La continence amoureuse, vivre l'amour dans la sublimation de l'orgasme
Cette vidéo aborde la continence amoureuse, une pratique issue des traditions taoïstes et tantriques qui consiste, pour l’homme, à vivre le rapport sexuel sans éjaculation. Thierry et son invité posent d’abord la question de fond : si la grande majorité des rapports n’ont pas pour finalité la fécondation, pourquoi l’éjaculation reste-t-elle le schéma par défaut, au prix d’une dépense énergétique importante ?
La discussion distingue l’orgasme éjaculatoire, décrit comme bref, localisé et épuisant, de l’orgasme continent, qui peut se diffuser dans tout le corps, durer plusieurs minutes et se renouveler sans limite de temps. Les deux interlocuteurs comparent aussi la physiologie masculine et féminine sur ce point, en notant que les femmes accèdent plus naturellement à cette diffusion de l’énergie sexuelle.
Sur le plan pratique, la vidéo détaille le travail du plancher pelvien (muscle PC, muscle de l’anus) comme premier levier pour retenir l’éjaculation, ainsi que le rôle de la respiration consciente et de la décontraction. L’idée centrale est d’apprendre à faire des pauses, à baisser le feu plutôt qu’à l’accélérer, et à accepter une perte d’érection temporaire sans que cela soit vécu comme un échec.
La dimension relationnelle occupe une place importante : Thierry décrit comment l’intention de donner plutôt que de recevoir facilite la montée de l’énergie, et comment la présence totale à l’autre, qu’il nomme transfiguration, change qualitativement l’expérience. Il évoque aussi l’influence de la pornographie et de la culture de la prédation sexuelle comme obstacles concrets à cette approche.
📑 Au programme de la vidéo
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0:00Pourquoi parler de continence amoureuseThierry introduit le sujet à partir des questions récurrentes sur la contraception et la rétention séminale, et pose la distinction entre sexualité reproductive et sexualité amoureuse.
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2:23Orgasme éjaculatoire contre orgasme continentLes deux interlocuteurs comparent la durée, l’intensité et les effets énergétiques de ces deux types d’orgasme, en s’appuyant sur les traditions taoïste et tantrique.
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4:47L’épuisement progressif du coupleLa discussion montre comment la répétition de l’éjaculation entraîne une baisse de vitalité et, à terme, un désintérêt pour la vie amoureuse au sein du couple.
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9:36Le plancher pelvien, premier outil concretPrésentation du muscle PC et du muscle de l’anus, avec des exercices simples pour les identifier et les renforcer afin de retenir l’éjaculation.
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11:59Diffuser l’énergie le long de la colonneComment faire remonter l’énergie sexuelle vers le haut du corps grâce à des contractions rythmiques et à la conscience du canal énergétique décrit dans le tantra.
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14:23L’intention de donner change toutThierry explique pourquoi centrer son attention sur le plaisir de l’autre, plutôt que sur le sien, facilite concrètement la montée et la diffusion de l’énergie.
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18:11Présence, respiration et pausesLa respiration consciente et l’acceptation de ralentir ou de s’arrêter sont présentées comme les leviers principaux pour sortir de la dynamique prédatrice.
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23:57Accepter la perte d’érectionLes deux interlocuteurs expliquent pourquoi la peur de perdre l’érection entretient justement la tension qui mène à l’éjaculation, et comment la relaxation résout ce cercle.
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Transcription de la vidéo
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Tu l'as vu, il y a plusieurs fois dans les vidéos, la question qui est revenue c'est la contraception. Et chaque fois, je bottais un peu en touche, — Par contre, on peut remplacer la pilule.
— Je disais, est-ce que les femmes ont tout assumé là-dedans ? — Non, elles ont un rôle, mais pas tout. — Exactement, et donc j'ai évacué, j'ai parlé plusieurs fois d'absence, d'éjaculation, — Rétention séminale.
— Rétention séminale, et j'avais même osé un mot une fois de sublimation. Alors, comme c'est toi quand même qui m'as beaucoup appris dans ce domaine-là, on a eu de très beaux échanges, j'attendais qu'on soit ensemble un petit peu pour qu'on puisse avoir un temps de discussion entre nous.
Thierry Laforte-Ramezzieri La meilleure contraception qui ne soit pas délétère pour la femme en prenant des produits chimiques, et qui ne soit pas non plus mettre des préservatifs, c'est-à-dire un bout de plastique qui coupe énormément des sensations autant pour l'homme que de la femme.
Non, ce n'est pas satisfaisant, je ne sais plus. Pour faire un enfant, il faut un homme et une femme, il faut que l'homme ne l'éjacule. Donc si on ne veut plus d'enfant, c'est simple, l'homme ne l'éjacule plus.
