Le jeûne intermittent augmente de 91% le risque d'accident cardiaque !

Le jeûne intermittent augmente le risque d'accident cardiaque de 91%. J'ai cherché cette étude et je ne l'ai pas trouvée, parce qu'en fait, elle n'existe pas. Et quand je rêve, j'ai un terme qui est venu comme ça, c'est une société sans maladie.

Un monde où dès le plus jeune âge, les valeurs d'altruisme, de pardon, de soutien sont mises en avant plutôt que les notions de victime, de vengeance slash punition, de quant à soi.

La loi de l'amour, mais non pas la loi du talion. Ne comptez pas sur ce système pour se changer de vie. Ça, pour moi, c'est une évidence.

Bonjour, c'est un plaisir de vous retrouver aujourd'hui avec un titre qui a été un peu exposé partout dans les médias, le jeûne intermittent augmente le risque d'accident cardiaque de 91 % ! Alors, ce n'est pas un titre putaclic du tout, c'est putaclic là pour attirer l'attention et ainsi de suite, c'est ce qui a été mis en avant largement dans la presse ces derniers jours, j'ai vu Libération qui titrait par exemple « Alimentation.

Le jeûne intermittent à long terme lié à un risque accru de décès cardiovasculaire révèle une étude. » Alors bon, vous comprenez pour moi c'est un peu la merde une telle nouvelle là, parce que ça veut dire que je vais devoir effacer peut-être plusieurs dizaines, voire plusieurs centaines de vidéos dans lesquelles je parlais du jeûne et du jeûne intermittent en particulier, de tous ses bénéfices en m'appuyant effectivement sur l'expérience d'énormément de personnes et sur

énormément d'études scientifiques, en particulier qui mettaient en avant les bénéfices du jeûne intermittent sur le diabète, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies neurologiques, c'est quand même un peu la merde.

Bon, on va arrêter de rigoler, en vérité il n'y a aucune étude qui montre ça, et ça c'est vraiment très intéressant parce que moi quand j'ai vu ce titre-là dans la presse immédiatement, et c'est là où vraiment c'est important d'avoir un niveau d'autodéfense intellectuelle par rapport à ce que la presse véhicule actuellement, je me suis dit ok, allons voir cette étude parce qu'il doit y avoir un énorme biais quelque part parce que ça ne correspond absolument pas, ni à mon expérience,

ni à ce que je connais de la physiologie. Donc ça ne colle pas du tout, ça sent mauvais. J'ai cherché cette étude, et je ne l'ai pas trouvée, parce qu'en fait, elle n'existe pas.

Et si tu vas sur le site qui est à l'origine de ça, qui est l'American Heart Association, donc l'association pour le cœur américain, ils indiquent bien Comme indiqué dans tous les communiqués de presse des réunions scientifiques de l'American Earth Association, les résumés de recherche sont considérés comme préliminaires jusqu'à leur publication dans une revue scientifique à comité de lecture.

Donc en fait, c'est juste un résumé de recherche qui n'a absolument pas été évalué de manière scientifique. D'ailleurs, il y a des tas de scientifiques qui ont tiré la sonnette d'alarme, qui sont insurgés devant la faiblesse méthodologique de ce travail, devant ses lacunes évidentes, et donc sa non-valeur scientifique.

Bref, ce qui m'intéresse moi ce n'est pas un titre à la con que Libération a pu produire, ce n'est pas la première fois qu'ils montrent leur médiocrité en termes de travail journalistique, ce qui m'intéresse c'est de comprendre pourquoi la plupart des médias sautent sur une étude qui n'a jamais été publié, qui n'a jamais été vérifié, donc qui n'a aucun critère scientifique, et qui en font leur très gros titre, dans lequel finalement on met en cause le jeûne intermittent comme un facteur de dégradation de l'état de santé cardiovasculaire,

en dépit de tout ce que les connaissances physiologiques peuvent nous dire sur l'action du jeûne intermittent, Et pourquoi est-ce qu'il ne relaie aucune des dizaines, voire des centaines d'études qui ont été publiées depuis maintenant dix ou vingt ans sur le jeûne intermittent, qui témoignent de tous ces bénéfices, santé métabolique, santé cardiaque, santé neurologique, enfin voilà, c'est énorme la littérature qu'il y a dessus, ou même qu'il ne relate pas les milliers de témoignages, dizaines de milliers, centaines de milliers de témoignages qui

expérimentent le jeûne et le jeûne intermittent en particulier, et qui ont vu sur du long terme leur état de santé largement amélioré. Parce que si on est clair, quiconque expérimente envoie les bénéfices, tu vas me dire oulala, oulala, oulala Titi, mais voir c'est pas scientifique.

