Tous avec Mariano !

Allo ? Allo Mariano ? Ah oui, bonjour Thierry. Tu m'entends bien ? Oui, très bien. Bon, super. Ça va ? Et toi ?

Et toi, tu m'entends bien ? Je t'entends très très bien. Ah ok. Oui, ça va, ça va bien. Bon alors écoute, est-ce que... Je suis en train d'enregistrer avec la caméra comme on avait prévu. Est-ce que tu voudrais un peu nous expliquer qui tu es d'ailleurs ?

parce que Mariano, c'est un joli prénom, le nom est très joli aussi, c'est Mariano Loukhoff. Est-ce que tu peux nous expliquer un peu d'où tu viens, quel est un peu ton passé ?

D'accord. Je suis... J'ai 54 ans, d'abord. Oui. Comme tu dis, je m'appelle Mariano Loukhoff. Je viens de Bulgarie. Je suis né en Bulgarie.

Et après, j'ai habité dans plusieurs pays, comme Pays-Bas, Autriche, Allemagne, Zimbabwe. Et j'ai beaucoup, beaucoup, grâce à la tennis de table. D'accord, parce qu'en tennis de table, tu n'es pas n'importe qui en tennis de table.

Excusez-moi, je n'ai pas compris. Je disais, tu as un très bon niveau en tennis de table. Oui, quand j'avais entre 27 et 32 ans, j'étais à un bon niveau mondial, si tu veux le meilleur résultat c'est 9ème mondial, j'ai participé aux Jeux Olympiques de Séoul et je suis champion Il n'y a pas de problème, il n'y a pas de problème et là maintenant, disons que tu continues à faire de la compétition à haut niveau et tu es entraîneur, c'est pour ça que tu as autant voyagé ?

Oui, j'ai voyagé avec l'équipe nationale de Bulgarie. J'ai joué 5 fois aux championnats du monde, 5 fois aux 6 fois aux championnats d'Europe, les pro tours, les tournois, des stages et maintenant je suis en France depuis 2002 et Je suis un traineur embauché par le comité de Loire comme un traineur responsable en niveau.

Mais je joue encore pour mon club, l'Étoile de Monto à Saint-Etienne. Je joue en national 3 et je joue en national 1 du Vaudel. D'accord. Et donc, si on a été mis en contact tous les deux, c'est parce que tu as un régime qui est un régime qui s'approche de vivre cru, qui est un régime crudivore.

Oui, oui, presque. Je n'y arrive pas encore, mais il y avait des moments où j'y arrivais. J'étais 6 mois crudivore. En fait, mes problèmes commençaient quand j'avais 26, 27 ans. J'étais toujours malade, malade, j'ai toujours visité un médecin, il m'a donné des antibiotiques et une année j'ai pris 10 différentes antibiotiques et toujours malade et après j'ai perdu l'espoir et j'ai dit ça c'est pas une solution et il faut que je trouve d'autres moyens et j'ai commencé à lire

des livres en bulgare, en russe, en anglais à cette époque et j'ai commencé à boire jus avec le livre de Dr Norman Hawka. D'accord, que tu as trouvé en bulgare ? Oui, j'ai trouvé en bulgare, oui, j'ai commencé et ça m'a aidé énormément.

Je buvais 3, 4, 5, 6 mois, je ne sais pas exactement, mais après je n'ai pas mangé beaucoup de fruits. D'accord. Donc tu n'avais pas assez d'énergie. Je recommençais à chercher si tu veux, après j'ai passé, j'ai fait des germes, du blé, beaucoup j'ai mangé, germes de soja, tous les germes, j'ai passé, c'était Au début, j'avais des problèmes et j'étais toujours en train de chercher quelque chose.

Après, j'ai lu tous les livres de M. Molderi. Oui. J'ai eu la rencontre de l'hygiéniste il y a 7-8 ans, la première fois qu'on avait une rencontre avec Evelyn Kurt. Oui. Après, j'ai toujours m'intéressé.

D'accord. Par hasard, l'année dernière, fin 2011, j'ai tombé sur ton site, du recul, et en fait, moi j'ai trouvé que c'était incroyable parce que tout ce que j'ai pensé, en fait, c'est tous ensemble.