Oui, ça c'est une chose intéressante, parce qu'en fait on se rend compte que la fonction du sperme c'est la fonction de fécondation, d'accord ? Je n'en connais pas d'autres, en tout cas de ce côté-là je ne connais pas d'autres. D'accord, alors si on considère que la majorité des rapports amoureux n'ont pas pour finalité la fécondation et le fait d'avoir des enfants, c'est-à-dire qu'on peut vouloir avoir des enfants, à ce moment-là effectivement le sperme a son sens, mais la plupart du temps on a un rapport sexuel, pas pour avoir des enfants.
Donc le fait d'éjaculer présente une difficulté parce qu'on se met en risque d'avoir un enfant alors qu'on n'a pas le désir d'en avoir à ce moment-là. Donc effectivement on se dit s'il y a un moyen de ne pas éjaculer pour l'homme, tous les problèmes sont réglés, la femme n'a pas à se soucier des problèmes de contraception, soit de prendre des pilules, soit des plantes, mais même on sait qu'on nous demande souvent des formules de plantes pour la contraception, il n'y a pas encore de formule qui soit...
Thierry Marchefort Non, et puis ça présente un risque quand même de... même avec la pilule on n'est pas sûr à 100 %, même avec un préservatif on n'est pas sûr à 100 %, on ne peut pas faire confiance à ça, total en tout cas.
Thierry Marchefort Donc sans éjaculation on est sûr à 100 %. Et donc bon, on avait commencé à parler de ça, et puis il y a aussi une dimension moi qui m'intéressait beaucoup qu'on puisse développer dans cette...
enfin qui est venue rapidement quand on a commencé à parler de ça tous les deux, c'était la différence fondamentale qu'il y a entre l'orgasme masculin et l'orgasme féminin. Parce que tout de suite, toi tu m'as parlé de rétention, de sublimation, et puis on en est venu à dire que pour les femmes c'était plus spontané que pour l'homme, parce qu'il y a une différence fondamentale dans les orgasmes masculins et féminins. — Il faut savoir que l'orgasme éjaculatoire est un orgasme très localisé dans les zones génitales,
très faible, très court, parce que les hommes vont dire bon, je n'éjacule pas, d'accord, je veux bien, mais mon plaisir, comment est-ce que je prends du plaisir ?
Thierry Samitieri. Tout à fait. Olivier Roland. Ben voilà, l'orgasme, le véritable orgasme, alors on va appeler ça, en fait ne pas éjaculer, la rétention séminale, ça s'appelle la continence amoureuse.
Thierry Samitieri. Oui, c'est le terme qu'il fallait utiliser. Olivier Roland. Voilà, ça vient du tantra, et ça vient du Tao, donc ça vient de l'Orient, ce sont des techniques multimillénaires, c'est vraiment très ancien, ce n'est pas nouveau.
Et donc voilà, on savait déjà comment ne pas avoir d'enfant, comment d'avoir de grossesses non désirées, et d'avoir surtout un plaisir insoupçonnable. On est complètement coupé de... Voilà, ce petit orgasme éjaculatoire, mais c'est pathétique, c'est vraiment pathétique, comme vous voyez votre amoureuse en train d'avoir un orgasme, c'est quelque chose mais voilà, on est là.
Thierry. C'est la question que je t'avais dit, je t'avais dit dans mes premiers rapports sexuels, et je pense qu'on l'a tous vécu comme ça, on est là. Thierry Samitier-Richard. On l'observe comme ça, ceux qui ont la chance d'arriver à donner un orgasme aussi à leur femme, parce que généralement l'évacuation ça arrive très vite, si on ne connaît pas quelques techniques, la femme a rarement le temps d'arriver jusqu'à cet état-là.
Thierry Samitier-Richard. Imaginons qu'elle ait le temps d'y arriver. Thierry Samitier-Richard. Parce qu'avec la continence, là elle va arriver, elle aussi, vous, par des orgasmes, ça va être formidable, mais la femme ça va être, ça va loin.
Imaginons qu'on arrive quand même à apporter un orgasme à sa compagne, je me souviens avoir eu très souvent la sensation, je te l'avais dit, qu'on la voyait partir pour quelque chose, et puis nous on restait là, je pense que peu de femmes ont conscience de la petitesse, du ridicule, du frustrant, du désespérant, de l'orgasme masculin, même éjaculatoire, quand l'homme éjacule c'est tout petit, c'est localisé, c'est une petite contraction musculaire comme un petit
spasme et un petit râle quelque part, ça dure très peu de temps, on est épuisé, on a envie de s'enfuir, même tu me l'avais dit toi-même. Thierry Laforgette Oui, ça c'était mon cas, parce que ça dépend aussi du bagage énergétique de l'homme.