D'accord, ça pourrait être dangereux à long terme, mais sauf que ça l'est pas, ça l'est pas parce que si tu t'y dis un tout petit peu la physiologie, que tu comprends ce qui se passe dans le corps quand ben tu Jeûne intermittent, qu'est-ce que c'est ?

C'est ne pas manger le matin, c'est-à-dire élargir la zone d'abstinence de nourriture sur la journée. Tu te rends compte en fait de tous les bénéfices physiologiques qu'il peut y avoir et qui n'ont aucune incidence négative à long terme.

On parle par exemple de la mTOR, du système mTOR, c'est un contrôleur central de la croissance cellulaire, de la prolifération cellulaire. Eh bien le mTOR, ce facteur-là qui est fortement lié au développement de multiples cancers, de l'épidémie d'obésité aussi, eh bien il est fortement diminué avec le jeûne intermittent, donc moins de risques de cancer, moins de risques d'obésité et ainsi de suite.

Il y a une enzyme qui s'appelle l'AMPK, qui est le détecteur métabolique de la cellule lui permettant de s'adapter aux modifications de son environnement et donc de mieux utiliser les nutriments. Donc ça favorise le métabolisme, ça augmente la combustion des réserves, Ça permet aux gens de mincir, de perdre du surpoids.

Augmentation des protéines FOXO, ce sont des facteurs de transcription jouant un très grand rôle dans la longévité. Augmentation de l'autophagie. L'autophagie, vous savez, c'est ce processus cellulaire qui allure en permanence, mais qui est fortement accru en période d'abstinence de nourriture, qui permet à la cellule de s'auto-nettoyer, d'utiliser des nutriments qu'elle a à l'intérieur d'elle pour produire de l'énergie et donc se débarrasser de ses déchets.

Diminution de la résistance à l'insuline, amélioration de l'oxydation des lipides, donc de l'utilisation des graisses dans l'organisme, augmentation du métabolisme, tu es moins fatigué, tu produis plus d'énergie et tu stockes moins, que du bénéfice.

Un boost énorme de la production de BDNF, Brain Derivated Neurotrophic Factor, excusez-moi, c'est toujours pitoyable, je me casse la gueule chaque fois au niveau de l'anglais, mais le Brain Derivative Neurotrophic Factor, c'est en fait le facteur neurotrophique.

Neurotrophique, qu'est-ce que ça veut dire ? Ça veut dire qu'il favorise la croissance neuronale, dérivée du cerveau. Et bien quand tu jeûnes, tu favorises le BDNF, donc tu deviens moins con.

Peut-être que le manque de jeûne expliquerait certains titres putaclic dans les journaux. Diminution de l'inflammation générale, y compris de l'inflammation au niveau du système cardiovasculaire, amélioration de la santé cardiovasculaire, diminution des niveaux de cholestérol dans le sang parce qu'il y a moins d'inflammation, il y a moins de lésions dans le système cardiovasculaire, donc moins de besoins de cholestérol.

Alors pourquoi ? Pourquoi les médias ne font pas leur titre sur les centaines d'études concernant les bénéfices évidents du jeûne intermittent et sautent sur un communiqué de presse bâclé n'ayant aucune rigueur scientifique ?

On pourrait extrapoler. Pourquoi est-ce que les médias ne font état, par exemple, ne concernant que des très rares, 3 ou 4, qu'on revoit tout le temps, témoignages, qui seraient à charge ?

Puis alors témoignages, je me souviens par exemple, je vais vous en prendre un, il y avait un gars qui s'appelle Julien Hernandez qui nous a sorti dans Futura Science, un article qui a été repris en long et en large, dans lequel un jeune diabétique se serait mis en danger à cause de moi.