J'ai fait des choses, mais différemment. si tu veux, pour mettre en ordre, si tu veux, il y a énormément de nouveaux choses. D'accord, oui, on a été en relation plusieurs fois tous les deux, on a pas mal avancé ensemble aussi.

Et est-ce que tu pourrais me dire un petit peu comment l'alimentation t'aide dans ta pratique sportive ? Qu'est-ce que ça apporte en plus pour toi ? Qu'est-ce que tu vois comme différence ? Oui mais d'abord j'ai commencé quand j'avais 27 ans, j'ai buvé le jus, 5 oeufs de jus, après j'étais jamais fatigué, j'avais jamais de courbatures, avant le championnat d'Europe, c'était le championnat du monde, je ne m'en rappelle plus,

maximum effort, et tout le monde était fatigué, D'accord, donc c'est au niveau de la récupération, au niveau de la récupération, t'as vu la différence? La différence en plus, au niveau d'endurance, au niveau de réaction, parce que Ténéscope c'est réaction.

Oui, oui, j'ai vu jouer là, je t'ai vu jouer, c'est très impressionnant, ça va à une vitesse incroyable. Ils ont fait des tests comme ça, mais ce n'est pas parce que j'ai mangé cru ou que je buvais.

Ils ont fait des tests, plusieurs différents tests, et ils ont constaté, après 3 mois, quand je buvais juste, que ma vue était meilleure.

Oui, tu as regagné ta vue. Tu as regagné ta vue, nettement. Excusez-moi ? Tu as regagné de la vue, tu as regagné de la vision. Oui, j'ai regagné la vision.

Pour moi, c'est super. Mais comme je dis, je n'ai pas mangé assez de fruits. Maintenant, quand je mange des fruits, des jus, l'eau de la source, je cherche tout le temps.

Après, des exercices avec trampoline, j'ai fait le jardin aussi. Tout sommeil, soleil, l'air propre, pas beaucoup de stress, et ça m'a aidé énormément maintenant avec mon âge, je deviens si tu veux quand je joue, jamais stress, j'ai pas peur, avant j'avais toujours un peu quand j'étais à la fin des compétitions ou quand il y a 10-10 balle de match, j'ai peur maintenant au camp et après j'ai réactionné beaucoup plus vite et quand je participe en compétition,

tous les joueurs et surtout des vétérans ou quelqu'un qui ont mal, ils viennent chez moi et demandent qu'est-ce que tu fais ? Mais ils regardent, ils voient qu'est-ce que je mange, que des fruits.

Et la dernière fois comme je te dis, il y avait un chanteur Reggae, il fumait beaucoup, beaucoup, il a dit je vais faire contre toi, il était tout le temps devant la salle avec moi, tout le temps.

D'accord, parce qu'il voyait l'énergie que tu avais, il voyait la forme que tu avais, il était impressionné. J'ai aussi essayé le jeûne, une fois j'ai jeûné une semaine, ça m'a aidé beaucoup aussi, jeûner. J'ai l'idée depuis des années, mais maintenant, quand je vois les gens, quand je participe, ils viennent vers moi, ils me demandent pour jouer, ils me demandent comment je fais.

Et c'est parce que si tu veux, je fais le sport pour gagner, comme tu as dit, ça m'inspire mais pas trop, si tu veux, quand les gens… je peux aider aux gens à changer leur mode de vie.

Maintenant, ça m'inspire beaucoup plus, si tu veux. Voilà, et donc c'est pour ça aussi qu'on voulait faire cette vidéo aujourd'hui parce qu'il y a quelque chose qui arrive la fin juin, tu vas au championnat du monde à Stockholm, c'est ça ?

Oui, oui. Voilà, tu vas au championnat du monde à Stockholm et donc tu m'as proposé de porter un peu toutes les valeurs de vie recrues, on va te faire un t-shirt et puis porter le message par rapport à ça.

Oui, j'aime bien beaucoup, oui. Voilà, continue à parler, on voudrait essayer de communiquer au travers du sport, au travers de ton image aussi, pour montrer qu'il n'y a pas que les gens malades qui peuvent s'intéresser à ce type d'alimentation, il y a aussi les sportifs, et c'est très important pour leur récupération.