Quand on est jeune, cette technique-là c'est un peu comme voilà, quand on est jeune on peut s'enfiler une choucroute, un cassoulet, une frite, et bon, le lendemain ce sera peut-être ça, mais ça va quoi, ça va. Maintenant voilà, au bout d'un moment on ne peut plus ça.
Donc c'est pareil pour faire l'amour au début, on peut faire l'amour 5, 6 fois, 7 fois de suite, puis au bout d'un moment ça marche beaucoup moins bien. Thierry Leccet. Oui, parce que les glandes surrénales sont H, S. Olivier Roland.
Donc, alors là ça devient ingénant parce que bon, on fait moins l'amour, la femme se dit qu'est-ce qui se passe, tu es moins amoureux, et puis il y a une perte de confiance, et puis petit à petit le couple ne fait plus d'amour. Thierry.
Alors ça serait à dire que finalement les femmes ont beaucoup plus facilement accès à cette diffusion de l'énergie sexuelle, parce qu'effectivement, moi je me souviens, on les voit avoir quelque chose qui se passe dans tout le corps.
L'orgasme est partout, alors que l'homme vraiment c'est quelque chose, je pense que vraiment c'est important parce que pour les hommes ça paraît une évidence, pour les femmes ça ne l'est pas, Pour l'homme, l'orgasme n'est pas partout, il est localisé dans une zone de quelques centimètres carrés autour du sexe, et c'est tout !
Et une fois que ça dure, c'est une petite contraction, ça dure quelques secondes, et c'est fini ! Et c'est désespérant ! Est-ce qu'il y a autre chose ?
La continence amoureuse pour les hommes est plus difficile. Elle est accessible à tous les hommes. C'est vraiment quelque chose de... Il suffit de le vouloir, il suffit de connaître, un peu de pratiquer, et c'est vraiment accessible à tous les hommes.
Ça demande plus de pratique que pour les femmes. Pour les femmes, c'est quelque chose de plus naturel. De plus inné. Voilà, de plus inné. Elles le font, même beaucoup de femmes le font sans le savoir.
D'accord. L'orgasme, là où il faut qu'elles fassent attention, les femmes, c'est au niveau de l'orgasme clitoridien. Quand l'orgasme est explosif, quand l'orgasme est explosif et qu'il y a des spasmes, là, il peut y avoir aussi pour elles une perte.
D'accord. L'orgasme typiquement continent pour une femme, c'est ce qu'on appelle l'orgasme cervico-utérin, c'est-à-dire que ça se passe au niveau de l'utérus et puis cervico, c'est-à-dire que ça monte haut.
C'est-à-dire que vraiment l'énergie, c'est plutôt implosif que explosif, c'est intérieur, ça se diffuse dans tout le corps. Mais il n'y en a pas de pareil, j'ai envie de dire, il n'y en a pas de pareil.
Il peut y avoir des orgasmes, quand je parlais avec des amoureuses ou des personnes qui vivent ces orgasmes, Là, ça peut être une sensation d'une éruption volcanique, ça peut être un feu d'artifice, ça peut être dans les mains, dans les pieds, dans les jambes, total. Ça peut être des pertes de conscience, ça peut durer dix minutes, un quart d'heure, vingt minutes, un orgasme continant.
Faire l'amour avec continence, c'est on peut faire l'amour indéfiniment. Alors ça dépendra aussi d'une chose, ça dépend aussi de votre vitalité, ça dépend de votre force intérieure. mais il n'y a pas de faim, on peut faire l'amour tout le temps, si on a une bonne vitalité, c'est-à-dire si on est en forme, si on a une bonne glande surrénale, si on a une bonne nourriture, enfin toutes ces choses qui paraissent naturelles, on peut faire l'amour mais 5, 6, 7, 8,
9, 10 heures, avec des petites pauses, mais c'est infini. Thierry Lecce C'est là où il y a une grosse différence puisqu'on décrivait finalement l'orgasme masculin normal, tel que vécu par la majorité des hommes.
comme la nourriture normale. Thierry Lecce Voilà, on s'entend sur le terme de normal. On le décrivait comme quelque chose de court, d'épuisant, et que finalement si l'homme n'éjacule pas, en plus il n'a même pas ça, c'est-à-dire qu'il n'a rien, il n'a quasiment rien.
Et donc demander à un homme de ne pas éjaculer... Olivier Roland Voilà, si l'homme n'éjacule pas, il aura surtout beaucoup d'énergie ici. Et voilà, en fait quand on fait l'amour d'une manière commune, c'est limiter l'énergie ici, avoir juste les sensations ici.
Donc au bout d'un moment, ça boue, ça boue, et la cocotte minute, il y a la soupape de sécurité, ça explose, enfin ça n'explose pas, c'est la soupape de sécurité, c'est l'éjaculation, voilà.
