Bienvenue dans la réalité, cure de jus printemps 2015

bonjour et bienvenue dans la réalité bienvenue dans la réalité le gars il se moque de nous là il passe sa vie à faire des vidéos tranquillement en pleine nature au relax un magnifique verre de jus à la main c'est pas la réalité la réalité c'est pas ça il peut se permettre ça mais non Je n'accepte pas ça.

Pourtant, je vous propose, avec cette vidéo, de vous aventurer dans une aventure. Une aventure que j'ai appelée Bienvenue dans la réalité. Pourquoi ? Parce que la réalité, ce n'est pas ce que l'on vit ou ce que l'on a vécu jusqu'à présent la plupart du temps. Ce n'est pas cette existence qui est plus de la survie que de la vie.

Ce n'est pas cette existence qui est une lutte perpétuelle contre la douleur un jour après jour, essayer de se traîner lamentablement à son travail, à ce que l'on fait avec des douleurs, des douleurs chroniques qui reviennent, et puis c'est la vieillesse, ça va comme ça va...

Ça, c'est pas la vie ! On pense que ça c'est la vie et que finalement, une vie de détente, une vie de bien-être, une vie dans laquelle on fait ce que l'on a envie de faire, dans laquelle on s'épanouit dans son travail, dans sa vie, dans sa vie familiale, dans sa vie professionnelle, on pense que ça c'est une vie de rêve, comme si c'était quelque chose qui est au-dessus, au-delà, qu'on pourrait peut-être atteindre si on faisait un effort.

En vérité, ce n'est pas au-dessus ou au-delà, c'est même en dessous. C'est notre état par défaut, c'est la réalité. La vraie réalité de notre corps, c'est cet état de pleine santé qui est notre constitution. Nous avons été constitués comme parfaitement fonctionnels.

Et si ce qui se manifeste actuellement n'est pas cette réalité-là, alors il faut changer les conditions d'expression de ce qui nous a été donné. Je parle souvent d'épigénétique en disant que notre génétique, notre hérédité, ne s'exprime que dans un contexte, que dans un environnement.

Et si l'on agit sur cet environnement, on change l'expression épigénétique de qui nous sommes. Et si actuellement ce qui est exprimé, ce qui est vécu, ne tient pas du plaisir, de la joie, du bien-être et de la santé, Alors, il est temps de changer les conditions pour changer l'expression.

La réalité, c'est qui nous sommes vraiment. C'est-à-dire qu'à la base, nous ne sommes pas souffrants, douloureux, nous n'avons pas des hémorroïdes, nous n'avons pas une mauvaise haleine le matin, on n'a pas de problèmes digestifs, on n'a pas de problèmes articulaires, on n'a pas de cancer, on n'a pas des idées dépressives, on n'a pas des crises de panique, on n'a pas de colère, on n'a pas de hargne, On n'a pas de plaisir à insulter ou à s'en prendre à quelqu'un.

Notre naturel est complètement différent. Notre naturel est un naturel de bien-être, de pleine santé, de plaisir, de joie, de décontraction, de douceur, de bienveillance, de non-violence.

Cette fameuse non-violence qu'on va chercher à coup de formation, c'est le naturel de l'humain. Et ça, c'est notre naturel, c'est notre réalité. Et si nous ne vivons pas dans cette réalité, si nous vivons dans une sorte de rêve, au cours de cette vidéo, j'ai à cœur de démontrer que ce rêve, qui est avant tout un cauchemar, est lié au simple fait que nous ne respectons pas les lois essentielles qui nous déterminent. Des lois essentielles en termes de rythme de vie,

de mode de vie et de mode d'alimentation en particulier. Comme tous les printemps, je vous propose une cure de jus. Lundi prochain, je vous propose de partir dans une cure de jus. La cure de jus, ça veut simplement dire faire rentrer les jus de légumes, principalement les jus de légumes, vous verrez, on en parlera au long de la cure, dans votre vie.

Ça ne veut pas dire obligatoirement se lancer dans une semaine à ne faire que des jus. Ce n'est pas obligatoirement le meilleur choix pour tout le monde. parce que c'est une technique de nettoyage et de détoxination qui peut être parfois un peu vigoureuse pour certaines personnes.

C'est juste vous encourager à changer les conditions de votre environnement pour changer réellement, passer du cauchemar à la réalité. Pas passer à une vie de rêve, mais passer à la réalité.

Vous savez, quand on place cette vie de rêve, c'est quelque chose d'éloigné. Non, c'est la réalité, c'est qui nous sommes vraiment, Comment nous fonctionnons à la base ? C'est présent en nous, sauf que c'est enseveli sous des couches et des couches de dépôts, de détritus, de toxines qui encombrent notre corps et qui empêchent le fonctionnement normal, que ce soit au niveau du cœur, du foie, du poumon, mais que ce soit au niveau du cerveau aussi.

