Coronavirus : Le temps du soin et de la solidarité (Live du Nouveau Monde du 28/03/20)
Ce live du 28 mars 2020 s’ouvre sur une réflexion autour de la non-violence et du courage qu’elle exige, à partir d’un témoignage de la communauté de l’Arche sur les manifestations des années 50. Thierry pose la question de ce que signifie tenir une position sans riposter par la violence, et en quoi ce positionnement est précisément ce que le moment demande.
Une partie du live porte sur les ordonnances passées en conseil des ministres pendant le confinement, notamment celle concernant le déploiement des antennes de téléphonie mobile, et sur la demande de moratoire formulée par plus de 200 scientifiques. Thierry invite à observer ce qui se passe sans affolement, mais sans fermer les yeux non plus.
Sur le plan physiologique, Thierry revient sur les mécanismes du stress chronique et son impact sur les poumons : activation du système nerveux sympathique, production de déchets endogènes, encrassement des voies respiratoires favorisé par les produits laitiers et l’alimentation ultra-transformée. Il détaille les leviers simples pour inverser cette dynamique, notamment la respiration orientée sur l’expiration et la réduction des contraintes.
La dernière partie du live aborde l’autonomie comme fondement politique, en s’appuyant sur Gandhi : tant que les besoins vitaux dépendent d’autrui, la domination persiste. Thierry relie cette idée à la santé individuelle et collective, et conclut sur l’importance du repos et de l’intériorisation comme préparation à une action juste, au moment juste.
📑 Au programme de la vidéo
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0:00Ouverture du live et accueilThierry ouvre le live du 28 mars, remercie la communauté pour les retours du live précédent et pose l’intention de la soirée.
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5:18La non-violence demande du courageUn témoignage de la communauté de l’Arche illustre ce que la non-violence exige concrètement face à la violence physique.
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10:58L’ordonnance 5G passée en plein confinementThierry évoque l’ordonnance du 23 mars sur les champs électromagnétiques et la demande de moratoire signée par 200 scientifiques.
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26:33Stress chronique et système nerveuxExplication du rôle du système nerveux sympathique et parasympathique dans la réponse au stress, et comment l’expiration agit comme frein physiologique.
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37:09Poumons, mucus et alimentationThierry explique pourquoi les poumons s’encrassent sous l’effet du stress et de certains aliments, notamment les produits laitiers et l’alimentation ultra-transformée.
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42:27Autonomie et modèle de GandhiLa non-violence selon Gandhi repose sur l’autonomie des besoins vitaux, un principe que Thierry relie directement à la santé et à l’organisation collective.
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47:46Désintoxiquer le corps sans approche dogmatiqueRéponse à une question sur la dépendance aux produits laitiers et à l’alimentation transformée, avec une approche centrée sur les micronutriments plutôt que sur le cuit ou le cru.
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53:04Le corps se répare seul si on le laisse faireThierry explique que la détoxification se fait d’elle-même dès que l’on retire stress, malbouffe et manque de repos, sans avoir besoin de techniques complexes.
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58:21Repos, intériorisation et action à venirThierry conclut sur l’importance de cette phase de repos collectif comme préparation à une action juste, et invite à ne pas brûler les étapes.
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Transcription de la vidéo
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Bonsoir à toutes et à tous, avec 2-3 minutes de retard je suis vraiment désolé, je pense qu'on est en direct, c'est un plaisir de vous retrouver aujourd'hui de nouveau avec ce live du confinement, vous êtes déjà très nombreux, vous êtes déjà 500 à être présents, je sais que le live, et je vous remercie vraiment pour tous les retours qu'il y a eu suite au précédent live, il y a trois jours à peu près.
Ça a été énorme, il y a déjà plus de 100 000 vues, énormément de likes, vous avez aimé massivement et moi aussi, moi aussi. Quand vous prenez du plaisir, je prends aussi du plaisir.
C'est un plaisir ce soir de vous accueillir à nouveau pour un live du Nouveau Monde. On va commencer avec le temps de vous accueillir, savoir si le son est bon, l'image est bonne.
Je vois qu'il y en a qui aiment beaucoup Kenny Harkana, moi aussi j'adore ce que fait Kenny Harkana. Un morceau qui va nous porter aujourd'hui. J'en prendrai quelques morceaux tout à l'heure. C'est Nature Sauvage de Kenny Harkana.
Bienvenue à toutes et à tous pour le live du 28 mars. Bienvenue dans le live du 28 mars, le live du confinement ou le live de l'apocalypse. Vous savez l'apocalypse c'est le temps des révélations. Allez, j'attends que vous soyez mille et puis on commence le live.
Hé, je vais le laisser parce que là il y a un passage avec lequel on va démarrer. Écoutez bien ce qu'elle va dire, Bocchini. Ces textes sont ultra inspirés, vraiment pour notre époque. Nous avons mis du plomb dans les ailes, alchimistes, on en a fait de l'or pur, dites-leur on ne dort plus...
sortir de chez toi sans demander une autorisation avec des contrôles de police à peu près partout, des couvre-feu, tu auras des haut-parleurs dans les rues qui te demandent de rester chez toi avec des diffusions, vous savez, et puis il paraît même que dans certaines villes c'est avec des drones que la surveillance est organisée.
Tu aurais dit non mais attends, c'est bon quoi, on n'est pas dans l'armée des douze singes ou un film comme ça, enfin laisse tomber, c'est quoi ton délire ?
Là on y est. Alors ce soir j'aimerais bien vous proposer d'abord une recommandation parce que pour comprendre l'époque que nous vivons, je pense qu'il y a vraiment un documentaire et je salue le camarade, l'ami, le frère News qui m'a conseillé de regarder ce documentaire, j'en avais déjà vaguement entendu parler, je ne l'avais jamais regardé, je l'ai regardé hier soir et il dit tout de notre époque, ça s'appelle et le lien est sous la vidéo, ça s'appelle la stratégie de choc de
Naomi Klein et qui explique exactement comment avec des chocs bien organisés, on arrive à méduser littéralement une une population. Je ne sais pas, vous avez vu la tonalité de ces lives et vraiment délibérément une tonalité, un hymne à l'unité, à la joie, à l'espérance et je ne vais absolument pas changer de ligne de conduite et une hymne à la non-violence.
Mais attention, la non-violence ne veut pas dire de fermer les yeux sur ce qui est inacceptable. Au contraire, la non-violence, pour moi, c'est un positionnement, un positionnement fort. Je me souviens d'un témoignage, on va commencer un petit peu sur la version un petit peu intimiste mais j'ai vécu quelques années dans une communauté qui s'appelle toujours la communauté de l'arche à la bourrinoble, s'il y a des gens qui connaissent la bourrinoble au-dessus de l'eau d'Ève.
J'ai été boulanger là-bas et je salue toute l'équipe, les Jean-Luc, les Robert aussi qui étaient à la bourrinoble, c'est des gens vraiment qui ont transformé ma vie en me donnant des valeurs incroyables et que j'ai gardé vissé en moi.
Et la bourrinoble était une communauté non violente qui avait été fondée par par Lanza del Vasto qui était un disciple de Gandhi d'une certaine manière. Et je me souviens d'une ancienne de la communauté de l'Arche qui une fois m'avait parlé de ce que c'était la définition de la non-violence et le vécu de la non-violence.
Elle m'avait dit tu sais, pour être non-violent il faut un courage absolu parce que tu sais que à la violence de l'autre tu vas choisir de ne pas rétorquer la violence mais le positionnement. Elle me racontait par exemple comment dans les années 50 quand ils avaient manifesté pour les Algériens, elle m'a dit la non-violence ça voulait dire que tu faisais une ligne, tu avais les CRS qui étaient en face de toi, que les CRS allaient charger et que tu savais qu'au coup des CRS tu n'allais pas rétorquer par la violence.
Et là ce n'est pas du coronavirus qu'il faut, c'est des coronets comme on dit par chez moi, c'est à dire une bonne paire bien accrochée de gonades qui vous permettent de tenir le choc. Il faut un courage absolu pour la non-violence, il faut un courage absolu pour le positionnement.
Par contre, ce qu'elle m'a dit, je me souviens de son surnom, peut-être que ça leur parlera, elle s'appelait Thérèse. Thérèse, elle m'avait dit, « Tu sais, j'ai vu des CRS brandir leur matraque et frapper un frère ou une sœur qui tombait à terre, qui se relevaient avec du sang sur lui. Le CRS frappait une deuxième fois, le frère ou la sœur tombaient à nouveau à terre mais ne reculaient pas, se relevaient une troisième fois.
Et là, le CRS brandir sa matraque et ne pas arriver à frapper. » Et à la limite, partir en pleurs, poser sa matraque au sol et démissionner, déserter. Je vous l'ai dit à notre époque, plus que jamais il faut se souvenir que le combat ne se fait pas contre la chair et le sang, comme il nous est dit dans la Bible, le combat se fait contre l'esprit du mal.