Donc la vapeur, il va falloir la diffuser et la faire monter. Thierry Lecce Excellent, comme image, excellent ! Donc en fait le sperme, il va falloir quand on fait l'amour, le fait de faire l'amour, on appelle ça la transmutation, c'est-à-dire que le sperme se transforme en énergie. On avait parlé que le foie pouvait faire ça, pouvaient synthétiser des acides aminés en d'autres acides aminés.
Voilà, ça s'appelle la transmutation. Donc le sperme est transmuté en énergie, mais qu'est-ce qu'on fait de cette énergie ? Si on la laisse là, cocotte-mute, sous pas de sécurité, éjaculation. Thierry Leclerc Donc ça serait la non-diffusion, donc la contrainte dans un espace fermé qui ferait que ça explose à un moment.
Olivier Roland Voilà, éjaculation, donc c'est avoir juste la conscience à ce niveau-là. Quand on imite notre conscience au niveau des organes génitaux, ça ne peut pas aller plus loin, donc il va falloir mettre la conscience un peu ailleurs. Il va falloir avoir la conscience du corps, donc diffuser cette énergie dans tout l'être, la faire monter.
Thierry Leclerc. D'accord, alors on fait comment ? Olivier Roland. Comment on fait ? Alors d'une manière, déjà d'une manière physique, pour empêcher l'éjaculation, il y a la fondation.
La fondation, on appelle ça le plancher pelvien. Ce sont des muscles qui sont situés... Thierry Le fameux muscle PC. Olivier Roland Voilà, le muscle PC. Thierry C'est le muscle qu'on peut contracter quand on est un homme, pour s'entraîner à le contracter, par exemple, quand on fait pipi, quand on urine, on peut arrêter le jet.
Olivier Roland Ça, c'est un des exercices préliminaires fondamentaux, arrêter le jet en allant aux toilettes. Mais alors, l'arrêter le plus souvent possible. Thierry On peut s'amuser comme ça, comme ça on urine, mais simplement on fait des petits arrêts.
Olivier Roland C'est là qu'on peut se rendre compte que notre muscle n'est pas forcément très musclé. Thierry On fait de la musculation aux toilettes. Alors, le muscle, il n'y en a pas qu'un seul à ce niveau-là, il y a le muscle de l'anus, le muscle, donc pour arrêter la...
Thierry Lecce Il y en a un qui est placé plus... Antoine Lévesque Entre les deux. Thierry Lecce C'est celui qui est le plus efficace pour arrêter le GI urinaire. Antoine Lévesque Voilà, donc ce qui est intéressant, c'est de travailler les trois, d'isoler. Thierry Lecce Oui, d'accord. Antoine Lévesque Voilà, on est assis, on peut être n'importe où, dans le métro, dans la voiture, et on se fait des séries,
qui sont des séries comme ça, 10, 20, bon, 10 de l'anus, 10 entre les deux, 10 comme ça, dans le métro.
Voilà, n'importe où, et d'ailleurs, les femmes peuvent le faire aussi. Ça, c'est très intéressant aussi pour elles de le faire avec leurs muscles vaginaux. C'est fondamental même d'avoir une musculature vaginale très importante pour le plaisir, pour aussi faire des massages du sexe de l'homme quand on fait l'amour, c'est quelque chose de très plaisant.
Et elles en tireront aussi une sensation de leur vagin. Et avec ce muscle-là, autant pour les hommes que pour les femmes, on peut aussi diriger l'énergie, envoyer l'énergie. C'est-à-dire qu'en faisant des petits pas, on peut, il y a de l'énergie qui manque.
Ça aide à diffuser, ça c'est très important. Ça aide à arrêter l'éjaculation, ou au moins, juste quand on arrive trop limite, avant de basculer, avant le point non-retour.
Effectivement, ça je l'ai déjà expérimenté, avant de basculer, quand on sent qu'on s'est un peu perdu et que finalement on l'a trop localisé, on n'a pas assez diffusé, ça permet de bloquer un instant, on calme, On respire, on va arriver après la respiration, d'abord le muscle.
Thierry Lecce OK, donc ce muscle-là, il permet de bloquer, de contrôler un petit peu, de ne pas se laisser partir, que la soupape n'explose pas.
En fait, c'est ce qui va retenir un peu la soupape, mais bon, le truc c'est que ce muscle, ça va baisser un peu le feu, mais ce muscle ne pourra pas tenir tout. C'est-à-dire que si la soupape presse, le muscle va pouvoir tenir un certain temps, puis au moins il va lâcher.
