Cinquième jour remontée d'émotions & QR n°39

Vendredi matin, cinquième jour, est-ce que vous réalisez un petit peu ce qu'il y a de fantastique là qui est en train de se passer ? Cinq jours déjà à expérimenter tout azimut et on est nombreux à faire ça et ça me touche énormément.

Cinq jours à essayer de sortir des sentiers battus, sortir de nos limites normales et d'explorer quelque chose d'autre. Alors 5 jours, on est le vendredi, vendredi matin, on rentre peut-être dans la période un peu trouble, un peu difficile parce qu'on remarque toujours qu'au bout de quelques jours, les 4, 5 premiers jours, voire les 6 premiers jours, on est dans les manifestations physiques fortes, mais à partir de la fin de la première semaine, on rentre plutôt dans quelque chose de

plus intérieur, de plus émotionnel, bien que les grands nettoyages émotionnelles prennent plus de temps que ça, mais surtout si vous êtes au jus, vous allez voir, c'est en fin de première semaine que se situent les moments où il commence à y avoir des émotions qui remontent, il commence à y avoir des sentiments qu'on n'apprécie pas obligatoirement, qui ne sont pas faciles toujours à accueillir, qui remontent. Et ce matin j'ai lu quelques commentaires et j'ai vu qu'il y avait des personnes qui avaient des difficultés,

qui se sentaient en échec, qui ne se croyaient pas à la hauteur, pas capable, pas méritante pour la régénération. J'ai lu des mots comme cela, qui étaient empreintes de tristesse. Et moi, en période de détoxination, ça m'arrive aussi.

Et d'ailleurs, ça ne m'est arrivé pas plus tard que ce matin. Je suis intégralement au jus de pomme depuis quelques jours, absolument fabuleux, jus de pomme ou pomme kiwi, pour le coup c'est du pomme kiwi, c'est une pomme pour un kiwi et alors ça pour moi c'est une merveille, une vraie merveille.

Et donc cette tristesse je l'ai éprouvée, je l'ai vraiment éprouvée et c'était particulièrement intéressant, je ne sais pas si ça vous est arrivé, de ressentir la tristesse mais de ressentir à quel point aussi elle n'était pas vous, c'est-à-dire que j'étais spectateur de ma propre tristesse, je ne pouvais pas l'empêcher d'arriver, je la sentais arriver, je sentais cette émotion de tristesse qui demandait à remonter, qui demandait à remonter à la surface

comme une bulle d'air qui remontait, mais moi j'étais en train de regarder la bulle d'air en train de remonter, je la voyais éclater à la surface et quand elle éclatait, ça pouvait être un sanglot.

Mais simplement, j'étais spectateur, je ne m'y identifiais absolument pas. Et c'était une sensation vraiment, vraiment délicieuse. Donc au cours de cette semaine, vous allez vivre des moments où vous allez être chamboulé.

Vous allez vivre des moments où vous n'allez pas être exactement comme vous aimeriez l'être. Parce que pour nous-mêmes, mais aussi pour notre image extérieure, on aime être radiant, joyeux. Alors quand je dis pour nous-mêmes, c'est à dessein, c'est parce que je pense que la tristesse, comme la peur, comme la dépression, comme le désespoir, la désillusion, sont des illusions.

Sont réellement des illusions dans la mesure où ce n'est pas notre nature propre. C'est-à-dire que notre être est vraiment indexé sur la joie, notre être est en pleine joie. La joie est notre condition par défaut et notre condition première.

Et il n'y a que les couches finalement qu'il y a par-dessus, ces dépôts émotionnels qu'il y a par-dessus qui viennent encrouter tout ça, congestionner tout ça et cacher ce noyau qu'il y a en nous de pure joie.

Et donc se souvenir sans cesse que notre essence est la joie pure et que finalement, eh bien tout ce qui est de l'ordre de la tristesse, de la dépression, c'est de l'ordre de la stratégie, c'est de l'ordre de l'illusion, c'est de l'ordre de l'adaptation, mais ce n'est pas de l'ordre du réel.

Se souvenir sans cesse un petit peu comme cette espèce de monstre poilu qui nous susurrait à l'oreille en début de semaine qu'on avait des besoins extraordinaires, et bien se rendre compte que cette tristesse, elle n'est pas nous, elle n'est pas nous.

On l'endosse, on s'en revêt quelque part parce qu'il y a des choses qu'on n'arrive pas à dire, pas à vivre, parce qu'il y a un décalage entre ce que nous vivons sur le plan intellectuel, sur le plan de l'ego, et les aspirations de notre être.

Et c'est ce décalage que vous allez voir de plus en plus aigu, au fur et à mesure que vous allez avancer dans cette cure, dans cette monodiète, dans cette cure de jus, c'est au fur et à mesure qu'on enlève les couches, au fur et à mesure qu'on permet de nettoyer tout ça, et bien on va doucement voir ce décalage qui se passe entre les deux.

et ça permet de se désidentifier, et dès lors c'est la grâce, parce que déjà dès qu'on arrive à ne plus y croire, à ce psychodrame que l'on se joue en permanence, et bien tout de suite avec ce recul on garde beaucoup de liberté, beaucoup d'espace. Et cette liberté, et bien elle vient du fait que finalement le corps fonctionne de mieux en mieux.

Donc il faut bien comprendre que l'émotion est viscéralement liée au corps. Il n'y a rien de notre être qui ne soit corporel, nous sommes totalement corporels comme nous sommes totalement mentaux, comme nous sommes totalement spirituels et comme nous sommes totalement émotionnels, nous sommes totalement chacune de ces dimensions on va dire à la fois.

C'est un petit peu comme si je prenais ce boomerang que j'aime bien, ce boomerang Il est à la fois totalement cette face et totalement cette face qui sont pourtant bien différentes. Il est ces deux faces à la fois et il est aussi cette tranche et il est aussi celle-là.