Quand tu vois l'article, comme il est tourné, il n'est même pas certain que le gamin ait vu la moindre vidéo de ma part. C'est-à-dire, comment tu peux associer moi et cet incident, qui d'ailleurs n'a même peut-être jamais eu lieu, parce que je vais vous dire, si réellement un jeune s'était mis en danger au point de finir aux urgences, je pense que sur le plan judiciaire, vu comment on va me charger actuellement, on l'aurait retrouvé.

Alors que là non, il n'existe pas. Il n'existe pas parce qu'il n'a aucune valeur juridique, Et même journalistiquement il n'a aucune valeur, c'est du vent, c'est du vent total.

Et pourquoi est-ce qu'on ne retrouve pas vos centaines voire vos milliers de témoignages ? Il n'y a nulle part. Pourquoi un tel parti pris ? Pourquoi une telle malhonnêteté ? Parce que là pour le coup avec Libération c'est de la malhonnêteté intellectuelle, le gars il n'a pas fait son boulot, il n'a même pas regardé, ils ont dû mettre un pigiste qui ne connaît rien aux jeunes intermittents, on lui a dit allez, fais-nous un titre pour descendre le jeûne intermittent. Alors vous connaissez

mon discours, vous connaissez ma théorie, elle est très simple, tout ça c'est normal, c'est normal parce que votre santé ne rapporte pas d'argent, parce que ce système est un système de gestion de la maladie et non pas de promotion de la santé, que toutes les institutions censées gérer votre santé gèrent en fait de la maladie et elles prospèrent dessus, et que la santé n'a pas de valeur monétaire.

Pire que ça, non seulement tous ces institutions, alors quand je dis institutions, c'est au niveau gouvernemental, au niveau médiatique, au niveau sociétal, non seulement ils prospèrent sur la maladie, mais le système médiatique empêche toute tentative de parler d'autre chose que de maladie.

Regarde, même le jeûne intermittent, alors là il faut descendre le jeûne intermittent. Les voix discordantes sont disqualifiées, jetées en pâture, diffamées. Alors, c'est marrant parce que j'enregistre cette vidéo le lundi de Pâques dans la cabane du jardin.

C'est pour ça qu'il y avait un peu de vent dehors, donc je suis dans la cabane du jardin et le lundi de Pâques, vous savez, c'est le lundi qui parachève la semaine sainte, alors moi j'ai envie de rêver.

Et quand je rêve, j'ai un terme qui est venu comme ça, c'est une société sans maladie. C'est marrant parce qu'une société sans maladie, ça fait écho à un livre que j'ai lu très très jeune d'un sociologue fabuleux qui s'appelle Ivan Ilich, qui avait écrit un livre qui s'appelait « Une société sans école ».

Une société sans maladie, imaginez un monde où les hôpitaux sont presque vides et où il n'accueille finalement que les urgences traumatiques, Où les pharmacies, elles vendent seulement des vitamines et des compléments alimentaires.

Ou même pas, elles vendent de l'argile, du charbon actif et des poches à lavement. Où le médecin c'est un éducateur de santé et pas un représentant des laboratoires pharmaceutiques. Où le jeûne, la relaxation, l'alimentation saine sont promus et remboursés par le système de santé et l'assurance santé universelle.

Là on n'a pas une assurance maladie, on aurait une assurance santé dans mon monde de rêve. Alors, je vous souhaite la bienvenue dans cette utopie, l'utopie d'une société sans maladie. Alors, dans mon rêve, on va raisonner un petit peu, hormis le cas rare, proportionnellement je parle, d'un handicap à la naissance.

Ça existe, mais ça reste proportionnellement extrêmement rare, heureusement. Et là encore, la responsabilité sociétale Dans pas mal de handicaps qui apparaissent à la naissance, elles pourraient être mises en cause.

On sait très bien que les pollutions par les pesticides, les fongicides, les hormones dans l'eau et ainsi de suite, interfèrent les ondes électromagnétiques et tout, interfèrent énormément dans le processus de conception d'un être humain, et donc peuvent expliquer énormément d'handicaps à la naissance.

Mais bon voilà, hormis ce cas rare, la plupart d'entre nous on est en bonne santé. On est en santé, on est en bonne santé. Alors je sais, vous allez me dire immédiatement, mais même les enfants, ils sont malades.