Alors qu'est-ce qu'on peut faire pour diffuser ? Alors donc ce muscle sert aussi à diffuser, donc on peut faire des petits spasmes et conscientiser l'énergie, elle monte pour l'homme et pour la femme aussi, elle peut monter par la colonne vertébrale, voilà, il y a pas mal de sensations, de terminaisons nerveuses j'imagine à ce niveau-là.
Thierry Leccet. Moi j'ai plutôt l'impression que ça monte par le vent. Olivier Roland. Ça monte partout, ça peut monter partout, on peut diffuser de n'importe quelle manière, mais voilà, on peut aussi sentir à ce niveau-là, au niveau de la colonne vertébrale.
Dans les termes tantras on appelle ça le Shushumnanadi, c'est le lieu où la Kundalini Shakti va monter, je ne sais pas si tu as entendu parler de ça, la Kundalini Shakti, voilà, bon c'est un terme... C'est un canal énergétique.
Voilà, c'est une énergie qui est localisée à ce niveau-là, et quand on la chauffe, ça monte le long d'un canal énergétique, et puis ça peut monter très très haut. Vous tapez sur internet si ça vous intéresse, Kundalini Shakti, bref, ce muscle, voilà, il va servir à ça.
Mais ensuite, comment diffuser cette énergie ? Alors, c'est déjà quand on fait l'amour, c'est quoi la condition nécessaire ? On parle de faire l'amour, on ne parle pas de prendre son pied, on ne parle pas de faire du sexe, ce n'est pas une relation sexuelle.
Thierry Leclerc La condition nécessaire, mais dans faire l'amour il y a amour, si je ne me trompe pas. Olivier Roland Oui, on fait une relation amoureuse. Thierry Leclerc Bien répandue ?
Olivier Roland Oui, ce n'est pas mal. On fait l'amour, après on peut faire du cul, on peut avoir une relation sexuelle, ça n'a rien à voir.
Thierry Leclerc Donc il faudrait avoir de l'amour pour s'appartenir. Olivier Roland Oui, ce n'est pas mal. Thierry Leclerc Ce n'est pas mal. Olivier Roland Ça aide.
Ça peut l'aider, je confirme, ça aide. Non, mais quand on en parlait tout à l'heure, tu le disais, on rigole là, mais ça change quelque chose de fondamental, quelle est notre finalité première ?
Thierry Lalonde Oui, l'amour c'est un autre niveau, quand on est amoureux on est bien ici, on se sent bien à ce niveau-là. Il n'y a ça aussi qu'allumé, parce que ça fait partie aussi de l'amour.
Oui, on a des désirs sexuels, c'est un très bon signe d'ailleurs. Oui, c'est un très bon signe, surtout dans notre société actuelle, on est plutôt axé là-dessus, on a beaucoup de stimulation.
Vous vous prenez dans le métro, il n'y a rien que des photos de lingerie, vous allumez internet, donc on est assez centralisé à ce niveau-là, et l'amour en fait partie, mais ce n'est pas que ça, donc on est centré à ce niveau-là.
Donc déjà voilà, là on est à un niveau supérieur, donc le fait d'être amoureux, cette énergie, Elle va être rappelée plus facilement aussi. Thierry Samitier-Richard. Elle va être rappelée beaucoup plus facilement.
On est amoureux donc l'énergie elle monte. Thierry Samitier-Richard. Mais tu m'as dit une très belle phrase aussi tout à l'heure, c'est que quand on est amoureux la recherche du plaisir chez l'autre est supérieure à l'amour.
Donc reformulez-le un peu. Thierry Samitier-Richard. Pour recevoir il faut donner. Quand on est amoureux, il faut commencer par donner, et quand on fait l'amour, il faut l'amour avec continence, amoureuse. La condition c'est tout donner à son amoureuse, trouver... comment dire exactement ?
La condition... On va couper là. Thierry Leclerc te coupera. Voilà. Il faut que je trouve le mot, je l'ai oublié. C'est un abandon total dans l'offrande à l'autre d'une certaine manière, c'est comme ça moi que je le vois, c'est-à-dire que c'est parce qu'on se vide et qu'on s'offre finalement que l'on peut recevoir quelque chose, c'est comme ça moi que je le ressentais.
Thierry Leclerc La continence amoureuse... Comment formuler ça correctement ? C'est dur, avec des mots, c'est très dur. Thierry Leclerc J'ai une petite purification là. Oui, c'est vrai que c'est dur avec des mots, exprimer l'amour avec des mots, c'est tellement, les mots, notre vocabulaire est tellement limité pour exprimer cette chose fabuleuse.
