ça commence lundi !
Dans cette courte vidéo filmée en extérieur, Thierry répond à une question revenue plusieurs fois dans les commentaires : que se passe-t-il après les trois semaines ? Est-ce qu’on revient à ses habitudes comme si rien ne s’était passé ? Sa réponse est claire et sans détour.
Il explique que le retour ne peut pas être identique au point de départ, non pas par idéologie, mais parce que l’expérience elle-même change la perception. Avoir goûté à un système nerveux moins irrité, à une clarté mentale différente, rend difficile, voire absurde, de tout effacer. Il cite l’exemple du gluten et des produits laitiers, et leur effet sur le système nerveux des adultes, souvent ignoré alors qu’on s’en préoccupe davantage chez les enfants.
Pour illustrer la sortie de tolérance, Thierry raconte une expérience personnelle marquante : des membres gelés lors d’une course dans le massif du Mont-Blanc, et la douleur intense qui est apparue au moment du réchauffement. C’est cette image qu’il utilise pour décrire ce qui se passe quand le corps, après avoir longtemps encaissé sans réagir, recommence à fonctionner normalement et à signaler ce qui ne va pas.
Il lance également un appel à la mise en relation entre participants : ceux qui peuvent accueillir chez eux et ceux qui cherchent un endroit pour vivre le programme en compagnie d’autres personnes. Il propose de servir d’intermédiaire via un formulaire, sans contrepartie financière de sa part.
📑 Au programme de la vidéo
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0:00Introduction et lumière du matinThierry ouvre la vidéo depuis l’extérieur et annonce qu’il répond à une question récurrente dans les commentaires sur la suite du programme.
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1:00Peut-on vraiment revenir en arrière ?Thierry explique pourquoi le retour à l’ancien mode de vie ne se fera pas de la même façon une fois l’expérience des trois semaines vécue.
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2:00Hyperactivité des adultes, un sujet ignoréSa compagne lui a fait remarquer qu’on parle beaucoup de l’hyperactivité des enfants mais jamais de celle des adultes, pourtant bien réelle.
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2:55La sortie de tolérance expliquéeThierry introduit le concept de sortie de tolérance, quand le corps cesse d’encaisser en silence et recommence à signaler ce qui le perturbe.
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3:30L’analogie des membres gelésIl raconte une expérience personnelle sur le Mont-Blanc pour illustrer concrètement ce que ressent le corps quand il retrouve un fonctionnement normal.
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4:01Appel à la mise en relation entre participantsThierry propose de mettre en contact ceux qui peuvent accueillir chez eux et ceux qui souhaitent vivre le programme avec d’autres personnes.
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Transcription de la vidéo
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Lire la transcription
Bonjour, bienvenue, ravi de vous retrouver avec les vidéos de vivre cru avec petit soleil dans la figure ce matin donc vous m'excuserez si je plisse un peu les yeux mais c'était un tel plaisir de partager avec vous cette lumière du matin, cette belle belle lumière du matin sur la campagne et c'était parce que hier j'ai lu un petit peu dans les commentaires une question qui est revenue sans cesse et les personnes qui me disaient voilà au bout de ces trois semaines, comment ça va se passer le retour ?
Comment ça va se passer le retour dans la vie normale ? Alors je tenais à vous préciser, parce que je ne veux pas vous mentir, il n'y aura pas de retour dans la vie normale, ou en tout cas, il ne sera pas de la même manière.
Il ne sera pas de la même manière pour la bonne et simple raison qu'une fois que vous allez passer un petit peu de l'autre côté, que vous allez expérimenter ce que c'est que ce mode de vie, qu'est-ce que c'est que sortir des brumes, des brumes mentales dans lequel on est la plupart du temps, eh bien, vous ne pourrez pas revenir de la même manière au même mode de vie, ce n'est juste pas possible, ce serait même au contraire à toute notion de plaisir et de vie.
Bien sûr, il ne s'agit pas de s'isoler socialement, je vais le mettre un petit peu à l'abri du vent, tranquille, il ne s'agit pas de s'isoler complètement socialement, c'est absolument pas le but. Attendez, on va mettre la caméra comme ça, j'y vois pas grand-chose, j'espère qu'elle est bien.
Il s'agit pas de s'isoler complètement, ça c'est certain, mais par contre, rien ne sera comme avant, je peux vous le garantir. Rien ne sera comme avant, pour la bonne et simple raison que, de toute façon, une fois qu'on a passé le miroir, or, trois semaines, ça suffit. Trois semaines, ça suffit pour se rendre compte de ce que c'est que l'état normal, ou en tout cas avoir un avant-goût de ce
que c'est que l'état normal de l'individu. Qu'est-ce que c'est que ne pas avoir des brumes en permanence ? Qu'est-ce que c'est que de ne pas être en état d'œdème et d'inflammation permanente ? Qu'est-ce que c'est que de ne pas avoir son système nerveux en irritation et en excitation permanente ?