Là, c'est exactement pareil. Nous sommes toutes à la fois. Donc, il n'y a pas de réalité qui ne soit corporelle. Et c'est pour ça que parfois, je m'insurge quand j'entends quelqu'un me dire « oui, mon corps m'a dit de faire ça », c'est comme si on existait en dehors de notre corps. On n'existe pas en dehors de notre corps, notre esprit est dans notre corps, du moins tant que l'on vit cette expérience terrestre, notre esprit, notre mental, nos émotions sont dans ce corps.

Elles ne sont pas limitées à ce corps mais elles sont dedans. Et donc finalement, il n'y a rien d'émotionnel qui ne soit corporel et c'est pour ça qu'au faire en mesure finalement qu'on va dégager de l'énergie pour la détoxination, qu'on on va limiter la charge digestive et l'énergie digestive, on va voir finalement ces bulles remonter à la surface, toutes ces dépôts qui étaient enquistés au fond qui vont être dissous par les matières que l'on va commencer à consommer, les fruits, les légumes qui vont

commencer à dissoudre ces matières enquistées et ces bulles vont remonter à la surface. Et quelque part, la seule chose qu'on a à faire, c'est de regarder ces bulles remonter à la surface de constater et de se dire mais ça c'était en bas, c'était en bas et ça remonte et je laisse éclater et tant pis, et tant mieux si ce sont des sanglots, ça éclate, ça sort et ça libère.

Donc c'est vraiment un moment exceptionnel que vous êtes en train de vivre et j'espère vraiment que vous en prenez la mesure et que vous le goûtez à plein parce que vous êtes en plein dans la vie, en plein dans l'expérimentation, vous n'avez jamais été aussi vivant peut-être que durant cette semaine et la semaine n'est pas terminée, la semaine est loin d'être terminée.

Et d'ailleurs la semaine, elle est tellement loin d'être terminée que j'avais envie de proposer à certains d'entre vous de mettre la barre un tout petit peu plus haut pour demain samedi. Alors pourquoi mettre la barre un petit peu plus haut et quoi faire pour mettre la barre un petit peu plus haut ?

Demain samedi, c'est un jour particulier, en tout cas dans la tradition chrétienne, c'est un jour particulier, c'est un jour pendant lequel il y a eu des ténèbres sur la terre, c'est un jour où le Christ a cheminé entre son expérience terrestre dans lequel il était incarné dans un corps de Jésus et puis de retourner à ce qu'il était déjà, c'est-à-dire Dieu au sens le plus spirituel du terme.

Et ce samedi c'est un jour particulier, c'est un jour de flottement, c'est un envie vraiment de pousser la détoxination un tout petit peu plus loin, aller voir si on peut aller toucher nos propres ténèbres. Alors tous ceux qui s'y sentent invités, j'avais envie de vous proposer un jour de jeûne à l'eau, uniquement, c'est-à-dire que ce jour-là, on ne consomme rien d'autre que de l'eau, de l'eau, uniquement de l'eau.

Alors qu'est-ce qui va se passer ? On va faire une longue présentation sur le jeûne, Mais c'est toujours la même chose, le corps, il a des priorités en termes de dépenses d'énergie. Soyons clairs dès le départ, l'énergie ce n'est pas le carburant, le carburant c'est la nourriture, le carburant c'est ce qu'on met dans le réservoir de votre voiture.

L'énergie c'est ce qu'il y a dans la batterie qui s'apparente à un potentiel électrique. L'énergie c'est ce qui est stocké dans ces fameuses glandes surrénales. On recharge une batterie en la mettant sur un chargeur, on ne recharge pas une batterie en lui faisant le plein d'essence.

Et bien de la même manière, on recharge le corps humain en le mettant sur un chargeur et le chargeur du corps humain c'est premièrement le sommeil, deuxièmement les fruits qui sont chargés d'énergie magnétique et troisièmement ou à part égale avec le deuxième moment, la respiration. Plus des tas d'autres influences subtiles mais majoritairement c'est le sommeil et de loin devant, ensuite les fruits, la respiration et d'autres facteurs d'interaction avec l'environnement.

Donc que se passe-t-il ? Eh bien, le corps se recharge en énergie et d'ailleurs quand on n'a pas d'énergie, c'est un peu comme une voiture qui n'a plus de batterie, on a beau avoir le réservoir plein de carburant, il n'y a rien qui se passe, les batteries sont à plat, on dort et hop, les batteries sont regonflées, un peu regonflées et d'ailleurs ça explique que les gens qui ont les batteries particulièrement dégonflées, eh bien toutes les nuits,

ils remettent un « chpok » de charge à l'intérieur de leur batterie, ils ont un tout petit peu de chat, le matin, ça frétille, il y a du courant, ils sont tout fringants, il démarre aussi sec, la voiture démarre bien et tout, sauf que passer 3-4 heures de l'après-midi, quand il y avait très très peu de stonk dans la batterie, et on est complètement à chaise.

Et à ce moment-là, les émotions remontent, tout est libéré. Alors pourquoi ? Parce que les dépenses d'énergie dans le corps, elles sont hiérarchisées.

Il y a des priorités pour le corps. La première source de dépense d'énergie pour le corps, c'est le travail émotionnel et intellectuel. Voilà ce qui nous prend le plus d'énergie, c'est-à-dire que quand on se concentre ou quand on a les pensées agitées, c'est le moment où on va dépenser le plus d'énergie. Ensuite, quelle est la seconde source de dépense qui peut être à part égale ?

C'est l'énergie digestive. Ensuite, c'est l'énergie motrice, donc c'est tout ce qui va favoriser le mouvement mais aussi la circulation dans le corps, c'est tout ce qui est d'ordre mécanique, physique, dans le corps.