C'est-à-dire que ce ne sont pas des combats contre telle ou telle personne, j'ai vu passer là quelque chose il n'y a pas longtemps, la colère montre contre les gens du pouvoir et ainsi de suite, Et alors quoi ?
On va nous fournir de nouvelles têtes à décapiter, alors on va dire il faut décapiter Macron, il faut décapiter tel ministre et ainsi de suite, mais tout ça c'est de la perte de temps, ce n'est pas des personnes qu'il faut supprimer, c'est un état d'esprit, un état d'esprit mortifère qui est en train de détruire ce monde, un état d'esprit qui est une véritable opposition au vivant, et c'est le vivant qu'il faut brandir en avant.
Donc plus que jamais dans ces lives, j'ai envie vraiment d'incarner cet appel à l'unité, à la solidarité. Il ne s'agit pas de désinguer une personne en particulier. On n'aura pas gagné si on a...
On va dire, tiens, on va avoir la peau du gouvernement, on va avoir la peau d'un tel et d'un tel. On aura perdu. On aura perdu parce que toute personne peut à tout moment changer complètement.
Ça s'appelle la conversion. Et le but, la vraie victoire, c'est pas de tuer l'autre. C'est de tuer la pensée fausse, le non-respect du vivant qu'il peut y avoir en l'autre.
c'est vraiment une question de conversion, d'inversion. Et c'est là où se situe la vraie victoire. Et nos armes, c'est le positionnement, le courage, l'espérance, la foi, l'amour et la joie.
Voilà les armes qu'on a. Et puis je vais vous dire qu'avec ces armes-là, tu te dis, je vais partir au combat avec ces armes-là, tu te sens un petit peu nu comme un verre. Et en même temps, tu as la puissance en toi.
Tu sais pourquoi on a la puissance en nous ? parce qu'on a la vie en nous et que rien ne peut être fait sans la vie. Et Kenny dit bien, ils nous ont mis du plomb dans les ailes et on l'a transformé en or.
Et là, effectivement, par certains côtés, on a basculé dans un film de science-fiction. Voilà, le Nouvel Ordre Mondial est en place, il y a quelque chose de délirant, une négation des libertés fondamentales des individus qui est en place, une casse économique et sociale qui est vraiment l'apanage de ce qu'on appelle le nouvel ordre mondial sans faire de conspirationnismes, c'est une espèce de rêve prométhéen délirant, on y est dedans.
Et on y a basculé en quelques semaines. Et pourquoi est-ce qu'on a basculé en quelques semaines ? Parce qu'on a été médusé par la peur. Et là peut-être que l'esprit qui prévaut là-dedans, je ne pointe même pas des personnes, qui ont dit c'est la faute à untel, c'est la faute à notre président, je pense que la plupart des gens qui agissent et qui prennent des décisions dans ce pays prennent des bonnes décisions dans leur référentiel à eux.
Je ne crois pas qu'il y ait des gens qui délibérément, en tout cas à l'échelle qu'on peut atteindre nous, je ne crois pas qu'il y ait des gens qui prennent délibérément des décisions mortifères. Ils pensent faire bien mais dans une idéologie qui est une idéologie qui détruit le vivant.
Et si on a basculé là-dedans, c'est parce qu'on a été médusé par la peur. Et peut-être que l'esprit de destruction ricale en disant Je les ai complètement médusés et ils ont perdu la bataille. Alors moi j'ai une bonne nouvelle, c'est que la vie ne perdra jamais.
La bataille elle est déjà gagnée. Et je vous ai parlé d'apocalypse, de révélation. On est dans un temps pascal, alors là ça va faire un petit peu évangéliste fou. Vous allez dire pas du tout, mais je pense que sans être dans le symbolisme à outrance, on ne peut pas remarquer les périodes où se passent les choses.
et je pense que vraiment là il va y avoir un moment où pour chacun d'entre nous le positionnement va être nécessaire. On ne pourra pas se contenter de faire des petites vidéos sur internet ou de passer notre temps à guéroyer sur Facebook en disant moi je suis pro Raoul ou moi je suis anti Raoul.
Globalement c'est de l'amusement tout ça, c'est-à-dire qu'on passe le temps, on se fait divertir et les diversions, vous savez ce que ça veut dire ? Ça veut dire qu'on rate la cible, on rate complètement la cible, on passe notre temps, on dit j'ai gagné des likes et ainsi de suite, on s'en fout quoi, parce que les likes sur Facebook c'est un peu comme si on donnait une médaille en chocolat, c'est pareil, tu n'as rien gagné, tu n'as rien gagné du tout.
Le combat il se passe dans le cœur directement de chaque personne, c'est là où se passe vraiment le combat. Pour vous donner une idée quand même de ce qui se passe, et vraiment comprendre que c'est tous ensemble, c'est-à-dire qu'on ne va pas pouvoir laisser des gens sur le côté, il ne va pas y avoir les méchants et les gentils, c'est tous ensemble qu'on va y arriver et pas les uns contre les autres.
Pour vous donner une idée, il y a eu, lors du dernier conseil des ministres, il y a eu une ordolence qui est passée. J'ai quand même envie de vous en faire prendre connaissance parce qu'effectivement, le temps du bon conditionnement arrive.
Le 23 mars, il y a eu un conseil des ministres et la sixième ordolence qui a été prise concerne l'exposition des personnes au champ électromagnétique et le déploiement des antennes de téléphonie mobile.
2020, en France le plan c'est la 5G, voilà, il y a quand même pas mal de scientifiques dans le monde, j'ai plus de 200 scientifiques et médecins ont d'ailleurs demandé un moratoire sur la 5G.
Moratoire qu'est-ce que ça veut dire, ça ne veut pas dire je suis contre ou je suis pour, ça veut juste dire, attendez, ça vaudrait le coup de faire quand même un certain nombre d'études indépendantes parce que qui dit 5G dit débit d'informations, flux d'informations beaucoup plus important, après la 4G, la 5G c'est plus d'ondes, plus d'informations, on augmente donc la quantité d'informations qui atteint le monde entier et donc le vivant, on a déjà des signes que ces flux
d'informations ont quand même une influence sur le vivant. Bon, ça vaudrait quand même le coup de se pencher de manière indépendante pour savoir quel impact ça va avoir, surtout que la 5G a un inconvénient, c'est que ce sont des émissions à courte distance, ça veut dire qu'il va falloir des antennes partout. Et donc quand même globalement, il y a quand même de la résistance qui s'élève.
Et bien là, je vais vous dire, le 23 mars, il y a une ordonnance qui est passée. Alors, je vous la lis à tel quel, c'est le rapport, vous allez pouvoir aller sur le site du conseil des ministres.
Les valeurs limites d'exposition publique aux champs électromagnétiques en vigueur en France comme dans la plupart des autres membres de l'Union Européenne sont fondées sur les meilleures connaissances scientifiques. Le respect de ces valeurs réglementaires est contrôlé par l'Agence Nationale des Fréquences, l'ANFR. Ok, jusque là tout va bien.
L'ordonnance introduit pour la durée de l'état d'urgence sanitaire. L'état d'urgence sanitaire c'est ça, c'est le confinement, c'est ce dans quoi on est. Et d'ailleurs je pense que, bon je pense rien, des adaptations des procédures applicables pour garantir la continuité du fonctionnement des services et des réseaux, et c'est comme ça qu'on nous le vend, c'est-à-dire qu'on va nous vendre que c'est pour garantir la continuité des échanges qu'il faut des mesures exceptionnelles.
Ces mesures exceptionnelles c'est quoi ? Suspension de l'obligation de transmission d'un dossier d'information au maire ou au président d'intercommunalité en vue de l'exploitation ou de la modification d'une installation radioélectrique. Qu'est-ce que ça veut dire ?
C'est-à-dire qu'avant, il fallait demander au maire avant de poser une antenne. Maintenant, pendant le temps d'urgence, stratégie du choc, Naomi Klein, il n'y a plus besoin de demander au maire.
Possibilité pour l'exploitant d'une station radioélectrique de prendre une décision d'implantation sans accord préalable de l'Agence nationale des fréquences qui, je vous le rappelle, est responsable de vérifier le respect des valeurs réglementaires.
Terminé. Réduction du délai d'instruction des demandes de permission de voirie relative aux installations de communication électronique implantées à titre temporaire et dans le cadre d'intervention urgente. Le cadre urgent, on le détermine comme on veut.
Dispense d'autorisation d'urbanisme pour les constructions, installations et aménagements nécessaires à la continuité des réseaux et services de communication électronique ayant un caractère temporaire. Qu'est-ce que ça veut dire tout ça ?
ça veut dire que globalement, c'est l'autoroute pour l'installation, comme on veut, comme les agents le veulent, les agents de communication, des antennes 5G, au nom de l'état d'urgence.