Thierry Leclerc Moi, ce que je voulais dire c'est que, ça va peut-être te permettre de rebondir, c'est que j'ai découvert, j'ai eu des rapports sexuels avant d'être amoureux, des rapports de jeunesse dans lequel je n'étais pas amoureux, et la première fois où j'ai été amoureux, je me suis rendu compte que mon principal souci était de donner du plaisir à l'autre, de voir ma partenaire partir dans cet orgasme, et qu'à la limite, le mien venait de surcroît, mais ce n'était pas si important.
Et découvrir cet état dans lequel finalement la contemplation de l'autre est plus importante que son petit vécu, moi ça avait été quelque chose de fondamental. C'est ce que j'ai découvert aussi en pratiquant cet amour de cette façon-là, en donnant, on reçoit.
Et le fait de ne penser qu'à donner, ce sera la meilleure façon de recevoir. Après, j'ai expérimenté ça aussi en pensant à moi, en se donnant l'amour en pensant à moi, et à ce moment-là, c'était très intéressant parce que l'énergie, j'avais beaucoup de mal à la faire monter.
Thierry Lecce C'est impréalable. Olivier Roland Le fait d'être amoureux, de vouloir donner, cette énergie va monter beaucoup plus facilement. le fait d'être égoïste et de penser qu'à son plaisir à soi, c'est très étonnant, c'est vraiment... Parce que des fois je faisais l'amour, même on s'était un petit peu engueulé avant, je sentais que ça ne circulait pas, on n'était pas vraiment en osmose, en adéquation, on n'était pas là tous les deux. Il n'y avait pas l'amour entre
vous ? Il n'y avait pas vraiment l'amour, on pensait à autre chose. Voilà, être présent, la présence, alors ça c'est un commun, tu lis Hector Tolé, tu lis toutes les mouvements de l'évolution personnelle, les mouvements de développement personnel, on parle de la conscience, la présence, la conscience.
Si vous n'êtes pas là en train de faire l'amour, bon, ça ne montrera pas, ce sera plus difficile. Thierry Leccerci On a parlé du muscle, on a parlé de la conscience, de l'amour, de l'amour.
Olivier Roland De l'attitude dans laquelle on va pratiquer l'amour. Thierry Leccerci Donc offrande. Olivier Roland Offrande. De voir aussi son amoureuse, là on appelle ça la transfiguration, c'est-à-dire de voir son amoureuse comme elle est réellement, et pas comme il n'y a plus d'ego, il faut essayer d'enlever l'ego, et de voir son amoureuse comme elle est, c'est-à-dire comme un être fabuleux, la chose la plus belle qu'on ait jamais vue, la chose, enfin ce n'est pas la chose,
la chose ce n'est pas un mot, c'est l'être. Thierry Leclercq Parce que c'est la personne polonaise. Olivier Roland Voilà, c'est la personne, on est amoureux.
Rappelons-nous aussi les premiers moments de l'amour, la première fois quand on découvre son amoureuse, c'est la première fois qu'on tombe amoureux de cette femme. Là plus rien n'existe, on pourrait se passer de manger, tous les petits soucis, ça n'a plus lieu d'être.
On pardonne tout, même, c'est fabuleux. Donc aborder la fusion amoureuse de cette manière-là, voir son amoureuse comme on appelle ça la transfiguration, comme l'être le plus divin, le plus beau, et ça aussi ça aide.
Thierry Qu'est-ce que tu ne crois pas finalement, ça me manque maintenant, est-ce que tu ne crois pas que finalement on perd cette qualité de regard et d'amour aussi parce qu'on s'épuise dans des relations sexuelles avec cette personne avec qui on avait une relation amoureuse, on s'épuise dans des relations sexuelles de la part de l'homme en tout cas frustrantes, et dans lesquelles on diminue son énergie.
Donc quelque part il y a quelque chose qui... Thierry. On en veut, inconsciemment on en veut à la femme, à n'importe quoi, il y a quelque chose qu'on perd, on perd l'énergie, on perd son temps, mais on perd surtout de l'énergie, donc inconsciemment... Thierry Leccet.
Très longtemps, je ne sais pas si beaucoup d'hommes sont à même de le reconnaître honnêtement, mais très souvent pour moi c'était fastidieux, c'était relativement ennuyeux, et à la limite sans faire de la provocation, je trouvais que la masturbation c'était plus rapide, plus simple et moins compliqué.
Olivier Roland. C'est intéressant ce que tu dis, oui en effet, déjà parce que l'amoureuse a envie qu'on la prenne dans ses bras, et c'est normal, c'est normal, parce qu'elle déjà, bon, on en reviendra plus tard sur la perte énergétique aussi de la femme quand l'homme éjacule, mais l'amoureuse a envie qu'à l'inde qu'on la prenne dans ses bras après l'acte, mais moi quand j'éjaculais, je n'étais pas hors de question, on m'avait fait quelque chose,
on vient de perdre, mais on a envie de dormir. Thierry Leccercio. Hormonalement parlant, après l'éjaculation, il y a une très grande décharge hormonale qui fait que la thyroïde particulièrement est très sollicitée, il y a une très grosse décharge d'hormones thyroïdiennes, et juste après ça, tu as une énorme production de mélatonine, donc il y a un endormissement direct quoi.