Et enfin, s'il reste un peu d'énergie disponible, qu'est-ce qu'on va avoir ? On va avoir les phénomènes de détoxination. Quand on se met en jeûne, qu'est-ce qu'on fait ? On supprime toute l'énergie digestive.

L'idée avec les jus ou avec une monodiète, c'était déjà de limiter fortement l'énergie digestive. Mais quand on se met en jeûne à l'eau, eh bien, hop, on bloque encore plus.

On va un tout petit peu plus haut. On a un peu plus d'énergie disponible pour la détoxination. C'est aussi simple que ça. Et alors l'idée de faire un jour de jeûne comme ça au milieu d'une pure de jus ou d'une monodiète, elle n'est pas anodine.

Parce qu'à titre personnel, je suis de plus en plus opposé à l'idée de jeûne très long. Pourquoi ? Parce que dans le jeûne, le jeûne à l'eau, on a des organes qui participent à la détoxination.

Le but ce n'est pas de faire sortir des toxines des endroits où elles étaient stockées, le Le but, c'est de les éliminer via les reins, les intestins et la peau. Le but, c'est de faire sortir hors du corps toutes ces toxines qui nous engorgent, qui nous congestionnent.

Le problème, c'est que pour les faire sortir, il nous faut des organes, il nous faut de l'énergie et des organes fonctionnels, le foie, les reins, les intestins. Or, quand on est dans des longs jeûnes à l'eau, ça avait déjà été remarqué par Albert Mosseri qui avait une sacrée expérience dans le jeûne déjà, ça a été vu aussi par Shelton à un certain niveau. il y a un moment où l'élimination s'arrête. Pourquoi ?

Parce qu'il n'y a plus d'éléments vitaux en suffisance dans le corps pour que finalement les organes émonctoriels de transformation que sont le foie et les reins ou les intestins fonctionnent comme ils devraient. Et donc c'est pour ça que je suis de plus en plus opposé au jeûne long parce que je pense que ça conduit tôt ou tard à un épuisement de l'organisme et que finalement on limite à la détoxination. On passe beaucoup de temps avec parfois beaucoup de souffrance parce qu'il y a des stases de toxines qui restent dans le corps,

surtout si on est au repos complet, ce qui favorise la détoxination. Mais le repos complet est intéressant dans la mesure où les émonctoires permettent de faire sortir les produits parce que sinon on est gorgé d'acides et on a beau être gorgé d'acides, s'ils ne sortent pas, ça ne sert à rien.

Il ne s'agit pas d'être gorgé d'acides, il s'agit de faire sortir des acides de notre corps. Et donc c'est pour ça que je suis de plus en plus moi un adepte vraiment des... du tango on va dire, de la danse, de la danse avec nos besoins, avec nos expériences.

Ça va être commencer une diète de jus pendant quelques jours, puis au milieu de ça se faire un ou deux jours de jeûne à l'eau pour relancer l'illumination un peu plus fort, puis reprendre avec une monodiète de fruits, puis reprendre un régime un peu plus complet avec des feuilles vertes, avec des choses comme ça, histoire de refournir au coin des tas de réserves minérales, puis repartir avec une diète de jus, puis repartir avec un mono-aliment, puis intercaler là-dedans quelques jours

de jeûne et jouer, jouer, jouer avec ça. Parce que de cette manière, vous allez avoir toujours une réserve suffisante de nutriments, de micronutriments, de phytonutriments, et vous allez avoir aussi une réserve d'énergie suffisante pour avoir au maximum votre élimination qui sera efficace.

Le but c'est toujours d'avoir une élimination la plus grande et non pas une déséquestration des toxines. Il s'agit surtout d'avoir une élimination la plus grande. Et donc cette approche-là qui est très inspirée de ce que recommandait déjà Arnold Ehret qui est un très très grand hygiéniste spécialiste du jeûne que j'aime beaucoup, qui avait élaboré un plan qu'il appelait Rational Fasting, donc le jeûne rationnel on va dire, qui joue beaucoup avec ces ruptures de rythme, ces changements, ces petites périodes.

Et donc, c'est pour ça que je vous propose, après 5 jours de jeûne au jus ou de monodiète, de faire une petite journée à l'eau, pour voir ce que c'est. Et puis dimanche, on reprend comme une dernière journée, ou plus pour ceux qui veulent continuer.

Moi je pense qu'on va continuer, on y est déjà depuis 12 jours maintenant presque. 12 jours au jus, mais je pense qu'on va continuer encore une bonne semaine après Pâques, au moins, si ce n'est plus, mais je vous propose donc de faire ce dernier petit jour comme un jour symbolique, mettre un cran juste au-dessus pour voir qu'est-ce qui se passe, qu'est-ce qui se passe au niveau émotionnel ? Est-ce que c'est bien pour vous ? Est-ce que ce n'est pas bien ?

Est-ce que c'est trop ? Est-ce que c'est bien arriver comme ça à jauger, à rajouter une couleur dans la palette de vos expériences parce qu'il ne s'agit que de ça, rajouter des couleurs dans la palette de nos expériences.

Voilà, c'est une proposition pour la journée de samedi. J'ai quelques minutes, on va se faire quelques questions-réponses un petit peu. Alors, question d'Emmanuel.

Bonjour Thierry, je constate chaque jour les bienfaits des fruits et des verdures dans Dans ma vie, quand on me pose des questions, je sais bien expliquer que les verdures vont apporter au corps quantité de nutriments alcalins, calcium par exemple, qui permettront d'évacuer les toxines, puis viendront permettre la consolidation des os, des dents, des cheveux, etc.

Mais les fruits, que contiennent-ils qui les rendent astringents et détoxinants ? Quelles sont ces mystérieuses substances qui nous font tant de bien ? Merci de tes éclaircissements car la plupart du temps, les personnes à qui je parle ne sont pas prêtes à tenter l'expérience avant d'avoir intellectualisé le processus.