Et ça, est-ce qu'on en a envie vraiment ? Parce que globalement, ça va être fait pour l'état d'urgence, ça ne sera pas démonté après, il ne faut pas être négatif, il ne faut pas être naïf, ça ne sera pas démonté après.
Moi j'en viens à me demander si le principal intérêt du coronavirus c'est pas le confinement, c'est pas le confinement, c'est-à-dire nous maintenir à l'intérieur pendant, dans l'état de stupeur, pendant qu'à l'extérieur il y a des choses qui se mettent en place et qui ne correspondent peut-être pas à l'avis du peuple.
Moi j'ai une petite intuition et ça pour moi, vous savez je me souviens toujours de cette parole de Laird Hamilton qui est un un grand surfeur de vagues et qui m'avait beaucoup impressionné quand il avait dit ça parce qu'on lui parlait du danger qu'il y avait à surfer des vagues immenses.
Une vague par exemple, il a été le premier à surfer Jaws, ce qui est une vague gigantesque. Et on lui avait dit mais quand tu es pris dans la vague, comment tu fais pour t'en sortir, pour te débattre, pour ne pas prendre la tasse et ainsi de suite ? Il avait dit tu sais, quand tu es pris dedans, il y a un moment où tu ne peux rien faire.
Et dans le moment où tu ne peux rien faire, il s'agit de ne rien faire, c'est-à-dire de ne pas dépenser ton énergie pour rien. Donc il y a des moments où tu ne peux pas agir, ce n'est pas le temps.
Par contre, il disait, il y a un moment où dans la vague, il va y avoir une petite fenêtre, et dans cette petite fenêtre, là, il ne faut pas hésiter, il faut foncer.
Et vous savez, moi, dans l'état d'esprit où je suis actuellement, je me dis, attends, là, il y a eu l'installation en quelques semaines d'un état de fait qu'on n'aurait même pas imaginé dans le pire film de science-fiction.
Ça nous est tombé dessus très très rapidement. Et il y a une part de moi qui me dit, mais attends, mais jusqu'où ça va aller, quand est-ce qu'on va pouvoir agir ? Et je me dis, attends, reste calme, observe, il va y avoir un moment où pour chacun de nous, un positionnement va être demandé.
En tout cas, un positionnement sera nécessaire et l'absence de positionnement vaudra acceptation. Quand je parle de révélation, d'apocalypse, apocalypse révélation c'est la même chose, on est vraiment clairement là-dedans.
Il y a un moment où ce plomb qu'on nous a mis dans les ailes, on va chacun avoir la possibilité de le transformer en or et à ce moment-là, il faudra agir. Vous savez, moi je flaire un petit peu l'air du temps, un petit peu comme ça, j'essaie de voir un petit peu ce qui vient.
Intuitivement, il y a un truc que je me dis, c'est peut-être que d'ici peu et d'ici peut-être très très peu, on va nous vendre que les services internet vont s'arrêter parce qu'il n'y a plus assez d'argent pour les maintenir.
une petite partie de moi, je ne veux pas jouer un ostradamus, mais une petite partie de moi qui s'attend à ça. Je pense que si ça, ça venait, alors à ce moment là, il faudrait savoir que c'est le signal, parce que si effectivement, s'il n'y a plus Internet, si on ne peut plus communiquer les uns avec les autres, alors à ce moment là, on est pied et point lié et l'état totalitaire sera mis en place.
Je vous le dis comme ça, mais je pense que ce que l'on partage ici, la santé, la santé que l'on recherche tous, ce n'est pas une santé pour faire les beaux sur les bords de piscine, ce n'est pas du tout ça.
La santé, c'est avant tout l'adaptabilité, le courage, la joie, l'espérance, la force, la détermination, la focalisation, la capacité à prendre des décisions justes même dans l'urgence.
Et j'espère pour chacun de nous qu'on aura cultivé cette santé parce qu'il va peut-être y avoir un moment où cette santé elle va nous être vraiment utile. Et j'espère qu'on sera tous là, tous ensemble pour vraiment aller affirmer dans la non-violence que l'on veut l'apparition et l'avènement du vivant, et le retour du vivant.
Et d'ailleurs là vous allez me dire Thierry tu dis ça parce que tu es chrétien, mais moi ça ne peut pas ne pas ne pas m'interpeller dans l'évangile de Jean, Jésus dit bien je suis la vérité, le chemin et la vie.
Le vivant, quand on parle du vivant, on parle de ça, on parle de Jésus, et on est dans la période de Pâques donc il y a peut-être quelque chose à jouer à ce niveau-là, que ce soit sur le plan symbolique pour ceux qui voient ça uniquement sur le plan symbolique, pour ceux qui veulent le voir sur le plan plus spirituel, on peut le voir sur le plan spirituel, en tout cas je pense vraiment que le temps du choix et du positionnement est venu, et je me réjouis parce que le choix c'est
la crise, c'est aussi la capacité à purifier, je veux dire, le monde dans lequel nous vivons est une offense aux vivants dans toutes ses dimensions, et il est temps que ça cesse, il est temps que ça change, et je pense qu'on y est pleinement dedans.
Et comme je vous le disais, tout ça c'est tous ensemble qu'on va le faire, C'est tous ensemble qu'on va avancer, c'est tous ensemble qu'on va y arriver. On ne va pas faire les clivages les uns contre les autres, c'est de la perte de temps.
C'est tous ensemble qu'on va transformer ce monde et qu'on va transformer le plomb qu'on nous a mis dans les ailes, parce que là, je ne sais pas, mais quand on va se balader...
Alors, il y a des aspects très très sympas, effectivement. L'arrêt global de l'activité économique, sur le plan de la pollution, ça a des côtés très très sympas. Mais par contre, ces rues vides nous montrent à quel point on a besoin de cette communication les uns avec les autres.
Alors oui et non, c'est aussi le temps, vous savez, la vie fonctionne par moments de catabolisme et moments d'anabolisme, au moment où on est tourné vers l'extérieur et au moment où on est tourné vers l'intérieur.
On peut considérer cette période comme une période fortement anabolique dans laquelle on est tourné vers l'intériorité, mais ce retour vers l'intériorité il est là pour préparer uniquement quoi ? Une explosion catabolique.
C'est-à-dire, tu te reposes pour préparer l'action suivante, et dans l'action, tu épuises tes ressources, ce qui va demander ensuite un repos. Je me dis, là c'est Titi qui part dans ses délires, mais ça c'est un principe du vivant.
La loi de l'action et du repos, on fonctionne uniquement comme ça, c'est-à-dire action, repos. Le repos n'a de sens que par rapport à l'action, l'action n'a de sens que par rapport à du repos. L'action est d'autant plus importante que le repos qui aura suivi l'action précédente aura été important.
Catabolisme, anabolisme. Nous sommes une civilisation fortement catabolique, c'est-à-dire qu'on consomme énormément de ressources, ressources humaines, ressources animales, ressources minérales, ressources fossiles et ainsi de suite, ce qui équivaut à énormément de production, de pollution et ainsi de suite, donc beaucoup de déchets qui sont produits.
Et là d'un seul coup, il y a un énorme coup de frein qui est donné. Là on est vraiment dans une période anabolique. Est-ce que cette anabolie ne serait pas là pour préparer un catabolisme qui arrive ? C'est-à-dire un moment où ce repos qui nous est proposé à chacun, ce confinement, ce retour sur soi, va nous permettre de donner un grand coup de rein, un grand coup de rein pour passer à quelque chose d'autre, passer à un autre fonctionnement.
Moi en tout cas c'est l'espérance que je veux vraiment cultiver et vraiment inciter chacun d'entre nous à aller voir à l'intérieur, parce que je pense que c'est vraiment le moment d'en profiter, de capitaliser du repos physique, du repos mental, de l'inquiétude, par la prière, par la méditation, par l'introspection, l'intériorité aussi, vraiment aller toucher son intériorité, et voir cette vie qui est en nous, parce qu'en fait la vie est en nous.
Je veux dire, si la source de toutes choses c'est la vie, et bien la vie elle est là, vous voulez la connecter c'est pas compliqué, il y a un moment où il faut qu'on arrête de s'extérioriser, qu'on aille la connecter.
Et peut-être l'écouter un petit peu cette vie, qu'est-ce qu'elle a à nous dire pour nous-mêmes individuellement et pour nous collectivement ? C'est peut-être le sens de ce temps, qui va nous permettre ensuite une vraie action juste, parce que vous savez, la force et la puissance ce n'est pas l'affolement, ce n'est pas crier dans tous les sens, ce n'est pas ces espèces d'explosions parfois très émotionnelles qu'il peut y avoir, la vraie force et la vraie puissance c'est l'action juste au moment juste, c'est vraiment tu es au repos,
au repos, au repos, et au moment où tu tapes. Et quand tu tapes, tu tapes une fois, c'est-à-dire que le mouvement on le fait une fois, on ne reste pas des mois et des mois à défiler dans les rues parce que nous aurons eu cette intériorité qui nous aura guidé, cette vie qui nous aura guidé, qui nous aura montré le bon chemin, on va voir la porte entre ouverte, et dans la porte entre ouverte, on va tout s'engouffrer.
