Inflammations chroniques, tu brûles ?

Bonjour, ce matin j'ai reçu un message de quelqu'un qui me disait l'inflammation est devenue tellement forte que j'ai dû prendre des corticoïdes et je ne peux pas tenir sans corticoïdes. Alors moi quand j'entends ça tout de suite et bien j'ai qu'une seule envie c'est prendre la personne et de lui expliquer un petit peu ce qui se passe dans son corps et de lui dire tu sais il y a de l'inflammation dans ton corps est-ce que tu sais simplement ce que c'est que l'inflammation.

Alors, je vais t'expliquer. Si, quelle que soit ta pathologie, ta pathologie se réfère à une pathologie inflammatoire. Tu te prends Wikipédia, tu tapes la pathologie qu'on t'a indiqué, celle que tu vis actuellement, et puis tu vois problème, trouble inflammatoire. L'inflammation dans le corps, c'est le plus formidable moyen de régulation de la toxicité du corps.

Quand un tissu est lésé, quand un tissu est abîmé, quand un tissu est congestionné, chargé de produits toxique. Que se passe-t-il ? Il y a un phénomène qui se passe dans le corps qu'on appelle l'inflammation qui est un processus adaptatif.

Ce processus-ci consiste principalement à une vasodilatation, à une dilatation des tissus de manière à ce que l'afflux de sang, donc d'éléments réparateurs et nourriciers dans cette zone, l'afflux de lymphes, donc l'afflux de globules blancs et de micro-organismes qui vont permettre de nettoyer cette zone soit maximal.

Donc vasodilatation, dilatation globale de tout le système circulatoire, de manière à ce qu'il y ait plus de matériaux réparateurs et plus d'agents nettoyants qui arrivent dans cette zone. Ça c'est positif.

Il y a aussi une augmentation du métabolisme, c'est-à-dire qu'il y a une élévation de la température, augmentation du métabolisme, de manière à ce que ces réactions se fassent de manière plus rapide. Et dit comme ça, la réaction inflammatoire, elle est tout ce qu'il y a de plus elle est là pour répandre à un état de toxicité, de lésion, de dégradation, de perturbation un petit peu de l'équilibre qu'il y a dans ton corps.

Donc ça c'est la réaction d'inflammation telle qu'elle est bien conçue par le corps. Pourquoi est-ce qu'on peut avoir besoin d'anti-inflammatoire ? La réaction d'inflammation elle vient nettoyer mais dans le corps il y a toujours un processus qui vient limiter un autre processus.

Il y a une pédale d'accélérateur, il y a une pédale de frein. C'est comme ça que ça fonctionnent dans le corps, de manière à ce que les réactions ne s'emballent pas. Toi, tu sais quoi ?

Ta réaction, elle est en train de s'emballer. Elle est en train de s'emballer pourquoi ? Parce qu'il n'y a plus de frein. Parce qu'il y a une nécessité d'accélérer et qu'il n'y a plus de frein pour réguler tout ça.

Parce que la réaction d'inflammation dans le corps, effectivement, si elle devient trop importante parce que la quantité de déchets à nettoyer est trop importante, est très importante, à ce moment-là, la vasodilatation peut venir presser et créer une douleur.

C'est parce que la réaction d'inflammation devient trop importante par rapport à ce que le corps peut tolérer. Et donc, le jeu de l'inflammation dans le corps, c'est d'être régulier en permanence pour être au maximum de cette capacité de nettoyage et de nourriture que le corps peut tolérer. Si ça dépasse ce maximum, à ce moment-là, il y a de la douleur qui apparaît.

Pourquoi est-ce que ça dépasse ce maximum ? Simplement parce qu'il n'y a plus de pédale de frein. Cette pédale de frein, elle s'appelle le cortisol. Le cortisol, c'est une hormone qui est produite par les glandes surrénales, qui est transformée ensuite dans le corps en cortisone. Et oui, on produit naturellement de la cortisone dans notre corps s'est transformée naturellement en cortisone et la cortisone c'est un régulateur de l'inflammation, c'est-à-dire que dans le corps il y a une

charge toxique en permanence liée au métabolisme des cellules, nos cellules en permanence produisent des produits toxiques, des radicaux libres, ainsi de suite, et liée aussi à notre mode de vie, mode alimentaire, mode de vie, rythme de vie globalement, qui est extrêmement inflammatoire pour le corps.

Et donc en permanence il y a de l'inflammation dans le corps, mais il faut que cette inflammation elle soit tolérable. Sauf que s'il n'y a pas assez de cortisol et de cortisone naturel qui est produit par le corps, qu'est-ce qui se passe ?

Cette réaction d'inflammation, elle explose, elle n'est plus régulée. Et à ce moment-là, on se retrouve avec une réaction qui est douloureuse, on se retrouve avec une réaction qui est dite pathologique. Et donc finalement, ce manque de cortisol renvoie à quoi ?

À un état de fatigue. C'est-à-dire qu'un individu dans lequel la réaction inflammatoire dépasse les capacités normales du corps est un individu qui est fatigué, tout simplement. Il ne s'agit pas de contrer avec des anti-inflammatoires, il s'agit avant tout de restaurer le fonctionnement de ses glandes surrénales et d'arrêter de fonctionner suivant un mode de vie qui est pathogène pour nous, pathogène au niveau des rythmes de vie, pathogène au niveau des sollicitations, pathogène au niveau du régime alimentaire.

Parce que ce qu'il faut bien comprendre, c'est que si le système a à lutter en permanence contre des état étranger. S'il y a cet état d'inflammation nécessaire pour réparer des zones qui sont lésées, ces zones elles sont lésées par quoi ?