Alors, Emmanuel, question intéressante, qu'est-ce que tu vas avoir déjà dans les fruits? Eh bien, tu vas avoir déjà énormément de minéraux. Les nutriments alcalines, ils ne sont pas que dans les fruits, que dans les feuilles.

Les feuilles ont un peu plus de minéraux dans l'absolu que les fruits, et les fruits ont un peu plus de vitamines dans l'absolu que les feuilles et que les légumes. Et c'est pour ça que souvent je dis, vous prenez les fruits et vous prenez les feuilles, et bien vous avez la source numéro 1 en minéraux et en vitamine.

Et donc vous avez à peu près le top en matière de nutrition du corps. Alors après tu me dis, que contiennent-ils qui les rendent astringents et détoxinants ? Ils contiennent des principes astringents.

Alors les principes astringents, ce sont des molécules qui ont cette capacité propre. Alors ils ne contiennent pas que des principes astringents. Si tu veux faire une liste un peu exhaustive, qu'est-ce qu'ils contiennent les fruits ?

Les fruits d'abord ils vont contenir des acides. Alors les acides tu vas me dire mais ça c'est négatif pour le corps. Pas du tout, parce qu'il faut savoir que les acides faibles des fruits sont aussi nécessaires pour dissoudre les amas, les amas calciques qu'il y a dans le corps parce que ce qu'il faut savoir c'est que quand un acide fort est neutralisé par une base, souvent il se forme un sel neutre qui va venir se déposer au niveau d'une articulation. Et bien, les acides faibles des fruits sont idéaux

pour aller décomposer tout ça et permettre la relibération et l'évacuation. C'est pour ça que les fruits favorisent l'évacuation des toxines, non pas la neutralisation. Les acides sont aussi essentiels pour permettre de brûler les graisses, pour permettre d'hydrolyser les graisses et de libérer les toxines qui sont séquestrées dans les graisses.

Donc déjà, il y a des acides, il y a des alcools aussi, qui comme les huiles essentielles finalement, ce sont des conglomérats concentrés qui vont permettre d'avoir énormément d'action au niveau des tissus, qui vont permettre de mettre en circulation énormément de choses.

Ensuite, on va avoir ce qu'on appelle des alcaloïdes. Alors les alcaloïdes, ils sont essentiels dans l'utilisation de nombre de minéraux comme le calcium, le potassium, ont besoin d'alcaloïdes différents pour pouvoir être utilisés par le corps.

On va avoir des principes amers, excellents pour le fonctionnement du foie et du pancréas. On va avoir ce qu'on appelle des coumarines, c'est un peu comme les principes amers. On va avoir des phytonutriments, on va avoir des flavonoïdes, on va avoir des terpénoïdes, En fait, tous ces composés-là sont des composés extrêmement actifs qui vont permettre au corps finalement de réaliser toutes ces synthèses.

Alors qu'est-ce qu'il y a de bon dans le fruit, tu me demandes ? Mais qu'il y a de bon dans le fruit, c'est que c'est un véritable concentré d'éléments actifs et vitaux pour le corps, tout simplement. C'est un concentré d'éléments vitaux et actifs pour le corps.

Il y a énormément de vitamines, énormément de minéraux, et surtout, il n'est pas engorgé un détoxinant pour le corps puisque c'est la nourriture qui est prévue, c'est-à-dire qu'au niveau de la barrière digestive, les éléments sont sous forme simple, ils vont passer directement dans le sang et ensuite vont aller nourrir directement la cellule parce que le carburant numéro 1 de la cellule c'est le sucre.

N'en déplaise à ceux qui croient que je suis un drogué du sucre. Ben oui, je suis un drogué du sucre parce que la cellule est droguée du sucre. Et je ne suis pas drogué, mais je consomme du sucre parce que ma cellule a besoin de sucre.

Absolument. Ça paraît normal. Mais dans un jus de pomme kiwi, il y a un peu plus que du sucre. Il en manque de vitamines, de coumarine, de terpénoïdes, et ainsi de suite j'en passe.

Et des protéines aussi, des acides aminés en quantité. Voilà, donc Emmanuel, voilà un petit peu ce que tu peux leur répondre. Est-ce que j'ai un stylo ? Question de Daniel, j'ai 65 ans, eau crue à 50 % depuis novembre, super ! Je viens de contracter un zona dans le cou qui remonte le long de l'oreille gauche qui m'a fait beaucoup souffrir, trois nuits sans dormir.

J'ai beaucoup de mal à vivre cette éruption comme quelque chose de positif. Dès en paré, j'ai pris le traitement de mon médecin, un antiviral spécifique pour ce type de virus. Je pense que ce traitement est en contradiction avec ta compréhension de l'utilité des virus.

Mais que faire ? Merci de me donner ton avis sur la conduite à tenir dans le cas d'attaque de virus. Bonne continuation à toi et à ton équipe, Daniel. Alors, le Zona, c'est un virus intéressant et tu me parles d'attaque de virus.

Je vais t'apprendre quelque chose sur le Zona, le Zona en fait c'est le même virus que la varicelle. C'est assez intéressant. C'est exactement le même virus que la varicelle. Que se passe-t-il quand un enfant attrape la varicelle entre guillemets ?

Eh bien, il y a un virus qui est dans l'environnement qui vient, qui réalise un programme de nettoyage particulier adapté à une situation particulière, en l'occurrence la varicelle c'est un programme de nettoyage particulier au niveau de toute la sphère cérébrale et toute la tête en particulier, et que se passe-t-il une fois que ce virus a fait son travail ?

Tu crois qu'il s'en va ? Non il ne s'en va pas, il va dans les cellules nerveuses et il reste tranquille, il reste tranquille au repos et il reste là jusqu'à ce qu'on on a un nouveau besoin de lui.