Et en s'engouffrant, on va changer de monde, et c'est le nouveau monde qui va advenir. Donc je suis toujours plus que jamais positif. Par contre, je pense qu'il faut garder les yeux ouverts et se rendre compte de ce qui est en train de monter.
Allez voir cette conférence de Naomi Klein, parce que la stratégie de choc explique exactement ce qui se passe actuellement autour de nous, dans nos rues et dans nos villes, parce qu'à la campagne on s'en rend quand même beaucoup moins compte et c'est quand même beaucoup plus tranquille.
Mais ceux de la campagne peut-être ne comprennent pas ce qui se passe, mais si vous allez en ville l'atmosphère est vraiment pesante avec des hoops à l'heure qui te disent rester chez vous et tout. Et d'ailleurs la grosse différence c'est que d'un seul coup nous sommes devenus nos propres censeurs, c'est-à-dire qu'actuellement on n'a même plus besoin, on a très peu besoin de forces de l'ordre pour nous contenir à l'intérieur parce qu'on a cette espèce d'ennemis invisible, ce virus qu'on ne voit pas, donc ça c'est fabuleux quand on ne le
voit pas, ce virus qu'on ne voit pas qui nous fait peur et qui fait qu'on s'auto-censure, on s'auto-empêche d'exercer notre liberté individuelle. Ou alors on devient la police de l'autre en insultant, en invectivant ou en faisant de la délation parce qu'un tel s'est baladé et a mis tous les autres en danger.
Le discours d'ailleurs officiel a bien insisté sur ce côté assez infatuisant, du style il y en a certains irresponsables, et attends on est français en même temps, il y en a certains irresponsables qui ont mis la vie des autres en danger, ça c'est stratégie de cours d'école globalement, c'est ce qu'on faisait en primaire à peu près pour cliver les classes, et là c'est exactement ce qu'on est en train de nous faire.
Ce n'est pas du clivage qu'il nous faut, c'est de l'unité, de la solidarité, et avant tout de l'unité, de l'unité pourquoi ? Pour le vivant.
Qu'est-ce qu'on veut ? C'est vraiment la question qu'on doit se poser, qu'est-ce qu'on veut maintenant ? Qu'est-ce qu'on veut pour nous ? qu'on veut pour nos enfants, quels mondes on veut voir advenir.
Et c'est ce monde qu'on veut voir advenir mais maintenant qui nous est demandé d'incarner. Alors on va à l'intérieur, en tout cas c'est ce que je vous propose, on va à l'intérieur, on accepte dans l'intériorité la prière, le jeûne, l'introspection, et peut-être que si on est bien connecté à cet intérieur, on va voir un moment une fenêtre, une toute petite fenêtre, un petit ray de lumière dans la nuit qui va s'ouvrir, et dans ce ray de lumière il faudra qu'on s'engouffre tous comme une
seule personne, pas comme un seul homme parce que sinon ça va être genreé, mais comme une seules personnes qu'on s'y engouffre tous et qu'on fonce, qu'on ne regarde pas derrière, qu'on ne cherche à rien retenir parce que ça sera le moment de courir pour passer, pour passer tous ensemble et passer à autre chose. Et d'ailleurs, ce soir, vous savez, j'avais envie de faire en plus de ce voilà cet appel là, j'avais envie de mesurer aussi à quel point la peur et le stress sont des
facteurs vraiment de destruction physiologique très, c'est très important, et je pense particulièrement aux soignants. Alors on est tous potentiellement soignants, on est d'accord, mais enfin il y en a quand même quelques-uns actuellement, plus que quelques-uns, qui sont vraiment sur le front et qui sont dans les hôpitaux, dans les centres de réanimation, et ainsi de suite, en sachant que je pense que parmi les gens qui sont en réanimation il y en a une bonne part qui n'y serait pas s'il n'y
avait pas le discours anxiogène relayé par les médias actuellement qui font simplement le décompte des morts histoire d'augmenter cette pression et surtout de faire de quelque chose qui est quand même relativement, excusez-moi l'expression, mais anodin.
Même si à l'échelle individuelle tout cas grave est une catastrophe, absolument une catastrophe à l'échelle collective, ce que nous vivons n'a rien à voir avec une catastrophe. Les chiffres sont là, ils sont évidents, cela n'a rien à voir avec une catastrophe sanitaire.
Il n'y a rien, c'est du vent, c'est de la mousse, c'est de la chantilly. On a monté de la chantilly, on a monté sur rien du tout.
Mais bon voilà, il n'empêche que dans les centres de réanimation, il y a vraiment du monde et les personnes et les soignants sont sur la brèche avec une pression qui est colossale. Et donc j'avais envie de vous rappeler quand même les éléments de base pour ces soignants et puis pour tous vos proches, tous ceux qui sont dans la peur, dans l'inquiétude, qui se rongent intérieurement parce qu'actuellement ce n'est pas le moment de se ronger.
si on est dans une phase anabolique, c'est le temps au contraire de se détendre, de capitaliser. Mais pour se détendre, il faut aussi cette dimension de l'espérance et de la foi, parce que sans espérance et sans foi, ça ne marche pas.
On se détend, on capitalise. Mais pour se détendre, on fait comment ? Parce que le stress, quand on parle de stress, il faut bien voir que sur le plan physiologique, le stress est la réponse adaptative...
Attendez, je remonte un peu la caméra. C'est la réponse adaptative du corps à une contrainte extérieure. La contrainte extérieure actuellement, c'est le discours. C'est le décompte des morts à la télévision.
Et d'ailleurs s'il y avait une bonne chose qui pouvait nous arriver, ce serait d'arrêter la télévision, pas internet mais la télévision en particulier. C'est le décompte de tous les morts à la télévision, cette pesanteur artificielle qui nous est imposée.
Alors je vous rappelle les éléments de base pour lutter contre les effets délétères de contraintes qui sont chroniques. Premièrement, ces contraintes, elles activent une partie de notre système nerveux qu'on appelle le système nerveux sympathique. Un petit peu dans le corps, il y a la pédale d'accélérateur, la pédale de frein.
La pédale d'accélérateur, ça passe par le système nerveux sympathique, la pédale de frein par le système nerveux parasympathique. Pour lutter contre les effets délétères d'une trop grande sollicitation du système nerveux sympathique, on va activer plutôt le système nerveux parasympathique.
Respiration, l'expiration, par exemple, chaque fois que vous soufflez par exemple. Et ça ne demande pas des grosses techniques, simplement de mettre son attention sur l'expiration. Il y a une technique qui s'appelle la cohérence cardiaque par exemple, qui avait été très promue par David Servan-Schreiber par exemple, vous pouvez la regarder sur internet, technique de respiration basée sur un rythme de 5 secondes, tout simple. Et moi si j'étais parmi les personnels soignants, les proches de personnels soignants, ou des gens qui sont
actuellement dans la peur, régulièrement dans la journée je me prendrais 5 minutes à part, et puis... et c'est une façon vraiment de normaliser le système nerveux sympathique et parasympathique. Ensuite il y a un autre outil qui devrait être vraiment très présent dans les cellules de crise, dans les hôpitaux et dans tous les systèmes de soignants, c'est le massage, le contact empathique.
Le contact empathique entre deux êtres humains ou entre un humain et un animal aussi, ça marche aussi si vous avez des chats, des chiens, vous pouvez les prendre dans vos bras, ça amène à la production d'une hormone par la glande pituitaire qui s'appelle l'ocytocine. L'ocytocine c'est l'hormone du contact, c'est l'hormone de l'empathie d'une certaine manière, et c'est une hormone qui va venir littéralement contrecarrer les effets délétères d'une hormone qui est produite par le système lutofuite, donc le système de stress,
qui s'appelle le cortisol. Le cortisol, toujours pareil, il n'y a pas des méchants et des bons, mais le cortisol de façon ponctuelle a des effets très intéressants sur le corps, sauf que si ça devient chronique c'est extrêmement destructeur. L'ocytocine va venir littéralement contrecarrer les effets délétères du cortisol.
OK, du massage, respiration, massage, on n'est pas dans des trucs compliqués, on est d'accord. Respiration, massage, et puis bon, chez toutes ces personnes-là aussi il va falloir penser que parce qu'il y a énormément de contraintes, donc énormément de stress, énormément de catabolisme, donc énormément de production de déchets, il va falloir favoriser l'élimination des déchets.
Tout ce qui va aller dans le sens d'une alimentation riche en micronutriments qui va favoriser le fonctionnement des reins, des intestins avec des fibres, des fruits, des légumes qui vont assurer un bon balayage intestinal, ça marche bien.
