ? Simplement en t'arrêtant un jour. En t'arrêtant un jour, regarde tout ce qui se passe dans ton corps.

Et ça, c'est l'humilité même. C'est-à-dire accepter de supporter et de soutenir un peu de désagréments physiques parce que l'on sait que pendant des années et des années, on a battu en brèche les principes physiologiques essentiels pour notre corps et qu'on a compris que maintenant, il n'y avait plus de temps à perdre.

Il n'y a plus le temps d'avoir peur, il n'y a plus le temps d'avoir des retenues à ce niveau-là. il y a urgence. Il y a urgence à renforcer notre corps, il y a une urgence à renforcer notre mental aussi, en s'engageant dans cette discipline, en s'engageant dans cette persévérance, et en s'engageant aussi dans cette recherche, ici, droit au cœur.

C'est ce que j'espère que vous apporte toutes ces vidéos. Vraiment, je le fais avec tout mon cœur, tout ce terra incognita, je le fais avec mes tripes, on pourrait dire, et je suis vraiment heureux de voir que vous êtes autant à vous engager dans ce terra incognita, avec autant de ferveur chaque année, chaque année davantage.

Je vous souhaite une bonne régénération. Je vous souhaite une bonne fin de première journée de jeûne. Je vous souhaite une bonne deuxième journée de jeûne pour ceux qui veulent expérimenter. Et puis, souvenez-vous vraiment que le processus d'apprentissage passe par des moments où c'est difficile, mais c'est le processus d'apprentissage.

C'est-à-dire que toute personne ou toute tentative qui essaiera de vous dire qu'il ne faut pas souffrir, qu'il ne faut pas de difficultés, et ainsi de suite, elle essaie de vous priver de ce processus d'apprentissage.

Donc allez-y au cœur, allez-y directement et allez chercher la ressource incroyable qui se trouve ici. Je vous souhaite une bonne régénération, je vous souhaite une bonne fin de terra incognita. On se retrouve bien sûr tous les jours.

Là, je vais vous laisser avec une autre petite vidéo bien sympa où on va parler de système nerveux parasympathique. Je donne rendez-vous à tous ceux qui sont intéressés par la dimension plus spirituelle de mon message pour un partage de foi chrétien.

Je tiens à le préciser, je suis chrétien, j'ai une foi chrétienne, je ne suis pas religieux, mais je suis profondément chrétien. J'aurai à cœur de partager ma foi.

Je vous donne rendez-vous le dimanche 18 décembre à 11h au Masse belgique, à Montesquieu. Vous trouverez facilement, il y a le site internet qui est sur le site Régénère, vous avez le lien, pour une journée de partage de foi, de témoignage où je vais vous expliquer aussi comment on peut avoir une relation verticale qui ne soit pas condamnée par des dogmes mais plutôt une relation vivante.

Je vous souhaite une bonne régénération.