Et quand on va avoir un nouveau besoin de lui, qu'est-ce qu'il va faire ? Lui qui était dans la cellule nerveuse, il va remonter le long des fibres nerveuses. On dit qu'il est quiessant dans la cellule, c'est-à-dire qu'il est en attente, il est en sommeil dans la cellule.

Et il va remonter dans la cellule nerveuse et là, il va devenir actif et on l'appelle souvent herpès. Le zona, ce n'est qu'un herpès, un herpès cutané, mais c'est un herpès.

Alors c'est pour ça que quand on parle d'attaque de virus, comment tu peux être attaqué par quelque chose qui qui était déjà à l'intérieur, en toi, et qui n'attendait que les conditions opportunes pour apparaître, pour germer. Donc, comment peux-tu le comprendre ça ?

Qu'est-ce qui se passe ? Tu t'es mis au cru à 50 % depuis novembre et tu as un zona dans le cou qui remonte le long de l'oreille gauche qui me fait beaucoup souffrir trois nuits sans dormir. Pour moi, c'est typiquement une détoxination en cours.

Pourquoi? Qu'est-ce qui se passe? Eh bien, il y a eu certainement le fait d'avoir adopté une nourriture à 50 % cru, bien que ce ne soit pas encore une proportion gigantesque, eh bien, il y a un apport de toxines qui est moindre et donc finalement ton corps se lance beaucoup plus dans une réaction de détoxination.

Il y a énormément de toxines qui sont relâchées dans l'organisme, sauf que tes émonctoires doivent être certainement passablement saturés. Et qu'est-ce que fait le corps ? Eh bien, il appelle à la rescousse des agents nettoyeurs de premier ordre.

Et le virus du zona, l'herpès qui est le zona, en est un. Alors prendre des antibiotiques, c'est toujours pareil, c'est bloquer l'action du zona.

Mais en tout cas, ce qu'il faut bien comprendre, c'est qu'on est toujours en terme de terrain. C'est-à-dire que le zona qui était quiescent dans les cellules nerveuses ne redevient actif que parce que le terrain est propice à son fonctionnement.

Alors que ça vienne d'une réaction de détoxination ou d'intoxication, le zona n'intervient pas pour rien, il intervient parce qu'on a besoin de lui, parce qu'il a été appelé par les conditions, comme tous les virus qui viennent de l'extérieur ou qui sont piéçants dans nos cellules. Donc au final, bloquer leur fonctionnement, c'est empêcher quelque chose qui était nécessaire de par les conditions du terrain.

Alors qu'est-ce que j'aurais fait dans ces conditions ? Certainement pas prendre de la cortisone qui va faire baisser l'immunité, je ne sais pas. Qu'est-ce que j'aurais fait dans ce cas-là ? J'aurais favorisé l'élimination par les émonctoires, vraiment à fond, les reins, les intestins, je me serais mis au jeûne au besoin pour vraiment laisser un maximum de toxines s'éliminer en ayant le moins d'apport possible.

Mieux, j'aurais fait un jeûne au jus par exemple, voilà ce que j'aurais fait, et Et puis j'aurais pris entre guillemets mon moment d'impatience. Mais pour moi, quand un virus vient en action, c'est que le terrain est déjà passablement engorgé et que finalement, c'était un amont qu'il fallait s'y prendre.

Quand on se retrouve face au virus, des fois on se retrouve un petit peu les pieds et poings liés. C'est là où il y a des difficultés. Mais qu'est-ce que je ferais ? Moi, face à un virus, de toute façon, au pire, Si vraiment il mettait ma survie en jeu, si vraiment il y avait un risque à ce niveau-là, je l'utiliserais des huiles essentielles.

Il y a des protocoles d'huiles essentielles qui pour moi sont bien plus efficaces que n'importe quel traitement antiviral et avec des conséquences beaucoup moins lourdes pour le corps. Voilà. Mais en tout cas, Daniel, c'est un fort signe d'intoxication massive si ce virus est venu pour faire une opération de nettoyage.

C'est avec intérêt que j'ai écouté votre vidéo sur la surcharge. J'ai commencé à boire des jus mais j'ai quelques difficultés à supprimer les protéines animales par manque de volonté. Vous ne parlez jamais des causes psycho-bio-généalogiques de certaines addictions telles que la nourriture.

Quelques conseils pour m'aider. J'en parle jamais des causes psycho-biogénéalogiques de certaines addictions parce que j'y crois quasiment pas. Elles peuvent exister mais elles sont tellement peu importantes à côté des addictions physiologiques. Dans ton cas, quand tu me parles des produits animaux, d'ailleurs c'est marrant parce que tu me parles des protéines animales, c'est marrant hein, tout le monde parle des protéines animales.

On a vraiment tous été dogmatisés et on a tous subi un lavage de cerveau qui fait c'est qu'on associe protéines à animal, des protéines il y en a partout, ce sont des produits animaux et ce ne sont pas des protéines animales, la protéine animale c'est la protéine qui serait issue d'un produit animal, on ne consomme pas des poudres de protéines, on consomme des produits animaux.

Par contre qu'est-ce qu'il y a dans les produits animaux qui nous rend si accro aux produits animaux ? Et bien il y a toutes les hormones, des hormones de stress que sécrètent les animaux quand ils sont finalement à l'abattoir en train d'attendre la mort, adrénaline, noradrénaline, dopamine, aldostérone et toutes ces hormones dont nous sommes fortement déficients parce que nous avons nos glandes surrénales qui sont épuisées, nous sommes fatigués chroniques et donc on en a besoin, on en a besoin de se faire nous shooter

avec ces hormones-là, on en a besoin tant que nous n'avons pas les glandes surrénales qui sont remontées et d'autant plus si on limite la part de stimulants dans notre alimentation en passant à une alimentation crue, on va vraiment avoir d'autant plus besoin, finalement, un besoin criant de cette stimulation.