Eh, vous voulez faire un jus pour une personne de votre entourage qui est soignant ou quoi que ce soit, vous faites un jus avec betterave, chou, betterave pour le foie, le chou, pour tout le système pulmonaire, ça tombe bien en ce moment le soi-disant virus attaque le système pulmonaire donc chou, radis noir pareil, ça nettoie bien la sphère pulmonaire, ail, nickel, plein de soufre, ça marche aussi très bien, curcuma, à bloc, gingembre, à bloc,
mais balancez des jus de légumes, là aussi micronutriments, ça permet de lutter activement contre le stress oxydatif lié à trop de catabolismes. Mais je trouve que c'est bien joli de taper sur des casseroles à 20 heures, mais globalement ça fait partie quand même de la stratégie de l'amusement qu'on nous sert en permanence, comme la stratégie qui est de guerroyer sur Facebook et ainsi de suite.
C'est cool d'aller taper sur des casseroles, mais je pense que ça serait plus intéressant si dans votre famille vous avez des soignants par exemple, et bien de simplement prendre un peu de temps pour lui faire un massage des pieds quand il rentre de son boulot, ou pour lui préparer un jus, et je dirais même voilà, dans les limites du cadre du confinement, et en respectant la loi et tous les principes qui nous sont édictés par notre sacro-sain gouvernement, si dans votre immeuble vous avez des gens
qui travaillent dans les hôpitaux, vous leur faites une bouteille de jus, vous la désinfectez extérieurement, vous préparez votre jus avec des gants, avec un masque, avec une toque, avec tout ce que vous voulez, vous mettez une blouse blanche aucun problème, mais vous lui préparez un punaise de jus et vous lui portez devant sa porte avec marqué merci, ce sera quand même beaucoup plus efficace que de prendre une casserole et de taper dessus.
Non mais je ne sais pas si vous vous rendez compte quoi en fait, on nous a mis en place un couvre-feu et qu'est-ce qu'on nous donne ? On nous dit ce que vous pouvez faire, alors on nous colle dans une impuissance caractérisée, ce que vous pouvez faire c'est vous mettre à votre balcon et à 20 heures de taper sur des casseroles.
Ça te fait pas tilter toi ? Globalement moi dans un autre contexte j'aurais dit juste mais tu me prends vraiment pour un con quoi, tu me prends vraiment pour un neuneu, t'es en train de me donner des petits os à ronger, des colliers de pacotilles, qu'est-ce que tu veux que je fasse à taper sur une casserole pour encourager les gens ?
C'est ridicule, c'est complètement ridicule. Si je veux encourager les gens, je leur apporte du soin, je tape pas sur des casseroles. Et actuellement, c'est ce dont on a besoin. On passe notre temps à taper sur des casseroles.
Ah, on tape sur des casseroles sur Facebook. Oh, je m'insurge, c'est bon... Et puis c'est devenu l'espèce de nouveau cirque du peuple, tu vois, pour se lever, pour se baisser.
Là, ce qui nous est demandé maintenant, c'est d'incarner totalement autre chose. C'est de vraiment partir au combat concrètement, dans la non-violence, dans l'espérance, dans la foi, dans le respect de l'autre.
mais c'est ce combat là qui nous est demandé et c'est vraiment le gros challenge à venir et je suis vraiment plein plein d'espérance et puis bon et si les soignants ils sont pas avec vous il y a aussi quand même quelque chose qu'on qu'on oublie et puis comme c'est la période pascale quand même faut quand même en parler vous n'êtes pas obligé d'être au contact de la personne pour lui faire du bien il y a ce qu'on appelle la prière, quelle que soit votre orientation spirituelle ou religieuse c'est pas très très compliqué la prière non plus c'est
se relayer là, là où est la source, là où est la vie, la vie elle est en toi et bien tu te relis en toi Et tu peux prier pour tous les soignants, tu peux prier pour toutes les personnes qui souffrent actuellement, toutes les personnes qui sont dans la galère, on peut vraiment prier et faire une vraie différence avec soi.
Et puis dans la prière, on pourra aussi écouter ce qui se passe à l'intérieur et savoir le moment où il va falloir qu'on agisse. Mais je pense avant tout que notre rébellion, s'il doit y avoir rébellion, doit être une construction.
il n'est pas temps d'avoir peur, il n'est pas temps de faire tomber des têtes, il n'est pas temps de demander des comptes, il est temps de planter, il est temps de construire le nouveau monde et tous ensemble, vraiment c'est c'est vraiment le message je voulais faire passer et ce temps du positionnement arrive, il va falloir faire des choix, voilà, c'est vraiment juste magnifique.
Vous savez, il y a une part de moi qui espérait ça et puis une part de moi qui se disait non mais je le verrai jamais quoi et je pensais pas qu'on allait basculer là-dedans aussi rapidement. Vous êtes 2500, c'est chouette, c'est très très chouette d'avoir rejoint ce chat, c'est un véritable plaisir.
Je ne sais pas s'il y a déjà des questions qui sont arrivées. Non, il n'y a pas de questions qui sont arrivées. Alors je vais essayer d'attraper des questions dans le chat un petit peu pour voir un petit peu.
Si il y en a qui ont des questions un peu spécifiques, je suis vraiment preneur. Il y a quelqu'un qui me dit que c'est la fin de notre civilisation, c'est peut-être la fin de cette civilisation, oui. En même temps, c'est surtout la fin d'une idéologie qui montre ses limites.
Et cette idéologie, qui est une idéologie qui est complètement désindexée du vivant, ben oui, elle arrive à sa fin, et c'est juste magnifique. Enfin, je ne sais pas si vous vous rendez compte la chance qu'on a de vivre à l'époque où on vit.
En même temps, c'est un temps de grande peur, parce qu'on ne sait pas vers quoi on va, mais j'ai une bonne nouvelle, je pense que ça ne peut pas être pire que ce que c'était maintenant, globalement, donc ça ne peut être que mieux.
Donc voilà, ne vous inquiétez pas et restons lucides. Il y a quelqu'un qui me dit, est-ce que la BPCO est irréversible ? Donc BPCO, Bronchopulmonar Chronic Obstruction. Donc obstruction chronique bronchopulmonaire. Alors déjà, le terme de chronique est toujours très très très intéressant.
Je parle parce que la chronicité de quelque chose est surtout liée à notre défaut de compréhension des mécanismes en jeu, ce qui fait que la reproduction du même nous amène à une chronicité. Je ne pense pas qu'il y ait quoi que ce soit de chronique à l'échelle du vivant si ce n'est l'ignorance chronique qui nous conduit à la réplication chronique des mêmes erreurs. Donc quand on parle d'obstruction bronchopulmonaire on parle d'obstruction par quoi ?
La plupart du temps c'est obstruction, on est dans la sphère pulmonaire avec le coronavirus donc ça vaut le coup vraiment de s'intéresser à ça, On est dans l'obstruction des micros, des bronchioles, des microcapillaires, c'est pas des capillaires mais des microbranches du système pulmonaire qui permettent l'absorption de l'oxygène.
Sauf que ce qu'il faut savoir c'est que ces bronchioles, elles sont formées à partir de muqueuses. Ce sont des muqueuses, ce sont les surfaces de séparation entre le milieu extérieur et le milieu intérieur.
Une muqueuse produit du mucus. Ce mucus est produit pour permettre l'évacuation des déchets du corps. S'il y a une obstruction chronique par du mucus épais, comme on peut retrouver aussi dans la mucoviscidose d'une certaine manière, s'il y a de l'obstruction chronique par du mucus, c'est qu'il y a une production chronique de mucus. Et pourquoi est-ce qu'il pourrait y avoir production chronique de mucus ? Simplement parce qu'il y a évacuation chronique de déchets à l'échelle des bronches.
Alors, évacuation de déchets, les déchets qui nous viennent de l'extérieur, toujours pareil, l'air qu'on respire est chargé, surtout quand on habite en ville, de microparticules polluantes, particules de diesel et ainsi de suite, donc on avale de la MERDE, on aspire, on respire de la MERDE en permanence, notre corps a besoin de l'évacuer.
Et puis surtout, évacuation de tous les déchets endogènes, c'est-à-dire produits par nos cellules, par les cellules des poumons en particulier, quand on est en hyper catabolisme, la serre pulmonaire est vraiment en lien avec l'inquiétude, la tristesse et la peur.
Donc une civilisation qui avance dans la certitude la plus totale et dans laquelle la peur est un moyen de gouverner d'une certaine manière, c'est une civilisation qui va présenter des pathologies au niveau des poumons, et les poumons peuvent réellement s'encrasser effectivement de trop de catabolisme, de trop de pression, de trop de contraintes.
La solution à ça elle est simple, c'est diminution des contraintes, c'est toujours la même chose, ça a toujours été la même chose, ça fait neuf ans que je vous dis la même chose. Donc au niveau là c'est stable, il n'y a pas de nouveauté à l'échelle du corps, en tout cas pas à l'échelle de neuf ans, c'est diminution de la production de déchets et facilitation de l'évacuation.
