Les stages RGNR pour la toussaint 2019
Dans cette vidéo, Thierry présente les stages RGNR de la Toussaint 2019 en compagnie de Jérôme, formé aux arts martiaux depuis l’âge de 13 ans et impliqué dans les stages depuis plusieurs années. Les deux hommes se connaissent depuis 2010, date à laquelle ils se sont rencontrés sur un stage de permaculture, et collaborent depuis trois ans sur le volet mobilisation corporelle et pratiques corporelles.
Le programme se déroule sur deux semaines distinctes. La première est centrée sur la pratique : mobilisation corporelle, renforcement accessible à tous les niveaux, initiation au massage de bien-être et ateliers de cuisine animés par Félicia. La théorie y est présente mais volontairement allégée, et c’est Jérôme qui en assure l’enseignement pour rester ancré dans le ressenti plutôt que dans l’intellectualisation.
La seconde semaine est davantage orientée vers la théorie : vitalisme, physiologie, les mêmes concepts que Thierry partage en vidéo, mais cette fois organisés et structurés de façon progressive, du matin jusqu’à l’après-midi où des sessions pratiques complètent la journée. Les participants qui souhaitent suivre les deux semaines peuvent rester sur place entre les deux sessions et profiter des installations pour jeûner.
Côté hébergement, le domaine en Belgique propose des chambres en dur ainsi que de grandes tentes d’expédition équipées d’un poêle à bois, prévues pour quatre personnes, très spacieuses et confortables. Les places sont limitées et ce sont les derniers stages prévus avant la fin 2019, les dates 2020 n’étant pas encore arrêtées au moment de la vidéo.
📑 Au programme de la vidéo
-
🎬
0:00Présentation de Jérôme et du projetThierry introduit Jérôme, son parcours dans les arts martiaux et leur collaboration depuis 2010 sur les stages RGNR.
-
📅
1:00Structure des deux semaines de stageLes deux semaines sont présentées : la première orientée pratique, la seconde orientée théorie, avec un entre-deux libre sur le domaine.
-
🌱
2:00Semaine 1 : pratique et complémentaritéJérôme explique pourquoi c’est lui qui assure la partie théorique de la semaine pratique, pour rester ancré dans le corps et le ressenti.
-
🥦
4:00Activités physiques et ateliers cuisineMobilisation corporelle accessible à tous les niveaux, initiation au massage de bien-être et ateliers cuisine quotidiens animés par Félicia.
-
🧠
7:00Semaine 2 : théorie et physiologieThierry présente le contenu théorique structuré de la deuxième semaine, centré sur le vitalisme et la physiologie, complété par des sessions pratiques l’après-midi.
-
🏕️
8:00Hébergement : chambres et tentes d’expéditionLe domaine propose deux types d’hébergement, dont de grandes tentes spacieuses équipées d’un poêle à bois pour quatre personnes.
-
⚡
10:05Derniers stages de l’année 2019Thierry confirme que ces quinze jours sont les derniers stages RGNR de 2019 et annonce que les dates 2020 ne sont pas encore fixées.
📎 Ressources mentionnées
-
🛒
Boutique WARMCOOK (Kuvings)
10 % de réduction avec le code REGENERE10
-
🛒
Boutique VIDYA
10 % de réduction sur une sélection de produits avec le code REGENERE10
-
🛒
Extracteurs SANA (L’Échou Brave)
10 % de réduction avec le code REGENERE10
-
🛒
Application ENVOL (méditation et bien-être)
30 jours gratuits avec le code REGENERE
-
🛒
Boutique du magazine Régénère
anciens numéros disponibles
📚 Tous les liens utiles RGNR
Codes promo, boutiques partenaires, réseaux sociaux, ressources : retrouvez tous les liens importants sur liens.rgnr.tv.
Transcription de la vidéo
Transcription automatique, elle peut contenir des erreurs.
Lire la transcription
Thierry Samitier Bonjour, c'est un plaisir de vous accueillir sur ces vidéos, bonjour Jérôme. Jérôme Fautré Bonjour à tous, salut Thierry. Thierry Samitier Alors une vidéo un peu particulière, puisqu'on nous demande régulièrement des nouvelles des stages régénères, et donc j'avais envie de faire cette vidéo pour vous présenter la nouvelle mouture des stages régénères qu'on va proposer avec Jérôme.