Par les produits toxiques que nous introduisons, par notre alimentation et par notre mode de vie. Donc le meilleur moyen de commencer à réguler l'inflammation c'est d'arrêter d'en apporter, arrêter d'en ajouter, en ajouter, en ajouter encore et permettre enfin que ce système se nettoie de manière adéquate. Et que se passe-t-il si tu prends des corticoïdes parce que la réaction elle prend trop d'ampleur ?

Ce faisant tu empêches la réaction de nettoyage et de réparation. Donc, tu imagines bien que la situation initiale n'est absolument pas changée. Tu bloques simplement la réaction qui est une réaction de nettoyage adaptative.

La situation initiale n'est pas changée. Et pire que ça, il va s'en rajouter. Chaque jour, il va s'en rajouter. Et donc, la charge de corticoïdes va devoir augmenter progressivement pour toujours plus empêcher le phénomène d'inflammation dans le corps.

Mais n'oublie pas, ce phénomène d'inflammation, il peut être douloureux s'il est non limité, mais en même temps, c'est la meilleure réaction de ton corps pour absorber les déchets.

S'il ne peut pas absorber ses déchets, s'il ne peut pas réguler, parce que l'inflammation est complètement bloquée par des doses massives de corticoïdés, donc de cortisone, et que se passe-t-il ?

Eh bien, la toxicité dans le corps, elle monte, elle monte, elle monte, elle monte un corps. Et à un moment, de extracellulaire, elle va passer intracellulaire, elle va aller à l'intérieur de ta cellule, et tu ne vas plus être enflammé, mais tu vas développer ce qu'on appelle un cancer, tu vas développer une maladie auto-immune, et c'est la suite logique.

L'inflammation est un mécanisme adaptatif, s'il prend de trop grandes proportions, c'est uniquement parce que nous ne produisons pas assez de cortisone, mais s'il prend de grandes proportions aussi, c'est parce qu'il y a nécessité de ce processus inflammatoire, et donc la logique même voudrait qu'on ait des glandes surrénales, ce système régulateur qui produit suffisamment de cortisone pour maintenir l'inflammation juste au niveau et faire en sorte que cette inflammation serve à quelque chose.

Le problème, c'est que l'inflammation sert à nettoyer mais qu'en même temps on en rajoute tous les jours. L'inflammation est un processus adaptatif qui devrait durer uniquement un temps ponctuel. Pourquoi ? Parce que ça correspondrait à un dysfonctionnement ponctuel du corps lié à un excès dans un sens ou dans un autre, et à son place, ça s'arrêterait très rapidement.

Le problème, c'est que ça ne s'arrête pas rapidement. Pourquoi ? Parce que chaque jour, nous reproduisons les mêmes erreurs au niveau alimentaire, au niveau mode de vie, au niveau rythme de vie.

On ne respecte pas son temps de sommeil, on se surstimule, on multiplie les activités qui vont être traumatisantes pour le corps, on se nourrit avec une nourriture qui est complètement frelatée, qui est inadaptée à la nutrition humaine parce que nous sommes principalement faits pour consommer des fruits et des légumes sous leur forme la plus simple, c'est-à-dire cru non transformé.

C'est juste ça ! Et donc, il est normal qu'ensuite, Eh bien, la réaction d'inflammation qui devrait être une réaction ponctuelle devient une réaction d'inflammation qui est permanente. Nous sommes en permanence enflammés, et nous le saurons d'autant plus que nous consommons ces produits corticoïdiques qui empêchent la réaction d'inflammation.

Donc c'est toujours pareil, un processus qui est normal et sain pour nous, la réaction d'inflammation devient pathogène à partir du moment où il devient chronique. Chronique et non régulée par le corps.

Donc au final, c'est toujours la même chose. Si tu as une pathologie inflammatoire, quelle qu'elle soit, premièrement, arrête d'en rajouter. Arrête d'en rajouter par ton mode de vie.

Change, change globalement ton mode de vie. Si tu en es là où tu en es, c'est parce que c'est ton mode de vie qui t'a conduit là. Donc questionne ta façon de vivre. Questionne ce que tu crois être bon pour toi.

Deuxièmement, c'est aussi parce que tu es fatigué et que tu te laisses déborder par cette réaction d'inflammation. Donc ça, ça va dans le sens du premier. Règle ces deux points et tu vas voir que ta réaction d'inflammation, elle va s'envoyer en l'air.

Quelle que soit ta pathologie, ça paraît incroyable ? Essaye ! Essaye simplement de changer et tu vas voir tes conditions changer. En finir avec l'inflammation permanente, en finir avec les corticoïdes, je pense que c'est un objectif que l'on doit garder. Ce n'est pas facile de couper les corticoïdes, je le sais.

Je sais à quel point c'est difficile pour toi de couper les corticoïdes Parce qu'effectivement, la charge toxique, actuellement, est importante. Et donc, avant de penser même à couper tes corticoïdes, diminue la charge toxique et tu verras que de même, ils ne seront plus nécessaires.

Diminue la charge toxique, renforce ton système céréalien et à ce moment-là, tu pourras te la franchir totalement et tu pourras vivre réellement en n'étant pas en état d'inflammation permanente qui perturbe tes processus psychiques, qui perturbe tout ton fonctionnement du corps, qui te rend gonflé, gonflé par l'œdème et par l'inflammation.

Et tu pourras retrouver une taille, une physionomie et une vie normale. Bonne régénération !