C'est tout notre être tout entier qui étouffe et qui ne demande qu'à se révéler. Se lancer dans les jus, c'est pour moi le plus formidable moyen de partir dans une dynamique de changement profond de son mode de vie.

C'est pour ça que j'ai à cœur de vous proposer pendant une semaine des recettes. Chaque jour, tous les matins, il y aura une nouvelle recette. Les recettes sont dès à présent téléchargeables. Il va y avoir un lien qui va s'afficher, si tout se passe bien, sous votre écran maintenant.

Les recettes sont téléchargeables, comme ça vous pouvez faire vos courses préalablement. Vous verrez, il y a plus de recettes que de jours de la semaine. C'est-à-dire qu'il y en a certaines que je ne ferai pas en vidéo mais c'est une suggestion, histoire de vous donner envie de faire quelque chose de concret pour changer votre mode de vie.

Parce que je sais que les jus de légumes particulièrement sont un formidable moyen de changer son mode de vie en ne pensant pas d'abord à supprimer mais d'abord à ajouter. Ajouter des jus de légumes, ajouter des minéraux, ajouter de l'alimentation vivante dans notre vie d'une manière simple qui ne demande pas à tout réformer dans un premier temps, qui demande simplement à rajouter ça, un bon verre de jus de carottes par exemple, un bon verre de jus de n'importe quel autre légume. Vous allez voir,

je vais vous faire des propositions pour vous montrer qu'on peut faire des jus extrêmement chargés en légumes, extrêmement chargés en minéraux et qui sont très agréables au goût et qui permettent vraiment d'augmenter la part de légumes verts en particulier.

Cette année, ce sera vraiment l'accent mis sur les légumes verts, légumes verts dans notre alimentation. Pourquoi ? Parce que le verre, la chlorophylle, sont l'agent nettoyeur numéro un de notre système digestif, qui est souvent la partie la plus malade, la plus souillée de notre être, la plus toxique aussi, et pour cause, parce que durant toute notre vie, nous ingérons des centaines de kilos de nourriture qui, à part qu'on ait fait le choix d'une alimentation vivante,

ne sont pas une alimentation qui est adaptée pour nous. Ce n'est pas surprenant de voir qu'il y a toute cette quantité de matière qui s'accumule dans les intestins et que c'est dans ces intestins qu'on retrouve la partie la plus toxique de notre corps.

Les jus verts sont la première des réponses. Pourquoi ? Parce que ça commence à hydrater les tissus en apportant des minéraux et de l'eau. Il n'y a pas d'hydratation profonde sans reminéralisation profonde. Ça apporte de la chlorophylle qui est l'agent nettoyeur numéro un de tout le système digestif qui va commencer à nettoyer l'intestin grêle, qui va commencer à nettoyer le côlon.

On commence à réhydrater les matières séchées, durcies dans le côlon, on commence à se détacher, à partir, à éliminer, et enfin l'organisme commence à respirer. Il y a de l'oxygène, il y a des nutriments qui sont apportés à cet organisme.

Et enfin, on bascule dans la réalité. Je ne sais pas si vous vous souvenez, il y a un film qui a beaucoup marqué ma génération, c'est le film Matrix. Vous savez, dans le film Matrix, les individus vivent une vie soi-disant de rêve qui en fait est un rêve et leur vie réelle est une vie de cauchemar dans lequel ils sont aliénés par des machines, si je me souviens bien.

Notre vie, c'est exactement l'inverse. Nous vivons une vie de cauchemar parce que notre vie, c'est une vie de cauchemar. Nous sommes un pays où les gens sont drogués ou psychotropes en permanence. Même les enfants sont drogués.

Nous sommes sous anti-dépresseurs, nous sommes sous anti-douleurs, nous sommes sous anti-inflammatoires, nous sommes sous anti-biotiques, nous sommes sous anti-vie en permanence. Nous vivons une vie de cauchemar dans nos relations, dans notre mode de vie.

J'aimerais bien connaître quelqu'un qui est satisfait de sa vie, qui se dit que sa vie est pleine, elle est épanouie. Ils sont rares, ils sont extrêmement rares.

Et tout cela, ce n'est pas pour rien. C'est parce que nous avons fait des choix en termes de mode de vie qui nous ont éloignés de ce qui était bon pour nous. Il y a un régime spécifique de l'espèce et pour l'humain, c'est un régime frugivore qui se base essentiellement sur les fruits et sur les légumes.

Fruits et légumes qui sont à implémenter dans notre vie au quotidien. C'est pour ça que la cure de jus, pour moi, ce n'est pas quelque chose que je voudrais vous présenter comme une espèce de mode, quelque chose qu'on fait une fois dans l'année, une espèce de cure, on fait le plein de jus puis on arrête.