Alors déjà deux mots, c'est qui Jérôme ? Jérôme Fautré C'est qui Jérôme ? Thierry Samitier Jérôme, on se connaît depuis pas mal de temps, c'est quand la première fois on s'est rencontré sur un stage de permaculture, c'était il y a… Oui, il y a longtemps, c'était en 2011 il me semble.
Thierry Lecce 2011 ? Ouais, 2010-2011. Thierry Lecce 2010 même je dirais, 2010, donc ça fait 9 ans qu'on se connaît, ça fait maintenant 3 ans qu'on travaille ensemble, ça fait longtemps maintenant que tu interviens sur les stages par rapport à tout ce qui est dimension de mobilisation corporelle, réveil corporel. Olivier Roland C'est ça, réveil corporel, c'est là que j'avais.
Thierry Lecce C'est ta formation. Olivier Roland Oui, c'est ma formation, moi je suis formé dans les arts martiaux depuis très longtemps, ça fait depuis que j'ai 13 ans, donc j'en ai 33, Bon, ça fait 20 ans quoi, voilà. Thierry Leccet.
Actuellement, tu continues à t'occuper du vol et stage pour Régénère, et puis tu as pris aussi en main tout ce qui est direction du projet, centre d'accueil, maison de régénération, centre de stage qu'on va réaliser, j'en ai déjà touché quelques mots de ci, de là, donc le grand projet c'est toi aussi.
Thierry Leccet. C'est ça ! Thierry Vallée. Ça va les épaules, ça tient ? Thierry Leccet. Ça tient. Thierry Vallée. On est là pour parler des stages, il va y avoir des stages qui vont être organisés à la Toussaint.
Thierry Lecce. Oui, alors j'ai les dates, c'est du 20 au 25 pour la première semaine, et pour la deuxième semaine du 27 au 2 novembre. Thierry Lecce. D'accord, alors pour vous expliquer un petit peu, parce que je sais qu'il y a beaucoup de gens qui attendent ces stages, quand on était à la phase de réflexion avec Jérôme, je lui ai partagé que je n'avais pas particulièrement envie de faire deux fois la même semaine.
Je l'ai déjà fait, et ça a un côté un peu lassant, et surtout des fois je me dis qu'est-ce que j'ai dit la première semaine, qu'est-ce que j'ai dit la deuxième semaine ? Thierry Lecce.
C'est éprouvant. Au cours de la réflexion, tu m'as proposé quelque chose d'assez intéressant, est-ce que tu pourrais le décrire en tant que tel ? Olivier Roland Oui, en fait c'est de vous proposer, parce que c'est souvent ce qui est demandé pendant les stages, c'est beaucoup plus de pratiques.
Donc on s'est dit pourquoi pas une semaine sur les deux, donc la première semaine, celle du 20 au 25, faire une semaine axée sur les pratiques de régénération. Thierry Macron Oui.
Olivier Roland Voilà, et donc c'est ça qu'on vous propose, une semaine axée sur les pratiques, et la deuxième semaine qui sera plutôt axée sur la théorie. Ce que j'ai oublié de dire c'est qu'entretemps tu as été formé, tu as fait partie du pack des coachs de la régénération, donc tu y vas aussi en tant que coach.
A.K.L. Oui, j'y vais aussi en tant que coach, tout à fait. T.L. Donc une première semaine, alors pour vous dire un petit peu comment ça se présente, c'est une première semaine qui est moins théorique, donc plus pratique, dans laquelle il y aura quand même un peu de théorie, et la grosse différence, et moi que je trouve vraiment très intéressante, c'est que la théorie c'est Vivi, c'est toi qui vas la faire.
c'est toi qui va la faire dans une approche plus pratique. Et moi je trouve ça vraiment très intéressant parce que je suis... Jérôme et moi on a quelque chose qui se complète très bien, c'est que Jérôme est vraiment très axé sur le corps, le ressenti, la pratique, et moi je suis plutôt l'intellect un petit peu, alors coupé de son corps je caricature, mais un petit peu.
Et c'est pour ça qu'il me paraissait intéressant dans une première semaine consacrée à la pratique, que ce ne soit pas moi qui prenne l'enseignement, le petit enseignement théorique, parce que je me suis dit moi si je prends l'enseignement théorique que ça va partir, de toute façon ça va délirer, ça va être trop important, on va trop partir dans le mental.