Thierry Leccercie Mais moi je ressentais ça aussi au niveau de la masturbation, il y avait aussi ce petit truc, mais non, il y a un truc qui ne va pas, bon, après voilà, c'est quand même assez plaisant, et puis on faisait ça aussi, moi je pouvais faire ça aussi pour m'aider à dormir, pour décharger le stress, parce que justement ça aide à dormir.
Bon nombre d'hommes l'utilisent pour s'aider à dormir, la masturbation. Pour enlever le stress, pour se libérer le cerveau, parce qu'évidemment là il n'y a plus grand-chose dans le cerveau, là je pouffe, c'est la petite mort.
Thierry Lecce La petite mort, oui. Et puis au bout d'un moment c'est la grande mort, parce que c'est une telle perte énergétique que c'est très délétère. Thierry Lecce Alors, on revient à la continence amoureuse, on a parlé de la contraction du muscle, l'intention, l'état, la transfiguration, la façon dont on voit son amoureuse, la façon d'aborder cette chose-là.
Thierry Samitier-Richard. Et alors la respiration ? Olivier Roland. Voilà, la respiration. Thierry Samitier-Richard. On en a beaucoup parlé. Respirez. Olivier Roland. Décontraction, respiration. L'énergie, elle circule quand on est relaxé, quand on respire, quand on a la conscience de cette respiration, on aura aussi la conscience du moment présent, c'est très important.
Donc, respirer, respirer avec son amoureuse, respirer... On a besoin d'accepter aussi une chose qui m'a beaucoup aidé, je parle aussi beaucoup de mon expérience, c'est que quelque part en tant qu'homme j'avais l'impression qu'à un moment on arrivait à attraper une petite sensation, et qu'à ce moment-là il fallait accélérer la choc pour surtout ne pas la perdre, et ça devenait un petit peu frénétique avec un côté assez violent.
Et le fait d'accepter de faire des pauses là-dedans, de renoncer à l'excitation, moi vraiment j'ai vécu quelque chose de fort la première fois où j'ai renoncé à l'excitation, c'est-à-dire qu'au moment où je sentais l'excitation, quelque chose de prédateur montait en moi, tu vois, une énergie prédatrice, une énergie violente montait en moi, de juste l'abandonner et de surtout n'avoir aucune intention, strictement aucune intention d'être juste là présent. Et c'est la première fois où j'ai vécu un rapport sexuel en me
rendant compte que je n'étais pas épuisé juste après, et ça avait été quelque chose de fabuleux. Thierry Leclerc Le sortiment de prédation est intéressant parce que ça fait partie, dans le vocabulaire tantrique, il y a les chakras, dans le vocabulaire du yoga, donc il y a Mooladhara chakra, Vajisthana chakra, qui d'ailleurs sont liés souvent à des glandes, Manipura chakra je pense que c'est cela.
Thierry Leclerc qui ne sont qu'un regard énergétique sur une réalité biologique que sont les glandes. Quand tu parles de prédation, et bien Mooladhara chakra c'est un peu le chakra de l'enracinement, on garde son territoire, Manipura c'est guerrier, après c'est dans le sens un peu déséquilibré, c'est-à-dire dans le sens un peu délétère, voilà, chaque chakra a son bon côté, il est harmonisé, donc on va dire que Manipura c'est le courage, c'est la noblesse,
mais par contre quand il n'est pas harmonisé c'est la colère, on n'est pas content, Voilà, donc c'est un équilibre. Donc le fait que tu parles de, quel était ton terme, de prédation, et bien l'énergie est centralisée dans les centres inférieurs.
Et si tu la fais monter, ça va la transmuter. Thierry Leclerc-Canon Cet esprit de prédation, il y a énormément de gens qui le connaissent et qui l'utilisent puisqu'on va dire qu'une certaine valorisation de la sexualité dans sa forme la plus délétère joue sur l'esprit de prédation de l'homme.
Le porno par exemple joue sur l'esprit de prédation et excite cet esprit de prédation. Thierry Leccercie C'est toute la société, la nourriture, l'homme en fait il est hyper stimulé. On est conduit dans une ornière, une ornière frustrante, désespérante et épuisante, ça c'est clair, et il s'agit bien de transcender, de souligner ça.
Donc, contracter le muscle, l'attitude, la conscience, l'amour, la respiration, l'absence d'excitation, c'est-à-dire... Disons que l'excitation est très importante, elle est importante mais il faut la maîtriser, tout est dans le contrôle.