Non, c'est quelque part une invitation, avec des nouvelles recettes, avec des vidéos qui vont se succéder tous les jours, une invitation joyeuse à augmenter la part de fruits et de légumes dans votre vie principalement, et à passer particulièrement par les jus de légumes parce que c'est un moyen particulièrement pour les légumes d'augmenter de façon drastique, pour ne pas être encombré par toutes les fibres que représentent les légumes.

C'est un moyen fabuleux d'augmenter. Il ne s'agit pas de remplacer tous ces légumes par des jus de légumes, il ne s'agit pas de se nourrir que de jus, il s'agit de rajouter ça. Parce que je sais que l'humain fonctionne beaucoup par rejet de toute forme de coercition, de limitation. Si on dit aux gens qu'il faut supprimer ça, ça et ça, tout de suite ça bloque.

Quand on leur dit non, il faut que vous rajoutiez. Je vous propose, votre vie va changer si vous rajoutez. Rajoutez simplement quoi ? Des fruits, des légumes.

Et sous forme de jus, c'est encore plus facilement acceptable. C'est encore plus facilement biodisponible. Ça va aller droit au but, ça va apporter une nutrition directe. Et c'est vrai que depuis ces quelques années que j'utilise les jus de légumes, et pourtant Dieu sait qu'au début j'étais rétif, j'étais hostile à la chose parce que ce n'était pas naturel, j'ai vu tellement de miracles, littéralement de miracles sur le plan de la santé avec simplement des jus de légumes que j'en fais vraiment la

promotion avec joie parce que je sais que ça transforme des vies, je sais que ça transforme des existences avec pas grand-chose, avec une petite habitude de vie. Cette cure de jus, c'est vraiment pour dire bienvenue dans la réalité, la réalité des personnes qui ne sont pas souffrantes, qui ne sont pas en train de survivre au quotidien, mais qui sont en train de vivre.

Et maintenant qu'elles vivent, qu'ils mettent leurs bras au service, au service des autres, au service de cette société, pour œuvrer dans ce monde et porter d'autres valeurs. C'est avant tout ça, le message que j'ai envie de porter avec Régénère, que je porte sans cesse au travers de chaque vidéo. C'est vraiment cette idée que la régénération n'est pas un but en soi, C'est juste le premier pas pour avoir des individus qui sont à peu près fonctionnels et qui peuvent enfin rentrer dans leur programme.

Leur programme, c'est de servir de vrai dans ce monde, de créer de la valeur, de la beauté, de créer de la bienveillance, de manifester tout cela et de se mettre au service des autres pour porter ce message, pour porter ces valeurs.

Et au travers de cette cure de jus, c'est toutes les valeurs qui vont être partagées. Alors, comment ça se passe une cure de jus ? Parce que je suis prompt à partir dans des grandes théories. Comment ça se passe ?

Je vous ai dit, tous les matins, il y aura une recette de jus que je détaillerai, que j'expliquerai, j'expliquerai les choix. Vous pouvez télécharger, toujours sur le lien qui est indiqué en bas, vous pouvez télécharger ces recettes de jus.

Vous pouvez choisir de faire toute la journée au jus, auquel cas, il faut savoir que si vous faites une semaine au jus, ou une journée au jus, ça va être une journée ou une semaine dans laquelle les processus digestifs vont être limités. C'est-à-dire qu'il va y avoir un maximum d'énergie qui va être disponible pour le nettoyage.

Et donc, il va y avoir nettoyage, et donc vous vous engagez dans une démarche qui va être une démarche qui va favoriser les processus de nettoyage dans le corps. Et donc, il ne faudra pas être étonné de voir des réactions qu'on dit de détoxination et d'élimination.

Du mucus qui sort, on commence à moucher, à éliminer sous forme de diarrhée. C'est normal parce qu'on aura forcé. On peut aussi choisir de simplement rajouter un peu plus de jus.

On en prenait un verre, on en prend deux verres... On peut choisir aussi simplement de se mettre à cette habitude, de se laisser entraîner, de venir découvrir, plutôt que de théoriser comme moi je l'ai fait pendant des années.

Ah ouais, mais... Ouais, alors, il n'y a pas d'extracteur dans la nature, donc déjà, moi je ne suis pas pour... Ouais, mais bon, les fibres, on en a besoin...

Ouais, on ne peut pas éliminer toutes les fibres. Si c'était Simon, on le saurait et on nous l'aurait dit avant. Tout ça, je l'ai envoyé balader et j'ai fait l'expérience. Peut-être qu'il y en a parmi vous qui tournent autour, qui se posent la question depuis quelque temps.

Je les invite vraiment à venir faire l'expérience, à commencer cette habitude qui est une habitude de vie. Ce n'est pas un régime qu'on propose au sens commun du terme. C'est un régime au sens de régime spécifique de l'espèce.