Et quand Jérôme m'a dit mais moi je le sens, et je pense que j'ai vu, je le sais qui a toutes les compétences pour l'accompagner, j'ai dit bingo, on y va. Donc tu pourrais nous dire un petit peu comment vont se passer ces 2 semaines en pratique ? Thierry Leccet.
Mais en pratique, on arrive le dimanche soir. On arrive le dimanche soir, vous êtes accueillis, un petit repas d'accueil, vous prenez vos hébergements, donc voilà, jusqu'ici tout va bien.
Thierry Leccet. On dira quelques mots des hébergements aussi. On dirait qu'il connaît les hébergements. Et puis ensuite le stage commence le lundi matin, et là, on ne va pas vous dévoiler tout le programme parce qu'il y a des surprises dedans, mais grosso modo...
Thierry Lecce Il y a déjà une bonne partie du programme qui est dévoilée sur la page qui est en lien sous la vidéo, la page de description et de présentation de la formation. Alex Vizorek Mais grosso modo sur ce stage de 5 jours, enfin ce séjour de régénération en plus, parce qu'on vient vraiment pratiquer, on va avoir une pratique plutôt ciblée sur l'anabolisme et une pratique sur le catabolisme.
on va vraiment pouvoir explorer ces deux repos, sollicitations dans la journée pour vraiment explorer ces deux domaines vraiment très intéressants. Donc quelque chose sur la relaxation, le massage, une personne qui va venir vraiment vous initier au massage pas thérapeutique mais vraiment de bien-être, pour vraiment se relaxer, on va avoir des activités physiques accessibles à tous, ça c'était très important pour moi et pour Thierry de pouvoir vous offrir quelque chose de polyvalent,
pour que vraiment ce soit tout public. En clair, les supersportifs vont pouvoir se miner la gueule avec Claire Dufresne, qui est chaude comme tout, et qui vous attend pour vraiment vous mettre au défi, et en même temps les tout débutants, on saura les prendre aussi, les accompagner dans des pratiques de mobilisation corporelle, de renforcement, C'est vraiment tout le monde, c'est-à-dire de la personne âgée qui n'a jamais fait de sport ou qui débute à peine, aux jeunes qui n'en veut quoi,
il n'y en a pas pour tout le monde. Thierry Leclerc Ça, c'est vraiment important pour la mixité aussi du stage, et ça, ça nous importe beaucoup. On avait quelque chose aussi à vous proposer, c'était vraiment une formation qu'on a créé avec Félicia sur la cuisine.
Donc là, vous allez vraiment pouvoir approfondir la cuisine dans tous les domaines, tous les jours, une petite session, un petit atelier avec Félicia, donc vous repartir avec des recettes et de la pratique surtout, ce qui est important.
Vous allez préparer vos repas, ça c'est vraiment de l'importance pour nous aussi, ce n'est pas une équipe qui vous le prépare à votre place, vous êtes vraiment acteur à ce niveau-là. Et puis ensuite, on a les bains chauds, Bain chaud, bain froid, voilà, le classique.
Thierry Lecce On a une petite spécialité, nous là tu viens de finir de réaliser une espèce de cage d'entraînement, Thierry Lecce C'est ça, tout à fait, un type parcours.
Thierry Lecce Un espèce de parcours d'entraînement physique assez impressionnant, et on l'étraînera pour ce stage. En plus c'est Jérôme qui l'a designé, donc il s'est fait plaisir. Thierry Lecce Oui, c'est ça, tout à fait.
Thierry Lecce Avec un pan d'escalade, avec des cordes et des choses comme ça, un truc très sympa pour jouer, parce que vraiment le principe c'est le jeu, la régénération par le jeu. Et chaque jour il y aura aussi un enseignement théorique ciblé.
Thierry Leccet. Ciblé, oui, pour vraiment présenter ce qu'on appelle le vitalisme, vraiment les points clés de cette pratique. Thierry Leccet. Ça c'est la première semaine, donc accueil le dimanche soir, du lundi au vendredi, Thierry Leccet. Voilà, tout à fait.