C'est juste ça, tu diminues la quantité de déchets qui arrivent et tu facilites leur sortie. A l'échelle des poumons, comment est-ce que tu diminues la production de déchets ?
tu raffines ton alimentation, on sait que les produits laitiers par exemple sont fortement mucogènes, l'alimentation transformée va être fortement mucogène, beaucoup de déchets qui vont amener à la production de beaucoup de mucus.
Les produits laitiers ont quelque chose en particulier, c'est que les produits laitiers bovins en particulier contiennent des facteurs qui favorisent la production de mucus par les muqueuses de l'organisme parce que le veau a besoin de plus de mucus au niveau de son système digestif. donc non seulement les produits laitiers transformés amènent ces déchets, ces antibiotiques et tout qu'on va retrouver dedans, pesticides, fongicides que les pauvres vaches ont mangés, donc il y a déjà ça, mais il y a en plus ces facteurs
mucogènes qui sont spécifiques au lait de vache, parce que globalement on n'est pas des veaux donc on n'a pas besoin de lait de vache techniquement, c'est encore un truc très bizarre chez l'humain ça, et ces facteurs mucogènes vont amener à vraiment encore une production supplémentaire de mucus.
Donc on raffine son alimentation, on diminue le stress, la contrainte, la peur et l'anxiété, et pour diminuer la peur et l'anxiété il n'y a qu'une seule chose, je veux dire quel est l'antidote à la peur ? C'est l'espérance, la foi et l'amour.
Je ne connais rien d'autre, la peur c'est un pari comme l'amour est un pari, C'est toujours pareil, c'est un pari, tu ne sais pas de quoi demain sera fait. Par contre tu te rends compte que demain est fait aussi à l'image de ce que tu vas projeter aujourd'hui. Si tu fais le pari de l'amour, il y a des grandes chances que ton demain soit connoté, soit coloré d'une certaine manière de ce positionnement que tu auras pris.
Si tu fais le pari de la peur, il y a des grands risques, pour ne pas dire des chances, que ce demain soit connoté de la couleur de la peur. Donc là aussi il faut à un moment se positionner, c'est-à-dire faire un choix, tu dis ok je choisis de ne pas avoir peur, mais bien sûr la peur comme je l'ai dit se nourrit de l'ignorance, tu peux aussi combattre cette peur avec de la connaissance, avec de l'érudition, avec de la compréhension de ce qui se passe à l'échelle du corps.
Tu diminues l'apport de déchets, tu facilites la sortie au niveau des poumons, simplement en mettant de l'attention sur ta respiration, déjà simplement tu vas favoriser l'élimination, et avec ça normalement on arrive à rétablir pas mal de situations. Alors tu vas me dire est-ce que tu peux me le garantir à 100 % ?
Bien sûr que non, parce qu'à l'échelle du vivant tu te souviens de cette phrase d'Ambroise Paré moi je soigne et Dieu guérit. Donc c'est toi tu places du soin, et c'est vraiment le sens même des soignants, toi tu places du soin et puis après ça guérit, la vie en toi guérit, répare, si tant est qu'il y ait suffisamment de ressources, qui est suffisamment de capacité pour guérir.
Et ça, ce n'est pas moi qui peux te le dire, mais il y a des grandes chances que ça s'améliore vraiment très fortement. Donc non, la BPCO il n'y a rien de chronique, ce qui est chronique c'est notre incompréhension, mais c'est valable pareil avec les infections virales et choses comme ça, les infections virales telles qu'on les connaît avec le coronavirus, il y en aura de plus en plus tant qu'on ne comprendra pas le message du vivant qui nous est donné.
Je veux dire, un virus est aussi un gros programme de nettoyage à l'échelle du corps, c'est un symptôme du gros nettoyage qu'il y a à l'échelle du corps. Donc si on comprend que les virus apparaissent aussi là où il y a du nettoyage à réaliser, on comprendra que si au quotidien on favorise un nettoyage adéquat du corps, il n'y a plus à avoir peur de ces manifestations, de ces développements viraux, c'est juste une conséquence.
Par contre tant qu'on ne le comprendra pas, on aura des manifestations virales de plus en plus importantes, de plus en plus inquiétante. De toute façon, la vie nous ramène toujours à la réalité.
La vie nous ramènera toujours à la réalité, la vie aura toujours le dernier mot. Est-ce qu'il y a d'autres questions qui sont arrivées ? Je vois qu'il y en a quelques-unes qui sont... Merci beaucoup. Alors Marion qui me dit comment mettre en place une autre politique ? Ouh là !
Alors je me lance en campagne pour le parti du vivant. Écoute, moi ce que je sais, c'est que l'essentiel de ce que j'ai appris en termes de politique, je l'ai appris dans cette communauté qui s'appelait la communauté de l'arche dont je t'ai parlé, qui était d'inspiration gandhienne.
Donc vraiment l'Angela del Vasto est allée chez Gandhi pour apprendre les principes de la non-violence et les bases de la non-violence qui pourrait être un mouvement politique chez Gandhi c'était l'autonomie, c'était ça. C'est à dire que tant que tes besoins vitaux sont assurés par d'autres, sont contrôlés par d'autres, tu es sous la domination et la dépendance des autres, et il ne peut y avoir que de la violence. Donc un nouveau modèle de politique c'est un modèle pour moi autonomisant, c'est à dire dans lequel on va ramener les choix et les enjeux qui concernent nos
besoins vitaux, l'on besoin vitaux c'est alimentation, air, eau, habitat, éducation, voilà, donner d'enrées de base on va dire, et bien on va les ramener aux micro-communautés, à chacun de nous.
Et je dirais même qu'en suivant Gandhi, Gandhi disait une phrase qui est très connue, mais qui en même temps est toujours autant d'actualité, il dit soit le changement que tu veux voir dans ce monde, je veux dire globalement ça ne rime à rien de demander à l'autre de changer, c'est-à-dire c'est à nous de changer, et vous savez c'est un peu comme la colère, je vous dis souvent la colère c'est un peu comme un feu qui se transmet de personne en personne, et bien l'espérance, la joie, l'exemplarité,
c'est aussi un feu qui se transmet de personne en personne. Soit le changement que tu veux voir dans ce monde c'est vraiment, incarne ce que tu veux incarner et dis-toi que par ton exemple tu vas venir impacter ton proche entourage qui lui-même va impacter son proche entourage et ainsi de suite.
Mais le programme politique c'est un programme dans lequel on n'attend pas, on n'a pas les yeux tournés vers le haut, voilà c'est ça, on a les yeux tournés vers l'intérieur d'une certaine manière, parce que le vrai pouvoir il est là, et la vraie autonomie elle est là, elle n'est pas à l'extérieur de nous, elle est à l'intérieur de nous, elle est d'abord dans le système de croyance, la croyance que ensemble à l'échelle micro locale on peut réellement subvenir à nos besoins,
s'organiser entre nous pour répondre à nos besoins. Et la crise économique qui arrive et c'est là encore pour moi un processus homéostatique très intéressant à l'échelle de la planète, la crise économique qui arrive qui est évidente, la question ne se pose même pas, c'est-à-dire que dans quelques mois on y sera, on y sera, le seul printemps, c'est pour ça que je vous disais la dernière fois, plantez quoi, plantez à fond et plantez plus que vous, pour ceux qui n'auront pas eu l'habistat
ou la possibilité de planter, planter beaucoup plus parce qu'on va être nombreux à en avoir besoin et on sera nombreux à réaliser à quel point on a dansé sur le bord du vide sans se rendre compte de ce qui nous attendait.
Donc le changement c'est maintenant, changement c'est maintenant ça c'est un slogan politique je crois, je ne sais plus qui c'est qui disait ça, non mais là le changement c'est vraiment maintenant et le changement c'est ici et maintenant dans notre coeur, c'est déjà faire cesser toute cette forme de violence qui est de la perte de temps, c'est arriver à regarder la colère qui est en nous parce que la colère aussi est une énorme perte d'énergie, arriver à regarder la peur qui est en nous parce que cette peur est une énorme
perte d'énergie et une diversion. Arriver à regarder tout ça, arriver à le considérer pour ce qu'il est, arriver à se dire mais il n'y a plus le temps d'avoir tout ça parce que maintenant la seule chose qui nous reste c'est l'espérance, la foi, l'amour et l'enthousiasme.
Enthousiasme étymologiquement ça veut dire en Dieu, enthousiaste, quelqu'un d'enthousiaste, c'est quelqu'un qui est en Dieu, qui est avec le vivant, et c'est la seule chose à faire je je crois, et je pense que ce monde à venir il advient dans le cœur de chaque personne qui commence à y croire.