Et ça pour moi, c'est la première arnaque. C'est la première arnaque fondamentale. Parce qu'on appelle maladie ce qui est en vérité un symptôme de bonne santé. Je vais vous donner un exemple.

La fièvre. Quand quelqu'un a de la fièvre, quand un enfant a de la fièvre, on dit qu'il est malade. Mais est-ce que vous savez que par exemple dans les cas de cancer on s'est rendu compte que C'était l'incapacité du corps à faire de la fièvre qui a accéléré le processus de développement tumoral.

Et pour traiter ces personnes-là, il y a maintenant une approche qui vise à leur faire des hyperthermies artificielles. C'est-à-dire leur corps est tellement épuisé qu'il n'arrive plus à produire de la fièvre et on leur cause une fièvre externe et qui a énormément de vertus sur le plan métabolique.

D'accord ? La fièvre, les écoulements, la toux, ne sont que des symptômes du corps qui visent à corriger, adapter le terrain, le terrain physiologique, pour lui permettre de s'adapter à son environnement.

D'ailleurs, pour un enfant, c'est maladie, c'est toujours bref et intense. Le corps s'adapte, les saisons changent, adaptation, l'environnement change, buf, adaptation. Le corps il s'adapte, il grandit en santé, il apprend de son environnement, c'est un dialogue permanent avec l'environnement.

Et ça, c'est ce qu'on a appelé maladie, qu'on a connoté négativement. Donc, si on est en bonne santé et qu'on ne l'est plus ensuite, c'est donc que notre environnement et notre mode de vie a dégradé notre santé, et que nos conditions de vie actuellement ne préservent pas la santé, c'est évident. Alors, on parle de maladie de civilisation, mais qu'est-ce qui contribue ?

Alors, moi, mon rêve, le rêve que j'ai là, ce lundi de Pâques, mon rêve, c'est un monde où dès l'école, non, on va être dans la logique d'Ivan Illich, c'est une société sans école, donc il n'y a pas d'école, mais bon, peu importe, dès l'école, on transmet des valeurs de santé aux enfants pour toute leur vie, Et on ne commence pas à leur faire peur avec des épouvantailles de type méchant virus et bactéries, tu vois l'explication toujours c'est

l'extérieur et tout, c'est méchant, on est dans la pensée magique, c'est hallucinant parce qu'on se fout éperdument de la gueule des peuples premiers en disant voilà eux ils voyaient, ils avaient des gris-gris, ils avaient des choses comme ça, et nous on a nos gris-gris à nous, nos virus et nos bactéries, mais comme c'est scientifique on a l'impression que c'est beaucoup plus sérieux.

On ne commence pas à leur faire peur avec les épouvantails de méchants virus et bactéries qui les déresponsabilisent, mais on met en avant leurs responsabilités individuelles sur l'état de leur terrain.

Moi je rêve d'un monde où quand une personne présente par exemple une glycémie chroniquement élevée, on ne lui dit pas « Ah, change rien ta nourriture, continue à bouffer de la merde, c'est pas de problème, ça se saurait si ça changeait quoi que ce soit la santé.

» On lui explique comment se régule la glycémie, on lui dit arrête de bouffer comme un gouret toute la journée, commence à t'orienter vers des alimentations plus naturelles, arrête de manger de la nourriture transformée, arrête de manger toutes les heures, et tu vas voir que ton diabète va disparaître immédiatement. Un monde par exemple où quand quelqu'un vient consulter un médecin et qu'il dit « Monsieur le docteur, j'ai du cholestérol !

» Et le médecin au lieu de lui dire c'est grave, il va falloir prendre un médicament et des statines anti-cholestérol avec toutes les conséquences gravissimes pour la santé de l'organisme parce que le cholestérol est essentiel, le médecin lui explique écoutez monsieur, du cholestérol c'est normal que vous en ayez dans votre organisme puisqu'il est produit par le foie de façon endogène, le cholestérol participe à énormément de processus dans votre organisme, production d'hormones et ainsi de suite,

le cortisol, l'aldostérone, les oestrogènes, la testostérone, Donc tout ça sont dérivés du cholestérol, donc n'ayez pas peur de votre cholestérol. Par contre, il est certain que vous avez un niveau de cholestérol sanguin qui est relativement élevé par rapport à la normale.