Alors, quels moyens il y a pour contourner ça ? Eh bien, premièrement, viser à régénérer ses fameuses glandes surrédales, sommeil, plantes spécifiques et fruits, il n'y a pas d'autre chemin pour avoir une vraie régénération. Ensuite, tu peux utiliser quelques excitants alimentaires dans ton alimentation qui te rendra les choses plus faciles, des algues, des épices, le sel, je le déconseille quand Aïe, épices, produits un peu plus forts comme les amandes, vont assurer un rôle

d'excitation alimentaire qui va permettre de ne pas tirer le frein à main trop vite. Parce que c'est toujours une question de proportion, c'est toujours une question de ratio entre la nécessité de se régénérer et d'arrêter les stimulations, et le besoin de prendre soin de ses glandes surrénales. Donc, les causes psycho-biogénéalogiques, il y en a peut-être, mais moi je vois surtout des causes physiologiques.

Et puis la psycho-biogénéalogie s'intègre dans la cellule, il est cellulaire. Donc si ta cellule est en souffrance parce que ta centrale énergétique de ton corps, tes glandes surrénales sont épuisées, les causes psycho-biogénéalogiques, pour moi on n'en a rien à faire, ça vient après, ça vient nettement après.

Les addictions alimentaires, elles sont avant tout physiques et elles ne sont pas psycho-biogénéalogiques pour moi. Question de Bernard Bonjour Thierry, insuffisant rénal, comment avoir une alimentation basse en potassium et user et abuser des fruits et légumes ?

Ils en contiennent tous, rien ne filtre, je suis à deux doigts de la dialyse, créatinine 31, potassium 4,9 après avoir ralenti les fruits, j'étais arrivé à 6,5 en potassium, Dois-je me modérer et attendre que ça aille mieux ?

Le problème c'est que si te modérer c'est limiter les fruits et les légumes en espérant que ça ira mieux, pour moi ça n'ira pas mieux. Alors dans un cas comme ça, il faudrait savoir comment tu es arrivé à une telle insuffisance rénale.

Moi là j'utiliserais d'abord et en premier lieu les plantes, vraiment les plantes médicinales pour régénérer les reins à toute vitesse, vraiment à toute vitesse. Il faudrait connaître aussi ton régime, mais il est certain que je suis, si tu veux, le problème c'est que tu ne vas pas prendre soin de tes reins en les affaiblissant et en leur donnant de moins en moins de potassium.

Le problème c'est qu'actuellement ils ne filtrent pas, donc il y a des problèmes de surcharge en potassium, mais que quelque part c'est un cercle vicieux et qu'il te faut les fruits et les légumes pour permettre de régénérer ces reins parce qu'il n'y a qu'eux.

Donc moi ce que je te conseillerais, c'est de prendre une liste des fruits et légumes riches en potassium et de choisir de façon clairvoyante ceux dans lesquels la charge en potassium va être la moyenne. Mais en même temps, ce qu'il faut savoir, c'est que si tu as des surdoses de potassium, c'est que la libération rénale ou la recaptation rénale du sodium ne se fait pas comme il faut, donc suspicion de faiblesse surrénalienne puisque c'est l'aldostérone, une hormone du cortex ou de la zone médulaire,

je ne me souviens plus. En tout cas, c'est une hormone surrénalienne qui est responsable en grande partie de l'équilibration du ratio sodium-potassium. Donc, je ferai une grosse régénération surrénalienne, sommeil, dans la mesure où tu as insuffisant rénal. Là, pour le coup, ce que je recommanderais, c'est de faire l'expérience du jeûne, de faire l'expérience du jeûne, quelques jours de jeûne, puis reprendre un régime de jus en ayant

des fruits et des légumes sélectionnés pour avoir une quantité de potassium relativement respectable, puis re-jeûne, re-jeûne à l'eau je parle, pour vraiment favoriser la régénération des reins parce que sinon c'est un cercle vicieux.

Si tu ne peux pas consommer les produits qui vont pouvoir peut-être te régénérer et te permettre d'accéder à autre chose, c'est un cercle vicieux et ce sera la dialyse à coup sûr. Donc moi j'alternerai des jeûnes à l'eau, des petits jeûnes à l'eau de quelques jours, avec des périodes de réalimentation avec des jus, avec des produits qui sont pensés pour être relativement légers pour ton organisme, mais pense à la régénération surrénalienne, c'est à ce niveau-là que ça se joue pour moi. Vraiment,

je pense que c'est là où tu as ton souci majeur. Bonjour Thierry, j'ai déjà fait une journée de jus et je me sentais un peu étourdi, faible et en hypoglycémie à la fin d'après-midi, que suggères-tu de faire car je me déplace beaucoup en auto pour mon travail.

Hypoglycémie, l'as-tu mesuré ? As-tu mesuré ta glycémie ? Parce que si tu as fait une journée de jus et que tu es en hypoglycémie, il y a un petit problème. De deux choses l'une, soit ce n'est pas de l'hypoglycémie, il y a de fortes chances que ce ne soit pas de l'hypoglycémie, c'est juste quand les toxines se remettent en circulation, surtout en fin d'après-midi, il y a cette impression de flottement, un vertiges légers qui se produisent, soit si tu es en hypoglycémie,

c'est à ce moment-là que toute ta sphère surrénalienne qui ne fonctionne pas, pancréatique surrénalienne qui ne fonctionne pas. À ce moment-là, si tu es en hypoglycémie dû à un pic rebond après une hyperglycémie, si tel était le cas, alors à ce moment-là, je te conseille de limiter les jus de fruits et d'aller plutôt vers des jus de légumes qui ne provoqueront pas d'hyperglycémie et en rebond une hypoglycémie.