C'est pour ça que je suis aussi content que vous soyez très nombreux à regarder ces live, que vous soyez très nombreux à commencer à y croire, parce que j'espère que dans ce que je vous transmets je vous donne des, vous savez, un avant-goût, je ne sais pas si vous l'avez sur le bout de la langue, moi je l'ai sur le bout de la langue ce monde qui vient, Et c'est se dire, si on est suffisamment à y croire, en y croyant on va le manifester,
on va l'incarner, et en incarnant on va le faire advenir. Il n'y a que comme ça, c'est 1 plus 1 plus 1 plus 1 plus 1 plus 1 plus 1. Vu que le monde dont on ne veut plus est un monde politique délégatif dans lequel c'est la pyramide qui délègue au petit peuple, vu qu'on ne veut plus ça et qu'on sait que ça ne marche pas, donc je veux dire, on ne va pas reproduire quelque chose dont on ne sait que ça ne marche pas.
C'est pour ça que je veux dire, on ne va pas faire un parti écologiste, on ne va pas faire un parti du vivant, c'est ridicule, on sait que ça ne marche pas comme méthodologie, donc il faut arrêter, il faut arrêter globalement, il faut arrêter tout ça.
Il n'y a plus de politique au sens où c'est compris à présent, il faut bannir ce mot pour moi, il faut faire de l'autonomie. Et c'est Einstein qui disait que la folie pour lui c'est de reproduire toujours la même chose et d'en attendre un résultat différent.
C'est pas la couleur politique qui est à remettre en cause, c'est le modèle politique délégatif, désautonomisant, dans lequel on donne à un autre la responsabilité de choix. On lui dit tiens, ben là maintenant je te donne une responsabilité.
Mais il faut laisser tomber, on n'a pas à donner notre responsabilité, on l'a à l'assumer, l'incarner, la vivre, pleinement et totalement, et c'est le seul moyen de faire advenir un autre modèle. Donc soit le changement que tu veux voir dans ce monde, je crois que ça peut être là encore une maxime, soit le changement individuellement, soit le changement au niveau de ton groupe d'amis, soit le changement au niveau de ton quartier, peu importe, mais là il faut s'y mettre quoi, c'est pas le temps de discuter,
de réfléchir, des choses comme ça, là il faut passer à l'action. Tu vas dire ouais mais on est confiné, je vous ai dit la petite porte, il va y avoir un ray de lumière, il faudra passer, ça sera vraiment le moment d'y aller.
Bernard qui me demande comment peut-on désintoxiquer les personnes addictes au lait et à l'alimentation cuite? Alors déjà, tu as vu Bernard dans mes réflexions sur la santé. J'essaie de ne pas avoir une approche religieuse.
Pour moi, il n'y a pas le cuit et le cru, le bien et le mal. Ce n'est pas comme ça que je réfléchis. Je parle plus souvent d'alimentation hautement transformée qui pour moi est dépourvue d'éléments vitaux nécessaires au fonctionnement métabolique normal du corps et non pas d'alimentation cuite ou crue.
Mais bon je pense que quand tu dis alimentation cuite tu veux parler d'alimentation hautement transformée. Bon comment peut-on détoxifier les personnes ? Tout simplement en leur permettant déjà de comprendre ce que cette alimentation ne fait pas dans leur corps, c'est-à-dire qu'elle n'apporte pas les micro-nutriments nécessaires au fonctionnement métabolique de leur système immunitaire. D'ailleurs, ils vont en avoir la preuve avec par exemple l'infection au coronavirus, ça va être simple.
Les personnes les plus touchées seront les personnes qui seront les plus en faible santé, qui seront le moins bien alimentées, en pléthore, en faiblesse et avec un faible niveau de santé. C'est à l'échelle de la planète, je dirais, et attention, ne prenez pas mes mots au premier degré parce que ça aurait un côté très eugéniste, je ne partage absolument pas cette philosophie du tout, mais à l'échelle de la planète c'est une grosse réaction de nettoyage qui se fait, et c'est terrible parce que c'est les plus
faibles qui dégagent, Mais à l'échelle du vivant, c'est toujours comme ça que ça a marché. Moi je me souviens de ma chienne, là par exemple, Pépite, qu'elle a eu une portée de 9, et bien sur les 9, il y en a un qui était un peu plus chétif et il est mort au bout de deux jours, il a dégagé.
La médecine moderne et les moyens qu'on a modernes permettent souvent la viabilité d'organismes qui sinon ne seraient pas viables. Et cette approche symptomatique qu'on a développée a bien sûr énormément d'avantages. C'est-à-dire que quand quelqu'un est dans une situation d'urgence, qu'elle a dépassé la limite, ça lui permet de survivre.
Mais pour moi, on a raté la deuxième étape, c'est-à-dire permettre à une personne qui a accumulé les erreurs ou les accidents et ainsi de suite, d'avoir une deuxième chance, c'est génial et c'est beau, c'est vraiment une manifestation de la grâce et de l'amour.
Par contre, si ça s'arrête là, on a tout raté, c'est-à-dire que pour moi c'est une deuxième chance, mais pour comprendre et changer. Parce que si c'est une deuxième chance, puis une deuxième chance, on voit très bien que ça ne marche pas.
C'est-à-dire que globalement l'espérance de vie est en train de diminuer, le nombre de personnes sous tutelle chimique et médicamenteuse est de plus en plus important, et on assiste à un affaiblissement, une débilisation de la population globalement qui est de plus en plus faible et débile au sens premier du terme.
Et les infections virales sont là juste pour remettre de l'ordre dans tout ça. C'est terrible, à l'échelle individuelle c'est un drame, mais c'est rien de plus. Et on va dire oui mais c'est dégueulasse, non ce n'est pas dégueulasse, c'est le jugement de la nature d'une certaine manière, et qui si on veut ouvrir les oreilles nous prévient, nous dit tu ne peux pas rester dans l'état où tu es actuellement, il faut que tu changes.
Donc comment peut-on détoxifier les personnes addictes au lait et à l'alimentation cuite ? c'est simple, il faut changer leur alimentation et laisser le corps se détoxifier, il va se détoxifier de lui-même.
On peut les accompagner, on peut les aider, on peut y aller progressivement, pas à pas, étape par étape. On peut aussi décider d'y aller d'un seul coup, cold turkey comme disent les américains, tu vois, un peu douche froide, ça marche aussi, c'est plus violent, il va y avoir des réactions plus importantes, il va y avoir une symptomatologie plus importante, mais il y a peu de chances d'en mourir, donc tout va bien,
simplement la personne risque d'avoir énormément d'élimination de symptômes. L'idéal c'est d'y aller progressivement, on est d'accord, il n'y a pas à souffrir pour souffrir, mais il suffit juste d'arrêter.
Et c'est ça qui est magnifique, c'est-à-dire qu'on n'a pas à détoxifier encore, on a juste à faire le premier pas, et le premier pas c'est d'arrêter de l'intoxiquer. Et à partir du moment où on arrête de l'intoxiquer, le vivant est autoréparant.
C'est-à-dire qu'à partir du moment où on arrête de solliciter un corps dans la mauvaise direction, de lui-même il reprend la bonne direction. C'est un peu comme si on avait une boussole intérieure qui est toujours, à tout moment, à tout instant de notre vie, quel que soit notre état physiologique, on a une boussole intérieure qui est indexée sur la pleine santé, holistique, globale, et que cette boussole veut toujours nous ramener.
Le problème c'est que si cette boussole tend vers la pleine santé, et que nous en permanence on est en train de la tirer dans l'autre direction, on ne voit pas cette pleine santé. Mais si on lâche, juste on lâche, on arrête, on arrête de contraindre le corps dans la mauvaise direction.
Le corps, l'individu, parce que je parle aussi simplement de repos, de quiétude, de silence, de méditation, de prière, mais si on arrête, ça revient. On est persuadé qu'il faut des tas de techniques, que ce soit sur le plan physique, psychique, spirituel, émotionnel, il n'y a pas tant besoin de techniques que ça, il peut y avoir des techniques qui vont accompagner, Mais la base des bases, c'est laisser le corps, l'être, l'individu, un peu,
un tout petit peu, un chouïa au repos. Et si on fait ça, ça se normalise automatiquement. Donc il n'y a pas de détoxifier, il y a arrêter de balancer du stress, de la malbouffe, du non-repos, et rajouter de la détente, une alimentation riche en micronutriments, et ça va se détoxifier de lui-même, ça se fait de lui-même, c'est la magie du vivant.
Et d'ailleurs c'est ce qui me fait dire aussi qu'il ne faut pas s'affoler, notre monde se réparera très vite, beaucoup plus vite que nous avons fait pour le détruire. Parce qu'en fait, il faut dépenser une énergie colossale pour arriver à aller contre les lois naturelles.