Et ça, monsieur, ça s'explique certainement par le fait que vous avez un état d'inflammation dans votre système cardiovasculaire. Et c'est cet état d'inflammation qu'il va falloir corriger pour voir vos niveaux de cholestérol revenir à la normale.

Donc moi je vais prendre du temps avec vous pour essayer de comprendre ce qui, dans votre mode de vie, produit ou conduit à cette inflammation du système cardiovasculaire, et on va corriger ces facteurs-là, mais je ne vais pas vous prescrire des médicaments anti-cholestérol, ce serait catastrophique, ce serait dangereux-issime, je ne sais pas si on dit comme ça.

Mais voilà, un monde où on explique le rôle du cholestérol dans l'organisme. Et puis un monde où il n'y a pas que ça, pas que la santé physique, un monde où dès le plus jeune âge les valeurs d'altruisme, de pardon, de soutien sont mis en avant plutôt que les notions de victime, de vengeance slash punition, de quant à soi.

La loi de l'amour et non pas la loi du talion, vous savez, œil pour œil, dent pour dent, une valeur qu'on trouve partout dans notre société, dans tous les films, on ne voit que des histoires de vengeance, de tu m'as fait mal, je te fais mal en retour.

Qu'est-ce que vous voulez qu'on avance avec ça ? Un monde, par exemple, où chaque matin, on puisse se retrouver ensemble et réciter ensemble, par exemple, une prière que je trouve absolument fantastique, qui est la prière de Saint François d'Assise.

« Seigneur, fais de moi un instrument de taper. Là où est la haine, que je mette l'amour. Là où est l'offense, que je mette le pardon. Là où est la discorde, que je mette l'union.

Là où est l'erreur, que je mette la vérité. Là où est le doute, que je mette la foi. Là où est le désespoir, que je mette l'espérance.

là où sont les ténèbres, que je mette la lumière, là où est la tristesse, que je mette la joie. Seigneur, que je ne cherche pas tant à être consolé qu'à consoler, à être compris qu'à comprendre, à être aimé qu'à aimer.

Car c'est en donnant qu'on reçoit, c'est en s'oubliant qu'on se retrouve, c'est en pardonnant qu'on est pardonné, c'est en mourant qu'on ressuscite à la vie éternelle. Un monde où on regarde chaque jour plus à la poutre qu'on a dans son oeil qu'à la paille qui est dans l'œil du voisin.

Un monde où on réfléchit à notre propre mode de vie, notre propre chaos qui est dans notre tête, plutôt que d'essayer toujours de juger et de corriger le voisin. Un monde, finalement, où le cœur est changé, où le terrain est changé.

Et à partir du moment où le terrain et le cœur sont guéris, à ce moment-là, on se rend compte que la maladie n'existe plus et c'est réellement un monde sans mal-être. Alors vous allez me dire, Thierry, réveille-toi !

Eh ouais, réveille-toi mon gars ! C'est fini Pâques, il n'y a plus les petits lapins au chocolat, tout est inversé, ouais, c'est la réalité effectivement. Si j'utilisais des mots, on me les reprochera peut-être, mais je pense qu'ils sont riches de sens.

C'est d'ailleurs comme ça que c'est décrit dans la Bible, ce monde il est voué à Satan, Satan c'est la séparation, c'est l'inversion. Le chantage et la manipulation par la peur, la punition, la sanction sont au cœur de notre système. Au cœur de notre système éducatif, dès le plus jeune âge.

Si tu ne fais pas ça, tu n'auras pas ça. Si tu viens, tu auras une mauvaise note, tu seras puni, tu ne pourras pas sortir, et ainsi de suite.

Au cœur de notre système politique, on l'a vu depuis 2020. Si tu n'as pas fait ton injection, tu n'as pas le droit d'avoir une vie sociale. C'est hallucinant, c'est hallucinant de pouvoir vivre en tel monde et de pouvoir nous accepter en tant qu'individus libres de vivre une telle violence au niveau sociétal, au niveau médical, exactement la même chose.

Ne comptez pas sur ce système pour se changer lui-même, ça pour moi c'est une évidence. Ne comptez pas sur les personnes ayant accédé au pouvoir dans ce système pour le changer. Ne comptez rien que sur vous-même, sur votre cœur.