Thierry Leccet. Et la deuxième semaine commence le dimanche suivant, là il y a un entre-deux, le samedi dimanche qu'est-ce qui se passe ? Thierry Leccet. Oui, il y a un entre-deux, c'est-à-dire que les gens qui ont vraiment envie de faire la session pratique et la session plutôt axée sur la théorie, ils peuvent rester, profiter des installations et jeûner pendant ces 2 jours.
Donc c'est vraiment un cadre idéal, parce que vous allez avoir tout de disponible, les infrastructures, les bains, c'est ça. Thierry Leccet. D'accord, tu peux jeûner. Olivier Roland. Il n'y aura juste pas de repas.
Thierry Leccet. Oui, donc c'est l'occasion idéale, exactement. Et là à partir du dimanche, re-belote, on repart pour une deuxième semaine. Olivier Roland. Tout à fait. Thierry Leccet. Là c'est Bibi qui rentre en scène, et donc avec moi on va dire que c'est le matin théorie, tout le matin consacré à la théorie, donc on est en salle, on travaille le vitalisme, la physiologie, tout ce que je partage dans ces vidéos, mais comme je dis souvent aux gens,
vous n'allez rien trouver de neuf entre guillemets, par contre vous allez le trouver organisé, structuré, agencé, avec un départ et une fin de façon tellement logique que ça va changer votre regard radicalement sur ce que vous avez déjà entendu en vidéo, mais peut-être qui n'est pas allé, c'est passer de l'intellect au cœur littéralement, c'est vraiment comprendre ça.
Il y a encore des petites sessions l'après-midi de cours, il y a de la pratique quand même. moins intense, mais il y a de la pratique. Thierry Lecceté Il y a de la pratique, il y a toujours les bains chauds, les bains froids, il y a Pierre Dufraise, il sera là non Pierre ?
Pierre Dufraise Non, c'est moi qui m'en charge. Thierry Lecceté C'est toi qui t'en charge, il y aura de la relaxation aussi, il y aura toutes ces dimensions, mais à côté de l'enseignement théorique.
C'est pour ça que ces deux semaines sont très complémentaires, et moi j'ai trouvé l'idée très intéressante, ça me branche bien, je n'avais pas envie de radouter sans cesse et de toujours raconter la même chose.
Pierre Dufraise Et on peut vraiment aller à fond dans les domaines. par contre dans les deux domaines. Et je trouve très intéressant aussi de commencer par la pratique, et après d'apporter de la compréhension intellectuelle là-dessus, c'est-à-dire de ne pas commencer par nourrir le cerveau, mais d'abord on essaye, on expérimente, avec un cadre quand même que tu préciseras bien, donc les gens ne seront pas laissés à eux-mêmes du tout, au contraire. D'ailleurs dans la première
semaine je crois qu'on sera avec des effectifs un peu plus réduits. Thierry Leclerc Oui, on sera sur 50 personnes. Thierry Leclerc 50 personnes, alors que sur la deuxième semaine on est à nos effectifs habituels 75-80 personnes.
Thierry Leclerc Tout à fait. Thierry Lecce. Petit mot sur l'hébergement, parce qu'on a une petite spécialité. Alex Vizorek. Ah oui, c'était encore une petite idée. Thierry Lecce. Il est très créatif.
Alex Vizorek. Oui, enfin le cadre qui nous accueille c'est le domaine belgique, donc il y a des hébergeurs, un super domaine, il y a des hébergements en dur, mais on n'a pas la possibilité tout le temps d'héberger tout le monde dans les mêmes conditions. Thierry Lecce.
Ce qui fait qu'il y a des gens qui sont obligés de se loger à l'extérieur. Alex Vizorek. C'est ça, oui. Et donc on a eu l'idée de pouvoir mettre en place des tentes type Canvas Camp, je sais qu'on donne la marque là, mais c'est peut-être pas...
Thierry Leccercie. Tu pourras donner une image, on mettra une image sur la vidéo, ce sont des tentes en coton très robustes, des tentes d'expédition très spacieuses, ça fait des sortes de tipi très grands, on peut y dormir à 7, 8, 9, même selon les modèles.