Ça, c'est si tu es au niveau du pancréas, si tu es limité au niveau du pancréas, tes glandes surénales. Dans la plupart du cas, je pense que tu ne fais pas d'hypoglycémie, tu me parles d'étourdi, faible et en hypoglycémie, je pense que c'est plutôt simplement des phénomènes de détoxination qui sont en cours et c'est clair que quand on n'a pas l'habitude de se faire une journée au jus, ça relâche beaucoup de choses et on est un petit peu étourdi par toutes ces toxines acides. Ne me demande pas comment

ça se fait que ça fasse cet effet-là. Ce que je sais c'est que ça le fait et c'est souvent ce que l'on prend pour de la faim quand dans la matinée les gens disent il faut que je mange parce que sinon je vais tomber dans les pommes.

Ils vont tomber dans les pommes simplement parce qu'il y a tout ce relargage de toxines parce qu'ils n'ont pas arrêté la détoxination avec le fait de prendre un petit déjeuner. S'ils mangent, effectivement ils bloquent tout ça et en bloquant tout ça ils se sentent mieux sauf que malheureusement les toxines restent toujours à l'intérieur.

Donc, moi ce que je te conseille, c'est de faire ça les jours où tu as un petit peu de temps pour toi, le dimanche, le samedi, et puis peut-être les jours où tu travailles ou tu te déplaces beaucoup en voiture, premièrement en prendre assez de jus, parce que ça dépend de la quantité que tu vas prendre, rajouter des fruits et des fruits denses qui ne vont pas favoriser la détoxination comme les bananes, des dates, des choses comme ça, qui vont apporter une certaine charge

glycémique qui va bien te stabiliser, et d'y aller progressivement. Mais tu dois avoir certainement une charge toxique assez importante, et donc il y a d'autant plus nécessité d'y aller, sauf qu'effectivement, il ne faut pas que ça mette en péril tes déplacements si c'est ton activité professionnelle.

Bonjour Thierry, question d'Isabelle, je t'ai adressé une question il y a un mois et demi à peu près. Au fil des semaines, j'ai parcouru l'ensemble des questions-réponses, et si j'ai appris nombreuses choses qui ne cessent de m'enrichir, je n'ai pas eu de réponse à ma question.

Pour faire bref, j'ai une pelade universelle, corps totalement glabre, wow, depuis bientôt 4 ans, arrêt des viandes et poissons depuis 1 an, super, arrêt complet des laitages et oeufs depuis janvier 2013, excellent, une semaine de test sans gluten mais j'ai repris, je compte refaire le test pour 3 semaines, super, super, je te le conseille.

Quel lien fais-tu entre cette maladie et l'alimentation ? Pour moi, le lien est vraiment direct. Qu'est-ce que c'est que la pelade ? On ne sait pas trop ce que c'est que la pelade. On ne sait pas vraiment ce que c'est que cette maladie. On appelle ça une maladie auto-immune.

Dans ce cadre-là, elle répond aux mêmes caractéristiques que toutes les maladies auto-immunes. Qu'est-ce que c'est une maladie auto-immune ? c'est une maladie dans laquelle le système immunitaire devenu fou attaque ses propres cellules.

Et pourquoi est-ce qu'il attaque ses propres cellules ? Parce que le liquide extracellulaire, le liquide interstitiel qui entoure les cellules est tellement engorgé que les cellules n'arrivent pas à faire sortir leurs toxines à l'extérieur et finalement elles accumulent à l'intérieur.

Et il y a un moment où le système immunitaire se balade, les repère et les détruit parce que c'est son travail. Et donc là, c'est au niveau des follicules pileux de tout ton corps qu'il y a une attaque Alors, pourquoi est-ce que ça se situe plutôt au niveau des follicules pileux ?

J'imagine que, héréditairement, de part ta constitution, les engorgements léphatiques se font plutôt au niveau de la peau, à taux niveau, ce qui fait que toutes les cellules et les follicules pileux sont asphyxiées, littéralement, par la congestion qui les entoure, et donc ça conduit à cette dégénérescence parce qu'elles ne sont ni alimentées en nutriments, ni alimentées en oxygène, ni dans la possibilité de supprimer les déchets.

Donc ce sont des cellules extrêmement faibles qui sont supprimées par le système immunitaire. C'est une réaction normale du système immunitaire. Donc qu'est-ce que je ferais ? Bien sûr que le gluten je l'arrêterais parce que le gluten a une énorme influence.

Gluten, lait, produits animaux, c'est déjà le triptyque de base qu'il faudrait éliminer. J'augmenterais énormément la proportion de jus parce que tu dois avoir certainement énormément de lymphe à faire sortir et à décongestionner. Donc beaucoup, beaucoup, beaucoup de jus de légumes et puis toujours le même protocole, décongestionner tout ça.

Je te renvoie aussi vers la conférence que j'ai donnée à Lyon, j'en ai donné plusieurs en février, mais j'en ai mis une en ligne qui avait été donnée à Lyon où on explique exactement qu'est-ce que c'est qu'une maladie auto-immune et comment finalement le système immunitaire n'est pas devenu fou, il attaque simplement les cellules qui sont anormales à ses yeux.

Voilà, j'espère Isabelle que ça aura pu te guider. « Jacqueline, on m'a diagnostiqué la maladie d'hortone avec comme seul traitement cortisone. J'ai le visage gonflé et je ne sais pas quoi faire, dès que je diminue les doses, les migraines reviennent.

» Ben oui, mais le problème c'est que la cortisone c'est un immunosuppresseur. Si tu as des migraines, c'est parce que tu as toute la zone cervicale qui est congestionnée par de la lymphe, énormément de lymphe.