Ma compagne me faisait remarquer hier, elle me dit qu'on parle toujours d'hyper-excitabilité, d'hyper-activité des enfants, et on ne parle jamais de celle des adultes. On est très fort les adultes pour s'inquiéter pour l'hyperactivité des enfants et on ne parle pas de celle des adultes.
Et bien, ce que ça fait sur les enfants, le gluten, les produits laitiers, ça le fait sur les adultes. Et ce n'est pas parce que nous ne le manifestons pas, ce n'est pas parce que nous ne sommes pas en sortie de matière que ça ne nous atteint pas.
Au contraire, on est ce qu'on appelle entré en tolérance, c'est-à-dire qu'on ne manifeste plus. A force de recevoir des coups, le corps ne manifeste plus et ce que je vous propose c'est de sortir de tolérance.
Alors la sortie de tolérance, c'est un peu, je ne sais pas si quelques-uns d'entre vous ont fait l'expérience, pour ceux qui ont fait de la montagne, si vous arrivez d'avoir des membres gelés.
J'ai failli perdre un pied il y a quelques années sur le massif du Mont Blanc, lors d'une course sur le massif du Mont Blanc, et je m'en souviendrai toujours, j'avais perdu toute sensation au niveau du pied, et à partir du moment où je me suis retrouvé à l'hôpital et qu'on a commencé doucement à me le réchauffer, la douleur a été atroce, et je peux vous garantir qu'il y avait une partie de moi qui disait Ah non, surtout pas, je veux garder cette insensibilité, je ne veux pas que mon pied revienne à la vie parce que c'était trop dur.
Et bien quelque part, quand on arrête de s'insensibiliser, quand on sort de cette léthargie, de cette nappe, de cette brume, et bien des fois c'est un peu dur, c'est ce qu'on appelle le processus de détoxination, c'est pour cela que ces vidéos sont là pour vous soutenir, pour vous aider dans cette transition, dans cette mue.
Mais la chenille peut devenir papillon. La chenille peut devenir papillon, je vous le garantis. Ça se goûte tous les jours. Et ça réside dans pas grand chose. Ça réside dans des fruits, dans des légumes, dans du silence, dans de la piétude, dans du vent, dans de l'écoute, dans du soutien mutuel.
Et ça nous permet de revenir au fonctionnement normal de l'individu. C'est un fonctionnement du cœur. Et durant ces trois semaines, je vais vraiment compter là-dessus au maximum. Sur l'entraide entre vous, je lance même un appel s'il y a des personnes qui sont dans des endroits relativement proches, ou s'il y a même des personnes qui sont prêtes à faire de l'accueil chez elles ponctuellement, et qu'il y a des gens qui sont en recherche d'un lieu pour aller partager ça avec quelqu'un d'autre,
et bien je veux bien vous mettre en relation, vous arranger au niveau de vos conditions financières, je ne veux rien avoir avec ça, mais voilà, je lance cet appel, s'il y a des gens qui sont seuls chez elles et qui ont bien envie d'accueillir quelqu'un, et s'il y a des gens qui se sentent bien volontaires pour aller chez quelqu'un, donner un coup de main, simplement vivre ensemble, partager ces moments ensemble, et bien je veux bien vous mettre en relation, contactez-nous via le formulaire de vivre ensemble, ce serait formidable aussi de vivre ensemble,
parce qu'il ne s'agit pas de vivre au sein de mon écran, je suis déjà extrêmement touché par le fait qu'il y a énormément de phénomènes d'entraide, d'entraide réelle et non pas en dépassement virtuel qui se passent avec ces vidéos, et je souhaiterais que ça aille beaucoup beaucoup plus loin.
C'est une toute petite vidéo ce matin, en fait je vous en avais enregistré une magnifique question-réponse de une heure, et puis pour une raison que j'ignore, il s'est complètement effacé de la mémoire de la caméra, donc je vais le reprendre d'ici peu, mais je voulais quand même vous faire ce petit clin d'œil.
Ce petit clin d'œil à la lumière, ce petit clin d'œil à être dans le plaisir. Vous pouvez dévaliser vos stocks de fruits et légumes, ça commence dans deux jours. A très bientôt avec les vidéos de vivre plus.
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