Alex Vizorek. C'est ça. Thierry Leccercie. Avec un petit poêle à bois. Alex Vizorek. Avec un petit poêle à bois, oui, là c'est vraiment le petit cocooning le summum. Thierry Leccercie. Et donc il y aura l'hébergement en dur en appartement, et l'hébergement en tente, moi je n'appelle pas ça de la tente, parce que ce n'est pas la tente, on ne va pas dire la marque, mais tu vois qui se déplie en 2 secondes et qui ne se replie jamais quoi, c'est vraiment de la tente très spacieuse avec petit pot à la bois,
en petits groupes, ce sera 4 personnes par tente, donc ce sera très spacieux parce qu'on peut en mettre 6, 7, 8 même dans une tente comme ça, donc ce sera très spacieux, super confortable dans les prés qui sont en dessous du masque, donc il y aura les deux possibilités.
Thierry Leclerc Et les places sont limitées bien sûr. parce qu'on en a 5 de tente, c'est ça ? Thierry Leccet. Oui, on en a 5 de tente, ça fait 20 places.
Thierry Leccet. 20 places comme ça. Moi je sais où j'irais, mais moi je n'y serais pas allé, voilà, c'est tout vu. Bon, c'est un bon programme tout ça, donc on va proposer ça à tous un.
Il y a maintenant un formulaire d'inscription qui est en ligne, Thierry Leccet. Oui. Thierry Leccet. Avec un descriptif qui est assez clair. Thierry Leccet. Oui, c'est assez clair, de toute façon je pense qu'on va faire en sorte que ce soit suffisamment clair pour qu'il n'y ait pas, ne pas surcharger le secrétariat.
Donc 50 personnes, 80 personnes, ce n'est pas pour faire de la vente forcée, mais je peux vous assurer que je sais que ça va se remplir très rapidement, donc si c'est quelque chose qui vous intéresse, n'hésitez pas, c'est vraiment une expérience à vivre, et je crois que vous pouvez aller regarder les vidéos sur la chaîne Régénère, il y a pas mal de témoignages qui se passent lors des stages, et je peux vous dire que c'est satisfaisite majoritaire, en plus d'année
en année on s'est amélioré, donc vraiment là je crois qu'on commence à être plutôt très bien, ça se passe à tout sain, A priori il n'y aura pas d'autres stages jusqu'à la fin de l'année 2019, il y en aura en 2020, on ne sait pas encore quoi, on ne l'a pas encore placé, on n'a pas encore placé les dates, mais jusqu'à la fin 2019 c'est le dernier stage, donc profitez bien de ces 15 jours.
Jérôme, ça va être un grand moment aussi, c'est chouette. Jérôme P.: Oui, c'est un grand moment pour moi. Thierry Leclercque C'est chouette, c'est chouette. Je ne vais pas vous le dire dans l'intimité, mais pour moi c'est une très grande joie, parce que ça fait longtemps qu'on fait des choses avec Jérôme, Ça fait longtemps que je rêve qu'il prenne ce genre de responsabilité parce que je sais qu'il y en a le désir et les compétences, et là que ça se réalise je suis trop content.
Thierry Leccet. Merci. Thierry Vandeheuvel. Et puis on vous prépare des belles surprises aussi par ici, on en parlera quand le projet aura un peu plus avancé, maisons de régénération, centres de régénération, on est en plein dans le travail.
Thierry Vandeheuvel. On est en plein dedans. Thierry Vandeheuvel. À très bientôt, donc n'hésitez pas à aller voir sur le site qui sera indiqué juste en dessous de cette vidéo pour les inscriptions, et puis on se donne rendez-vous en tout ça.
À tous ! Bye bye !
Report
Block Member?
Please confirm you want to block this member.
Vous ne pourrez plus le faire :
- See blocked member's posts
- Mention this member in posts
- Invite this member to groups
- Message this member
- Add this member as a connection
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Veuillez patienter quelques minutes avant que cette procédure ne soit terminée.
Report
Nous utilisons des cookies pour mesurer l'audience et améliorer votre navigation. En savoir plus
Accédez à l'intégralité
des contenus RGNR
Lives Q&R hebdomadaires, parcours santé personnalisés, formations,
replays exclusifs, communauté de membres engagés…
Plus de 1 500 vidéos et programmes pour reprendre
le pouvoir sur votre santé.
0 commentaires
💬 Connectez-vous pour participer à la discussion
Se connecter →