Énorme ! On rame, on dépense une énergie folle. Ce monde est hyper catabolique, pourquoi ? Parce qu'on nage à contre-courant. Mais s'il y a un moment, globalement, collectivement, de guerre lasse, à force de batailler, on dit allez je laisse tomber, je me fais emporter par le courant, mais là tu vas voir quoi, ça va filer tout seul, ça va aller à une vitesse colossale, c'est magique, et ce qui nous attend est magique, le ray de lumière,
on va s'engouffrer dedans et là on va être téléporté littéralement. Et comme là on est dans un moment de stupeur où on se dit mais en quelques semaines on a basculé dans un système qui ressemble au pire cauchemar de science-fiction, de système totalitaire, de la même manière la réhabilitation, le retour du vivant va nous stupéfier à quel point ça va aller vite.
Là on va se retourner et on va se dire mais il y a encore quelques mois on vivait ça, on vivait ça, tu te rends compte ? Mais c'est fou, comment on pouvait tolérer ça ?
Mais je ne pensais pas qu'on allait basculer aussi vite. De la même manière on va basculer super vite, dites-vous que la vitesse à laquelle ce qu'on vit là maintenant est à l'échelle de l'autre balancier qui arrive.
Calez-vous ça dans la tête, quand vous avez une inquiétude qui monte et tout, calez-vous ça dans la tête. Ce n'est pas les prédictions de Nostrada Kazask, c'est juste les prédictions du vivant, c'est comme ça que fonctionne le vivant.
Le vivant fonctionne comme ça, par balancier. Là le balancier est important dans un sens, ne vous affolez pas, il va être important dans l'autre sens. Une question de Morgane qui dit j'ai de la rétention d'eau depuis dix ans, comment s'en sortir ?
Alors dans le nouveau monde on dit pas j'ai, on dit je développe, mon corps fait de la rétention d'eau parce qu'il n'y a rien à l'échelle du vivant qui arrive par hasard, mon corps fait de la rétention d'eau depuis dix ans, comment m'en sortir ?
Alors la meilleure explication la plus simple qu'on peut donner c'est que dans le corps, la rétention d'eau qui est organisée par le corps, il produit par exemple des hormones comme l'aldostérone ou la vasopressine, l'ADH, hormone anti-diurétique, donc si le corps le produit, pour le produire il faut qu'il y ait une information sur le plan nerveux, il y a énormément de systèmes qui vont fonctionner ensemble pour arriver à cette finalité de l'EDEM, l'EDEM n'arrive pas comme ça, il y a le système circulatoire,
le système endocrinien, le système nerveux à minima qui vont fonctionner ensemble. Donc un regard humble et je dirais, alors ça va paraître jugeant ce que je vais dire, mais je dirais un regard intelligent sur le corps, en tout cas le terme d'intelligent n'est pas adapté, je dirais un regard débarrassé d'une approche trop dogmatique et méprisante du corps ne va pas pouvoir considérer que ceci arrive par hasard. donc si ça n'arrive pas par hasard c'est donc qu'il y a une finalité,
et là on rentre dans la théorie, quelle peut être cette finalité ? Quel peut être notre modèle explicatif ? Et le modèle explicatif qu'on utilise dans le vitalisme c'est que l'œdème qui correspond à une accumulation d'eau correspond à un besoin de diluer dans les fluides du corps.
Diluer quoi ? Diluer les déchets. Cet œdème est en réponse à l'accumulation de déchets, favorise l'élimination des déchets, fait en sorte qu'il y en ait moins qui arrivent, alimentation délétère, stress, rythme de vie complètement délirant, favorisent l'élimination et l'œdème devrait disparaître. L'œdème est une conséquence de l'accumulation de déchets, il ne s'agit pas de prendre des diurétiques pour enlever l'œdème, parce que là on a raté la cible,
il s'agit de faire en sorte que la concentration de déchets diminue et l'œdème diminue. Ah, et il y a Legrand qui me demande si je suis d'un monsona. Non, je ne suis pas dans mon sauna, c'est rigolo, ça y ressemble, c'est mignon. En fait, ça fait souvenir, c'est marrant de me retrouver ici à cette époque-ci, je suis dans l'endroit où j'ai enregistré quasiment mes premières vidéos, pas tout à fait, mais presque mes premières vidéos,
c'est un cabanon que j'avais construit quand j'étais beaucoup plus jeune, et qui me sert de lieu de confinement pour avoir un petit peu de jardin autour de moi et mieux respirer. Mais non, ce n'est pas du sauna, mais c'est du bon bois et ça donne une ambiance très chaleureuse.
Je me suis dit que pour ce soir le côté un peu chalet avec la lumière tamisée, un petit peu rouge et tout, ça pouvait être sympa, ça change un petit peu comme ambiance. En tout cas c'était, je vois qu'il est 21h, je pense que vous êtes encore 2500, on a dépassé les 1000 EGM, c'est énorme, je vous remercie énormément.
Non mais il y a Emmanuel qui me dit moi je m'endors, mais t'inquiète pas, moi aussi je vais vous pousser à aller vous endormir parce que il y a un moment pour l'action et il y a un moment pour le repos. Vraiment, je sens qu'actuellement on est dans le temps du repos, de l'intériorisation, alors ne négligez pas cette phase parce qu'il y a un moment où il va falloir passer à l'action et à ce moment là il faudra qu'on y mette toutes nos tripes, toutes nos bides, toute notre santé dans cette action pour
construire quelque chose de nouveau et que tous ensemble, j'allais dire d'un seul homme mais ça ne va pas plaire à Delphine, donc tous ensemble, d'une seule personne on va dire, on pousse tous ensemble, vous savez je vous dis, la porte, on va voir la porte entre ouverte, et cette porte entre ouverte il faudra qu'on y aille tous et qu'on la défonce cette porte, parce qu'elle sera entre ouverte et ça sera le moment de passer, tous soignants, pas soignants, forces de l'ordre militaires,
vieux, jeunes, noirs, blancs, jaunes, hétéros, homos, tout ce que vous voulez, et même dirigeants, parce qu'on amènera tout le monde avec nous parce que de toute façon le changement il se fera tous ensemble et collectivement.
Alors je vous remercie d'être tous présents pour cette phase incroyable qu'on est en train de vivre, c'est toujours un plaisir de vous retrouver pour ces live, vous savez on se retrouve tous les deux, trois jours, je ne me mets pas la pression non plus, je vous laisse le temps de les regarder, de les partager.
Je vous remercie sincèrement pour tous les partages qu'il y a eu avec le précédent live, j'espère que vous ferez de même avec celui-là parce que ces messages sont susceptibles de donner de l'espoir, et c'est surtout cette contamination positive et joyeuse qu'il faut que nous portions, soit le changement que tu veux voir venir advenir.
Pour tous ceux qui sont dans des grands changements de rythme de vie, sachez que vous pouvez être accompagnés, j'ai formé en mai dernier des coachs qui sont là pour vous accompagner, ce sont des professionnels maintenant qui vous accompagnent, vous pouvez les contacter via le site Régénère et ils feront un plaisir de répondre à vos demandes, ils ont été formés pour vous accompagner dans les changements d'hygiène de vie et vous aider à acquérir de la connaissance et de l'expérience, donc n'hésitez pas à les contacter.
Moi ça a été un plaisir de passer ce temps avec vous, prenez soin de vous, de votre famille, de vos proches, des soignants, des pas soignants et même des policiers qui font des barrages dans les rues parce qu'ils en ont besoin eux aussi.
Prenez soin de vous, bonne soirée, on se retrouve tout tout bientôt et on se quitte quand même avec Kenny. ils nous ont mis du plomb dans les ailes mais on en a fait de l'or ça sera ça c'est ou pour reprendre une une chanson de mass hysteria c'est la joie comme revanche et notre revanche à nous sur cette civilisation de la mort ben ça sera la joie l'amour le soin ça ça sera la vraie revanche on refuse les armes de la violence on refuse les armes du rejet on refuse les armes de la séparation.
La séparation, c'est le séparateur, c'est Satan au sens étymologique du terme. On refuse les armes de la séparation et on se prend les uns et les autres et on avance tous ensemble et c'est tous ensemble qu'on va franchir cette porte.
À très, très bientôt. On se quitte avec Kenny. Merci à toutes et à tous. Bonne soirée. Prenez soin de vous. On se retrouve tout bientôt. C'était le live des montagnes, on était le samedi 28 mars.
Il y a énormément de musique à écouter, mais les textes de Kenny sont vraiment super inspirants. C'est pas souvent en déconne la chance qu'on a d'avoir quelqu'un comme ça, qui a un niveau musical et texte vraiment impressionnant.
Il y a des tas d'autres groupes que j'aime énormément, mais en cette période je trouve qu'elle parle vraiment Kenny. Où qu'elle soit, je lui transmets vraiment toute mon énergie, mes remerciements et ma gratitude.
On peut même avoir une prière pour Kenny Arcana, pour tout son travail, pour toute l'énergie qu'elle a mis dans son œuvre. C'était le live des montagnes, je suis ravi de vous retrouver tous les 2-3 jours, merci à tous et à toutes de partager, de diffuser cette information et merci de vous positionner Bonne soirée, bonne nuit à toutes et à tous.
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