Et quand on parle de cœur, le cœur nous a donné un mot qui est le mot de courage. Et il en faut, il en faut du courage. J'avais un ami qui disait, un ami pasteur, Patrick Fontaine, qui disait, et qui dit toujours d'ailleurs je pense, j'espère, le royaume, le royaume de Dieu, il est pour les violents, il est pour les courageux.

Il est, excusez-moi l'expression qui va paraître très mal blanc hétérosexuel, mais il est pour ceux qui ont des couilles, ou des ovaires, si vous voulez. Ce qui me paraît vraiment important à mettre en place actuellement, c'est d'abord et avant tout cette dimension de l'auto-défense intellectuelle.

Tu vois un titre à la con comme celui qui a pu produire Libération, parmi les milliers de titres à la con qu'ils peuvent produire, on est d'accord. Le jeûne intermittent est responsable de 91 % de plus d'accidents cardiovasculaires.

Au lieu de te dire, merde, peut-être que je me trompe, et ainsi de suite, immédiatement avoir l'assise suffisante au niveau physiologique pour dire, ok, allons voir où ces mecs se foutent de notre gueule, allons voir où est-ce qu'il y a un pied.

Et ça, en termes de santé, moi c'est ce que je m'évertue à essayer de transmettre depuis maintenant quasiment 14 ans, enfin 13 ans, 13 ans, un peu plus de 13 ans, c'est ce que je m'évertue à transmettre, c'est vous donner vraiment l'assise, le fondement, qui fait qu'on arrête de vous prendre pour des quiches, d'accord ? Même sans gluten, qu'on arrête de vous prendre pour des abrutis.

C'est ce que je vous transmet ici, c'est ce que je vous transmet sur Régénère TV, c'est toute cette information qui est hyper importante. Autodéfense aussi, et là c'est au niveau de notre cœur, préserver notre cœur, contre la colère, contre la soif de vengeance, que ce monde excite, c'est normal. Quand tu vois le niveau d'injustice dans ce monde, tu n'as qu'une envie, c'est de te venger.

Mais ça fait partie du système, tu te fais prendre dans le système lui-même. la sensation d'impuissance, le renoncement, l'abattement. Souvenez-vous, je le répète souvent, c'est un passage de l'épître aux Éphésiens dans le Nouveau Testament, le combat ne se fait pas contre la chair et le sang, il se fait contre l'esprit du mal.

Ce n'est pas la personne en face que tu dois détruire, c'est la fausseté, le mensonge à l'intérieur de cette personne. Et donc on parle de conversion, que cette personne, elle voit la vérité, elle expérimente la vérité.

Si vous voulez échapper à ce monde, si on veut échapper à ce monde, il faut d'abord et avant tout penser en termes d'autonomie et de responsabilité. Pas en termes de responsabilité de l'autre, parce que la responsabilité de l'autre, on n'y peut rien.

Ce qu'a fait l'autre, on n'y peut rien. Le monde, il te tient tant que tu penses que c'est le changement de tes conditions extérieures qui prévalent. Voilà. Tant que tu penses qu'il faut que ceci change, il faut que tu changes de lieu, il faut que tu changes de mari, il faut que tu changes de femme, il faut que tu changes de bagnole, il faut que tu changes de ceci et de cela pour aller mieux, à ce moment-là le monde il te tient.

Il te tient parce qu'en fait tu dépends de lui, et peut-être que le monde ne va pas te le donner ce dont tu as besoin, ou il va te le donner à condition, prends ma picouze, va taffer, fais ceci, fais cela, prends ma pilule et ainsi de suite.

Le monde il te tient avec ça. La victoire sur le monde c'est l'autonomie. Pour moi c'est définitif. Alors, pas une autonomie, l'autonomie de l'âne sauvage comme on dit je fais ce que je veux, non, l'autonomie humble de celui qui a intégré les lois du vivant et qui s'y soumet avec joie parce que ces lois elles sont bonnes, elles sont justes, elles sont bonnes et c'est des lois de santé, c'est des lois de joie, c'est des lois d'épanouissement.

Change, change et ton monde change. Bien sûr il y a des choses sur lesquelles nous sommes, nous croyons être impuissants, et donc à quoi bon y consacrer du temps, mais il y en a des tas sur lesquels on peut faire des choses.

