Cette vidéo vous emmène dans les coulisses matinales d’un stage Régénère, bien avant que le programme officiel ne commence à 9h. Dès 6h45, une équipe de bénévoles et de participants est déjà à l’œuvre en salle de découpe pour préparer les jus et les repas de la journée.

On y voit comment fonctionne la logistique en flux tendu avec les fournisseurs : les stocks sont renouvelés quotidiennement pour garantir la fraîcheur des produits. Le compost, généré en grande quantité, est collecté et valorisé plutôt qu’éliminé.

Ce jour-là est particulier car le jeûne commence le soir même, ce qui réduit la découpe à l’essentiel : un seul repas à préparer pour le midi. L’activité physique du matin se déroule en parallèle, encadrée par Jérôme, pendant que l’atelier de découpe tourne avec peu de personnes.

Ce qui ressort de ces images, c’est l’ambiance collective : des participants se lèvent volontairement à 6h du matin pour participer à la préparation, non par obligation, mais parce que le cadre le rend agréable. Un aperçu concret de ce que représente l’organisation d’un stage en immersion.

📑 Au programme de la vidéo