Dès que tu prends de la cortisone, c'est un immunosuppresseur donc tu bloques l'action de la lymphe, tu bloques l'action des lymphocytes, tu bloques l'action de tous les argents épurateurs. Donc la congestion augmente, augmente, augmente de plus, et puis finalement quand tu les reprends, t'as à nouveau l'immigraine parce que t'as tous ces nettoyages qui s'opèrent.

Un autre problème, depuis petite j'ai une constipation chronique. Tiens, tiens, congestion de la tête, et constipation chronique, ça vous dit rien ça ? Et rien n'y fait, même la tisane achetée en pharmacie besoin de vos conseils.

Je viens juste de m'inscrire à la grande surprise de vos vidéos. Bon, ben moi j'ai quelque chose pour toi ! Constipation chronique, j'ai quelque chose de fabuleux. Mélange balai intestinal chez ABC de la Nature.

Ça, je peux t'assurer que non seulement ça va t'aider à passer outre ta constipation, mais ça va surtout te permettre de rééduquer complètement ton péristaltisme intestinal. Il est fabuleux pour ça !

Tu commences avec une cuillère dose, ensuite tu passes à deux, tu passes à trois, jusqu'à avoir au moins une selle par jour, et après tu diminueras progressivement. Il ne faut pas que tu aies des selles trop liquides, il s'agit juste de garder la dose pour avoir au moins une selle par jour, mais il est évident que tu as des migraines à répétition parce que tu as tes intestins qui sont complètement bloqués, c'est complètement lié.

Quand c'est bloqué à ce niveau-là, quand c'est bloqué au niveau des intestins, il y a un lien direct entre ce qu'on appelle le tronc cérébro-intestinal, il y a un lien direct. Quand c'est bouché là, ça ne sort pas et ça s'accumule à ce niveau-là et ça ça presse contre les parois de la tête, ça sort par les yeux, ça sort par les oreilles, ça sort par le nez, ça pousse, ça pousse et ça fait mal, ça fait mal,

ça fait mal au cervelet, on en perd l'équilibre, et bien tout ça c'est uniquement de la congestion au niveau intestinal qui conduit à une congestion au niveau cérébral. Donc depuis toute petite tu es constipée, libère-moi ces intestins, libère-moi vraiment ces intestins, mélange balai intestinal, il va te faire un bien fou, je pense que t'auras a un intérêt aussi à s'occuper de tes surrénales et du terrain, mais en priorité mélange, les intestins, vous ne pouvez pas imaginer,

ce mélange est prioritaire pour moi. Vraiment libérer les intestins, c'est extraordinaire, et ça permet aussi de décongestionner la muqueuse. Moi j'en suis vraiment bluffé de ce mélange, je ne pensais pas qu'il aurait une telle efficacité.

J'ai été vraiment assez impressionné. Voilà Jacqueline, donc libère-moi tout ça et tu vas voir déjà que tes migraines Elles vont disparaître elles-mêmes. À partir du moment où on fait partir ces obstructions qui empêchent notre réalité de guérir, notre statut de guérir, d'être potentiellement guéri, c'est les obstructions, ce sont les chaînes qui entravent la régénération à tous les niveaux.

Les obstructions, ce sont les chaînes qui entravent la joie qui est naturelle chez nous. Les obstructions, ce sont les chaînes qui entravent le plein épanouissement de chacun d'entre nous. Enlevons les obstructions, faisons en sorte d'éliminer ces obstructions, et à ce moment-là, le plein potentiel de régénération se répand, s'épanouit et apparaît en pleine lumière, le plein potentiel de joie se répand, s'épanouit et revient en pleine lumière, et donc au cours de ces jours, si vous avez des moments de tristesse,

des petites bulles de tristesse qui remontent à la surface, dites-vous que c'est une obstruction de plus qui est en de partir. Donc c'est une grâce, c'est une chance et c'est une grâce.

Donc rendons grâce pour cela vraiment. C'est une aventure extraordinaire dans laquelle vous êtes lancé. Je suis vraiment ému et touché finalement par le courage, par la détermination, par l'engagement, vraiment l'engagement parce que là c'est de l'engagement physique au sens propre du terme des personnes qui se lancent là-dedans.

Et c'est fabuleux. Vous êtes en train de goûter réellement à la vie, à la vraie vie. Et dans cette période-là, pour moi c'est une grâce de goûter à ça en ce moment, là au moment de la Pâques, c'est une expérience qui m'élève complètement, qui me libère au niveau du cœur, je vis ça avec vous et pour moi c'est magnifique, c'est juste magnifique.

Je vis la libération de toutes les entraves et de toutes les obstructions. En fait, si on ne devait définir qu'une seule raison à la maladie que j'appelle d'harmonie, c'est l'obstruction, c'est l'empêchement des processus régulateurs normaux du corps qu'ils soient sur le plan physique, psychologique, émotionnel, physiologique.

C'est juste l'empêchement. C'est l'empêchement. Pourquoi est-ce qu'on est triste ? C'est parce qu'il y a un empêchement, un empêchement à la joie tout simplement. Il y a une obstruction à la joie naturelle et inhérente à chaque individu.

Pourquoi est-ce qu'on a tous nos comportements ? C'est pour ça que quand on parle de psychogénéalogie je tique tout le temps. C'est des entraves. Je ne crois pas à la loi du karma.

La seule loi du karma que je connaisse, c'est la reproduction de pratiques de vie de génération en génération. C'est le seul karma auquel je crois. Mais sachant que notre nature première est une nature de joie, je ne peux pas croire qu'il y a finalement des tares que l'on hérite de l'un à l'autre.

Tout cela peut être renversé. Tout cela peut être transformé, sublimé, dépassé à partir du moment où on laisse ses forces se répandre. Donc vous connaissez la recette des fruits, des légumes, du sommeil, de l'exercice physique adapté et après on laisse filer.

Demain, pour ceux que ça tente, on se fait une journée à l'eau ? Chiche !