Jeûner, méditer, faire du sport, se relaxer, prendre de grandes traires, se nourrir avec beaucoup plus de fruits et de légumes, qu'est-ce qui vous empêche de commencer aujourd'hui ? Prier, qu'est-ce qui vous empêche de commencer aujourd'hui ?

Change ce que tu peux changer, n'attends personne, n'attends rien des médias, n'attends rien des institutions, et ce qu'on ne peut pas changer, ou ce qu'on croit ne pas pouvoir changer parce qu'on se sent impuissant, alors oui, prie parce que certainement ce que toi tu ne peux pas changer, d'autres peuvent le changer, et Dieu peut peut-être agir, il peut agir sur eux.

Alors oui, une guerre a lieu, et elle a lieu depuis longtemps, cette guerre contre l'union a commencé il y a un peu plus de 2000 ans, et elle continue aujourd'hui, et l'accélération à laquelle on assiste dans notre société, on témoigne chaque jour davantage cette coupure avec le vivant, j'en parle régulièrement là sur Régénère TV, on a une série de vidéos avec Eric Ancelet qui s'appelle « Comment en sommes-nous arrivés là et comment en sortir ? » Et on explore toute cette

coupure avec le vivant au long de l'histoire, et tous ces temps où il y a eu des espèces d'embranchements et on a fait toujours le choix de l'antivie, systématiquement le choix de l'antivie, systématiquement le choix de la maladie, systématiquement le choix de la guerre, le choix de la loi du talion, le choix de la pauvreté, de la rareté, le choix de la violence, ce sont des choix qui ont été posés délibérément, mais on aurait pu faire d'autres choix.

Le vivant, de manière symbolique, il a été mis en croix, il a été humilié, il a été molesté, il a été foulé aux pieds, mais le vivant il a toujours triomphé, le vivant il a besoin de nous, il a besoin de nos cœurs, il a besoin de nos bras, il a besoin de nos bouches pour se manifester.

Et si je voulais terminer mon rêve aujourd'hui, ce lundi de Pâques, je me dis que Si j'ai un rêve, c'est vraiment de voir de mon vivant la fin des idéologies, la fin des dogmes, la fin de toutes ces approches mentales, la science en étant une avec le scientisme, un obscurantisme forcené qui s'est abattu sur le monde et qui voudrait tout ramener à une expérimentation rationnelle, qui voudrait contraindre le monde à une dimension rationnelle. Et voir vraiment des soldats du vivant,

des guerriers du vivant se lever davantage chaque jour, et c'est ce que je vois actuellement pour porter ces valeurs-là, ces valeurs d'altruisme, de bienveillance, de santé, de soin à l'autre et de soin à soi-même.

Vous l'avez compris, c'est tout le but de ces vidéos, voilà, c'est tout le but, c'est la santé, la santé tout azimut. J'espère sincèrement qu'elles y contribuent, je vous donne rendez-vous régulièrement sur cette chaîne et je vous remercie.

Alors, on a dépassé le million d'abonnés, comme on dit, cocorico, voilà. J'avais prévu de faire une vidéo monumentale avec un défi pas possible et tout, bon, en fait pour l'instant on ne l'a pas fait, mais on la fera, mais il y avait trop de choses à faire, et après, voilà, c'est satisfaisant, mais moi ce qui m'intéresse ce n'est pas de voir des millions d'abonnés sur YouTube, c'est de voir des millions, des dizaines de millions de vies changer,

c'est ça qui me plaît, j'ose espérer que les personnes qui suivent ces vidéos s'en inspirent, s'en nourrissent et transforment leur vie, parce qu'au final c'est à vous de le faire, ces vidéos n'ont aucun pouvoir, je n'ai aucun pouvoir, je n'ai du pouvoir que sur ma propre vie, mais vous avez du pouvoir sur votre vie.

Donc j'espère sincèrement qu'au travers de ce partage sur YouTube, au travers de tous les partages et de toutes les diffusions maintenant que je fais sur le site Régénère TV sur lequel je vous invite vraiment chaleureusement parce que vraiment il y a du contenu de très haut niveau, j'espère que ça contribue à ce que vous puissiez faire le premier pas.