Thierry Leccerre. Apprendre à faire des pauses, baisser le feu. Voilà, c'est ça, ne pas considérer que c'est un processus linéaire, c'est-à-dire le feu commence à monter puis obligatoirement ça doit décharger rapidement.
Non, tu baisses un peu le feu, puis tu recommences à faire bouillir, puis quand ça commence à bouillir un tout petit peu, tu calmes le feu, puis tu regardes le bout.
Qu'est-ce qu'on fait pendant qu'on baisse ? Il y a les caresses, il y a l'état de conscience, la plénitude, on fait l'amour, ça monte, des petits paliers, et puis ça remonte, et puis un petit palier, et puis on fait monter, et un palier, on monte en palier, ce n'est pas fou, parce que généralement l'orgasme masculin, ça monte, ça monte, ça monte, et ça descend.
Thierry Samitier-Richard Alors moi, petite question, que se passe-t-il si chez la femme d'un seul coup, ça va trop vite, trop loin ? c'est qu'elle aussi elle est rentrée finalement dans un cycle dans lequel il n'y a pas eu de...
Thierry Leclerc La femme trop vite trop loin, la femme, ce serait intéressant d'ailleurs après d'interroger une femme qui pratique aussi cette... parce que moi voilà, j'ai mon point de vue masculin, la femme elle peut aller très loin, elle ne peut pas...
Thierry Leclerc Mais j'ai quand même connu des situations dans lesquelles pour la femme d'un seul coup ça devenait trop, et ça devenait spasmique. Thierry Leclerc Spasmique c'est ce qu'on parlait tout à l'heure, Alors voilà, la femme aussi doit diffuser cette énergie. Thierry Leccerci Pour la femme c'est les mêmes techniques ?
Olivier Roland C'est les mêmes techniques, voilà, c'est les mêmes techniques, on en parlera plus, tu en parleras plus facilement avec une femme, c'est la respiration, c'est la diffusion en fait, voilà, diffusion d'énergie, on doit diffuser, diffuser, diffuser, la femme le sent plus facilement.
Thierry Leccerci Avoir conscience de son corps, et avoir l'intention de le diffuser, et respirer je pense, ne pas bloquer la respiration en fait. Olivier Roland Décontraction, décontraction, relaxation, donc voilà, dans ces moments où ça chauffe, on se relaxe, et accepter une perte d'érection aussi pour l'homme, et que la femme aussi accepte que l'homme perde son érection.
Thierry Laleu C'est exactement ce que j'allais te dire, c'est que si on est dans la relaxation et non pas dans l'esprit de prédation, en fait moi j'avais remarqué plusieurs fois quand j'étais jeune que pour maintenir l'érection en permanence il fallait faire monter une sorte de violence dans l'homme. Thierry Laleu On a peur de la perdre, on a peur de perdre notre virilité, on a peur de perdre notre virilité devant notre amoureuse, pour notre femme parce que là il y a aussi l'égo, on est un homme,
on a une grosse érection, notre femme nous aime pour ça, et perdre l'érection... Thierry Leccercie Alors que c'est certainement la voie aussi, en tout cas la calmer l'érection, la calmer, c'est comme calmer le feu, c'est calmer l'érection, et puis elle revient, et puis elle repart, et on joue comme ça.
Olivier Roland Si elle repart, ce n'est pas grave. On est dans un apprentissage là, on est vraiment dans un apprentissage. Thierry Leccercie Mais je crois qu'il faut arriver à dégrammatiser aussi.
Olivier Roland Et là-dedans la femme, c'est important qu'elle parle à l'homme, qu'elle lui dise qu'elle comprend. Elle comprend que oui, c'est normal. Thierry Leccet. Il faut que l'homme soit capable de l'entendre aussi, parce qu'il y a des copines qui m'ont dit, j'ai dit à mon amoureux que je comprenais, il a cru que je me moquais de lui, il est parti en roncholant.
Olivier Roland. Et oui, ça ne dit rien. Oui, mais il faut dire que l'érection, on est dans un moment de tension chez l'homme, on est vraiment dans un moment de tension. Thierry Leccet. Il y a beaucoup de mise en risque.
Olivier Roland. Et puis on est nu, oui, faire l'amour c'est vrai, on est tout nu. Faire l'amour sans amour ça ne peut pas marcher, c'est-à-dire que s'il n'y a pas une infinie bienveillance, compassion et un infini amour entre les deux êtres, il faut s'ouvrir, une sublimation du regard aussi.
Thierry. Et on est très sensible quand on est ouvert, on est très sensible et voilà quand on a de l'évau, quand on n'a pas confiance toujours en soi, le moins de petites choses, c'est difficile, il faut vraiment...
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