Et donc là, ce qu'on voulait faire au travers de cette vidéo, c'est qu'il faut que tu réunisses une certaine somme aussi pour ce voyage. Oui ça peut m'aider parce que maintenant j'ai un salaire mais on est 3 personnes et j'ai un crédit, ma femme elle a un magasin mais il ne marche pas avec la crise pour l'instant et ça peut m'aider.

Pour les fruits, j'ai testé avec mon fils. Une fois j'ai dit à mon fils, aujourd'hui quand tu es sujet de compétition, tu ne manges que des fruits. Après il a joué mieux que jamais.

D'accord. Après ma fille, elle mange comme tout le monde. Chaque fois elle s'énerve, pourquoi elle perd, il dit essaye aujourd'hui tu manges que des fruits jusqu'à midi et l'eau est prête jusqu'à midi parce que la compétition s'est finie vers midi ou 13-14 et après c'est super Je ne transpire pas, je ne transpire pas jamais, même si j'ai trop d'efforts, je ne bois pas de l'eau pendant que je joue, c'est énorme ce qu'il y a de fort.

C'est énorme et l'intérêt c'est que vu ton niveau, tu vas pouvoir communiquer avec des sportifs de haut niveau et faire passer le message. Donc l'idée aussi au travers de cette vidéo, c'était de faire un appel parce que toi tu ne voudrais pas aller chercher des sponsors qui ne soient pas en accord avec tes valeurs et tu aurais bien aimé...

J'aime bien parler, je peux avoir par exemple Paradiso, c'est un kebab qui nous sponsorise. Je ne peux pas porter des kebabs par exemple. Oui, tu ne peux pas porter quelqu'un qui fait des kebabs.

Et donc l'idée, ce serait que tu portes les couleurs vivres crues, et donc au travers de cette vidéo, on voudrait faire un appel à la générosité de toutes les personnes qui regardent cette vidéo.

Même un tout petit don, des tas de petits dons accumulés les uns avec les autres, quelques euros chacun et ça peut faire une énorme différence 5 10 euros même pas pour chacun alors ce que je vous propose c'est de me contacter toutes les personnes qui veulent donner à mariano et à ce moment là je vous donne le rib pour pour lui faire un virement directement au compte ou alors il ya une autre possibilité c'est que vous fassiez un don au site par le bouton paypal et vous marquez bien don pour mariano et si vous

faites ça moi je saurais que cet argent là, il va pour Mariano et je le reverserai directement à son compte. Quelle somme il te faudrait Mariano à peu près pour le voyage? D'accord, si on part sur une base de 1500 euros, 1500 euros c'est 10 euros pour 150 personnes ou c'est 5 euros pour 300 personnes.

Il y a plus de 300 inscrits sur ce site, Donc il suffirait que chacun donne 5 euros et Mariano part totalement en Suède pour porter les couleurs de vivre cru, pour porter le message aussi, le message du crédiborisme chez les sportifs.

Et je pense que ça a vraiment une très grande importance et c'est quelque chose qui peut vraiment beaucoup aider. ça peut m'aider, mon projet c'est de continuer, parce que maintenant je ne suis pas à 100%, peut-être à 90, mais je vais arriver, et puis de toute façon, lors du start, pour faire, je suis sûr, dans 2, 3 mois ou 6 mois, j'espère, et je veux continuer, pas gagné une fois la championnat du

monde mais plusieurs fois et chaque fois victoire ça sera comme prouvé que ça c'est meilleure vie ouais et bien en plus je vais te dire comme tu seras présent au stage de juillet on fera en sorte que tu que tu te mettes encore plus dans le 100 % cru pour que tes performances s'améliorent encore c'est pour moi c'est énorme plaisir et en plus, je pense que c'est la meilleure façon que je peux aider aux autres.

Donc quelque part, c'est une chaîne qu'on voudrait créer, si on pouvait aider Mariano avec un petit peu d'argent chacun pour l'aider à partir en Suède, et bien lui, il aidera tous les autres en portant le message de ce en quoi on croit.

Donc voilà, Mariano, écoute, de toute façon, les gens peuvent me faire un don sur le site avec le bouton Paypal en marquant don pour Mariano et moi je te renvoie l'argent ou alors ils peuvent me contacter directement et je donne le relevé d'identité bancaire que tu m'as donné pour qu'ils fassent un virement directement au compte et avec...