Ce n'est pas une diète, c'est une vraie habitude de vie. Les jus de légumes, ce n'est pas pour une semaine, un mois, trois mois... Tu fais des jus pour combien de temps ?

Non, c'est pour une vie. C'est pour une vie parce que tout le monde a besoin d'avoir un apport massif de minéraux, d'antioxydants dans son alimentation. Parce que le facteur alimentaire n'est pas le seul à nous apporter de la pollution, de la toxicité.

Et donc, si on peut jouer sur le facteur alimentaire, on peut apporter le maximum, et ça passe aussi par cette forme directement bio-assimilable que sont les jus. Alors je vous invite, bienvenue dans la réalité, je vous invite pour une semaine de découverte, de partage, une semaine ensemble à avancer, à découvrir, à expérimenter.

Vous allez voir, il y a pas mal de thèmes cette année que je pressens. Les vidéos vont se faire au fur et à mesure. Pas mal de petits thèmes liés au changement des habitudes Il y a toujours une difficulté, et ce n'est pas pour rien que je me suis mis dans ce beau cadre, chez des amis, dans un superbe parc, parce que j'ai envie de vous donner envie d'y aller, de vous dire simplement que j'étais un gars, il y a huit ans,

j'aurais pu être à la même place sauf que j'étais en fauteuil roulant. Je ne tenais pas debout sur mes jambes, je me faisais pipi et caca dessus tellement j'étais épuisé, mes sphincters ne se refermaient plus.

J'enchaînais les arrêts cardiaques à répétition. Il y a huit ans, j'étais ça, j'étais un zombie, J'étais un zombie littéralement. Et je peux vous dire que simplement avec une alimentation vivante et le changement de mon mode de vie, le zombie s'est complètement réhabilité.

Le zombie a vu son corps se reconstruire complètement. Le zombie a vu son esprit changer littéralement. J'étais quelqu'un qui était colérique, violent, qui démarrait facilement et je suis devenu doux, paisible et bienveillant.

À une certaine mesure, vous diront mes proches, mais il y a eu des changements profonds en moi. non pas en faisant des psychothérapies, non pas en faisant des respirations transcendentales ou quoi que ce soit, simplement en revenant à la réalité, à notre état normal.

Alors oui, j'ai envie de vous donner envie. Oui, je me mets dans un beau cadre pour vous dire simplement que cette vie est accessible. Cette vie, c'est aussi une vie dans laquelle je passe mon temps à œuvrer pour ce que j'aime.

Je travaille énormément et je ne travaille jamais en vérité. Je ne cesse jamais de travailler et pourtant je fais exactement ce qui me plaît. Et ça, ça a été possible aussi parce que j'avais l'idée depuis longtemps, mais il me manquait l'énergie.

Et cette énergie-là, vous allez la puiser dans les fruits et dans les légumes. Vous allez la puiser dans ce régime, dans ce mode alimentaire, dans ce rythme de vie, dans cette diététique de vie, on va dire, au plus global, qui simplement permet de mobiliser le maximum de ce qui vous a été donné à la base et de réentrer enfin dans la réalité.

Alors, bienvenue dans la réalité. Bienvenue à partir de lundi matin, je vous attends pour des recettes de jus qu'on fera dans différents environnements. Je sens qu'on va un peu s'amuser, on va faire des choses un peu incongrues si possible. Bienvenue pour une nouvelle expérience, pour ceux pour qui c'est une nouvelle expérience.

Bienvenue pour ceux qui ont déjà l'habitude des jus, peut-être pour deux jours, trois jours de cure de jus si vous ne l'avez jamais fait. Que des jus toute la journée, une semaine pour ceux qui vont aussi tenter.

Ça peut être une formidable invitation, c'est le printemps, c'est aussi traditionnellement le moment de nettoyer. mais je vous dis qu'on ne s'y trompe pas. Ce que je veux apporter, ce n'est pas une cure, un nouveau truc à la mode pour perdre un peu de poids de façon ponctuelle.

C'est vraiment un changement profond dans nos habitudes de vie. En augmentant la part de légumes dans notre vie et de fruits, particulièrement sous forme de jus dans les premiers temps, et puis de jus pour les légumes parce que ça permet de ne pas être surchargé de fibres, c'est réellement ce que nous vivons qui change profondément. C'est ce que nous percevons qui change profondément.

et on arrive enfin à rentrer dans cette réalité. On se retrouve lundi pour la cuir de jus. N'oubliez pas de télécharger, ça va être en bas ou en haut, quelque part par là, d'habitude je me plante toujours.

Quelque part par là, vous aurez le lien pour télécharger cette fiche. Bonne régénération et bienvenue dans la réalité.