Par chèque, l'adresse ? Alors je mettrai ton adresse, je vais créer une page sur le site avec marqué soutenez Mariano et il y aura ton adresse postale que tu vas m'envoyer par email s'il te plaît Et il y aura ton adresse postale, comme ça on pourra t'envoyer des dons par chèque aussi.

Oui, après, si je peux aider les gens, s'ils veulent apprendre un peu à jouer au tableau, au stage, quand je voyage, ou quand ils viennent en Chine, c'est bien. Oui, et puis tu es même un très bon entraîneur sportif puisque tu m'as fait mon programme d'entraînement physique aussi.

Donc voilà, tu es plein de bons conseils et je pense qu'on peut tous profiter des compétences les uns des autres. Écoute, Mariano, je te remercie, je crois que le message est bien passé, je vais mettre la vidéo immédiatement en ligne pour faire passer l'appel et si tu peux penser à me donner ton adresse par e-mail, je la mettrai aussi avec la vidéo, d'accord ? Non, mais j'en vais avec le rip et après c'est l'adresse.

Ok, d'accord. Je vais mettre tout ça en ligne, d'accord ? Ok. Mariano, je te souhaite une belle journée. Merci, grand merci Thierry. Et puis à tout bientôt, on reste en contact.

J'espère que tu peux voir encore et faire des vidéos et ça continue longtemps. T'inquiète pas, on est bien parti, surtout avec des gens comme toi, on est bien parti, il n'y a pas de problème.

Allez, ciao ciao, bonne journée. Allez, ciao, bonne journée Thierry. Vous avez vu, je crois qu'il y a quelqu'un là qui a besoin d'un petit peu de soutien.

Alors je sais que j'appelle beaucoup au soutien sur ce site, parce que moi-même j'ai été beaucoup soutenu et j'ai beaucoup soutenu et je sais quelle est la force de cette chaîne de personnes, cette chaîne de personnes qui croient en les mêmes valeurs.

Mariano il peut vraiment porter un message très très important auprès des sportifs parce que vous savez que dans le milieu sportif, il y a énormément d'abus de toutes sortes. On croit que parce qu'on fait du sport, on peut se permettre ce qu'on veut et en fait souvent pendant toute la période de pratiques sportives, les gens ne voient pas les conséquences de leur choix, qu'ils soient en termes d'alimentation ou d'hygiène de vie.

Pourquoi ? Parce que comme ils font beaucoup de sport, ils éliminent aussi pas mal. Mais on connaît aussi l'histoire de tous ces grands sportifs qui, une fois la grande carrière passée, ont des problèmes physiques et des problèmes de santé extrêmes.

Et ça renvoie pour eux-mêmes et pour tout l'extérieur une image assez délétère. Donc Mariano peut vraiment porter un message et puis on peut aller plus loin que ça parce que dans le milieu du tennis de table d'abord il a même réussi à convertir un chanteur de reggae qui fumait de la ganja donc il faut le faire quand même Et mais on peut aller plus loin que ça on peut on peut convertir aussi on peut porter ce message chez des personnes aussi qui font du sport de très très haut niveau et ça serait une grande voie pour moi donc merci pour votre

générosité je vais mettre toutes les informations sur la page la page consacrée à cette vidéo sur le site vivre cru immédiatement. Je vous souhaite une très très belle journée. Pensez au jus de pastèque, ça c'est le bonheur de l'été.

Jus de pastèque pur, voyez, magnifique. La couleur ne doit pas vous surprendre parce que dans la mesure où c'est des pastèques bio, je passe et je vous conseille de le faire, de passer la peau de la pastèque avec peau, pépins, pulpe, tout y passe.

Et c'est l'un des jus les plus alcalinisants qui soit. le jus de pastèque avec la peau, c'est une petite merveille, la peau est riche en chlorophylle, c'est très hydratant très reminéralisant, la saison va venir, nous on en a un petit peu en avance dans les pyrénées orientales mais la saison va venir, régalez-vous, pastèque, melon, ce sont des fruits par excellence qui régénèrent les reins et les glandes surrénales une vraie boisson, une vraie boisson de l'été,

je vous souhaite une très belle journée, à très bientôt avec des vidéos de vides recrues